Профилактика простуды при беременности 3 триместр
Последний, третий триместр беременности, для беременных с простудой обычно протекает стабильно.
В этот период в утробе уже практически полноценный ребенок, у которого своя иммунная система начинает действовать и появляется резистентность к токсичным препаратам и патогенным микроорганизмам.
В эти последние несколько недель беременности список лекарств для лечения простуды заметно увеличивается.
Важно! Все еще недопустим прием определенных препаратов, а лечение должно проходить под контролем специалиста.
Опасна ли простуда в третьем триместре?
3 триместр – это период с 28-й по сороковую неделю (до самых родов).
В этот период риск осложнений лечения простуды для ребенка – минимальный, но если практически все вирусы и бактерии уже не представляют опасности, то с выбором препаратов для лечения все еще необходимо проявлять осмотрительность.
Неправильное лечение имеет ряд осложнений для матери, в частности – это переход простуды в хроническую форму или более серьезное заболевание.
Возможны осложнения на головной мозг, сердце, почки и другие органы.
Для плода отсутствие лечения или применение сильнодействующих медикаментов может быть опасно развитием фетоплацентарной недостаточностью.
Это в свою очередь,, может приводить к ухудшению поступления питательных веществ к плоду и развитию его гипоксии.
Стоит отметить! Дети, матери которых плохо лечились от простуды на третьем триместре, часто рождаются преждевременно, а если роды прошли в срок – у ребенка вес может быть меньше, чем нужно.
Заболевание может спровоцировать повреждение плаценты или ее преждевременное старение.
Ткани плаценты в этом случае истончаются и разрушаются, и через нее могут проникать как инфекции, так и токсичные компоненты лекарств.
На этом сроке лечением пренебрегать нельзя, аргументируя это вредным воздействием препаратов на плод.
Напротив – следует использовать все доступные средства, чтобы устранить простуду как можно скорее.
Общие принципы лечения простуды на третьем триместре
Нужно знать! Для третьего триместра актуальны такие общие рекомендации по лечению простуды:
- Заболевание нельзя переносить на ногах: следует по максимуму придерживаться постельного режима.
- Лучшим лечением будет пребывание в состоянии покоя и потребление обильного теплого питья, а вместо лекарственных препаратов лучше делать ингаляции и полоскать горла, используя лечебные растительные компоненты.
-
Помещение, в котором беременная находится постоянно, необходимо проветривать раз в день в течение 10-15 минут (зимой достаточно и пяти минут). - В комнате не должна скапливаться пыль, которая усложняет работу дыхательных путей и может способствовать усилению кашля, поэтому влажную уборку следует делать каждые 2-3 дня.
У людей во время простуды обычно снижается аппетит, но у беременных этого может не наблюдаться, так как организм матери обеспечивает поступление питательных веществ еще и к плоду.
Обратите внимание! Заставлять себя есть насильно, как и отказываться от еды при отсутствии аппетита, не нужно: организм женщины сам регулирует свои потребности.
Но при этом желательно «оздоровить» свой рацион, употребляя в пищу больше растительной пищи, злаков, орехов и морепродуктов. Желательно, чтобы блюда были нетяжелыми: это могут быть бульоны, каши и супы-пюре.
Как лечить в разных случаях?
Отличительная особенность лечения простуды на третьем триместре заключается в возможности принимать некоторые антибиотики.
Но делать это нужно в крайних случаях и только при серьезных осложнениях.
К таким допустимым антибиотикам относятся гентамицин, метронидазол, фурадонин и азитромицин.
Но даже при их применении есть риски осложнения для плода, поэтому такое лечение должно контролироваться врачом.
Кашель
Имейте в виду! В основном, как и на ранних сроках беременности, следует принимать препараты для симптоматического лечения кашля.
Например, для устранения кашля могут быть назначены:
- Эвкабал.
Во время беременности это средство лучше принимать в форме сиропа.
Такой препарат на основе растительных компонентов способствует отхаркиванию мокроты и устраняет воспаления в респираторных путях.
На третьем триместре при отсутствии противопоказаний можно принимать по одной столовой ложке сиропа не более пяти раз в день через равные промежутки времени. - Мукалтин.
Фитопрепарат, не имеющий серьезных противопоказаний, но он может спровоцировать выкидыш при передозировке, так как содержит корень алтея.
А этот компонент в большой концентрации обладает выраженными абортивными свойствами.
Принимать мукалтин лучше под одной таблетке раз в день.
