Содержание белка в моче при беременности
Белок в моче при беременности чаще всего свидетельствует о проблемах с почками. Его присутствие, даже в минимальном количестве, должно обеспокоить будущую маму, ведь в норме он должен отсутствовать.
Фото с сайта vseprorebenka.ru
Именно поэтому, если в моче беременной есть белки, то женщине необходимо пройти дополнительное обследование, чтобы выявить причину патологии и устранить ее. Отказываться от терапии, назначенной врачом, нельзя.
Способы диагностики
Откуда берется белок в моче у беременных? Урина представляет собой конечный продукт фильтрации почками плазмы крови. Во время очищения незначительная часть белка проникает из тканей почек в мочу. При повторной фильтрации протеины всасываются в кровь. Если есть проблемы с функционированием почек, то соответственно белок и другие вредные вещества вымываются из организма не в срок.
Даже незначительное увеличение протеинов в моче называется протеинурией. Основным способом диагностики данного нарушения является общий анализ мочи. По его результатам можно с точностью определить концентрацию белка.
Если при беременности есть белок в моче, то это тревожный знак. Вероятны проблемы с почками и другими органами мочевыделительной системы, опухоли.
Если посредством клинического анализа были выявлены отклонения от нормы белка в моче при беременности, необходимо провести повторное обследование. Не стоит судить о проблемах со здоровьем по разовой порции урины.
Важным диагностическим методом является суточный анализ мочи. С его помощью можно определить не разовую, а суточную потерю протеина. По результатам анализа будет понятно: высокий белок – следствие физиологических или патологических процессов.
С помощью суточного анализа оценивается фильтрационная работа почек. Для него потребуется всего 100 мл урины, однако она должна быть собрана в разное время суток. Каждый раз при мочеиспускании мочу нужно собирать в чистую емкость. Желательно взять стеклянную банку емкостью 3 л.
Правила сдачи суточного анализа мочи на белок при беременности:
- за 24 ч. не есть соленую и белковую пищу;
- не принимать мочегонные препараты, средства с ацетилсалициловой кислотой в составе;
- отказаться от витаминов;
- перед сбором мочи проводить гигиену половых органов;
- емкость с уриной хранить при температуре не выше 8–10 ˚С.
После лабораторной диагностики мочи можно судить о состоянии здоровья женщины. Допустимый суточный белок в моче – 80 мг, значимые потери – от 150 мг.
После получения результатов анализа определяют стадию протеинурии. Всего их 4:
- микро-альбуминурия – не более 300 мг;
- легкая степень – от 300 мг до 1 г;
- средняя – 1–3 г;
- тяжелая – более 3 г.
Нормы содержания белка по триместрам
В норме белок должен отсутствовать. Однако превышение до 0,033 г/л считается нормальным, если не были соблюдены правила подготовки к обследованию. Например, накануне анализов женщина поддавалась стрессам, чрезмерным физическим нагрузкам или же употребляла большое количество белковой пищи.
Если незначительная концентрация белка в первом триместре беременности еще воспринимается за норму, то на более поздних сроках женщина подлежит госпитализации и комплексному обследованию.
Значение 0,033 не так страшно, как 0,066 или 0,099 г/л. Такой рост должен насторожить. Однако эти показатели не критичны, крайняя допустимая норма – 0,1 г/л. Если зафиксированы такие значения, то это симптом начинающейся патологии.
Нормы белка в моче могут меняться в зависимости от срока беременности. В таблице приведены нормальные значения.
| Триместр | Наличие белка, г/л |
| Первый | 0,002 |
| Второй | 0,033 |
| Третий | 0,14-0,15 |
Как видно из таблицы, нормы белка в моче у беременных меняются в зависимости от триместра. Чем больше срок, тем выше нагрузка на почки. Если мочевыводящая система не справляется с нагрузкой, то показатели будут возрастать.
