Внутренний геморрой при беременности чем лечить

Многие женщины имеют внутренний геморрой при беременности, лечение его на ранней стадии при этом отличается высокой эффективностью. В облегчении симптомов болезни важное значение имеет правильная диета и физическая активность.

Основными симптомами заболевания являются боль и жжение в области заднего прохода. Образованию геморроя способствует хронический запор. Из-за изменений, происходящих в организме во время беременности, это довольно частая проблема у женщин. Вы можете предотвратить болезнь поддержанием правильной диеты и стилем жизни.

Каковы симптомы

При беременности меняется количество производимых гормонов в организме, которые влияют на работу желудочно-кишечного тракта.

Ведущие изменения касаются концентрации эстрогена и прогестерона в крови. Эти гормоны играют большую роль в возникновении геморроидальных узелков у беременных женщин. Эстрогены повышают свертываемость крови, что способствует образованию тромбов в сосудах. Это может нарушить нормальный поток крови. Прогестерон, в свою очередь, действует расслабляюще на гладкие мышцы пищеварительного тракта, предрасполагает к возникновению запоров. Запоры же являются частой причиной чрезмерного давления на сосуды заднего прохода во время акта дефекации, что также нарушает нормальный поток крови в венах.

Кроме того, растущая матка давит на кишечник и усиливает запор. Геморрой – анатомическая часть ануса. Когда вены прямой кишки подвергаются расширению, появляются неприятные симптомы, которыми могут быть:

зуд;
жжение;
боль;
кровотечение (как правило, во время дефекации).

К факторам, повышающим риск возникновения геморроя, относятся частые запоры, диареи, беременность, малоподвижный образ жизни. Можно выделить четыре степени тяжести геморроя:

Первая степень: узлы увеличены, но не выходят наружу, то есть за пределы прямой кишки.
Вторая степень: узлы выпадают наружу во время дефекации.
Третья степень: когда выпадающие узелки нужно вправлять вручную.
Четвертая степень: узлы постоянно находятся снаружи заднего прохода и подвергаются тромбозу.

Запор может возникнуть при фармакотерапии препаратами железа из-за анемии, которая является одной из более частых проблем будущих мам.

После родов часто наблюдается обострение варикозного расширения вен заднего прохода, которое проявляется увеличением размеров вен и усилением болевых ощущений. Нередко эти изменения довольно быстро отступают. В противном случае врач может предложить облитерацию расширенных венозных сплетений (местные инъекции в пораженные участки измененной вены, цель лечения – закрытие сосуда) в амбулаторных условиях или их оперативное удаление.

Геморрой, несмотря на то что является неприятной проблемой для будущих мам, не считается опасным заболеванием ни матери, ни для ребенка.

Профилактика геморроя

Внутренний геморрой при беременности важно предотвратить, так как его лечение в этот период является ограниченным. Если у вас появляются запоры, это знак того, что следует изменить рацион. Причиной запора может быть диета с низким содержанием клетчатки и кисломолочных продуктов. При беременности увеличивается потребность в жидкости. При профилактике геморроя очень важно пить воду, потому что она имеет влияние на разрыхление каловых масс и облегчение процесса опорожнения кишечника. Беременная женщина должна выпивать около 2,5-3 л воды. В случае жаркой погоды или жаркого климата рекомендуется еще большее количество жидкости. Необходимо увеличить количество потребляемой клетчатки в еде.

Клетчатка является веществом растительного происхождения, которое ускоряет перистальтику кишечника, предотвращает запоры и выводит из организма вредные вещества.

Рекомендуемая суточная доза пищевых волокон в рационе взрослого составляет 35 г (десять яблок среднего размера). Источником клетчатки являются, между прочим, овощи, фрукты, бобовые и зерновые продукты, такие как каши, мюсли, хлеб из муки грубого помола и ржаной муки.

При лечении запоров следует увеличить количество потребляемых продуктов из молока, таких как йогурт, пахта, кефир и творог. Фасоль, горох, капуста, цветная капуста и лук могут вызвать вздутие живота и проблемы с запорами, поэтому рекомендуется их избегать. Следует ограничить употребление шоколада, жареных продуктов, газированных напитков, орехов, потому что они также могут вызвать проблемы с запорами. Важно, чтобы женщина ела регулярно. Это улучшает работу кишечника. Хороший эффект при профилактике запоров может дать добавление в пищу чернослива, кураги и изюма. Рекомендуется выпивать утром натощак стакан кипяченой воды с медом и лимоном. При запорах помогает употребление льняного семени и сока из квашеной капусты.

