33 неделя беременности живот каменеет форум

На 33 недели каменеет живот

Девочки, срок 33 недели и 1 день, живот вот уже несколько дней каменеет часто…((( Мне кажется, что малышке там так тесно из-за этого становится….(((( У кого так было??? Ничего не болит, выделений нет, чувтсвую себя ок, просто каменеет и все тут!!! Я понимаю треники, но так часто??? Они НЕРЕГУЛЯРНЫ, но частые… Я паникую?

ÐºÐ°Ð¼ÐµÐ½ÐµÐµÑ Ð¶Ð¸Ð²Ð¾Ñ

3 Ð´ÐµÐºÐ°Ð±ÑÑ
ÐÐµÐ²Ð¾ÑÐºÐ¸, Ð²Ð¾Ñ ÑÐ°ÐºÐ¾Ð¹ Ð²Ð¾Ð¿ÑÐ¾ÑÐ¸Ðº, Ð² Ð¿Ð¾ÑÐ»ÐµÐ´Ð½ÐµÐµ Ð²ÑÐµÐ¼Ñ ÑÐ°ÑÑÐ¾ ÐºÐ°Ð¼ÐµÐ½ÐµÐµÑ Ð¶Ð¸Ð²Ð¾Ñ, Ð±ÑÐºÐ²Ð°Ð¾ÑÐ½Ð¾ ÑÐµÐºÑÐ½Ð´ 30 Ð¸ Ð¾ÑÐ¿ÑÑÐºÐ°ÐµÑ, Ð±Ð¾Ð»ÐµÐ¹ Ð½Ð¸ÐºÐ°ÐºÐ¸Ñ Ð½ÐµÑ, ÑÑÐ¾ ÑÑÐ¾ ÑÐ¾Ð½ÑÑ Ð¸Ð»Ð¸ ÑÑÐµÐ½Ð¸ÐºÐ¸??? ÐÑÑÐ°Ð²Ð»ÑÑ ÑÐµÐ¹ÑÐ°Ñ ÑÐ²ÐµÑÐ¸ Ñ Ð¿Ð°Ð¿Ð°Ð²ÐµÑÐ¸Ð½Ð¾Ð¼ ÑÑÑÐ¾Ð¼ Ð¸ Ð²ÐµÑÐµÑÐ¾Ð¼, Ð½Ð¾…
ÐÐ°Ð¼ÐµÐ½ÐµÐµÑ Ð¶Ð¸Ð²Ð¾Ñ(
ÐÐµÐ²Ð¾ÑÐºÐ¸,ÑÑÐ¾Ðº Ð¿Ð¾ÑÑÐ¸ 38,ÑÐµÐ³Ð¾Ð´Ð½Ñ Ð½Ð°ÑÐ°Ð» ÐºÐ°Ð¼ÐµÐ½ÐµÑÑ Ð¶Ð¸Ð²Ð¾Ñ! ÑÐ¾Ð»ÑÐºÐ¾ Ð¿ÑÐ¸ ÑÐ¾Ð´ÑÐ±Ðµ Ð¸ Ð² Ð¿Ð¾Ð»Ð¾Ð¶ÐµÐ½Ð¸Ð¸ ÑÑÐ¾Ñ! ÐºÐ¾Ð³Ð´Ð° Ð»ÐµÐ¶Ñ Ð¸Ð»Ð¸ ÑÐ¸Ð¶Ñ ÐÐ ÐÐÐ Ð½Ðµ ÐºÐ°Ð¼ÐµÐ½ÐµÐµÑ!! ÑÑÐ¾ ÑÑÐ¾????? ÑÑÐµÐ½Ð¸ÐºÐ¸ Ð¸Ð»Ð¸ Ð¿Ð°Ð½Ð¸ÐºÐ¾Ð²Ð°ÑÑ?
ÐÐ°Ð¼ÐµÐ½ÐµÐµÑ Ð¶Ð¸Ð²Ð¾Ñ
ÐÐµÐ²ÑÐ¾Ð½ÐºÐ¸, ÐºÐ°Ðº Ð´ÑÐ¼Ð°ÐµÑÐµ? ÐÐ¾Ð´ ÐºÐ°ÑÐ¾Ð¼
Ð ÑÑÐµÐ´Ñ Ð²ÑÐµÐ¼ÐµÐ½Ð½Ð¾ Ð¿ÐµÑÐµÐµÑÐ°Ð»Ð° Ðº ÑÐ¾Ð´Ð¸ÑÐµÐ»ÑÐ¼ (Ð¾Ð½Ð¸ Ð² Ð¾ÑÐ¿ÑÑÐº, Ñ — Ð½ÑÐ½ÑÐ¸ÑÑ ÐºÐ¾ÑÐ°)))), Ð¾Ñ Ð´Ð¾Ð¼Ð° Ð¸ ÐÐ Ð´Ð°Ð»ÐµÐºÐ¾. ÐÐ¾ÑÐ¾Ð³Ð° Ð±ÑÐ»Ð° Ð´Ð¾Ð»Ð³Ð¾Ð¹ Ð¸ ÑÑÐ¶ÐµÐ»Ð¾Ð¹ — Ð½Ð° Ð¾Ð±ÑÐµÑÑÐ²ÐµÐ½Ð½Ð¾Ð¼ ÑÑÐ°Ð½ÑÐ¿Ð¾ÑÑÐµ, Ð² Ð¶Ð°ÑÑ, Ñ…
ÐºÐ°Ð¼ÐµÐ½ÐµÐµÑ Ð¶Ð¸Ð²Ð¾Ñ
ÐÐ¾Ñ ÑÐ¶Ðµ 2 Ð´Ð½Ñ ÐºÐ°Ð¼ÐµÐ½ÐµÐµÑ Ð¶Ð¸Ð²Ð¾Ñ Ð´Ð¾Ð²Ð¾Ð»ÑÐ½Ð¾ ÑÐ°ÐºÐ¸ ÑÐ°ÑÑÐ¾ Ð¸ Ð°Ð¿Ð¿ÐµÑÐ¸Ñ ÑÐµÐ³Ð¾Ð´Ð½Ñ-Ð¿Ð¾ÑÑÐ¾ÑÐ½Ð½Ð¾ ÑÐ¾ÑÐµÑÑÑ ÐºÑÑÐ°ÑÑ.Ð§ÑÐ¾ ÑÑÐ¾-ÑÑÐµÐ½Ð¸ÐºÐ¸ Ð¸Ð»Ð¸ Ð¼Ð¾Ð¸ Ð·Ð°Ð¼Ð¾ÑÐ¾ÑÐºÐ¸?
ÐÐ°Ð¼ÐµÐ½ÐµÐµÑ Ð¶Ð¸Ð²Ð¾Ñ
ÐÐµÐ²Ð¾ÑÐºÐ¸, ÐºÑÐ¾ Ð½Ð¸Ð±ÑÐ´Ñ Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ ÑÐºÐ°Ð·Ð°ÑÑ, Ð½Ð¾ÑÐ¼Ð°Ð»ÑÐ½Ð¾ Ð»Ð¸, ÑÑÐ¾ Ð½Ð° ÑÑÐ¾ÐºÐµ Ð¿Ð¾ÑÑÐ¸ 32 Ð½ÐµÐ´ÐµÐ»Ð¸ ÑÐ°ÑÑÐµÐ½ÑÐºÐ¾ ÐºÐ°Ð¼ÐµÐ½ÐµÐµÑ Ð¶Ð¸Ð²Ð¾Ñ? Ð¾ÑÐ¾Ð±ÐµÐ½Ð½Ð¾ Ð¿ÑÐ¸ ÑÐ¾ÑÑÐ±Ðµ. ÐÐµÐ½Ð°Ð´Ð¾Ð»Ð³Ð¾, Ð±ÐµÐ· Ð±Ð¾Ð»Ð¸, Ð½Ð¾ Ð¿ÑÐ¾ÑÑÐ¾ ÑÑÐ°Ð½Ð¾Ð²Ð¸ÑÑÑ Ð¶ÐµÑÑÐºÐ¸Ð¼. ÐÐ¿Ð°ÑÐ½Ð¾ Ð»Ð¸ ÑÑÐ¾ Ð´Ð»Ñ ÑÐµÐ±ÐµÐ½ÐºÐ°? ÐÑÐ°Ñ Ð¼Ð½Ðµ Ð²ÑÐ¿Ð¸ÑÐ°Ð»Ð° Ð¿Ð¸ÑÑ…