В анализе мочи при беременности можно встретить термин «следы белка». О чем это говорит? Это значит, что выявлено незначительное повышение белка, на которое не следует обращать внимание, так как концентрация настолько мала, что ее даже невозможно измерить количественно.
О чем говорят отклонения от нормы
Во время беременности нагрузка на почки увеличивается, поэтому они могут не справляться с положенными на них функциями. В этом случае речь идет о нефропатии. Для этого заболевания характерно поражение паренхимы почек и клубочкового аппарата. Однако не всегда причина повышенного белка патологическая.
Физиологические причины
Причины появления белка в моче, которые не требуют терапии:
- стресс;
- чрезмерная физическая нагрузка;
- плохая подготовка к анализу, например, несоблюдение правил личной гигиены или неправильный сбор материала;
- злоупотребление белковой пищей, например, творогом, молоком, мясом, яйцами.
Чтобы не получить ложноположительный результат, мочу нужно собирать только в стерильную емкость после подмывания. Поскольку у женщин в положении объем влагалищного секрета увеличивается, то возможно его попадание в урину. Чтобы этого не произошло, вход во влагалища нужно закрыть ватой.
Как правило, при физиологических причинах повышение незначительное и временное. Если белок в моче при беременности достигает 0,1 г/л – значит, речь идет о патологии. Без лечения не обойтись.
Патологические причины
Повышение белка в моче при беременности вероятно при таких патологиях:
- воспалительные заболевания органов половой системы – кольпит, вульвовагинит;
- болезни почек – пиелонефрит, гломерулонефрит, нефроз;
- тяжелые интоксикации;
- болезни органов мочевыводящей системы, например, воспаление мочевого пузыря, мочевыделительных путей;
- ожоги и обморожения;
- опухоли;
- гемолитическая болезнь;
- гестоз.
Если в моче у беременной есть белок, необходимо посетить нефролога. При отсутствии проблем с почками стоит продолжать поиск причины патологии.
Чтобы выявить проблему, важно обращать внимание на все показатели анализа урины. Повышенный белок и лейкоциты в моче свидетельствуют о воспалительном заболевании органов мочеполовой системы.
В норме лейкоциты не должны превышать 5 единиц.
Если у беременной обнаружили белок в моче, то стоит также проверить присутствие глюкозы. Поскольку иногда причиной нарушения функций почек может стать сахарный диабет. В норме сахара в моче при беременности нет. Незначительное увеличение может возникнуть при употреблении сладкого накануне. Если уровень глюкозы превышает норму, то это свидетельствует о сахарном диабете. На его фоне может возникнуть нефропатия, при которой белок повышается до критических значений 0,3 г/л. Если при беременности обнаружен сахарный диабет, то анализ на альбумин в моче нужно сдавать каждые 3 месяца.
В норме альбумина в моче быть не должно, так как его молекулы достаточно крупные. Повышенное содержание свидетельствует о поражении канальцев или клубочков почек.
Симптомы развития протеинурии
Фото с сайта etovarikoz.ru
Симптоматика повышения белка в моче при беременности может отсутствовать. Но если значения значительно превышают норму, то появляются характерные симптомы.
Признаки повышенного содержания белка:
- отеки;
- повышение артериального давления;
- слабость, сонливость;
- головная боль, головокружение;
- ухудшение аппетита;
- тошнота, рвота;
- мышечная боль, болезненностей костей из-за нехватки кальция.
Иногда на повышенный белок при беременности указывают белые хлопья в моче, а цвет самой урины может приобретать зеленоватый или белый оттенок.
В чем опасность?
Опасный не сам повышенный белок, а заболевание, которое привело к этому. Одним из угрожающих состояний при беременности является гестоз или поздний токсикоз. Он может появиться после 20 недели беременности, грозить как самой женщине, так и плоду. Причем речь идет об угрозе жизни.
Для гестоза характерно поражение плаценты и сосудов. Его симптомы:
- давление выше 140–160 мм рт. ст.;
- суточный объем белка в моче во время беременности более 0,3 г;
- отеки рук, ног, лица;
- авитаминоз, недостаток микроэлементов;
- нарушение работы центральной нервной системы.
