Витамины для правильного развития ребенка

Недостаточная обеспеченность малыша натуральными витаминами для детей, даже незначительная, может быть причиной развития многих заболеваний. Детские витамины имеют большое значение для поддержания здоровья ребенка. Необходимо своевременно корректировать их дефицит, так как жевательные витамины для детей влияют на функционирование всех органов и систем организма, влияя на вопросы здоровья или патологии.

Как правильно выбрать витамины для ребенка

Выбирайте для своих малышей жевательные витамины, в которых вы полностью уверены. В первую очередь смотрите на производителя — это должна быть компания, которая уже много лет находится на фармацевтическом рынке и успела заслужить себе хорошую репутацию и честное имя. При выборе витаминов и минералов для детей всегда читайте этикетку. Так можно узнать всю информацию о продукте еще до его приобретения.

Прежде чем покупать витамины, посоветуйтесь с вашим педиатром. Использование витаминизированных продуктов и бад без рекомендаций врача может навредить здоровью малыша с первых лет его жизни. Ну, а непосредственно перед приемом внимательно изучите инструкцию.

Доверяйте проверенным брендам и вашему врачу — не рискуйте здоровьем своего ребенка.

Какие витамины подходят для малышей от 2 до 3 лет

В организм детей от 2 до 3 лет должны обязательно поступать необходимые витамины для детей с железом, кальцием, фосфором и витаминами группы В. Легче всего поступление в организм минералов и жидких витаминов обеспечивать с пищей, поскольку в продуктах питания витамины для малышей усваиваются намного быстрее.

В наше время можно приобрести витамины, как в виде сиропа, так и в виде таблеток, например в форме животных. Выбирать нужно руководствуясь предпочтениями малыша уже с 3 лет.

Наблюдая за своим ребенком в 3 года, родители могут самостоятельно сделать вывод, что каких-то конкретных витаминов организму не хватает. В таком случае следует обратиться в клинику, ведь только врач подскажет какие витамины лучше приобрести для самых маленьких.

Витамины “Компливит. АКТИВные мишки”

Это жевательные витамины для детей, которые являются биологически активной добавкой. Они используются при дефиците полезных элементов в организме. Противопоказания:

• сахарный диабет;
• индивидуальная непереносимость элементов в составе.

Детям с 2 до 3 лет дают по 1 мармеладке 1 раз в день. Продолжительность комплексного приема — 1 месяц. Перед применением нужно проконсультироваться с педиатром

Крепкие кости с “Ми-ми-мишки Интенсив. Витамин С”

Жевательные витамины в форме мишек разных цветов, в виде мармелада. Витамин С, который входит в состав, обладает иммуностимулирующим действием, способствует повышению сопротивляемости организма к инфекциям и вирусам, участвует в синтезе компонентов костно-хрящевой ткани. Детям 2-3 лет дают по 1 желейной пластинке раз в день. Продолжительность курса — 1 месяц. При необходимости, его можно повторять в течение года.

Желейные пластинки “Multi-tabs.Малыш”

Жевательные витамины предназначены для детей от 2 до 7 лет. Препарат способствует усилению адаптационных возможностей организма и укреплению иммунитета. Витамины в виде мармелада рекомендуется жевать после еды по 1 таблетке в сутки в течение 1-3 месяцев. Противопоказаниями являются чувствительность к компонентам комплекса. Средство характеризуется как биологически активная добавка со вкусом малины.

Отечественные витамины “АЛФАВИТ.Наш малыш”

Это витаминно-минеральный детский комплекс российского производителя — компании Аквион.  Препарат рассчитан на возраст от одного до трех лет и представляет собой порошок в пакетиках. Порошок разводится в воде и принимается в виде напитка во время еды — по 1 шт в день в любой последовательности, время приема не существенно. Витаминный препарат рекомендуется для укрепления защитных сил детского организма, для снижения нервной возбудимости и раздражительности, для нормализации сна и улучшения аппетита.

“Мульти-табс бэби” для профилактики рахита

В аптеках выпускается форме прозрачной жидкости, которая имеет бесцветный или желтоватый оттенок. Препарат содержит весь комплекс витаминов необходимых для 3-летнего ребенка. Показания к применению:

• профилактика недостаточности витаминов А, D3, и С;
• профилактика рахита у детей.

Противопоказания:

• повышенная чувствительность к компонентам препарата;
• наследственная непереносимость фруктозы.

