Употребление алкоголя и курение во время беременности
Часто новость о наступившей беременности застает женщину врасплох. Она прекрасно понимает, что ей придется пересмотреть весь свой жизненный уклад: употреблять только натуральные и полезные продукты, больше находиться на свежем воздухе, делать специальную гимнастику и отказаться от вредных привычек. Чаще всего именно последний пункт становится серьезным испытанием. Многим очень тяжело отказаться от пагубных пристрастий, перестать употреблять алкоголь и бросить курить.
Если раньше женщина могла успокаивать себя тем, что несет ответственность только за свою жизнь, теперь это отговорка не подходит. С момента зарождения новой жизни будущая мама целиком и полностью отвечает за правильное развитие плода, за здоровье своего ребенка в будущем. Забеременев, женщина должна осознать, чем чревато курение в ее состоянии, как оно отражается на развитии плода, на ее самочувствии, на ходе беременности. Необходимо исключить из употребления никотин и алкоголь при планировании беременности.
Последствия курения
К сожалению, большое количество женщин, даже узнав о своей беременности, не могут расстаться с этой привычкой. Они не в состоянии трезво оценить, чем опасно курение во время беременности, какой вред они наносят здоровью своего будущего малыша.
Возможные патологии, обусловленные курением беременной женщины:
- Выкидыши. Число самопроизвольных абортов среди заядлых курильщиц вдвое превышает количество выкидышей у некурящих женщин. Доза никотина и других отравляющих веществ, получаемая младенцем, для его крохотной массы непомерна. Даже несколько затяжек наносят непоправимый вред его здоровью.
- Младенческая смертность. Согласно данным всемирной организации здоровья почти третья часть таких малышей имеют серьезные отклонения, зачастую несовместимые с жизнью. Многие из них погибают в первую же неделю после рождения.
- Синдром внезапной смерти. Это тот случай, когда у младенца останавливается дыхание во время сна. Внезапная смерть вызвана патологиями состояния нервной системы малыша. Чаще всего эти отклонения возникают из-за курения во время беременности, как активного, так и пассивного.
- Задержка в развитии. Младенцы отстают в развитии, имеют меньше рост и вес. Это отставание составляет приблизительно две недели. Для новорожденного это очень существенно. Все силы детского организма брошены на наращивание массы тела, возможно возникновение отставания в физическом и психическом развитии.
- Предлежание плаценты. Это серьёзная патология, способная спровоцировать выкидыш в начале беременности либо досрочное начало родовой деятельности в дальнейшем. При отслойке плаценты младенец может погибнуть внутриутробно.
- Последствия курения во время беременности могут выразиться в преждевременной отслойке плаценты. Она может произойти на любом этапе, необходима экстренная медицинская помощь, у ребенка развивается сильнейшая гипоксия.
- Курение на поздних сроках беременности может спровоцировать преждевременное нарушение целостности околоплодного пузыря. При этом воды изливаются наружу, ребёнок должен появиться на свет в течение нескольких часов независимо от срока беременности. Если срок беременности больше 38 недель, обычно всё заканчивается благополучно. В случае недоношенной беременности возможна гибель плода или появление на свет младенца с серьезными проблемами со здоровьем.
- Курение в период беременности может отразиться на репродуктивной функции малыша, он может остаться бесплодным.
На ранних сроках
Курение во время беременности на ранних сроках может иметь очень серьезные последствия для младенца, зачастую устранить их невозможно. В первом триместре беременности происходит закладка всех органов и систем маленького человека. Из двух слившихся клеток возникает целый новый организм, контроль за этим осуществляет ДНК, она следит за правильностью всех операций. Курение на ранних сроках беременности способно нарушить этот код, развитие пойдёт неправильно, с серьезными отклонениями. При каждой затяжке никотин воздействует на сосуды плаценты, вызывая их спазм. Развивающийся плод при этом испытывает кислородное голодание. Последствиями этого может быть и физические, и психологические аномалии. Некоторые из них могут сопровождать человека в течение всей жизни.
