Увеличение бедер во время беременности норма

Увеличение бедер при беременности — естественный процесс, который происходит в организме всех будущих мам. Благодаря дополнительной жировой прослойке развивающийся плод находится в окружении мягкой ткани, защищающей его от резких сотрясений и ударов. После родов женщина способна обрести прежние формы, если будет придерживаться основ здорового питания, гулять на свежем воздухе и регулярно выполнять несложные физические упражнения.

Увеличение бедер при беременности

На протяжении сорока недель беременности женский организм претерпевает множество изменений. В это время он обеспечивает максимально комфортные условия для роста и развития плода.

Изменение фигуры при беременности

Одним из первых признаков беременности является увеличение груди. Этот процесс часто сопровождается повышением чувствительности сосков, зудом и болезненностью при нажатии. На последних неделях беременности можно заметить выделение молозива, что означает начало периода лактации.

Примерно с шестнадцатой недели беременности происходит увеличение живота и бедер. Таким образом откладываются питательные вещества, необходимые ребенку для роста, а матери — для успешного преодоления вынашивания, родов и грудного вскармливания.

Несмотря на то что увеличение бедер во время беременности неизбежно, будущим мамам следует ограничивать себя в употреблении быстрых углеводов и жирной пищи. Избыточный вес может вызвать ухудшение состояния здоровья и стать причиной сложных родов.

Кроме жировой прослойки, увеличение фигуры происходит из-за развития плода, роста матки, образования плаценты и накопления околоплодных вод. Во второй половине беременности объем циркулирующей крови повышается, а также наблюдается задержка жидкости в тканях.

Увеличение бедер при беременности

Болевые ощущения в области бедер

Вследствие того, что основная нагрузка ложится на тазобедренный сустав, многие женщины чувствуют дискомфорт и боль в районе бедер. Кроме того, ощущается недостаток питательных веществ, особенно кальция и витамина D3.

Чаще всего будущая мама чувствует острую боль утром при вставании с постели, но бывают и тянущее неприятное чувство во время движений. Если при этом поднимается температура, то следует обратиться к врачу, так как это может быть симптомом воспалительного процесса сустава в области бедер.

Для того чтобы увеличение бедер при беременности не повредило здоровью, необходимо придерживаться следующих правил:

не поднимать тяжестей и стараться делать все движения размеренно, плавно;
включать в ежедневный рацион продукты, богатые ценными питательными веществами;
приобрести удобную одежду и обувь;
использовать эластичный бандаж;
принимать комплекс витаминов, назначенных врачом;
записаться на курсы специальной гимнастики;
полноценно отдыхать и восстанавливать силы.

Помните, что у любой здоровой женщины при беременности наблюдается прибавка в весе и увеличение бедер. Не стоит переживать по этому поводу, так как в течение года после родов организм перестроится и фигура восстановится, но при условии правильного питания и активного образа жизни.

Источник

Тазовые кости к моменту родов немного расходятся, но после родов все приходит в норму, лишь немного остаются пошире, чем до родов… а вот если у вас после родов остается не на размер, а на три, четыре ваша попа больше, чем до родов, то это уже лишние кг

На самом деле костный таз представляет собой единое костное кольцо, состоящее из двух тазовых костей, крестца и копчика. В 16-18 лет, реже к 20 годам, у женщин происходит окончательное окостенение тазовых костей. Только лонное и крестцовое сочленение являются хрящевой тканью.
Поэтому ни жестко срощенные между собой кости, ни хрящевая ткань в норме «разойтись» никак не могут, хрящевая ткань весьма малоэластична.
Тем не менее, со времен Гиппократа известно, что во время беременности происходит умеренное размягчение сочленений таза и растяжение лонного сочленения, что способствует благоприятному прохождению плода через костный таз.
В отдельных случаях указанные изменения переходят физиологические границы, и тогда возникает чрезмерное расслабление сочленений таза, сопровождающееся болевыми ощущениями, ведущее к чрезмерному их растяжению и даже разрыву во время родов, особенно при механическом воздействии или оперативных вмешательствах.
Как легко догадаться, «сойтись» обратно кости таза после разрыва лонного сочленения самостоятельно не могут.
Вот и все о мифическом расхождении костей таза.
Часто возникают вопросы: почему же тогда действительно у многих увеличивается размер брюк и юбок, а после родов через некоторое время женщина опять может без проблем в них влезть? Это происходит потому, что во время беременности происходит перераспределение жировых отложений по женскому типу. Что это такое, мы все смутно подозреваем, а в полной мере можем наглядно убедиться, рассматривая африканские статуэтки или фигуры половецких баб (см., например, статью в Википедии «Каменная баба»).
Так и получается, что «кости таза обратно сошлись».

