Тянет на сладкое при беременности кто будет форум

Тянет на сладкое при беременности кто будет форум thumbnail

Хочется сладкого при беременности

Прям кошмар какой-то, постоянно хочется сладкого. Началось это у меня где-то с 26-27 недели. Еле себя сдерживаю. Хочется и конфет всяких разных, и шоколада, и мороженного, и всяки хвредных сладостей. А знаете как я себя сдерживаю, что бы не наесться всяких «Е» я трескаю варенье)))) Весь запас уже схомячила, даже прошлогоднее, в жизни столько варенья не ела. Кого-нибудь еще так же тянет на сладкое? Что едите?

Комментарии

Смотрите также

  • Безумно тянет на сладкое

    Привет, девочки! Кормлю грудью по требованию, сейчас сыну 8 мес, введен прикорм и уже не так часто кормлю как раньше, но по ощущению высасывает молока все равно много. Так вот с самого начала жизни с…

  • Ужасно тянет на сладкое((((

    Всем привет! Кого при Б тянет на сладкое? Я недели до 20 — 22 спокойно ходила, ела в меру сладости. Но последний месяц не могу остановиться. Постоянно хочется печенек, шоколадок, конфеток… С чаем, с молоком…

  • А вас тянет на сладкое?:))

    До беременности сладкое я особо не любила. А тут, как прорвало! Пончики, тортики, конфеты, пирожные, мороженое… Еще ценительница какая стала: могу с первого «Ð²Ð·Ð³Ð»ÑÐ´Ð°» определить свежесть какой-нибудь булочки. Осаждаю практически ежедневно Азбуку Вкуса и Донатс….

  • Тянет на сладкое…

    Девочки у меня сейчас 9-я неделя Б., вторую неделю мутит, тошнит, нормальной еды не хочется, было бы только что-то сладкое, особенно пироженые с жирным кремом, мням)), позавчера 6 эклеров заточила вечером, при том что весь…

  • Жутко хочется сладкого!!!!

    Просто какая то жуть! Очень хочется сладкого! Что происходит? Мы на ГВ. Родила 2 месяца назад. Скинуть надо 20 кг а от сладкого нет сил отказаться.

  • безумно тянет на сладкое….

    это какой то ужас,вчера день начался с мороженого и сникерса,сегодня поехали за продуктами в сладком отделе хотела взять все и слюни таак текли…а вес то мне нельзя набирать и так уже 4 кг набрала ооох…

  • Сладкого хочууу!!!!!!

    Девочки,а что можно из сладостей?Всю жизнь к сладкому равнодушна была,а с середины Б и сейчас прям умираю,так хочется чего-нибудь! А ещё-из разных солений,варений что-то можно кушать?

  • Тянет на соленое

    Никогда за все беременности меня так не тянуло на соленое. А тут прямо ем и не могу наестся. Налегаю на красную рыбу. Сама засолила. А еще намазать сыр Филадельфия и так вкусно)) Даже сладкое не…

  • Тянет на сладенькое

    Девочки, посоветуйте, что делатьЯ на 24й неделею И МНЕ ВСЕ ВРЕМЯ ХОЧЕТСЯ СЛАДОСТЕЙ!!!Что можно скушать, чтоб не сильно калорийное и чтоб удовлетворить это «ÑÐ»Ð°Ð´ÐºÐ¾Ðµ» желание?А то меня тут на работе тортиками закормили…

  • Сладкие соусы.

    Сладкие соусы
    «Вкусное блюдо должно быть красивым,
    и красивое блюдо должно быть вкусным».
    А. Гийо.
    Что может сделать наши блюда не только красивее, но и вкуснее во много раз? Без всякого сомнения, соусы! Тысячи рецептов…

Источник

Если во время беременности вам хочется сладкого – не отказывайте себе, главное, чтобы десерт был полезным.

Питание во время беременности: углеводы

Сахар, сдобные булочки, кексы и пирожные содержат в своем составе углеводы – главные источники энергии. Но эти продукты не слишком полезны, хотя и достаточно калорийны. И если в организм поступает чересчур много углеводов, их избыток накапливается в виде жировой ткани. Масса крохи будет увеличиваться. А чрезмерный вес ребенка может осложнить течение родов. Кроме того, малыша после рождения могут беспокоить аллергические высыпания.

В первой половине беременности количество углеводов не должно превышать 450 г в сутки. Во второй – ограничьте их объем до 350-400 г.

