Сколько должен весить малыш в 32 недели беременности
Ощущения и изменения в организме женщины
С
наступлением 32
недели беременности будущая
мама
все
чаще задумывается о предстоящих родах.
Ее волнует важный вопрос: как подготовится
к этому процессу,
чтобы все прошло гладко и без осложнений.
На данном этапе сможет помочь
врач-гинеколог.
Хороший доктор в обязательном порядке
выслушает все переживания и страхи
пациентки, успокоит и даст ценные
рекомендации. Тем женщинам, которые
решили рожать на платной основе, самое
время начать искать квалифицированного
и опытного врача.
У
большинства будущих мам, вышедших в
декретный отпуск, начинает развиваться
так называемый синдром гнездования.
Женщина стремиться в срочном порядке
обустраивать дом, подключая к участию
всех своих близких.
Ей
кажется, что ребенок может родиться в
любой момент, а она ничего не успевает.
Конечно, лучше всего не поддаваться
панике, а спокойно и последовательно
готовится к появлению малыша на свет.
Будьте в курсе всех изменений на каждой неделе беременности
Получайте письма о развитии малыша и состоянии мамы раз в неделю.
32
неделя беременности приносит
беременной женщине и ее близким радость
общения с малышом. Шевеления
теперь ощущаются
не только мамой. Малыш толкается,
пинается, икает, ворочается – все его
действия
можно
не только почувствовать, приложив руку,
но и увидеть по изменениям формы животика.
Между тем ощущения
женщины
иногда омрачаются различными недомоганиями:
ложными схватками, частым мочеиспусканием,
проблемами с желудком. Важно помнить,
что это временные явления, которые
исчезнут после родов.
Размер живота и вес
Считается
нормой, если женщина с начала срока
потяжелела на 11 кг. Большую часть массы
тела беременной составляет вес
плода на 32 неделе беременности,
околоплодных вод и детского места.
Растущая матка
оказывает влияние на самочувствие
женщины.
- Все
сильнее сдавливается диафрагма, из-за
чего временами затруднено свободное
дыхание. Снизу матка оказывает воздействие
на мочевой пузырь, к этому времени
будущая мама уже привыкла к частому
посещению туалета. - У
женщин, которые всегда имели проблемы
в пищеварении, могут участиться
недомогания, иногда доходящие до тошноты
и рвоты.
Поэтому лучше не переедать, питаться
часто и маленькими порциями. - Из-за
стремительного роста матки растягивается
кожа на животе,
ее необходимо увлажнять специальными
кремами. Чтобы комфортно передвигаться
и меньше уставать, нужно носить бандажный
пояс. Он минимизирует нагрузку, которую
получает позвоночник.
В
положении на спине страдает кровоснабжение
из-за сдавливания полой вены. Это может
привести к обмороку мамы и кислородному
голоданию ребенка. Во время
отдыха лучше всего лежать на боку.
Возможные проблемы
Боли на 32-й акушерской неделе беременности
Поздние
сроки беременности не обходятся без
неприятных болезненных ощущений.
Некоторых мам они беспокоят крайне
редко, что говорит о высокой выносливости
и хорошем здоровье. Другие женщины
постоянно испытывают недомогания,
которые приходится терпеть вплоть до
рождения ребенка.
- Боли
в области живота и поясницы
вызваны
тем, что крупный плод растягивает матку.
Таким образом, женщина испытывает
дискомфорт, который часто сопровождается
зудом. - Боли
в тазовой области появляются из-за
расхождения костей таза. Этот процесс
идет на протяжении всей беременности
и особенно ощутим ближе к ее концу. - Боли
в голове и шейном отделе часто беспокоят
женщин, страдающих перепадами давления.
Вместе с тем будущая мама чувствует
слабость
и
сонливость.
Если головная боль не проходит, появляются
сильные отеки,
постоянно тошнит
–
срочно к врачу. Налицо признаки позднего
токсикоза, который угрожает жизни
женщины
и ребенка. - Боли
в подреберье появляются вследствие
бурной активности малыша. Двигаясь в
полости матки, он может резко выпрямить
ручки или ножки, что вызывает неприятные
ощущения у матери.