При профилактике запоров, а значит, и геморроя, очень большую роль играет физическая активность. Недостаток физической активности и сидячий образ жизни при беременности повышают риск возникновения геморроя.

Кроме того, стоит регулярно тренировать мышцы тазового дна (упражнения Кегеля), что значительно улучшает кровообращение в этой части тела. Чтобы уменьшить ночью давление на кишечник, беременные должны спать на боку. Не рекомендуется длительное стояние или сидение.

Лечение геморроя

Если не удалось предотвратить возникновение геморроя во время беременности, необходимо облегчить симптомы болезни и принять терапевтические меры. Как лечить геморрой? Лечение включает в себя использование специальных кремов или теплых ванн, которые успокаивают зуд. В случае значительных болевых ощущений врач может назначить безопасные препараты с содержанием анестетиков местного действия на основе лидокаина. Несмотря на то что они не представляют угрозы для жизни матери или ребенка, медикаментозное лечение по возможности должно быть кратковременным.

Женщина должна позаботиться о регулярном опорожнении кишечника. Ни в коем случае не следует использовать слабительные препараты в период беременности. Они могут вызвать сокращение матки.

Приступы боли и недомогания можно ослабить, применяя холодные компрессы изо льда; во время сидения можно подкладывать подушку.

После каждой дефекации необходимо мыть область ануса, используя жидкость для интимной гигиены; если вы находитесь вне дома, то можно обойтись специальными салфетками.

Полезными в лечении геморроя могут оказаться также травы. Противовоспалительное действие оказывает настой коры дуба, танин (компонент чая, тормозит кровотечения и снимает зуд).

Фармацевтический рынок располагает очень многими препаратами, отпускаемыми без рецепта врача. Это мази, кремы, которые смягчают неприятные недомогания, но их не следует применять без предварительной консультации со специалистом. Доступные в аптеках ректальные мази и суппозитории при геморрое, как правило, изготовлены из натуральных ингредиентов, таких как экстракт конского каштана и рутины. Поэтому большинство из них можно использовать при беременности. Перед их применением женщина должна быть уверена в том, что препарат не противопоказан при беременности. Эта информация указывается в инструкции данного препарата. Когда применяемые в лечении средства не дают ожидаемого эффекта, стоит проконсультироваться с врачом. Если кровотечение из прямой кишки не прекращается, следует обратиться за медицинской помощью.

Как правило, геморроидальные узлы исчезают спонтанно через несколько недель после родов. Однако заболевание склонно к рецидивам, если по-прежнему возникают запоры. Как правило, геморрой усиливается при последующей беременности.

Таким образом, лечение геморроя во время беременности должно быть обговорено со специалистом. Беременная не должна сама, без предварительной консультации с врачом принимать какие-либо лекарства.

Если геморрой не исчезает спустя несколько недель после родов, необходимо посетить специалиста, лучше проктолога.

Источник

Очень важно быть здоровой мамочкой , чтобы родить здорового малыша. Деликатное заболевание беременной женщины иногда изменяет не в лучшую сторону ход беременности.

Омрачить прекрасный период ожидания рождения маленького чуда для будущей мамы может произойти за счет самого распространенного заболевания среди беременных — геморрой. Как предотвратить заболевание? Как распознать первые признаки болезни? Как избавится с наименьшим риском для мамы и ребенка от этой проблемы? На все эти вопросы найдется ответ в этой статье.

Общие симптомы геморроя при беременности

Первоначальные симптомы геморроя выражаются в виде ощущения чувства дискомфорта, зуда, тяжести, легкой боли в заднем проходе.

Если не принимаются своевременно меры, заболевание прогрессирует и симптомы усиливаются.

Появление кровотечения в виде сгустков крови на каловых образованиях, при потугах сопровождающих процесс дефекации — первый признак выпадения геморроидальных узлов.

Почему во время беременности происходит обострение геморроя?

