Развитие ребенка в месяц и три недели

Новорожденный подрастает и входит в тот период жизни, когда у него устанавливается режим сна и питания. Малютка заметно крепнет. По сравнению с первой и второй неделями жизни мышцы у крохи более сильные. Когда приближается возраст в 3 недели, ребенку все больше требуется эмоционального контакта. Границы познания карапуза расширяются с каждым днем.

В трехнедельном возрасте малыш требует еще больше контактов с мамой, поскольку формируется устойчивая эмоциональная связь

Умения 3-недельного карапуза

Когда новорожденному малютке 3 недели, он растет и развивается со стремительной быстротой. Всего за последнюю неделю кроха прибавил 1 см роста и набрал около 250 граммов. Физиологическая желтуха, сухость остались позади, а кожа малютки приобрела естественный оттенок. Ранка на пупочке к этому моменту подживает или это случится совсем скоро. Кроха уже такой большой, что он уже готов к первой стрижке ноготков.

В движениях ручек и ножек уже больше осознанности – это связано с тем, что кроха пытается контролировать мышечную активность. Череп, получивший свойственные процессу родов изменения, принимает свою правильную форму. Новорожденный малыш проявляет все больше активности, а к вечеру заметна усталость от эмоций, которая выражается в раздражительности и капризности.

У крохи на третьей неделе жизни уже есть следующие способности:

удерживать головку на протяжении 15 секунд, а потом, отдохнув, приподнимать снова;
из положения лежа на спине хватается на мамины пальцы и пытается приподняться;
умеет лежать на животике;
первое гуление в виде звуков.

В трехнедельном возрасте у малютки появляется первая мимика. Ножки и ручки по-прежнему сохраняют повышенный мышечный тонус. Кроха учится чувству равновесия.

Еще немного и малыш одолеет науку поднимания головки из положения лежа. Шустрые ребятки уже порой на рефлекторном уровне осиливают переворот на спину.

Трехнедельный малыш учится выражать свои эмоции – на его лице можно заметить улыбку или гримасы

Развиваем сенсорику

Новорожденный на 3 неделе жизни прекрасно реагирует на всевозможные шумы. Внезапный звук вызывает вздрагивание у малыша, а очень сильный – даже плач.

Кроха учится фокусировать взгляд, пытаясь задержать его на отдельных вещах и предметах. В этом возрасте кроха впервые осознанно улыбается маме или папе, когда они говорят с ним ласковым и добрым голосом (подробнее в статье: когда новорожденный ребенок начинает улыбаться осознанно?). Малютка начинает пользоваться своим плачем для выражения осознанных требований. Обоняние у деток становится более чутким.

Кроха хорошо следит глазами за предметами, которые двигаются на небольшом расстоянии от него. Цвета малютка пока различает плохо. Он уже узнает мамино лицо и при следующей встрече одаряет любимую мамочку улыбкой и радостными звуками. Папин голос малютка сможет распознать среди ряда других.

Тактильные занятия

Осязательные способности сейчас играют главенствующую роль. Наиболее чувствительными частями являются ступни, ладони и лицо. Кроха любит, когда его ласкового гладят, сочетая такие движения с легким массажем, а также чрезвычайное удовольствие приносят водные процедуры. Малютка нуждается в телесном контакте с мамой, поэтому чаще выкладывайте его себе на живот без одежки или берите понянчить на руках. Не стоит злоупотреблять одеждой с зашитыми краями рукавов, тугим пеленанием или его абсолютным отсутствием, а также не используйте большое количество слоев одежды.

Для тренировки осязания прекрасно подходит способ свободного пеленания, когда пеленка не стесняет движения малютки. Для ножек и ручек всегда есть тактильные ограничители в виде пеленки, одежки или ласковых родительских рук.

Наряду с осязанием обостряется и обоняние. Ребенок легко почувствует мамин запах, поэтому родительнице не следует пользоваться духами.

Трехнедельному ребенку очень нужен телесный контакт с мамой

Для трехнедельного возраста характерен такой эффект как замирание. Малышу приятно слушать определенный звук, он замирает и сосредотачивается на нем. Он обожает слушать чужие голоса, из которых мамин является самым любимым. Уже с этого возраста можно заниматься развитием речи, произнося слова четко, ясно, с правильным ударением. Интонация речи также очень важна. Особенно радостно крохи слушают слова, облаченные в ритм – потешки, стишки, песенки.

