Прыщи во время беременности как избавиться
Об изменениях в организме будущей мамы знают все. Меняется самочувствие и настроение, осанка, вкус, внешний облик. К сожалению, не всегда изменения приносят положительные эмоции. 1-й и 2-й триместры нередко сопровождаются таким неприятным явлением, как прыщи. Как гласит народная примета, это верный «симптом» того, что на свет появится маленькая принцесса. Правда, с медициной она не имеет ничего общего.
Откуда же они берутся? И как с ними бороться?
Содержание статьи:
- Причины
- Как избавиться от прыщей?
- 8 безопасных народных средств
Причины прыщей при беременности
Как известно, при беременности в женском организме начинается мощная гормональная перестройка, усиливается кровообращение и обмен веществ, меняется состояние всех кожных покровов. Вследствие повышения жирности кожи (в особой степени это касается себорейных зон), резко повышается чувствительность кожи к УФ-облучению. Проявляются сосудистые звездочки, усиливается пигментация, иногда происходит формирование невусов.
Для женщин, склонных к образованию акне, в этот период заболевание усиливается. Самые проблемные периоды – 4-8 недель и 13-20 недель. Правда, некоторые будущие мамы сталкиваются с акне впервые.
Основными причинами появления акне являются:
- Повышение уровня тестостерона (стимулирует выработку кожного сала).
- Косвенное влияние стресса на салоотделение.
- 2-е повышение выработки тестостерона (13-20 неделя) и усиление кровообращения. Как следствие – более динамичная эволюция воспалительных элементов, значительная экссудация.
- Отказ от оральных комбинированных контрацептивов.
- Прекращение какой-либо терапии в наружном лечении акне.
- Обезвоживание («неразбавленные» гормоны провоцируют выработку кожного сала).
- Выработка прогестерона. Он не только работает на сохранение беременности, но и усиливает выработку кожного сала.
- Использование косметики без выбора типа кожи («что попалось, ну и ладно»).
- Неправильное питание и болезни ЖКТ.
- Нарушение правил личной гигиены.
- Аллергическая реакция на прием витаминов или ткани из синтетики.
- Возможные заболевания печени.
- Дефицит витаминов.
Стоит сказать, что тип кожи не имеет значения для появления акне у будущей мамы.
Советы дерматолога по уходу за лицом беременной
Увы, повлиять на изменения гормонального общего фона будущая мама не сможет. Да и нельзя этого делать без указания доктора. Поэтому борьбу с прыщами придется отложить на «после родов».
Но это не значит, что совсем ничего сделать нельзя. Как избавиться от прыщей будущей маме — что советуют косметологи?
Для лечения акне, или хотя бы снижения интенсивности, показано следующее:
- Применение масок на основе глины, фруктов, овощей и других натуральных компонентов.
- Фруктовые пилинги.
- Использование травяных отваров, замороженных в кубики – для сужения пор, успокоения кожи.
- Гигиенические процедуры – 2-3 р/день с устранением излишка кожного сала без пересушивания кожи. Очищение кожи осуществляют с помощью специальных средств, разрешенных при беременности.
- Прием витаминов по назначению гинеколога.
- Использование легких и не жирных увлажняющих кремов.
- Правильный выбор косметики – только безопасной и максимально щадящей для кожи. Желательно натуральной.
- При использовании тонального крема – только некомедонный и гипоаллергенный. И на короткое время.
- Правильное питание. То есть, кисломолочные продукты и, традиционно, овощи/фрукты, каши в рационе. Полный отказ от жареного/копченого, от шоколада и других сладостей.
- Профилактика запоров.
- Прием достаточного количества жидкости (если нет многоводия, отечности и пр.).
- Средства для умывания – без гормонов, спирта и отдушек.
- Бережное умывание – без механических раздражителей (пилингов, мочалок и пр.).
И, конечно, посещение дерматолога. Он сможет индивидуально подобрать лечение, исходя из тяжести случая и с учетом беременности.
Как и чем лечить акне беременным дома?
Для будущих мам подход к лечению должен быть крайне внимательным и осторожным. Нельзя бездумно использовать даже традиционно принятые для лечения заболевания средства, а любому «самоназначению» должна предшествовать консультация у врача.
Однозначно противопоказаны для будущей мамы:
- Такие компоненты в препаратах, как стероиды, антибиотики и пероксид бензола (это 99 процентов всех лосьонов и гелей от акне).
- Роаккутан и Аккутан (ведут к порокам развития у плода).
- Антибиотики – тетрациклин, миноциклин и доксициклин (способны привести к аномалиям костей/зубов у плода).
