25 неделя беременности боли внизу живота

25 неделя беременности боли внизу живота thumbnail

На 25 неделе беременности происходят существенные изменения женского организма, ребенок уже шевелится и реагирует на разные состояния будущей мамы. Этот период является определенным рубежом вынашивания малыша, которому сопутствуют определенные ощущения, в том числе и неприятные.

Основные причины тянущих болей внизу живота на 25 неделе

25 неделя беременности боли внизу животаК распространенным причинам болей внизу живота относят развитие плода. К 25 неделе ребенок может весить 1,3 кг. Первородящие часто испытывают резкие колики. У многих женщин появляются тянущие или острые боли. Причины, по которым тянет низ живота на 25 неделе беременности:

  • Мама приняла неправильное положение тела. При отдыхе на спине малышу становится труднее дышать. Он начинает сильно толкаться, вызывая неприятные ощущения в нижней части брюшной области.
  • Увеличение матки – естественный фактор, провоцирующий дискомфорт в области пупка и паха. Появляются покалывания внизу живота. Растягивающийся женский орган давит на кишечник, провоцируя застойные явления.
  • Неправильное положение плода. При косом размещении ребенка он давит на стенки матки, провоцируя болезненные ощущения.
  • Растяжение связок. В таком случае боли отдают в поясницу.
  • Опасные состояния, провоцируемые инфекциями, патологическим развитием малыша или хроническими заболеваниями женщины.

Визит к специалисту поможет понять, почему возникла боль и как от нее избавиться.

Тревожные симптомы

25 неделя беременности боли внизу животаБеспокойство при болях внизу живота должны вызывать головные боли, отеки лица и рук, симптоматическое потемнение в глазах и резкая прибавка в весе. Когда проявляются такие признаки, стоит заподозрить раннюю преэклампсию (осложнение нормальной беременности). Это состояние характерно для поздних сроков, однако начальные симптомы могут встречаться уже на 25 неделе. У женщины повышается артериальное давление, нарушается функционирование нервной системы. Поскольку преэклампсия опасна для плода, стоит вовремя обратиться к врачу.

Когда болит живот на 25 неделе беременности, стоит обратить внимание на следующие симптомы:

  • Дискомфортные ощущения, отдающие в задний проход. Если они сопровождаются жжением и зудом, это может указывать на развитие геморроя.
  • Кровянистые выделения и отвердение живота – эти признаки свидетельствуют об угрозе преждевременной отслойки плаценты.
  • Обильное или незначительное подтекание околоплодных вод (они имеют желтоватый оттенок). В таких ситуациях будущую маму госпитализируют.
  • Неприятный запах от интимной зоны. Симптом сопровождает инфекционные заболевания. Он должен стать поводом для внепланового посещения гинеколога.
  • Болезненность не проходит длительное время и имеет схваткообразный характер. Подобные проявления свидетельствуют о возможности выкидыша. Своевременный визит к врачу может предотвратить опасные последствия.

Тревожные признаки могут быть слабо выражены, поэтому женщине необходимо чутко следить за изменениями в работе своего организма.

Диагностика

25 неделя беременности боли внизу живота

УЗИ — основной способ диагностики при беременности

Обычно на 25 неделе никаких исследований не проводится. При желании посетить гинеколога лучше заранее сдать общие анализы крови и мочи. Если в лаборатории обнаружат повышенное содержание белка в урине, врач сможет выявить гестоз – осложнение беременности, нередко приводящее к резкому ухудшению состояния матери и ребенка. При обнаружении в моче беременной бактерий стоит определить тип инфекции и назначить медикаменты.

Важный показатель здоровья женщины и ребенка – высота стояния дна матки. В норме оно возвышается над лобком на 25-27 см. В случае отклонений врач должен искать их причину. Обычно небольшая высота стояния дна матки проявляется при отставании ребенка в развитии или плацентарной недостаточности.