У женщины в «интересном положении» меняются вкусы. Не всегда хочется кушать только полезное и натуральное. Поэтому основной причиной обострения геморроя у беременных является питание. Острая и соленая пища провоцирует приток крови к прямой кишке. Функционирование кишечника за счет застоя крови нарушается. Происходят запоры, которые способствуют образованию геморроидальных узлов
Активный рост будущего ребенка увеличивает матку. В результате давления на толстую кишку — сосуды сдавливаются, создается застой крови. Начинается воспалительный процесс провоцирующий геморрой
Если будущая мама мало двигается, она наиболее подвержена этому заболеванию. Длительное сидячее положение ослабляет мышцы, что способствует выпадению узлов

Необходимо понимать, что любое лечение при беременности нужно начинать только после консультации с врачом. Поэтому при первых признаках геморроя следует пройти на прием к проктологу. И только после постановки диагноза применять необходимое лечение.

Лечение внутреннего геморроя при беременности

При внутреннем геморрое вовлекаются вены расположенные под слизистой оболочкой внутри прямой кишки. Поэтому такое воспаление не видно. Узлы находящиеся внутри вызывают боли, при дефекации возникает кровотечение
Внутренний геморрой является предпосылкой внешнего. При первых признаках внутреннего геморроя начинаем лечение, не доводя до образования наружного геморроя. Применяем лечение только после консультации с врачом
Лечение внутреннего геморроя при беременности лекарственными средствами противопоказано. Лекарства могут принести вред ребенку, так как мать и дитя связаны одним кровотоком

Поэтому:

Применяем местные средства

Мази
Разнообразные ректальные свечи
Народные средства

Пересматриваем рацион питания. Применяем специальную диету

В питание включаем суп
Принимаем больше фруктов, овощей, продуктов содержащих пшеничные отруби
Употребляем кефир в сочетании с курагой и черносливом Добавляем растительное или облепиховое масла
Исключаем мучные продукты

Занимаемся лечебной гимнастикой, йогой

Лечение наружного геморроя при беременности

При наружном геморрое узлы расположены снаружи ануса. Возникает боль и зуд. Образуются трещины, которые кровоточат. Лечение проводим аналогично лечению при внешнем образовании узлов.

Как лечить беременным геморрой свечами? Какие свечи подойдут беременным при геморрое?

Геморрой хорошо поддается лечению в период вынашивания ребёнка. Особенно эффективны ректальные свечи. Они безопасны для будущей мамы и ребёнка, так как вводятся локально, безболезненно. Свечи хорошо заживляют трещины, размягчают каловые массы. Быстро заживляют воспаленные зоны.

Рекомендуемые свечи при возникновении геморроя у беременных:

Релиф — применяют для лечения внутреннего и внешнего геморроя. Свечи заживляют ранки и трещины. Размягчают каловые массы в прямой кишке. Восстанавливают иммунитет
Папаверин — тонизируют вены в области таза. Снимают зуд и боль, залечивают ранки, снимают отек
Натальсид — эффективны при первых симптомах геморроя, Моментально устраняют жжение, зуд, чувство дискомфорта
Свечи с прополисом самые распространенные препараты во время беременности при геморрое. Так как уже с первого применения наступает облегчение болевых ощущений. Быстро затягиваются большие трещины, проходит зуд, снимается отек и воспаление
Проктозан— снимают воспаление, обезболивают. Свечи эффективны при первых признаках геморроя
Глицериновые свечи — растворяют каловые массы внутри прямой кишки, способствуют заживлению ранок. Получили популярность за свойства очень мягкого действия, быстрого облегчения от боли
Гепатромбин — кровоостанавливающие свечи. Снимают воспаление и боль. Применяем строго по назначению врача. Для гипертоников эти свечи противопоказаны
Облепиховые свечи — самые популярные при лечении геморроя у беременных женщин. Они безвредны, подходят практически всем без исключения. Обладают болеутоляющими, ранозаживляющими, общеукрепляющими, антиоксидантными свойствами. Снимают зуд, дискомфорт

Народные средства от геморроя при беременности

Народные средства при геморрое для беременных ограничены.

