Ромашка при болях в горле при беременности
Будущих мам при возникновении различных инфекций и воспалений спасают народные средства. «Королевой» среди них бесспорно является ромашка, которая может побороть практически любой недуг. Она славится своим успокаивающим действием, поэтому при заболеваниях горла ромашковые отвары и настои совершенно незаменимы.
Польза ромашки во время беременности
С давнейших времен ромашку используют в лечебных целях, особенно если дело касается женского здоровье. Даже существует мнение, что латинское название цветка Matricaria образовано от слова matrix, что в переводе означает матка.
Ромашка — природный антисептик. В ее составе содержится вещество хамазулен, которое помогает бороться с инфекциями и вирусными, и бактериальными.
Польза ромашки при беременности состоит в следующем:
- Она подавляет процессы брожения в кишечнике и обладает ветрогонными свойствами.
- Избавляет от вздутия, газообразования, помогает при запорах.
- Успокаивает и снимает раздражение.
- Обладает обезболивающим эффектом, избавляет от спазмов.
- Ускоряет регенерацию тканей и способствует заживлению ран.
- Устраняет симптомы аллергии.
- Уменьшает воспаление суставов.
- Является источником кальция и магния.
Большинство инфекций проникают в организм через ротовую полость. Чтобы избежать этого, достаточно регулярно полоскать горло или принимать ромашковый отвар внутрь. Такая терапия и профилактика способствует:
- Укреплению зубов и десен;
- Облегчению состояния при заболевании верхних дыхательных путей (кашель, першение, боль в горле);
- Избавлению от токсикоза, тошноты и рвотных позывов;
- Снятию болей и тяжести в желудке и кишечнике;
- Снятию головной боли и нервного напряжения.
Еще одно полезное применение ромашки — лечебные и профилактические ванночки. Ослабленный иммунитет вкупе с изменением гормонального фона создают благоприятные условия для распространения патогенной микрофлоры в интимной области. Чтобы инфекционные заболевания (например, распространенный кандидоз) обошли стороной, врачи советуют периодически делать ванночки с ромашкой.
Ромашка обладает не только целебным эффектом, но и часто используется в косметологии. В холодное время года, когда кожа подвержена чрезмерной сухости и шелушению, хорошо протирать кожу лица и зоны декольте концентрированным ромашковым отваром. Спустя неделю ежедневного использования кожа станет мягкой, нежной и упругой.
В жару эффективнее будет протирать лицо по утрам ромашковыми кубиками льда. Чтобы их получить, остывший отвар заливают в формочки для льда и замораживают. Регулярное протирание улучшает состояние кожи.
Ромашковый настой спасает ломкие и тусклые волосы. Чтобы волосы были мягкими и шелковистыми, их нужно ополоснуть чуть теплым настоем после мытья и не смывать. Для удобства использования можно использовать бутылочку с дозатором-распылителем и несколько раз в неделю обрабатывать влажные волосы после мытья.
Как заварить ромашку для полоскания горла?
Многое зависит от того, правильно ли был приготовлен отвар или настой для полоскания. Сами цветки можно купить в любой аптеке, они так и называются — «Цветки ромашки лекарственной». Сейчас они продаются в основном в отдельных фильтр-пакетиках, которые напоминают чайную заварку, и стоят очень недорого.
Чтобы получить качественное целебное снадобье для полоскания горла при беременности, нужно залить 1 фильтр-пакетик или 1 чайную ложку сухих цветков ромашки горячей водой с температурой не выше 95 градусов. Лучше это делать в заварочном чайнике, но можно и в чашке. Главное — сразу плотно накрыть настой крышкой.
Настаивать напиток рекомендуется 10 минут. Затем его нужно процедить (если это цветки) и употреблять внутрь или для полоскания горла. При ОРВИ и заболеваниях верхних дыхательных путей можно добавлять в отвар небольшое количество меда или лимон.
