Проблемы во время беременности с кишечником
Беременность – это один из самых волшебных, но сложных и ответственных периодов в жизни женщин, ведь теперь от состояния здоровья будущей мамочки зависит и развитие малыша в утробе.
К сожалению, иногда в организме случаются неполадки даже в период ожидания ребёнка. Чаще всего приходится сталкиваться с нарушениями функции кишечника. Как только такая проблема возникает, надо немедленно найти причину и постараться привести в порядок свою пищеварительную систему.
Какие функции выполняет кишечник?
Кишечник – это часть пищеварительной системы и на него возлагается ряд важных задач:
- Всасывание. Именно в кишечнике всасывается множество витаминов и аминокислот. Если эта функция нарушится, организм недополучит полезных веществ.
- Выработка ферментов. Некоторые вещества, необходимые для нормального переваривания пищи вырабатываются на этом участке ЖКТ и выделяются через стенки кишечника.
- Эвакуация отходов. В процессе пищеварения образуются вещества, которые организм человека не усваивает или отходы, способные нанести ему вред. Из них состоят каловые массы, и выводятся они через кишечник.
Кроме того, на этом участке пищеварительного тракта живёт огромное количество микроорганизмов, необходимых для нормального функционирования организма человека. К ним относят бифидобактерии и лактобактерии, а также кишечная палочка.
В процессе жизнедеятельности они вырабатывают полезные вещества, обеспечивающие нормальное функционирование организма человека, например, витамины группы В, этиловый спирт и лактазу.
Микрофлора кишечника принимает участие в расщеплении белков, жиров и углеводов, а также регулирует всасывание некоторых полезных веществ и воды.
Ребёнок в утробе стерилен, собственную микрофлору он получает от матери во время и после родов. Поэтому так важно, чтобы в организме беременной женщины было нормальное количество бактерий и правильное их соотношение.
Но исследования показали, что почти у половины беременных женщин количество бифидобактерий в кишечнике значительно снижено. Это грозит дисбактериозом и будущему малышу. Нередко такие дети страдают от болей в животике и колик, ведут себя беспокойно и часто плачут.
Почему у беременных бывают проблемы с работой кишечника
При беременности перестраивается весь организм, и работа многих органов изменяется. Касается это и кишечника. Самые заметные перемены:
- Растущая матка сдавливает все органы и кишечник тоже. Это приводит к нарушению и замедлению перистальтики.
- Увеличенная матка передавливает вены, чем нарушает кровоснабжение кишечника, что негативно сказывается на его работе.
- При беременности снижается чувствительность к веществам, стимулирующим перистальтику кишечника. Они также могут вызывать повышение тонуса матки, а это грозит прерыванием беременности. Снижая восприимчивость к веществам-стимуляторам, организм защищается от выкидыша и преждевременных родов, но это негативно сказывается на перистальтике кишечника.
- Во время беременности в организме повышается уровень гормона прогестерона, а он расслабляюще действует на матку. При этом действие данного биологически активного вещества затрагивает и кишечник, замедляя его перистальтику.
- На моторику кишечника влияют и препараты железа, которые принимают для профилактики анемии. Нередко они входят в состав комплексных витаминов для беременных.
- Будущие мамы часто страдают от тревожности и плаксивости. Частые стрессы тоже замедляют перистальтику. Таким же образом влияют на работу кишечника и седативные препараты, которые приходится принимать в стрессовых ситуациях.
Самые частые нарушения работы кишечника при беременности
В тройку наиболее часто встречающихся у беременных проблем с кишечником попали:
- Запор,
- Геморрой,
- Дисбактериоз.
Хотя такие нарушения обычно не относят к опасным, они негативно сказываются на самочувствии женщины и могут повлиять на развитие малыша. Поэтому очень важно следить за состояние своего кишечника и своевременно устранять любые проблемы.
Чем опасны нарушения работы кишечника при беременности
Нарушение работы кишечника, как и любая другая неполадка в организме матери, может нанести вред малышу, растущему в утробе:
- При запоре задерживается эвакуация каловых масс из кишечника. Со временем вредные вещества, которые должны были покинуть организм, могут опять начать всасываться в кровь через стенки прямой кишки. Эти продукты распада провоцируют интоксикацию и ухудшение самочувствия женщины. Важно то, что до формирования плацентарного барьера токсины могут беспрепятственно проникать в кровоток плода, отравляя его. Теоретически это может повлиять на развитие эмбриона.
- Опасность дисбактериоза в том, что он может передаться малышу. Получивший «в наследство» нездоровую микрофлору ребёнок, будет сам страдать от дисбактериоза.
