При планировании беременности можно ли принимать ванну

О принятии ванны при беременности ходит немало страшилок, например, что эта процедура может вызвать выкидыш, преждевременные роды или инфицирование ребёнка через родовые пути. Однако женщинам, которые до беременности любили понежиться в ванной, сложно отказаться от своей привычки. Да и нужно ли?

Можно ли принимать ванну при беременности.

Однозначно на вопрос «можно ли принимать ванну при беременности» ответить нельзя.

Принятие ванны во время беременности имеет свои преимущества. Во-первых, ванна необходима как гигиеническая процедура, ведь у будущих мам ускоряется обмен веществ и они больше потеют. Во-вторых, принятие ванны имеет расслабляющий и успокаивающий эффект, снимает усталость и отёчность, дарит положительные эмоции.

Многие женщины с помощью ванны привыкли расслабляться после напряжённого рабочего дня. Также тёплая ванна уменьшает боли в спине, которыми страдают большинство женщин во второй половине беременности.

Однако при определённых условиях ванна действительно может нанести немалый вред будущему ребёнку или спровоцировать прерывание беременности.

Почему нельзя принимать ванну во время беременности.

Во время беременности категорически нельзя принимать горячие ванны. Многочисленными исследованиями доказано, что высокие температуры могут вызывать пороки развития сердечно-сосудистой системы будущего ребёнка. На ранних сроках горячая ванна может привести к выкидышу, а на поздних — к преждевременным родам.

Кроме того, во время беременности увеличивается объём крови, возрастает нагрузка на сердце. Горячая ванна может спровоцировать учащение сердцебиения, головокружение и даже обморок у беременной женщины.

Также при принятии ванны повышается травмоопасность для будущей мамы. Во время беременности размягчаются связки и суставы, увеличивается вес, мамочка становится неуклюжей, ей сложнее удерживать равновесие.

Следует помнить, что любые ванны запрещены при подтекании или отхождении вод. В таком случае целостность плодного пузыря нарушена и есть большая опасность инфицирования ребёнка. Если у вас уже отошла слизистая пробка, которая защищает ребёнка от инфекция на протяжении беременности, то ванны тоже желательно заменить душем.

Ванна при планировании беременности.

К принятию ванны при планировании беременности следует отнестись с осторожностью. В первые недели женщина не может знать, беременна она или нет, а развитие эмбриона и закладка органов уже началась.

Принятие горячей ванны на самом раннем сроке беременности может привести к выкидышу и женщина даже не узнает о том, что была в положении. Однако возможна и другая ситуация: беременность будет прогрессировать, но воздействие высоких температур приведёт к порокам развития плода.

В период планирования беременности необходимо отказаться от горячих ванн, а также сауны и бани.

Правила принятия ванны при беременности.

• Если у вас возникли какие-либо осложнения при беременности, например, угроза прерывания, повышенное давление, инфекционные заболевания, то от ванны нужно отказаться. Если сомневаетесь, можно или нет, лучше проконсультироваться с доктором.

• Температура воды должна быть не больше 36-37 градусов, но будущая мама должна чувствовать себя при этом комфортно. Если женщина привыкла нежиться в горячей воде, ей может быть холодно и неприятно при температуре 36 градусов. В таком случае ванна не принесёт никакой пользы, а только вред, поэтому лучше заменить её купанием в душе.

• Принимать ванну не следует слишком долго, достаточно 10-15 минут. Если вы почувствовали какой-либо дискомфорт, нужно немедленно выйти из ванны.

• Любительницам ванны при беременности необходимо позаботиться о безопасности. Нельзя закрываться в ванной и принимать её, когда никого нет дома. Женщине может стать плохо или потребуется помощь. Для профилактики травм нужно использовать противоскользящие коврики для ванной комнаты.

• Ванну нужно обязательно мыть перед купанием, лучше всего пищевой содой, она безопасна, хорошо чистит и убивает микробы. Большинство же чистящих средств содержат много химических компонентов, что не совсем полезно для беременной женщины.