СветланаВот спасибо, научно просветили.Теперь хоть что-то понятно.Но знаете, девочки, посмотришь на взрослых худеньких женщин с большими попами и задумываешься…

попа расходится))))

она просто полнеет! после родов побегаете за малышом и исчезнет все лишнее!!!

СветланаПочему же тогда ломит попу? Из- за того, что жиром обрастает?

Если попа полнеет, значит прибавляется жировая прослойка, а зачем она нужна, чтоб ребенку было мягче проходить?????? Полный бред.Если бы наши тазовые кости не играли при рождении ребенка никакой роли, то ничего бы там не видоизменялось.

Анастасиявозможно они не расходятся а становятся как бы мягче(моя личная догадка)поэтому и болят…

Анастасияжировая прослойка это питат вещества, поэтому у бер с недобором веса во время интересного положения ее должно прибыть больше

мне врач говорила, что когда болят кости, значит таз немного расходится.+ конечно, попа сама полнеет. Но у меня именно кости болели – крестец и даже кости по бокам ломило.

у меня были бедра 96, сейчас уже 105….

у меня после первой Б поуже стали, но не намного… но могу тебе сказать, я стала все таки стройной, так что не переживай

конечно немного сойдутся, зато рожать будет вам легче

кости никак не расходятся, это все миф. когда я спрашивала про кости, моя гинеколог чуть под стол не упала от смеха

Лесякстати мне тоже мой врач говорил что кости не расходятся.

Лесякак так???? почему тогда штанишки то маловаты, несмотря на то что вес то после родов даже улучшился на -4 кг???????????????????

ЛесяКак же не расходятся? Таз готовится к родам… Насколько я знаю, с девочками попа не сильно увеличивается, а вот с мальчиками наоборот.

это как попа на пол ребенка так реагирует? ну это ваще чушь!!! у меня как была попа, так и осталась такая же. с мамой спорили зато… ну вот как кости могут разойтись? мне Г говорила, что кости никак не расходятся, во время родом хрящик отодвигается и встает на место сразу же. А вес меньше может за счет талии, ног…

постою послушаю. вообще интересно что там-после вторых родов будет))с фигурой я имею в виду

Источник

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Мне вот интересно: считается нормой прибавить за беременность 11,5-16 кг.

А если взять объём бедер — сколько в норме см? :-))

(талию не берем и грудь тоже по понятным причинам)

Я на сегодняшний день прибавила 4 кг и 1 см в бедрах.

Где с 19 недели у меня ооочень увеличился аппетит, стараюсь держать себя в руках и есть овощи-фрукты.

В первую беременность набрала очень много — это тяжело, больше не хочу…..

18.01.2012 21:23:51, sarioto

21 комментарий

я и в первую, и во вторую прибавила очень много ((( но у меня отеки были (((
22.01.2012 17:13:34, Sprechterin

Я в первый раз прибавила 12 кг, с 38-ой недели вес перестал прибавляться и стоял на месте вплоть до родов в 42,5 недели.
Сейчас уже прибавила 14 кг, но уже две недели вес стоит на месте — 63 кг. А основной скачок веса начался как раз на вашем сроке, бывало и по 1 кг в неделю…
В бедрах я увеличилась с 89 до 96 см, но многие знакомые еще больше увеличивались, а сейчас все стройные ходят. И я в первый раз аналогично, в ребенков год носила 40-й размер, хотя сразу после родов был 46. Там видно будет:) Я стараюсь не заморачиваться
19.01.2012 17:39:58, nightflyer

У меня -3 кг от добеременного веса. сейчас 18 неделя пошла. ем мало. только вареное, т.к. жареное и жирное желудок «выкидывает», всякие полуфабрикаты есть не могу, сладкое тоже
19.01.2012 14:48:12, SPANI

У меня +7-8, кажется, что очень много, боюсь растяжек. Живот большой и грудь стала огромной, ноги-попа наоборот похудели, но у меня каждую беременность так происходит:)
19.01.2012 13:22:14, Мама Му