Боль в горле
К сведению! Возникающие при простуде боли в горле – симптом, который сам по себе является признаком воспалительных процессов и не особо опасен.
Но если такие боли сильно беспокоят – можно принимать следующие лекарства:
- спрей стопангин, который рекомендовано использовать два раза в сутки после приемов пищи;
- таблетки-леденцы для рассасывания фарингосепт.
Не только устраняют боли, но и оказывают умеренный антибактериальный эффект (рассасывать нужно не больше трех леденцов в сутки); - аэрозоль гексорал, который оказывает антибактериальное и обезболивающее действие.
Орошения гексоралом выполняют до трех раз в день.
Насморк
Если простуда сопровождается сильным насморком – лучше не использовать назальные капли. Многие из них быстро всасываются в кровь и могут оказать негативное воздействие на плод.
Знайте! Лучше остановиться на средствах для промывания носа. Это может быть обычная морская вода, подверженная многоступенчатой очистке и смешанная с небольшим количеством дополнительных антисептических компонентов.
Из капель предпочтителен пиносол, содержащий экстракт хвойного масла Препарат можно закапывать три раза в день и неограниченное количество раз использовать для смазывания носовых проходов снаружи.
Это может быть необходимо при выходе на улицу в качестве защиты от присоединенных инфекций.
Альтернативой пиносола являются капли долфин, который уже после первого применения устраняет чувство раздражения в носу и быстро нейтрализует насморк.
Это капли на растительной основе и потому они максимально безопасны во время беременности, но иногда могут вызывать аллергические реакции.
Поэтому применять их нужно с осторожностью и не более двух раз в сутки.
Хорошо себя зарекомендовало средство аква марис, содержащее натуральную морскую соль.
Имейте в виду! Этот раствор быстрой устраняет заложенность носа и очищает носовые полости от скапливающихся в них патогенных бактерий. Использовать средство оптимально три раза в день.
Температура
С температурой сложнее: сбивать ее не рекомендуется, пока она не достигнет отметки в 38 градусов.
Но единственным разрешенным препаратом в этом случае остается парацетамол или его аналог диклофенак.
Но второй можно применять только в самом начале третьего триместра.
Парацетамол же серьезных осложнений не вызывает, если принимать не более трех таблеток в день (при рекомендованной дозе для взрослых в обычных случаях до 8 таблеток в день).
Народные средства
Следует знать! Если в обычных ситуациях специалисты отрицательно относятся к народной медицине и рекомендуют обращаться к врачам, то при беременности ситуация обратная.
Народные средства в большинстве случаев меньше вредят организму беременной женщины и плоду, чем таблетки и капли.
На третьем триместре в качестве средств симптоматического лечения можно рассматривать такие варианты:
- Компрессы с уксусом.
На литр теплой воды добавляют 2-3 чайной ложки уксуса и перемешивают состав.
Смоченную в нем ткань, которая сворачивается в несколько слоев, при высокой температуре на 10 минут прикладывают ко лбу.
Процедуру нужно повторять через каждые 3-4 часа. - Солевой раствор.
На стакан теплой кипяченой воды добавляют чайную ложку соли и перемешивают. Состав используется для полоскания при болях в горле.
В день рекомендуется выполнять три таких полоскания, готовя для каждой процедуры новую порцию.
Но если боли слишком сильные – полоскать горло можно каждый час, пока боль не начнет отступать.
Но более 5-6 полосканий делать все же не следует, так как соль в таких количествах будет иссушать слизистые гортани и ротовой полости. - Горячий травяной чай.
Это средство способствует понижению температуры и готовится оно на основе мяты, цветков липы и сушеных листьев малины, которые на первых двух триместрах запрещены.
Такой часть нужно пить до четырех раз в день. - Картофельные ингаляции.
Традиционный способ избавиться от кашля, предполагающий вдыхание пара от горячей вареной картошки через рот.Процедура длится не более 5 минут.
Для усиления эффекта в воду, в которой варится картофель, можно добавить 3-4 капли масла эвкалипта или пихты.
Народные средства следует использовать с осторожностью, а при проявлении аллергических реакций или при усилении недомогания способом, который привел к таким последствиям, лечение продолжать нельзя.
Запрещенные методы и препараты
Некоторые верят в миф, согласно которому при простуде нужно попариться в классической русской бане.
Справочно! На самом деле это не только не поможет, но и приведет к повышению и без того высокой температуры, а беременным нельзя ходить в баню в принципе, особенно на третьем триместре.