Основные методы исследования, которые может назначить специалист на 25 неделе беременности:

  • УЗИ. Позволяет исключить пороки развития нервной системы, определить количество околоплодной жидкости и точку крепления плаценты. При помощи ультразвука определяется пол ребенка.
  • Клинический анализ крови позволяет определить уровень гемоглобина (обеспечивает перенос кислорода от легких к внутренним органам).
  • Измерение общих параметров – вес, артериальное давление, характер сердцебиения плода.

Благодаря несложным диагностическим процедурам осуществляется своевременный контроль состояния мамы и ребенка.

Методы терапии

25 неделя беременности боли внизу животаПри умеренных и непродолжительных болях в животе женщине рекомендуется принимать поливитамины и ограничить движения, провоцирующие неприятные симптомы. В некоторых случаях помогает теплый душ или проглаженное полотенце. Не стоит прогревать живот, если есть подозрение на воспалительный процесс (повышение температуры, пульсирующие боли).

Если боли отдают в бока или поясницу, стоит принять Но-Шпу. Препарат расслабляет напряженные мышцы, снимая скованность матки.

Когда дискомфорт появляется после резкой смены положения тела или подъема тяжелого предмета, необходимо занять удобную позу и расслабиться. Краткосрочные боли не опасны для мамы и ребенка, поэтому их лечить не нужно.

Дискомфорт в животе, вызванный сдавливанием кишечника, проходит по мере переваривания пищи. Он появляется снова, если допускать погрешности в питании или регулярно спать на спине. Предотвратить запор помогает употребление кефира, сырых фруктов и овощей. Умеренная физическая активность является хорошей профилактикой тяжести в животе.

Существует несколько простых советов, помогающих снизить боли внизу живота на 25 неделе:

  • носить бандаж;
  • использовать вместо стула большой мягкий мяч – фитбол;
  • не сидеть, закинув одну ногу на другую;
  • правильно вставать с постели и ложиться;
  • выполнять специальные гимнастические упражнения для беременных;
  • использовать компрессионные чулки;
  • не сидеть долго на твердых поверхностях;
  • не носить обувь на каблуках.

Бережное отношение к своему здоровью, профилактика простудных заболеваний и половых инфекций обеспечат нормальное течение беременности до самых поздних сроков. Плановое посещение женской консультации необходимо даже при отсутствии тревожных признаков. Врач может определить отклонения, которые никак себя не проявляют.

Источник

25 неделя беременности

6 месяцев беременности подходят к концу. Малыш уже хорошо развит, но еще не достаточно для внеутробной жизни. Поэтому процесс созревания продолжается.

Плод на 25 неделе беременности: шевеления, развитие, вес и размеры

Нарастает мышечная масса, а также удлиняется и крепнет скелет. Малыш уже приблизительно 34,5 см в длину и весит в среднем 660 г.

По мере того, как растет и набирается сил ребеночек, все более ощутимыми становятся его шевеления. Сейчас движения крохи будущая мама ощущает как никогда хорошо еще и по той причине, что места в матке для маленького, но неуклонно растущего организма, становится все меньше.

Вот почему шевеления масика теперь могут не только сопровождаться даже видимым натягиванием маминого живота, но и периодической болью – кроха, к примеру, уже умеет очень даже болезненно пинаться. Кстати, на частоту и интенсивность движений ребеночка стоит обращать внимание: чрезмерная его активность может указывать на испытываемые крохой неудобства. В первую очередь, по причине недостатка кислорода.

Что касается количества шевелений, то нормальными показателями считается 4 ощутимых движения в течение часа или же 10 шевелений на протяжении дня. Уменьшение, как и увеличение двигательной активности малыша указывают на какие-либо неблагополучия, и требуют обязательной консультации с врачом.

На 25 неделе беременности продолжает усовершенствоваться дыхательная система. И далее образовываются альвеолы, которые выстилаются сурфактантом – особым веществом, не дающим им слипаться при вдохе. Сейчас альвеолы выглядят сдутыми, но как только ребеночек впервые вдохнет, они расправятся и начнут снабжать кровь кислородом.