Лучше введите в свой рацион продукты, содержащие сложные углеводы (полисахариды).
Бананы, цитрусовые и немного кукурузы – вот то, что подойдет вам с малышом больше всего. Когда захочется сладкого, вместо обычной каши с вареньем приготовьте на завтрак кукурузные хлопья или мюсли с молоком; сделайте банановый коктейль или салат из апельсинов. В этих продуктах есть еще и селен, необходимый для нормального развития плода и благоприятного течения беременности.

Читайте также:  Живот и спина болит при беременности

Пейте вкусные соки. Наверняка у вас есть самый любимый. Пусть и кроха к нему привыкнет. А яблочный, сливовый и томатный будут особенно полезны вам обоим.

Хрустящий ароматный хлеб из муки грубого помола гораздо полезнее, чем белый. В нем содержится много витаминов группы В, которые повышают иммунитет, улучшают работу кишечника и положительно влияют на обмен веществ.

Сладкое во время беременности: питание по триместрам

Диетологи советуют беременным отдавать предпочтение черному шоколаду Но если вы не можете устоять перед шоколадной плиткой, не отказывайте себе в удовольствии. Ученые постоянно находят в шоколаде новые полезные свойства. Он содержит витамины В1, В2, РР, провитамин А, магний, калий, натрий, железо. Эти микроэлементы регулируют жизненно важные процессы в организме мамы и закладывают резервы для формирования зубов и костей крохи.

Ребенок тоже почувствует приятный вкус лакомств. После того как вы съедаете какой-нибудь десерт, околоплодные воды становятся слаще. Неудивительно, что малыш активно их глотает. Ему это очень нравится!

Со второго триместра постепенно уменьшайте употребление сладкого. Исключите из своего рациона варенье, джемы, конфеты и пирожные. Пусть основным источником полезных веществ (в том числе углеводов) в этот период станут овощи и фрукты. Если в свежем виде они недоступны, используйте замороженные плоды.

В третьем семестре исключите мучное и жирное, сахар употребляйте только в виде меда и сухофруктов. Излишняя калорийность пищи провоцирует отеки и может стать причиной гестоза.

Многие продукты вместо сахара содержат его заменители (фруктоза, аспартам, сахарин). Но специалисты считают, что будущим мамам лучше воздержаться от пищевых добавок, в которых есть любой вид искусственного сахара.

Прислушайтесь к нашим советам, и ваш рацион будет сбалансированным:

  • замените сладости сухофруктами, цукатами, замороженными ягодами;
  • вместо сахара используйте мед;
  • ешьте орехи, но только в натуральном виде или йогуртовой оболочке;
  • изредка балуйте себя фруктовыми желе, мармеладом, зефиром, крекерами из смешанного зерна и цельной пшеницы.
  • Чтобы сохранить естественный вкус и необходимые питательные вещества блюд, готовьте их на пару. А фрукты и ягоды разваривайте до появления сока – без сахара.
  • Считается, что тяга к сладкому указывает на пол крохи, но это не совсем так. Просто того, в чем приходится себя ограничивать, хочется вдвойне.

Кстати, потребность в конфетах и шоколаде часто возникает при недостатке положительных эмоций. Ведь чем больше глюкозы поступает в организм, тем больше вырабатывается гормонов-эндорфинов, которые отвечают за хорошее настроение. Чтобы со сладостями не переусердствовать, чаще находите поводы для радости. Начните с главного: самое счастливое событие – ваша беременность!

п.с. как бы мне следовать этим советам, а то точу как не знаю кто… сладкое в особенности

Источник

Ой, а я вот тоже без кортошки во время токсикоза, прям жить не могла! Могла есть ее в любом виде: хоть жареную, хоть вареную, хоть тушеную… хоть даже сырую!!! Да и сейчас (у нас 23 недели) испытываю к ней теплые чувства… Это точно мое любимое блюдо!!! Хотя я пока не знаю, кто там у меня в животике…
Но сладкое тоже люблю… В день обязательно, как порция витаминов — что-нибудь сладенькое…:)

Да, картошка просто спасение.. если ее варить в мундире то в ней есть железо.. много ее съела за 3 месяца.. и гемоглобин хороший:) вес пока не набираю — можно

Ой, не знаю… В начале беременности ела мало. Сладкое на дух не переносила. Правда, как и мясо, курицу, колбасы всякие. Капусту свежую могла за один присест целиком заточить. Морковь грызла. Яблоки!!! Я их никогда в нормальной жизни не ела))) А теперь 19 неделя и НАМ хочется то ирисочку, то вафельный тортик. Но мясо так любить и не стала… Кто будет, пока не знаем

Читайте также:  Как устранить головную боль при беременности

Мне почему-то кажется, что девочка….сделаете УЗИ поделитесь кто?