- Геморрой значительно снижает качество жизни женщины. Он может стать причиной сильного кровотечения и анемии, а также заражения крови.
Запоры при беременности
Запор – самое частое нарушение работы кишечника у будущих мам. Обычно он возникает в первые недели беременности, со временем он может исчезнуть сам по себе. Но чаще такое состояние никуда не девается до самых родов и сохраняется некоторое время после них. Основные причины запора:
- Рост уровня прогестерона в крови. Этот гормон подготавливает эндометрий к имплантации плодного яйца, а затем поддерживает мускулатуру матки в расслабленном состоянии, чтобы эмбрион хорошо закрепился и не был отторгнут в первые недели после зачатия. При этом мускулатура кишечника также расслабляется и продвижение его содержимого замедляется.
- Повышение всасывания воды. Для нормального формирования и развития плода необходимо много жидкости, поэтому организм будущей мамы начинает активно её запасать. Интенсивное всасывание воды в толстой кишке приводит к затвердению каловых масс, а это затрудняет их выведение.
- Употребление железосодержащих витаминно-минеральных комплексов. Обычно врачи рекомендуют начинать приём витаминов ещё на этапе планирования, но запор — один из их побочных эффектов.
- Нестабильное эмоциональное состояние будущей мамы. Функционирование кишечника регулируется вегетативной нервной системой. Казалось бы, эмоции никак не могут на неё повлиять. Но во время сильного стресса в кровь выделяются повышенные дозы адреналина. Этот гормон блокирует нормальную иннервацию толстого кишечника, что способствует развитию запора.
Чтобы вылечить или предотвратить запор, будущей маме желательно поменьше нервничать, но намного важнее – правильное питание. Необходимо исключить все продукты, которые способствуют затвердению каловых масс – слишком тяжёлую пищу, сладости, фаст-фуд, жирные и жареные блюда, выпечку и т.д.
В рацион будущей мамы надо включить блюда, содержащие много клетчатки. Она не переваривается и делает каловые массы боле рыхлыми. Содержится клетчатка в продуктах растительного происхождения – фруктах, овощах, злаках, сухофруктах.
Лёгким слабительным действием обладает свежий кефир. Также будущей маме будут полезны йогурты и другие кисломолочные продукты.
Очень важно при беременности соблюдать правильный питьевой режим. Если употребление жидкости не ограничивается медицинскими показаниями, надо больше пить воды и компотов. Очень полезен в этом отношении напиток на основе сухофруктов – узвар. Остатки фруктов из такого компота тоже можно съесть – это ценный источник клетчатки. Также можно пить натуральные соки, желательно с мякотью. Сливовый и грушевый соки помогают размягчить каловые массы и могут вызвать даже понос. Полезны будущей маме и овощные супы – они дают и жидкость, и клетчатку.
Кроме соблюдения правильной диеты, беременным надо больше двигаться. Лучшая активность – прогулки на свежем воздухе в приятном темпе.
Если эти простые методы не дают нужного эффекта, необходимо рассказать о проблеме врачу. Он поможет подобрать безопасное слабительное. Чаще всего будущим мамам рекомендуют препараты на основе сиропа лактулозы. Он не всасывается в кровь и работает только в кишечнике, не взывая спазмов и болезненных ощущений. Также можно использовать глицериновые ректальные свечи.
Лечение должно проводиться только под наблюдением врача. Любая самодеятельность, например, употребление травяных слабительных чаёв, под запретом. Большинство из них усиливают перистальтику и могут спровоцировать гипертонус матки и даже выкидыш. Также некоторые травы обладают тератогенным действием. Запрещены будущим мамам и клизмы, они тоже повышают тонус матки.
Геморрой при беременности
Геморрой – это варикозное расширение вен, локализирующееся в области анального отверстия и прямой кишки. Беременности значительно повышает вероятность развития этого заболевания. Растущая матка давит на сосуды, расположенные под ней, и провоцирует застой крови в них. Из-за этого формируются геморроидальные шишки.
Факторами, провоцирующими резкое прогрессирование геморроя, являются хронические запоры, нерациональное питание и малоподвижный образ жизни.
Геморрой не только доставляет дискомфорт, мешая нормальной дефекации, сидению и иногда даже ходьбе. Он также может приводить к кровотечениям, что чревато анемией. Поэтому лечить геморрой при беременности надо обязательно. Обычно врачи рекомендуют сначала избавиться от запоров. Также необходимо делать специальные упражнения, предотвращающие застой крови в малом тазу. Заменить их могут неспешные прогулки. После каждой дефекации необходимо обмывать анальное отверстие прохладной водой.