Небольшие рекомендации:

Готовим настои из калины или рябины в свободной пропорции, по вкусу. Применяем по 1/3 стакана 3 раза в день
Заливаем стаканом остуженной кипяченой воды две чайные ложки корня одуванчика. Настаиваем всю ночь. Принимаем по две-три столовых ложки перед едой
Отвар моркови хорошо укрепляет стенки сосудов
Смешиваем мед и растительное масло. Делаем на ночь примочку

Свечи:

Вырезаем из сырого картофеля свечу, обмакиваем в мед. Вставляем на ночь в задний проход. При испражнении картофель выйдет со стулом. Крахмал обволакивает слизистую прямой кишки, защищает от бактерий, снимает боль
Делаем ледяные свечи. Заливаем в сформированные в виде свечи формы из фольги воду и замораживаем. Вставляем в задний проход до растворения. Холод способствует циркуляции крови. Это способствует эффективному лечению геморроя. Свечи снимают боль, останавливают кровотечение
Берём засахаренный мёд и готовим из него свечи. Замораживаем. Вставляем в задний проход. Применяем до трех раз в сутки. Легко и быстро, мёд, за счет наличия природных свойств антибиотика, устраняет воспаление и болевые ощущения

Облепиховое масло для лечения геморроя беременным женщинам

Панацеей от многих заболеваний для будущей мамы можно смело назвать облепиховое масло. Во время беременности лекарственные препараты не рекомендованы. Лечение геморроя при беременности усложняется. Практически единственным безвредным спасением от геморроя является масло облепиховых ягод. Применять его можно на разных сроках беременности и после родов.

Особые лечебные свойства облепихового масла очень полезны и эффективны при лечении геморроя:

Витамин C — укрепляет сосуды, что способствует исчезновению геморроидальных узлов
Дубильные вещества, органические кислоты — снимают воспаление, за счёт своих антибактериальных свойств
Ранозаживляющие свойства масла снимают отечность, раздражение, исцеляют слизистую

В зависимости от вида геморроидального заболевания, облепиховое масло применяют:

При внешнем образовании геморроидальных узлов

Делаем компресс на ночь из марли, пропитанной маслом
Принимаем ванну: Завариваем кипяченой водой десять небольших кисточек облепихи, настаиваем два-три часа. После чего добавляем раствор в ванну и 2 столовые ложки облепихового масла

Внутренние геморроидальные узлы лечат с помощью

Ректальных облепиховых свечей: марлевый тампон пропитываем на ночь, вводим в прямую кишку на ночь
Специальных микроклизм: 2 столовые ложки теплого масла вводится в прямую кишку Оставляем на полчаса в положении лёжа не левом боку

Перед проведением процедур необходимо опорожнить кишечник. Курс лечения десять-пятнадцать дней. Желательно, дополнительно принимать внутрь по одной чайной ложке масла, до приема пищи

Профилактика геморроя при беременности. Видео

Операция для удаления геморроя во время беременности: за и против

Операция геморроя при беременности противопоказана. И в большинстве случаев переносится на послеродовой период. В исключительных случаях, когда геморрой в запущенном состоянии применяют мини-инвазивные операции.

Как лечить геморрой во время беременности: советы и отзывы

Юля: Была проблема ещё до беременности. Не думала, что во время беременности будет такое обострение. Помогли облепиховые свечи. Не скажу, что сразу все прошло. Но боль снимает сразу. Пришлось месяца два применять. После родов уже лечилась с применением лекарств. Благо грудью не кормила

Елена: На третьем месяце ощутила все прелести этого заболевания. Спасибо бабуле. Посоветовала картофельные свечи. Потом ставила из прополиса. К врачам принципиально не пошла. Им бы только лечить. Слава богу все обошлось. Нам уже три месяца. Я давно забыла, что такое эти вечные боли и жжения

Ксения: В 34 недели беременности обнаружила все самые ужасные симптомы этого заболевания. Сходила к проктологу. Он сказал, что необходима операция. Не важно, что я беременная. Пошла к гинекологу. Она отговорила меня. Посоветовала заняться йогой для беременных. Для снятия боли применять мазь Релиф, народные средства. Сесть на диету. Хочу сказать спасибо своему врачу. Сыну полтора года. Я открыла для себя йогу, избежала операции, избавилась от геморроя полностью. Перестроить полностью весь образ жизни было не просто. Но хочу сказать всем, при запущенной стадии геморроя, другого способа нет. Для меня страх перед операцией и страх за жизнь моего любимого лапули оказались сильнее мой лени. Девочки выбор за вами.