На поздних сроках
Если беременная не прекратила курить, курение на поздних сроках беременности продолжает приносить вред и ей самой, и малышу. Высока вероятность выкидыша, ведь курение отразится на состоянии плаценты. При нормальном протекании беременности созревание и старение плаценты происходит постепенно. При попадании никотина и токсичных смол в организм этот процесс ускоряется. Старение проценты наступает раньше времени, поступление питательных веществ и кислорода к плоду становится недостаточным. Это может спровоцировать внутриутробную гибель младенца, самопроизвольное прерывание беременности.
Курящим надо помнить, что беременность — это серьезная нагрузка на организм. Любой врач на вопрос, как влияет курение на беременность, ответит — негативно. У курящих наблюдаются более выраженная отечность, чаще образуются тромбы, поднимается артериальное давление. Всё это может привести к развитию преэклампсии, серьезного и опасного состояния, требующего немедленного врачебного вмешательства.
Пассивное курение
Так называется вдыхание некурящими табачного дыма. Такое курение называют ещё вынужденным, сам того не желая, человек поглощает токсичные вещества, находясь рядом с курящими. Дым, который вдыхает пассивный курильщик, имеет в своем составе никотин, угарный газ, все вредные смолы. Пассивное курение при беременности приводит к тому, что все вредные вещества через плаценту достигают малыша. Развивающийся плод очень уязвим к воздействию токсинов. Он имеет чрезвычайно малый вес и неразвитые защитные механизмы.
Вдыхание дыма вызывает сужение сосудов матки и плаценты, нарушается снабжение кислородом плода. При попадании никотина в организм уменьшается всасываемость витаминов B, C и фолиевой кислоты, плод не получает их необходимом количестве. Из-за этого у малыша нарушается обмен веществ, плохо усваивается белок, снижается иммунитет. Ядовитые вещества, содержащиеся в табачном дыме, могут привести к появлению генетических дефектов. Всем окружающим необходимо позаботиться, чтобы беременная женщина не вдыхала ядовитые табачные пары.
Прием алкоголя
Тысячи статей освещают влияние алкоголя на беременность. Но всё равно находятся женщины, убежденные, что небольшие дозы спиртного им не повредят. Медиками доказано, что не существует безопасной дозы, в любом случае спиртное попадает в организм младенца. Перед тем как беременной женщине захочется выпить, надо задуматься над тем, какой вред алкоголь нанесет нерожденному малышу, не оставит ли его калекой. Нет никакой разницы между спиртными напитками. И крепкие, и слабоалкогольные напитки одинаково опасны для плода.
Часто возникает ситуация, что женщина принимала алкоголь в первые недели беременности, не зная о своём новом состоянии. Ведь точно убедиться в произошедшем зачатии можно только через 2-4 недели после этого. Первые дни после оплодотворения до закрепления эмбриона спиртное не очень опасно, оно может лишь спровоцировать самопроизвольный аборт. Чаще всего женщина даже не догадывается об этом, она уверена, что пришли обычные месячные. Конечно, речь не идет о чрезмерных дозах спиртного.
Как только эмбрион прикрепился к матке и начинает осуществлять свое питание через плаценту, спиртное необходимо исключить из своего рациона. Особенно опасен алкоголь на ранних сроках беременности, когда происходит закладка всех органов и систем детского организма.
Могут возникнуть следующие последствия приема спиртных напитков:
- Даже незначительный, но регулярный прием спиртных напитков может привести к изменениям в головном мозге малыша, эти последствия сразу не видны, с ними вы столкнетесь несколько лет после рождения ребенка.
- При попадании алкоголя в кровь страдает печень, сосуды, мозг.
- Если вместе с алкоголем принимались наркотики, медикаменты или никотин — причиненный вред для малыша увеличивается многократно.
- У пьющей женщины происходит разрушение яйцеклеток, отвечающих за генетическое здоровье. Желательно при планировании беременности исключить алкоголь из своей жизни за несколько месяцев, а лучше за год до возможного зачатия.
- Даже при небольших дозах спиртного велик риск рождения ребенка с патологически низкой массой тела, ослабленным иммунитетом, отставание в физическом и психическом развитии. Очень часто такой малыш имеет предрасположенность к алкоголизму.
- Любой алкоголь для малыша яд, независимо от его крепости.
Даже умеренное количество спиртных напитков увеличивает вероятность выкидыша. При значительных дозах спиртного могут серьезные возникнуть патологии у плода. При хроническом пьянстве возникает алкогольный синдром, это целый букет заболеваний и патологий.