Если геморрой воспалился очень сильно, врач может порекомендовать тёплые ванночки, специальные мази или свечи. Внутренний геморрой лечит при помощи специальных лекарственных препаратов. Подобрать их может только врач.
Дисбактериоз кишечника у беременных
Дисбактериоз – это нарушение баланса бактерий в кишечнике. В таких условиях начинает размножаться патогенная и условно-патогенная микрофлора, что негативно сказывается на пищеварении и самочувствии человека.
Современная наука не считает такое состояние заболеванием и не выделяет его специфических симптомов. Чаще всего пациенты с дисбактериозом жалуются на вздутие живота, метеоризм, понос и изжогу, запор и отрыжку. Иногда у людей развивается аллергия на привычные продукты.
Избавиться от дисбактериоза можно, придерживаясь специальной диеты по рекомендации доктора. Также иногда рекомендуют приём пребиотиков и пробиотиков, заселяющих организм здоровыми бактериями и стимулирующих их рост. В большинстве случаев дисбактериоз легко поддаётся коррекции.
Источник
Беременность – один из самых прекрасных периодов в жизни женщины. Но даже в эти чудесные месяцы будущие мамы сталкиваются с рядом проблем, которые создают определенный дискомфорт.
В сегодняшней статье, мы хотели бы поговорить о таком деликатном вопросе, как запор во время беременности. Почему возникают те или иные неприятные процессы в организме беременных и как с ними бороться?
Наиболее распространенными проблемами, связанными с работой кишечника у беременных, являются запор, изжога и реже диарея. Предлагаем разобрать эти проблемы по порядку.
Причины запоров при беременности
Во время беременности гладкая мускулатура кишечника расслабляется, в результате чего возникают трудности при прохождении пищи. Поглощение воды из кишечника усиливается, что приводит к запорам.
Кроме того, ухудшению пищеварения также способствует стремительно увеличивающаяся матка, которая начинает давить на кишечник.
К другим причинам можно отнести:
— неполноценный рацион, когда будущая мама употребляет в пищу недостаточное количество растительных волокон.
Поэтому беременным важно употреблять продукты, содержащие пектины и клетчатку, которая, набухая в кишечнике, способствуют его опорожнению.
К таким продуктам можно отнести морковь, свеклу, тыкву, кабачки.
А вот от айвы, груш и черники в больших количествах лучше отказаться, так как эти плоды имеют закрепляющий эффект и наоборот могут спровоцировать запоры. Стоит также отказаться от перекусов всухомятку, от продуктов с грубой клетчаткой (бобовые, капуста), исключить из рациона крепкий чай и кофе.
— неправильный режим питания. Старайтесь питаться дробно (5-6 раз в день небольшими порциями).
Пусть количество белков, жиров и углеводов будет сбалансированным. Последний прием пищи должен быть не позже, чем за 2 часа до сна.
— нехватка жидкости.
Чтобы устранить запор, иногда достаточно просто соблюдать водный баланс. Но важно помнить, что в этом контексте речь идет именно про чистую питьевую воду. Попытка восполнить нехватку жидкости за счет кофе, супа, какао, сока и газированных напитков – грубая ошибка, которая влечет за собой неприятные последствия.
Пассивный образ жизни, стресс, прием лекарственных препаратов также могут стать причинами возникновения запоров.
Как лечить запор при беременности.
Важно понимать, что терпеть данное состояние беременным нельзя. Необходимо принимать меры. Если все советы, которые мы озвучили, не дают нужного эффекта, стоит задуматься о медикаментозном решении:
Cуществуют мягкие слабительные средства, которые естественным образом очищают кишечник. К этой группе относятся осмотические слабительные, например, на основе лактулозы. Помните, любые препараты должен назначить врач, у которого вы наблюдаетесь.
Изжога – это ощущение боли и жжения за грудиной и в подложечной области.
Чаще всего причиной изжоги становится выброс желудочного сока в пищевод, вследствие чего раздражается слизистая оболочка. Выброс этой кислоты провоцирует сжатие внутренних органов. Как известно, при беременности на органы давит растущий плод, поэтому чаще всего эта проблема встречается с началом третьего триместра.
В качестве профилактики и устранения симптомов изжоги, врачи рекомендуют дробно питаться, тщательно пережевывать пищу, употреблять овощи в отварном виде, стараться не принимать лежачее положение в течении 15-20 минут после приема пищи, стараться держать осанку, не носить сдавливающей одежды.