По составу околоплодных вод уже можно определить, насколько созрели альвеолы и насколько малыш готов сам задышать в случае такой необходимости на данном сроке. Это определяется по уровню в амниотической жидкости фосфолипидов, выделяемых сурфактантом.

К началу седьмого месяца беременности функцию кроветворения почти полностью перебрал на себя костный мозг. Вы наверняка уже знаете, кто у вас будет, потому что к этому времени пол ребенка определился. На 25 неделе яички мальчика опускаются в мошонку, а у девочки заканчивает формироваться влагалище.

Кроха может похвастать великолепно развитыми слуховыми и зрительными навыками: реагирует и на звук, и на свет, которые достигают его извне. Так, если приблизить к животу включенный фонарь, малыш жмурится и пытается прикрыть глазки ручкой. А в ответ на резкий неожиданный звук – пытается испуганно зажать ушки ладонями или вздрагивает, проявляя повышенную активность.

Ваш ребеночек обретает все больше координационных навыков и становится очень ловким. Он без труда уже хватается ручкой за намеченную цель: ножку, пупочный канатик. Причем к 25 неделе беременности определилась ведущая рука: левая или правая.

Будущая мама

Конечно же, мама не отстает. Животик растет, вы тяжелеете и испытываете определенный дискомфорт: изжогу, одышку. Матка поднялась над лоном уже на 25 см, она стала размером в футбольный мяч и сдавливает другие органы. От этого могут появляться также запоры, поэтому следите за питанием. Пейте кефир, ешьте чернослив и свеклу, двигайтесь.

Вы стремительно увеличиваетесь в объемах, причем не только в области живота, но и в груди. Возможно, из нее время от времени выделяется молозиво – только не выдавливайте! Соблюдайте гигиену, носите исключительно белье для беременных из натуральных тканей без лишних швов и царапающих элементов декора, вовремя сменяйте трусики и бюстгальтер на большие.

Будьте внимательны к себе и ребеночку, следите за его движениями и собственным самочувствием. Если вы не слышали малыша больше суток, есть повод для тревоги. Если боли в животе или пояснице сопровождаются другими симптомами, обратитесь к врачу за консультацией.

Боли на 25 неделе беременности

Кстати, боли в спине и пояснице сейчас могут вам очень докучать. Центр тяжести в связи с непрерывным ростом матки сместился, связки размягчены и растянуты, что и становится причиной возникновения болезненных ощущений в поясничной области, спине, в крестце. Обычно боли такого характера врачи относят к физиологичным проявлениям и дают советы относительно того, как можно уменьшить эти неприятные симптомы. Среди советов: рекомендации касательно ношения специального поддерживающего бандажа, использование для сидения только стульчиков со спинкой, соблюдение правила регулярной разгрузки позвоночника.

Но, вместе с тем, бывает, что боль в спине, переходящая на крестец и ягодицы, длится подолгу и кажется нестерпимой. И тогда есть все основания заподозрить у беременной такое явление, как ишиас, или пояснично-крестцовый радикулит. При вынашивании ребеночка состояние это возникает как реакция на постоянное давление головки плода на тазовые кости, что, в свою очередь, становится причиной защемления нервов в нижней части спины. Боль в этом случае локализуется в области поясницы, в крестце, переходит даже на ягодицы и ноги. Могут также отмечаться симптомы онемения или покалывания в ногах. Для того, чтоб облегчить такое состояние, следует выбрать для кровати жесткий матрас, избегать длительного пребывания в сидячем положении, как, впрочем, и нахождения на ногах, не наклоняться лишний раз без необходимости. При сильных болях, возможно, врач посчитает за необходимость курс физиотерапии.

Малыш уже значительно подрос, и теперь нередко принимает положение «упрись маме в ребра». Именно проделками крохи объясняются ощутимые боли в подреберье – когда он уже достаточно крепкими ножками не только упирается, но еще и толкает маму в ребра. При возникновении болезненных ощущений в подреберье попробуйте поменять положение.