В запущенных случаях возможно ухудшение функционирования головного мозга и возникновение судорог.
Гестоз на раннем сроке грозит прерыванием беременности, на позднем – тяжелыми родами и осложнениями. Именно поэтому, если на 37–38 неделе будет обнаружено много белка в моче, беременной может быть показано экстренное кесарево сечение. Это единственный способ избежать опасных последствий. Если дожидаться даты родов, то у женщины и малыша возникнут проблемы со здоровьем.
На более ранних сроках, например, на 36 неделе, врачами будут предприниматься меры, чтобы понизить белок. Для эффективности лечения важно устранить причину.
Причины повышенного белка в моче при беременности могут быть разными, соответственно, вероятные угрозы предугадать тяжело. Последствия:
- гнойно-воспалительные процессы, абсцесс или некроз почек;
- сепсис;
- инфицирование плаценты или околоплодных вод;
- гипоксия плода;
- внутриутробная гибель младенца;
- пороки развития;
- отказ почек матери;
- гибель женщины.
Чтобы выносить и родить здорового младенца, стоит знать, почему повысился белок и предпринимать действия по его уменьшению.
Лечение
Прежде чем начинать лечение, стоит заново обследоваться. Если виной физиологические причины, то анализ может показать норму. В ином случае стоит приступать к терапии. Высокий белок в моче, более 0,099 г/л у беременной нужно снижать медикаментозно. Лечение направлено не только на то, чтобы уменьшить белок, то также на то, чтобы вывести его из организма и устранить причину его увеличения. Применяются такие медикаменты:
- препараты для снижения артериального давления – Фозиноприл, Рамиприл;
- противовоспалительные средства – Канефрон;
- антибактериальные препараты – Цефотаксим, Амоксициллин;
- иммуностимуляторы – интерфероны;
- мочегонные препараты – Фуросемид;
- витаминные комплексы – карбонат кальция, препараты железа.
Лекарственные средства подбираются, исходя из патологии, но их должен назначать лечащий врач. При бесконтрольном приеме медицинских препаратов могут появляться негативные реакции.
Кроме этого, чтобы убрать белок, беременной нужно придерживаться таких рекомендаций:
- избегать стрессов;
- больше отдыхать, высыпаться;
- придерживаться диетического питания;
- контролировать уровень сахара в крови и артериальное давление;
- придерживаться правильного питьевого режима, если появилась отечность, то скорректировать питье и питание.
Для снижения нагрузки на органы мочевыделения поможет гимнастика. Необходимо принимать коленно-локтевую позу на 5–7 мин. 2 раза в день.
Из-за рисков осложнений беременная должна регулярно наблюдаться у гинеколога, нефролога и уролога. При гестозе женщина нуждается в госпитализации. Некоторым беременным приходится лежать в больнице вплоть до самих родов.
Диета
Если превышение белка незначительное, то привести его в норму можно с помощью питания. Важно знать, что есть можно, а что нет.
Диета при белке в моче выглядит так:
- уменьшить потребление белковой пищи (мяса, рыбы, яиц, молока) – не более 2 г/1 кг массы тела в сутки;
- отказаться от продуктов с высоким содержанием фосфора и калия (сыр, творог, бобовые, орехи);
- уменьшить потребление соли;
- отказаться от продуктов с высоким содержанием холестерина, полуфабрикатов, солений, маринадов, жирной и жареной пищи;
- исключить из рациона острые блюда;
- отдавать предпочтение овощам и фруктам;
- включить в рацион каши, сухофрукты, кисломолочные продукты;
- еду готовить методом варки, тушения или запекания.
В день выпивать до 1,5 л чистой воды. Превышать этот объем нежелательно, так как могут возникнуть отеки из-за нагрузки на почки.
Диету необходимо соблюдать как во время лечения, так и для профилактики протеинурии. Полезно пить клюквенный морс, отвар тыквенных семечек.