- Салициловая кислота (она нарушает функции кровеносной системы плода).
- Ретиноиды (производные витамина А) в составе препаратов (они вызывают развитие патологий у плода).
- Изотретиноин в составе средств (компонент вызывает пороки развития у плода).
Также запрещены:
- Фототерапия или лазерное лечение.
- Чистка лица (болевой фактор).
- Химические пилинги, скрабы с отшелушивающим действием.
- Выдавливание прыщей.
А чем же лечиться?
Чудо-средств, конечно, не существует, но с помощью народных рецептов можно хотя бы снизить интенсивность заболевания.
Главные правила – грамотное применение средства и использование в течение долгого времени.
Итак, 8 безопасных народных рецептов от акне для будущих мам:
- Фито-маска из ромашки с календулой. Завариваем растения равных пропорциях (по 1 ч/л на стакан), настаиваем 10-15 минут и наносим остуженную травяную кашицу на лицо. Лежать следует около 20 минут. Благодаря фитонцидам растений, ликвидируются бактерии, способствующие появлению угревой сыпи.
- Не спешите выливать отвар вышеописанного средства! Добавляем в него (остудить сначала) 2 растолченных таблетки фурацилина и размешиваем. Такую смесь нужно нанести на лицо и оставить на всю ночь. При регулярном применении кожа обретает более здоровый вид.
- Мед с корицей. Смешиваем перед сном по ложке – корицы (порошок) и меда (цветочный). Точечно наносим данную массу на участки скопления прыщей, оставляем маску на ночь, с утра смываем.
- Пенная маска. Главный компонент – разливное пиво. Только «живое» — сейчас найти его не сложно. На лицо наносят саму пену и оставляют на 20 минут.
- Хрен в яблоках. Смешиваем натертый хрен с натертым кислым яблоком (равные пропорции), наносим в качестве маски на лицо, далее релакс на 30 минут. Смываем водой. Маску используем ежедневно в течение 2 недель.
- Тыква. Этот метод отнимает буквально пару минут в день. Достаточно лишь иметь в холодильнике тыкву (сырую!). 2-3 раза в день следует отрезать от овоща кубик и протирать кожу. Срез должен быть свежим! Не режьте тыкву на кубики заранее.
- Столетник. Универсальное средство. Измельчаем его до кашицы (только листья), заливаем водичкой 1 к 5, кипятим на водяной бане. Получается лосьон, который используют даже для запущенных случаев акне.
- Мумие с медом. Готовим маску следующим образом: в ложке кипяченой воды растворяем около 10 г мумие. Размешиваем 2 ч/л ложки меда на водяной бане и добавляем к уже разведенному мумие. После нанесения маски ждем 25 минут и смываем.
Если ничего так и не помогло, не спешите расстраиваться – прыщи пройдут после 1-го триместра. Могут, конечно, задержаться и на всю беременность – это зависит от вашего питания, наследственности и предрасположенности, поэтому при наличии таких факторов риска будьте внимательны к своему образу жизни и щепетильны в уходе за кожей.
Источник
Беременная женщина всегда преображается. За девять месяцев в ее организме происходит немало изменений, все органы и системы начинают работать по-другому, приспосабливаясь к новому положению. И это, конечно же, отражается на внешнем виде будущей мамы: округлый животик, увеличение груди, блеск в глазах. Но часто появляются и не очень приятные «сюрпризы». Прыщи во время беременности – один из них.
Согласно народной примете, высыпания на лице беременной – признак того, что родится девочка, так она «забирает красоту у мамы». На деле же оказывается что этот неприятный симптом не зависит от пола ребенка и проявляется не только на лбу, носу и подбородке, но и на других участках тела. Почему во время беременности появляются прыщи и как от них избавиться?
Причины появления прыщей у будущей мамы
Прыщи во время беременности появляются неожиданно и требуют тщательного и, главное, постоянного лечения. Существует несколько причин, провоцирующих их распространение:
- Изменения гормонального фона. Усиленно вырабатывающийся в организме будущей мамы прогестерон не только помогает сохранить беременность, но и усиливает функцию сальных желез. В результате их протоки быстро закупориваются и воспаляются, вовлекая в процесс волосяной фолликул. Именно гормональным механизмом объясняется то, что у многих женщин прыщи проходят сразу после родов.
- Нарушение водного баланса. Чаще проблемы с кожей возникают у беременных, употребляющих недостаточно жидкости. Количество воды, необходимое человеку в сутки, рассчитывается исходя из массы тела. Все обменные процессы в тканях происходят на ее основе. Обезвоживание замедляет выведение шлаков из кровяного русла и повышает в нем концентрацию прогестерона.