Когда большая часть беременности уже пройдена, нередким явлением считается также боль и тяжесть в ногах – все это следствие увеличенной массы беременной, а значит, и нагрузки на ноги. Боли в ногах сейчас ощущают и женщины, страдавшие до беременности варикозной болезнью. Разгрузить ноги и снять нагрузку на вены можно, следуя нехитрым правилам: не пребывать долго на ногах, носить компрессионные чулки, «одобренные» врачом, не сидеть, закинув ногу на ногу, каждый вечер устраивать ногам сеансы расслабляющего массажа.

Боли в подреберье придется стерпеть, ведь малыш растет все быстрее, а ножки становятся все крепче – вот он и донимает вас своими ударами. Попробуйте сменить свое положение, если кроха начал брыкаться.

Тревожным признаком могут быть головные боли, если сопровождаются они значительными отеками рук и лица, симптоматическим потемнением в глазах, болью в животе, превышением прибавки в весе. Набор таких признаков – свидетельство ранней, начинающейся преэклампсии. Хоть характерно это патологическое состояние чаще для более поздних сроков беременности, однако, первые его «отзвуки» могут давать о себе знать уже сейчас.

Живот на 25 неделе беременности: тянет, болит

Матка продолжает увеличиваться в размерах, в этой связи продолжается и натяжение удерживающих ее мышц. Это и становится причиной периодических болевых ощущений, которые время от времени могут возникать в области живота. Чаще они сопровождают отдельные движения: резкие повороты, подъем с кровати или стула, кашель, чихание.

Дискомфорт в виде несильных схваткообразных ощущений в животе может быть вызван и тренировочными, ложными схватками, посредством которых матка готовится к предстоящим родам. Схваткообразные боли в этом случае несильные, возникают эпизодически и быстро проходят.

А вот если живот болит, тянет, схватки приобретают регулярный характер, усиливаются и учащаются, необходимо безотлагательно отправляться в больницу или же вызывать бригаду скорой помощи. Болезненные регулярные схватки с определенной частотой, с отделением крови или появлением большого количества жидких водянистых выделений – признак начала преждевременных родов.

Кстати, боль в животе может быть связана и с распространенным среди беременных явлением – нерегулярным опорожнением кишечника, нарушением пищеварительной функции, запором. Во избежание таковых следует соблюдать оптимальный режим питания, включив в меню богатую клетчаткой пищу, послабляющие чернослив, свеклу, оливковое масло.

Выделения на 25 неделе беременности

Не забывайте наблюдать за характером выделений: любые изменения влагалищных выделений может рассказать о том, насколько благополучно протекает беременность. Нормальными для этого срока считаются умеренные выделения светло-серого или молочного оттенка, однородной консистенции, с легким кисловатым запахом.

Появление зеленых, желтых, гнойных, пенистых или створоженных выделений, выделений с неприятным запахом, сопровождающихся дискомфортом в виде жжения и зуда половых путей – верный признак присоединения инфекции. О развитии инфекции, кроме изменений характера выделений, может подсказать и повышение температуры тела, озноб, болезненное мочеиспускание. Игнорировать такие симптомы не только глупо, но и опасно – инфекция без надлежащего лечения может поразить плод внутриутробно. Посему, наблюдая у себя хотя бы один из вышеперечисленных признаков, сразу отправляйтесь на обследование к врачу.

«Мажущие» коричневые или кровянистые выделения, которые не сопровождаются болью и появляются конкретно после гинекологического осмотра или полового контакта с супругом также должны подтолкнуть женщину к решению о посещении врача. Пугаться и паниковать при появлении таких выделений не стоит: в этом случае речь, скорей всего, будет идти об эрозии шейки матки, но никак не о преждевременных родах. Однако, и этот диагноз сможет подтвердить только специалист после надлежащего обследования.