Температура и простуда
Профилактика
– самый лучший способ избежать простудного
заболевания. Поэтому во время беременности женщине
нужно принять меры предосторожности: не посещать
места с большим скоплением народа, принимать витамины,
теплее одеваться в холодное время года. В том случае, если не удалось
избежать болезни, необходимо как можно
скорее показаться врачу-терапевту и
придерживаться следующих рекомендаций:
- Контролировать
температуру тела. Если она приближается
к 38 градусам, выпить парацетамол и
дожидаться врача. - Принимать
препараты только по рецепту доктора,
чтобы не навредить ребенку. - Использовать
фитотерапию и народные методы
лечения
простуды. Но ни в коем случае без
рекомендации врача не пить настои трав. - Проветривать
помещение как можно чаще, употреблять
больше жидкости.
Отметим,
что в период беременности температура
тела женщины повышена. Если она 37 градусов
или немного выше, то это норма.
Выделения на 32 неделе беременности
На
32 неделе беременности кровянистые или
водянистые выделения – признак подтекания
околоплодных вод и начала родового
процесса. В таком случае необходимо как
можно скорее добраться до роддома, чтобы
женщине оказали квалифицированную
помощь.
Нормальные
выделения не должны ничем пахнуть, они
имеют белесоватый цвет и однородную
консистенцию.
Если выделения из половых путей отличаются от вышеописанного, значит, имеется инфекция или воспалительный процесс.
Чаще всего в поздние циклы беременности женщины страдают молочницей, которую необходимо вылечить до родов.
Интимная жизнь на 32 недели беременности
Как
правило, гинекологи не считают беременность
противопоказанием для продолжения
половых отношений. Исключением является
ранний
период
беременности, когда женщина мучается
токсикозом
или
имеется угроза выкидыша.
В таком случае врач посоветует паре
переждать опасный период. Что касается
32 недели, то интимная
близость
не находится под запретом, тем не менее
врачи рекомендуют воздержаться от
чрезмерной активности в данном вопросе,
чтобы избежать преждевременного
появления ребенка на свет.
Рекомендации будущим матерям
- Составьте
список вещей, которые понадобятся в
роддоме, соберите их в отдельный пакет
или сумку. В норме беременность длится
40 недель, но после 30 недели роды могут
начаться в любой момент, нужно быть к
этому готовой. С этой же целью, отправляясь
на прогулку или в поездку, возьмите с собой
личные документы и медицинскую карту. - Если
еще не приобретен специальный бюстгальтер
для беременных и кормящих мам, то самое
время его купить. Грудь заметно потяжелела
за счет набухания молочных желез, и
нельзя допускать ее сдавливания. - Освойте
дыхательную гимнастику. Она нормализует беспокойное эмоциональное состояние, возникающее на позднем сроке, а также пригодится во время родов. - Отвлечься
от ненужных мыслей помогут посиделки
в дружеской компании, поход по магазинам,
курсы подготовки к материнству. Выйдя
в декретный отпуск, вы можете скрасить
свои будни этими занятиями.
Находите
время для дневного отдыха и 8-часового
ночного сна. Если сложно принять удобное
положение, используйте подушку для
беременных и проветривайте комнату
перед сном.
Рекомендации по питанию
Уважаемые
будущие мамы BabyBlog.ru!
Самое время подумать о сбалансированном
питании и составить меню, которое
позволит сдержать быстрый набор веса
на позднем сроке. Приступая к данному
вопросу, придерживайтесь главного
принципа – пища
должна быть полезной и некалорийной.
В правильный рацион должны входить рыба
и говядина, морепродукты и субпродукты,
кисломолочка, овощные супы и зерновые каши, овощи и фрукты. Пить
рекомендуется не менее 1,5 литров воды,
ягодные отвары и компоты.
Если
тошнит, а такое часто бывает при
переедании, ешьте небольшими порциями
через каждые два-три часа. Чтобы не
навредить ребенку, к которому питательные
вещества поступают через плаценту,
нужно отказаться от жирной и соленой
пищи, алкоголя,
кофе, консервированных продуктов и
фаст-фуда.
Витамины на 32 неделе беременности
Многих
мам беспокоит вопрос: стоит ли пить
аптечные препараты для восполнения
недостатка витаминов
в
организме? Мнения на этот счет расходятся,
однако только наблюдающий врач сможет
ответить однозначно. По результатам
анализов, которые беременная сдает
перед каждым приемом, доктор определяет,
имеется ли дефицит питательных веществ:
кальция, железа, калия, магния, фолиевой
кислоты, фосфора, витаминов А, В, С, D,
Е. Если врач выписал рецепт, лучше не
отказываться от приобретения препарата.