Это способствует перераспределению крови под действием высоких температур, в результате может произойти разрыв плаценты и преждевременное отхождение вод.
Вообще любые растирания, согревающие процедуры и распаривания на этом сроке беременности запрещены.
Из медикаментозных препаратов запрещены к приему:
-
фитопрепараты, в состав которых входят травы с абортивными свойствами; - лекарства с большим содержанием спирта и народные средства, которые делаются на спирту и на водке;
- большинство антибиотиков;
- аспирин и средства, в состав которых входит ацетилсалициловая кислота (такие препараты разжижают кровь, и это может спровоцировать внутриутробные кровотечения).
Профилактика простуды на третьем триместре
Имейте в виду! Для третьего триместра советы по профилактики такие:
- одеваться необходимо в соответствии с погодными условиями, чтобы избежать переохлаждения организма;
- помимо влажной уборки и проветривания необходимо еще и поддерживать определенный уровень влажности воздуха в комнате, где находится беременная (влажность должна быть на уровне 70%);
- период вынашивания ребенка лучше забыть о работе, физических нагрузках и избегать стрессовых ситуаций – это может способствовать ослаблению иммунитета;
- если в рационе не хватает витаминов – вместе с врачом, наблюдающим за протеканием беременности, нужно подобрать хороший мультивитаминный комплекс;
- во время эпидемий гриппа и ОРВИ следует избегать длительного пребывания в людных местах.
Полезное видео
Из данного видео вы узнаете, как лечить простуду у беременных:
Простуда на третьем триместре беременности опасна даже меньше, чем используемые для ее лечения средства.
Неправильная терапия может способствовать не только ухудшению состояния самой беременной, но и подвергнуть опасности ребенка, поэтому курс лечения должен разрабатывать только специалист.
Понравилась статья? Оцените материал и автора!
(Пока оценок нет)
Загрузка…
У вас есть опыт или вопросы по теме? Задайте вопрос или поделитесь опытом в комментариях.
Источник
Для каждой женщины важно здоровье ее ребенка. Поэтому заботиться о нем нужно еще с самого планирования или наступления беременности. На всем сроке врачи настоятельно не рекомендуют будущей маме употреблять какие-либо лекарства. Но иногда это оказывается просто необходимо.
Современные производители медикаментов выпускают самые разные средства, при помощи которых проводится профилактика простуды. При беременности подобные препараты разрешены не всегда. Каждая будущая мама должна запомнить главное правило: никакие медикаменты нельзя употреблять самостоятельно. Если у вас есть признаки болезни, то следует обратиться за помощью к специалистам.
Поберегитесь в период холодов
Профилактика простуды при беременности должна проводиться всегда. Но особое внимание ей уделяется в холодное время. Если на улице сыро и ветрено, то легко можно подхватить инфекцию. Отметим, что вирусы наиболее хорошо распространяются в холодный, но не морозный период. Если за окном минусовая температура, то шансы заболеть снижаются в разы.
Очень важно уделять внимание своей одежде. Выбирайте ее в соответствии с погодой. Не старайтесь одеться теплее: можно легко вспотеть и простудиться. Если ваш путь занимает много времени, то возьмите с собой термос в теплым напитком: чаем или морсом. Закаливание – хороший способ повысить иммунитет, но только до зачатия. Если вы уже беременны, то от таких мероприятий стоит оказаться.
Защититесь от заражения
Лекарственные средства для профилактики простуды при беременности обычно не рекомендуются к применению. Поэтому будущей маме нежно самостоятельно заботиться о своем здоровье. Старайтесь избегать людных мест, во время эпидемий стоит вовсе остаться дома. Но и тут важно соблюдать определенные правила: проветривайте помещение как можно чаще, окружающий вас воздух должен быть влажным и прохладным. Обязательно откажитесь от приема гостей.
Если вы не можете позволить себе пересидеть эпидемию дома, то пользуйтесь масками. Менять их нужно через каждые два часа. Инфекция неизбежно передается при контакте с человеком: через воздух, рукопожатия, документы. Подхватить болезнь вы можете даже в магазине, автобусе, собственном подъезде. Поэтому так важно по приходу домой тщательно мыть руки антибактериальным мылом. В течение дня пользуйтесь антибактериальными салфетками и дезинфицирующими гелями для рук. Не подносите кисти к лицу и, конечно, не ешьте грязными руками.
