Скраб для тела во время беременности отзывы

Подпишись на канал baby.ru в

Рекомендованные посты

Актуальные посты

Всем девочкам красоточкам привет))))) прошу под кат,будут фото средств ,которыми пользуюсь,может будут отзывы мои полезны)))

Вобщем ,как только узнала что беременна,то начала усиленно ухаживать за телом,уже не один раз в день кремом перед сном как обычно мазаться,а два)купила хорошие увлажняющие крема для тела,но обычные,не от растяжек,от растяжек я купила первый крем в 12 недель!просто чтоб понятней было,живот у меня начал расти только с 19недельки,так что до этого пользовалась недорогим обычным кремом от растяжек,а вот с 18недельки начала усиленно закупать хорошие крема!начну по порядку,что я делаю вобще:

1.Крем Мустела двойного действия от растяжек,мажусь ним утром,хороший такой жирный крем,мне нравится,вот только у меня он быстро заканчивается ибо мажусь с ног до головы ним))приходится часто заказывать)ну единственный минус его,это он немного скатывается((вот единственное,что его вот на влажную кожу когда наносишь,и подольше втираешь,тогда не катается)а на сухой коже у меня скатывается,ну незнаю,может моя особенность такая,не факт что у вас так же будет.

2.Ампулы Лиерак от существующих и для профилактики растяжек,пользуюсь ними после душа вечером,перед этим делаю массаж в душе с помощью жесткой очень щетки или мочалки за натуральной щетины,специально антицеллюлитная такая,продается везде))хорошо так массирую,или скраб делаю,два раза в неделю либо солевой,либо кофейный,потом после этого всего,уже в кроватке,пшикаюсь этим средством)мне очень нравится,кожа после него бархатная,мягенькая,мне нравится))))быстро впитывается,приятный запах,ну как по мне,не напрягает)))единственный минус,дорого!

3.Еще иногда намазюкиваюсь маслом оливковым,и у меня оно из Португалии привезенное,натуральное,вобщем делаю с ним и маски для волос и тело мажу и лицо иногда могу помазать,но не очень люблю это дело,так как долго впитывается ну и запах соответсвенно(но средство хорошее!!еще туда можно намешать витамина А и Е в жидком виде,плюс масла туду разные добавить,я люблю апельсин,грейпфрут,лимон)вобщем цитрусовые)))кому нравятся масла,можно и так поизвращаться,толк думаю будет)))

4.Еще кроме Мустелы и Лиерак я уже много кремчиков перепробывала,иногда другими для разнообразия мажусь,или просто увлажняющими пользуюсь,например утром после душа,если хочу себе массаж сделать проблемных зон,то мазюкаюсь жирными кремами и массирую себе жопку,ножки и т д)))а то от расстяжек я мажу себе только грудь,спину,живот ,жопку и бедра)а на ноги уже жалко их,а вот просто обычные увлажняющие и питательные крема для тела,пожалуйста,можно и на ножки)очень хорошо для массажа подходят)))

5.Еще стараюсь принимать контрастный душ))незнаю помогает или нет,но делаю)))когда лень,то после приема душа,холодной водичкой поливаюсь,но это я всю жизнь так делаю,мне просто нравится)и для кожи полезно)

6.Ну и не забываю по утрам зарядочку делать)хотя бы 10минут ,легкую,поприседать,разминочку,растяжечку,наклоны и т д))))для настроения и бодрости!на часовые тренировки у меня что-то пока силы воли не хватает,не заставлю себя никак,но думаю надо уже побороть лень!

Просто у меня кожа очень предрасположена к растяжкам ,да и лишний вес имеется,вот и попытаюсь такими методами предотвращать!конечно понимаю,что если суждено ,то всеравно появятся,но и сидеть с опущенными руками я не могу))мне так проще,я хоть буду знать,что я делала все возможное чтоб их хотя бы было меньше,чем просто сидела и надеялась на мать природу или на удачу,повезет или нет!так что я собираюсь продолжать в том же духе до конца победного!Рано еще судить о результатах,у меня всего 5.5месяцев,но пока ТТТ все ок!как будет дальше,буду отчитываться!