Профилактика
Чтобы белок был понижен, следует придерживаться таких профилактических мер:
- составить сбалансированное, максимально полезное меню, исключить из рациона крепкий чай, кофе, шоколад, копчености, жареную и жирную пищу, острое и соленое;
- контролировать вес в пределах нормы;
- регулярно посещать плановые приемы у гинеколога, проходить необходимое обследование;
- пить чистую воду, не менее 1,5 л в день (на последних сроках можно уменьшить потребление жидкости до 1 л, чтобы не было отеков);
- не переохлаждаться;
- укреплять иммунную систему, чтобы предотвратить болезни инфекционного характера;
- в сезон простуд избегать мест большого скопления людей или же носить марлевую повязку;
- минимизировать прием медикаментов.
Повышенный белок в моче – достаточно тяжелая патология беременности. Но при правильном лечении и соблюдении клинических рекомендаций можно поддерживать нормальное состояние здоровья и родить здорового малыша.
Полезное видео про беременность и почки
Список источников:
- Урология. Национальное руководство. Под ред. Лопаткина Н. А. // Москва. «ГЭОТАР-Медиа». – 2011. – 1024 с.
- Лабораторная медицина. Ким Ю. В., Потехин О. Е., Токар М. И., Шибанов А. Н. – 2003. – № 6. – с. 94–98.
- Клиническое руководство по лабораторным тестам, под ред. Н. Тица. //М. Юнимед-песс. – 2003. – 942 с.
Источник
Беременность – один из потрясающих моментов, когда женщина готовится стать матерью. Но не у всех и всегда она протекает гладко. Каждая женщина обязана сдавать мочу на протеинурию с целью выявления патологий. Норма белка в моче при беременности равна нулю, но появление его следов не обязательно указывает на какое-либо отклонение от нормы. Такие показатели могут появиться после употребления в пищу продуктов, богатых белком (творог, яйца, молоко и т.д.).
Кроме того протеинурию можно наблюдать после перенесенного инфекционного заболевания и повышения температуры тела у беременной.
Это непродолжительное состояние не требует лечения и проходит самостоятельно.
Содержание
- Патологические причины
- Что значит появление белка в моче у беременных
- Физиологические причины
- Верхняя граница нормы и допустимые цифры
- Суточная потеря белка: норма и патология. Сбор суточной мочи при беременности
- Следы белка в моче: что это означает
- Чем опасен повышенный белок
- Симптомы
- Как снизить протеинурию
- Лечение
- Диета
- Что можно сделать самостоятельно дома
Белок в моче у беременных: причины
Белок в моче – не заболевание, а чаще всего результат развития патологического процесса в организме. Протеин не должен попадать в мочу, так как почки тщательно фильтруют его. Но если в организме произошел какой-либо сбой и он попадает из плазы крови в урину, то необходимо искать и ликвидировать возможные причины такого состояния.
Белок в моче при беременности появляется по следующим причинам:
- пиелонефрит – воспалительный процесс в почках, который поражает канальцевую систему органа;
- гломерулонефрит – болезнь почек, характеризующаяся воспалением клубочков органа (гломерул);
- цистит – воспалительное заболевание мочевого пузыря;
- нефропатия – поражение гломерулярного аппарата, транформация мозгового и коркового вещества почек;
- гестоз – грозное осложнение, проявляющееся отеками, повышением артериального давления и протеинурией.
Иногда, при несоблюдении правил личной гигиены, в чистый контейнер вместе с мочой попадают и другие биологические материалы, содержащие протеин. Отсюда и получаются ложноположительная реакция на белок. Именно поэтому сбор биоматериала должен проводиться исключительно после тщательного подмывания половых органов в чистую пластиковую емкость. Во время гестации отмечается повышенное отделяемое из половых органов. Поэтому во время сбора мочи вход во влагалище закрывают ватой.
