Сильная жажда по ночам при беременности

У будущих матерей обычно возникает много вопросов об изменениях в организме, особенно если это их первая беременность. В большинстве случаев многие из симптомов, включая тягу и отвращение к еде, усталость, утреннюю тошноту и изменение вкуса, можно не обращать внимания, поскольку они со временем уходят. Но некоторые другие, такие как сильная жажда на ранних сроках, не следует игнорировать, особенно если они продолжаются в течение длительное время.
Причины жажды на ранних сроках беременности
Чаще всего жажда во время беременности является не более чем признаком того, что вашему организму необходимо больше жидкости. Однако иногда это указывает на серьезное осложнение. Поэтому всегда необходимо общаться с консультирующим врачом, когда возникают необычные изменения в самочувствии во время беременности, особенно если они долго не проходят. Когда жажда сочетается с другими симптомами, это может указывать на необходимость лечения.
1. Потребность в дополнительном количестве жидкости
Почки начинают работать интенсивнее, о чем говорит даже учащенное мочеиспускание, которое является распространенным симптомом ранней беременности. Поэтому на ранних сроках организм уже может начинать испытывать жажду, просто давая понять, что вам не хватает жидкости. Она необходима для выведения избытка отходов, включающих те, что производит ребенок. Также заполнение амниотического мешка, защищающего плод, требует, чтобы будущая мама выпивала много жидкости. Кроме того, употребляя соленые продукты, вы можете заметить усиление жажды. В итоге для некоторых женщин постоянное желание пить кажется невыносимой, особенно если у них повышенная температура тела или ночная потливость.1
2. Увеличение объема крови
Жажда также является общей реакцией на увеличение объема крови в организме, которое наблюдается при беременности. Количество крови может увеличиться до 50%, что варьируется у различных женщин. Это не считая крови плода, так как кровеносные системы разделены.2 В течение первого триместра наблюдается незначительное увеличение объема. После этого начинается быстрый прирост, и максимум достигается примерно через 34-36 недель.3
3. Низкое кровяное давление
Также часто наблюдается временное снижение артериального давления в течение первых 24 недель беременности. Это происходит из-за того, что сердце перекачивает больший объём крови по организму, и ему становится труднее работать. Усиление жажды может быть одним из симптомов этого, хотя обычно пониженное давление сопровождается также другими признаками. Они включают усталость, учащение или замедление дыхания, бледность, потливость, холодные кожные покровы, тошноту, помутнение зрения, обморок и головокружение.4
Как можно облегчить жажду?
Помимо употребления большого количества воды, старайтесь есть овощи и фрукты. Также необходимо пить свежие фруктовые соки и молоко. Они содержат большое количество воды и, кроме того, обеспечивают организм нужными минералами и витаминами.
Увеличивая потребление воды, молока и свежих фруктовых соков, вы одновременно должны уменьшить потребление соленой пищи и сладких газированных напитков. Соль содержит натрий, который приводит к удержанию жидкости в организме и повышает риск обезвоживания.
Обезвоживание особенно опасно во время беременности, поскольку способствует возникновению запоров, усталости у женщины, а в тяжелых случаях может привести даже к преждевременным родам, врожденным порокам развития и другим проблемам. 5
Когда беспокоиться?
Сильная жажда на фоне выведения мочи темно-желтого цвета может указывать на обезвоживание организма. Если же вы много пьете и при этом посещаете туалет чаще, чем обычно, это также может говорить о гестационном диабете. Каждое из этих состояний может вызвать осложнения как для ребенка, так и для будущей мамы. Поэтому при их возникновении необходимо обязательно проконсультироваться с врачом.
Причины жажды на более поздних сроках беременности
Помимо того, что увеличение объема крови продолжается, на более поздних сроках могут присоединяться другие факторы усиленной жажды. Часто она вызвана расширяющейся маткой, которая оказывает усиленное давление на мочевой пузырь, что, в свою очередь, вызывает частое мочеиспускание и, таким образом, возникает желание употреблять больше жидкости. Кроме того, это может указывать на начало гестационного диабета, и если жажда сочетается с частым мочеиспусканием и сильной усталостью, поговорите с врачом.
Специалист назначит анализ на уровень сахара в крови (тест на толерантность к глюкозе), и если результат выше 140 мг/л, то существует риск возникновения заболевания. Гестационный диабет распространен, поскольку организму необходимо продуцировать больше инсулина для удовлетворения своих изменяющихся потребностей. Когда инсулина не хватает, начинается заболевание, которое можно контролировать, регулируя потребление сахара и принимая инъекции этого гормона.6 Если за этим не следить, гестационный диабет может привести к увеличению размеров плода, повышая риск преждевременных родов и вероятность необходимости кесарево сечения.7
Другие необычные симптомы беременности
Помимо чувства жажды, можете ознакомиться и с другими симптомами, чтобы знать, на какие из них следует обратить внимание.
