Значение лазанья для физического развития ребенка

Одной из главных задач физического воспитания детей дошкольного возраста является развитие у них жизненно необходимых движений: ходьба, бег, прыжки, метание, лазанье. Именно в них проявляется двигательная активность детей, которая имеет большое значение для всестороннего и гармоничного развития ребенка.

Среди перечисленных видов лазанье занимает одно из важных мест в жизнедеятельности детей дошкольного возраста. Умение выполнять лазанье формируется на втором году жизни, т.е. раньше многих других основных движений. Основу лазанья определяет развитие координационных способностей. Лазанье осуществляется с участием работы мышц спины, брюшного пресса, рук, ног. Упражнения в лазанье способствуют формированию правильной осанки, развитию мелкой моторики рук, укреплению мышц стопы [1].

В системе физкультурно-оздоровительной работы дошкольных образовательных учреждений обучению различным способам лазанья уделяется недостаточное внимание. Связано это с тем, что в теории и методике физического воспитания детей дошкольного возраста слабо разработаны методические аспекты обучения детей лазанью, недостаточно изучены биомеханические особенности выполнения детьми движений данного рода. В связи с этим в рамках физкультурно-оздоровительной работы в ДОУ возникают проблемы, связанные с обеспечением безопасности детей, отсутствуют необходимое оборудование и инвентарь для рациональной организации занятий, отвечающей эргономическим требованиям, особенностям психофизического развития дошкольников.

Поэтому актуальными являются исследования, направленные на изучение возрастных особенностей освоения лазанья детьми дошкольного возраста, и разработка средств, форм и методов их обучения на основе учета биомеханических особенностей построения движений.
 

Анализ результатов наблюдений показал, что дети 2-4-х лет с большим желанием осуществляют лазанье по наклонной, чем по вертикальной лестнице. Это отмечено у всех детей 2-х лет, у 78% детей 3-х лет и у 64% дошкольников 4-х лет. Напротив, у детей старшего дошкольного возраста приоритеты меняются, и они с большим удовольствием выполняют лазанье по вертикально расположенной лестнице. Желание влезать и слезать по наклонной лестнице отмечено лишь у 38% дошкольников пяти лет, а у шестилеток — лишь в 23% случаев. Подобное распределение обусловлено, с одной стороны, нарастающим с возрастом у большинства детей желанием преодолевать новые, посильные для них трудности и, с другой стороны, — страхом перед ними у части дошкольников, не имеющих достаточного двигательного опыта.

В результате проведенного исследования выявлено, что с возрастом высота влезания у детей увеличивается. Причем, начиная с 4-х лет, дети успешно влезают на максимальную высоту вертикальной лестницы, используемой в исследовании (табл.1).

На основе анализа наблюдений и видеозаписей выполнения лазанья детьми дошкольного возраста установлено, что при влезании все дети 2-х лет приставляют одну ногу к другой, затем перехватываются поочередно руками, располагаясь на следующей по высоте рейке. Дети 3-х лет в 78% случаев также используют приставной шаг, а 22% — смешанный способ, т.е. используют как приставной шаг, так и чередующийся (каждый раз нога ставится на следующую по высоте рейку пролета лестницы), руки ребенка перехватываются поочередно. Перед каждым новым шагом руки ребенка находятся на одной рейке. У дошкольников 4-х лет отмечено использование сразу трех способов лазанья. В 36% случаев они применяют приставной шаг, в 43% случаев — смешанный способ, 21% — чередующийся. У старших дошкольников это распределение способов лазанья выглядит следующим образом: дети 5-ти лет в 19% случаев используют приставной шаг, в 43% случаев — смешанный, 38% — чередующийся способ постановки ног на рейки лестницы; в 6 лет — 14% детей применяют приставной шаг, 32% — смешанный, 54% — чередующийся способ. Начиная с возраста 4-5 лет, дети используют, так же, как и ногами, чередующиеся движения руками. Однако согласованность в движениях руками и ногами еще не достигнута. К шести годам у детей формируется устойчивое умение выполнять лазанье чередующимся способом постановки ног и рук.