Марина8 октября 2009, 17:47

Когда ждала второго сыночка, то мне ничего особенного не хотелось. Единственное, что хотелось, чтобы токсикоз поскорее прошел… Заставляла себя есть молочное и все, что с ним связано. Естественно, что от семечек я никогда не откажусь — грешна я этим занятием…)

наргиз, 2 ребенка8 октября 2009, 17:47

Я когда с дочкой ходила..первый месяц был жуткий токсикоз!!!Похудела..Потом когда токсикоз прошел пару месяцев ела как обычно.Но с 4месяца стала уплетать сладкое ..молочное..и мандарины килограммами!!! Причем только наши почему то…И до ужаса хотела сладкое красное вино!!!!Но супруг выдовал мне его по 50гр боялся что это повредит малышу.Мне кажеться от пола малыша и зависит пристрастия в еде.Ну это мне так кажеться!

Меня тянет на селедку и на сладкое. И до трясучки хочется винограда и бекона. По УЗИ обещают девочку.
С Лизкой когда токсикоз прошел ела все, что не привинчено, а что привинчено — отвинчивала и ела… на что конкретно тянуло — не помню, ела салат с огурцами и помидорами каждый день, мандарины, апельсины.

Дарина, 1 ребенок8 октября 2009, 18:40

А мне сначала шоколадок подавай,потом виноград.А теперь всё подавай солёное а сверху сладкое,горькое а сверху кислое!Воообщем холодильник не успевают наполнять!!!!

:)))) Ха-ха-ха!

До беременности к сладкому относилась совершенно равнодушно. Сейчас тянет на сладкое. без варенья вообще не могу (раньше вообще практически его не ела)! В самом начале беременности объедалась мороженным (никогда его особо не любила). Мясо не хочу!! Ждем девочку! Помню, что с первой дочей не переносила мясо.

Да, еще, сейчас совершенно не хочется вредных продуктов. Любила пиво, сейчас совсем не хочется. Никаких чипсов, лапши ролтон или китайской и прочей гадости не хочется. Ем яблоки, что очень неверояно!

kira D8 октября 2009, 18:55

Я 2 месяца назад родила мальчика и всю беременность особо ничего не хотелось.Больше ,конечно тянуло на молочко и мочные продукты,а вот мяса совсем не хотелось.

Жду девочку.Без сладкого и одного дня не могу прожить.Яблоки ем килограммами.А как вижу арбуз меня аж трясти начинает.Жаль,они уже отходят.

Почитав коменты, выявила закономерность, с девочкой хочется яблок. Я с дочкой тоже яблоки килограммами ела….

У меня с дочкой тоже токсикоза не было, а с сынулей, месяц добросовестно отстояла в туалете и ела только яблоки и малосольные огурцы

А я так отьелась за беременность до 75 кг(в норме 53),ела все, но самое вкусное для меня было БАНАН С КОПЧЕНЫМ СЫРОМ!!!!Я аж тащилась так вкусно было!!!!Мес на 5 масло подсолнечноего выпеть срочно в 3 часа ночи, хоть убе , а дай!!! Муж орал , что желудок сожгу. А после 7 мес ела все, сьедала сама, что муж не успел сьедала у него, и так у мамика с папиком в тарелки могла покавыряться.Короче я монстрик была, ночью ела до 5 раз.Дочь родилась!!!!А по форме живота говорилаи парень.

Марошка, 3 ребенка8 октября 2009, 19:36

Так всё вкусно пишете. Я уже не беременная, но почитала. Пошла к холодильнику! )))

КИП8 октября 2009, 19:38

Я не знаю кто у меня там, но последние несколько дней зверски хочется пива!))

КИП8 октября 2009, 20:25

А еще, в отличие от мужа, я неравнодушна к футболу)) Попал наш папа — в субботу ему гарантировано пиво (к которому он к слову очень по настроению) и просмотр матча Россия-Германия)))) а мы пару глоточков у него стырим))
Может там дочь, разделяющая мои вкусы и интересы?))))