А вот появление жидких водянистых выделений желтоватого оттенка поводом для тревоги должны стать: вероятно, вы столкнулись с подтеканием околоплодных вод. Подтекают ли околоплодные воды порциями и в небольших количествах, или же изливаются разом, в любом случае, женщине показана госпитализация. Тем более, что разовое излитие околоплодных вод – симптом начала преждевременных родов, и обычно такое явление наблюдается еще и на фоне схваткообразной боли в животе, которая также сопровождает родовую деятельность. Но даже если околоплодные воды подтекают незначительно, лишь создавая эффект повышенной влажности в области гениталий, и не сопровождаются никакими болезненными ощущениями, показаться врачу следует как можно скорей. При нарушении целостности плодных оболочек повышен риск инфицирования плода, который недостаточно защищен от проникновения болезнетворных микроорганизмов.

УЗИ

УЗИ на сроке в 25 недель проводится обычно не планово, если есть на то отдельные показания. Но главными задачами ультразвукового исследования на этом сроке остаются задачи все те же – оценка степени развития плода, функциональности его внутренних органов, состояние матки, соответствие размеров матки и плода сроку беременности.

При проведении УЗИ врач оценит степень развития внутренних органов малыша, прослушает частоту сердечных сокращений. Показано также и измерение отдельных частей тела крохи: диаметра головки, грудной клетки, животика. Сравнение полученных показателей с показателями нормы позволит исключить вероятность отставания ребеночка в развитии.

Кроме того, что будет установлено, хорошо ли идут дела у крохи, оценит узист и состояние матки. Обязательно будет осмотрена поверхность матки, ее размеры и расположение. Помимо этого, врач установит расположение и толщину стенки плаценты, оценит состояние и количество околоплодных вод, чтоб исключить возможное мало- или многоводие.

Специально для beremennost.net – Елена Кичак

Источник

Беременность – прекрасное и одновременно ответственное время вашей жизни. 25 неделя — это почти 7 месяц. Малыш становится все более непоседливым и озорным!

25 неделя беременности

Плод

К 25 неделе беременности плод уже крупный. Вес ребенка – 700 грамм. Длина тела – 34-35 сантиметров. Рост и развитие плода происходит ежесекундно. Ребенок уже похож на того малыша, который появится на свет, но все еще не готов увидеть его. Если роды состоятся на 25-26 неделе, то у малыша есть шанс на то, чтобы быть здоровым и радовать маму.

малыш на 25 неделе беременности

На 25 неделе у малыша:

  • сохраняется процесс роста и развития у легочных альвеол. Они еще не покрыты тканью, которая не допустит их слипания во время вдоха.
  • формируются ушные раковины, которые определяют уровень развития плода.
  • костный мозг уже позволяет брать на себя всю ответственность за образование крови. До того, пока это не начал делать костный мозг, функцию кроветворения выполняют селезенка и печень.
  • костная ткань развивается с невероятной скоростью. Формирование костной и мышечной ткани приводит к тому, что будущая мама станет ощущать сильные толчки ребенка.
  • уже появляется обоняние. У мамы перепады настроения? Все это ощутит малыш. На 25 неделе беременности, малыш ощущает боль, радость, хмурит брови.
  • голосовые связки сформированы, и малыш уже может кричать. Открываются ноздри, которые до 25 недели были закрыты.
  • сердце бьется – 140-160 ударов в минуту.
  • продолжают формироваться половые органы: у мальчиков яички понижаются до уровня мошонки, а у девочек начинается процесс формирования влагалища.

Интересно! Если направить лампу на животик, то малыш повернет голову. Хотите увидеть это, сходите на УЗИ и попросите об этом врача.

Плод на 25 неделе беременностиПлод на 25 неделе беременности

Состояние будущей мамы

Ощущения

В норме будущий новорожденный толкается 4 раза в час. Но, так же можно считать и 10 толчков за весь день. Если он стал двигаться реже или, наоборот, стал очень активным, обратитесь к врачу. Не обязательно должны быть проблемы с малышом, но стоит подстраховаться, чтобы снизить все риски.

Вторая половина беременности может сопровождаться изжогой и спазмами в желудке. Это нормально. Так же может появиться запор. Чтобы снизить вероятность изжоги, спазмов и запоров, уменьшите количество углеводов в своем рационе, откажитесь от мучного, сладкого, макарон и жирного мяса.