у меня на 30 неделе +11-12, правда с двойней))) с 1 Б набрала столько за всю беременность.
По объемам — вроде кроме груди вообще ничего не увеличилось. Сзади вообще не видно, что беременная)))
19.01.2012 09:04:54, kkkkk

мне сегодня врач сказал, что при моем весе — сейчас 70,5 кг. я могу за беременность набрать 12 кг., но вот по табличке, я ссылку ниже приведу, там на французском языке можно воспользоваться гуглом переводчиком кому интересно, там исходя из своего роста и веса я могу набрать от 7 до 11 кг.
19.01.2012 02:32:30, sonish

Есть подобные таблички на русском.

Там тоже есть зависимость от того, был ли у мамы недостаток веса, норма или избыток.

19.01.2012 08:14:22, sarioto

у меня сейчас 30 неделя, прибавка 9 кг, бедра — те же 88-89 что и до Б. (прибавка ок. 1 см), зато грудь +12см))) талия — перевалила за 80. По ощущениям — пока кости не раздаются. В первую бер-ть прибавила 7.5 кило, бедра «анфас» ближе к родам стали пошире, т.е. такая стала фигуристая, но при этом попа поплощала и вообще я производила впечатление костлявенькой)))) Во вторую бер-ть прибавила хорошо — почти 16 кило, к родам была премилым кабачком 90-90-90 🙂 т.е. бедра — 3-4 см к дородовым.

Вообще визуально у меня фигура окончательно оформилась после первых родов, до этого спортивно-ровная была, а после — поженственнее (грудь-талия-бедра)))

19.01.2012 01:59:30, Natas

У меня +7-8 кг сейчас примерно (28 нед). Но я до бер-ти очень худой была, сейчас только к 50 кг подобралась. Но для меня это очень много и непривычно:( в первую не помню сколько набрала, но вроде не очень много. А бедра тогда точно раздвинулись, из роддома с растегнутыми штанами ехала, молния не сошлась))) Сейчас не знаю, т.к. Не знаю объема бедер до бер-ти.
19.01.2012 01:14:32, Electronic

уух, у меня сейчас вес +17, бедра +8 минимум, давно не меряла..
с первой Б вес был +21, бедра +13см… к месяцу ребенкиному вес стал 55кг, бедра 93, до Б вес был 49, бедра 89-90
19.01.2012 00:46:55, Брусничная

Ух ты!! А как так здорово похудели??
19.01.2012 16:45:40, UKgirl

активно налаживала ГВ, тяжело было, вот как-то само куда-то все делось
19.01.2012 20:30:01, Брусничная

я вообще влезала до кнца в свои джинсы(ну молния естественно не сходилась)..а вот после родов..попа пардон разъехалась сантиметров на 8(джинсы налезали до середины ляжки и все)…вот это был шок
19.01.2012 00:43:20, Atmosfera

это индивидуально конечно, у меня 12 кг и плюс 3-4 см в бедрах намерила, также сами ноги от отеков или привеса тоже увеличились, но на вид в зеркало не сильно заметно при наличии такого живота :))
19.01.2012 00:38:53, irenkh

Ой, я даже про объем не думала — хотя конечно наверное он увеличивается…

У меня вот в почти 17 недель почто +1кг…почему-то кажется что многовато 🙁

И тоже уже накрывает порой такой жор что от холодильника надо оттаскивать силой :))

18.01.2012 21:32:00, UKgirl

1 кг к 17-й неделе и тебе кажется, что многовато? не дразни быка.
18.01.2012 22:40:01, LucyMO

Не, ну основная прибавка-то будет я так понимаю недель после 30 когда малый будет расти усиленно…нет?

Просто у меня мама сильно со мной поправилась и потом оооочень тяжело меня рожала 🙁 Поэтому и я и она наверное переживаем и не хотим повтора ее опыта 🙁

Я вот собираюсь опять плавать начать через пару недель….поддерживать форму так сказать. Ну и поменьше мучного и сладкого. Благо тянет на мясо и овощи. А с овощами засада 🙁 бобовые и любую капусту ВООБЩЕ не могу есть. А я их люблю донельзя…Так вот на кабачках и спарже сижу…

19.01.2012 15:15:37, UKgirl

у каждого по-разному. Рекомендуется набирать вес равномерно, примерно фунт в неделю, можно начиная с 13 недели. Я так и делала — за 1 триместр потеряла 5 фунтов, а после 13 недель стала кушать и стала набирать примерно фунтик в неделю. Всего набрала 27 фунтиков. 🙂

для непосвященных: фунтик — это примерно полкило.