- Стресс. Как эмоциональный, так и физиологический стресс изменяет выработку гормонов в организме. Поэтому женщины часто и подолгу беспокоящиеся из-за беременности (и по другим причинам), испытывают проблемы с кожей, проявляющиеся в виде высыпаний.
- Наследственность. Если женщины, находящиеся в близком родстве с беременной (мама, сестра, бабушка) имели прыщи при вынашивании детей, то вероятность их возникновения возрастает.
Прыщи при беременности на ранних сроках появляются чаще, так как именно в этот период организм претерпевает наибольшее количество гормональных изменений. Во втором и третьем триместрах эта проблема беспокоит меньше, а после родов часто исчезает совсем.
Что провоцирует появление прыщей разной локализации?
Чтобы знать, как лечить прыщи при беременности, нужно точно определить их причину и устранить провоцирующий фактор или хотя бы снизить его влияние. Высыпания могут появиться в различных местах.
Прыщи на лице при беременности – самое распространенное явление. Они беспокоят женщин больше всего, так как существенно портят внешний вид. Причины могут быть как специфические, характерные для периода вынашивания ребенка, так и общие.
Прыщи на подбородке во время беременности провоцируются увеличенной активностью сальных желез, неправильно подобранными косметическими средствами, гинекологическими и желудочно-кишечными заболеваниями. Также повлиять на состояние кожи может привычка подпирать подбородок рукой, часто прикасаться к нему.
Прыщи на лбу во время беременности возникают по тем же причинам: активность сальных желез, проблемы с ЖКТ, неподходящая косметика. Состояние усугубляется при ношении длинной челки или раздражающих кожу головных уборов. Где бы ни были расположены высыпания, важно помнить о правилах гигиены: несвежее полотенце или наволочка, неполное очищение кожи – главные провокаторы образования прыщей.
У беременной высыпания могут появиться на разных участках тела: на спине, животе, плечах, груди и даже ягодицах.
Их локализация определяется как внутренними, так и внешними факторами. Прыщи на спине во время беременности могут возникнуть из-за ношения синтетической одежды, избыточной потливости в сочетании с активностью сальных желез, недостаточной гигиены и проблем с печенью.
Прыщи на груди при беременности чаще появляются из-за гормональных изменений. Кроме того, могут оказать влияние и общие причины: активность сальных желез, неправильное питание и гигиена, раздражение из-за одежды. В летнее время, когда область декольте остается открытой, прыщики высыпают из-за попадания на кожу уличной пыли и закупорки пор.
Живот и ягодицы менее подвержены этой проблеме. Причинами высыпаний в этих местах могут стать любые факторы, перечисленные выше, а также аллергические реакции, недостаточный приток воздуха к поверхности кожи и переохлаждение.
Лечение прыщей при беременности
Прыщи в первом триместре беременности беспокоят большинство будущих мам. А ведь этот период является самым опасным для приема лекарственных средств. Проблему кожных высыпаний в таком случае приходится решать при помощи правильно подобранной косметики и народных рецептов.
Косметические средства
На полках аптек и магазинов представлен широкий ассортимент средств для борьбы с прыщами, но далеко не все из них можно применять во время беременности. Перед покупкой нужно внимательно ознакомиться с составом и инструкцией.
Для будущих мам запрещена косметика (крема, гели, флюиды, мази и т. д.), которая содержит любой из следующих компонентов:
- салициловая кислота;
- пероксиды;
- ретиноиды (производные витамина A);
- бензол;
- антибиотики;
- альфа-кислоты;
- стероиды;
- роаккутан и аккутан;
- изотретиноин.
Все эти вещества способны вызывать пороки развития органов будущего ребенка. Противопоказаны также процедуры химического и лазерного пилинга, фототерапия. Непредсказуемые последствия могут вызвать скрабы, механическая чистка, а масла сои и бергамота способны подчеркнуть пигментные пятна.
Народные средства
Прыщи на ранних сроках беременности можно лечить народными средствами, которые если и не устранят их полностью, то хотя бы сократят количество. Для получения результата все эти методы нужно применять продолжительное время:
- Мед и корица. Точечная маска из этих ингредиентов наносится перед сном на всю ночь. Для ее приготовления нужно смешать в равных объемах мед и порошок корицы. Смывать с утра теплой водой.
- Ромашка и календула. Эти растения давно известны своими противовоспалительными свойствами. Можно умываться их отваром, а оставшуюся кашицу наносить как маску. Для одной процедуры по 1 ч. л. ромашки и календулы нужно заварить стаканом кипящей воды. Использовать через 15 минут.