Что означает белок в моче при беременности
У здоровой женщины, которая готовиться стать матерью, не должно быть никаких отклонений в организме. При появлении патологий необходимо постараться как можно скорее избавиться от них. Протеинурия говорит о множестве возможных заболеваний, которые оказывают негативное влияние на организм женщины и плода. Так чем же грозит ребенку белок в моче при беременности на поздних сроках? Дело в том, что при развитии гестоза страдает маточно-плацентарное кровообращение и в результате этого нарушается передача кислорода и питательных веществ ребенку. Как итог, наблюдается внутриутробная задержка развития плода, аномалия развития внутренних органов крохи и мертворождение. Но не всегда появление белка – это ситуация, когда нужно бить тревогу.
Почему белок появляется в моче
После того, как женщина узнала о своем прекрасном положении, необходимо как можно скорее встать на учет в женской консультации. Сделать это нужно до 12 недели беременности. Наряду с другими анализами врачом выписывается направление на клинический анализ мочи, в котором оценивают удельный вес, цвет, среду, наличие слизи, бактерий, протеина и т.д. Повышение белка в моче при беременности может говорить о следующих патофизиологических процессах:
- изменения стенок сосудов клубочкового фильтра, которые приводят к тому, что почечная мембрана начинает пропускать крупные частицы, и белковые в том числе;
- изменение силы кровотока в почках по различным причинам, которое вызывает застой крови в органе, провоцируя появление белка в моче;
- патологические изменения в канальцах почек, когда расстроен механизм обратного всасывания белка.
При повышенном уровне белка в результатах анализа назначается повторное исследование мочи, при этом предварительно исключаются физические нагрузки, стресс, белковая пища. Накануне женщине необходимо хорошо подмыть наружные половые органы и только после этого собрать среднюю порцию мочи. Если же повторное исследование подтверждает превышение допустимой нормы, то необходимо как можно скорее начать исследование мочеполовой системы беременной с целью выявления очагов воспаления.
Таблица 1. Норма белка в моче у беременных по триместрам
| ПОКАЗАТЕЛЬ В МОЧЕ | I ТРИМЕСТР | II ТРИМЕСТР | III ТРИМЕСТР |
| Белок (г/л) | Не более 0,002 | До 0,1 | Не более 0,033 |
| Лейкоциты | 0-3 в поле зрения | 0-3 в поле зрения | 0-5 в поле зрения |
| Эритроциты | 0-2 в поле зрения | 0-2 в поле зрения | 0-3 в поле зрения |
Если в утренней моче обнаружили протеин не более 0,033 г/л, то это называется следами белка. При таких показателях будущая мама может ни о чем не переживать.
Концентрация протеина в одной порции урины не дает полной информации о суточной потере белка. У здорового человека в норме должно его выделяться не более 120 мг.
Суточный анализ мочи на белок при беременности
Исследование утренней порции в общем анализе мочи помогает выявить наличие белка, но не степень нарушения фильтрационной способности почек. Этот метод не позволяет определить фракции белков (важно большие молекулы или маленькие попадают в пробу для анализа). После того, как ОАМ показал наличие протеина, врачу необходимо понимать, откуда, каким путем и какой белок попадает в мочу. Для этого назначают анализ, который позволит оценить работу почек в течение суток. Суточный белок в моче при беременности в норме не должен превышать 80 мг/сутки. Суточная потеря белка более 150 мг считается протеинурией. Различают ее несколько степеней в зависимости от количества потерянного протеина:
- до 300 мг – микроальбуминурия;
- от 1-3 грамм в сутки – умеренная или средняя протеинурия;
- более 3 грамм – тяжелая протеинурия.
Чтобы результаты анализов были достоверными, необходимо сделать правильный сбор мочи на суточный белок.