ÐºÐ°Ð¼ÐµÐ½ÐµÐµÑ Ð¶Ð¸Ð²Ð¾Ñ
Ð Ð¿Ð¾ÑÐ»ÐµÐ´Ð½ÐµÐµ Ð²ÑÐµÐ¼Ñ ÑÐ°ÑÑÐ¾ ÐºÐ°Ð¼ÐµÐ½ÐµÐµÑ Ð¶Ð¸Ð²Ð¾Ñ,ÑÐ°ÐºÐ¾Ð¹ ÑÐ²ÐµÑÐ´ÑÐ¹ ÑÑÐ°Ð½Ð¾Ð²Ð¸ÑÑÑ. Ð² ÑÑÐ¼ Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð±ÑÑÑ Ð¿ÑÐ¸ÑÐ¸Ð½Ð°?
Ð¿ÑÐ¾Ð±ÐºÐ° Ð¾ÑÐ¾ÑÐ»Ð° 8 Ð¸ÑÐ½Ñ
ÐºÐ°Ð¼ÐµÐ½ÐµÐµÑ Ð¶Ð¸Ð²Ð¾Ñ..
Ð¿ÑÐ¸Ð²ÐµÑ Ð²ÑÐµÐ¼. ÑÐºÐ°Ð¶Ð¸ÑÐµ, ÑÑÐ¾ ÑÑÐ¾ Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð±ÑÑÑ.. ÑÑÐ¾Ðº 36 Ð½ÐµÐ´ÐµÐ»Ñ. ÑÐ¶Ðµ ÐºÐ°ÐºÐ¾Ð¹ Ð´ÐµÐ½Ñ ÐºÐ°Ð¼ÐµÐ½ÐµÐµÑ Ð¶Ð¸Ð²Ð¾Ñ Ð³Ð´Ðµ ÑÐ¾ Ð²Ð²ÐµÑÑÑ Ð¿Ð¾Ð´ Ð³ÑÑÐ´ÑÑ… Ð¸ Ð¸Ð½Ð¾Ð³Ð´Ð° Ð±Ð¾Ð»Ð¸Ñ, ÐºÐ°Ðº Ð¿ÐµÑÐµÐ´ Ð… ÑÑÐ¾ ÑÑÐ¾.. ÑÑÐµÐ½Ð¸ÐºÐ¸.. Ð¸Ð»Ð¸ Ð½ÐµÑ. Ð¸ ÑÑÐ¾ Ñ ÑÑÐ¸Ð¼…
ÐÐ°Ð¼ÐµÐ½ÐµÐµÑ Ð¶Ð¸Ð²Ð¾Ñ
ÐÐµÐ²Ð¾ÑÐºÐ¸!Ñ ÑÐ°Ð¼Ð¾Ð³Ð¾ ÑÑÑÐ° ÑÐ°ÑÑÐ¾ ÐºÐ°Ð¼ÐµÐ½ÐµÐµÑ Ð¶Ð¸Ð²Ð¾Ñ,Ð² ÑÑÐ¾ Ð²ÑÐµÐ¼Ñ Ð¾Ñ ÑÐ¾ÑÐµÑÑÑ Ð² ÑÑÐ°Ð»ÐµÑ Ð¿Ð¾-Ð¼Ð°Ð»ÐµÐ½ÑÐºÐ¾Ð¼Ñ.ÐÐ¾ÑÑÐ³Ð¸Ð²Ð°ÐµÑ Ð¿Ð¾ÑÑÐ½Ð¸ÑÑ.ÐÐ¾ ÑÑÐ¾Ð³Ð¾ Ñ Ð¼ÐµÐ½Ñ Ð±ÑÐ»Ð¸ ÑÑÐµÐ½Ð¸ÐºÐ¸,Ð½Ð¾ Ð½Ðµ ÑÐ°Ðº Ð¶Ðµ ÑÐ°ÑÑÐ¾ Ð¸ Ð½Ð° Ð¼Ð¾ÑÐµÐ²Ð¾Ð¹ ÑÐ°Ðº Ð½Ðµ Ð´Ð°Ð²Ð¸Ð»Ð¾…ÑÑ….ÑÑÐ¾-ÑÐ¾ Ð¼Ð½Ðµ Ð½Ð°Ð¿ÑÑÐ¶Ð½Ð¾.ÐÑÐ¼Ð°Ñ Ð¼Ð°Ð³Ð½Ðµ Ð¸ Ð½Ð¾ÑÐ¿Ñ Ð²ÑÐ¿Ð¸ÑÑ.Ð¡ÑÐ¾Ðº…
ÐÐ°Ð¼ÐµÐ½ÐµÐµÑ Ð¶Ð¸Ð²Ð¾Ñ…
Ð¡ÐµÐ³Ð¾Ð´Ð½Ñ ÑÐµÐ»ÑÐ¹ Ð´ÐµÐ½Ñ ÐºÐ°Ð¼ÐµÐ½ÐµÐµÑ Ð¶Ð¸Ð²Ð¾Ñ, ÐºÐ°Ðº Ð¿ÑÐ¸ ÑÐ¾Ð½ÑÑÐµ Ð° ÑÐµÑÐµÐ· Ð½ÐµÐºÐ¾ÑÐ¾ÑÐ¾Ðµ Ð²ÑÐµÐ¼Ñ Ð¾ÑÐ¿ÑÑÐºÐ°ÐµÑ (Ð¶Ð¸Ð²Ð¾Ñ ÑÑÐ°Ð½Ð¾Ð²Ð¸ÑÑÑ ÐºÐ°Ð¼ÐµÐ½Ð½ÑÐ¹ Ð¸ Ð²ÐµÑÑ ÑÑÑÐ³Ð¸Ð²Ð°ÐµÑ). ÐÑÐ²Ð°ÐµÑ Ð´Ð°Ð¶Ðµ Ð¼Ð¸Ð½ÑÑ 10 Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð±ÑÑÑ Ð²ÑÐµ ÑÐ¾ÑÐ¾ÑÐ¾, Ð° Ð¿Ð¾ÑÐ¾Ð¼ Ð¼Ð¸Ð½ÑÑÑ Ð½Ð° ÑÑÐ¸ Ð¾Ð¿ÑÑÑ ÐºÐ°Ð¼ÐµÐ½ÐµÐµÑ. Ð…
ÐÐ°Ð¼ÐµÐ½ÐµÐµÑ Ð¶Ð¸Ð²Ð¾Ñ.
ÐÐµÐ²Ð¾ÑÐºÐ¸ 36 Ð½ÐµÐ´ÐµÐ»Ñ Ð¿Ð¾ÑÐ»Ð°, ÑÐµÐ³Ð¾Ð´Ð½Ñ ÑÐµÐ»ÑÐ¹ Ð´ÐµÐ½Ñ Ð¶Ð¸Ð²Ð¾Ñ ÑÐ°ÐºÐ¾Ð¹ ÑÐ²ÐµÑÐ´ÑÐ¹, Ð´Ð°Ð¶Ðµ ÑÐ¾Ð´Ð¸ÑÑ ÑÑÐ¶ÐµÐ»Ð¾, Ð¿ÐµÑÐ¸Ð¾Ð´Ð¸ÑÐµÑÐºÐ¸ ÐºÐ°Ð¼ÐµÐ½ÐµÐµÑ.Â Ð§ÑÐ¾ ÑÑÐ¾? Ð¢ÑÐµÐ½Ð¸ÐºÐ¸? ÐÐ¾Ð»ÑÑÐµ Ð½Ð¸ÑÐµÐ³Ð¾ Ð½Ðµ Ð±ÐµÑÐ¿Ð¾ÐºÐ¾Ð¸Ñ, Ð½Ð¸ Ð²ÑÐ´ÐµÐ»ÐµÐ½Ð¸Ñ, Ð½Ð¸ Ð±Ð¾Ð»ÐµÐ¹ Ð½ÐµÑ Ð½Ð¸ÐºÐ°ÐºÐ¸Ñ, Ð¿ÑÐ¾ÑÑÐ¾ Ð¶Ð¸Ð²Ð¾Ñ ÐºÐ°ÐºÐ¾Ð¹ ÑÐ¾ Ð½Ðµ ÑÐ°ÐºÐ¾Ð¹ ÐºÐ°Ðº…