- Хрен и яблоки. Ингредиенты в равных частях натереть на терке, смешать и нанести на пораженную прыщами кожу. Продолжительность процедуры – 30 минут.
- Тыква. Этот овощ легко может заменить тоник. Необходимо отрезать от сырой тыквы пластинку и протереть ею место распространения высыпаний. Главное – срез нужен свежий, чтобы из мякоти выступил сок.
- Мумие и мед. Используются в виде маски, которую нужно наносить 1 раз в день на 25-30 минут. Для приготовления в 1 ст. л. кипяченой воды необходимо растворить 10 г. мумие, добавить 2 ч. л. подогретого жидкого меда и хорошо размешать.
Курс применения для каждой процедуры – не менее 2 недель. Прежде чем лечить прыщи во время беременности при помощи народных средств, нужно провести тест на аллергическую реакцию или проконсультироваться с врачом.
В каких случаях нужна консультация врача?
Если появились прыщи во время беременности, то в любом случае нужно предупредить об этом акушера-гинеколога. Даже традиционные, широко используемые средства в этот период могут оказаться недопустимы.
Воспаления на коже – признак того, что в организме происходят перемены. Относительно безопасными считаются прыщи на лице, спине, плечах и животе.
Консультация врача обязательна при высыпаниях на слизистых оболочках рта, носа, век – они могут быть признаком вирусного или иного инфекционного заболевания (например, герпеса). Подробнее о симптомах и лечении герпеса при беременности→
Опасна сыпь на половых органах, при ее появлении ни в коем случае нельзя медлить и заниматься самолечением, обязательно обращение к специалисту.
Профилактика прыщей во время беременности
Предупредить прыщи в начале беременности гораздо легче, чем заниматься их устранением. Для этого нужно придерживаться некоторых рекомендаций:
- сбалансировать рацион: сделать упор на овощи, фрукты, крупы, отказаться от жирных, сладких, соленных и приправленных блюд;
- обеспечить организм жидкостью в необходимом количестве (проконсультироваться с врачом по поводу объема);
- при появлении прыща не выдавливать его, чтобы не распространить инфекцию по коже;
- регулярно умываться и принимать душ, используя средства, разрешенные при беременности;
- вовремя менять постельное белье (особенно наволочки) и полотенца;
- выбирать одежду из хлопка, льна и других натуральных тканей.
Если прыщи все же появились, нужно убедиться в том, что не произошло обострения хронических заболеваний. В любом случае консультация врача будет не лишней.
Прыщи во время беременности возникают достаточно часто. В большинстве случаев они провоцируются изменениями гормонального фона и проходят самостоятельно после родов.
Для их устранения можно применять косметику, не содержащую опасных компонентов, а также народные средства, но нужно понимать, что полностью избавиться от проблемы удастся только после появления малыша на свет. Если пораженными оказались слизистые оболочки или половые органы, медицинская помощь обязательна.
Автор: Ольга Ханова, врач,
специально для Mama66.ru
Полезное видео: как избавиться от прыщей при беременности?
Советуем почитать: Физиологические и психологические изменения при беременности. Полезные советы для будущих мамочек
Источник
Прыщи принято считать проблемой подростков. Ведь в организме бушуют настоящие гормональные бури, это не может не проявиться на коже.
К такому положению вещей мы относимся с пониманием, принимаем необходимые меры и терпеливо ждем, когда же кожа очистится и засияет настоящей красотой.
Но мало кто готов столкнуться с проблемой повторно, когда, казалось бы, она осталась в далеком прошлом.
Прыщи настигают представительниц прекрасного пола в период беременности и доставляют существенный дискомфорт.
Почему появляются прыщи при беременности?
Причин для появления прыщей во время беременности может быть масса. Первая и главная – гормональная перестройка организма. Сейчас все направлено на благополучие будущего малыша, прыщи – лишь побочный эффект действия прогестерона, ответственного за вынашивание беременности. Помимо своей основной функции он увеличивает выработку кожного сала и повышает его плотность, что приводит к закупорке и воспалению желез.
Рост прогестерона наблюдается с самого начала беременности, поэтому появившиеся внезапно прыщи могут быть ранним признаком прекрасного положения.
Еще одна «беременная» проблема – токсикоз, о нем можно почитать на нашем сайте «Мое Чудо». Сам по себе он не опасен (если, конечно, не проявляется с особой тяжестью), но способен вести к обезвоживанию организма. Это также может послужить прекрасной почвой для разгула угревой сыпи, так как ухудшается межклеточный обмен, и токсины медленнее выводятся из кожи.