Читайте также:  Может ли болеть низ живота из за кишечника при беременности

КИП8 октября 2009, 20:26

Хотя на пиво раньше так не тянуло))

ОЛьга9 октября 2009, 09:38

прошлую беременность ужасно хотелось пива, мяса родилась девочка

КИП8 октября 2009, 19:46

А если серьезно, по-моему, с беременностью ничего не изменилось. Как я не ела молочные продукты, так и не ем, (разве что кефир через не могу периодически)), ну и сыр — святое)) как не любила шоколад так и не люблю, мяса разве что меньше хочется (из всего мои симпатии на стороне отварной гоядины сейчас), овощи как и раньше, и как и раньше жить не могу без соленых огурцов!))

Я когда беременная ходила ела лаймы и лимоны килограммами. Сынишку родила.

Источник

Хочется сладкого при беременности

Прям кошмар какой-то, постоянно хочется сладкого. Началось это у меня где-то с 26-27 недели. Еле себя сдерживаю. Хочется и конфет всяких разных, и шоколада, и мороженного, и всяки хвредных сладостей. А знаете как я себя сдерживаю, что бы не наесться всяких «Е» я трескаю варенье)))) Весь запас уже схомячила, даже прошлогоднее, в жизни столько варенья не ела. Кого-нибудь еще так же тянет на сладкое? Что едите?

Комментарии

Смотрите также

  • Безумно тянет на сладкое

    Привет, девочки! Кормлю грудью по требованию, сейчас сыну 8 мес, введен прикорм и уже не так часто кормлю как раньше, но по ощущению высасывает молока все равно много. Так вот с самого начала жизни с…

  • Ужасно тянет на сладкое((((

    Всем привет! Кого при Б тянет на сладкое? Я недели до 20 — 22 спокойно ходила, ела в меру сладости. Но последний месяц не могу остановиться. Постоянно хочется печенек, шоколадок, конфеток… С чаем, с молоком…

  • А вас тянет на сладкое?:))

    До беременности сладкое я особо не любила. А тут, как прорвало! Пончики, тортики, конфеты, пирожные, мороженое… Еще ценительница какая стала: могу с первого «Ð²Ð·Ð³Ð»ÑÐ´Ð°» определить свежесть какой-нибудь булочки. Осаждаю практически ежедневно Азбуку Вкуса и Донатс….

  • Тянет на сладкое…

    Девочки у меня сейчас 9-я неделя Б., вторую неделю мутит, тошнит, нормальной еды не хочется, было бы только что-то сладкое, особенно пироженые с жирным кремом, мням)), позавчера 6 эклеров заточила вечером, при том что весь…

  • Жутко хочется сладкого!!!!

    Просто какая то жуть! Очень хочется сладкого! Что происходит? Мы на ГВ. Родила 2 месяца назад. Скинуть надо 20 кг а от сладкого нет сил отказаться.

  • безумно тянет на сладкое….

    это какой то ужас,вчера день начался с мороженого и сникерса,сегодня поехали за продуктами в сладком отделе хотела взять все и слюни таак текли…а вес то мне нельзя набирать и так уже 4 кг набрала ооох…

  • Сладкого хочууу!!!!!!

    Девочки,а что можно из сладостей?Всю жизнь к сладкому равнодушна была,а с середины Б и сейчас прям умираю,так хочется чего-нибудь! А ещё-из разных солений,варений что-то можно кушать?

  • Тянет на соленое

    Никогда за все беременности меня так не тянуло на соленое. А тут прямо ем и не могу наестся. Налегаю на красную рыбу. Сама засолила. А еще намазать сыр Филадельфия и так вкусно)) Даже сладкое не…

  • Тянет на сладенькое

    Девочки, посоветуйте, что делатьЯ на 24й неделею И МНЕ ВСЕ ВРЕМЯ ХОЧЕТСЯ СЛАДОСТЕЙ!!!Что можно скушать, чтоб не сильно калорийное и чтоб удовлетворить это «ÑÐ»Ð°Ð´ÐºÐ¾Ðµ» желание?А то меня тут на работе тортиками закормили…

  • Сладкие соусы.

    Сладкие соусы
    «Вкусное блюдо должно быть красивым,
    и красивое блюдо должно быть вкусным».
    А. Гийо.
    Что может сделать наши блюда не только красивее, но и вкуснее во много раз? Без всякого сомнения, соусы! Тысячи рецептов…

Источник