Источник

òÅÊÔÉÎÇ ÏÓÎÏ×ÎÙÈ ÆÏÒÕÍÏ×
çÏÒÏÄÓËÉÅ ÆÏÒÕÍÙ
çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ
çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ ÄÌÑ ÎÏ×ÉÞËÏ×
îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÐÏÌÉÔÉËÁ
æÏÒÕÍ ÉÓÔÏÒÉÞÅÓËÏÊ ÓÐÒÁ×ÅÄÌÉ×ÏÓÔÉ
öÁÌÏÂÎÁÑ ËÎÉÇÁ
þÅÍÐÉÏÎÁÔ ÍÉÒÁ ÐÏ ÆÕÔÂÏÌÕ 2018
âÁÂÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
íÕÖÓËÏÊ
áÎÏÎÉÍÎÙÊ ÍÅÄÉÃÉÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
äÕÒÁÃËÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ
÷ËÕÓÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ðÏÔÅÒÑÌÉ-îÁÛÌÉ
âÅÌÙÊ ÓÐÉÓÏË îÉÖÎÅÇÏ
á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ
á×ÔÏÆÏÒÕÍ ÇÌÁ×ÎÙÊ
äÅ×ÕÛËÁ ÚÁ ÒÕÌÅÍ
÷áú ÆÏÒÕÍ
4È4 ÆÏÒÕÍ
öÁÌÏÂÎÙÊ
ûÅ×ÒÏÌÅ æÏÒÕÍ
ôÁËÓÉ
á×ÔÏÚÁÐÞÁÓÔÉ
çÁÒÁÖÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
KIA-ÆÏÒÕÍ
òÅÎÏ ÆÏÒÕÍ
Hyundai æÏÒÕÍ
VAG æÏÒÕÍ
÷ÓÅ Á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ
æÏÒÕÍÙ ÐÏËÕÐÏË
ãÅÎÔÒ ÒÁÚÄÁÞ: ÉÎÆÏÒÍÁÃÉÏÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
çÌÁ×-ðÒÉÓÔÒÏÊ (ÓÏ ×ÓÅÈ ÆÏÒÕÍÏ×, ×ÚÒÏÓÌÙÊ)
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÃÅÎÔÒÁÌØÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ÚÒÏÓÌÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ËÕÓÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÍÁÍÁ É ÍÁÌÙÛ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÀÔÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÓÌÕÇÉ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÏÂÌÁÓÔØ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: äÚÅÒÖÉÎÓË
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: óÁÒÏ×
úÁÒÕÂÅÖÎÙÅ ÉÎÔÅÒÎÅÔ-ÐÏËÕÐËÉ
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âïìøûïê ûïðéîç (×ÚÒÏÓÌÙÊ)
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âåâé-ûïð (ÄÅÔÓËÉÊ)
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: äïíï÷ïê
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: çáóôòïîïí
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: óÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÕÓÌÕÇÉ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÏÂÝÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ×ÚÒÏÓÌÙÊ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÄÅÔÓËÉÊ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÑ
æÏÒÕÍ ÚÁËÕÐÏË
íÏÊ ÍÁÌÙÛ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÓÎÏ×ÎÏÊ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ. ïÂÝÉÊ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÄÅÖÄÁ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÂÕ×Ø
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÉÊ ÔÒÁÎÓÐÏÒÔ, ÉÇÒÕÛËÉ, ÍÅÂÅÌØ
èÁÌÑ×ÎÙÊ
èÁÌÑ×ÎÙÊ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ)
ëÏÔÑÔÁ É ÄÒ. ÖÉ×ÏÔÎÙÅ
üÌÉÔÎÙÊ (ÐÒÏÄÁÖÁ ÎÅÌÉË×ÉÄÎÙÈ ÔÏ×ÁÒÏ×)
èÁÌÑ×ÎÙÊ óÔÕÄÅÎÞÅÓËÉÊ
õÓÌÕÇÉ
äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï
ðÏÌÅÚÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
âÙÔÏ×ÙÅ ÐÒÏÂÌÅÍÙ
äÅÒÅ×ÅÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï
ã×ÅÔÏÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ÓÏÂÁË
æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ËÏÛÅË
äÁÞÎÙÊ. ïÓÎÏ×ÎÏÊ.
âÙÔÏ×ÁÑ ôÅÈÎÉËÁ
ô×ÏÒÞÅÓËÉÊ
òÕËÏÄÅÌÉÅ ÏÓÎÏ×ÎÏÊ
æÏÒÕÍÙ ÐÏ ÉÎÔÅÒÅÓÁÍ
ó×ÁÄÅÂÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ñ ÌÀÂÌÀ
æÉÏÌÅÔÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ
ñ ÎÅÎÁ×ÉÖÕ
óÄÅÌÁÎÙ × óóóò
ìÉÔÅÒÁÔÕÒÁ É ÉÓËÕÓÓÔ×Ï
íÙ ÐÒÏÔÉ× óÏ×ÍÅÓÔÎÏÊ ÐÏËÕÐËÉ
íÕÚÙËÁÌØÎÙÊ
ëÉÎÏ ÆÏÒÕÍ
ôÁÎÃÅ×ÁÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ëÌÁÄÏÉÓËÁÔÅÌÉ É ËÏÌÌÅËÃÉÏÎÅÒÙ
ðÏÄ×ÏÄÎÁÑ ÏÈÏÔÁ
òÙÂÏÌÏ×ÎÙÊ
ïÈÏÔÎÉÞÉÊ
óÔÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÌÉÒÔ, ìÀÂÏ×Ø, úÎÁËÏÍÓÔ×Á
æÏÔÏÆÏÒÕÍ
÷ÉÄÅÏÓßÅÍËÁ
úÄÏÒÏ×ØÅ
òÁÚ×ÉÔÉÅ þÅÌÏ×ÅËÁ
ðÉ×ÎÏÊ ÆÏÒÕÍ
ëÕÌÉÎÁÒÎÙÊ
ðÁÒÆÀÍÅÒÎÙÊ
ðÁÒÆÀÍÅÒÎÁÑ ìÁ×ËÁ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ ÖÉ×ÏÔÎÙÈ
îÁÛÉ äÅÔÉ
îÁÛÉ ÄÅÔÉ
ûËÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ïÓÏÂÙÅ ÄÅÔÉ
âÌÁÇÏÔ×ÏÒÉÔÅÌØÎÏÓÔØ
ôÅÈÎÏÆÏÒÕÍÙ
éÎÔÅÒÎÅÔ-îî
GPS ÆÏÒÕÍ
íÏÂÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ôÅÈÎÏ-ÆÏÒÕÍ
ôÅÈÎÏÔÕÓÁ
ðÒÏÆ. É ÂÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍÙ
âÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍ
âÉÒÖÁ ÚÁÄÁÞ É ÐÏÒÕÞÅÎÉÊ
òÅËÌÁÍÁ É PR
æÏÒÕÍ ÖÕÒÎÁÌÉÓÔÏ× É óíé
æÏÔÏÇÒÁÆÉÑ
á×ÔÏÂÉÚÎÅÓ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
âÁÎËÏ×ÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
òÕËÏ×ÏÄÉÔÅÌÉ
÷ÏÅÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
íÅÄÉÃÉÎÁ
æÏÒÕÍ ÔÒÅÊÄÅÒÏ×
âÕÈÕÞÅÔ É ÁÕÄÉÔ
óÔÒÁÈÏ×ÁÎÉÅ
àÒÉÄÉÞÅÓËÉÊ
æÏÒÕÍ Ó×ÑÚÉÓÔÏ×
ðÏÄÂÏÒ ÐÅÒÓÏÎÁÌÁ
òÁÂÏÔÁ ÄÌÑ ÓÔÕÄÅÎÔÏ×
òÁÚÒÁÂÏÔÞÉËÉ ðï
äÉÚÁÊÎ ÆÏÒÕÍ
óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ)
ïËÎÁ
æÏÒÕÍ ÜÌÅËÔÒÉËÏ×
íÅÂÅÌØ
ëÏÎÄÉÃÉÏÎÉÒÏ×ÁÎÉÑ É ×ÅÎÔÉÌÑÃÉÑ
æÏÒÕÍ ÐÏ ÔÅÐÌÏÉÚÏÌÑÃÉÉ
æÏÒÕÍ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÈ ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÊ
æÏÒÕÍ ÐÒÏÅËÔÉÒÏ×ÝÉËÏ×
æÏÒÕÍ ÁÒÈÉÔÅËÔÕÒÁ É ÄÉÚÁÊÎ
÷ÓÅ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ
ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ
óÐÏÒÔÉ×ÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ëÌÕÂ ÂÏÌÅÌØÝÉËÏ×
óÐÏÒÔÐÌÏÝÁÄËÁ
âÏÅ×ÙÅ ÉÓËÕÓÓÔ×Á
÷ÅÌÏÆÏÒÕÍÙ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
÷ÅÌÏÆÏÒÕÍ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
ðÕÔÅÛÅÓÔ×ÉÑ
îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÏÂÌÁÓÔØ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
éÐÏÔÅËÁ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÁÒÅÎÄÁ ÖÉÌØÑ
úÅÍÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ôóö
óÁÄÏ×ÏÄÞÅÓËÏÅ ÔÏ×ÁÒÉÝÅÓÔ×Ï
öÉÌÙÅ ÒÁÊÏÎÙ
á×ÔÏÚÁ×ÏÄÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
íÏÓËÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
óÏÒÍÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
íÅÝÅÒÓËÏÅ ÏÚÅÒÏ
÷ÓÅ ÆÏÒÕÍÙ ÒÁÊÏÎÏ×
æÏÒÕÍÙ ÄÏÍÏ×
ëÏÒÁÂÌÉ
îÏ×ÁÑ ëÕÚÎÅÞÉÈÁ
ïËÔÁ×Á öë (ÕÌ. çÌÅÂÁ õÓÐÅÎÓËÏÇÏ)
íÏÎÞÅÇÏÒÉÑ öë
áË×ÁÍÁÒÉÎ öë (ëÏÍÓÏÍÏÌØÓËÁÑ ÐÌ.)
óÏÒÍÏ×ÓËÁÑ óÔÏÒÏÎÁ öë
ëí áÎËÕÄÉÎÏ×ÓËÉÊ ÐÁÒË öë
ëÒÁÓÎÁÑ ðÏÌÑÎÁ öë (ëÁÚÁÎÓËÏÅ ÛÏÓÓÅ)
÷ÒÅÍÅÎÁ çÏÄÁ öë (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
óÔÒÉÖÉ öë (âÏÇÏÒÏÄÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
îÁ ðÏÂÅÄÎÏÊ öë (ðÏÂÅÄÎÁÑ ÕÌ., Õ ÄÏÍÁ 18)
ïËÓËÉÊ ÂÅÒÅÇ öë (Ð. îÏ×ÉÎËÉ)
ã×ÅÔÙ öë (ÕÌ. áËÁÄÅÍÉËÁ óÁÈÁÒÏ×Á)
äÅÒÅ×ÎÑ ëÒÕÔÁÑ ËÐ (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
ïÐÁÌÉÈÁ ËÐ (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
àÇ ÍËÒ. (àÖÎÙÊ ÂÕÌØ×ÁÒ)
çÁÇÁÒÉÎÓËÉÅ ×ÙÓÏÔÙ ÍËÒ.
âÕÒÎÁËÏ×ÓËÉÊ ÍËÒ.
âÅÌÙÊ ÇÏÒÏÄ ÍËÒ. (60-ÌÅÔ ïËÔÑÂÒÑ ÕÌ.)
úÅÎÉÔ öë (çÁÇÁÒÉÎÁ ÐÒ.)
óÅÄØÍÏÅ ÎÅÂÏ öë
÷ÓÅ ÆÏÒÕÍÙ ÄÏÍÏ×
þÁÓÔÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
óÁÒÏ×ÓËÉÊ ëÌÕÂ ðÏËÕÐÁÔÅÌÅÊ
ðÏËÕÐËÉ ÎÁ ÓÁÊÔÅ iHerb
éÀÎØÓËÉÅ ÍÁÍÏÞËÉ
úÎÁËÏÍÓÔ×Á É ðÒÉÑÔÎÏÅ ïÂÝÅÎÉÅ
æÏÒÕÍ ÂÅÚÕÍÎÙÈ ÉÄÅÊ
îÏÞÎÏÊ ÆÏÒÕÍ
ëÏÒÏÌÅ×ÓÔ×Ï ËÒÉ×ÙÈ ÚÅÒËÁÌ
éÝÕ ×ÔÏÒÕÀ ÐÏÌÏ×ÉÎËÕ!
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ ëõðìñ-ðòïäáöá
ïÔÒÑÄ ÓÔÒÏÊÎÏÓÔÉ
ðÞÅÌÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÌÅÎÉ×ÙÈ
÷ÏÌÅÊÂÏÌØÎÙÊ ËÌÕÂ ÔÕÒÉÓÔÏ×
÷ÓÔÒÅÞÉ ÄÌÑ ÓÅËÓÁ
âÕÄÕ ÍÁÍÏÊ!
áÌËÏÇÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ
ëÏÔÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÓÅËÓÕÁÌØÎÏÇÏ ÏÐÙÔÁ
ó×ÏÂÏÄËÁ
ðÒÁÚÄÎÉÞÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ðÒÁÚÄÎÉÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ×
îÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ×
ïÔÚÙ×Ù É ÐÒÅÄÌÏÖÅÎÉÑ (ÔÅÈÐÏÄÄÅÒÖËÁ)