Существует и другой рецепт, более насыщенный. Его нельзя употреблять внутрь, поэтому разрешается большая концентрация основного ингредиента. Алгоритм приготовления отвара для полоскания таков:
- В небольшой сотейник или кастрюлю положить 1 столовую ложку сухих цветков ромашки и залить стаканом воды;
- Нагреть до кипения;
- Убрать с огня, накрыть крышкой;
- Плотно укутать сосуд с отваром и оставить на полчаса;
- Процедить и полоскать по выбранной врачом схеме.
Еще один вариант приготовления ромашкового отвара:
- 4 столовые ложки цветков ромашки залить кипятком (250 мл), накрыть крышкой и поставить на медленный огонь;
- Варить в течение 30 минут, не снимая крышку;
- Убрать с огня, остудить в течение 10 минут;
- Процедить и применять при необходимости.
Как полоскать горло ромашкой при беременности?
Полоскать горло можно и отваром, и настоем — в любом случае раствор будет эффективным. Врачи разрешают подобную терапию даже в первом триместре, но злоупотреблять все равно не стоит.
При появлении чувства першения или болей в горле, подозрении на стоматологические заболевания, воспалениях слизистой в ротовой полости полоскать горло рекомендуется как можно чаще — оптимально — каждые 2 часа. Для этого небольшое количество чуть теплой, но не горячей жидкости набирают в рот и аккуратно «омывают» отваром ротовую полость, полоща сначала на левой стороне, затем справа и по центру, запрокинув голову. Общая продолжительность процедуры не должна быть меньше 20 секунд.
После полоскания в течение некоторого времени нельзя пить, есть и чистить зубы. Желательно выждать хотя бы полчаса.
Возможные противопоказания и побочные эффекты
В очень редких случаях ромашка может вызвать аллергическую реакцию. Чтобы убедиться в отсутствии аллергии на этот чудо-отвар, сначала желательно провести кожную пробу. Если в течение 24 часов после применения возникли зуд или жжение и появилась странная сыпь, рисковать нельзя. Аллергия на ромашку проявляется не только в виде кожной реакции, но и в виде раздражительности, агрессивности, слабости и головных болей.
В первом триместре ромашка может неожиданно повлиять на нервную систему и привести к частым перепадам настроения, вспышкам гнева и тревожности.
Относительными противопоказаниями являются повышенная кислотность желудочного сока, склонность к диарее. Абсолютное противопоказание только одно — анацидный гастрит.
Временные противопоказания:
- Боли в нижней части живота;
- Тяжесть в органах пищеварения;
- Влагалищные выделения неясной этиологии.
Обычная полевая ромашка содержит большое количество полезных веществ и микроэлементов, поэтому в аптечке беременной женщины она должна быть обязательно. Из цветка получаются отличные отвары и настои для полоскания, чаи, растворы для подмывания и умывания. Ромашку используют при многих диагнозах и даже в косметологических целях, и беременные женщины — не исключение. Правда, чтобы себе не навредить, лучше предварительно посетить врача и узнать, нет ли противопоказаний к такой терапии.
Специально для beremennost.net – Елена Кичак
Источник
Авторы | Последнее обновление: 2019
При беременности можно полоскать горло ромашкой, равно как и отварами большинства других лекарственных трав, при условии, что сам отвар после такого полоскания не будет проглатываться.
Если препарат ромашки контактирует только с ротовой полостью, глоткой или горлом, но не попадает в желудочно-кишечный тракт, никакой угрозы ни для организма матери, ни для плода он не представляет. В то же время, при таких полосканиях его противовоспалительное, антибактериальное и мягкое обезболивающее действия могут оказать определенный терапевтический эффект — например, ослабить боли в горле.
Полоскания ромашкой практически всегда безопасны, имея лишь несколько редко встречающихся противопоказаний.
Причем полоскать ромашковым отваром при беременности можно не только горло, но и рот (если у женщины, например, стоматит или развивается боль в зубе). Аналогично, вполне безопасно во время беременности промывать нос такими средствами.