Поведение крохи

Новорожденный чувствует, что единственные помощники для него – это папа и мама. Именно им кроха жалуется на грязный подгузник и делает это с помощью плача.

Регулярное удовлетворение просьб ребенка приводит к тому, что он становится более спокойным и доверчивым к своим родителям. В этом возрасте кроха улыбается или плачет уже выражая эмоции, а не только отображая физиологические потребности.

Трехнедельный малыш скоро поймет, что между причиной и следствием есть связь, научится управлять событиями. К примеру, если у него грязный подгузник, причиняющий неудобство, нужно заплакать и придет мама, которая сразу же его сменит.

Занимайтесь развитием шейных мышц. Ребенка следует положить на живот, а самому немного приблизиться к уровню его лица. Крохе придется приложить усилия и приподнять головку, чтобы увидеть вас. Дети на этом этапе уже учатся подражанию, поэтому можете попробовать показать ему язык.
Не забывайте о развитии зрительной координации. Малютка лежит на спине, а взрослый водит слабо горящим фонариком над ним. Свет фонаря может быть желтоватым или красноватым. Изначально отсутствующая реакция постепенно сменится попытками проследить за движущимся объектом.
Прикосновения также очень важны в этом возрасте. Голышка, лежащего на спине, мама нежно целует в животик, а затем проводит по нему тканями с различной текстурой (шелк, мех). Говорите, с какой частью тела вы сейчас играете, а также описывайте материал, которым вы прикасаетесь. Так будет развиваться и тактильная чувствительность.

При пеленании или смене подгузника маме стоит проговарить младенцу свои действия, рассказывать потешки

Игры и занятия

Во время игр следите за реакцией карапуза. При первых признаках усталости следует закончить занятия, сменив вид деятельности или уложив кроху спать. От общения со взрослыми ребенок получает только положительные эмоции.

Полезные игрушки в трехнедельном возрасте:

погремушки (блестящие, красные или черно-белые) диаметром не более 15 см;
черно-белые развивающие картинки;
колокольчики с приятным звоном;
колобки с различными лицами;
мобиль с музыкой.

Для игр специалисты предлагают следующие идеи:

Передвижение игрушки в разные стороны, стимулирующее малютку следить за ней.
Игры с погремушками с различным звучанием и текстурой.
Вкладывать малышу в ручку небольшие предметы, чередуя руки. Занятие стимулирует развитие осязания, учит исследовать окружающий мир.

Как долго можно продолжать игры? На каждое занятие необходимо потратить не больше 2 минут, иначе вы рискуете получить переутомление ребенка.

Начать знакомство с окружающим миром ребенку поможет музыкальный мобиль или разнообразные игрушки над кроваткой

Уход

Необходимо тщательно следить за выбором гардероба младенца. Одежда должна быть выполнена из натуральных тканей с наружными швами. Детские вещи стирают отдельно от взрослых. Для стирки выбирайте средства с минимумом отдушек и красителей.

Трехнедельного малютку можно купать два-три раза в неделю. Следите за чистотой кожи в области подгузника.

Нелишним будет вспомнить о важности воздушных ванн. Позволяйте крохе лежать на пеленке без одежки, переворачивая его периодически то на животик, то на бочок, то снова на спинку (рекомендуем прочитать: как и когда можно переворачивать новорожденного на живот?).

В этом возрасте можно вводить такие способы ухода за крохой, как выполнение успокаивающего массажа перед сном, гимнастика и пассивное закаливание:

легкие поглаживающие движения во время переодевания;
стопы малютки массируйте большими пальцами: рисуйте восьмерку на поверхности стопы, а пальчики гладьте по всей длине;
поглаживания по направлению от бедер к стопам;
разведение ножек в стороны и прижимание их к животику;
сведение, разведение и сгибание рук в стороны; дать крохе пальчики, стимулируя подтягивание;
упражнения на фитболе.

Применяйте воздушные ванны с температурой воздуха около 22˚С. Водные процедуры следует завершать ополаскиванием более прохладной водой, на 3-4 градуса ниже чем при купании.

Питание

Как много малыш съедает в этом возрасте, как часто он кушает и сколько составляет прибавка в весе? В среднем 3-недельные карапузы едят 10-12 раз в сутки. В итоге малыш должен съедать объем, равный 1/5 своего веса. Сколько это в миллилитрах? Это примерно 500 мл молока или смеси в сутки.

