Развитие плечевого пояса в домашних условиях у ребенка

21.03.2020
0
Главная › Развитие ребенка › Развитие плечевого пояса в домашних условиях у ребенка

Может быть, у кого-то есть собственный опыт? Комплекс упражнений?

Часто у маленьких детей мышцы плечевого пояса слабенькие. И когда такого малыша поднимаешь под мышки, плечики приподнимаются, и голова как будто опускается в плечики. Врачи-педиатры не любят такое явление и направляют маму с малышом к врачу-неврологу. В свою очередь невролог это тоже не считает нормой, назначает, как правило, инъекции препаратов, которые хорошо действуют на мышечный аппарат ребенка. Назначает массаж и гимнастику. И все это очень правильно!

Массаж нужно делать обязательно. Можно у профессионального массажиста за деньги. Можно научиться самим. Только при этом не нужно массаж делать щадящий, слабый — ребенку нужен массаж, а не легкие поглаживания.

Отлично укрепляет плечевой пояс и остальные группы мышц плавание. И не обязательно возить ребенка в бассейн — начать уроки можно и в обычной ванне.

Фитбол — еще одно отличное средство. Кладите малыша на него животиком катайте по полу, держа за ножки. И пусть он ручками упирается в пол, отталкивается от него.

А еще пусть малыш «ходит» ручками по полу. Держите его так, чтобы он упирался на ручки, перебирал ими и двигался вперед или назад. Эти способы обязательно укрепят плечевой пояс вашего ребенка.

Афана­сий44
[362K]

4 года назад

Для маленького ребёночка возрастом до полугода подойдут такие упражнения для укрепления плечевых мышц:

  1. Положить малыша на спинку ногами к взрослому, вложить свои большие пальцы ребёнку в ладонь, другими пальцами зафиксировать его лучезапястные суставы. Разводить ручки в сторону, потом сводить на груди, при этом поочерёдно одна ручка должна быть выше другой.

Делают так 6 — 8 раз.

  1. Положить ребёнка на живот. Делать массаж спинных мышц, проводя поглаживание тыльной стороной кисти от попки к голове, от головы к ягодицам ладонной поверхностью. Растирать и разминать подушечками пальцев, делая полукружные, спиралевидные движения с умеренным нажимом. Ребенок реагирует на это обычно приподниманием головки, плечевого пояса, выпрямляет ручки и смотрит вперед. Затем лёгкое пощипывание и вновь растирание, разминание, поглаживание.
  2. Когда ребёнок лежит на спине, вложить большие пальцы ему в ладонь, чтобы он за них зацепился. Руки его развести, держась за пальцы взрослого человека, ребёнок напрягает ручки, поднимает головку и пытается подняться. Уложить его, пусть сделает несколько таких попыток.
  3. Лежащего на спине ребёнка обхватывают с боков и со спины своими руками на уровне его груди, поднимают осторожно на несколько секунд и опускают. То же самое из положения на животе.
  4. Сесть на пол, вытянуть ногу и положить ребёнка так, чтобы его живот (но не грудь) был на бедре мамочки. Ручки его должны упираться в пол, так продержать столько, на сколько у ребёнка хватит сил.
  1. Лечь самой на пол, согнув ноги в коленках, положить ребёнка на сомкнутые колени, вытянуть его ручки вперёд и покачать.
  1. Ну и всем известное упражнение «тачка», когда ребёнку поднимают немного ножки, а он пытается приподняться на руках. На картинках варианты упражнения для совсем маленьких детей и для более старшего возраста.

Ирина Кузне­цова
[11.7K]

8 лет назад

Мы чуть ли не с месячного возраста делали упражнения на большом мяче (очень большой мяч с «рожками», за которые впоследствии можно держаться). Лёжа на мяче на животе и на спине — просто качались взад-вперёд с маминой поддержкой (нужно обязательно придерживать, а то малыш соскальзывает), отталкиваясь то ножками, то ручками от поверхности, потом лёжа прыгали на мячике — здорово расслабляет. И обязательно вешали в кроватку разные игрушки на резинках — погремушки, маленькие мягкие, резиновые, цепочки, шарики — всё, что могло заинтересовать, чтобы тянулся, захватывал ручками, тянул к себе. А ещё мы просто пытались «висеть» на перекладине — хватательный рефлекс очень сильный, да и ручки у младенцев сильнее ножек — конечно же, с поддержкой мамы-папы. А самое любимое занятие было — покружиться, держа за ручки (1-2 круга) или за ручку и ножку. Для маленького ребёнка — всё упражнения.

аЯври­к
[1.8K]

8 лет назад

Нам посоветовали в коляску прикрепить поперёк палочку, чтобы малыш хватался за неё, подтягивался и садился, но мы на эту палочку и не смотрели.