Конечно, принятие душа более гигиенично, чем ванны, так как все бактерии сразу смываются водой. Однако если следить за чистотой ванны и смыть с себя грязь и пот перед процедурой, то никакого риска нет.

• Применение эфирных масел для ванн при беременности — это спорный вопрос. С одной стороны эфирные масла могут иметь положительный эффект, расслабляющий, снимающий усталость и нервное напряжение. Но с другой — не все масла безопасны для беременных женщин.

Никто не проводил масштабные исследования о влиянии тех или иных эфирных масел на беременность, поэтому применять их нужно с осторожностью, особенно в первом триместре, когда формируются органы плода и существует большая вероятность выкидыша.

Некоторые эфирные масла являются эмменагогами, то есть способны вызывать сокращения матки. Кроме того, у беременных женщин обостряется обоняние и определённое эфирное масло может спровоцировать усиление токсикоза.

Лучше не рисковать и на период беременности всё же отказаться от применения эфирных масел. При желании в ванну можно добавлять морскую соль без добавок, купленную в аптеке.

Ванна для ног при беременности.

Ванна для ног при беременности может быть очень полезной, опять же, если она не горячая. Точно не доказано, однако предполагается, что горячие ножные ванны могут влиять на раскрытие шейки матки. В некоторых странах Азии такие ванны применяются во время родов для ускорения и облегчения родов.

Горячие ванны для ног при беременности могут привести к её прерыванию, поэтому они категорически не рекомендуются на любом сроке. А вот тёплые ножные ванны с солью снимают чувство усталости в ногах и помогают предотвратить ночные судороги, которые часто беспокоят женщин на поздних сроках.

Эмоциональное состояние мамы очень важно для нормального протекания беременности. Если ванна для вас — это удовольствие, то не стоит от неё отказываться. Главное, принимать ванну при беременности, соблюдая определённые правила, тогда вы получите пользу для себя и не навредите малышу.

Влияние горячей ванны на зачатие ребенка

Нужно ли держаться подальше от горячей ванны при попытке забеременеть? Больше всего вопрос взаимосвязи между горячей ванной и зачатием должен волновать мужчин.

Мужчинам, которые пытаются стать папами, следует избегать частых «валяний» в горячей ванне, потому что их яички очень чувствительны к теплу.

https://www.youtube.com/watch?v=ytdevru

Яички мужчины находятся вне организма именно по той причине, что они должны быть в более прохладном месте, чтобы производить здоровые сперматозоиды.

Процесс продуцирования здоровых сперматозоидов (сперматогенез) довольно длительный и занимает от двух до трех месяцев. В это время незрелые сперматозоиды являются особенно уязвимыми к перегреву, поэтому горячая ванна, принятая в январе, или поход в сауну в том же месяце, может повлиять на развивающиеся сперматозоиды, которые «выйдут в свет» только лишь на последних неделях марта, или даже на первых неделях апреля!

По той же причине количество сперматозоидов у заядлого велосипедиста, который ездит почти каждый день, может быть снижено в результате постоянного тепла вокруг мошонки, зажатой между его ногами и сиденьем велосипеда.

Горячие ванны, езда на велосипеде, сауны, и даже тесное нижнее белье – это хорошо в меру, но для человека, планирующего зачать ребенка, нежелательно.

Нет научных доказательств того, что тепло влияет на женские яйцеклетки, но мы знаем, что горячие ванны и сауны не рекомендуются во время беременности. Проведенные в мире исследования показали, что на ранних сроках беременности даже незначительное повышение температуры тела увеличивает риск развития врожденных дефектов у плода, а исследования, проведенные в 2003 году в США, показали, что у женщин, принимавших на ранних сроках беременности горячие ванны, в два раза чаще случались выкидыши. Если вы действительно хотите перестраховаться, то пропустите горячую ванну перед зачатием, или ограничьте ее прием непосредственно перед овуляцией.