Как лечить диарею при беременности
Если диарея возникла из-за употребления некачественных продуктов и проявляется в легкой форме, то не стоит волноваться. Организм выведет токсины, а работа кишечника нормализуется. Но постарайтесь соблюдать диету хотя бы несколько дней.
Если диарея при беременности не проходит несколько дней, обратитесь к врачу. Специалист подберет правильное питание.
Желаем всем будущим мамочкам огромного здоровья. Пусть ваше прекрасное состояние ничто не омрачает, а мы надеемся, что советы из сегодняшнего видео в этом помогут.
Не забывайте подписываться на канал и оставлять свои лайки.
Спасибо за просмотр и до встречи в новых выпусках!
Источник
Боли в кишечнике при беременности могут беспокоить женщину и на ранних, и на поздних сроках. В одних случаях потребуется всего лишь откорректировать питание, в других – детально обследовать весь организм. Закрывать глаза на проблему нельзя – это может привести к ухудшению состояния матери и плода.
Боли в кишечнике при беременности настигают в любое время суток
Причины боли в кишечнике
Причины, которые приводят к дискомфорту в животе при беременности, можно разделить на несколько групп:
- Физиологические причины. Давление растущей матки на внутренние органы. Во 2 и 3 триместре матка сдавливает желудок, кишечник, мочевой пузырь. Возникает скопление газов, запоры. К физиологическим причинам можно отнести запоры в 1 триместре, но в этом случае они вызваны резким повышением уровня гормона прогестерона. Он препятствует возможному выкидышу и одновременно расслабляет гладкую мускулатуру, замедляя деятельность желудочно-кишечного тракта.
- Инфекционные болезни кишечника. Их вызывают попавшие внутрь пищеварительной системы возбудители инфекции: ротавирусы, сальмонеллы, стафилококки.
- Неинфекционные болезни кишечника. В период беременности часто обостряются хронические заболевания. Болезнь Крона, язвенный колит, дивертикулит. Эти патологии проявляют себя в первую очередь болями в кишечнике.
- Пищевые отравления вследствие употребления испорченных, некачественных продуктов.
Также существуют факторы риска, способные спровоцировать боли в брюшной полости. Это прием жирной тяжелой пищи, газированных напитков и ношение слишком тесной одежды, сдавливающей живот и внутренние органы.
Боли в кишечнике при беременности могут быть не связаны напрямую с пищеварительным трактом. Возможны следующие патологии:
- Плацентарное отслоение. Так называется отделение плаценты от стенок матки, начавшееся до рождения плода. Этому способствуют сосудистые нарушения, травмы живота, гестоз. Плацентарное отслоение – серьезная угроза беременности, требующая немедленной медицинской помощи.
- Заболевания мочеполовой системы: цистит, уретрит, пиелонефрит.
- Выраженная угроза выкидыша в 1 триместре или угроза преждевременных родов во 2 и 3 триместре.
Существуют и довольно безобидные причины дискомфорта. Иногда боли в животе путают с болью от растяжения маточных связок, которая появляется как естественная реакция на быстрое увеличение объема матки.
Боли в кишечнике при беременности характерны и для ранних, и для поздних сроков
Симптомы
Конкретные симптомы зависят от того, что именно вызвало боль:
- Когда пищеварение замедляется из-за сдавливания маткой кишечника, боль локализуется в центральной части живота. Из-за плохого вывода токсинов ухудшается состояние кожи лица, появляются прыщи и воспаления. Наблюдается общая слабость, утомляемость.
- Кишечные инфекции всегда имеют яркую симптоматику. Это тошнота, частые приступы рвоты, постоянная жажда вследствие обезвоживания, диарея. Характер боли схваткообразный. Такие же признаки появляются и при пищевых отравлениях.
- Частый симптом неинфекционных болезней – нарушения стула. Запор чередуется с диареей. При язвенном колите стул может содержать слизь и примеси гноя. При дивертикулите приступы боли досаждают по нескольку дней. Пальпация пораженного участка кишечника через брюшную стенку усиливает дискомфорт.
Если боль спровоцирована акушерскими патологиями, появятся следующие симптомы:
- кровянистые выделения из половых путей алого или темно-коричневого цвета;
- тянущие боли внизу живота, напоминающие боль при менструации;
- боли в пояснице;
- падение артериального давления, общая слабость.
При болезнях мочеполовой сферы к болям в кишечнике присоединяются боли в нижней части спины, в области почек, рези при мочеиспускании, частые позывы.