Рада если кому-то поможет мой пост)))фотки средств ниже))))

«Что теперь будет с моим телом?!» Ничего необычного, если вы подарите ему соответствующий уход еще в самом начале беременности.

ГРУДЬ

Проблемы. Именно грудь дает вам знать, что вы беременны. Первое заметное изменение в организме будущей мамы — напряжение молочных желез. Уже в первые 5-6 недель беременности груди набухают, становятся твердыми, а соски — чувствительными. Так ваш организм готовится к вскармливанию ребенка (лактации). Увеличение объема молочных желез (в период беременности полнота груди может «подрасти» на 2-3 размера) часто приводит к появлению растяжек — стрий. Эти полоски, которые косметологи называют «тотальной» проблемой всех будущих мам, могут возникнуть уже на 3-м месяце беременности. Ведь основная причина их образования вовсе не сильное растяжение тканей, а снижение их эластичности из-за гормональной перестройки. Однако это вовсе не означает, что беременность и роды обязательно ухудшат форму молочных желез и сделают кожу дряблой и вялой.

ЧТО ДЕЛАТЬ

1. Купите специальный бюстгальтер, даже если у вас небольшая грудь. Поддерживающее белье должно быть подходящего размера (не слишком тесным или свободным), без «косточек», которые препятствуют кровообращению и лимфотоку в области молочных желез, без лишних швов внутри чашечек, так как кожа груди становится более чувствительной.

2. Следите за весом. Неконтролируемый набор килограммов приводит к тому, что содержание воды и жира в тканях возрастает и их эластичность уменьшается.

3. Принимайте контрастный душ. Чередование холодной и горячей воды под напором — это настоящая зарядка для верх них слоев кожи, которая помогает им стать более эластичными за счет усиления кровообращения. Плавание — эффективное средство для укрепления грудных мышц.

4. Используйте средства для бюста, созданные специально для беременных.

ЖИВОТ

Проблемы. Безусловно, ожидание малыша ведет к увеличению веса и к тому, что мышцы живота растягиваются, подстраиваясь под размеры его «обитателя». Одновременно снижается эластичность кожи, так как изменение баланса эстрогенов вызывает уменьшение содержания в фибробластах (клетках дермы) аминокислот — предшественников эластина и коллагена. Это приводит к нарушению выработки макромолекул, отвечающих за эластичность кожи. А уже созданные волокна эластина деградируют чаще всего под воздействием кортизола — гормона, за гиперпродукцию которого отвечают надпочечники. Сочетание этих факторов приводит к образованию растяжек.

ЧТО ДЕЛАТЬ

1. Носите бандаж. Особенно на поздних сроках беременности. Впрочем, некоторые специалисты считают, что поддерживающее белье не слишком полезно: оно окончательно отучит мышцы работать. Лучше с самого начала беременности заниматься фитнесом, который поможет создать из мускулов живота естественный бандаж. Впрочем, искусственная поддержка также необходима, если в последние месяцы перед родами врач порекомендует вам избегать нагрузок из-за возникших проблем со здоровьем.

2. Ешьте белковую пищу. Достаточное количество в рационе белковой пищи обеспечивает нормальный синтез волокон коллагена и эластина.

3. Употребляйте достаточно витамина Е (токоферолов). Он содержится в растительном масле, облепихе, крупах, а также в витаминных комплексах для беременных. Токоферолы защищают мембраны клеток от окислительного разрушения.

4. Используйте спецсредства. Начиная с 12-й недели беременности наносите специальные гели против растяжек. Желательно, чтобы в состав средств входили натуральные эластин и коллаген, силикон, питательные и увлажняющие вещества. Можно смазывать живот жирным кремом или растительным маслом. Это обеспечит «зону риска» витамином Е, «отвечающим» за эластичность кожи.