Часто вынашивание малыша сопровождается обострением застарелых заболеваний, появлением непривычных реакций организма на повседневные вещи: питание, косметику, гигиенические средства. Более актуальной становится тщательная гигиена, так как иммунитет под воздействием гормонов понижается. Давайте рассмотрим основные принципы борьбы с прыщами во время беременности.
Что делать, чтобы избавиться от прыщей?
Первое, что нужно предпринять при внезапном появлении прыщей – сообщить об этом факте своему гинекологу. Помимо эстетического и психологического дискомфорта, прыщи могут нести информацию о серьезных заболеваниях, которые лучше выявить как можно раньше. Если же опасения не подтвердятся, то врач обязательно подскажет действенные способы уменьшения сыпи и избавления от прыщей.
Еще одна причина обратиться за советом к доктору – не все популярные и эффективные средства от прыщей можно использовать при беременности.
Например, столь действенная салициловая кислота категорически запрещена! Причем не только для приема внутрь, но и в составе косметики.
Этот факт подтверждается множеством исследований: салициловая кислота без проблем проникает к плоду и вызывает тяжелейшие пороки развития.
Под запретом также гормональные мази, кремы с антибиотиками, стероиды и ряд других сильнодействующих веществ.
Самое действенное, что можно сейчас предпринять – пересмотреть свою диету, питьевой режим и уход за кожей. Иногда этого достаточно, чтобы высыпания стали минимальны или вовсе исчезли.
Здоровое питание для беременной женщины должно быть правилом. Жареная, копченая, излишне соленая, жирная и острая пища не полезны ни малышу, ни коже. Диета должна включать как растительные, так и животные компоненты: овощи и фрукты, крупы, молочные продукты, мясо и рыбу. Поступление жидкости должно быть оптимальным, пить нужно по жажде и ограничивать себя только в случае специфических проблем (отеки при беременности).
В уходе за кожей нужно придерживаться правил:
1 Умываться ежедневно, не реже двух раз в сутки. Воду лучше использовать минеральную либо кипяченую, в нее можно добавить лимонный сок, отвар ромашки, календулы или шалфея. При угревой сыпи полезно заменить обычное мыло на дегтярное.
2 Лечебные средства должны назначаться врачом, покупать их лучше в аптеке, а не в супермаркете. Наносить любую лечебную косметику эффективно только на чистую кожу.
3 Использование декоративной косметики лучше минимизировать. Пудры и кремы, содержащие тальк, сами по себе могут вызывать появление прыщей. Перед сном от остатков косметики нужно избавляться особенно тщательно.
4 Для пилинга используйте только щадящие средства на гелевой основе. Скрабы сейчас исключены.
5 Уходовую косметику необходимо подобрать заново, в соответствии с нынешним типом и состоянием кожи. Часто эти показатели диаметрально противоположны «добеременным». Никаких сомнительных производителей – только проверенные марки.
Народные средства и маски от прыщей
В арсенале наших бабушек и мам была масса домашних средств, которые могут помочь не хуже, а иногда и лучше, чем аптечные.
1 Голубая, белая и черная глина. Маски с ними обладают антисептическими свойствами и хорошо подсушивают прыщи. К ним можно добавить настой ромашки, крапивы или сок алоэ.
2 Медовая маска. Мед – природный антисептик, к тому же в нем огромное количество питательных веществ. В мед следует добавить лимонный сок в равной пропорции. Время процедуры – 20 минут. Такую маску не стоит делать слишком часто.
3 Масло чайного дерева – признанный лидер в борьбе с прыщами. Но использовать его нужно осторожно и только в разведенном виде. Отлично действует лосьон с этим средством: к стакану настоя календулы добавляется ложка лимонного сока и 9 капель масла чайного дерева. Этот лосьон используется дважды в день.
4 Маски из обычного картофеля очень полезны и совершенно безопасны при беременности. Небольшая картофелина варится до размягчения, затем из нее делается «пюре». Это и есть наша маска. Можно использовать ее уже в таком виде, а можно дополнить экстрактами трав.
Чаще всего высыпания уменьшаются и проходят к середине беременности, когда гормональный фон становится более стабильным. Но это далеко не правило. Иногда сыпь может держаться до самых родов, и даже дольше. В этих случаях прыщи являются симптомом какого-то заболевания и пройдут лишь после того, как оно будет вылечено.
12772 раз
- Как правильно ухаживать за волосами? Раскрываем секреты красоты
- 7 шагов к идеальной коже зимой
- Правила выбора аксессуаров к женскому образу
- Бросаем курить: как это правильно сделать?
- Крем от растяжек для беременных: выбираем правильно
- Стафилококк золотистый: в чем опасность?
Источник
