Тренировочные схватки ощущения 36 неделя беременности

Ни один современный способ диагностики не поможет со стопроцентной гарантией определить точную дату родов, поскольку каждая беременность протекает по индивидуальному сценарию. Однако приближение важного дня будущая мама может почувствовать, ведь в ее организме происходят изменения, подготавливающие его к родам. 36 неделя беременности, предвестники родов – какие они? Как отличить истинные схватки от тренировочных?

36 неделя беременности и ее особенности

С 35 недели начинается последний месяц беременности. С 36–37 недели беременность уже считается доношенной. Плод обычно занимает положение головкой вниз, он сформирован – все его органы и системы функционируют. Его рост – 45–47 см, вес – 2500–2800 кг. В оставшееся до родов время малыш продолжит расти, копить подкожный жир, его печень будет накапливать железо, дыхательная система – совершенствоваться.

Самочувствие беременной на 36 неделе беременности оставляет желать лучшего. Ухудшается качество ночного сна, трудно заснуть – организм готовится к бессонным ночам после рождения ребенка. Матка опускается и сильно давит на кишечник и мочевой пузырь, вызывая дискомфорт и частые позывы в туалет, в то же время становится легче дышать. Может появиться или увеличиться отечность.

В организме начинается повышенный синтез релаксина – гормона, под воздействием которого размягчаются суставы и расходятся кости таза для облегчения прохождения малыша через родовые пути. Это явление дает о себе знать ноющими болями в тазовой области, лобке и бедрах. Шейка матки укорачивается и размягчается.

Предвестники родов на этом сроке

Предвестники – комплекс признаков, которые отражают физиологические изменения в организме накануне родов и указывают на их скорое начало. В среднем после их появления родовая деятельность начинается в промежутке от 2 часов до 14 дней.

Часто предвестники у нерожавших женщин появляются уже на 36 или 37 неделях — за 3–4 недели до родов. У некоторых проявляется сразу вся симптоматика, у других – лишь часть. Интенсивность проявления симптомов носит индивидуальный характер.

У первородящих женщин

Предвестники родов у первородящих женщин на 36–37 неделях беременности:

  • Отхождение слизистой пробки. Этот сгусток слизи объемом 2–3 мл заполняет цервикальный канал и защищает плод от попадания инфекции. Незадолго до родов шейка матки становится короче и открывается, и пробка выходит.
  • Немного снижается масса тела будущей матери (на 1–3 кг). Из-за уменьшения концентрации прогестерона из организма активно выводится жидкость, часто пропадает аппетит.
  • Опущение живота. Между грудью и животом теперь проходит ладонь, поскольку головка плода опускается низко к малому тазу. Меняется и его форма – в верхней части он становится более покатым.
  • Активность плода падает. Он уже достаточно большой, ему тесно в утробе, количество шевелений снижается, однако они становятся более ощутимыми.
  • Частое мочеиспускание. Причины – давление на мочевой пузырь и активное выведение жидкости из организма.
  • Изменения в психоэмоциональном состоянии. Женщина устает от своего положения, становится раздражительной. Появляется «симптом гнездования», который заключается в том, что ей хочется привести в порядок жилье, создать уют. Будущая мама чувствует потребность заняться уборкой, стиркой, глажкой, шитьем.
  • Ноющие боли внизу живота. К таким ощущениям приводят нерегулярные маточные сокращения, которые предшествуют родовой деятельности – ложные или тренировочные схватки.
  • Послабление стула. Из-за смещения головки вниз увеличивается давление на кишечник, под воздействием гормонов снижается тонус его стенок. В результате появляются частые позывы к опорожнению, стул размягчается.

У повторнородящих

У повторнородящих предвестники проявляются ярче, чем у первородящих. Исключение составляют перенесшие кесарево сечение, поскольку ребенок не проходил по родовым путям, и женщины, у которых последние роды были более 10 лет назад. Организму уже рожавшей естественным путем женщины нужно меньше времени, чтобы подготовиться к родам, шейка матки у нее более эластичная, поэтому признаки, говорящие о приближении важного события, появляются позже. У многодетных матерей предвестники могут появиться лишь за 1–2 дня.