Если у вас изжога, и кто-то посоветовал вам соду, то можете смело говорить этому человеку, что в советах вы не нуждаетесь. Все, что вы едите, идет к ребенку, сода, это не то, что вы должны отправить своему малышу. Лучше перетерпите изжогу, пейте воду маленькими глотками, и забудьте про соду.

Будущие мамы отмечают, что во второй половине беременности они ощущают боли в спине, ребрах и тазобедренных суставах. Матка растет в размере и давит на внутренние органы, из-за этого и происходят спазмы и боли.

Также можно отметить, что на этом сроке увеличивается грудь, т. к. она готовится дать молоко. По утрам можно заметить выделение молозива.

После пробуждения и перед сном может ощущаться заложенность носа, потому что сосуды слизистой носа расширены.

Из-за того, что малыш подрастает, кожа на животе тянется, и могут после родов проявиться растяжки. Чтобы избежать этого, пользуйтесь специальными кремами от растяжек для будущих мам. Не делайте это в последний момент, профилактику стоит начинать с первых дней беременности.

Живот

Еженедельно животик прибавляет 1 сантиметр в обхвате. Матка должна располагаться на 25-27 сантиметров выше влагалища. Посоветуйтесь с врачом, нужен ли вам бандаж. Бандаж поможет снизить остроту боли в пояснице. Из-за размера животика изменится ваша походка и скорость передвижения.

живот на 25 неделе беременности

Выделения

Выделения должны быть молочного оттенка, однородной консистенции, без неприятного запаха. Любые видимые изменения в характере выделений должны вас насторожить:

  • выделения в виде воды желтого оттенка – это околоплодные воды. Если они появились — это повод к беспокойству. Требуется обратиться к врачу. Если выделения в виде околоплодных вод подтвердятся, то потребуется госпитализация, чтобы не допустить гибель плода.
  • выделения творожистой консистенции говорят о том, что у вас молочница, и требуется обращение к врачу. Молочница в запущенной форме страшна для плода, поэтому не затягивайте с обращением к врачу.
  • не явные кровяные выделения — не повод для переживаний раньше времени. Они могут свидетельствовать об эрозии. Так выделения могут быть после секса или гинекологического приема.

Трудности вынашивания

Беременность – сложное время. Нет, это не значит, что нужно лечь на кровать и не шевелиться. Активность нужна, но умеренная. Кроме физических болей, будут и душевные. Не у всех женщин, но у многих. В этот период важно помнить, что ваши слезы, перепады настроения — это гормоны, которые скачут, как баскетбольный мяч.

Гестоз

Гестоз может возникнуть на второй половине беременности. Симптоматика: головные боли, высокое артериальное давление, отеки рук и ног. Необходима срочная госпитализация.

Гипоксия плода

Плацентарная недостаточность может возникнуть из-за того, что малышу не хватает воздуха и питательных веществ. Коррекция, только при помощи медикаментов.

Боли в животе

Если малыш сильно пинается — это не означает, что он активный озорник. Вероятнее всего, ему не нравится ваше положение, и вам следует сесть или лечь поудобнее. Кроме того, малыш может ощущать нехватку кислорода. На всякий случай проветрите комнату или выйдите подышать на улицу.

боли в животе при беременности

Геморрой

В этот непростой период может появиться геморрой. Он не проходит сам по себе. Стоит немедленно обратиться к врачу. Для того, чтобы уберечь себя от неприятных последствий родов, регулярно делайте упражнения Кегеля, которые укрепляют стенки матки и заднего прохода. Для этого упражнения можно использовать вагинальные шарики.

Простуда

Как уже известно, простуда — самая опасная болезнь. Легче всего болезнь предупредить, чем лечить, поэтому рекомендуется избегать частого посещения мест, где большое скопление людей. Если все-таки собрались, то лучше надень маску, чтобы не нахвататься вирусов.