ðÏ ×ÁÛÅÍÕ ÚÁÐÒÏÓÕ ÎÉÞÅÇÏ ÎÅ ÎÁÊÄÅÎÏ.
ðÏÖÁÌÕÊÓÔÁ ÐÅÒÅÆÏÒÍÕÌÉÒÕÊÔÅ ÚÁÐÒÏÓ.

äÏÂÁ×ÉÔØ íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÓÎÏ×ÎÏÊ

äÏÂÒÙÊ ÄÅÎØ!
õ ÍÅÎÑ ÓÅÊÞÁÓ ÓÒÏË 33 ÎÅÄÅÌÉ, ÚÁÍÅÔÉÌÁ, ÞÔÏ Ó ÐÑÔÎÉÃÙ (1.10) ÖÉ×ÏÔÉË ÍÏÊ ËÁË-ÂÕÄÔÏ «ËÁÍÅÎÎÙÊ» ÓÔÁÎÏ×ÉÔÓÑ ÓÅËÕÎÄ ÎÁ 20, ÂÏÌÉ ÎÅÔ ÎÉËÁËÏÊ, ÐÏÔÏÍ ÏÔÐÕÓËÁÅÔ. õ ÍÅÎÑ É ÒÁÎØÛÅ ÔÁËÏÅ ÂÙÌÏ, ÎÏ ÒÅÄËÏ, ÎÕ ÍÏÖÅÔ 1-2 ÒÁÚÁ × ÄÅÎØ É Ñ ÎÁ ÜÔÏ ÎÅ ÏÂÒÁÝÁÌÁ ×ÎÉÍÁÎÉÑ. ðÏÚ×ÏÎÉÌÁ ×ÒÁÞÕ, ÓÎÁÞÁÌÁ ÐÉÌÁ ÎÏ-ÛÐÕ Ó ×ÁÌÅÒØÑÎËÏÊ — ÎÅ ÐÏÍÏÇÁÅÔ. ðÏÚ×ÏÎÉÌÁ ÅÝÅ ÒÁÚ, ×ÒÁÞ ÓËÁÚÁÌÁ ÐÉÔØ çÉÎÉÐÒÁÌ ÐÏ 1/2 ÔÁÂÌ. 4 ÒÁÚÁ × ÄÅÎØ 3-4 ÄÎÑ. óÐÒÏÓÉÌÁ ÞÔÏ ÜÔÏ, ÏÎÁ ÓËÁÚÁÌÁ ÔÏÎÕÓ. îÏ ×ÅÄØ ÔÏÎÕÓ ×ÒÏÄÅ ËÁË Ó ÂÏÌÅ×ÙÍÉ ÏÝÕÝÅÎÉÑÍÉ, Á Õ ÍÅÎÑ ÎÅÔ. óÅÊÞÁÓ ×ÔÏÒÏÊ ÄÅÎØ ÐØÀ çÉÎÉÐÒÁÌ, ÍÎÅ ËÁÖÅÔÓÑ, ÞÔÏ ÎÅ ÏÞÅÎØ ÐÏÍÏÇÁÅÔ, ÓÅÊÞÁÓ ÉÎÔÅÒ×ÁÌ «ËÁÍÅÎÅÎÉÑ» 5 ÍÉÎÕÔ (ÉÎÏÇÄÁ ÂÏÌØÛÅ, ÎÅ ÚÎÁÀ ÏÔ ÞÅÇÏ ÜÔÏ ÚÁ×ÉÓÉÔ). âÏÀÓØ, ÞÔÏ ÄÅÔËÅ × ÖÉ×ÏÔÉËÅ ÐÌÏÈÏ.
äÁ, ËÓÔÁÔÉ, ËÏÇÄÁ ÄÅÌÁÌÁ ÕÚÉ É ÄÏÐÌÅÒ ×ÓÅ ÐÏËÁÚÁÎÉÑ × ÎÏÒÍÅ. íÏÖÅÔ Õ ËÏÇÏ ÂÙÌÏ ÔÁËÏÅ? þÅÍ ÜÔÏ ÍÏÖÅÔ ÇÒÏÚÉÔØ?