Недостаток витаминов может негативно
сказаться на внутриутробном развитии
плода.
Физическая активность
Когда
на календаре
32-ая
неделя беременности,
у женщины, освобожденной от работы,
появляется больше свободного времени.
Казалось бы, самое время ничего не делать
и отдыхать в свое удовольствие. Однако
специалисты рекомендуют разбавлять
пассивный отдых физической активностью.
Вот только некоторые ее преимущества:
- повышение
общего тонуса организма; - улучшение
кровообращения и профилактика сезонных
заболеваний; - поднятие
настроения; - тренировка
мышц и дыхания перед родами; - быстрое
восстановление после родов.
Чем
бы ни занималась будущая мама – танцами,
аквааэробикой, йогой, гимнастикой или
просто прогулками – важно знать меру
в нагрузках. Нельзя допускать поднятия
тяжелых предметов и сильного переутомления.
Необходимые исследования и анализы
В
конце первого триместра будущая мама
прошла тройной тест
(на
белок
альфа-фетопротеин,
гормоны эстриол и ХГЧ).
Если не было выявлено отклонений в
результатах, то теперь вплоть до
родов беременная женщина будет
сдавать стандартный набор анализов:
общеклинические анализы мочи и крови,
мазок на отсутствие инфекций.
На
приеме в 32 недели врач проводит следующие
процедуры:
- расшифровка
анализа мочи (его показатели помогают
выявить воспалительные процессы в
мочеполовой системе); - расшифровка
анализа крови
(особое
внимание уделяется уровню гемоглобина,
который отвечает за кислородное
насыщение организма); - измерение
веса и артериального давления; - прослушивание
ЧСС плода через стетоскоп; - измерение
окружности живота и высоты дна матки.
Дополнительные
исследования назначаются в том случае,
если на то есть весомые причины: ухудшение
самочувствия, обнаружение патологии в
развитии плода и т.д.
УЗИ
Когда
наступает тридцать
вторая неделя беременности,
гинекологи отправляют пациентку на
третье плановое УЗИ. Эта процедура
является обязательной для всех женщин,
состоящих на учете, и позволяет:
- оценить
темпы развития плода (для расшифровки
замеров диагност использует таблицу
нормы веса
и роста ребенка по неделям беременности); - установить
степень зрелости и предлежание плаценты,
количество амниотической жидкости,
состояние пуповины; - исследовать
шейку матки; - подтвердить
пол
ребенка.
Кроме того, для родителей, ожидающих
девочек или мальчиков, это еще одна
возможность посмотреть на своего малыша.
Современные аппараты УЗИ
позволяют проводить исследования в
формате 3D и 4D.
На фото и видео можно в мельчайших
подробностях увидеть черты лица ребенка
и даже понять, на кого из родителей он
больше похож.
Источник
Время летит незаметно, и вот уже пошла 32 неделя беременности. Животик подрос. Носить его становится всё сложнее, но будущая мама, как правило, полна сил и энергии. Много дел ещё нужно переделать перед предстоящими родами.
32 неделя беременности сколько это месяцев
32 акушерская неделя беременности — это 8 месяц беременности, III триместр, и приблизительно 30 неделя внутриутробного развития плода.
Что происходит с малышом?
На этом сроке ребёнок достигает уже внушительных размеров, прибавив за предыдущий месяц около 800 грамм. Вес ребенка на 32 неделе может составлять до 1,7-2 кг, при росте 40-42 см. Показатели варьируются, ведь и параметры каждой будущей мамы тоже индивидуальны. С этого момента у малыша начинают проявляться особенности развития, продиктованные наследственностью (рост, вес, телосложение родителей).
Шевеления плода на 32 неделе
Все беременные по-разному ощущают движения плода, но каждая ловит себя на том, что следит за его активностью. Так, если малыш надолго затих (отдыхает или спит), мама начинает волноваться, всё ли с ним в порядке. Радуется, заметив шевеления в животе. Это нормально беспокоиться о состоянии ребенка, но не стоит слишком зацикливаться. Малыш, так же как и мы все, чередует свою деятельность, и периоды бодрствования сменяются покоем.