Варикозное расширение вен

Вынашивание ребенка может сопровождаться варикозным расширением вен. Чтобы после беременности не было проблем с ногами, лучше заранее обраться к флебологу, который сделает УЗИ вен нижних конечностей, и подберет подходящие компрессионные чулки.

Головные боли

Головные боли могут стать частой проблемой будущих мам. Если боль не позволяет вести привычную жизнь, обратитесь к врачу. Сложность в том, что не все обезболивающие средства можно принимать в период беременности. Поэтому, не занимайтесь самолечением и советуйтесь со своим врачом.

Отеки

На 25 неделе беременности могут отекать ноги. Чтобы этого не было, нужно:

  • сократить потребление жидкости на ночь,
  • отказаться от обуви на каблуках,
  • правильно питаться,
  • стараться соблюдать режим сна,
  • не класть ногу на ногу,
  • не сидеть с поджатыми ногами.

Медицинское обследование

Посещение гинеколога

Врача следует посещать 1 раз в 3-4 недели. На приеме врач измерить размеры окружности живота, взвесит, измерит давление и посмотрит результаты анализов, сданные за пару дней до визита к врачу. В случае, если беременность протекает хорошо, то врач назначит прием только через 3 недели.

Своевременная сдача анализов позволит контролировать состояние своего здоровья и состояние здоровья малыша.

посещение гинеколога при беременности

К следующему приему врач обязательно назначит сдать анализы: мочи, сахар в крови, общего анализа крови и гемостазиограмму.

В этот период очень важно следить за состоянием железа в крови. Чтобы не развилась анемия, нужно «держать руку на пульсе» и наблюдать, не проявляется ли слабость, головные боли, потемнение в глазах.

На приеме посоветуйтесь с врачом, не нужны ли вам компрессионные чулки, чтобы избежать варикозного расширения вен.

УЗИ

УЗИ на этом сроке назначают только тогда, когда есть какие-то недомогания, низкий гемоглобин или уровень гормона ХГЧ, боли внизу живота или пояснице. Лишние ультразвуковые исследования не пойдут на пользу ребенку.

25 неделя беременности

Рекомендации

Питание

Во время беременности стоит питаться дробно:

  • Стоит отказаться от еды, которая станет тяжелой для переваривания. Еда должна быть максимально простой. Обязательно в рационе должны присутствовать фрукты и овощи.
  • В качестве перекуса подойдут сухофрукты, орехи, морковь нарезанная соломкой.
  • Завтрак может состоять из сложных углеводов: каши, цельнозерновой хлеб, что-то из сладкого. Обязательно нужно ввести в рацион белое мясо, рыбу, творог и сыр. Ужин должен состоять из белковой пищей.
  • Нужно отказаться от кофе и алкоголя. Если не готовы отказаться от кофе совсем, то приобретите кофе без кофеина.
  • Следует уменьшить дозу сладкого, таких, как шоколад, конфеты и мармелад. Предпочтение следует отдавать сухофруктам, цельнозерновому хлебу с орехами и курагой. От булочек, пирожных тоже следует отказаться. Сладкое и мучное следует потреблять только в первой половине дня, чтобы на ночь не нагружать почки и предотвратить отеки.

Физическая активность

На 25 неделе активность уже менее подвижна, но отказываться от нее не стоит. Необходима рекомендация гинеколога по поводу физической активности и допустимых физических упражнений.

Очень полезны для беременных:

  • занятия аэробикой, аква-аэробикой, йогой для беременных;
  • пешие прогулки минимум 1 час в день;
  • домашняя гимнастика. Видео-уроки можно найти в просторах интернета.

Интимная жизнь

Беременность – это не болезнь, большинство ограничений надуманы. Отказываться от секса на 25 неделе нет смысла. Но, только в том случае, если нет угрозы выкидыша. При многоплодной беременности на секс накладывается запрет.

Теперь некоторые позы будут находиться под запретом, но это не страшно. Рекомендуется выбирать позы «догги-стайл» или наездница.

Во время беременности меняется чувствительность. Некоторые женщины только во время беременности впервые испытывают настоящий оргазм.

Источник