ÐÏÈÏÖÅ ÎÁ ÔÏÎÕÓ ÍÁÔËÉ. ÷ÒÁÞÕ ÓËÁÖÉÔÅ ÍÏÖÅÔ ÍÁÇÎÅ ÐÒÏÐÉÛÅÔ ÎÁ ÐÁÒÕ ÎÅÄÅÌØ…

×ÁÛÁ ÍÁÔËÁ ÇÏÔÏ×ÉÔÓÑ Ë ÒÏÄÁÍ. ÓÁÍÁ ÐÒÏÛÌÁ ÞÅÒÅÚ ÜÔÏ, Õ ×ÓÅÈ ×ÒÁÞÅÊ ÓÐÒÁÛÉ×ÁÌÁ, É ÔÏÌØËÏ èÏÒÛÛÅ× ÉÚ 5ÇÏ ÒÏÄÄÏÍÁ ÓËÁÚÁÌÁ, ÚÁÞÅÍ ÖÅ ÔÙ ÇÅÎÉÐÒÁÌ ÐÉÌÁ, ×ÅÄØ ÜÔÏ ÁÂÓÏÌÀÔÎÏ ÎÏÒÍÁÌØÎÏ ÄÌÑ ÍÁÔËÉ. É ÔÏÖÅ ÔÁÂÌÅÔËÉ ÎÅ ÐÏÍÁÇÁÌÉ, ËÁË ÎÁÐÒÑÇÁÌÁÓØ ÔÁË É ÐÒÏÄÏÌÖÁÌÁ, ËÁË ×ÒÁÞ ÏÂßÑÓÎÉÌ, ÔÏÎÕÓ ÜÔÏ ËÏÇÄÁ ÍÁÔËÁ Ô×ÅÒÄÁÑ ÂÏÌÅÅ 10ÍÉÎÕÔ, Á ÅÓÌÉ ÍÅÎØÛÅ ÔÏ ÜÔÏ ÐÏÄÇÏÔÏ×ËÁ. Ñ ÍÎÏÇÏ ÐÅÒÅÖÉ×ÁÌÁ ÉÚ ÚÁ ÜÔÏÇÏ, ×ÓÑ ×ÔÏÒÁÑ ÐÏÌÏ×ÉÎÁ ÂÅÒÅÍÅÎÎÏÓÔÉ ÂÙÌÁ ÏÔÒÁ×ÌÅÎÁ ÜÔÉÍÉ ÓÔÒÁÛÉÌËÁÍÉ ÐÒÏ ÔÏÎÕÓ, ÈÏÔÑ ÍÎÏÇÏ ÞÉÔÁÌÁ É ÐÒÏ ÇÅÎÉÐÒÁÌ ÔÏÖÅ( ÄÕÍÁÀ ÉÚ ÚÁ ÎÅÇÏ ÒÁÓËÒÙÔÉÅ ÛÌÏ ÏÞÅÎØ ÐÌÏÈÏ É ÍÅÄÌÅÎÎÏ) ÈÏÔÑ ×ÒÁÞÉ ÇÏ×ÏÒÑÔ ÜÔÏ ÓÌÕÞÁÊÎÏÓÔØ, ÅÓÌÉ ÂÙ ÍÎÅ ËÔÏ ÔÏ ÓËÁÚÁÌ, ÞÔÏ ÜÔÏ ÎÏÒÍÁ, Ñ ÂÙ ÔÁË ÎÅ ÂÏÑÌÁÓØ. ÄÕÍÁÌÁ ÒÏÖÕ ÎÁ 7Í ÍÅÓÑÃÅ, Á ÒÏÄÉÌÁ ÎÁ 41Ê ÎÅÄÅÌÅ.

+1 ÜÔÏ ÎÏÒÍÁÌØÎÏ, ÎÏ ÄÌÑ Ó×ÏÅÇÏ ÓÐÏËÏÊÓÔ×ÉÑ ÓËÁÖÉ Ó×ÏÅÍÕ ×ÒÁÞÕ ËÏÇÄÁ ÐÏÊÄ£Û × öë

ôÁË Ñ ÓËÁÚÁÌÁ ÐÏ ÔÅÌÅÆÏÎÕ, ×ÙÐÉÓÌÁ ÔÁÂÌÅÔËÉ, ÇÏ×ÏÒÉÔ ÔÏÎÕÓ, ×ÏÔ ÐØÀ.

ô.Å. ÔÒÅÎÉÒÏ×ÏÞÎÙÅ ÓÈ×ÁÔËÉ? é ÏÎÉ ÔÁË É ÎÅ ÐÒÅËÒÁÔÑÔÓÑ ÄÏ ÒÏÄÏ×? á ÍÁÌÙÛÕ ËÁË × ÖÉ×ÏÔÉËÅ ÐÒÉ ÜÔÉÈ ÓÐÁÚÍÁÈ? ñ ÔÏ ×ÓÅ ×ÙÔÅÒÐÌÀ, ÐÅÒÅÖÉ×ÁÀ ÔÏÌØËÏ ÚÁ ÒÅÂÅÎÏÞËÁ, ÞÔÏÂÙ ÅÍÕ ÂÙÌÏ ÈÏÒÏÛÏ.

Ñ ÄÏÐÌÅÒ ÄÅÌÁÌÁ ÎÅÓËÏÌØËÏ ÒÁÚ, ×ÓÅ ÐÏËÁÚÙ×ÁÌÏ ÈÏÒÏÛÏ. É ×ÒÁÞ ÓÁÍÁ ÎÉ ÒÁÚÕ ÜÔÏÔ ÔÏÎÕÓ ÎÅ ÐÏÞÕ×ÓÔ×Ï×ÁÌÁ, ÔÏÌØËÏ Ó ÍÏÉÈ ÓÌÏ×. É ÓËÁÚÁÌÁ, ÒÁÚ ÕÖ ÔÙ ÔÁËÁÑ ÍÎÉÔÅÌØÎÁÑ — ÐÅÊ ÇÅÎÉÐÒÁÌ!

õ ÍÅÎÑ ÔÁËÏÅ ÂÙÌÏ Ó 25 ÎÅÄÅÌØ,ÜÔÏ ÓÈ×ÁÔËÉ âÒÅËÓÔÏÎÁ-èÉËÓÁ,ÔÁË ÍÁÔËÁ ÔÒÅÎÉÒËÅÔÓÑ,ÇÏÔÏ×ÉÔØÓÑ Ë ÒÏÄÁÍ,ÒÏÄÉÌÁ Ñ ÒÏ×ÎÏ × 40 ÎÅÄÅÌØ.

+ Õ ÍÅÎÑ Ó 24ÎÅÄÅÌØ ÎÁÞÁÌÉÓØ

ñ ÐÒÁ×ÉÌØÎÏ ÐÏÎÉÍÁÀ, ÞÔÏ üôï ÕÖÅ ÎÅ ÐÒÏÊÄÅÔ ÄÏ ÒÏÄÏ× (ÒÁÚ ÎÏÒÍÁ)? á ÉÎÔÅÒ×ÁÌ ÕÍÅÎØÛÉÔÓÑ? éÌÉ ÍÎÅ ÓÍÉÒÉÔØÓÑ Ó ÜÔÉÍ? ëÁË ÄÅÔØ × ÜÔÏ ×ÒÅÍÑ ÓÅÂÑ ÞÕ×ÓÔ×ÕÅÔ, ÎÅ ×ÒÅÄÎÏ ÌÉ ÜÔÏ ÄÌÑ ÒÅÂÅÎËÁ?