Во время приема Мульти-табс Бэби не рекомендуется прием других поливитаминных препаратов, с целью предотвращения передозировки. Также не следует превышать рекомендованную суточную дозу, в 0.5-1 мл.

“Пиковит” для поддержки здоровья

Выпускается в форме сиропа или драже, в стеклянном флаконе по 150 мл вместе с пластиковой мерной ложкой внутри. Назначают детям при:

• пониженном аппетите;
• отставании в росте;
• повышенной потребности в витаминах, особенно в зимнее и весеннее время;
• лечении антибиотиками.

Недорогие витамины назначаются детям дошкольного возраста по 4-5 драже в сутки, школьного возраста — по 5-7 драже в сутки. Драже необходимо рассасывать во рту. Сироп детям дошкольного возраста назначают по 2-3 чайные ложки, школьного возраста — 3-4 чайные ложки сиропа в день. Сироп дают в неразбавленном виде или добавляют в чай, соки и фруктовые каши.

Хороший аппетит с “Киндер-биовиталь. Гель”

Витамины для детей от 3 лет, выпускаются в виде геля желтоватого цвета со слабым фруктовым вкусом и запахом. Назначается детям от 1 месяца и старше. Полезен тем, что:

• способствует росту и развитию детского организма;
• предотвращает потерю аппетита, быструю утомляемость и восприимчивость к простудам.

В возрасте от 1 года до 6 лет рекомендуемая доза составляет 1 ч.л. 2 раза в сутки.

Спокойствие с “Витрум-Бэби”

Подходит для детей 2-5 лет. Лучший препарат создан с учетом потребностей детского организма и способствует правильному развитию ребенка, нормализует аппетит, укрепляет иммунитет, помогая организму сопротивляться болезням, а также помогает адаптироваться к повышенным эмоциональным и физическим нагрузкам. Представляет собой жевательные таблетки серого цвета в виде фигурок животных. Принимается внутрь, по 1 таблетке в день после еды.

Крепкие кости с “Компливит. Кальций Д3”

Эффективный комплекс для профилактики дефицита кальция и витамина D3 у детей раннего возраста. Противопоказания:

• гиперчувствительность;
• гиперкальциемия;
• остеопороз;
• дефицит сахаразы/изомальтазы;
• непереносимость фруктозы.

Во избежание передозировки не применять Компливит кальций Д3  одновременно с витаминными комплексами, в которых содержится кальций и витамин Д3. Детям в возрасте старше 1 года принимать нужно по 5-10 мл 1 раз в сутки внутрь, во время еды. Продолжительность курса профилактики — 1 месяц, более продолжительный курс — по назначению врача.

Видео о витаминах для детей

Витамины для дошкольников от 4 до 5 лет

Начиная с 4 лет, рацион ребенка становится все больше похожим на меню взрослых. Однако нужное количество необходимых витаминов, во “взрослых” продуктах, гарантировать нельзя. В этом возрасте дети также начинают активно вести “светскую” жизнь (ходить в детский сад, на кружки, в гости и т.д.), больше общаться и чаще болеть, к сожалению.

Именно в этот период малышу нужны хорошие, качественные витамины для детей, особенно если он ослаблен или недавно переболел, и приходит в себя после болезни. Лучше, если врач-педиатр порекомендует несколько соответствующих препаратов и расскажет какие витамины пить детям.

“Компливит.Офтальмо” для остроты зрения

Компливит Офтальмо подходит  для детей с 3 до 14 лет. Это самые дешевые витамины, в состав которых входят лютеин и зеаксантин. Они отвечают за качество зрения. Средство производится в форме суспензии, что удобно для применения, если малыш не может, не умеет или не любит глотать таблетки. Комплекс играет важную роль в снижении риска нарушений зрения при повышенных зрительных нагрузках для детей старше 3-х лет и оказывает общеукрепляющее действие. Как употреблять: детям в возрасте от 3 до 5 лет – по 1 мерной ложке (5 мл) в день. Повторное применения рекомендуется только после консультации у врача.

Витамины “Алфавит.Детский сад”

В отличие от других популярных комплексов, «Алфавит» разработан с учетом научных рекомендаций по раздельному и совместному приему полезных микроэлементов, в результате чего:

• вероятность аллергических реакций сведена к минимуму;
• витаминная профилактика эффективнее в среднем на 30–50%.

Прием комплекса рекомендуется для:

• укрепления иммунитета;
• улучшения умственного развития;
• адаптации к повышенным эмоциональным нагрузкам.