Проявления алкогольного синдрома:
- уродство головы и лица, такие как нарушение пропорций скул и челюстей, ненормально короткая верхняя губа, аномально узкие глазные щели, короткая спинка носа.
- нарушение пропорций тело, которое выражается в наличии чрезмерно длинного туловища, искривленных суставов;
- низкий вес плода;
- отклонения в развитии отдельных частей мозга, с этим связаны неврологические и умственные проблемы;
- пороки развития сердечно-сосудистой системы, суставов, половых органов, как внутренних, так и наружных.
Если вы употребляли алкоголь в начале беременности, во время визита к врачу сообщите ему об этом. Гинеколог подберет вам необходимые витамины, способные минимизировать риск. Врачи уверены в одном, чем раньше беременная женщина бросит курить и употреблять алкоголь, тем меньше вреда нанесет она своему здоровью и здоровью своего ребенка. Лучше всего, если это произойдет до наступления беременности, за несколько месяцев до планируемого зачатия. К тому же в это время можно воспользоваться специальной заместительной терапией, применение которой нежелательно при вынашивании младенца.
Лучше всего выбросить сигареты и всё что они напоминают, сразу же, как только женщина узнала о своей беременности. При желании закурить, ей надо вспомнить, что сейчас происходит с малышом, какой вред ее пагубная привычка может ему нанести. Если вы сможете осуществить отказ от курения, беременность пройдет гладко, без особых проблем. Не обольщайтесь, опасных токсичных веществ в дорогих сигаретах столько же, как и в дешевых. И помните, что замена обычных сигарет на легкие или электронные недопустима, они также вредны.
Источник
О вреде алкоголя и курения уже написано сотни тысяч статей. Но, не смотря на эти факты, количество курящих и выпивающих женщин с каждым годом растет.
Одно дело, когда женщина вредит осознанно своему организму, а совсем другое, когда она беременная и губит развивающуюся в ней новую жизнь.
Как влияет алкоголь и табакокурение на течение беременности?
Алкоголь и курение оказывают исключительно негативное влияние на плод и течение беременности. В начале беременности это может привести к выкидышу, на более поздних сроках — к необратимым патологиям в будущем.
На ранних сроках
На первой неделе беременности происходит имплантация оплодотворенной яйцеклетки в стенку матки. Яйцеклетка в эти дни очень уязвима. Плодное яйцо может погибнуть вследствие употребления алкоголя и выйти из организма во время следующего менструального кровотечения.
В случае, если плодное яйцо не погибло и беременность сохранилась, очень важно не употреблять спиртные напитки дальше на протяжении всего срока.
Через две недели после наступления беременности начинается процесс закладки тканей и органов ребенка. Длится он до 13-й недели. Употребления алкоголя в этот период очень опасно, так как ведет к образованию патологий.
Если будущая мама в первые недели беременности к алкоголю добавит еще и курение, то в несколько раз возрастает риск выкидыша, замершей беременности и отслойки плаценты.
Больше информации о вреде курения в первом триместре вы найдете в этой статье.
На поздних сроках
На третьем триместре беременности организм будущего ребенка уже практически полностью сформирован. Молекулы этилового спирта проникают с током крови через плаценту к органам ребенка. Употребление алкоголя именно в этом периоде приводит к развитию фетального алкогольного синдрома, характеризующегося тяжелыми физическими и психическими отклонениями.
Распитие спиртного в последнем триместре беременности опасно следующим:
- происходят нарушения в процессах адаптации — проблемы с глотанием и сосанием у новорожденного;
- формируются патологии центральной нервной системы, сердечно-сосудистой, дыхательной, пищеварительной систем;
- развивается гипогликемия (пониженное содержание глюкозы в крови) плода;
- могут начаться преждевременные роды.
Алкоголь в комбинации с курением повышает риск рождения малыша с дефектами сердечно-сосудистой и дыхательной систем, замедленным психическим развитием.
Плацента обладает хорошей проницаемостью (пропускает через себя этанол к плоду), а никотин поступает в организм ребенка с кровью матери, это значит, что вы пьете и курите вместе с малышом.
Последствия для ребенка, если мама курит и пьет во время беременности
Распитие алкогольных напитков в сочетании с никотином оказывают тяжкое и необратимое влияние на новорожденного малыша.