СИМПТОМЫ | ОПИСАНИЕ |
Тошнота | Тошнота может появляться в любое время, но чаще всего она наблюдается утром, потому что желудочные кислоты накапливаются ночью. |
Повышенная чувствительность к запахам | Для некоторых беременных женщин определенные ароматы невероятно раздражительны. Поэтому им нужно избегать сильно пахнущих предметов и есть пресную пищу. |
Усталость | Организм очень меняется во время беременности, включая изменения дыхания, сердечного ритма, метаболизма, а также увеличение уровня прогестерона. В совокупности это может стать причиной сильной усталости, особенно в течение первого триместра. В третьем триместре усталость обычно возникает из-за проблем со сном и повышенного веса, который носит женщина. |
Частое мочеиспускание | На ранних сроках беременности частое мочеиспускание может быть вызвано гормонами. Позже, плод и большая матка оказывают давление на мочевой пузырь. |
Зуд | Зуд во время беременности наиболее часто локализуется вдоль брюшной полости и груди, и вызывается растягиванием кожи. |
Запор | Запор чаще встречается во втором и третьем триместрах и может быть вызван прогестероном, воздействующим на пищеварение, увеличенным кишечником, поглощающим больше воды, приемом железосодержащих добавок или маткой, оказывающей давление на прямую кишку. Чтобы избежать этого, следует пить воду, есть продукты с высоким содержанием клетчатки и уделять время регулярным тренировкам. |
Изжога | Изжога одних женщин больше беспокоит в начале беременности, а других – в течение последних двух триместров. Она в первую очередь обусловлена гормоном прогестероном. Облегчить изжогу можно приняв антациды (после консультации с врачом), поднимая голову и избегая острой пищи. |
Загрузка…
Источник
Жажда при беременности
Комментарии
СмоÑÑиÑе Ñакже
- Ðажда
ÐобÑое ÑÑÑо и Ñ Ð¾ÑоÑÐ¸Ñ Ð²ÑÑ Ð¾Ð´Ð½ÑÑ !
ÐÑÑÐ°ÐµÑ Ð¼ÐµÐ½Ñ Ð¶Ð°Ð¶Ð´Ð°. ЧаÑе к веÑеÑÑ, как ложÑÑÑ ÑпаÑÑ, Ñак вообÑе аÑаÑ. ÐÑÑÐ°Ñ Ð¿ÑÑ ÑÑаканами, поÑом в ÑÑÐ°Ð»ÐµÑ Ð±ÐµÐ³Ð°Ñ Ð¿Ð¾Ð» ноÑи. Ðо ÑÑÑ Ðº ÑÑÑÑ Ð°Ð¶ ÑзÑк пÑилипаеÑ.
ÐообÑе водх - ÐÑÑÐ°ÐµÑ Ð¶Ð°Ð¶Ð´Ð°!!!!
ÐодÑкажиÑе пожалÑйÑÑа, Ñ Ð¿ÑÑ Ð¶Ð¸Ð´ÐºÐ¾ÑÑÑ Ñ Ð½Ð°Ñала беÑеменноÑÑи много , поÑÑоÑнно мÑÑÐ°ÐµÑ Ð¶Ð°Ð¶Ð´Ð° . СейÑÐ°Ñ Ñ Ð½Ð° 31 неделе беÑеменноÑÑи ,а жажда не пÑоÑла пÑÑ Ð´Ð½ÐµÐ¼ и ноÑÑÑ ÑÑÐ°Ð²Ð»Ñ Ð²Ð¾Ð´Ñ Ð²Ð¾Ð·Ð»Ðµ кÑоваÑи , на ÑабоÑе…
- Ðажда пÑи гв
ÐевоÑки, лÑлÑке 3 меÑ, ÑолÑко на гв и Ñ Ð¼ÐµÐ½Ñ ÑжаÑÐ½Ð°Ñ Ð¶Ð°Ð¶Ð´Ð°. Я лиÑÑов 5-6 в Ð´ÐµÐ½Ñ Ð²ÑпиваÑ. ÐÑо ноÑм или Ñ Ð¼ÐµÐ½Ñ Ñже ÑÐ°Ñ Ð°Ñ Ð½Ð°ÑалÑÑ?
- Ðажда
ÐоÑледние 2 Ð´Ð½Ñ Ð¼ÑÑÐ°ÐµÑ Ð¿Ð¾ÑÑоÑÐ½Ð½Ð°Ñ Ð¶Ð°Ð¶Ð´Ð° — Ñего Ð±Ñ Ñ Ð½Ðµ пила, не Ð¼Ð¾Ð³Ñ Ð½Ð°Ð¿Ð¸ÑÑÑÑ… не Ñ Ð¾ÑÑ Ð¿Ð¸ÑÑ, ÑолÑко когда пÑÑ..))) Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð¾Ñ Ñого ÑÑо доÑа каждÑй ÑÐ°Ñ Ð³ÑÑÐ´Ñ ÑоÑÐµÑ Ñ Ð¼ÐµÐ½Ñ Ð¶Ð¸Ð´ÐºÐ¾ÑÑи в оÑганизме…
- Ðажда.