В том числе ромашкой можно полоскать горло на любых сроках беременности и во всех трех триместрах — при правильном проведении такие процедуры будут совершенно безопасными. Даже несмотря на то, что 2 триместр считается самым безопасным вообще, для полосканий ромашкой такое разделение не актуально — если не нарушать основные правила, то ни на каких сроках это не приведет к нежелательным последствиям.
Такая безопасность для беременных связана с тем, что если препарат ромашки не попадает в желудочно-кишечный тракт, он не способен вызвать те побочные эффекты, из-за которых ромашка противопоказана при гестации. Единственное исключение в данном случае — аллергия у будущей матери на саму ромашку.
Подробно про безопасность полосканий горла ромашкой
Ромашка во время беременности противопоказана только по одной основной причине: она может повлиять на активность мышц матки и привести к выкидышу на ранних сроках или к преждевременным родам — в третьем триместре.
Такая опасность актуальна только в случае, когда активные компоненты ромашки всасываются в кровь через эпителий кишечника, с кровотоком разносятся по различным органам и достигают в том числе мышц матки. Проще говоря, ромашку при беременности нельзя пить — именно при таком употреблении она попадает в желудочно-кишечный тракт и может вызвать нежелательные эффекты.
Даже чай, который обычно пьют совершенно без вреда, при беременности пить нельзя — он может только находиться во рту без проглатывания.
Практика показывает, что подобные случаи очень редки и проявляются лишь при серьезном злоупотреблении препаратами ромашки аптечной или близкородственных ей видов. Однако даже минимальный риск подобных побочных эффектов с учетом весьма слабовыраженного лечебного действия таких средств является поводом для полного отказа от её употребления.
При полоскании же горла никакие компоненты из ромашки в кровоток не проникают и действуют только на те ткани, которые обрабатываются непосредственно препаратом. Даже при ангине, когда на миндалинах появляются эрозии и иногда даже кровоподтеки, за счет истечения крови из них кровяное русло надежно защищено от того, что какие-либо вещества из отвара ромашки попадут в кровь и подействуют на организм в общем.
Именно поэтому при полосканиях достигается только местный эффект — горло не так болит, немного ослабевает воспаление, но генерализованной реакции со стороны всего организма (например, седативного эффекта) не наблюдается. Аналогично, не может произойти и самое опасное действие ромашки на мышцы матки.
Следовательно, полоскания горла ромашкой не вызывают тех побочных эффектов, которые могут проявиться при употреблении препаратов ромашки вовнутрь и которые наиболее опасны для будущей матери. А значит, такие процедуры вполне безопасны и их можно проводить.
Главное требование для обеспечения полной безопасности таких полосканий — не проглатывать сам отвар или настой ромашки. После полоскания горла его нужно выплевывать, а когда вся процедура завершается — прополоскать горло чистой водой.
Понятно, что случайный один глоток отвара вряд ли приведет к какому-то выраженному нежелательному эффекту (хотя в принципе такое возможно), но по возможности даже таких случайностей нужно старательно избегать. Это, кстати, актуально не только для отвара, но и для чая — он в той же мере противопоказан беременным.
И, кстати, по той же причине горло можно полоскать не только препаратами на основе ромашки, но и отваром с добавлением шалфея, календулы, коры дуба и других средств. Аналогично ромашке, компоненты этих средств действуют только местно и не вызывают нежелательных генерализованных эффектов. Тем не менее, выбирая такие добавки в раствор для полосканий, необходимо учитывать, что у некоторых из них даже местное воздействие на ткани может быть опасным. Далее мы об этом скажем.
Шалфей — в составе препаратов для полосканий он действует аналогично ромашке или коре дуба, и потому вполне может добавляться в отвар.