Ношение узких брюк или нижнего белья также не может повредить яйцеклетки женщины, но их ношение не рекомендовано, потому что это не способствует гинекологическому здоровью. Тесная одежда – отличная «ловушка» для тепла и влаги, а в таких условиях грибковые инфекции процветают. Старайтесь не носить ничего синтетического, что будет соприкасаться с вашим влагалищем. Придерживайтесь хлопчатобумажного белья, или, по крайней мере, носите трусики с хлопковыми вставками в районе промежности.

Отдельного разговора заслуживают трусики-стринги. Они уже давно признаны бельем, которое выполняет роль «посредника» для переноса бактерий из области анального отверстия (прямой кишки) непосредственно во влагалище. Так что лучше избегать повседневного ношения стрингов, независимо от того, пытаетесь забеременеть или нет.

Как видите, для женщины горячая ванна в принципе не опасна, а для мужчины – взаимосвязь горячей ванны и зачатия очевидна. Позаботьтесь о своем здоровье, и это станет залогом успешного родительства!

Беременность и овуляция: вероятность забеременеть.

Девочки, не нашла такой темы.

Понятно, что при беременности противопоказаны бани и сауны, где высокая t. А что скажите о планировании? Особенно после овуляции. Как часто можно принимать горячую ванну (не душ). Ходить в баню, париться? А вдруг что перегревать нельзя?

Ведь если так подумать, то много чего нельзя.

ЭLeNa а чё ж ещё делать с вами то? как чё спросят,потом ещё обижаааются. Не придумывайте себе головную боль,да,я понимаю,что для вас это вааажный вопрос

ага, и от мужа с темпой в 37,2)))) И все здоровы: и я, и дети, и даже муж выздоровел)))

пойду к репродуктологу и спрошу еще у нее про ванну

Пардоньте, если только планирование, то срыв чего произошел Марина Джемовна, непонятно.

А в ванне постоянно во время Б сидела, даже чувствовалось, как живот в воде расслабляется и сынуля как-то плавно в животике двигался, просто не надо в кипяток попой лезть, сделать воду комфортной температуры.

https://www.youtube.com/watch?v=ytpolicyandsafetyru

vasilina08 возможно если б сделали анализы то выяснили бы настоящую причину,ванна могла спровоцировать,так же спровоцировать могло всё,что угодно,даже не правильный чих,извините если обидела как то

Если беременность срывается из-за ванны, то просто представьте что надо сделать, а точнее не делать 9 месяцев? Впасть в кому? Чтоб уж наверняка, не шелохнуться, есть-пить из капельницы чтоб не отравиться?

Автор, а бан-то подстегивает региться здесь еще и еще, да?

скоро интернет опять будут продавать дорого и запрещать в общественных местах

Номер,отчего же стали,тут все умные с рождения сидят.А осведомляться автору не надо,она сама кого хошь осведомит.

Если в Б принимать страшно-не принимай.Вот тебе серьезный ответ.

Всем известно, что забеременеть в день овуляции проще всего, точнее, в этот день наиболее велики шансы, что яйцеклетка встретит сперматозоид. Но трудность в том, что вычислить день овуляции не всегда так просто: «плавающий» график менструаций и капризы гормональной системы усложняют задачу. Так, может быть, можно забеременеть перед овуляцией или же после нее? Попробуем разобраться.

Сколько живет сперматозоид

С женской яйцеклеткой вроде бы все понятно: овуляция происходит за один день, еще день или два яйцеклетка жива, а значит, возможно её оплодотворение. За все остальное в ответе мужские половые клетки.

Итак, у себя на родине, в семенной жидкости, они двигаются сами, но как они двигаются в женских половых путях, пока неизвестно. Некоторые считают, что в женском теле они живут от одного до двух дней, плюс еще день-другой. Но исследования показали, что если не позволять им пересыхать и в условиях инкубатора, когда температура такая же, как у человеческого тела, они прекрасно живут 8 дней (а вполне возможно, что и дольше) и активно двигаются все эти восемь дней.