Ложные схватки у повторнородящих обычно возникают раньше – в среднем за 6 недель до родов. Опущение живота происходит незадолго до родов, иногда он не опускается вовсе. Размер слизистой пробки больше. Психологически женщина более устойчива, она отчетливо ощущает происходящие изменения.

Как отличить ложные схватки от истинных?

Настоящие схватки — регулярные, нарастающие, интервалы между ними со временем уменьшаются. Болезненные ощущения появляются в спине и животе, не локализуясь в одном месте. Ложные схватки можно отличить от настоящих по следующим признакам:

  • нерегулярные, могут наблюдаться от 1 раза в сутки до 5 в час;
  • слабые, интенсивность быстро уменьшается;
  • непродолжительные, длятся несколько секунд;
  • проходят при изменении положения тела или двигательной активности;
  • не сопровождаются другими признаками.

Возможные отклонения и поводы для срочного обращения к врачу

Поводом для срочного обращения к врачу является появление кровянистых выделений. Это может говорить о разрыве матки, надрыве плодных оболочек или сосудов пуповины, предлежании или отслойке плаценты. Эти осложнения являются опасными для жизни и здоровья матери и малыша и требуют срочной госпитализации. Часто они сопровождаются резкими болями внизу живота, головокружением, тошнотой и рвотой.

Излитие околоплодных вод также требует срочного обращения к врачу. Обычно роды наступают в течение 12 часов. Если схватки не начинаются, проводят стимуляцию. Длительный безводный период повышает риск инфицирования и гипоксии плода. К специалисту нужно обратиться, если на протяжении 4–6 часов отсутствуют шевеления, у беременной возникла сильная головная боль, нарушилась четкость зрения или подскочило давление.

Когда ехать в роддом?

Достоверными признаками начала родовой деятельности являются излитие околоплодных вод и наличие схваток – регулярных сокращений матки, сопровождающихся болезненными ощущениями нарастающей интенсивности. Сначала они появляются каждые 30 минут, затем постепенно учащаются. Ехать в роддом необходимо, если:

  • отошли околоплодные воды;
  • период времени между схватками сократился до 10–15 минут, их длительность составляет более 60 секунд.

Врач акушер-гинеколог, репродуктолог, консультант по грудному вскармливанию, окончила ЧГУ им. Ульянова со специализацией гинекология, маммология Подробнее »

Источник

Рейтинг: 5/5 (2)

Беременность – это сложный и важный период существования женского организма. В течение этого времени каких только ощущений женщины не испытывают – тяжесть в животе, частые позывы к мочеиспусканию, отечность и многое другое. Но многие из таких ощущений направлены на то, чтобы подготовить организм будущей мамы к предстоящим родам. Одно из таких явлений – это так называемые тренировочные или ложные схватки при беременности.

Что такое тренировочные схватки

Тренировочные схватки – это периодические сокращения гладкой мускулатуры матки. Другое их название – схватки Брекстона-Хикса – по имени ученого, который когда-то впервые описал это явление в 1872 году. Тренировочные схватки не приводят непосредственно к родам, их цель – подготовить родовые пути к самому процессу рождения ребенка.

Когда начинаются тренировочные схватки? Они обычно появляются после 20-ой недели беременности и часто застают женщин врасплох – ведь срок для родов еще мал. А некоторые будущие мамы вообще с ними не сталкиваются либо не чувствуют их или путают их с предвестием выкидыша.

Причины тренировочных схваток

Основные причины возникновения тренировочных схваток следующие:

  • большая физическая активность будущей мамы;
  • частые прикосновения к животу;
  • активность ребенка в утробе матери;
  • недостаток влаги в организме;
  • полный мочевой пузырь;
  • половой акт;
  • волнения и переживания будущей мамы.

Симптомы и ощущения во время тренировочных / ложных схваток

Болезненные ли тренировочные схватки? Схватки Брекстона-Хикса совершенно безболезненны и почти не приносят дискомфорта будущей роженице.

На что похожи и как распознать тренировочные схватки? Они как резкое дискомфортное сжатие или напряжение в нижней части живота, не сопровождающееся болью. Низ живота и поясница могут немного поднывать.