Как часто можно полоскать горло ромашкой при беременности
Собственно, строгих ограничений по количеству контактов препарата ромашки с воспаленными тканями в горле нет. Даже если ромашка будет постоянно находиться во рту при стоматите или в глотке при тонзиллите, это не причинит вреда беременной.
Вредными могут быть сами вибрации воспаленных тканей, происходящие при полосканиях горла. Например, при ангине (особенно тяжелой, гнойной, сопровождающейся значительным увеличением миндалин в размерах) нежелательно полоскать глотку чаще 3-4 раз в сутки, поскольку слишком частые беспокойства могут замедлять регенерацию тканей и выздоровление. Поэтому считается, что при болях в гландах полоскать их ромашкой нужно 3-4 раза в день.
Полоскать же рот при болях в зубах или при стоматите, а также просто для дезинфекции, можно столько, сколько хочется — здесь такие вибрации не столь выражены и влияния на восстановление тканей практически не оказывают.
И все же: есть ли какие-либо предостережения?
Итак, мы выяснили, что при беременности можно полоскать горло ромашковым отваром при таких двух условиях:
- Препарат для полоскания не глотается;
- Процедуры проводятся не слишком часто, без фанатизма, чтобы постоянное беспокойство миндалин не тормозило их выздоровление.
Существуют и ещё два предостережения:
- Нельзя полоскать горло ромашкой, если на неё у беременной имеется аллергия. Это, кстати, важно не только для беременных — любому человеку с непереносимостью этого растения нельзя принимать соответствующие препараты ни в каком виде, в том числе для орошения рта или горла, или, например, для нанесения на кожу. При любых контактах возможно обострение и реакция гиперчувствительности. Несмотря на то, что ромашка редко вызывает аллергию, а сами проявления такой реакции не бывают тяжелыми (не известно ни одного случая анафилаксии при употреблении ромашки), риск развития аллергии является основанием для полного отказа от её применения;
- Нельзя применять для полоскания спиртовые настойки или экстракты ромашки, особенно концентрированные. В таких препаратах опасен именно спирт, способный приводить к ожогам. Аналогично предыдущему пункту, это актуально не только для беременных, но и для всех остальных пациентов.
Самый простой тест на наличие аллергии к ромашке — смочить в отваре ватку и зажать в локте на несколько минут. Если после этого на месте контакта ваты с кожей появляется раздражение, принимать ромашку ни в каком виде нельзя.
И ещё одно очень важное замечание: нельзя полоскать горло ромашкой, чтобы как-то ослабить симптомы и не ходить к врачу для диагностики, или, например, не принимать антибиотики, если у беременной уже диагностирована явная стрептококковая ангина. Зачастую женщины, узнав, что у них ангина, лечить которую нужно только антибиотиками во избежание осложнений со стороны сердца, суставов или почек, пытаются избежать приёма таких препаратов, считая их очень опасными, и заменить их полосканиями ромашкой, шалфеем и другими травами. Особенно часто это случается, когда они предварительно изучат множество отзывов и веток на форумах, на которых их отговаривают от применения антибиотиков и убеждают в том, что лечение народными средствами не менее эффективно.
Это очень опасная ошибка: такие процедуры не позволят никак повлиять на инфекцию, вызвавшую болезнь, и лишь в некоторой мере ослабят симптомы. А следовательно, от осложнений (в том числе опасных для жизни) они не защитят. Это одинаково опасно и в первом, и во втором, и в третьем триместрах, поскольку главная опасность кроется именно в риске осложнений у самой матери, причем нередко такие осложнения проявляются не сразу, а через 2-3 месяца, когда женщина уже не вспоминает про ангину и никак не связывает пробелмы с сердцем или с почками с этой болезнью. Поэтому при ангине и некоторых других не менее опасных заболеваниях полоскать горло ромашкой можно лишь в дополнение к основному лечению. Рассматривать их, как единственный способ лечения без консультации у врача (а тем более вопреки врачебному назначению), нельзя.