Чтобы не переживать о том, наедается ли кроха и хватает ли ему еды, следует ориентироваться на прибавку в весе:

малютка на грудном вскармливании прибавляет в весе в среднем 150-200 г в неделю;
когда прибавка в весе менее 100 г, мама должна забеспокоиться;
для спокойствия проводите контрольное взвешивание, для чего малютку без одежки взвешивают в одно и то же время: разница в весе и будет величиной, отображающей объем порции, которую ребенок ест.

Стул и срыгивания

Частота стула напрямую связана со способом кормления:

При грудном типе вскармливания ребенок какает 2-8 раз в сутки (см. также: режим кормления ребенка по месяцам). Цвет кала при этом желтый, кашицеобразный с запахом масла и молока.
При искусственном вскармливании стул у крохи более твердый и темный. От смеси цвет испражнений становится коричневым или с горчичным оттенком, а запах характерно неприятным. Какает малютка в 2 раза реже, чем при грудном вскармливании.

Частота испражнений зависит от типа вскармливания ребенка

Материнское молоко дает крохе все необходимые вещества для полноценного развития, поэтому вопрос питания для кормящей мамы является приоритетным. Все, что мама не получит из еды, ребенок возьмет из ее организма. Крайне важно восполнять потери кальция и витамина D, которые необходимы для здоровья ногтей, зубов и волос.

Когда малютка плохо какает или страдает от колик, чаще выкладывайте его на животик и массируйте его по часовой стрелке. Неплохо помогает способ выкладывания малютки себе на живот, тоже животиком, под который подкладывают теплую пеленочку. Покормив ребенка, следует подержать его немного вертикально, чтобы дать возможность выйти лишнему воздуху. Одним из советов специалистов является выполнение велосипеда. Для этого малыша кладут на спинку, колени прижимают к животику, а затем ножки распрямляют. Ближе к 3-4 месяцам такие явления пройдут сами собой.

Уже со второй недели жизни и примерно до возраста 6 месяцев крохи часто срыгивают. Явление характерно для деток, кушающих мамино молоко, и для тех, кто находится на смеси. Это связано с незрелостью нижней части сфинктера пищевода, что приводит к выводу молока в ротик, при этом захватывается и часть воздуха из желудка. Приведем характеристику срыгиваний после молока или смеси:

происходят сразу после приема пищи;
небольшие по объему;
без примеси желчи;
однократные;
самочувствие у него при этом хорошее.

При наличии перечисленных выше признаков беспокоиться не следует. Явление это временное и пройдет само собой.

Сон

Трехнедельный карапуз обычно спит около 18-22 часов в сутки. Время бодрствования все больше увеличивается. Крохи еще не вполне освоили переход от отдыха к бодрствованию, поэтому они нуждаются в помощи. При характерных признаках, таких как капризность, касание ушек, потирание глазок, малютку следует уложить спать. Возможно, в этот период малютка захочет научиться засыпать с пустышкой.

Приучайте ребенка различать смену времени суток. В дневное время делайте много света и шума, а в ночной период соблюдайте тишину, темноту и укладывайте малютку спать.

Никогда не оставляйте кроху на диване или пеленальном столике без присмотра – он может получить травму.

Получая подкрепление от материнского молока, детский иммунитет все же остается недостаточно сформированным, поэтому не стоит часто посещать места, где много людей. Соблюдайте гигиену и мойте лицо и руки перед контактом с малышом. Спальня младенца должна регулярно проветриваться, но сквозняков при этом быть не должно.

Врач-педиатр 2 категории, аллерголог-иммунолог, окончила БГМУ Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию. Подробнее »

Источник

Уже с конца второй недели малыш сосредотачивается, прислушивается к звукам. А с третьей самое время подвешивать над ребенком яркие игрушки, чтобы он учился фиксировать взгляд на предметах. Большое значение для дальнейшего развития зрения имеет общение взрослого с малышом. Мобиль в детскую кроватку, календарь развития ребенка

Если ребенок наблюдает склоненное к нему лицо, например мамы, при этом слышит ласковый спокойный голос, он быстрее учится фиксировать взгляд. Звуки, тесно связанные со зрительными раздражителями, лучше всего задействуют нервные центры.

Запахи младенец различает еще слабовато, а вот вкус уже есть! Соленое, горькое или кислое есть не будет!