Он уже отличает день от ночи. Выказывает своё недовольство, если мама приняла позу, от которой ему некомфортно, например, легла на спину. Может вздрагивать от громких неожиданных звуков. Все эти движения мама уже может улавливать, ведь ее малыш заметно вырос.
Как происходит развитие плода?
В этот период можно выделить следующие особенности развития плода:
- Продолжают активно расти кости.
- Развивается мышечная ткань. Его движения становятся все четче и сильнее. Мышцы с каждым днем все больше укрепляются, готовясь к дальнейшему развитию уже вне утробы матери.
- Как же выглядит малыш? Жировая ткань накапливается под кожей, морщинки разглаживаются, а личико ребенка постепенно приобретает те черты, с которыми ребенок появится на свет.
- Идет развитие нервной системы, органов зрения и слуха. Зрачки уже могут сужаться, когда на них попадает свет.
- Начинает формироваться иммунитет. Маленький организм вырабатывает антитела в ответ на поступающие от матери иммуноглобулины. Они помогут ребенку не болеть первые несколько месяцев после рождения.
- Слух достаточно хорошо развит. Ребенок уже привык к размеренному, успокаивающему стуку сердца мамы. Он слышит, как шумит кровь, бегущая по сосудам, как происходит пищеварение.
- Малыш может довольно активно двигаться и практикует перевороты с боку на бок, потягивается. Но места для таких «разминок» становится всё меньше. На 32-33 неделе беременности он займет оптимальное для появления на свет положение: головкой вниз. Если малыш еще находится в тазовом предлежании, у мамы еще есть немного времени помочь ему перевернуться.
Что происходит с мамой?
Итак, какие же ощущения испытывает женщина и что происходит в ее организме на 32 неделе беременности?
- Матка продолжает расти и подниматься вверх, сейчас она находиться на 12 см выше пупка. Вместе с ней растет и живот. Постоянное использование кремов против растяжек и смягчающих масел позволит сохранить красоту животика.
- На растущем животе вертикальная темная полоска может стать еще темнее. Попок начинает растягиваться. Это может ощущаться как давление в области пупка. Все эти изменения временны, всё вернется в исходное положение через некоторое время после родов.
- Плод уже существенно увеличился в размерах и продолжает активно двигаться, в связи с чем мама может испытывать некоторый дискомфорт и даже боль. Особенно, если малыш решил «размяться» или уперся пяткой прямо в рёбра!
- Многие мамы на 32 неделе испытывают «тренировочные схватки». Это сокращения мышц матки, которые призваны подготовить её к появлению младенца на свет.
- Если в организме задерживается жидкость, то возможно развитие отёков стоп и пальцев на руках. В этих случаях не следует носить кольца и носки с тугими резинками. Стоит проконсультироваться по данному вопросу со своим врачом.
Частые вопросы на форумах
1:
В.: 32 неделя беременности, поставили 2 степень зрелости плаценты. Это очень страшно?
О.: Старение плаценты — естественный процесс. В норме считается, что вторая степень зрелости плаценты наступает с 34 недели беременности. Однако, преждевременное старение плаценты, начиная с 30-32 недель, распространенное явление. Если степень зрелости была установлена по результатам планового УЗИ, которые не выявили каких-либо отклонений развития плода от нормы, тогда все в порядке. Если же есть отставание в развитии плода на 1-2 недели, то необходима госпитализация и проведение соответствующих терапевтических процедур.
2:
В.: Сколько должен весить ребенок в 32 недели беременности? По УЗИ поставили вес 1600 грамм, а в норме — 1,8 кг. Что это значит?
О.: Вес ребенка — не основной показатель нормального развития. Если мать или отец малыша небольшого роста, то и ребенок будет миниатюрный, особенно, если это девочка. Если остальные показатели в норме, то не стоит волноваться по этому поводу.
3:
В.: Чем опасно маловодие при беременности (срок 32 недели)?
О.: Если вод очень мало, то стенки матки могут оказывать давление на плод. В этом случае на таком сроке врачи искусственно вызывают роды, так как плод уже жизнеспособен. Если маловодие умеренное (довольно частое явление), то это не страшно. Нужно следовать рекомендациям врача, не перенапрягаться, полноценно питаться, принимать витамины, если они были назначены.