Используйте народные средства
Самая безопасная профилактика простуды при беременности – народные средства. Но во сем нужно знать меру. Не стоит пить отвары литрами и есть мед килограммами. Это может привести к аллергии. Стоит отметить, что такая реакция развивается не только у будущих мам, но и их малышей. В последующем ребенок рождается аллергиком. Итак, что можно для профилактики простуды при беременности?
- Травы: ромашка, календула, мята, эвкалипт. Отварами из этих растений полощите горло. Они окажут бактерицидное, антисептическое, противовирусное действие. В малой концентрации из этих трав можно заваривать чай, но всегда соблюдайте осторожность.
- Лук и чеснок. Эти два растения считаются природными антибиотиками. Существует миф, что чеснок нельзя употреблять в первом триместре беременности. Врачи скептически относятся к такому утверждению и уверяют: в разумных пределах — можно.
- Источники витамина С: апельсин, лимон, петрушка, капуста. Эти продукты восполнят дефицит витамина в организме и поспособствуют повышению иммунитета. Важно употреблять их в сыром виде.
- Имбирный чай. Этот напиток считается природным иммуномодулятором. Употреблять его можно, но стоит ограничивать объем и концентрацию. Начните утро с чашечки легкого имбирного чая с ложкой меда, и ваш иммунитет станет значительно крепче.
Промывание носа – верная профилактика простуды
При беременности можно использовать разнообразные солевые растворы и капли. Их вводят в носовую полость с целью очищения, увлажнения, снятия отека. Присутствие соли помогает вытянуть из слизистых оболочек лишнюю жидкость, чем и облегчает дыхание. К тому же раствор способствует регенерации воспаленных и поврежденных тканей. Если вы контактируете с инфекцией, то проходом для нее в ваш организм становится нос и горло. Поэтому по возвращении домой нужно обязательно очистить эти слизистые поверхности.
Вирус не способен поразить свою цель за несколько часов. Вы легко можете избавиться от патогенных микроорганизмов, чем и предотвратите заражение. Солевой раствор можно приготовить самостоятельно или использовать всем известный натрия хлорид. Также в аптеке продаются специальные приспособления, упрощающие манипуляцию очищения: «Долфин», «Риностоп», «Хьюмер» и так далее.
Препараты для профилактики: иммуномодуляторы
Профилактика и лечение простуды при беременности может проводиться при помощи лекарственных средств, повышающих иммунитет. Если ранее вам приходилось использовать таковые без назначения врача, то теперь это запрещено. Многие медикаменты подобного характера оказывают еще и противовирусное действие. Показаниями к назначению иммуностимуляторов являются частые простудные заболевания, сопровождающиеся осложнениями, высокая вероятность заражения, вялотекущие бактериальные патологии.
Нужно запомнить список медикаментов, которые при беременности использовать категорически противопоказано: «Иммунал», «Изопринозин» или «Гроприносин», «Циклоферон», «Бронхомунал», «Протефлазид», «Амиксин» и так далее. Перечислять опасные лекарства можно бесконечно. Гораздо легче сказать, что можно использовать. Профилактика простуды во время беременности может производиться следующими средствами: «Оциллококцинум», «Магне В6», «Виферон» (с 14 недель), «Арбидол».
Если вы заболели…
Как быть, если профилактика гриппа и простуды при беременности оказалась неэффективной? При первых симптомах заражения нужно немедленно начинать лечение. Его основа заключается в режиме:
- Откажитесь от работы и оставайтесь дома: больше отдыхайте и лежите, соблюдайте покой.
- Употребляйте много жидкости. Это может быть простая вода, чай, морс. Не злоупотребляйте малиной (особенно в первом и последнем триместре). По возможности замените ее на клюкву.
- Если нет аппетита, не заставляйте себя кушать. Не переживайте, что малыш внутри вас останется голоден. Сейчас гораздо важнее вернуть себе хорошее самочувствие.
Многие будущие мамы не хотят обращаться к доктору и пытаются своими силами устранить болезнь. Такой подход возможен, но еще раз стоит напомнить о запрете любых лекарств. Нужно обязательно показаться специалисту в следующих случаях:
- Температура тела повышается до 38 градусов.
- Вас мучает кашель, головная боль, светобоязнь.
- Возникает боль в животе, понос.
- Насморк приобретает густую консистенцию, выделения становятся зелеными.
- Вам не становится лучше в течение 2-3 суток.