Узнайте также:
- Какие лечебные свойства имеются у аптечной ромашки?
- Какие у неё есть противопоказания?
Источник
Автор Натали На чтение 8 мин. Просмотров 224 Опубликовано 17.11.2019
Народная медицина знает много рецептов, но не все эффективны. Лечение больного горла ромашкой — приятное исключение. Помимо устранения красноты, боли и сухости, растение помогает от других недугов. Большой плюс такого лекарства — дешевизна и повсеместная доступность. Ромашка подходит людям любого возраста, противопоказаний применения очень мало. Можно использовать её профилактически.
Целебные свойства растения
Аптечная ромашка считается одним из старейших лекарственных растений. До нас дошли сведения о применении ромашки ещё в Древнем Мире. Не исключено, что ей лечились и до образования государств. Растение распространено по Северной Америке и Евразии.
К основным целебным свойствам ромашкового отвара относят:
- помощь в восстановлении повреждённых клеток;
- хорошие антисептические свойства;
- способность снимать отёки и воспаление;
- очищение слизистой и миндалин от налёта;
- обезболивающие свойства;
- возможность применять ромашку как иммуномодулятор: она помогает иммунитету справиться с болезнью;
- эффективность в снятии зуда;
- она облегчает выведение газов из кишечника;
- стимулирует пищеварительные процессы;
- подходит для лечения болезней почек и мочеполовой системы.
Помимо этого ромашку используют для создания косметических средств, например, лосьонов и помады. Из ромашки делают компрессы для лица, помогающие избавиться от прыщей.
Обилие полезных свойств объясняется тем, что в ромашке аптечной содержатся больше 40 лечебных элементов. В соцветиях есть никотиновая, аскорбиновая и салициловая кислоты. Они также содержат сахар, дубильные вещества, горечи, холин, бисаболол, диоксикумарин, хамазулен, слизи, пектины и прочие вещества.
Хамазулен — это главный компонент эфирного масла, которого в цветках содержится до 1,5%. Он определяет основные целебные свойства ромашки. Флавоноиды, лютеолин и кверцетин дают противомикробное и противовирусное действие. Фернезен и безаболоксид помогают организму быстрее заживлять раны.
Входящие в состав масла ромашки апигенин, герниарин и апиин — натуральные спазмолитики. Они расширяют сосуды тела и головного мозга, уменьшают эффект воспалительных процессов. В цветках есть почти все витамины, нужные человеку. Они содержат больше 10 микро- и макроэлементов, нужных организму, среди которых:
- цинк;
- никель;
- кобальт;
- ванадий;
- магний;
- селен;
- медь;
- железо;
- хром.
Всё это привело к тому, что ромашку стали фасовать и продавать в аптеках как дешёвое и весьма эффективное средство борьбы с болезнями.
Показания к полосканию горла
Полоскание ромашкой назначают при ЛОР-заболеваниях:
- ларингите;
- скарлатина;
- тонзиллит;
- стоматит;
- ангина;
- воспаление дёсен;
- ОРВИ.
Конечно, лечение не ограничивается полосканием, если заболевание серьёзное. Однако настой ромашки самостоятельно справляется с лёгкими недомоганиями вроде простуды.
Как полоскать горло ромашкой?
Те, кто никогда не полоскал горло ромашкой, сталкиваются с трудностями чисто психологического характера. Чтобы не бояться рвотных позывов или попадания жидкости в лёгкие, потренируйтесь сперва на тёплой воде:
- Вдохните глубоко, но не до предела.
- Наберите в рот немного воды.
- Запрокиньте голову, одновременно начиная медленно выпускать воздух через приоткрытый рот.
- Воздух выпускайте постепенно, чтобы жидкость дольше булькала в ротовой полости.
При полоскании больного горла лечебным отваром надо соблюдать меры предосторожности:
- Не полощите горячей настойкой, потому что она обожжёт слизистую. Ромашка должна быть просто тёплой.