БЕДРА

Проблемы. Во время беременности происходит перераспределение жировых клеток. Бедра будущей мамы становятся более округлыми. Это изменение свидетельствует о том, что организм работает на сохранение беременности. Но дополнительные сантиметры вызывают не только восхищение окружающих вашей женственностью, но иногда и целлюлит. Не огорчайтесь заранее: бороться с «апельсиновой коркой» можно и нужно. Основная причина целлюлита — местный застой избыточной жидкости в жировой ткани, который происходит из-за изменения гормонального фона и ухудшения циркуляции крови.

ЧТО ДЕЛАТЬ

1. Занимайтесь фитнесом. Физические упражнения способствуют улучшению метаболизма, помогают местному оттоку жидкости и предотвращают появление некрасивых бугорков. Но нагрузка должна быть адекватной вашему положению. Наиболее эффективна аквааэробика.

2. Скорректируйте режим питания. Конечно, любые строгие диеты во время беременности запрещены, однако это не означает, что вы можете наконец-то позволить себе то, что раньше было строгим табу, — например, утолять голод шоколадками и чипсами. Придерживайтесь принципов рационального питания, готовьте полезные и легкие блюда, в том числе те, рецепты которых вы найдете на страницах нашего журнала.

3. Посещайте баню. Там же можно делать массаж бедер с тонизирующими средствами — конечно, если у вас нет противопоказаний. Перед тем как начать любое из этих «мероприятий», обязательно проконсультируйтесь с акушером-гинекологом!

4. Используйте антицеллюлитные средства. К примеру, повышающие упругость кожи. Не забывайте о пилинге: он помогает снять отмершие частички кожи, способствует выведению из клеток лишней жидкости и обеспечивает максимальное проникновение активных компонентов антицеллюлитного геля в кожу.

КОГДА ВОЗНИКАЕТ «КОРКА»?

Обычно целлюлит «обнаруживается» на теле после полового созревания. Чаще всего это происходит в период «гормональных всплесков». Примерно в 12 % случаев «корка» возникает во время полового созревания, в 20 % — во время и после беременности и в 25 % — во время менопаузы.

ЯГОДИЦЫ

Проблемы. Ягодицы считаются одной из самых проблемных зон женского тела. Неудивительно, что на них ожидание ребенка «отражается» особенно явно. Главные проблемы, связанные с этой частью тела, также целлюлит и растяжки.

ЧТО ДЕЛАТЬ

1. Ухаживайте, как за бедрами. Регулярно проводите отшелушивание, делайте массаж, сглаживающий неровности.

2. Принимайте ванны с морской солью. Это прекрасное средство обеспечит кожу массой полезных микроэлементов. А если перед погружением в теплую воду обработать кожу скрабом, то эффект от такой ванны усилится в несколько раз.

3. Больше фитнеса. Для того чтобы укрепить мышцы ягодиц, занимайтесь на беговой дорожке или на степпере (эллиптическом тренажере). Подойдут также занятия аэробикой (кроме степ-аэробики, которая дает слишком сильную нагрузку на суставы ног).

«ИЗМЕНЯТЬ» ЛИ ЛЮБИМЫМ СРЕДСТВАМ?

Привычными средствами для тела мы обычно считаем гель для душа, скраб и увлажняющее молочко или крем. Проверьте, не входят ли в их состав гормональные (плацентарные) компоненты или искусственные эфирные масла. Специальных средств для беременных, обязательных для применения, два:

1. Гель для профилактики растяжек. Его наносят 1—2 раза в день на проблемные участки (низ живота, грудь — обязательно, а в области бедер — желательно). Риск появления стрий особенно велик у молодых женщин. Применяют эти наружные средства с 12-й недели в течение всей беременности и всего последующего периода лактации (или хотя бы 3 месяца после родов). Это станет и хорошей профилактикой птоза груди (обвисания), который часто бывает после прекращения кормления малыша.

2. Крем (гель или спрей) с дренажным и венотонизирующим эффектом. Он необходим для профилактики отеков и предупреждения синдрома «усталых ног».

