Выделения на 7 акушерской неделе беременности

7 неделя беременности — период ответственный. Эмбрион делает важный шаг на пути своего дальнейшего развития: его система кровообращения начинает меняться, связь с организмом матери упрочняется. Теперь малыш может получать больше питательных веществ, чем раньше. Изменяется и организм женщины. Все ее органы подстраиваются под возросшие потребности эмбриона.

Признаки беременности на 7 неделе

Организм всех беременных перестраивается по одной схеме: меняется гормональный фон, растет объем крови, подавляется иммунитет. Матка все больше увеличивается в размерах, постепенно отодвигая соседние органы. Естественно, эти изменения не могут проходить без симптомов. В той или иной мере признаки и ощущения беременности присутствуют у каждой будущей мамы. Считается, что их интенсивность напрямую связана со здоровьем женщины. К примеру, перепады настроения, головокружение, повышенная усталость связаны с несовершенной вегетативной системой. Токсикоз и сопутствующие ему неприятные ощущения в виде тошноты и изменения вкуса – следствие неполадок в пищеварительной системе. Обычно эти патологии минимальны, в обычной жизни не имеют никаких симптомов, проявляются только во время беременности.

Как проходит 7 неделя, что чувствует женщина в это время:

1. Продолжаются перепады настроения. Раздражительность, плаксивость, тревожность являются признаками беременности до конца 1 триместра. Ощущение умиротворения и спокойствия появится не ранее 10 недели.
2. Головокружение, головная боль могут быть и признаками беременности, и следствием повышенного давления. При наличии этих симптомов стоит проконсультироваться с врачом.
3. У некоторых женщин токсикоз ограничивается утренней тошнотой, другие сталкиваются с частой рвотой. Если пища плохо усваивается (беременная теряет вес – о потере веса при беременности), ребенок на 7 неделе беременности может ощущать нехватку полезных веществ. Уменьшить проявления токсикоза можно при помощи изменения принципов питания. В наиболее тяжелых случаях это состояние купируется медикаментозно. Седьмая неделя относится к периоду максимальной выраженности токсикоза. Улучшаться состояние начнет совсем скоро – в ближайшие недели. К концу 1 триместра от тошноты обычно не остается и следа.
4. У женщин с низким уровнем активности, недостаточным содержанием пищевых волокон в рационе могут возникать запоры и метеоризм.
5. Искажаются вкусовые ощущения. При беременности резкие запахи могут вызывать тошноту.
6. Будущей маме недостает энергии. На 7 неделе она готова спать сутками, но все равно чувствует себя усталой.

Перемены в теле мамы

К 7 неделе уровень прогестерона в крови беременной удваивается. Первые недели за его выработку отвечает желтое тело. Эта железа располагается в яичнике и является временным органом. 7 неделя вносит существенные перемены в процесс синтеза прогестерона. Желтое тело начинает передавать свои функции плаценте. Обычно она уже достаточно развита к этому времени и способна взять на себя обязанности обеспечения гормонального фона беременности. Естественно, процесс может протекать со сбоями. В этом случае у беременной временно падает уровень прогестерона, что повышает риск выкидыша. Патология сопровождается характерными признаками: появляются коричневые выделения (сначала незначительная мазня, затем усиление до кровотечения), болит живот. Окончательно процесс передачи функций заканчивается к 10 неделе.

Чтобы предупредить патологии плаценты, болезни половой сферы нужно пролечить еще до наступления беременности, в крайнем случае – в самом ее начале. Инфекция (герпес, гепатит, сифилис, хламидиоз и др.) обычно проникает в матку из крови, наружных половых органов, яичников. В результате возникает воспаление, которое влияет на функции плаценты, приводит к задержке развития плода. Высок риск и внутриутробного инфицирования ребенка. Внутриутробная инфекция практически не имеет симптомов, обнаружить ее можно только при сдаче очередных анализов или при проведении УЗИ. Обильные выделения из влагалища, рост температуры появляются только при возникновении осложнений.

Перестройка организма

Основные перемены на 7 неделе от зачатия заключаются в формировании удобного и безопасного убежища для плода. Строение плаценты усложняется. Активизируется газообмен плода с матерью, увеличиваются объемы поступления питания, налаживается выведение продуктов обмена ребенка. Сейчас эти процессы еще несовершенны. Окончательно плацента сформируется только к 15 неделе.