Влияние алкоголя и курения на физические и умственные отклонения
Изменения начинают происходить еще на клеточном уровне, последствия могут быть непредсказуемые.
Наиболее часто встречающиеся патологии.
Внешние дефекты:
- недоразвитие твердого и мягкого неба, верхней губы (волчья пасть, заячья губа), верхней челюсти;
- сплюснутая переносица и широкий нос;
- узкие глаза;
- слишком тонкая нижняя губа.
Опорно-двигательная система:
- Детский церебральный паралич — комбинированное заболевание ЦНС, основными признаками которого являются речевые и двигательные патологии, нарушения психического развития. Большинство больных необучаемы, они не могут самостоятельно обслуживать себя и передвигаться.
- Гиперкинетический синдром – неконтролируемое и непроизвольное сокращение мышц конечностей и туловища.
Сердечно-сосудистая система:
- дистрофия миокарда;
- повышенное артериальное давление;
- пороки сердца.
Дыхательная система:
- астма;
- бронхит.
Пищеварительная система:
- нарушение пищеварения и выработки пищеварительных ферментов;
- нарушение всасывания и усвоения питательных веществ;
- разрушенная алкоголем, поступившим в кровь матери, печень.
Поражения центральной нервной системы:
- гипоксия и органические поражения головного мозга;
- водянка, патологические образования.
Нервная система:
- нарушение сна, капризность, неуравновешенность, обидчивость, злоба, жестокость, что может повлиять на развитие личности в целом;
- тики, заикания, недержание мочи по ночам, тревожность, депрессии, сложности в учебе и общении.
Каждый раз, когда рука тянется к сигарете или рюмке, помните об этом списке болезней. Все перечисленные заболевания могут быть у вашего ребенка на протяжении всей жизни из-за вашей безответственности.
О фетальном алкогольном синдроме
Психические и физические патологии развития, которые возникли из-за употребления матерью алкоголя в период беременности — это фетальный алкогольный синдромом или алкогольным синдромом плода.
Нарушения умственного развития поддаются коррекции, но физические нарушения носят пожизненный характер.
Патологии лица и черепа при фетальном алкогольном синдроме:
- микрогнатия (недоразвитая верхняя челюсть);
- расщелина неба;
- тонкая верхняя губа;
- переносица широкая и плоская.
Аномалии центральной нервной системы:
- органические поражения головного мозга;
- задержка психического развития,
- неврологические проблемы;
- интеллектуальные и поведенческие особенности.
Фетальный алкогольный синдром сопровождается:
- дефицитом веса во внутриутробном периоде и после рождения;
- патологиями развития наружных половых органов;
- пороками сердца;
- нарушением моторики.
Достоверно не установлено, что именно влияет на возникновение фетального алкогольного синдрома. Часть врачей склоняется к тому, что это частота употребления алкоголя. Другие говорят о влиянии количества выпитого. Ясно одно — нужно полностью прекратить употребление спиртных напитков на весь период беременности.
Детей с фетальным алкогольным синдромом пожизненно будут сопровождать проблемы в учебе, трудности с запоминанием информации, нарушения слуха и зрения, проблемы во внешности, трудности с контролем эмоций. Не исключено, что может понадобиться помощь социального педагога, медицинское сопровождение.
Есть ли допустимые дозы для беременной?
Существует много разных точек мнения о том, можно ли употреблять алкоголь в период беременности. Но, кто даст гарантию, что это будет безопасно для вашего малыша?
Каждая капля алкоголя оказывает негативное влияние на плод. У матери и плода кровеносные системы соединены, а значит, каждый грамм алкоголя ребенок разделит вместе с вами. И ответственность за последствия будет лежать только на вас.
Полезное видео
Давайте послушаем еще, что говорят врачи на счет курения и распития алкогольных напитков:
Заключение
В связи с ростом количества курящих и употребляющих алкоголь во время беременности женщин, увеличивается количество детей, рожденных с разными патологиями, зачастую не поддающимися коррекции. Крайне важно отказаться от употребления спиртных напитков и никотина до планирования беременности, чтоб сохранить здоровье себе и будущему потомству!
