В уголках рта заеды при беременности

Заеды во время беременности

Комментарии

Вот, столкнулась с такой проблемой! Начала собирать информацию – вот что получилось! Надеюсь, окажется полезной для тех, у кого аналогичная проблема!

Заеда (лат. <span lang=«la» xml:lang=«la»>angulus infectiosus

; синоним: ангулит, ангулярный стоматит, ангулярный хейлит) — заболевание слизистой оболочки и кожи углов рта, вызываемое стрептококками (стрептококковая заеда) или дрожжеподобными грибками рода Candida (дрожжевая, или кандидамикотическая, заеда).При появлении заед мы интуитивно понимаем, что нашему организму «чего-то не хватает», а именно витаминов и минеральных веществ. Доказано, что ключевую роль здесь играют витамины и B2 и B6, железо и цинк. Что касается витаминов А и Е, то они полезны для внешнего применения, их в жирорастворенном виде используют для ускорения эпитализации тканей.
Суточная потребность у взрослого человека в витамине В2 (рибофлавине) – 1,5-1,8 мг, В6 – 1,8-2 мг, в железе – 10-20 мг, в цинке- 13-14 мг. Так что прежде всего нужно обратить внимание на свой рацион и пополнить его продуктами, богатыми этими веществами.
Больше всего витамина B2 содержится в животных продуктах: молоке, сыре, твороге; мясе (говядина), печени животных; яйцах. Вегетарианцы должны помнить о том, что в растительной пище витамина B2 существенно меньше, и обязательно включать в меню отруби, цельные злаки – пшеницу, рожь, овес; овощи – капусту брокколи, шпинат, стручковую зеленую фасоль, свежий горох. Много В2 в пивных дрожжах.
Следует учитывать, что витамин В2 водорастворимый и легко теряется при длительном контакте продуктов с водой – продолжительном замачивании и неправильном размораживании. Также В2 очень чувствителен к свету и кислороду воздуха, поэтому готовить еду лучше в закрытой посуде, а хранить в непрозрачных контейнерах. Например, молоко в стеклянных бутылках существенно обедняется B2 по сравнению с молоком, упакованным в светонепроницаемые пакеты. При обычной тепловой обработке потери В2 составляют от 5 до 40% (в зависимости оттого, соблюдаются ли перечисленные меры защиты).
При целом ряде хронических заболеваний требуется увеличение суточной дозы витамина В2г, которое должно проводиться под контролем врача, рекомендующего поливитаминные комплексы или отдельные препараты.
Еще один витамин, нехватка которого часто проявляется ангулитом, – В6 (пиридоксин). Как правило, мы получаем достаточно этого витамина с пищей, однако важно сохранить его. Помогут меры, перечисленные выше в связи с витамином В2. Потери витамина В6 при обычной тепловой обработке составляют 20-35%, при замораживании они незначительны.
Часто дефицит витамина В6 сопровождается недостатком в организме магния, тогда назначается комплекс B6+магний.
В ряде случаев дефицит витамина В6 сочетается с недостатком железа. Наиболее богаты железом белые грибы, красное мясо (говядина, свинина, баранина), субпродукты (печень, почки, сердце), яйца, рожь, овсяное толокно, гречка, спаржа, петрушка, картофель, персики, абрикосы, орехи, гранаты и т.д. Лучше всего усваивается железо из красного мяса, которое желательно сочетать с продуктами, содержащими витамины С (свежие овощи и фрукты) и E (например, растительные масла).
Дефицит цинка также достаточно широко распространен. Его основная причина – нарушение всасывания цинка в желудочно-кишечном тракте вследствие воспалительных процессов в слизистой оболочке. Не стоит пренебрегать пищевыми источниками цинка. Это мясо, печень, почки, морепродукты (особенно устрицы), пророщенные зерна пшеницы (в пророщенных – более легко усваиваемая форма цинка), пивные дрожжи, тыквенные семечки, яйца, зелень горчицы. Для лучшего усвоения цинка рекомендуется сочетание с продуктами, богатыми витамином А.
Если вы постоянно принимаете лекарственные препараты, узнайте у врача, не обедняют ли они ваш организм витаминами. Если такой эффект присутствует, поливитаминные комплексы особенно необходимы.
Для местного лечения заед богатый набор средств предлагает народная медицина. Хорошие результаты дает смазывание губ и уголков рта розовым вареньем и кремами на основе розового масла, а также пчелиным воском и жирами: оливковым, льняным, облепиховым маслом, гусиным жиром, маслом авокадо, смесью меда и сливочного масла. Рекомендуют несколько раз в день проводить аппликации (примочки) с отварами лекарственных трав – ромашки, шалфея, календулы, с огуречным и морковным соком, протертым яблоком в смеси со сливками или медом.
Ангулит, или заеды, – это признак неблагополучия в организме, причины которого надо вовремя выявить.

Заеды болят? Вы что-то делаете не так…

Заеды выглядят очень неприятно, к тому же они еще и болят. Принято считать, что заеды у беременных появляются по причине низкого уровня гигиены. Увы, доля истины в этом утверждении есть.