При переедании, злоупотреблении тяжелой пищей, фаст-фудом, возникает тяжесть в животе, боль то затихает, то вновь нарастает. Может появиться изжога, тошнота.
Лечение
Для устранения болей в кишечнике при беременности врачи используют следующие методы:
- назначение ветрогонных препаратов для выведения скопившихся газов;
- назначение препаратов, направленных на расслабление гладкой мускулатуры ЖКТ (они устраняют боли, спазмы и дискомфорт, не затормаживая перистальтику кишечника);
- для лечения кишечной инфекции и отравлений необходимы адсорбенты – средства, поглощающие вредные токсины и нейтрализующие их действия;
- неинфекционные болезни кишечника требуют медикаментозной терапии, включающей прием нестероидных противовоспалительных, обезболивающих средств.
Чтобы избавиться от дисбактериоза, назначают препараты для восстановления микрофлоры. Особенно важно принимать эти средства, если по какой-либо причине беременной пришлось употреблять антибиотики. Прием антибиотиков часто сопровождается сбоями в работе ЖКТ.
Возможно, потребуются дополнительные исследования: общий анализ крови, бактериологическое исследование кала, УЗИ кишечника.
Для лечения угрозы выкидыша и преждевременных родов используются средства, препятствующие сокращению стенок матки. Женщине необходим постельный режим. Также назначают успокоительные препараты, витаминные комплексы. При отслойке плаценты требуется срочная госпитализация с регулярным УЗИ-контролем за состоянием ребенка.
Боли в кишечнике при беременности нельзя игнорировать
Лечебная диета
При беременности важно следить за своим питанием. Правильно организованная диета снизит нагрузку на пищеварительный тракт. Пищевых ограничений рекомендуется придерживаться практически при всех заболеваниях ЖКТ.
Основополагающие правила диеты:
- необходимо убрать из рациона жареную пищу, блюда, приготовленные с большим количеством растительного или сливочного масла;
- исключаются жирные сорта мяса и рыбы, колбасная продукция, мясные и рыбные консервы;
- фрукты нужно есть в умеренных количествах. Бананы и виноград чрезмерно калорийные, а цитрусовые раздражают слизистую оболочку желудка и кишечника;
- ограничивается количество сдобной выпечки из пшеничной муки высшего сорта, хлеб лучше выбирать цельнозерновой;
- конфеты, шоколад, пирожные и торты заменяются небольшим количеством зефира и мармелада. Лучшая альтернатива сладкому – это сухофрукты.
Стоит попробовать уменьшить количество соли в рационе, это поможет решить проблему с отеками. С этой целью исключаются любые снеки, домашние соленья, маринованные овощи. Готовую пищу нужно солить умеренно. Также важно максимально ограничить продукты, ведущие к избыточному газообразованию. Это черный хлеб, все сорта капусты, фасоль, горох, нут, газированные напитки.
Со свежими овощами лучше быть аккуратным. Содержащаяся в них клетчатка полезна для кишечника, но на ранних сроках большое количество свежих овощей и фруктов приводит к вздутию живота.
В день следует пить не менее полутора литра свежей воды. Соки, чай и другие напитки не входят в это количество.
Принимать пищу следует небольшими порциями, не более чем по 200-250 г. Не рекомендуется есть на ночь, ужин должен быть за 2-3 часа до сна. Наиболее предпочтительный способ приготовления блюд – тушение в собственном соку, отваривание, варка на пару, запекание.
Возможные осложнения
Боли в области живота, особенно возникшие во время беременности, ни в коем случае нельзя игнорировать. Это опасно развитием осложнений.
Кишечная инфекция без должной терапии может привести к тому, что у женщины возникнут гастроэнтерит – воспаление желудка и тонкого кишечника. Также вероятен дисбактериоз кишечника. Он характеризуется стремительным размножением патогенной микрофлоры. Оба заболевания требуют обследования у гастроэнтеролога с последующим приемом специальных препаратов. Воспалительный процесс обязательно нужно купировать.
Отслойка плаценты, угроза выкидыша или преждевременных родов требуют немедленной помощи врачей-гинекологов, чаще всего – в условиях стационара.
Эти осложнения опасны для жизни плода, ребенок может погибнуть.
Неинфекционные патологии кишечника опасны тем, что приводят к переходу болезни в хроническую форму. Язвенный колит может осложниться сужением просвета толстой кишки, кишечным кровотечением.
Читайте далее: тяжесть в животе при беременности
Источник