За 24 часа до сбора биоматериала беременным необходимо отказаться от белковой и соленой пищи, приема витаминных препаратов, мочегонных, ацетилсалициловой кислоты. Обязательно тщательно произвести утренний туалет наружных половых органов женщины и приступить к сбору анализа. Для суточной пробы используется трехлитровая банка или иная чистая емкость, куда будет сливаться урина каждый раз после того как женщина помочилась. Храниться емкость с плотно-закрытой крышкой при температуре 8-10 градусов вдали от прямых солнечных лучей. После окончания сбора обязательно учитывается количество выпитой и выделенной жидкости (данные фиксируются в направлении). Содержимое банки перемешивается и из нее отливается моча для исследования в объеме, равном 100 мл.
Следы белка в моче при беременности: что это значит
Следы белка в моче у беременных – это понятие, при котором содержание протеина в биологической жидкости не превышает 0,033 г/л.
В норме его быть не должно, однако при повышении показателей это также не считается серьезной патологией. Такое состояние лишь указывает на начало развития осложнений беременности и необходимость проведения комплексного обследования будущей матери. Мониторинг требуется на протяжении всего периода вынашивания плода.
Чем опасен белок в моче при беременности
Когда белок в моче превышает значение 0,033 г/л, то речь идет о патологической протеинурии. Но чем опасен повышенный белок в моче при беременности? Дело в том, что появление протеина в моче говорит о перегрузках в организме, и если вовремя не принять меры, могут возникнуть различные осложнения. Самыми распространенными и опасными из них являются: присоединение вторичной инфекции с образованием очага нагноения, сепсис, отказ почек, гипоксия плода, инфицирование плаценты, околоплодных вод и ребенка, пороки развития плода, смерть матери и будущего ребенка.
На течение беременности влияет отношение самой женщины к ней. Если будущая мама не будет игнорировать сигналы начала развития патологий, то практически со 100% уверенностью можно выносить и родить в срок здорового малыша.
Признаки белка в моче при беременности
Женщина в ожидании рождения ребенка, может никак не ощущать то, что у нее протеинурия. Разве что появление отеков ног, рук могут помочь заподозрить о неблагополучии в организме.
Но если возникает какая-нибудь патология, то признаки белка в моче при беременности могут быть следующими:
- постоянное чувство усталости и вялости;
- головная боль и головокружения;
- болезненность в костях ноющего характера;
- снижение или отсутствие аппетита, тошнота и рвота;
- изменение цвета утренней мочи (она приобретает беловатый или зеленый оттенок, могут появляться белые хлопья).
Безусловно, все эти симптомы могут быть у будущей мамы без наличия протеинурии, ведь гестация является одним из сложнейших процессов, требующего много сил. Ранний токсикоз часто сопровождается тошнотой и рвотой, обильным слюнотечением, обезвоживанием. Все это приводит к расстройству водно-солевого баланса и обменных процессов. На ранних сроках часто происходит повышение протеина в моче, который нельзя оставлять без внимания. Для выяснения причины и ликвидации проблемы необходимо сразу же обратиться к специалисту.
Как снизить белок в моче при беременности
Перед тем, как начать проводить мероприятия, для предотвращения потери белка в моче при беременности, необходимо сдать повторно урину на анализ.
Это нужно для исключения ошибки. После подтверждения протеинурии нужно выполнять следующие мероприятия:
- следить за артериальным давлением, чтобы его значения не превышали 135/80 мм. рт. ст.;
- соблюдать домашний режим с целью предупреждения переохлаждения или простудных заболеваний, которые провоцируют начало воспалительного процесса в организме;
- придерживаться бессолевой диеты и скорректировать свое питание.
Очень важно на время уменьшить потребление мяса и рыбы, употреблять больше овощей и фруктов. Ввести в свой рацион как можно больше различных каш, изюм, курагу, тыкву и т.д. Понизить употребление соли или полностью отказаться от нее, а также копченых, жареных блюд. Еду готовить лучше в духовке или варить на плите.