üÔÏ ÕÖÅ ÎÅ ÐÒÏÊÄÅÔ,ÞÅÍ ÂÌÉÖÅ Ë ÒÏÄÁÍ ÔÅÍ ÏÎÉ ÂÕÄÕÔ ÞÁÝÅ É ËÁË ÂÙ ÓÉÌØÎÅÅ,ÎÏ ÂÏÌÉ ÂÙÔØ ÎÅ ÄÏÌÖÎÏ,ÖÉ×ÏÔ ËÁÍÅÎÅÅÔ,ÅÇÏ ËÁË ÂÙ ÁÖ ÐÅÒÅËÁÛÉ×ÁÅÔ ÓÅËÕÎÄ 20 É ×Ó£ ÏÔÐÕÓËÁÅÔ,ÓÔÁÒÁÊÔÅÓØ × ÜÔÏ ×ÒÅÍÑ ÇÌÕÂÏËÏ ÄÙÛÁÔØ,ÞÔÏ ÂÙ ÍÁÌÙÛÕ È×ÁÔÁÌÏ ËÉÓÌÏÒÏÄÁ,ÏÔÒÁÂÁÔÙ×ÁÊÔÅ ÔÅÈÎÉËÕ ÄÙÈÁÎÉÑ,ÔÁËÉÅ ÖÅ ÓÈ×ÁÔËÉ ÂÕÄÕÔ × ÒÏÄÁÈ,ÔÏÌØËÏ ÅÝÅ ÂÏÌØ ÄÏÂÁ×ÉÔØÓÑ.÷Ù ÓÐÒÁÛÉ×ÁÊÔÅ,ÅÓÌÉ ÅÝÅ ÞÔÏ ÉÎÔÅÒÅÓÕÅÔ.

ï-ÈÏ-ÈÏ. óÐÁÓÉÂÏ ÏÇÒÏÍÎÏÅ. ñ ÈÏÔØ ÞÕÔØ-ÞÕÔØ ÕÓÐÏËÏÉÌÁÓØ. ÷ ÓÒÅÄÕ ËÏ ×ÒÁÞÕ, ÂÕÄÕ ÔÒÑÓÔÉ Å£ — ÐÏÞÅÍÕ ÏÎÁ ÍÅÎÑ ÕÂÅÖÄÁÅÔ, ÞÔÏ ÜÔÏ ÔÏÎÕÓ. óÐÁÓÉÂÏ.))

ÍÅÎÑ ÔÏÖÅ ÕÂÅÖÄÁÌÉ É ÐÙÔÁÌÁÓØ × ÂÏÌØÎÉÃÕ ÕÐÅÞØ.

õ ÍÅÎÑ ÔÏÖ Ó ÐÅÒ×ÙÍ ÎÁÞÁÌÏÓØ ÎÅÄÅÌØ Ó 25, Á ÓÅÊÞÁÓ ÔÏÌØËÏ ÎÅÄÅÌÉ Ó 31 ÛÔÏÌÉ.

õ ÍÅÎÑ ÔÁËÏÅ ÂÙÌÏ ÎÅÄÅÌÉ Ó 25-Ê. ôÏÖÅ ÎÁ ÇÉÎÉÐÒÁÌÅ Ó 30-Ê ÎÅÄÅÌÉ. òÏÄÉÌÁ × ÓÒÏË. ó ÒÅÂÅÎËÏÍ ×ÓÅ ÎÏÒÍÁÌØÎÏ. îÅ ÎÅÒ×ÎÉÞÁÊÔÅ, ÜÔÏ ÔÒÅÎÉÒÏ×ÏÞÎÙÅ ÓÈ×ÁÔËÉ….

á ÇÉÎÉÐÒÁÌ ÷ÁÍ ÐÏÍÏÇÁÌ? ìÕÞÛÅ ÂÙÌÏ ÏÔ ÎÅÇÏ, ÈÕÖÅ ÉÌÉ ÎÉËÁË?

íÎÅ ËÁÖÅÔÓÑ, ÞÔÏ ÎÉËÁË. íÏÖÅÔ ÔÏÎÕÓ ÍÁÔËÉ ÏÎ ÓÎÉÖÁÌ. îÏ ÔÏÎÕÓÁ Ñ ÎÅ ÞÕ×ÓÔ×Ï×ÁÌÁ, Á ÜÔÉ «ËÁÍÅÎÅÎÉÑ ÖÉ×ÏÔÁ» ÔÁË É ÏÓÔÁ×ÁÌÉÓØ… ñ ÔÁË ÐÏÎÑÌÁ ÇÉÎÅÐÒÁÌ ÎÁÚÎÁÞÁÀÔ ÐÒÉ ÔÏÎÕÓÅ….îÁ ÔÒÅÎÉÒÏ×ÏÞÎÙÅ ÓÈ×ÁÔËÉ ÏÎ ÎÅ ×ÌÉÑÅÔ… íÏÖÅÔ Ñ É ÎÅ ÐÒÁ×Á. þÅÓÔÎÏ ÇÏ×ÏÒÑ ÜÔÉ «ÔÒÅÎÉËÉ» ÍÅÎÑ ÏÞÅÎØ ÓÉÌØÎÏ ÎÁÐÒÑÇÁÌÉ…ñ ×ÓÅ ÄÕÍÁÌÁ, ÞÔÏ ÒÏÖÕ ÓÉÀ ÍÉÎÕÔÕ. é ÔÁË ÂÙÌÏ É × ÐÅÒ×ÕÀ ÂÅÒÅÍÅÎÎÏÓÔØ É ×Ï ×ÔÏÒÕÀ (ÞÅÒÅÚ 11 ÌÅÔ).

JCo ÐÉÓÁÌ(Á)
ÔÏÎÕÓ ×ÒÏÄÅ ËÁË Ó ÂÏÌÅ×ÙÍÉ ÏÝÕÝÅÎÉÑÍÉ

íÅÎÑ × Ó×ÏÅ ×ÒÅÍÑ ÎÁ ÓÏÈÒÁÎÅÎÉÅ Ó ÔÏÎÕÓÏÍ ËÌÁÌÉ (ÓÒÏË ÂÙÌ 15 ÎÅÄÅÌØ), ÔÁË Ñ ÜÔÏÔ ÔÏÎÕÓ ÄÁÖÅ É ÎÅ ÞÕ×ÓÔ×Ï×ÁÌÁ ÓÏ×ÓÅÍ. é ÐÏÎÑÔØ ÎÅ ÍÏÇÌÁ, × ÔÏÎÅÓÕ Õ ÍÅÎÑ ÞÅÇÏ ÉÌÉ ÎÅÔ.

üÔÏ ÓÈ×ÁÔËÉ âÒÅËÓÔÏÎÁ-èÉÇÓÁ (ÎÅ ÇÁÒÁÎÔÉÒÕÀ, ÞÔÏ ÎÁÐÉÓÁÌÁ ×ÅÒÎÏ). ëÁË ÒÁÚ ÎÁ ÜÔÏÍ ÓÒÏË ÎÁÞÉÎÁÀÔÓÑ. üÔÏ ÐÏÄÇÏÔÏ×ËÁ ÍÁÔËÉ Ë ÒÏÄÁÍ. õ ÍÅÎÑ ÔÏ ÖÅ ÓÁÍÏÅ ÂÙÌÏ.
é ÍÎÅ ÏÔ ÎÉÈ ÎÉÞÅÇÏ ÎÅ ÐÒÏÐÉÓÙ×ÁÌÉ. üÔÏ ÎÏÒÍÁÌØÎÏ.

ïÈ, ËÁË ÈÏÞÅÔÓÑ, ÞÔÏÂÙ ÄÅÊÓÔ×ÉÔÅÌØÎÏ ×ÓÅ ÂÙÌÏ ÎÏÒÍÁÌØÎÏ. ðÅÒÅÖÉ×ÁÔÅÌØÎÏ ÕÖ ÂÏÌØÎÏ…) ÓÐÁÓÉÂÏ.

á ×Ù ÕÖÅ × ÄÅËÒÅÔÅ? ñ ËÏÇÄÁ ÒÁÂÏÔÁÌÁ Õ ÍÅÎÑ ×ÓÅÇÄÁ ÂÙÌ ÔÏÎÕÓ, ÏÞÅÎØ ÞÁÓÔÏ. ëÁË ÕÛÌÁ × ÄÅËÒÅÔ ÒÁÓÓÌÁÂÉÌÁÓØ, ×ÓÅ ÐÒÏÛÌÏ. åÝÅ ÐÏÐÒÏÂÕÊÔÅ ×ÓÔÁ×ÁÔØ × ÐÏÚÕ ËÏÛËÉ. üÔÏ ÎÁ ÌÏËÔÉ É ËÏÌÅÎÉ, ÐÏÐÕ ××ÅÒÈ. ïÞÅÎØ ÐÏÌÅÚÎÏ. îÅÍÎÏÇÏ ÎÅÏÂÙÞÎÙÅ ÏÝÕÝÅÎÉÑ, ÎÏ × ÖÉ×ÏÔÅ ×ÓÅ ËÁË ÎÁÄÏ ÓÔÁÎÏ×ÉÔÓÑ. íÎÅ ÇÉÎÅËÏÌÏÇ ÐÏÓÏ×ÅÔÏ×ÁÌÁ.