ÐдÑÑг понÑла ÑÑо поÑÑоÑнно Ñ Ð¾ÑÑ Ð¿Ð¸ÑÑ. ÐÑпомнила, ÑÑо в пÑоÑлÑÑ Ð±ÐµÑеменноÑÑÑ , да Ñого как о ней Ñзнала, могла вÑпиÑÑ Ð·Ð° веÑÐµÑ Ð´Ð¾ 5 ÑаÑек ÑÐ°Ñ Ð·Ð° Ñаз… Ð Ð²Ð¾Ñ Ð¾Ð¿ÑÑÑ. Ðа ÑÑениÑовке, еÑли обÑÑно…
- Ðажда!
ÐнÑеÑеÑено, ÑÑо о Ñем-нибÑÐ´Ñ Ð³Ð¾Ð²Ð¾ÑÐ¸Ñ Ð¸Ð»Ð¸ неÑ? Я поÑÑоÑнно Ñ Ð¾ÑÑ Ð¿Ð¸ÑÑ, пÑÑ Ð¼Ð½Ð¾Ð³Ð¾, Ð¾Ñ ÑÑого оÑекаÑ! Ðе Ð¼Ð¾Ð³Ñ Ñебе оÑказаÑÑ Ð² ÑÑом…Ñоленого поÑÑи не ем, не Ð¿Ð¾Ð¹Ð¼Ñ Ð¾Ñ Ñего жажда ÑÑа..
ÐÑо-Ð½Ð¸Ð±ÐºÐ´Ñ ÑÑалкивалÑÑ Ñ Ñакой… - Ðажда
ÐевоÑки кого мÑÑÐ°ÐµÑ Ð¶Ð°Ð¶Ð´Ð°??? ÐÐµÐ½Ñ Ñ 3 ÑÑимеÑÑÑа, оÑобенно по веÑеÑам, пÑÑм много вÑпиÑÑ Ð¼Ð¾Ð³Ñ. СейÑÐ°Ñ 39 неделÑ. Ðнем Ñоже пÑÑ, но не Ñак много как веÑеÑом. Ðо беÑеменноÑÑи поÑÑи не пила водÑ. Ðидимо из-за…
- Ðажда!?
ÐÐ¾Ñ Ñже Ð½ÐµÐ´ÐµÐ»Ñ Ð¼ÐµÐ½Ñ Ð¼ÑÑÐ°ÐµÑ Ð¶Ð°Ð¶Ð´Ð°, пÑÑ Ð´Ð°Ð¶Ðµ ноÑÑÑ 2-3 ÑÑакана Ð¼Ð¾Ð³Ñ Ð²ÑпиÑÑ, главное не Ð¼Ð¾Ð³Ñ Ð½Ð¸Ñем напиÑÑÑÑ. ЧÑо ÑÑо Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð±ÑÑÑ Ð¸ как Ñ ÑÑим боÑоÑÑÑÑ?ÐÑеков неÑ,даже поÑле ноÑнÑÑ Ð¿Ð¾Ð¿Ð¾ÐµÐ².СÑок 34 недели
- ÐÑÑÐ°ÐµÑ Ð¶Ð°Ð¶Ð´Ð°
ÐодÑкажиÑе пожалÑйÑÑа, Ñ Ð¿ÑÑ Â Ð¶Ð¸Ð´ÐºÐ¾ÑÑÑ Ñ Ð½Ð°Ñала беÑеменноÑÑи много , поÑÑоÑнно мÑÑÐ°ÐµÑ Ð¶Ð°Ð¶Ð´Ð° .СейÑÐ°Ñ Ñ Ð½Ð° 35 неделе беÑеменноÑÑи ,а жажда не пÑоÑла пÑÑ Ð´Ð½ÐµÐ¼ и ноÑÑÑ ÑÑÐ°Ð²Ð»Ñ Ð²Ð¾Ð´Ñ Ð²Ð¾Ð·Ð»Ðµ кÑоваÑи ,ÑкÑÐ¿Ð°Ñ Ð² магазине мелкÑÑ…
- Ðажда!
ÐевоÑки, Ñ Ð¼ÐµÐ½Ñ 11-Ñ Ð½ÐµÐ´ÐµÐ»Ñ Ð±ÐµÑеменноÑÑи, двойнÑÑки. Уже дней пÑÑÑ Ð¼ÑÑÐ°ÐµÑ Ð¶Ð°Ð¶Ð´Ð°, Ñ Ð¾ÑеÑÑÑ Ð²Ñе вÑÐµÐ¼Ñ Ð¿Ð¸ÑÑ. ÐÑÑ, Ð¶Ð¸Ð²Ð¾Ñ Ð½Ð°Ð¿Ð¾Ð»Ð½ÑеÑÑÑ Ð° мне вÑе Ñавно Ñ Ð¾ÑеÑÑÑ. ÐÑли много пеÑепÑÑ Ð¿Ð¾Ñом Ð»ÐµÐ¶Ñ ÐºÐ°Ðº боÑонок и не комÑоÑÑно Ñебх
«);
}
Created with Sketch.Created with Sketch.Created with Sketch.1Created with Sketch.1
Источник