Источник
Если у вас есть привычки, которые вредят вашему здоровью, то они есть и у ребенка, которого вы вынашиваете. В этой статье мы расскажем, почему стоит бросить прямо сейчас.
Алкоголь во время беременности: безопасно или нет?
Бокал вина или затяжка сигаретой – неотъемлемая часть социальной жизни большинства женщин. Но, когда вы беременны, все что вы принимаете в свой организм, достигает и вашего ребенка.Сигаретный дым и алкоголь могут навредить здоровью вашего ребенка, поэтому очень важно, чтобы вы изменили свои привычки.
Конечно, в идеале отказаться от вредных привычек нужно еще до того, как вы начали пытаться забеременеть. Мозг ребенка и другие органы начинают развиваться на самых ранних сроках беременности, когда женщина еще не знает о том, что вынашивает ребенка. Но даже если вы уже забеременели, у вас есть возможность значительно уменьшить риск развития патологий у вашего ребенка,если вы откажитесь от вредных привычек уже сейчас.
Выпивка для двоих
Когда вы подносите к своим губам бокал, убедитесь, что он наполнен виноградным соком, а не вином. Почему? Когда вы пьете спиртные напитки, алкоголь проникает к растущему плоду через плаценту. Поскольку организм развивающегося ребенка расщепляет алкоголь намного медленней, чем организм взрослого человека, уровень алкоголя в крови плода может повыситься гораздо больше, чем у его матери, и будет оставаться повышенным дольше. Поэтому даже глоток алкоголя, который вам кажется абсолютно безвредным, может негативно сказаться на ребенке. Ущерб может быть очень тяжелым: от умственной отсталости до развития пороков сердца.
По данным Американской Национальной академии наук, 20% женщин, употребляющих алкоголь, продолжают пить его и во время беременности. Одна из 29 женщин, которые знают о том, что вынашивают ребенка, сообщает, что продолжает регулярно пить алкоголь.
А если только глоточек или два?
Не поддавайтесь желанию сделать небольшой глоток, даже для тоста, потому что исследование показало, что иногда даже в очень малых дозах алкоголь может нанести непоправимый вред вашему ребенку. Недавнее исследование, проведенное в Университете штата Уэйн в Детройте, показало, что женщины, которые употребляли всего один бокал алкогольного напитка в неделю во время беременности, в три раза чаще, чем те, кто не пил спиртных напитков вовсе, рожали детей с диагнозом поведенческих проблем , таких как агрессия и рассеяное внимание. Дети, чьи мамы пили чаще, но в умеренных количествах – примерно бокал вина в день – иногда имели более серьезные проблемы с психикой. В ходе ряда проведенных исследований было установлено, что у детей, чьи мамы пили алкоголь в период беременности, в дополнение к значительным поведенческим проблемам также существует повышенный риск проблем с обучением и риск снижения IQ.
Но на этом список потенциальных проблем со здоровьем и развитием у таких деток не заканчивается. У беременных, которые часто употребляют алкоголь, может родиться ребенок с синдромом алкогольного опьянения, который является одной из наиболее распространенных причин умственной отсталости, проблем центральной нервной системы, аномальных черт лица и заболеваний сердечно-сосудистой системы. Даже если такому ребенку и не был поставлен диагноз умственной отсталости, все равно у него могут иметься значительные проблемы с обучением, памятью, вниманием, речью и слухом, а также серьезные проблемы с поведением.
Также исследования показали, что у женщин, употребляющих алкоголь около трех раз в неделю на первом триместре беременности, в два раза чаще случались выкидыши.
Вреден ли кофеин?
Хотите знать, может ли навредить употребление кофе вашему ребенку? В этом вопросе мнения экспертов расходятся. В то время, как некоторые исследования показали, что употребление напитков с содержанием кофеина повышает риск выкидыша, другие исследования показали, что существует лишь незначительный риск выкидыша из-за употребления кофеина, или же он отсутствует вовсе, если пить не больше чашки кофе в день.
Пока нет никаких точных данных об опасности употребления кофеина, самым мудрым решением будет убрать кофейные напитки из вашего рациона, или же сократить их употребление до 300 мл в день. Если вы пьете чай, не забывайте, что в некоторых сортах этого напитка также может содержаться кофеин. Также имейте ввиду, что и другие продукты могут содержать кофеин, например кола или шоколад, поэтому внимательно читайте этикетки.