19.01.2012 18:00:23, LucyMO

Это у Вас норма .

Увеличивается объем крови, грудь больше становится, плацента
— и т.д. Это я своими словами, читала , когда мне 16 неделе врач сказал, что прибавленный 1 кг — мало.

А вообще в интернете есть таблицы с нормами прибавки веса.

Но про объем ничего не нашла 🙂

18.01.2012 22:28:04, sarioto

Я вот завтра к акушерке иду — спрошу про объем.

Но наверное все процессы-то у нас замедляются — включая обмен веществ, нет? Плюс вода же задерживается…Так что вполне объяснимо что и объем может увеличится,

Но завтра обязательно все спрошу :))

19.01.2012 15:17:15, UKgirl

Я читала, что увеличивается обмен веществ ( или как это называется?) с начала беременности и возрастает потребность в калориях ( поэтому аппетит возрастает недели с 20)

Но серьезно я это не изучала :-)))

19.01.2012 15:33:41, sarioto

Источник

набор веса при беременности Каждая женщина понимает, что во время беременности она будет набирать вес. И когда речь заходит о том, что тело будет меняться, что будет расти живот, будут увеличиваться грудь, ягодицы и бедра, часто женщина говорит: «Ну, придется потерпеть это! Ведь так должно быть». В современном мире мало кто относится к этому процессу позитивно. К растущему животу — еще куда ни шло, а вот к увеличению остальных частей тела отношение чаще иное.

На самом деле набор веса при беременности происходит не только за счет того, что в организме растет ребенок. Увеличивается грудь, готовясь к лактации, а это значит, что к прежнему весу добавляется от 200 до 500 граммов, а в некоторых случаях — и 1-1,5 кг.

Кроме самого ребенка, растет матка, которая становится очень тяжелой, ее заполняют амниотические воды, окружающие ребенка, есть плацента, которая вырастает именно во время беременности и тоже имеет определенный вес. В организме женщины также увеличивается количество коллагеновых клеток, которые активно размножаются для того, чтобы ткани стали более эластичными к периоду родов.

Набор веса при беременности обуславливает также увеличение количества жировой ткани, ведь в это время формируются специальные запасы на будущее, поскольку жир является одним из поставщиков энергии. Он может хорошо выручить женщину в стрессовом послеродовом состоянии. Кроме того, понятно, что после родов молодой маме нужно восстанавливаться и тут же начинать ухаживать за младенцем, вскармливать его грудью. Получается, потребность энергии увеличивается в разы, но где ее брать? Конечно, женщина будет питаться, но часто бывает так, что молодые мамы настолько закручиваются, что не успевают поесть, и тут на помощь приходят жировые запасы, накопленные организмом еще во время беременности на ягодицах, бедрах, на спине и животе.

Кроме этого, в организме женщины увеличивается количество циркулирующей крови, а у ребенка развивается целое кровяное русло. Все эти составляющие суммируются и превращаются в ту «страшную» цифру, которую видит беременная, когда встает на весы.

Не забывайте, что это полезные граммы и килограммы, которые нужны как раз для того, чтобы выносить здорового ребенка, благополучно его родить, восстановиться и выкормить младенца грудью.

Теперь перейдем собственно к цифрам. Норма набора веса при беременности в нашей стране — от 9 до 12 кг. Такая норма, на мой взгляд, более узкая, чем того требует понимание того, насколько уникальными и разнообразными бывают ситуации у беременных женщин. Если взять голландские нормы, то мы увидим совершенно другие показатели — от 5 до 25 кг. Такая норма, скорее, более реалистична: нужно понимать, что каждая женщина беременеет при своих, специфических обстоятельствах.

Некоторые на первых месяцах беременности страдают сильным токсикозом, который приводит к значительному снижению веса: иногда женщина теряет несколько килограммов за первые три месяца. Есть женщины, которые беременеют с исходным дефицитом веса или, напротив, с исходным лишним весом. И это совершенно разные ситуации. И потом, конституция и телосложение также оказывают немалое влияние на набор веса при беременности: женщина с ростом 1, 56 см и будущая мама с ростом 1, 85 см уж точно не наберут одинаковое количество килограммов за время беременности. И в этом смысле голландские нормы, конечно, более корректны.