А потом в очереди в консультации одна мамочка поделилась и мы так тоже делали. Кладём ребёнка на животик, осторожно поднимаем за ножки, другой рукой держите под грудкой. Мы поначалу держали под пузиком, но он хитрил и ложился на руку животиком.

В итоге малыш стоит на ручках (недолго, пусть минуту-две, но за день несколько раз), а потом начинает ходить на ручках.

Это и легко и плечики укрепляет.

Влади­мир-2012
[59.2K]

8 лет назад

Известно, что плавание хорошо укрепляет плечевой пояс.

Также знаю, что сейчас появились тренажеры под любую группу мышц. Только это, скорее всего для взрослых, и посещение тренажерных залов, где они стоят, стоит определенных денег. Но думаю, можно изготовить похожий тренажер дома. Только проблема в том, что дети вряд ли захотят на них заниматься, особенно если нет примера взрослого. А из-под палки — пользы мало.

Проще подтягиваться, отжиматься. В борцовых секциях дают упражнения на развитие плечевого пояса.

Насколько маленький ребенок, возраст каков??? Мне к рпимеру после операции в 4,5 года советовали шведку дома поставить, что родители и сделали, упражнения могут быть разными, это все зависит от потребностей, но как минимум я в начале тупо висел на перекладинах и дрыгался как колбаса, кстати это тоже если что упражнения:-) Те же лазанья по шведке, к примеру по одной руке через перекладину… Да в принципе упражнения для шведки должны быть в инете сколько угодно…

наша массажистка порекомендовала нам делать следующее упражнение — поднимать ребенка в сидячее положение держа его ручки под углом 90 градусов. но нам 4 месяца, вы то уже по идее уже должны начинать самостоятельно сидеть. а лучше конечно массажистку пригласить, они профессионально все за 10 сеансов сами сделают

упражнения для плечевого пояса можно взять у инструктора физкультуры в детском саду (если нет, сообщите мне, я вышлю).

Я бы рекомендовала походить с сынулей в бассейн.Мы с внучкой ходили в малую ванну, плескались вместе.Вода очень хорошо укрепляет все мышцы, а плечи особенно.

Знаете ответ?

Источник

Развитие плечевого пояса

Читайте также:  Массаж лица для ребенка для развития речи

Подскажите кто-нибудь, пожалуйста, какие-нибудь массажики или упражнения для развития плечевого пояса!

Когда проходили всех врачей в 1 месяц — ортопед сказала, что у нас слабо развит плечевой пояс. Сейчас посещали врача по поводу нашего беспокойного животика, и она тоже сказала, что плечевой пояс слабо развит (доча не опирается на ручки, когда лежит на животике, а только голову поднимает)…

Может кто сталкивался, какие упражнения надо делать? Может ссылочкой кто поделится? И нужен ли нам фитболл (надувной мяч)??

Заранее всем СПАСИБО!!!

Комментарии

Смотрите также

  • как укрепить плечевой пояс?

    у нас слабоват плечевой пояс,какими упражнениями можно его укрепить?

  • слабый плечевой пояс

    у нас слабый плечевой пояс,насколько это опасно и что нам может помочь.Моей девочке 3.5месяца.

  • Слабый плечевой пояс

    Даже не могу придумать заголовок для этого сообщения. Перейду сразу к проблеме нашей. Вот нам скоро уже 1,1 а мы пока плохо ходим самостоятельно даже и не это меня беспокоит а то что ребенок не…

  • Как укрепить плечевой пояс ?

    Малыш во всю хочет ползать, а вот на руки ему подняться тяжело( Попу и ноги передвигает, а вот на руки встать не может. Может есть какие-то упражнения для развития мышц рук и плечевого пояса? поделитесь…

  • Нужны упр на плечевой пояс!

    Нужны упражнения с гантельками в домашних условиях на плечевой пояс и спину. У меня уже есть свои упр, которые я регулярно делаю, но чужой опыт никогда не был лишним!) В первую очередь интересуюсь упражнениями на…

  • Слабый шейно-плечевой пояс у ребенка

    В 1.5 месяца были у невролога, она сделала акцент на слабом шейно-плечевом плясе у малявочки. При этом массаж или лфк не назначила, сказала прийти в 3 месяца. А я вот думаю, если действительно слабые ручки…

  • Слабость мышц плечевого пояса?!

    Скажите пожалуйста, как правильно действовать. Мы держим голову, когда ношу уже не придерживаю её, но всё-таки мне кажется, что нет-нет, да она немножко покачивается. Если Илья лежит на спинке и тянуть его за ручки, то…

  • Умеренная гипотония плечевого пояса, пароксизмы под вопросом

    у нас с трех месяцев был гипотонус спины и поясницы, голову стали держать поздно, прошли два курса массажа, сейчас ставят умеренную гипотонию плечевого пояса, сидим несколько секунд, сами еще не садимся, нам 7,5, но на…

  • Упражнения для укрепления мышц шейного отдела!