Сон младенца

Как спит Ваш малыш ночью уже сейчас? Если Вы думаете, что плохо спать ночью для новорожденного – норма, мамин тяжелый крест, и недосыпание нужно переждать, Вы очень ошибаетесь, по крайней мере так думают французы. «У ребенка должна быть ночь», — считают они. И чтобы это действительно было нормой, а не исключением, нужно уже сейчас помочь ребенку научиться спать. Сон новорожденного, календарь развития ребенка

По последним исследованиям ученых, младенец еще не умеет связывать между собой циклы сна, которые обычно длятся приблизительно 1,5-2 часа, и поэтому просыпается примерно через такой промежуток времени, вернее даже не просыпается, а начинает хныкать и ворочаться во сне. Мы, взрослые, этих циклов не замечаем, погружаемся из сна в сон и спим дальше. Для младенца эти переходы ощутимы, ему нужно учиться, как и всем вещам, которые взрослым кажутся такими обыденными.

Так вот, французы советуют помочь малышу научиться связывать эти циклы сна между собой. Для этого необходимо не подбегать к ребенку сразу и начинать кормить или укачивать, этим можно лишь разбудить, ведь он спит и плачет во сне. Нужно немного подождать и прислушаться к маленькому: возможно, он поплачет и погрузится в новый сон. Если этого не делать, а каждый раз будить, малыш еще долго не научится спать, а ночные кормления, бодрствования ночью еще долго будут для Вас нормой.

Однако, ждать пока ребенок наплачется тоже не стоит. Быть внимательными к ребенку – здесь главный принцип. Если действительно плачет и не успокаивается, подойдите. Возможно, действительно малыш голоден или мокрый, или что-то его беспокоит.

Новоиспеченным родителям стоит прочитать книгу Памелы Друкерман «Французские дети не плюются едой». Там интересно написано и про сон, и про воспитание. Можно с чем-то согласиться, а с чем-то нет, но во многом автор прав, и дает очень хорошие рекомендации.

Физическое развитие

С 3-5 недель уже время готовить ребенка к ползанию в будущем. Ведь ползание — гораздо важнее навык, чем умение сидеть. Вообще, раннее высаживание очень вредно. Это любимое бабушками высаживание в подушки может спровоцировать искривление позвоночника, тазовых костей и нарушения дыхания. Ползание же, наоборот, задействует практически все мозговые центры, чем способствует общему развитию ребенка и укрепляет весь опорно-двигательный аппарат – мышцы и кости. Поэтому выкладываем трехнедельного малыша на живот до кормления и через полчаса после него, если не уснул раньше. Сначала на минутку, потом постепенно увеличиваем время пребывания малыша на животике. Выкладываем малыша на живот, новорожденный на животе, календарь развития ребенка

Калькулятор индекса массы тела ребёнка по стандартам ВООЗ

girl Девочка

girl Мальчик

Дата рождения:

Главное правило для любых упражнений с малышом – ему должно быть комфортно, он не должен надрывно плакать. Вы и ребенок должны получать удовольствие от занятий! Только тогда это будет на пользу!

Не спешите делать все и сразу. Правильное физическое развитие обеспечат три основных правила:

постепенность
систематичность
повторение

Способствует физическому развитию малыша и массаж. Однако следует помнить, что мышцы у младенцев развиты очень слабо и к тому же еще и в гипертонусе. Отсюда, до 3 месяцев массаж должен быть легким, нельзя во время массажа растирать, разминать или похлопывать. Нельзя еще делать и пассивные движения ножками или ручками.

Остаются поглаживания:

Конечности массируем в направлении к сердцу
Поглаживаем спинку вдоль позвоночника
Животик массируем круговыми движениями по часовой стрелке

Кормление и вес

Уже к этой неделе малыш восстановил утраченный после рождения вес и начал набирать сверх этого. К концу месяца он должен успеть набрать в среднем 600г. Если вы сомневаетесь, хватает ли новорожденному еды (а новоиспеченные мамы всегда волнуются по малейшему поводу, что уж говорить о кормлении), можете сделать контрольное взвешивание младенца. Взвесьте малыша до кормления и после него (но в той же одежде и в том же подгузнике оба раза. Разница между двумя показателями покажет количество выпитого молочка.

Прогулки на свежем воздухе — это еще один кирпичик из фундамента физического воспитания и крепкого иммунитета. Нет возможности гулять на улице — подойдет сон на балконе.

Ограничениями пребывания на улице для младенцев:

— летом — это часы жары с 12 до 15, и обязательно гулять в тени;

— зимой – температура -10-15 градусов ниже нуля.

Источник

Безопасный дом

Несмотря на то, что многие трехнедельные малыши не очень активны и еще не умеют самостоятельно менять позу, они как будто мгновенно преодолевают «огромные» расстояния до края стола или комода, стоит родителям отвернуться. Поэтому ни на минуту не оставляйте ребенка без присмотра на пеленальном столе или на диване.