Могу привести такой наглядный пример: недавно ко мне на курсы ходила женщина, которая имела лишний вес до беременности. Но, забеременев, она стала есть намного меньше, чем ела до этого времени. Это очень хороший показатель, говорящий о том, что организм активизировал свои силы, чтобы использовать лишний жир, накопления прошлых лет в энергию развития ребенка. И эта женщина набрала всего 5,5 кг, родив при этом здорового ребенка весом 3,5 кг. И для нее это норма.

Но если женщина забеременела с исходным дефицитом массы тела, то для нее набор в 5,5 кг будет, скорее, тревожным сигналом. В моем опыте были беременные женщины, которые работали в модельном бизнесе. Понятно, что набор веса при беременности у такой женщины будет совсем иным: сначала организм будет работать на преодоление дефицита массы, затем – на ребенка, а потом уже — на запас для будущего. И получается, что тогда беременная может набрать и все 25 кг, учитывая и то, что в модельном бизнесе чаще бывают высокие девушки. И для нее нормой будет 25 кг. Хотя если сравнить ее набор веса при беременности с набранными 5,5 кг женщины с исходным лишним весом, конечно, цифры покажутся просто не сопоставимыми, а и то и другое стало нормой. Поэтому я считаю, что наши нормы всё-таки узкие, и здесь нужно смотреть на каждую ситуацию в отдельности.

Лариса СвиридоваТекст записала: Ольга Шмидт

Смотрите видеокурс по подготовке к родам. Я не боюсь рожать!

Источник

Ольга

[1731791960] — 25 января 2012 г., 14:50

мой нет, а подругу разнесло чуть ли не в 2 раза.

Внимание

В данном разделе в темах и комментариях публикуется исключительно нейтральная информация. Темы и комментарии, содержащие советы, рекомендации, пропаганду нетрадиционных методов лечения или иных действий будут закрыты.

Madeyna

[214341303] — 25 января 2012 г., 14:52

Автор, когда после выписки из роддома решила померить свои джинсы..почувствовала сразу что в бедрах очень давит, а сейчас спустя 5 мес. чувствую, что тазовая кость приходит к тому размеру как и до родов..лучше бы осталась расширенной, что бы если что во второй раз полегче схватки были (т.к. у меня во время схваток кость расходилась — было адски больно, било по поянице вообще жесть как..)

Автор

[3468851926] — 25 января 2012 г., 14:52

Я имею в виду не жировую прослойку, а кости.

Гость

[3026712337] — 25 января 2012 г., 14:53

После родов увеличился на 7 см, а через год стал меньше чем был на 4см…

есть знакомые которые как тростинки (одна во все месяцы беременности как скелет была), а есть такие которых разнесло до габаритов молодого кита-убийцы.

Автор

[3468851926] — 25 января 2012 г., 14:55

Я когда лежу на спине, у меня в области крестца болит. Я подумала, может, именно потому что кости расходятся? Было у кого-нибудь такое?

Золотая осень

[199126099] — 25 января 2012 г., 15:01

Автор

[3468851926] — 25 января 2012 г., 15:08

Золотая осень

Точно расходятся. Была в единственном числе, скоро будет две штуки беременных. ВАУ!

10.

Гость

[2116698846] — 25 января 2012 г., 15:11

Золотая осень

Точно расходятся. Была в единственном числе, скоро будет две штуки беременных. ВАУ!

11.

Madeyna

[214341303] — 25 января 2012 г., 15:12

Автор

Я имею в виду не жировую прослойку, а кости.

12.

Madeyna

[214341303] — 25 января 2012 г., 15:12

наоборот прям видно что кость выпирает))

13.

Автор

[3468851926] — 25 января 2012 г., 15:19

Madeyna

ну и тоже о кости, а не о жировой прослойке..)))у меня там и жира то никогда не было..

14.

Автор

[3468851926] — 25 января 2012 г., 15:22

Я тоже худенькая, всегда стеснялась своих мальчишечьих бедер, а теперь еще боюсь проблем при родах.

15.

гость

[3416950362] — 25 января 2012 г., 15:42

я троих родила, и ни с одной беременностью не полнела и не менялась

да есть такое у многих… тут не угадаешь, пока не родишь

сама боюсь…у меня и щас то попка не с кулачок……

18.