Что происходит с маткой:

1. 7 неделя беременности сопровождается дальнейшим увеличением ее объема. Сейчас она в диаметре около 10 см. Рост матки может сопровождаться незначительными болезненными ощущениями: возникают легкие спазмы, тянет низ живота, чувствуется натяжение внутренних тканей. Если эти симптомы не сопровождаются кровянистыми выделениями, беспокоиться не стоит. Если на белье хотя бы изредка появляется мазня (коричневатые, желтые, розовые выделения), стоит проконтролировать уровень прогестерона.
2. В шейке матки формируется слизистая пробка, защищающая ее от микрофлоры влагалища. Во время образования пробки выделения у женщины становятся более обильными, густыми.
3. Матка продолжает находиться внизу живота, на уровне лобка. Она начинает давить на мочевой пузырь, из-за чего увеличивается частота мочеиспусканий.

Внешние изменения

Седьмая неделя вносит изменения в форму животика только у совсем худеньких женщин. У них появляется небольшая выпуклость выше лобка. Организм стремится максимально защитить плод, поэтому наращивает на животе жировую прослойку. У будущих мам средней комплекции никаких изменений еще не видно. Беременность можно заметить только по немного увеличившемуся объему талии и упругой налившейся груди.

Женщины без токсикоза набирают 1-2 килограмма. Те, кто плохо себя чувствует, могут даже потерять вес.

На сроке 7 недель может измениться состояние кожи. У некоторых будущих мам она очищается и начинает светиться здоровьем. У других увеличивается чувствительность к солнцу, могут появиться акне и даже прыщи.

Как развивается эмбрион

На 7 акушерской неделе (соответствует 5 эмбриональной) размер плода менее 1 см, органы только появились и начинают постепенно усложнять свое строение, сердце уже пульсирует. Внешний вид эмбриона еще далек от человеческого. Скорее, он похож на личинку с хвостиком и утолщением на месте головы.

За следующие 2 недели малыш делает скачок в развитии. К 9 акушерской неделе (седьмая неделя от зачатия) он вырастает в 2 раза, все органы уже сформированы, некоторые уже начали работать. Формируется связь между органами эмбриона, плацентой и матерью.

Как выглядит ребенок к концу 7 недели от зачатия:

1. Темпы развития мозга опережают другие органы. Голова округляется, быстро увеличивается, становится равной по размеру остальному телу.
2. Мозг уже может подавать сигналы мышцам. Ребенок на 7 неделе начинает больше двигаться. Пока его движения довольно хаотичны.
3. С малышом происходят существенные внешние изменения, он все более становится похожим на человека: позвоночник немного выпрямляется, хвостик исчезает. На лице видны глаза, радужка уже окрашена. Пока они не закрываются, но зачатки век уже появились.
4. Сформировались ушные раковины и внутренне ухо, кончик носа.
5. Руки и ноги удлиняются, они уже имеют пальцы, могут сгибаться в суставах.
6. Совершенствуется пищеварительная система: кишечник удлиняется, ослабевает его связь с желточным мешком, появляется задний проход.
7. Сердце расположено в центре груди, образует выпуклость. Оно уже трехкамерное и продолжает усложняться. Совсем скоро оно станет четырехкамерным.
8. Частота пульса у эмбриона сейчас – около 150.
9. Развивается дыхательная система. Бронхиальное дерево становится более разветвленным.
10. У предшественников почек появляется мочеточник, растет сосудистая сеть, начинают образовываться основные структурные элементы почек — клубочки.
11. Активно развивается половая система. Внутренние органы у мальчиков и девочек отличаются. Внешний вид пока одинаков у обоих полов.
12. Скелет становится все более прочным.
13. Кожные покровы утолщаются, появляется эпидермис, возникают и начинают функционировать сальные железы.

Существенно меняется схема питания плода. Что происходит: в организме эмбриона начинают вырабатываться эритроциты, появляется пуповина, сосуды из нее пронизывают плаценту. Эти изменения позволяют доставлять питательные вещества и кислород к ребенку в больших объемах. Если процесс перехода на новый тип кровообращения задерживается, может пострадать развитие ребенка, и даже произойти выкидыш.

Перечень необходимых исследований

К концу 7 акушерской недели уже можно становиться на учет по беременности. У вас будет около месяца, чтобы не спеша посетить всех врачей из списка, выданного гинекологом, сдать анализы и пройти исследования к 12 неделе.