Учитывая все вышесказанное, остановимся на основных моментах лечения геморроя при беременности:

Правильное питание, при необходимости диета
Тщательная гигиена после каждой дефекации. Отказываемся от туалетной бумаги. Подмываемся только прохладной водой
Оберегаем свое здоровье, переохлаждение или лишняя физическая нагрузка могут свести весь достигнутый результат к нулю
Занимаемся лечебной физкультурой или йогой
И самое главное — обращаем своё внимание на здоровье, образ жизни, питание в процессе планирования беременности. Только тогда можно будет избежать многих ненужных проблем во время беременности

Видео: Геморрой при беременности чем лечить.Геморрой после родов лечение

Источник

Лечение геморроя при беременности – непростая задача. В этот период нужно не только быстро вылечить болезнь, но и не навредить при этом ни матери, ни ребенку. Поэтому немало женщин стараются избежать терапии геморроя при беременности, дополнительного вмешательства, как медикаментозного, так и оперативного, позволяя болезни развиться в тяжелые формы.

В таком случае осложнившийся при беременности геморрой после рождения ребенка потребует много времени и усилий для излечения болезни на более тяжелой стадии, да и до этапа родов геморрой во время беременности может значительно ухудшить самочувствие матери и повлиять на здоровье малыша. Почему возникает геморрой при беременности, что провоцирует возникновение и развитие заболевания, можно ли его предотвратить и каким образом лечат проявления геморроя при беременностях на разных стадиях вынашивания?

Геморрой после родов: лекарства, операция, питание, народные средства

Геморрой во время беременности: причины развития заболевания

Геморрой во время беременности может проявиться как в самом начале гестационного периода, так и в течение вынашивания или после родов. Ошибочно мнение, что именно роды провоцируют развитие геморроя, и мало кто знает, что после родоразрешения методом кесарева сечения тоже возможно обострение заболевания. Однако существует прямая связь между развитием геморроя во время беременностей, так как вынашивание ребенка считается провоцирующим фактором в силу изменений в организме будущей матери.
Геморрой представляет собой варикозные расширенные вены в области прямой кишки. При беременности сосудистая система претерпевает большие нагрузки, на 30% увеличивается объем циркулирующей крови. В итоге часто появляются проблемы венозного характера, такие, как варикоз ножных вен и геморрой.
Механизм формирования заболевания таков: растущая матка давит на толстую и прямую кишку, провоцируя местный застой крови. Переполненные кровью вены растягиваются, образуя геморроидальные узлы. Последние выпячиваются под слизистую оболочку кишки.
Выделяют ряд факторов, провоцирующих возникновение и/или развитие данного заболевания именно у будущих мам:

запор, особенно хронический, так как стенки прямой кишки чрезмерно растягиваются во время опорожнения кишечника;
гиподинамия, если беременная мало двигается, то образуется застой крови в тазу, что провоцирует геморрой и тромбоз геморроидальных вен;
регулярный прием контрацептивов гормонального происхождения до беременности, так как большинство из них негативно влияет на состояние венозных стенок;
повышение внутрибрюшного давления, что физиологично для беременных, но также является фактором риска развития геморроя;
лишний вес;
изменение гормонального фона (прогестерон вызывает расслабление гладкой мускулатуры, выстилающей стенки сосудов и кишечник, что в свою очередь вызывает запоры).

Надо ли лечить ли геморрой при беременности

Лечение заболевания, даже порой тяжелых стадий, нередко откладывается на послеродовой период из-за опасений навредить ребенку. Специалисты категорически не поддерживают такой подход к терапии, так как при геморрое благополучная беременность может осложняться тяжелыми последствиями, провоцируемыми данной болезнью.

Сочетание процессов беременности и геморроя, особенно на острых стадиях, приводит к постепенному ухудшению самочувствия. Постоянный дискомфорт, болевые ощущения, невозможность нормально сходить в туалет выматывают тем больше, чем тяжелее стадия заболевания. Женщина будет хуже переносить беременность, а это отражается и на здоровье малыша.

Большие геморроидальные узлы вызывают воспаление и отмирание тканей, что «открывает дорогу» всем возможным инфекциям. А в период беременности любое инфекционное заболевание может быть опасно для ребенка. В самых тяжелых случаях инфекция может проникнуть в кровь ребенка, вызвав внутриутробное заражение.
Еще более тяжелое последствие запущенного геморроя – это анемия или малокровие, которое вызывают постоянные кровотечения из заднего прохода. Недостаток гемоглобина может приводить к гипоксии плода, кислородному голоданию, крайне опасному для растущего малыша.
Неприятным последствием не вылеченного во время беременности геморроя может быть резкое ухудшение состояния больной сразу после родов, вне зависимости от способа родоразрешения.