Таня

[911988521] — 25 января 2012 г., 16:06

да

19.

Гость

[2508071408] — 25 января 2012 г., 16:10

после родов приложила к себе добеременную юбку, ее в аккурат хватило на то, чтоб расположить между тазовыми костями, не то шоб в нее влезть…

20.

Гость

[7299053] — 25 января 2012 г., 16:15

Как были бедра 86, так и после 2 родов 86.

21.

Автор

[3468851926] — 25 января 2012 г., 16:16

Значит, есть надежда:) Спасибо всем!

22.

Gella

[4166230919] — 25 января 2012 г., 17:13

Не волнуйтесь,автор! Главное, потом следить за собой и не распускаться. Я набрала 40 кг за беременность!!!! Сама виновата( После родов взялась за себя. Сбросила вес, но таз дооолго не уходил. Сейчас мне 37 лет, прошло 11 лет с родов. Бедра 46 размер(до родов был 44). А после родов был 52(!!!!). Роды моей фигуре пошли на пользу, грудь выросла)

23.

текила бум 36 М

[2630964551] — 25 января 2012 г., 17:27

24.

Ёжа

[785101260] — 25 января 2012 г., 17:48

Так кости же к родам и во время них расходятся, а потом снова возвращаются к прежнему размеру через пару месяцев!

25.

Madeyna

[214341303] — 25 января 2012 г., 17:53

текила бум 36 М

Автор, я ещё не родила — а у меня уже кости разошлись. Может там какой лишний жир и имеется, но, думаю, что немного — т.к. прибавила (а у меня уже срок почти 37 недель) меньше 10 кг.

Что будет после родов — вообще страшно представить (

Причём до 20 недели вообще ничего в фигуре не менялось… а потом… эх. Зато сиськи большие стали )))

26.

Гость

[3939352224] — 25 января 2012 г., 19:29

я худенькая до первой беременности была — 45 кг и бедра 85 , схватки 12 часов закончились ЭКС. по возвращении домой стала еще худее, но объем бедер 87 см стали. не вернулись. и ок. вторая беременность — плановое кесарево. — симфизит был — с 7 месяца ходила уткой — ноги болтались как будто, расхождение костей было. ходить не могла — при хождении стреляло, болело, тянудо между ног и косточки по бедрам болели очень. до беременности бедра 90 были. по истечении времени похудела почти до беременного веса — бедра 96 см. думаю, плюс жирка.

27.

Гость

[3939352224] — 25 января 2012 г., 19:30

сестра рожала сама — худенькая, после родов стала еще худее, бедра на 3 см шире были первые три месяца. потом вернулось все. скорее просто более округлые бедра стали.

28.

Автор

[3468851926] — 25 января 2012 г., 20:00

Гость

таз наверное нет, это у врача надо спросить, когда она в следующий раз замерять будет. А вот в бедрах на 5см прибавила((

30.

Гость

[2506913954] — 26 января 2012 г., 10:49

у меня не изменилось ничего, правда во время схваток чувствовола как расширяются

31.

[198160302] — 26 января 2012 г., 17:08

Автор

32.

Ангелина

[1622599751] — 26 января 2012 г., 22:43

Девочки, кто рожал знает. скажите пожалуйста, с чем можно сравнить боль при раздвижении костей таза? мне это предстоит(((

33.

Гость

[2149133091] — 26 января 2012 г., 23:31

Как было 87 см объем бедер, так и остался- а я так надеялась, что раздастся- а то уже задирал муж со своими комментариями про попа с кулачок:) ну такая я- вообще никак не изменилась фигура- но грудью не кормила я- поэтому она по- прежнему великолепна

34.

колокольчик

[1737561012] — 27 января 2012 г., 20:52

Гость

Как было 87 см объем бедер, так и остался- а я так надеялась, что раздастся- а то уже задирал муж со своими комментариями про попа с кулачок:)

35.

[198160302] — 29 января 2012 г., 15:23

Ангелина

36.

Екатеринка

[1848574751] — 6 февраля 2013 г., 14:35

А у меня 14 недель, недели с 4 начали разъезжаться кости, и видимо нерв защемило седалищный(( чего делать — не знаю, врач моя молчит, а я и лежать и стоять и сидеть толком не могу, все время либо боль дикая, либо в пояснице как-будто шевелится что-то(((

Источник