По нормам к концу 1 триместра беременная должна сдать анализы:

Этот перечень может быть расширен, если у женщины выявлены какие-либо заболевания.

УЗИ на 7 неделе беременности назначают, если у будущей мамы есть признаки угрозы выкидыша:

1. Периодически мажут темные выделения. Возможно, эмбриону не удается прочно прикрепиться в матке, плацента формируется неправильно, возникают ее отслойки.
2. Пошла кровь. Для установки причины патологии проводят срочное УЗИ и осмотр в гинекологическом кресле.
3. Болит поясница. Причиной боли при беременности может стать отслойка плаценты. Обычно она прикрепляется по задней стенке матки, поэтому при проблемах боль отдает вниз и в спину: тянет поясницу и низ живота.
4. Резко прекратились типичные для беременных ощущения: перестала болеть грудь, исчезло неприятие запахов, перестало тошнить. Седьмая неделя – слишком маленький срок, чтобы прекратился токсикоз. Есть вероятность, что исчезновение симптомов вызвано резким падением уровня ХГЧ, что может привести к смерти эмбриона.
5. У будущей мамы появились регулярные желтые выделения, незначительная мазня. Причиной может быть слишком низкое расположение плаценты (предлежание).

Если беременность протекает без осложнений, первое ультразвуковое исследование делают на 12 акушерской неделе.

Что происходит с плодом на 7 неделе на экране аппарата УЗИ рассмотреть пока невозможно, ребенок слишком мал. Но и ситуации, когда совсем не видно эмбриона, к этому сроку встречаются исключительно редко. Если во время исследования обнаруживают пустое плодное яйцо, диагностируют анэмбрионию. Также признаками этой патологии являются слишком маленькая матка, ХГЧ ниже нормы.

Подробнее о ХГЧ

ХГЧ является единственным из всех гормонов, специфичным для беременности. Существенный рост ХГЧ в крови возможен только после прикрепления эмбриона к матке. Вырабатывает гормон хорион — часть оболочек ребенка, которая в будущем станет плацентой. До 5 недели концентрация ХГЧ в крови быстро растет, каждую неделю она увеличивается в несколько раз. 6-7 неделя – время приостановки темпов роста. До 11 недели ХГЧ держится на максимальном уровне, затем начинает понемногу снижаться.

Нормальный уровень ХГЧ на 6-11 неделе после зачатия — от 20 000 до 225 000 мЕд/мл. Содержание гормона в крови ниже нормы свидетельствует о неполадках с беременностью. Плод либо прикрепился вне матки (в одной из труб), либо его развитие отстает от нормы, либо срок беременности был рассчитан неправильно. Слишком высокий ХГЧ – признак многоплодной беременности, токсикоза, сахарного диабета у матери либо хромосомных патологий у плода. В обоих случаях женщине необходимо дополнительное обследование для выявления причин отклонения ХГЧ.

Борьба с токсикозом

Тяжелый токсикоз с неоднократной рвотой, потерей веса при беременности требует лечения. Попытки переждать это состояние чреваты нарушением питания плода, а значит, и задержкой его развития. Будущей маме назначают капельницы для устранения обезвоживания, витамины, глюкозу, противорвотные препараты. Как правило, симптомы быстро ослабевают, и уже через неделю беременная может вести нормальную жизнь.

Проявления легкого токсикоза можно устранить и самостоятельно, без обращения к врачу. Для этого достаточно немного изменить свое питание, устранить провоцирующие тошноту факторы:

1. Даже если 7 неделя беременности началась с появления отвращения к еде, старайтесь съедать в сутки 2000 ккалорий. Лучше усваивается измельченная пища: изделия из фарша, овощное пюре, каши.
2. Чтобы снизить раздражающее действие пищи на органы пищеварения, ее готовят без обилия специй, подают в теплом (не горячем) виде.
3. Уменьшите порции, но ешьте часто: до 7 раз в сутки. Всю беременность носите с собой перекус (фрукт, орешки, крекеры).
4. Устранить тошноту можно, если погрызть сухарик, крекер, печенье. Некоторым женщинам помогают сухофрукты.
5. Отличным приемом борьбы с токсикозом является завтрак в постели. Утром съедайте яблоко или несколько печений, не вставая с кровати.
6. Может помочь подкисленное питье: морсы, разбавленные соки. Пить нужно понемногу и часто, чтобы избежать обезвоживания.
7. Питье стараются не совмещать с едой. Желательно, чтобы между ними был промежуток не менее получаса.
8. Устранить тошноту помогает жевательная резинка или зубная паста с выраженным мятным вкусом, имбирное печенье и пряники.
9. Если 7 неделя проходит в борьбе с токсикозом, и питаться нормально не удается, начните принимать витаминный комплекс для беременных.
10. Перестаньте пользоваться парфюмерией, косметическими средствами, бытовой химией с резким запахом. Чаще проветривайте помещение.
11. Старайтесь больше отдыхать. Уменьшите нагрузки в первой половине дня.