Содержание кофеина в продуктах
| Продукт | Обычная порция (мл) | Содержание кофеина (мг) |
|---|---|---|
| Молотый кофе в зернах | 237 (1 чашка) | 118 — 179 |
| Растворимый кофе | 237 | 76 — 106 |
| Кофе без кофеина | 237 | 3 — 5 |
| Чай черный | 237 | 43 — 50 |
| Чай зеленый | 237 | 30 |
| Чай растворимый | 237 | 15 |
| Кола | 355 (1 банка) | 36 — 46 |
| Кола диетическая | 355 | 39 — 50 |
| Шоколадное молоко | 237 | 8 |
| Горячий шоколад (пакетик) | 237 | 5 |
| Молочный шоколад | 28 г | 7 |
| Шоколадная выпечка | 28 г | 25 — 58 |
Как курение влияет на плод?
Вы знаете, что курение вредит вашему здоровью, к тому же негативно сказываются и на развитии растущего малыша. По факту, курение удваивает риск рождения ребенка с недостаточным весом. У ребенка, вес которого ниже нормы, повышенные шансы развития проблем со здоровьем, к тому же такие детки умирают чаще, чем дети с нормальным весом. Хорошая новость заключается в том, что даже если вы бросите курить на середине беременности, то риск рождения ребенка с недостаточным весом исчезнет. Даже отказ от этой вредной привычки на более поздних сроках будет способствовать набору веса вашего ребенка.
Исследование, которое проводилось в Университете Кейс Вестерн Резерв в Кливленде, показало, что женщины, которые бросили курить на 32-й неделе беременности, снизили риск рождения ребенка с недостаточным весом до уровня, который имеют некурящие женщины.
Курильщики также сталкиваются с повышенным риском эктопической беременности (когда плод имплантируется вне матки, как правило, в фаллопиевой трубке) и плацентарных осложнений. Предлежание плаценты встречается у курящих женщин в два раза чаще, чем у тех, которые не курят. Также у курильщиков повышается риск подтекания околоплодных вод до начала родов. Если разрыв мембран происходит до 37 недели, то ребенок может родиться недоношенным.
Кроме того, младенцы курящих женщин могут столкнуться с проблемами и после появления на свет. Специалисты утверждают, что у детей, чьи матери курили во время беременности, наблюдаются симптомы синдрома отмены (такие как беспокойство, грусть или затруднение успокоения), такие же симптомы имеют дети матерей, употреблявших наркотики. Также курение может увеличить риск развития различных врожденных дефектов, включая расщелину губ, расщепление нёба и косолапость. Но самым пугающим является то, что ученые полагают, что дети, чьи матери курили во время беременности, имеют вероятность умереть от синдрома внезапной детской смерти.
Почему нельзя курить после того, как ребенок уже родился?
Также очень важно воздерживаться от этой нездоровой привычки и после того, как ваш ребенок родился. Младенцы, которые вдыхают сигаретный дым, чаще, чем другие дети, страдают от респираторных заболеваний, астмы и ушных инфекций. Младенцы курящих матерей чаще попадают в больницу с пневмонией, чем дети некурящих матерей. Конечно, никто не говорит, что вы будете дымить на ребенка, если будете курить, но ведь запах дыма останется на ваших волосах, руках, на вашей одежде, и ребенок будет вдыхать его при контакте с вами.
Как отказаться от вредных привычек
Прежде, чем выпить очередной бокал вина или выкурить сигарету, подумайте о ребенке. Пожалуй, сейчас здоровье вашего крохи – самая сильная мотивация для вас. Старайтесь не думать о сигаретах и выпивке, отвлеките себя от навязчивых мыслей, займитесь чем-то приятным, что требует полной концентрации внимания. Откажитесь от нахождения в компании с курящими людьми, или хотя бы попросите их воздерживаться от их привычки в вашем присутствии. Бросьте себе вызов: договоритесь сами с собой, что не будете курить хотя бы неделю. Вероятно, по истечении этой недели, вам самой станет неприятен запах дыма. Подумайте, что для вас важнее: ребенок или какая-то дымящаяся палочка – выбор очевиден.
Декабрь 1, 2017
Автор admin
Комментариев: 0
Источник