При слезании все дети 2-х лет используют приставной шаг. Дошкольники 3-х лет в 11% случаев при слезании применяют смешанный шаг, остальные дети слезают, приставляя одну ногу к другой на каждую рейку. 21% дошкольников 4-х лет использует смешанный способ слезания. Большинство детей 5-ти лет передвигаются вниз по лестнице приставным шагом (57%), смешанный способ применяют 29% детей, а 14% дошкольников этого возраста используют чередующийся шаг.

Отмечено, что в шестилетнем возрасте дети при слезании, как и при влезании, используют более быстрые способы перемещения. Количество детей, использующих приставной шаг при слезании, с возрастом продолжает снижаться. Этот способ слезания отмечен лишь у 36% детей 6-ти лет. Большинство дошкольников этого возраста (41%) перемещается вниз по лестнице, используя смешанный способ. Чередующийся способ слезания характерен для 23% старших дошкольников.

Анализ способов подъемов и спусков по вертикальной лестнице позволяет заключить, что использование наиболее быстрого (чередующегося) способа лазанья характерно для детей старшего дошкольного возраста. При влезании он используется детьми 5-ти лет в 2,7 раза и детьми 6-ти лет в 2,3 раза чаще, чем при слезании.

Использование детьми разных способов лазанья по гимнастической стенке отражается на скорости влезания и слезания. Отмечено, что скорость лазанья как у мальчиков, так и у девочек с возрастом увеличивается.

Выявлены достоверно значимые различия между показателями скорости влезания и слезания как у мальчиков, так и у девочек 3-5 лет и отдельно у девочек 6-ти лет (р<0,05). Причем скорость влезания у детей выше, чем скорость при спуске вниз. Это характерно как при выполнении задания на наклонной лестнице, так и при ее вертикальном расположении (табл. 2).

У детей 2-х лет достоверно значимых различий между результатами скорости перемещения вверх и вниз как у мальчиков, так и у девочек не зарегистрировано при обоих вариантах расположения лестницы в пространстве. Это также характерно и для мальчиков 6-ти лет. Различия между мальчиками и девочками в показателях скорости лазанья начинают проявляться у дошкольников 5-6 лет. В 5 лет скорость мальчиков при влезании по наклонной лестнице выше в среднем на 9,8%, по вертикальной — на 16,7%; в 6 лет эти показатели составляют соответственно 7,8 и 21,3%. При слезании в 5 лет скорость мальчиков выше на 8,5% по наклонной лестнице и 14,9% — по вертикальной; в 6 лет при выполнении тех же самых двигательных действий результаты возрастают соответственно на 20 и 22,8%.

Таким образом, анализ выполнения детьми дошкольного возраста лазанья по гимнастической лестнице показал, что от 2-х до 6-ти лет у мальчиков и девочек происходит смена способов подъема вверх и спуска вниз. С 2-х до 3-х лет способ выполнения лазанья с приставного меняется на смешанный как у мальчиков, так и у девочек. Начиная с 4-х лет, дети осваивают чередующийся способ постановки ног на рейки лестницы как при подъеме, так и при спуске. У мальчиков с возрастом темпы освоения и смены способов — приставного на смешанный и чередующийся — выше, чем у девочек. Очевидно, это связано с тем, что мальчики чаще, чем девочки, используют различные способы лазанья в различных условиях жизнедеятельности, в том числе и в процессе их самостоятельной двигательной активности. Умение осуществлять подъем вверх по лестнице у детей формируется быстрее, чем умение слезать. С 2-х лет дети влезают и слезают приставным шагом. Смешанный способ при влезании у детей формируется в 3-4 года, чередующийся — в 5 лет.

Скорость подъема по лестнице выше скорости спуска, как у мальчиков, так и у девочек. Это объясняется сложностью зрительной ориентировки во время спуска, переключением контроля и управления движениями со зрительных на кинестетические и тактильные анализаторы.

1. Степаненкова Э.Я. Теория и методика физического воспитания и развития ребенка: Учеб. пособие для студ. высш. пед. учеб. заведений. — М.: Издательский центр «Академия», 2001. — 368 с.

2. Физическое воспитание детей дошкольного возраста: Развитие некоторых основных движений и двигательных качеств / Под ред. М.Ю. Кистяковской. -М.: Педагогика, 1978. — 160 с.