- Не набирайте сразу много отвара. Во-первых, так проще полоскать, во-вторых, меньше риск, что жидкость попадёт в пищевод. Если всё же попала, вызывать рвоту не надо: отвар не ядовит.
- Запрокидывая голову, не переусердствуйте, чтобы не пережать шею.
Врачи советуют полоскать горло до 8-10 раз в день. На практике люди полощут так часто, как могут, надеясь на скорейшее выздоровление. После того, как ваше состояние улучшится, положите 4 раза в день.
Полоскание горла ромашкой при ангине поможет, но лечение не должно этим ограничиваться. Проконсультируйтесь с врачом и купите другие препараты.
Как правильно заварить ромашку для полоскания горла?
Для приготовления отвара лучше всего подходит купленное в аптеке растение. Но если у вас есть дача, можете собрать ромашку самостоятельно. Нельзя рвать растение вблизи трасс и заводов: там оно пропитывается выхлопными газами.
Для изготовления нужно 1,5 чайных ложки измельчённой ромашки и вода.
- Вскипятите воду и залейте кипятком ромашку. Можно закрыть кружку крышкой, чтобы лучше настаивалось.
- Подождите 20 минут.
- Через ситечко процедите отвар. Ромашку выкиньте.
- Дайте отвару остыть и прополощите горло.
Какие части растения полезны?
Исследования показали, что наибольший эффект получается при использовании корзинок, то есть цветущих соцветий. Их необходимо собирать в самом начале цветения (с начала июня в большинстве регионов России). В это время лепестки располагаются горизонтально, а цветоложе ещё плоское.
Учитывайте, что на открытых солнечных участках цветение начинается раньше Старые, отцветшие и увядающие бутоны бесполезны для применения в медицинских целях. Если планируете заготавливать растение для принятия ванночек, можете рвать стебли и листья.
Ромашка при беременности и грудном вскармливании: можно ли полоскать горло?
Народные средства очень популярны при беременности, так как женщины боятся навредить малышу сильнодействующими медикаментами. Однако отвары трав нередко вызывают сокращение матки, что категорически противопоказано при беременности.
При употреблении ромашки нужно знать лишь некоторые нюансы:
- полоскание горла ромашкой абсолютно безопасно, так как настойка не попадает непосредственно в организм;
- при приёме внутрь крепкий настой может вызвать маточные сокращения и выкидыш. Слабая настойка содержит мало фитоэстрогенов, и она не повышает тонус матки;
- безопасной дозировкой считается не более двух чайных ложек ромашки на стакан (250 мл) воды.
При грудном вскармливании употребление ромашковых отваров также не противопоказано.
Лекарственное растение не может вызвать у будущего ребёнка каких-либо осложнений или негативных реакций. Поэтому врачи иногда сами назначают ромашковый отвар кормящим мамам. С молоком матери ребёнок получает многочисленные полезные элементы, содержащиеся в ромашке.
Главное — не переборщить. Постоянное употребление не требуется. Доктора прописывают ромашку курсами. Продолжительность курса составляет от 1 до 3 месяцев. После него нужно прерваться и перейти на использование иного лекарственного растения, обладающего похожими свойствами.
Ромашковый отвар могут назначить в следующих случаях:
- нарушения сна и повышенная нервная возбудимость;
- респираторные заболевания дыхательных путей;
- заболевания кожи;
- воспаление органов мочеполовой системы;
- обострение болезней ЖКТ.
Как видим, ромашка безопасна даже при применении внутрь, так что полоскание горла точно не навредит. Нужно только убедиться, что у человека нет аллергической реакции.
Можно ли давать ромашку новорождённым и грудничками?
Организм новорождённого ребёнка очень чувствителен к любым воздействиям. Многие травы и народные методы лечения противопоказаны малышам. Ромашку применять можно, но с большой осторожностью, в малых дозах.