Высокая температура и боль
Профилактика простуды при беременности (на ранних сроках особенно) удается не всегда. Виной тому естественное снижение иммунитета. Оно необходимо для того, чтобы организм не отторгал плод. Если заражение все же произошло, и у вас возникла головная боль, то допустимо принять спазмолитик. Наиболее безопасными и ходовыми считаются «Но-Шпа» и «Дротаверин». Будущим мамам они не противопоказаны.
Если повышается температура тела, то ее нужно обязательно контролировать. Принимать жаропонижающие средства стоит, если ртуть на градуснике поднялась до 37,6. Самым безопасным медикаментом в такой ситуации будет «Парацетамол». Во втором триместре допустимо использовать «Ибупрофен». Категорически запрещен «Анальгин» и «Аспирин». Эти препараты могут вызвать повреждения плода.
Насморк и заложенность носа
Профилактика простуды при беременности на ранних сроках приносит свои плоды не всегда. Каждая третья будущая мама в первом триместре переносит насморк. Это явление само по себе не опасно для младенца в утробе, но оно неприятно для женщины. Безопасным и проверенным средством от насморка является спрей и капли «Гриппферон». Стоит отметить, что их можно использовать и с целью профилактики. Этот медикамент разрешен будущим мамам на всем протяжении беременности. Он оказывает противовирусное и иммуномодулирующее действие.
При насморке бактериального характера и затяжном хроническом рините назначают «Пиносол». В состав этого препарата входят только натуральные растительные компоненты. Отметим, что женщинам со склонностью к аллергии его лучше не использовать. Все сосудосуживающие лекарства запрещены (особенно в первом триместре). Но если отек в носу такой, что будущая мамам вынуждена дышать ртом – препараты могут назначаться в минимальных дозах.
Чем снять боль в горле?
Какими еще средствами может проводиться профилактика простуды и при беременности? На ранних сроках, как и позже, можно использовать раствор «Мирамистин». Этот препарат оказывает антисептическое, противовирусное, антибактериальное и противогрибковое действие. Спрей эффективен при всех болезнях. Если заражение произошло, то препаратом нужно орошать горло до 6 раз в сутки или же использовать разведенный раствор для полоскания. «Мирамистин» прекрасно обеззараживает и лечит, но он не оказывает обезболивающее действие.
Избавиться от першения и дискомфорта можно при помощи препаратов «Гексорал» и «Тантум Верде». По назначению врача допустимо применять «Ингалипт», «Геделикс», «Доктор Мом». Чаще поласкайте горло отварами ромашки и шалфея.
Использование антибиотиков
Профилактика простуды при беременности (3 триместр или ранние сроки – не столь важно) никогда не проводится антибиотиками. Эти препараты назначаются исключительно по показаниям. Они категорически запрещены до 14 недель. Позже медикаменты прописываются только после обследования. Врач, прежде чем назначить лекарство, взвешивает все за и против. Антибиотики показаны в следующих случаях:
- Высокая температура сохраняется на протяжении более 5 суток.
- К ней присоединяется кашель с хрипами в бронхах и легких.
- Секрет, выделяемый из носа, приобретает зеленый цвет.
- В горле присутствует гнойный налет.
Антибиотиков, разрешенных во время беременности, не так много. Наиболее часто назначаются препараты пенициллинового ряда: «Флемоксин», «Амоксиклав». Реже прописываются макролиды «Сумамед», «Азиромицин».
Отзывы
Врачи сообщают: если не удалась профилактика простуды при беременности – 2 триместр является самым безопасным и подходящим временем для ее лечения. Отметим, что и другие заболевания, выявленные у женщины, корректируются именно в этот срок. Антибиотикотерапия назначается в период с 16 по 25 неделю. Но при необходимости она проводится и позже.
Отзывы женщин свидетельствуют о том, что почти каждая представительница слабого пола сталкивается с простудными заболеваниями в период беременности, а у некоторых они возникают не один раз. Будущие мамы и состоявшиеся родительницы говорят, что ничего страшного в этом нет. Важно вовремя обратиться к доктору. Не бойтесь лекарств. Если их назначил врач, то они с большой вероятностью не принесут вреда ни вам, ни малышу.
Подведем итог
Каждой будущей мамой должна проводиться профилактика простуды при беременности. 2 триместр считается самым прекрасным, легким и безопасным периодом. В это время все органы и системы малыша уже сформированы, а иммунная система женщины постепенно восстанавливается. Регулярно посещайте своего доктора. Узнайте у него, как еще можно защититься от заражения. Хорошего вам самочувствия, не болейте!
Источник