Сколько длятся тренировочные схватки? Продолжительность тренировочных схваток составляет от нескольких секунд до двух минут, повторяются они не более четырех раз в час. Они, в отличие от предродовых схваток, проявляются нерегулярно, чаще всего вечером. Такие схватки обычно заканчиваются очень быстро, но чем больше срок беременности, тем больший дискомфорт они приносят будущей маме.

Частота возникновения таких схваток у конкретной женщины сугубо индивидуальна: периодичность варьируется от нескольких раз в час до нескольких раз в день.

Как отличить настоящие родовые схватки от тренировочных

Как отличить ложные схватки от настоящих предродовых? Очень просто:

  • тренировочные схватки нерегулярны;
  • промежутки времени между ними не цикличны;
  • ложные схватки легко прекратить, изменив положение тела либо приняв душ;
  • шейка матки не раскрывается;
  • постепенно такие схватки исчезают совсем.

Схватки-предвестники родов, напротив, регулярны и повторяются с равными промежуткамивремени, которые постепенно сокращаются. Сами схватки при этом становятся более продолжительными по времени. Они продолжаются до того момента, пока родится малыш. Схватки-предвестники родов болезненны, и перемена позы не помогает снять приступы. Шейка матки постепенно открывается.

Ложные схватки, возникающие после 38-ой недели беременности, порой сложно отличить от настоящих, но акушеры-гинекологи советуют успокоиться и не паниковать: по статистике женщина всегда сама и с точностью до 100% понимает, что роды начинаются. У повторнородящих таких вопросов о тренировочных схватках обычно не возникает.

Что делать при тренировочных схватках

Что же делать будущей маме при тренировочных схватках, особенно если они ей мешают?Воспользуйтесь следующими советами:

  • Смените положение тела – присядьте, повернитесь на бог, лягте на спину. Самое главное, чтобы вам было удобно.
  • Прогуляйтесь немного по улице или дому, двигайтесь плавно и медленно.
  • Примите теплый душ – это отличный способ прекратить тренировочные схватки.
  • Сходите в туалет, опорожните мочевой пузырь.
  • Пейте негазированную воду, морсы.
  • Отвлекитесь от схваток – займитесь любимым хобби, послушайте музыку или почитайте.
  • Постарайтесь просто не обращать внимания на ложные схватки.

Кстати, можно использовать явление ложных схваток для тренировки перед настоящими родами – займитесь дыхательной гимнастикой. Правильно дышать во время родов будущих мам учат на уроках подготовки к родам. А тренировочные схватки помогут вам научиться дышать, не выходя из дома.

Выполняйте следующие дыхательные упражнения:

  • Задувайте свечи – глубоко вдохните воздух носом, а затем выдохните через рот. Вдыхать следует медленно, а выдыхать – резко и быстро.
  • Дышите по-собачьи – неглубокие быстрые вдохи-выдохи во время схватки. Дышать таким образом не стоит более 30 секунд, чтобы не началось головокружение.
  • Экономьте дыхание – во время схватки медленно выдыхаете, а затем делаете глубокий полный вдох. затем, после завершения схватки упражнение повторяется.

Когда нужно обратиться к врачу?

При возникновении обычных тренировочных схваток не стоит паниковать и бежать к врачу, но стоит обратиться к специалисту в следующих случаях:

  • значительные болевые ощущения пояснице и нижней части спины;
  • кровянистые выделения;
  • кровотечение;
  • отходят воды;
  • судороги и болезненность схваток;
  • тошнота и диарея;
  • плод стал заметно меньше шевелиться.

Видео о ложных и родовых схватках

Предлагаем посмотреть видео, где специалист делится своими знаниями о тренировочных схватках, чем они отличаются от родовых схватках. Тем, кто готовится рожать впервые, такие знания будут очень полезны.

Даже если вы собираетесь стать мамой впервые и столкнулись с тренировочными схватками, а они вас напугали, помните – не паникуйте и не волнуйтесь, ведь ваше излишнее беспокойство негативно отразится на вашем общем состоянии и на состоянии будущего малыша. Предлагаем Вам тут обсудить все волнующие вас вопросы. А умудренные опытом мамочки обязательно дадут вам совет, как совладать с тренировочными схватками, расскажут, с какой недели и за сколько до родов они обычно начинаются.