äÁ, Ñ × ÄÅËÒÅÔÅ, ÄÁ ÅÝÅ É ÏÔÐÕÓË ÎÁ ÍÅÓÑÃ ÐÅÒÅÄ ÜÔÉÍ ÂÒÁÌÁ (Ó 12 Á×ÇÕÓÔÁ ÄÏÍÁ), ÔÁË ÞÔÏ ÒÁÂÏÞÉÅ ÓÔÒÁÓÔÉ ÕÖÅ × ÐÒÏÛÌÏÍ))). ðÏÐÒÏÂÕÀ «ËÏÛËÕ» )) óÐÁÓÉÂÏ.

õ ÍÅÎÑ ÔÏÔ ÖÅ ÓÒÏË (34 ÎÅÄ.) É ÔÅ ÖÅ ÏÝÕÝÅÎÉÑ. õúé, ÄÏÐÐÌÅÒ, ëôç — ×ÓÅ × ÎÏÒÍÅ. îÏ ÍÎÅ ÓËÁÚÁÌÉ, ÞÔÏ ÜÔÏ ÕÇÒÏÚÁ ÐÒÅÖÄÅ×ÒÅÍÅÎÎÙÈ ÒÏÄÏ× É ÐÒÏÐÉÓÁÌÉ ÐÒÏËÁÐÁÔØ íÁÇÎÅÚÉÀ É áËÔÏ×ÅÇÉÎ, Á ÓÅÊÞÁÓ ÅÝÅ É çÉÎÉÐÒÁÌ ÐØÀ ÐÏ 1/2È4 Ò. èÏÔÑ ÞÅÓÔÎÏ ÇÏ×ÏÒÑ, Ñ ÎÅ ÞÕ×ÓÔ×ÕÀ, ÞÔÏ ÜÔÏ ÏÐÁÓÎÏ. íÎÅ ËÁÖÅÔÓÑ, ÐÒÉÒÏÄÏÊ ×ÓÅ ÔÁË ÐÒÏÄÕÍÁÎÏ, ÞÔÏ ÅÓÌÉ ÒÅÁÌØÎÏ ÓÕÝÅÓÔ×ÕÅÔ ÏÐÁÓÎÏÓÔØ, ÏÒÇÁÎÉÚÍ É ×ÎÕÔÒÅÎÎÅÅ ÞÕÔØÅ ÐÏÄÓËÁÖÅÔ. á ÎÁÓÞÅÔ ÔÏÇÏ, ËÁË ÔÁÍ ÍÁÌÙÛÕ, ÐÏÐÒÏÂÕÊÔÅ ÓÄÅÌÁÔØ ëôç, ÌÉÛÎÉÍ ÎÅ ÂÕÄÅÔ.
á ×ÏÏÂÝÅ, ×ÓÅ ÐÒÏÂÌÅÍÙ ÏÔ «ÌÉÛÎÉÈ» ÄÕÍ É ÉÎÆÏÒÍÁÃÉÉ. óÁÍÁ ÕÂÅÄÉÌÁÓØ, ÞÔÏ ËÁÖÄÙÊ ÄÏÌÖÅÎ ÚÁÎÉÍÁÔØÓÑ Ó×ÏÉÍ ÄÅÌÏÍ, Ô.Å. ÒÁÚ ÍÙ ÎÅ ×ÒÁÞÉ, ÔÏ É ÎÅ ÓÔÏÉÔ ÎÁÍ ×ÄÁ×ÁÔØÓÑ ×Ï ×ÓÅ ÜÔÉ ÐÏÄÒÏÂÎÏÓÔÉ. åÓÌÉ ÄÏ×ÅÒÑÅÔÅ ×ÒÁÞÕ, ÓÌÕÛÁÅÔÅ ÅÇÏ É ÍÅÎØÛÅ ÄÕÍÁÅÔÅ.

÷ÏÔ ÓÅÊÞÁÓ ÐØÀ ÇÉÎÉÐÒÁÌ ÔÒÅÔÉÊ ÄÅÎØ. éÎÔÅÒ×ÁÌ ÓÏËÒÁÔÉÌÓÑ, Á ÔÏ ÂÙÌ ÁÖ 5 ÍÉÎÕÔ. ÷ ÓÒÅÄÕ ÉÄÕ ÎÁ ëôç. îÁÓÞÅÔ «ÌÉÛÎÉÈ ÄÕÍ» ÓÏÇÌÁÓÎÁ ÎÁ ×ÓÅ 100%, ÅÓÌÉ ÓÅÂÑ ÎÁËÒÕÞÉ×ÁÔØ (Á Õ ÍÅÎÑ ÜÔÏ ÏÞÅÎØ ÈÏÒÏÛÏ ÐÏÌÕÞÁÅÔÓÑ) Ï-ÇÏ-ÇÏ ÄÏ ÞÅÇÏ ÍÏÖÎÏ ÄÏÄÕÍÁÔØÓÑ, Á ÐÏÔÏÍ ×ÓÅ ÜÔÏ ÅÝÅ É ÓÎÉÔÓÑ, ÂÌÉÎ. óÐÁÓÉÂÏ.

JCo ÐÉÓÁÌ(Á)
…îÁÓÞÅÔ «ÌÉÛÎÉÈ ÄÕÍ» ÓÏÇÌÁÓÎÁ ÎÁ ×ÓÅ 100%, ÅÓÌÉ ÓÅÂÑ ÎÁËÒÕÞÉ×ÁÔØ (Á Õ ÍÅÎÑ ÜÔÏ ÏÞÅÎØ ÈÏÒÏÛÏ ÐÏÌÕÞÁÅÔÓÑ) Ï-ÇÏ-ÇÏ ÄÏ ÞÅÇÏ ÍÏÖÎÏ ÄÏÄÕÍÁÔØÓÑ, Á ÐÏÔÏÍ ×ÓÅ ÜÔÏ ÅÝÅ É ÓÎÉÔÓÑ, ÂÌÉÎ. óÐÁÓÉÂÏ.

äÁ Õ ÍÅÎÑ ÔÏ ÖÅ ÓÁÍÏÅ! óÏ×ÅÔÏ×ÁÔØ ÄÒÕÇÉÍ ÌÅÇËÏ, Á ÓÁÍÏÊ ÓÌÅÄÏ×ÁÔØ ÓÏ×ÅÔÁÍ ÎÅ ×ÓÅÇÄÁ ÐÏÌÕÞÁÅÔÓÑ. ñ ÐÏ-ÐÒÅÖÎÅÍÕ ÓÉÖÕ × ÉÎÅÔÅ É ÉÝÕ ÉÎÆÕ…
õ ÷ÁÓ ËÏÇÄÁ ÓÒÏË? çÄÅ ÒÏÖÁÔØ ÈÏÔÉÔÅ?

óÒÏË 17 ÎÏÑÂÒÑ, × 1 ÒÏÄÄÏÍÅ. îÁÄÅÀÓØ ÒÏÄÉÍÓÑ × ÐÅÒÉÏÄ Ó 03 ÐÏ 17 ÎÏÑÂÒÑ. îÅ ÈÏÞÅÔÓÑ ÐÅÒÅÈÁÖÉ×ÁÔØ, Á ÔÏ ÎÅÒ×Ï× ÎÉËÁËÉÈ ÎÅ È×ÁÔÉÔ)))

1ÙÊ, ÇÏ×ÏÒÑÔ, ÚÁËÒÙ×ÁÀÔ × ÎÁÞÁÌÅ-ÓÅÒÅÄÉÎÅ ÎÏÑÂÒÑ. Ñ ÔÏÖÅ ÔÕÄÁ ÈÏÔÅÌÁ…. Á ÄÅÖÕÒÎÙÊ — 4ÙÊ

ëÔÏ ÇÏ×ÏÒÉÔ? ïÎÉ ÖÅ ÕÖÅ ÚÁËÒÙ×ÁÌÉÓØ × ÜÔÏÍ ÇÏÄÕ! äÁÊÔÅ, ÐÏÖ., ÓÓÙÌËÕ ÎÁ ÉÎÆÕ.