Почему возникает геморрой у женщин: разбираемся в причинах

Необходимо понимать, что при беременности развитие геморроя может протекать стремительно, поэтому начинать лечение нужно как можно раньше. Современные препараты позволяют минимизировать риск осложнений и быстро справиться с болезнью, фармакологические компании предлагают спектр медикаментов, одобренных в самый сенситивный первый триместр беременности. Геморрой ранних стадий развития также с успехом поддается профилактике обострений при соблюдении рациона питания, физической активности и гигиенических процедур.

При необходимости медикаментозной терапии геморроя во время беременностей подбор лекарственного средства лучше доверить специалисту.
Консервативное лечение – самый безопасный для матери и ребенка метод терапии геморроя во время беременностей. В зависимости от триместра и стадии развития заболевания врач-проктолог назначает препараты в виде мазей, кремов, анальных суппозиториев с различным эффектом. Наиболее распространенными медикаментозными средствами для лечения геморроя во время беременностей разного этапа развития считаются следующие:

свечи и мазь Релиф. Препарат, изготовленный на основе печени акулы, применяется при монотерапии на первой стадии, для 2 и 3 стадий развития геморроя должен использоваться в составе комплексной терапии. Противопоказаний при беременности и лактации не имеет;
свечи с облепихой беременным можно использовать без ограничений, это мягкое, но действенное средство, не имеющее противопоказаний за исключением аллергии. Облепиховое масло хорошо способствует заживлению тканей на месте геморроидальных узлов;
анальные суппозитории Нео-Анузол относятся к списку препаратов, разрешенных при беременности. Ограничение составляют пациенты с непереносимостью к йоду и заболеваниями щитовидной железы;
Прокто-гливенол – эффективный препарат для лечения геморроя всех стадий, не рекомендуемый к применению в первом триместре;
Гепатромбин в мазях и свечах имеет высокий коэффициент терапевтического эффекта, однако не назначают в первом триместре беременности. Его также применяют как часть подготовки к оперативному вмешательству при геморрое 3-4 стадии.

Оперативные методы лечения во время беременности

Безоперационное удаление геморроя не несет особого риска для беременной женщины, все процедуры проводятся под местной анестезией и не требуют длительной госпитализации. В некоторых случаях хирургическое вмешательство для удаления геморроидальных узлов – единственный способ вылечить болезнь, не допуская ее развития в более тяжелые формы.
Чаще всего в период гестации прибегают к консервативному методу, используя инвазивные процедуры только в крайних случаях, хотя удаление геморроидальных узлов считается оптимальным вариантом при геморрое 2-3 стадии, когда консервативное лечение способно только замедлить развитие болезни, но не излечить полностью.
Среди оперативных методик выделяют следующие:

склеротерапия для 2-3 стадии заболевания. Процедура проводится стационарно, после введения препарата в геморроидальный узел первичный этап восстановления занимает всего 1 час;
лигирование латексными кольцами позволяет эффективно лечить внутренний геморрой. На основании узла закрепляется кольцо, перекрывающее кровообращение на данном участке. Это малоинвазивная процедура, не опасная для беременных;
коагуляция (прижигание) лазером или аппаратом с инфракрасными лучами – еще один метод лечения геморроя 2 и 3 стадии, допустимый при беременности.

Диета и образ жизни при геморрое

Такую же роль, что и правильный подбор лекарственной терапии, играют и дополнительные методы борьбы с геморроем. Они направлены не на лечение симптомов, а на устранение причин заболевания.
Сбалансированный суточный рацион следует разделить на 3-5 приемов пищи, употребляя небольшие порции, чтобы не перегружать пищеварительную систему. Здоровая диета содержит много клетчатки и минимум жареной, острой, жирной пищи. Фастфуд, газированные напитки, консервы, продукты фабричного производства из рациона следует исключить. В течение дня надо выпивать не меньше 1,5-2 литров жидкости, очень полезны кисломолочные продукты.

Необходимо включать в меню продукты, способствующие укреплению стенок сосудов – свеклу, капусту, морковь, листовые салаты и т.п.
Хорошо помогает при геморрое 1 и 2 стадии специальные упражнения для беременных, которые помогают улучшить общее кровообращение и поддерживать мышцы в тонусе, а также снижать уровень давления матки на внутренние органы.

Источник