Источник

  • Вчера погуляли по лесу, все было превосходно, вся беременность легкая. А вечером схваткообразные боли, с разным интервалом времени, через пол часа, час. Улеглись спать и всю ночь проспали нормально а утром опять хватает. Ребеночек крупный и по весу и по росту и такое ощущение что уже готов к нам, но не рано ли? Очень конечно не хочется ложится на сохранения (лежу дома, все нормально, не беспокоит, встаю начинает ИНОГДА хватать). Дорогие мамочки скажите пожалуйста у кого были роды на таком сроке? говорят что в 36 маленькие уже готовы, другие говорят что рано. Может у кого хватает вот так же, что делаем? (тупые вопросы, но все как первый раз)Первого ребенка родила в 41 неделю.

  • У меня подруга родила летом сына в 36 недель и 3 дня, 3750г и 53 см, врач ей сказала что если бы доходила, то сама бы не разродилась. Я сама в шоке была.

  • Скорее всего просто предвестники посильнее только и всего, это нормально для повторнородящих и на вашем сроке. Про «что делаем» — делаем то , что конкретно вас расслабляет и успокаивает, тут уж кого что — теплая ванна, чтение, вязание, массаж..))кто-то пьет пустырник, валерьянку, персен и новапассит, кто-то но-шпу , кто вставляет бускопан или папаверин, вобщем возможны варианты))Срок вобщем то хороший, но в то же время скользкий — лучше бы конечно отлежаться, и походить еще пару недель до родов))

  • я первого родила в 35-36 недель…врач очень ругался, что не доходили. Рост 49 см, вес 3050 г. В общем, все обошлось, но написали недозрелость, хотя по апгар 7/8 поставили. Лежал в стационаре, потом еще 10 дней в больнице лежали. Так я пила гинепрал и проходила неделю, а то и того раньше родила (накануне СИЛЬНО перенервничала). Удачи вам, спросите у врача про схватки и если возможно попейте гинепрал.

  • У меня во вторую беременность схватки с 35 недель начались, а родила ровно в 38. Так что схватки сами по себе ничего не говорят. И у многих так: во вторую беременность такие тренировочные схватки и раньше появляются, и сильнее проявляются.

  • А я свою родила в 38 недель. Рост 49, вес 2900 и апгар такой же. Только про незрелость никто не писал.

  • Я первого ребенка родила в 36 недель по весу и росту был доношенный выписали нас на 7 сутки. Мое мнение в 36 ребенок уже вполне готов к появлению. Главное чтобы роды нормальные были а то у меня воды отошли а схваток не было и получилось что 15 часов ребенок без воды там был гипоксия была врачи сказали поэтому и по апгар поставили мало. А так мне кажется если процесс родов идет нормально то и с ребенком будет все нормально.

  • ну фиг его знает. я тогда тоже не поняла почему

  • Я первого ребенка родила в 36 недель,второго в 38.

  • младшая родилась в 37 52см и 3052 апг.8/9тоже написали незрелая т.к. вес и апг. не незрелость показывают.Незрелость многими признаками определяют.

  • ТТТ сейчас пацан все нормы опережает, а после родов, как домой попали стал ТАААААК набирать вес и рост, что вовремя рожденные стояли в хвосте . АВТОРУ: не переживайте….все будет отлично.

  • Это у вас тренировочные схватки, скорее всего.

  • сейчас многие рожают в 36 недель, из тех кого видела все дети доношенные, т.ч. не переживайте.

  • Не хочу вас пугать, но с такими вещами первое, что надо делать , это не пить генипрал по совету товарища из форума, так как это оч серьезное лекарство, а бежать ко врачу. Слава богу, что у ораторов родились на 36 неделе здоровые детки. Недоношенность 36 недель для девочки- может ничем не закончиться, а мальчикам бывает очень несладко. Когда я месяц простояла у кювеза в реанимации, то подумала, как хорошо, что не занималась самодеяте льностью, а попала ко врачам. Но недоношенность не проходит бесследно. До трех лет аукается… Идите и показывайтесь врачу. Плод считается доношенным после 38 недель, до этого может быть все, что угодно

  • Доношенный считается после 37 недель.
    Мне врач говорил, что они с 34 нед. роды уже не останавливают, так как с детьми как правило все в порядке.
    У автора, по тому как она описывает, похоже на треники.
    Мой первый тоже в 36 нед. родился, все в порядке кроме маленького веса.