Активность будущей мамы

7 неделя беременности – повод отказаться от чрезмерной активности, если вы этого не сделали раньше. Придется исключить все травмоопасные виды спорта: волейбол и баскетбол, велосипед, коньки. Нежелательны ударные нагрузки: бег, прыжки, верховая езда, йога и пилатес для «продвинутых» со стойками на голове и чрезмерным напряжением пресса, подъем тяжестей. Все они могут привести к различным патологиям беременности, а иногда и к выкидышу.

Женщинам с высоким риском невынашивания, многоплодной беременностью, низким расположением плаценты, кровотечением в анамнезе, болями в области матки, повышенным давлением, инфекционными заболеваниями любые нагрузки запрещены. А вот сахарный диабет, наоборот, является поводом двигаться больше. Диета и активность помогают снизить сахар в крови и избежать приема лекарств.

Терапевты рекомендуют будущим мамам разнообразные занятия в бассейне, длительные прогулки, гимнастику и другие специальные занятия для беременных.

Гимнастика для беременных

Специальные комплексы упражнений позволяют улучшить доставку кислорода к плоду, подготовить мышцы спины к последним месяцам беременности, а мышцы пресса – к родам. В занятия обязательно включают упражнения на правильное дыхание, расслабление. Врачи отмечают, что будущие мамы с высоким уровнем активности меньше болеют во время беременности, легче адаптируются к новому состоянию, быстрее восстанавливаются после родов.

Главный признак полезности тренировок при беременности — они должны доставлять радость, не переутомлять. После занятий недопустимо появление кровянистых выделений, мазни, неприятных ощущений в животе. Помещение должны быть хорошо проветрено. При малейших недомоганиях тренировку отменяют.

Правила питания

Во время беременности потребности организма в полезных веществах увеличиваются. Седьмая неделя – самое время пересмотреть свое меню:

• нельзя голодать. Серьезное ограничение калорийности при беременности запрещено, даже если у женщины есть лишний вес. За 9 месяцев стройная женщина должна набрать около 14 кг веса, полная — не менее 7 кг. К 7 неделе от зачатия прибавка должна составлять не более 2 кг. Если вы поправляетесь быстрее, суточную калорийность можно немного снизить;
• максимально разнообразьте рацион. Употребляйте все виды продуктов;
• 7 неделя беременности — не время для экспериментов. Чтобы не спровоцировать аллергию, стоит избегать экзотических кушаний и незнакомых тропических фруктов;
• ешьте сырые овощи и фрукты. В течение дня нужно обязательно съесть миску салата и 3-4 фрукта;
• чтобы увеличить потребление ненасыщенных жиров, заправляйте салаты растительным маслом, добавляйте в них семечки и орешки;
• увеличьте долю в рационе кисломолочных продуктов. Они помогут нормализовать пищеварение, обеспечат кальцием и белками. Лучший выбор — кефир и йогурт без сахара, творог, сыр низкой жирности;
• даже если 7 неделя проходит под девизом «не могу чувствовать запах мяса», старайтесь не отказываться от него полностью. Попробуйте птицу без специй, тефтели, плов. В крайнем случае, временно источниками белка могут стать яйца, творог;
• то же относится и к рыбе — отличному источнику ненасыщенных жиров, полноценных белков, фосфора. При токсикозе лучше усваивается рыба, приготовленная на пару или запеченная на подушке из овощей.

Под запретом во время беременности находятся не только алкоголь и фастфуд, но и сырые яйца, не прожаренное мясо и рыба, суши, сыры с плесенью, лесные грибы, излишне жирная пища, копчености.