    Были на плановом осмотре у невролога в месяц. Малышка практически не держит головку, когда ее лежа на спине приподнимают за ручки…Головка запрокидывается назад…Врач сказал,что для ее возраста не критично, но нужно заниматься. Гимнастику на ручки-ножки,…

  • Укрепление мышц плечевого пояса

    Здравствуйте, уважаемые мамы!
    У меня вопрос. Дочке 6,5 мес, ползать пока не получается. Невролог сказал, что слабые мышцы плечевого пояса. Скажите, пожалуйста, наблюдали ли Вы положительную динамику в плане ползания после массажа?

Читайте также:  Основные закономерности развития психики ребенка

Источник

Массаж и лфк при дцп

В 1.5 месяца были у невролога, она сделала акцент на слабом шейно-плечевом плясе у малявочки. При этом массаж или лфк не назначила, сказала прийти в 3 месяца. А я вот думаю, если действительно слабые ручки и спинка, это будет мешать нам научиться держать голову, и прочим узелкам согласно возрасту… Стоит ли ждать до 3 месяцев? Я читала, что с 2х можно делать массаж деткам. Думаю, может записать без согласования с доктором… у кого был слабый шейно-плечевой пояс? Порекомендуйте, как поступить? Когда вообще лучше начинать занятия массажем и лфк?

Комментарии

Смотрите также

  • слабый плечевой пояс

    у нас слабый плечевой пояс,насколько это опасно и что нам может помочь.Моей девочке 3.5месяца.

  • Слабый плечевой пояс

    Даже не могу придумать заголовок для этого сообщения. Перейду сразу к проблеме нашей. Вот нам скоро уже 1,1 а мы пока плохо ходим самостоятельно даже и не это меня беспокоит а то что ребенок не…

  • Слабый плечевой пояс..

    8 мес рбенок не ползает не сидит,сегодня начали курс массажа,вообщем история такая,что,ноги и бедра развиты прекрасно,а вот руки и плечи слабые,из за этого она и не может стать на четвереньки и сесть сама..рефлексы развиты чудесно…

  • Слабый плечевой пояс!

    Дочке 12 числа будет 3 месяца, только недавно научилась переворачиваться на бок, лежа на животе на ручках не поднимается, голова чуток мотыляется когда держу, а как ваши детки в таком возрасте?Массаж поможет!?

  • Упражнения для развития плечевого пояса

    Подскажите кто-нибудь, пожалуйста, какие-нибудь массажики или упражнения для развития плечевого пояса!
    Когда проходили всех врачей в 1 месяц — ортопед сказала, что у нас слабо развит плечевой пояс. Сейчас посещали врача по поводу нашего беспокойного…

  • Слабые мышцы верхнего плечевого пояса

    Девчата,хочется вас, мамочек, послушать, если у кого-то из деток была такая проблема: слабый плечевой пояс и спинка? 1.В каком темпе детки развивались: во сколько месяцев сели,поползли,встали?
    2.Что вы для этого предпринимали: лечение препаратами/физио/массажи?
    Буду очень…

  • Слабость мышц плечевого пояса?!

    Скажите пожалуйста, как правильно действовать. Мы держим голову, когда ношу уже не придерживаю её, но всё-таки мне кажется, что нет-нет, да она немножко покачивается. Если Илья лежит на спинке и тянуть его за ручки, то…

  • Умеренная гипотония плечевого пояса, пароксизмы под вопросом

    у нас с трех месяцев был гипотонус спины и поясницы, голову стали держать поздно, прошли два курса массажа, сейчас ставят умеренную гипотонию плечевого пояса, сидим несколько секунд, сами еще не садимся, нам 7,5, но на…

  • Укрепление мышц плечевого пояса

    Здравствуйте, уважаемые мамы!
    У меня вопрос. Дочке 6,5 мес, ползать пока не получается. Невролог сказал, что слабые мышцы плечевого пояса. Скажите, пожалуйста, наблюдали ли Вы положительную динамику в плане ползания после массажа?

  • отек плечевого сустава!!

    был изначально у нас отек плечевего сустава врач объяснил что это не удачная поптыка вытащаить ребенка!!был у нас ЭКС!!отек прошел но сегодня узист сказаала что образовалась фиброзное изменнеи!!лечилис  Ð¼Ñ‹ и физиолечением!!!массажем!!к врачу на следующий недели…

Читайте также:  Центр развития ребенка 37 омск

Источник

Предыдущая статья
Плохой анализ мочи при беременности причины форум
Следующая статья
Онтогенетические особенности развития эмоций у ребенка
© LUX Мама