Личная гигиена малыша

У новорожденных очень нежная кожа, поэтому одежду для самых маленьких надо выбирать осторожно. Отдайте предпочтение тканям из натуральных волокон и моделям, сшитым швами наружу.

Стирать детские вещи лучше отдельно от взрослых и использовать специальные средства с минимальным количеством отдушек и красителей.

В этом возрасте малышей достаточно купать 2—3 раза в неделю, главное — следить за чистотой и сухостью кожи в местах соприкосновения с подгузником: в подмышках, в области шеи, в подколенных и локтевых сгибах.

Детям очень полезно принимать «воздушные» ванны. Положите ребенка на пеленку и снимите подгузник, меняйте положения крохи, поочередно переворачивая его на бочок, животик или спинку.

Важное о здоровье

Все дети имеют врожденный иммунитет, унаследованный от мамы, однако иммунная система трехнедельного ребенка еще недостаточно окрепла, поэтому, лучше избегать тесного общения малыша с посторонними людьми.

Соблюдение правил гигиены значительно сокращает риск заражения инфекционными заболеваниями: попросите всех посетителей вашего дома мыть руки с мылом перед контактом с малышом. Постарайтесь отказаться от визитов друзей и родственников в первый месяц жизни ребенка, они еще успеют познакомиться с ним, когда малыш подрастет.

Не допускайте сквозняков, но регулярно проветривайте комнату, в которой живет малыш.

Совсем скоро ребенок научится осознавать простые причинно-следственные связи и «управлять» событиями: чувство голода и неудобства становится причиной плача, плач способствует появлению мамы, а мама — источник пищи и удовольствия. Поэтому, когда кроха увидит у своей кроватки маму, он ощутит себя в безопасности, заранее зная, что его потребности будут удовлетворены.

В ближайшее время малыш научится поднимать и держать головку, когда лежит на животике.

С самого рождения дети отличаются друг от друга и обладают разными способностями и особенностями. Забота и терпение родителей помогут им расти и развиваться гармонично.

Меню малыша

Забудьте на время слово «диета» и сосредоточьтесь на принципах здорового питания. Никаких консервантов и химических красителей!

Посоветуйтесь с нутрициологом: возможно, вам следует обратить особое внимание на определенные группы продуктов, из которых ваш организм лучше усваивает природные минералы и витамины.

Полноценное питание в период грудного вскармливания — залог того, что здоровье мамы не пострадает из-за недостатка кальция или витамина D (именно они отвечают за сильные и здоровые волосы, зубы и ногти). Прислушивайтесь к своему организму, подстраивайте свой режим питания под изменившиеся нагрузки. Возможно, в период грудного вскармливания, вам будет комфортнее, если вы будете есть часто (каждые 2—3 часа), но меньшими, чем обычно, порциями.

Детский сон

Циклы сна у детей включают стадии медленного и быстрого сна, но эти промежутки гораздо короче, чем у взрослых. Самостоятельно регулировать процессы засыпания и перехода к бодрствованию малыши могут не всегда, им необходима помощь родителей.

Уставший ребенок может начать тереть глазки, теребить ухо, плакать и капризничать. Скоро вы обнаружите, что у вас открылось настоящее «шестое чувство», помогающее вам понять, когда ваш малыш захочет спать. За несколько недель в вашем арсенале накопится достаточно средств для того, чтобы помочь ребенку успокоиться и расслабиться.

Младенцам, находящимся на искусственном вскармливании можно время от времени предлагать соску-пустышку, если это помогает им заснуть. Только не усердствуйте, чтобы не было привыкания: чрезмерное сосание может способствовать формированию неправильного прикуса в дальнейшем. Деткам на грудном вскармливании не рекомендуется давать сосать что-либо, кроме материнской груди.

В этот период можно начать приучать ребенка к смене времени суток. День — время, когда вокруг светло и шумно, родители разговаривают по телефону, слушают музыку и весело играют с малышом, если он не спит. Ночью свет и звук приглушены, никаких веселых игр и громких разговоров.

Совет недели

Для укрепления мышц шеи положите ребенка на животик и приближайте свое лицо к малышу так, чтобы ему пришлось приподнять головку, чтобы посмотреть вам в глаза. Покажите ребенку язык: некоторые дети уже начинают подражать выражению лица взрослых и тоже начнут высовывать язык.

Источник