  • Каждый имеет право на свое мнение, но с медицинским оно совпадает редко. Автор, обратитесь ко врачу , а коллеги по форуму вам плохие советтчики. У каждого свое представление, но увидеть причину схваток или не схваток можно только врачу, а не женщинам, родившим по паре раз

  • Правильно.У меня от гинепрал руки и сейчас трясутся,как у алкоголика блин.Чуть не умерла от него самаДа и мне тоже тянули до последнего,чтоб хоть еще неделька,хоть еще денёк проносить.А треники,трениками,но блин так и дома родить можно.

  • по поводу лекарства вы правы, мне его пытались пи первой беременности прописать, знаю что это такое и как пили знакомые — отказалась. По плану к врачу надо было вчера — бала у него. Посмотрел на кресле, с улыбкой сообщил что матка готова и у меня все полные 38 недель, сказал рожу со дня на день (можешь говорит проходить еще недельку но это уже от организма зависит, у всех по разному). По всем узи у нас 38 а по мес (которые я плоховато помню) 36, вот и боялась — 36 рано для рождения. Но теперь спокойнее)). Только побывав в роддоме стало как то страшно, не ожидала от себя, всю беременность ходила так легко (кроме последнего месяца) и даже не задумывалась и не вспоминала как это — роды. А тут прям страх обуял)). Спасибо вам огромное все за поддержку!!

  • И на сколько я знаю гинипрал нельзя пить без серьезных показаний врача!!!!!!

  • Машенька родилась в 35 неделек. Если бы доносила, не родила бы Сейчас некто не верит что она недоношенная. Здоровый ребетенок. Да и в 35 неделек она была здоровым ребетенком и на третий день домой поехали.

  • Вам очень повезло. Восьмимесячные девочки чаще не имеют проблем, а вот с мальчиками тяжелей. И последствий недоношенности вы ни у кого не увидите. Зачастую это мелкие неврологические пробемы, тонус, слабость мышц живота и так далее. Плод должен созреть. А когда малышу не хватает времени на это, то надо молиться, чтоб не было проблем. Мы вроде выкарабкались, но следы есть. Хотя доношенные детки могут иметь бОльшие проблемки. Мамы недоношенных детей более тщательно относятся к детскому здоровью

  • Моя подруга (сама акушером в р/д работает), родила в 34 недели, через две недели выписалась, видели бы вы этого пацана, 4,5 года, здоровяк, проблем никаких не было.

  • Я родилась 1900, ничо Жива-здорова и у нервопитологов не наблюдаюсь. Ессно,лучше в 38,но все индивидуально.

  • Я родилась 1800 8 месячная, говорила не жилец-месяц в больнице в кювете, но потом набирала как все вес. Не больнее и не хилее чем мой муж, который как все за 3600 родился. Сама родила дочку 3900 и 54 см на 38 неделе,все говорят гены -какие гены, если сама котенком родилась. Сейчас второй ребенок тоже крупный, на две недели опережает сроки, так что все индивидуально.

  • А у меня мама родилась 1700 43 года назад)))) Здоровая такая мама, нас у нее двое, очень молодая и энергичная. В детстве ничем не отличалась от остальных детей)

  • У меня тоже тренировочные,срок 35-36,врач для подстаховки назначила генипрал по четвертинке,но я не пью,т.к. такие схватки считаются нормой,только но*шпу иногда.Беременность без патологий,ребеночку по Узи вроде хорошо там и он на недельку купнее,так что я готова с ним уже встретиться

  • Кошмар, они что с ума все сошли гинипрал сразу у прописывать. Это очень серьезное лекарство!!!!!!!!!

  • Наверника это тренировочные схватки, у меня они 4 недели до родов были с 4 утра до 7 утра.

  • Лежала на сохранении недавно, роды в 36 недель как за здасте. При чем и плановые КС и ЕР. Детки были с весом от 2800 до 3800 (!). Может сейчас и в утробе детвора быстрее созревает? Я рожаю в 37 недель, врач сказал что так у тебя быстро дети вызревают

  • Источник