Ñ ÔÕÄÁ Ú×ÏÎÉÌÁ É ÒÁÚÇÏ×ÁÒÉ×ÁÌÁ Ó ÔÅÍ ×ÒÁÞÏÍ, Õ ËÏÇÏ ÒÏÖÁÔØ ÈÏÔÅÌÁ. ÏÎÁ ÓËÁÚÁÌÁ, ÞÔÏ ÎÁ ÎÏÑÂÒØ ÎÉËÏÇÏ ÎÅ ÂÅÒÅÔ É ×ÓÅ ÎÁÐÉÓÁÌÉ ÚÁÑ×ÌÅÎÉÅ ÎÁ ÏÔÐÕÓË, Ô.Ë. ÂÕÄÅÔ ÍÏÊËÁ

íÎÅ ÏÎÁ ×ÏÏÂÝÅ ÐÏÞÅÍÕ-ÔÏ ÎÉËÏÇÄÁ ÎÅ ÐÏÍÏÇÁÌÁ, ÎÉ ÓÅÊÞÁÓ, ÎÉ ÎÁ ÒÁÎÎÉÈ ÓÒÏËÁÈ.

õ ÍÅÎÑ ÔÏÖÅ ÔÁËÏÅ ÞÁÓÔÏ ÂÙ×ÁÌÏ, ÅÝÅ ÄÏ ÄÅËÒÅÔÎÏÇÏ ÏÔÐÕÓËÁ ÎÁÞÁÌÏÓØ, ÍÎÅ ÎÁÚÎÁÞÉÌÉ ÍÁÇÎÅ ÷6, ËÏÇÄÁ ÕÖ ÏÎÁ ÐÏÄÏÌÇÕ ÎÁÐÒÑÇÁÌÁÓØ, ÄÁ ÅÝÅ É ÎÏÇÉ Ó×ÏÄÉÌÏ, ÎÏ Ñ ÓÁÍÁ ËÉÌÏÍÅÔÒÙ ÎÁÍÁÔÙ×ÁÌÁ ÎÁ Ó×ÏÉÈ Ä×ÏÉÈ, ÍÏÖÅÔ ÐÒÏÓÔÏ ÎÁÇÒÕÚËÉ ÂÙÌÉ ÂÏÌØÛÉÅ. ïÄÉÎ ÒÁÚ ÔÁË ÎÁÈÏÄÉÌÉÓØ Ó ÐÏÄÒÕÇÏÊ, ÍÁÔËÁ ËÁÍÅÎÅÌÁ ÞÅÒÅÚ ËÁÖÄÙÅ 5-10 ÍÉÎÕÔ É ÐÏÄÏÌÇÕ, ÎÁ ÍÉÎÕÔÕ, ÔÏÖÅ ÔÒÑÓÌÏ ÏÔ ÓÔÒÁÈÁ, ÍÕÖ ÄÁÖÅ ÔÒÅÂÏ×ÁÌ ÓËÏÒÕÀ ÎÅÍÅÄÌÅÎÎÏ É × ÂÏÌØÎÉÃÕ, Ñ ÓÏÐÒÏÔÉ×ÌÑÌÁÓØ, ÓÁÍÏÞÕ×ÓÔ×ÉÅ-ÔÏ ÐÒÉ ÜÔÏÍ ÎÏÒÍÁÌØÎÏÅ))) ðÏÓÌÅ ÍÁÇÎÉÑ ÐÏÌÕÞÛÅ ÂÙÌÏ, ÒÏÄÉÌÁ × ÓÒÏË. ðÏÂÏÌØÛÅ ÇÕÌÑÊÔÅ ÎÁ Ó×ÅÖÅÍ ×ÏÚÄÕÈÅ, × ÌÅÓÕ ÌÕÞÛÅ, ÏÔÄÙÈÁÊÔÅ É ÎÅ ÎÏÓÉÔÅÓØ)

ëÁÍÅÎÅÅÔ ÖÉ×ÏÔ ÍÏÖÅÔ ÂÙÔØ ÔÏÎÕÓ ÉÌÉ ÌÏÖÎÙÅ, ÔÒÅÎÉÒÏ×ÏÞÎÙÅ ÓÈ×ÁÔËÉ ÐÅÒÅÄ ÒÏÄÁÍÉ — ÜÔÏ ÎÏÒÍÁÌØÎÏ

ÔÏÎÕÓ ÎÅ ÚÎÁÞÉÔ ÂÏÌØ.
óÁÍÁ ÐÏÌ ÓÒÏËÁ Ó ÔÏÎÕÓÏÍ ÐÒÏÈÏÄÉÌÁ.
äÁÖÅ ÎÁ ÓÏÈÒÁÎÅÎÉÅ ËÌÁÌÉ, ÓËÁÚÁÌÉ ÍÁÔËÁ ËÁË ËÏÌ. ÷ÏÏÂÝÅ ÎÉÞÅÇÏ ÎÅ ÂÏÌÅÌÏ.

ðÏ ×ÁÛÅÍÕ ÚÁÐÒÏÓÕ ÎÉÞÅÇÏ ÎÅ ÎÁÊÄÅÎÏ.
ðÏÖÁÌÕÊÓÔÁ ÐÅÒÅÆÏÒÍÕÌÉÒÕÊÔÅ ÚÁÐÒÏÓ.

äÏÂÁ×ÉÔØ íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÓÎÏ×ÎÏÊ

æÏÒÕÍ
ôÅÍÁ (á×ÔÏÒ)
ðÏÓÌÅÄÎÉÊ ÏÔ×ÅÔ
ïÔ×ÅÔÏ×

äÅÔÓËÉÊ ÉÇÒÏ×ÏÊ ËÏÍÐÌÅËÓ Ó ÓÅÔËÏÊ

÷ÓÅ × ÎÁÌÉÞÉÉ É ÐÏÄ ÚÁËÁÚ. çÁÒÁÎÔÉÑ ÎÉÚËÉÈ ÃÅÎ. çÁÒÁÎÔÉÑ 12 ÍÅÓÑÃÅ×.
ãÅÎÙ ÓÎÉÖÅÎÙ ÎÁ 15%. âÅÓÐÌÁÔÎÁÑ ÄÏÓÔÁ×ËÁ*
ðÏÄÒÏÂÎÏÓÔÉ ÎÁ ÓÁÊÔÅ…
ãÅÎÁ: 12 400 ÒÕÂ.

äóë «ðéïîåò» — ó114óÍ íáëóé

ëÒÅÐÉÔÓÑ Ë ÓÔÅÎÅ. éÍÅÅÔ ÐÏÒÏÛËÏ×ÏÅ ÐÏËÒÙÔÉÅ.
îÁ×ÅÓÎÏÅ ÏÂÏÒÕÄÏ×ÁÎÉÅ: ëÁÎÁÔ, ÔÒÁÐÅÃÉÑ, ËÏÌØÃÁ ÇÉÍÎÁÓÔÉÞÅÓËÉÅ, ÓÅÔËÁ ÄÌÑ ÌÁÚÁÎÉÑ ÉÌÉ…
ãÅÎÁ: 11 700 ÒÕÂ.

äóë «ðéïîåò — ó104 íáëóé

äÅÔÓËÉÊ ÓÐÏÒÔÉ×ÎÙÊ ËÏÍÐÌÅËÓ ÄÌÑ ÉÓÐÏÌØÚÏ×ÁÎÉÑ × ÄÏÍÁÛÎÉÈ ÕÓÌÏ×ÉÑÈ, ÁÎÁÌÏÇ ÍÏÄÅÌÉ ðÉÏÎÅÒ ó104, ÏÔÌÉÞÁÅÔÓÑ ËÏÍÐÌÅËÔÁÃÉÅÊ É ÃÅÎÏÊ.
…
ãÅÎÁ: 10 650 ÒÕÂ.

Источник

33 неделя беременности живот каменеет форум

Комментарии

Ð¡Ð¼Ð¾ÑÑÐ¸ÑÐµ ÑÐ°ÐºÐ¶Ðµ

33 неделя беременности живот каменеет форум

Комментарии

Ð¡Ð¼Ð¾ÑÑÐ¸ÑÐµ ÑÐ°ÐºÐ¶Ðµ

Ð¡Ð¼Ð¾ÑÑÐ¸ÑÐµ ÑÐ°ÐºÐ¶Ðµ