Про то, как они передвигаются и питаются внутри женского организма, можно только догадываться. Двигаться им приходится против течения, поэтому достигают своей цели они за восемь часов, то есть, за один световой день, а значит, забеременеть можно и на следующий день после совокупления – именно в это время происходит оплодотворение.

Все это не только делает вопрос, можно ли забеременеть до овуляции, более сложным, чем кажется, но и приоткрывает завесу над проблемой того, как можно забеременеть после неё. Ведь если сперматозоид живет больше восьми дней, а совокупление было за день перед менструацией, то при условии ранней овуляции можно забеременеть даже в таком случае!

Обычно она случается на 14-й день, но, как уже говорилось выше, цикл бывает плавающим, поэтому яйцеклетка может выйти и за пару дней до этого срока, и на несколько дней позже.

Как же точно определить этот день? Самое простое, что можно сделать, это проводить ультразвуковое исследование: при помощи УЗИ наблюдать за ростом пузырька, который бережет яйцеклетку до её выхода в маточные трубы. Если наблюдать ежедневно, то можно увидеть даже момент овуляции, когда пузырек разрывается. Но этот метод плох только одним: ходить каждый день на УЗИ и каждый день платить деньги за обследование не каждый может.

Еще один вариант – контроль за лютеинизирующим гормоном в моче. Яичники активно вырабатывают его во время овуляции, а проследить за этим процессом можно при помощи специальных тестов. Их начинают проводить дважды в день за 5-6 дней до ожидаемой овуляции. Но дело в том, что две полоски они показывают не в сам момент разрыва фолликула, а до него.

Впрочем, как уже говорилось, это один из самых удобных моментов, чтобы забеременеть. Тесты нужно сочетать с измерениями базальной температуры. А если сверяться с собственными ощущениями, то результат будет весьма точный: боли внизу живота и вязкая, тягучая цервикальная слизь подскажут, что день Х совсем рядом.

Как сделать зачатие до овуляции более реальным?

Если с вопросом, можно ли забеременеть до овуляции, все вроде понятно, то как же можно увеличить этот шанс? Просто не дать сперматозоидам погибнуть!

Во-первых, не нужно в важные для зачатия дни практиковать спринцевания и подмываться с мылом – это вымывает сперматозоиды и убивает их. Не стоит вообще принимать душ сразу же после занятий любовью, да и перед ними. Лучше сделать это за полчаса или даже раньше – чтобы успела восстановиться нормальная среда во влагалище.

Для того же, чтобы они оставались живыми и подвижными долгое время, женщине нужно поддерживать во влагалище щелочную среду: естественная для влагалища кислая среда убивает сперматозоиды, привыкшие к слабощелочной среде, характерной для семенной жидкости. Именно поэтому не нужно использовать для личной гигиены мыло и средства для интимной гигиены, а соду – можно, ведь она способствует созданию щелочной среды, а значит, шансы забеременеть возрастают.

Можно ли забеременеть до овуляции

Половая жизнь в конечном итоге может привести к нежелательной беременности. Наилучший период для зачатия ребенка – овуляция у женщин. Как не забеременеть во время овуляции? Существует множество способов предотвращения этого состояния.

Как не забеременеть в период овуляции? Фармакологическая промышленность предлагает множество средств защиты. Каждое из них отличается своими правилами использования и эффективностью. Следует подробнее рассмотреть все имеющие контрацептивы.

Презерватив

Метод подходит тем женщинам, которым не рекомендуется принимать КОК или устанавливать внутриматочные спирали. Презерватив дает практически 100% гарантию от наступления нежелательной беременности. Кроме того, он защищает партнеров от ЗППП.