Остальные средства выбирают в рамках комплексного косметического рецепта.

Девочки, привет.

Созрела для написания этого поста, потому что кому то явно пригодится! Я испробовала арсенал средств, чтобы найти наиболее приемлемый уход для ищменившейся кожи.

Итак, с момента подтверждения беременности мне пришлось отказаться от 40 % обычных для меня процедур по уходу за собой и серьезно пересмотреть полочки со средствами.

В первую очередь отказалась от элос-эпиляции. И это попа. Ненавижу бритье. Элос снимала вопросы нежелательных волос до 4/5 месяцев. Бритье 2-3 недели максимум!

Маникюр/педикюр: был наложен запрет на гель лаки и шилак, но вполне обхожусь обычными лечебными покрытиями.

Окрашивание волос: замена обычной моей краски на безамиачную.

Запрет на ванную и массажи. Работа офисная сидячая+пробки. Тело жаждет массажа. Большие надежды возлагаю на бассейн (23.12 иду на пробный заплыв).

Уход за кожей лица:

Два средства, без которых жить не могу! Умывалка-мусс и крем-тоник. Остались от добеременного ухода. Умывалка для жирной кожи, с эффектом пилинга. Дарит ощущения глубокого очищения. Тоник немного жирноват для меня (апельсин), этот израсходую и вернусь к своей любимой ромашке (такая же зеленая бутылка).

Мицилярная вода. Хвала людям, которые ее придумали. Это для таких лентяек как я. Ватный диск+вода=глубокое очищение и можно идти спать. Раньше я пользовалась мицилярной водой Биодерм, но она необоснованно дорогая. Эта (ив Роше) стоит 370 руб. Эффект тот же. Слышала, что есть еще Гарниер, но не видела.

В спальне стоит увлажнитель и жить еще можно. В остальное время сухость в носу ужасающая. Постоянно лопаются сосуды и носик кровоточит. Врач посоветовала не ковырять носу (простите за подробности, но очень хочется отодрать все, что мешает дышать) и все аква, что на морской воде. В итоге это второй балон, в машине и на работе есть миниверсии.

Спускаемся ниже. Это средства для ухода за грудью. Девочки, не пожалейте денег, оно того стоит! Попросите Дедушку Мороза на Новый год. Впитывается быстро, тонизирует и убирает всю сухость на сосках. Попробуйте сами. Аналоги (лерак, виши- рядом не валялись).

Эту парочку мне подарила коллега по работе на день рождение, я уже собиралась передарить ее сестре, но внезапно закончился скраб для тела и я решила попробовать гаммаж. Рекомендую. В основе питания и увлажнения кожи лежит хорошее очищение. До беременности я нещадно пользовалась турецкими мочалками, снимая два верхних слоя кожи (ну почти))), сейчас это чревато появлением растяжек. Поэтому пришло время бережного очищения гаммажем. Крем тоже нормальный, мажу им руки, плечи и попу.

Собственно само увлажнение. Персиковое масло очень жирное, поэтому его можно использовать только находясь дома, перед работой не успевает впитаться и одно платье я им запорола(((

Пантенол прекрасен супер быстрой впитываемостью. Раз, и нет его на коже)

Ну это классика. Дифирамб веледе в интернета миллион. Масло полностью оправдывает все отзывы. Мое личное мнение-специфичный запах, стараюсь на ночь не наносить. А после душа мажу животик, поясницу и верхнюю треть бедер.

Мое спасение и отрада! Молочко для уставших ног. Ментоловый эффект, быстро впитывается, снимает отечность, увлажняет. Покупала совместно со средством для груди и получилось со скидкой 40%.

вот со стороны арсенал смотрится). Но я не с утра до вечера всем этим мажусь, а при необходимости. Ленюсь жутко, что, конечно, плохо.

Всем хороших выходных и приятных новогодних хлопот.

У меня сегодня был рабочий день, устала как собачка, так что приятный досуг на завтра)