Анализы и УЗИ на 32 неделе
На сроке 32-33 недели беременности, как правило, женщине назначают третье плановое УЗИ. На нём проверяют развитие внутренних органов ребенка, его положение, сердцебиение, количество околоплодных вод, степень зрелости плаценты. Кроме того это УЗИ позволяет с вероятностью 99,9% определить пол ребенка, если прежде этого сделать не удалось.
УЗИ позволяет более точно определить срок беременности, размеры плода, состояние плаценты, околоплодных вод и шейки матки. Только на УЗИ можно поставить такие диагнозы, как маловодье, многоводье, обвитие пуповиной плода. Эта информация чрезвычайно важна, в соответствии с ней врач назначит комплекс мер по решению имеющихся проблем.
Таким образом незадолго до предполагаемых родов у врача будет вся необходимая информация о состоянии мамы и ребенка.
Если всё протекает нормально, в роддом будущую маму доставит скорая с первыми же схватками. В тех случаях, когда требуется врачебный контроль, принимается решение о направлении на дородовое отделение за 1–2 недели до ПДР.
Помимо ультразвукового исследования, как и на предыдущих неделях, женщине потребуется сдать на общий анализ мочу. Врач проведет осмотр шейки матки, проведет взвешивание, измерит окружность живота, и если имеются жалобы, даст соответствующие рекомендации.
Показатели нормы УЗИ на 32 неделе
Размеры плода (норма)
Показатель | Значение |
БПР (бипариетальный размер головы) | 75-89 мм |
ЛЗР (лобно-затылочный размер головы) | 95-113 мм |
ОГ (окружность головы) | 283-325 мм |
ОЖ (окружность живота) | 258-314 мм |
ДГ (длина костей голени) | 51-61 мм |
ДБК (длина бедренной кости) | 56-66 мм |
ДП (длина плечевой кости) | 52-59 мм |
ДПП (длина костей предплечья) | 45-53 мм |
Количество околоплодных вод
Амниотический индекс | 77-269 |
Шейка матки
Длина шейки | не менее 30 мм |
Внутренний и наружный зев | закрыты |
Плацента
Положение | не менее 5 см от шейки матки |
Толщина | 25,3-41,6 мм |
Степень зрелости | I степень |
Что делать маме на 32 неделе?
По-прежнему самым важным являются правильное питание и прогулки на свежем воздухе. Если мама набрала больше положенного веса на предыдущей неделе, то после 32 недели можно отказаться от молока и углеводов. Кушать следует небольшими порциями, откажитесь от хлеба. Чтобы избавиться от чувства голода, кушайте фрукты или пейте ягодные морсы.
Начинаем подготовку к родам
Если вы всё ещё продолжаете работать, то пора бы задуматься и о декретном отпуске. Есть много способов провести это время с пользой.
Существуют различные курсы подготовки к родам. Одни включают в себя физические упражнения, другие теорию. Третьи объединяют и то и другое. В бассейнах есть специальные группы для будущих мам, в спортклубах – йога для беременных.
Вы можете выбрать для себя занятия по душе, но не забывайте также о пользе регулярных прогулок на свежем воздухе.
Уже сейчас стоит начать сбор информации о роддоме, в котором вы планируете рожать, познакомиться с врачом.
Уже сейчас стоит начать складывать сумку, которую вы возьмете с собой в роддом, как только начнутся схватки. В зависимости от условий роддома, в котором вы планируете рожать, может потребоваться личная посуда, одежда, постельное белье, полотенца и прочее.
В обязательном порядке потребуются: документы (паспорт, полис, обменная карта, родовый сертификат), предметы личной гигиены, одежда для себя и малыша, одеяльце, подгузники, пеленки.
Общение с малышом
31-32 неделя беременности — самый благоприятный момент для того, чтобы начать общение с малышом. Можно спеть ему песенку, рассказать, как вы его любите и ждёте. Кроха привыкнет к таким беседам и после рождения сразу узнает ваш голос, быстрее адаптируется к новым и незнакомым условиям. Многие будущие мамы стараются чаще слушать классическую музыку, так как доказано её благоприятное воздействие на внутриутробное развитие ребёнка.
Папы, бабушки и дедушки также могут разговаривать с малышом, держа руку на животе. Так кроха будет ощущать и их присутствие. Попав в неизвестный мир после рождения, малыш непременно узнает голоса тех, кого он слышал еще в утробе.
Видео:
Источник