Суточная доза – 3 жевательные таблетки разного цвета. Одновременный прием всех таблеток равен по эффекту приему обычного комплекса. Давая малышу таблетки с промежутком во времени: например, утром, днем и вечером, вы сделаете профилактику более эффективной.

“Бэби-формула “Мишки.Спокойствие” для успокоения нервов

Вкусные пастилки с глицином, мятой, мелиссой, магнием и витамином В6 входят в список лучших витаминов для детей. Показаниями к применению является наличие:

• неусидчивости;
• импульсивности;
• рассеянности;
• снижения способности к обучению.

Специально для таких детей разработаны эти жевательные пастилки. Детям от 3 до 5 лет нужно давать по 1 жевательной пастилке 1 раз в день во время еды. Продолжительность приема – 1-2 месяца. При необходимости прием можно повторить.

Комплекс витаминов “Супрадин” для детей

Детские витамины Супрадин Кидс – комбинированный препарат, который имеет определенную группу витамин и минералов необходимых детскому организму. Рекомендуется принимать детям старше 3 лет в случае недостатка в организме ряда витамин и минералов. Также можно использовать как пищевую добавку без сахара:

• при неправильном питании;
• при высоких физических и психологических нагрузках, во избежание нервных импульсов;
• для улучшения иммунной системы;
• для хорошего функционирования органов зрения и роста костей.

Супрадин Кидс нужно давать по половине чайной ложки 2–3 раза в день. Курс приема составляет 1 месяц. Перед тем как начать применять препарат, следует обратиться за консультацией к врачу.

“Юнивит.Кидс” для роста и развития

Витамины для детей с омега-3 рекомендуются в качестве добавки к пище, как дополнительный источник витаминов С, В6, В12, ниацина, докозагексаеновой кислоты и холина. Не рекомендуется детям с избыточной массой тела, ожирением, сахарным диабетом. Юнивит Кидс — лучший препарат для нормального роста и развития, поддержки.

адаптационных возможностей организма, нормального функционирования нервной системы. Детям 3-5 лет следует принимать по 1 шт. в день

“ВитаМишки.Immuno” для профилактики простуды

Сбалансированный витаминно-минеральный комплекс в виде вкусных мармеладных пастилок мишек с натуральными фруктовыми и овощными экстрактами, для детей с 3-х лет. Витамины детям полезны тем, что:

• обогащает организм необходимыми полезными веществами, для поддержания здоровья малыша;
• укрепляет иммунитет;
• снижает риск развития простудных заболеваний.

Рекомендуется в качестве дополнительного источника витаминов С и Е, минералов цинка и селена. Детям с 3-х лет следует давать по 1 пастилке в день во время еды.

Полезные витамины для детей от 6 до 7 лет

Нагрузки на иммунную систему 6-летних детей можно назвать достаточно большими, поскольку в этом возрасте дети посещают различные массовые мероприятия, ходят в детские учреждения и активно общаются со сверстниками.

Витамины для детей 6 лет рекомендуются при:

• неправильном рационе;
• гиповитаминозе;
• проживании в зоне с плохой экологической обстановкой;
• частых простудах и вирусных инфекциях;
• заболеваниях пищеварительной системы;
• вынужденном длительном приеме лекарств.

Поливитаминные комплексы не подойдут при:

• гипервитаминозе;
• болезнях почек;
• непереносимости витаминных добавок.

Немецкие витамины “Doppelherz Kinder”

Доппельгерц Киндер — биологически активная добавка к пище. Не является лекарством. Является дополнительным источником витаминов для детей старше 4 лет. Состав препарата обогащает ежедневный рацион питания детей дошкольного и школьного возраста, в соответствии с потребностями детского организма. Детям старше 4 лет следует давать по 1 пастилке в день во время еды с пищей. Продолжительность приема – 1 месяц. После перерыва в 1 месяц курс можно повторить.

“Пиковит+” — помощник в адаптации к началу учебы

Пиковит плюс – очень эффективный источник витаминов и минералов для детей от 5 лет и старше. Выпускается в виде жевательных таблеток бананового вкуса. Вкусный пиковит рекомендуется в такие периоды повышенной потребности в витаминах и минералах:

• при недостаточном аппетите;
• в начале учебного года в качестве адаптогена, для особо активных детей в школе;
• в сезоны, когда малыш получает недостаточно свежих овощей и фруктов;
• для профилактики астенического синдрома, который проявляется в слабости, капризности, сонливости.

Детям 6-7 лет нужно давать по 1 жевательной таблетке в день во время еды с пищей.