Ангулит (или заеды) – стрептококковое или грибковое заболевание слизистой оболочки полости рта. Инфекция передается контактно, поэтому угостившись из одного стакана с больным человеком, женщина тоже рискует заболеть.

Ангулит провоцируют и всевозможные травмирующие факторы: ношение брекет, посещение стоматолога, сухость кожи губ, падение уровня иммунитета (весной, во время болезни, у беременных). Поговорим о причинах ангулита подробнее.

Причины ангулита

• Авитаминоз, особенно дефицит витамина В2.
• Гипервитаминоз.
• Кариес.
• Герпес.
• Склонность к аллергии.
• Сахарный диабет.
• Дисбактериоз кишечника (наиболее часто проявляется у детей).
• Привычка облизывать губы.
• Некачественные продукты питания.

Начнем с правильного питания. Если трескаются уголки губ при беременности, проверьте кровь на гемоглобин. Позаботьтесь о рационе. Тем более что в случае с заедами все очень просто.

Перейдите на хороший черный хлеб, выпеченный по «деревенскому» рецепту. Никаких воздушных булочек, только вкусный, душистый, черный хлеб.

Ешьте мюсли. Одна – две недели, и склонность к заедам проходит без следа. Выбирайте мюсли из цельноплющенного зерна. И пусть там будет побольше полезных вкусностей – орехов, сухофруктов, цукатов… Кстати, вы заметили взаимосвязь? Черный хлеб и мюсли – это же кладовая «зерновых» витаминов!

Дополните меню рыбой, бобовыми, яйцами, кукурузой, хорошим сыром, мясом птицы. Все это естественные источники витаминов В, В2, РР, они очень ценны.

А вот черный список на тот случай, если заеды уже появились: цитрусовые и соки из них, помидоры, острое, пересоленное, жареное.

О гигиене

Неловко говорить, но зачастую мы просто пренебрегаем правилами гигиены. Особенно часто это случается с беременными. Ведь кулинарные потребности у женщин в интересном положении весьма необычны. Заполучив вожделенный продукт, будущая мамочка жадно набрасывается на вкусность, не задумываясь о каких-то там микробах и грибках. Вот чего делать никак нельзя:

1. Пить и есть из чужой посуды.
2. Есть немытыми руками.
3. Есть немытые овощи и фрукты.
4. Пить напитки подозрительного происхождения, даже если очень хочется.

Кроме того, ограничьте походы в кафе и рестораны. Вы не можете проконтролировать то, как чисто моют посуду в этом заведении. Подхватить чьи-то заеды? Зачем вам это надо?

Да, и убедитесь, что ваш стоматолог обрабатывает инструменты по всем правилам. Пусть думает, что у вас каприз. Беременным все можно.

Рецептурный отдел

Зная о впечатлительности беременных женщин, отметим, что заеды во время беременности устраняются легко и безопасно для здоровья будущего малыша. Для этого используют как народные, так и готовые аптечные средства.

1. Пропустите листок каланхоэ через чесночницу или измельчите в блендере. Отожмите сок, перелейте с маленькую посудину и смазывайте заеды до их полного исчезновения.
2. Срежьте листок алоэ. Если проблема терпит, выдержите его два-три дня в холодильнике. Измельчите, залейте кипятком. Дайте настояться в течение нескольких часов. Смазывайте трещинки 2–3 раза в сутки.
3. Делайте примочки из отвара таких трав: чистотела, ромашки, календулы, череды.

Народные средства используют в комплексе, ими же дополняют и медикаментозное лечение.

Средства из аптеки

Из аптечных средств для наружного применения рекомендуют борный спирт (не кислоту!) 3%.

Масло чайного дерева нельзя применять внутрь, а также с осторожностью добавляют в ванны и смеси для массажа. А вот при лечении заеды во время беременности масло чайного дерева дает прекрасные результаты, ведь это сильное противовоспалительное и антигрибковое средство.

Полощите рот настойкой календулы, разбавленной очищенной водой (столовая ложка настойки на стакан воды). Это легкое антисептическое средство.

Эффективна мазь «Гиоксизон». Мазь применяют с осторожностью.

Эти рецепты вызывают сомнение: неужели такое средство работает? Тем не менее, когда нет другого выхода, многие женщины пробуют и… остаются довольны.

1. Смазывайте уголки рта сливочным маслом.
2. Наберите на ватную палочку ушную серу нанесите на заеды.
3. Обрабатывайте трещинки раствором витамина А.
4. Смазывайте трещинки медом или растительным маслом.
5. Обрабатывайте губы вазелином или жирным кремом. Затем нанесите витамин Е непосредственно на заеды.
6. Натирайте заеды прядью волос.
7. Смазывайте больные места собственной слюной.

Обрабатывать трещинки нужно как можно чаще.

Трещины на губах. Видео

«Беременная женщина» и «счастье» – синонимичные слова. Пусть это прекрасное состояние отражается в вашей улыбке!