Еще одним важным моментом является контроль выпитой и выделенной жидкости беременной. При правильном питании белок снижается до допустимых значений или вовсе исчезает. Если не получается снизить протеин в урине, а амбулаторное лечение не дает положительных результатов, то речь идет о гестозе, который требует экстренной госпитализации. В любом случае, очень важно соблюдать все предписания врача, чтобы не допустить развития осложнений, которые могут грозить здоровью не только будущей мамы, но и малыша.
Как лечить белок в моче при беременности
При выраженной протеинурии каждую неделю беременная женщина должна сдавать мочу на анализы. Не стоит паниковать при выявлении в ней белка, но обязательно необходимо показаться специалисту: ведь акушер-гинеколог несет ответственность не только за ваше здоровье, но и здоровье малыша.
После того, как врач получил плохие результаты анализов, он назначает лечение причин, повлекших повышение белка. Терапия направлена на устранение следов протеина в моче и предупреждения осложнений. В зависимости от того, какой изначально был поставлен диагноз, лечение базируется на следующих принципах:
- противовоспалительные и антибактериальные препараты;
- иммуностимулирующие и мочегонные средства;
- лекарства, понижающие артериальное давление;
- полный витаминный комплекс;
- отдых на курорте;
- корректировка питания и режима питья.
Выполнение всех предписаний врача поможет снизить уровень или полностью избавиться от следов белка. Проведение терапии должно проводиться в срок, лишь только тогда можно говорить об успешном лечении.
Диета для снижения уровня белка в моче
Правильно подобранное питание играет важную роль в профилактике и лечении протеинурии. В первую очередь необходимо разобраться, какие продукты повышают белок в организме, а какие наоборот снижают. Исключая первые и употребляя другие можно значительно улучшить свое состояние, а потеря белка с мочой начнет снижаться.
В большинстве случаев причиной протеинурии является чрезмерное употребление белковых продуктов, в частности молока, творога, яиц, мяса и т.д.
Поэтому стоит ограничить себя в их употреблении с целью профилактики лишней нагрузки на мочевую систему. Также необходимо соблюдать осторожность с пищей, богатой фосфором и калием.
| Разрешенные продукты | Запрещенные продукты |
| Сметана | Сыр и творог |
| Сливки | Бобовые |
| Натуральный мед | Сырые орехи |
| Ягоды и плоды фруктовых деревьев | Мюсли и отруби |
| Овощи | Хлеб и крупы |
Обязательно необходимо включить в рацион продукты, содержащие много кальция: шоколад в небольшом количестве, изюм, финики, апельсины и капусту.
Соблюдать диетическое питание рекомендуется не менее 7 дней с целью достижения максимального эффекта.
Примерное меню на сутки:
- Завтрак – несколько оладий из теста без добавления соли.
- Второй завтрак – запеченное в духовке яблоко или стакан кефира.
- Обед – суп на овощном бульоне, заправленный сметаной. Гарнир: макароны из твердых сортов пшеницы с овощным салатом, заправленным растительным масло. Компот из кураги или сухофруктов.
- Полдник – желе из яблок, несколько фиников.
- Ужин – овощное рагу с томатным соусом, маленький кусочек запеченной индейки и отвар из лесных ягод.
Важно! Мясо рыбы или птицы можно употреблять не более 50 грамм в сутки, молока не более 100 грамм, а кефира 200 грамм.
Как снизить суточную потерю белка самостоятельно
Белок в моче у беременных можно снижать и народными средствами. Конечно, предварительно необходимо проконсультироваться с врачом и получить его разрешение. Самыми проверенными средствами народной медицины являются:
- клюквенный морс;
- отвар петрушки;
- настой из березовых почек;
- отвар из тыквенных семечек.
При выраженной протеинурии ни одно из перечисленных средств не заменит лекарственную терапию. Относитесь к ним как к вспомогательным средствам.
Актуальное видео
Норма белка в моче при беременности
Статьи по теме
Плохой анализ мочи при беременности: что делать
Норма лейкоцитов в моче у беременных
Отеки ног при беременности: причины и лечение
Гестоз при беременности на поздних сроках — что это такое и как с ним бороться
Источник