“Vitrum Kids” для повышения аппетита

Комбинированный препарат, содержащий витамины в специально подобранных дозах, соответствующих суточной потребности детского организма. Поэтому витамины дают ребенку в строго определенной дозировке: по одной таблетке в день. Показания:

• профилактика и лечение гиповитаминозов и недостатка минеральных веществ в период интенсивного роста;
• период выздоровления после перенесенных заболеваний;
• несбалансированное или неполноценное питание, пониженный аппетит.

Витаминки для детей школьного возраста от 8 лет

Восьмилетние учащиеся школьники активно растут, учатся и развиваются, поэтому им нужны такие витамины и минералы:

1. Для нормального роста костей и их прочности — витамины Д и А, а также фосфор, витамины группы В и, конечно же, кальций.
2. Для профилактики частых простуд и поддержания иммунитета — витамин С.
3. Чтобы зрение не страдало от нагрузки на глаза в школе и при выполнении домашних заданий — витамин А и бета-каротин.
4. Поддержать нервную систему, на которую приходится значительная нагрузка, призваны витамины группы В. При их недостатке школьник будет апатичным, усталым, без аппетита и настроения.
5. Для повышения энергии, лучшего внимания, памяти и более высокой работоспособности ребенку нужны жиры Омега и такие минералы, как йод, цинк и селен.

Нагрузка на иммунную систему школьника в этом возрасте достаточно высока, так как он не только много общается с другими детьми и взрослыми, но и тратит немало сил на уроки и внеклассные занятия. Витамины для детей 8 лет выпускаются в виде жевательных пастилок, таблеток с оболочкой, капсул, сладкого геля, драже для рассасывания или сиропа. Также много витаминных препаратов производят в ампулах для инъекционного введения. Последние предписывают при гиповитаминозе для лечения, а с профилактической целью покупают обычные жевательные витамины.

Но не все витамины подходят для использования. Нужно осторожно подбирать витаминные препараты, если у малыша есть болезни пищеварительного тракта, почек, органов эндокринной системы, аллергии или диабет.

Лютеин — детские витамины для зрения

Комплекс витаминов и минералов для детей используется:

• как качественный источник минеральных веществ и витаминов для улучшения функционального состояния органов зрения;
• при дистрофических заболеваниях сетчатки;
• при близорукости;
• при симптоме «усталости» глаз;
• при сердечно-сосудистых заболеваниях, гипертензии;
• при длительной работе за компьютером;
• при занятиях спортом — виндсерфингом, горными лыжами, альпинизмом (из-за высокой отражательной способности световых лучей большими водными и снежными поверхностями);
• после операций на глазах, для ускорения заживления.

Детям с 8 лет нужно принимать по 2 таблетке в день, детям с 11 лет и старше — по 3 таблетки в день. Продолжительность приема — 1 месяц. При необходимости курс можно повторить.

Комплекс “Алфавит.Школьник”

Алфавит Школьник рекомендуется в качестве дополнительного источника витаминов и других полезных элементов для детей с 11 лет.

Перед применением необходимо проконсультироваться с врачом.

Принимают по 1 таблетке каждого цвета в день, во время еды (интервал между приемами — 4–6 ч). Если рекомендуемый график приема был нарушен, можно возобновить его с любой таблетки или принять пропущенные витамины вместе с очередной таблеткой. Дневную норму — 3 разные таблетки — можно принять и одновременно.

Повышение стрессоустойчивости с “Мульти-табс.Юниор”

Витамины Мульти-табс Юниор рекомендуют детям с 4 до 11 лет:

• для профилактики и лечения гипо- и авитаминозов;
• при недостатке минеральных веществ;
• при повышенной потребности в витаминах и минералах;
• при умственных и физических нагрузках;
• для повышения устойчивости к действию стрессовых факторов;
• в период восстановления после перенесенных заболеваний;
• при неполноценном питании.

Детям в возрасте от 4 до 11 лет следует принимать по 1 таблетке в день во время еды. Во время приема Мульти-табс Юниор не рекомендуется использование других витаминных препаратов, с целью предотвращения передозировки веществ, которые есть в составе этого препарата.

Солгар омега-3 — источник омега-кислоты

Омега-3 для детей участвует в развитии мозга и здоровой нервной системы. Исследования от производителя детских витаминов Solgar показали, что большинство детей получают меньше четверти необходимых им омега-кислот. Основной омега-кислотой, которая играет ключевую роль в развитии у детей, является докозагексаеновая кислота. Принимается не меньше чем по 2 капсулы 3 раза в день.