Эффект на организм ребёнка она оказывает тот же, что и на взрослого:
- защищает от бактерий;
- успокаивает, нормализует сон;
- укрепляет иммунитет;
- помогает в заживлении царапин.
Ромашка — это аллерген, поэтому убедитесь, что ребёнок нормально среагирует на неё. Проведите аллергический тест или дайте ребёнку очень малую дозу отвара. Если будут высыпания, лечение следует немедленно прекратить.
Если аллергии нет, применять отвар можно как внутрь, так и наружу, то есть при полоскании. Проблема в том, что маленький ребёнок не умеет полоскать горло. Полоскать ромашкой дети учатся примерно с 5 лет. Поэтому заваривайте слабый чай и давайте его ребёнку. Напиток в малых дозах поможет от вздутия живота, колик и выделения кишечных газов.
Готовя отвар, делайте концентрацию слабее, чем для взрослого. Достаточно будет 1 чайной ложки на стакан кипятка. Обязательно дайте настойке остыть, чтобы малыш не обжёгся.
Не давайте отвар ребёнку, которому ещё не исполнилось нескольких месяцев! Его желудок ещё не окреп и не готов к таким испытаниям. Повзрослевшему карапузу можно давать уже 50 мл отвара, распределив их частями.
Лучше всего перед лечением проконсультироваться с врачом-педиатром.
Народные рецепты
За тысячелетия люди научились применять ромашку множеством разных способов.
- При сухости и першении в горле заварите в стакане воды столовую ложку травы, добавьте чайную ложку мёда.
- Если боль в горле не отступает, сочетайте ромашку с корой дуба, шалфеем, эвкалиптом и другими экстрактами.
- Мощный эффект оказывают ингаляции. Заварите две столовых ложки ромашки в 500 мл воды и дышите паром от раствора в течение 15 минут. Наклонитесь над посудиной и набросьте на голову одеяло или плотную ткань, чтобы пар не уходил. Ингаляции запрещены при гнойной ангине!
- Делайте ванночки для ног — они тоже влияют на иммунитет и могут помочь от боли в горле.
- Сделайте лечебное масло. Доверху наполните стеклянную банку травой, залейте масло. После того, как состав настоится несколько дней, отцедите масло. Затем средством смазывайте воспалённое горло и миндалины, предварительно смешав его обычным растительным маслом в пропорции 1:1.
- Если горло болит из-за грибкового заболевания, в отвар для полоскания добавьте чуть-чуть борной кислоты.
- Для похудения смешайте по чайной ложке измельчённых листьев земляники, зверобоя, ромашки и почек берёзы. Готовую смесь залейте 2 стаканами кипятка. Через 12 часов её можно принимать по 100 граммов дважды в день. Отвар ускоряет выведение вредных веществ из организма и оптимизирует солевой обмен.
- При цистите ромашку смешайте со зверобоем, спорышем, кукурузными рыльцами и васильком. Залейте их 400 мл кипятка, через час процедите. Пить нужно сразу после еды.
Остальные рецепты подразумевают варку ромашкового чая. Траву можно сочетать с мятой и мелиссой.
Противопоказания
Как и всякое лекарства, аптечная ромашка не универсальна. Прежде чем полоскать горло, и, тем более, пить чай из неё, посмотрите на противопоказания:
- патологии неврологического характера;
- обострившиеся заболевания желудочно-кишечного тракта;
- диарея;
- тахикардия и прочие сердечные патологии;
- индивидуальная непереносимость (аллергия);
- нельзя комбинировать ромашку и седативные средства.
Заключение
Как и всякое лекарство, ромашка — это не панацея. Разумное применение лекарственного растения пойдёт на пользу организму, укрепит иммунитет и поможет при больном горле. Не переусердствуйте, проконсультируйтесь с врачом и теми, кто много раз принимал ромашку.
Обратите внимание на противопоказания и дозировки. Если делать всё правильно, народная медицина станет на страже вашего здоровья.
Источник