Гормональные таблетки предотвращают овуляцию яйцеклетки. При этом менструальные кровотечения у женщины не прекращаются. После приема КОК перестает расти фолликул, в котором созревает женская половая клетка. Из-за этого не происходит овуляция, и, соответственно не наступает беременность.

Все препараты этой группы подразделяются на моно, двух-и трехфазные. Препараты первой группы содержат гормоны эстрогены и прогестероны в постоянном количестве вне зависимости от цикла (Фемоден, Регулон). Двухвазные КОК содержат эстроген в постоянном количестве и меняющийся уровень прогестерона (Антеовин).

Для постоянного приема женщинам назначается схема «21 7»: 3 недели приема препарата и 1 неделя отдыха. В последнее время широкое распространение приобрела схема «24 4». Во время перерыва женщины могут наблюдать незначительные маточные кровотечения.

Срок эксплуатации маточных спиралей составляет 5 лет. Спираль стимулирует сокращение маточных труб, по которым продвигается яйцеклетка в момент овуляции. Из-за этого половая клетка не успевает встретиться со сперматозоидом. Если произойдет оплодотворение, то эмбрион не сможет прикрепиться к эндометрию матки из-за отсутствия в нем структурных изменений, необходимых для наступления беременности.

Несмотря на высокую эффективность, внутриматочная контрацепция имеет ряд недостатков:

• не защищает женщину от инфекций, передающихся половым путем;
• повышает риск заражения инфекционными заболеваниями;
• увеличивает вероятность наступления внематочной беременности.

Можно ли забеременеть до овуляции или это миф? Разногласия обычно возникают только из-за формулировки данного вопроса. Да, беременность может наступить, если половой акт был ранее, чем яйцеклетка покинула фолликул. Но только зачатие происходит уже после этого. Поговорим о том, как можно увеличить или снизить шансы на зачатие в случае полового акта, произошедшего ранее, чем случилась овуляция.

Можно ли забеременеть, если па был за 1, 2, 3, 4 дня до овуляции, возможно такое? Да, вполне, если микрофлора влагалища щелочная, а сперматозоиды «живучие». Естественно, тем, кто хочет, чтобы зачатие произошло, нужно постараться сделать все, чтобы как можно больше сперматозоидов остались жизнеспособными к моменту выхода яйцеклетки из фолликула.

А это значит, не стоит, особенно в первые часы после полового акта, спринцеваться, вводить во влагалище различные лекарственные средства. Омывать водой половые органы можно. Но нужно позволить сперматозоидам проникнуть в матку, а это значит, что после полового акта следует некоторое время полежать, причем желательно с поднятым тазом (под него можно положить подушку).

https://www.youtube.com/watch?v=cosamomglavnom

Забеременеть можно за 5, 6 дней до овуляции, так как сперматозоиды могут жить в половых путях женщины до 7 суток. Но вероятность зачатия невелика. Однако в том случае, если зачатие вовсе не планируется, у женщины есть возможность воспользоваться средствами экстренной контрацепции. которые блокируют овуляцию, не дадут ей произойти.

Но это нужно сделать как можно скорее, так как с каждыми сутками промедления возрастает вероятность проморгать «рождение» яйцеклетки. Желательно принять препарат в первые же часы после незащищенного полового акта. Учтите, что вероятность забеременеть за день до овуляции намного выше, чем за несколько.

Но средства экстренной контрацепции не должны применяться регулярно. Если есть желание пить — принимайте пероральные контрацептивы по схеме. В этих таблетках содержится минимальное количество гормонов, но за счет регулярного принятия препарата, эти дозы оказываются эффективными. Данные препараты успешно блокируют наступление овуляции.

Самое верное утверждение — можно забеременеть после овуляции. если с этого момента прошло не более 1-2 суток, так как жизненный цикл яйцеклетки намного короче, чем у сперматозоида. После гибели яйцеклетки, в этом менструальном цикле, забеременеть невозможно.

Как запланировать беремен?

Читайте также:  Детский крем от растяжек во время беременности