При беременности в 15 недель беременности
Ощущения на пятнадцатой
неделе беременности
15 неделя беременности знаменует собой начальный этап второго триместра вынашивания
ребенка. Этот период традиционно считается врачами-гинекологами самым спокойным и беспроблемным в жизни будущей
мамы.
Действительно, если сравнивать с первым триместром, то ощущения и самочувствие
беременной женщины значительно улучшаются.
В один прекрасный момент уходят все неприятные симптомы первых
недель после зачатия ребенка: ранний токсикоз, который у большинства протекает вместе с тошнотой или рвотой,
раздражительность и нервозность, учащенное мочеиспускание. Это довольно сложное время в жизни беременной женщины, но
оно, к счастью, чаще всего заканчивается ближе к 12 неделе. А 15-я неделя беременности – это время, когда организм
мамы отошел от гормональных потрясений, и теперь уже мелкие неприятности не воспринимаются слишком остро.
Будьте в курсе всех изменений на каждой неделе беременности
Получайте письма о развитии малыша и состоянии мамы раз в неделю.
Что же ощущает
беременная на этом сроке? Конечно, время от времени радость будущего материнства может омрачаться некоторыми
симптомами. К примеру, слабость, сонливость и головокружение, вызванные перепадами давления. Не меньше хлопот
доставляет беременным заложенность носа, возникающая на фоне продолжающихся гормональных изменений, а также
кровоточивость десен или носовой слизистой. Увеличивающаяся в размерах матка поднимается выше, решая проблему с
частыми позывами в туалет, однако данный факт может привести к ощущению спертости дыхания. Матка давит на диафрагму,
и женщине может не хватать воздуха.
Врачи рекомендуют беременной в данный период стараться уделять больше
внимания своему самочувствию. При усилении недомоганий следует обратиться за медицинской помощью. Если же ничего не
беспокоит, то можно вести в меру активный образ жизни: путешествовать и заниматься фитнесом.
Как внешне меняется тело мамы
У многих женщин живот на 15 неделе беременности уже заметно выделяется. Плод
растет, и дно матки опускается ниже уровня пупка на 7 см. Однако, стоит сказать, особое положение женщины пока еще
не очевидно для окружающих. Внешне тело выглядит так же, как и раньше, однако сама будущая мама уже может
почувствовать уплотненность в нижней части живота.
Сейчас вся внутренняя работа организма настроена на
выполнение одной цели – выносить и в последующем выкормить ребенка. Поэтому, естественно, вы можете заметить
изменения, которые продолжают происходить с грудью. Она набухает, темнеют участки ареол и сосков, у некоторых женщин
в это время может появиться молозиво. Молочные железы готовятся к процессу грудного вскармливания, который предстоит
после рождения ребенка.
Под действием гормонов силивается пигментация кожи
беременной. Характерные пятна могут появиться на лице, на любом участке тела. В этом смысле особенно выдает
интересное положение женщины линия пигмента, которая тянется от пупка вниз. Такой признак наблюдается у всех
беременных на данном сроке.
Пятна, появляющиеся на открытых участках тела и лице, конечно, доставляет немало
беспокойства будущей маме, ведь так хочется в этот знаковый период выглядеть хорошо. Однако не стоит забывать, что
они носят временный характер, а значит останутся с вами не навсегда. В период их появления можно пользоваться
проверенными и безопасными косметическими средствами, чтобы скрыть пигментацию.
Развитие плода на 15-й неделе беременности
Когда наступает 15 акушерская неделя беременности, малыш в животике мамы достигает в размере примерно 10 см, вес тоже
прибавился – в среднем 50 граммов. Сердце бьется активно и бесперебойно, ежесуточно проводя через себя больше 23
литров крови.
Какие же основные моменты в развитии ребенка можно упомянуть? Для начала стоит отметить, что
плод на 15 неделе беременности проделал большой путь и преодолел множество факторов, влияющих на его развитие. Как
мы помним, яйцеклетка, выделенная в период овуляции и оплодотворенная сперматозоидом, начала активно делить свои
клетки, и на стадии бластоцисты зародыш имплантировался в стенку матки. Завершив этот цикл, эмбрион начал свое
внутриутробное развитие.
На каждом этапе происходит закладка и совершенствование определенных органов и
функций организма плода. Не является исключением и пятнадцатая акушерская неделя беременности.
- В это время идет активное формирование головного мозга. Извилин пока нет, но появляются их зачатки в виде небольших бороздок. Нервные клетки головного мозга продолжают деление, и постепенно начинают координировать действия плода
- Желчный пузырь выделяет в кишечник желчь. Функционируют потовые железы и мочевой пузырь. Так что ребенок уже несколько раз в сутки может совершать мочеиспускание в околоплодные воды. Амниотическая жидкость постоянно циркулирует и обновляется, поэтому естественные выделения плода не влияют на его здоровье.
- Ребенок в 15 недель беременности уже многое умеет. Глаза его еще в
закрытом состоянии, но он может почувствовать свет. Он хорошо слышит все, что происходит во внутриутробном
пространстве и даже вне его. Малыш активно осваивает сосательные движения, глотает амниотическую жидкость. - В это время идет формирование опорно-двигательного аппарата. Поэтому плод
активно потребляет кальций, находящийся в организме матери. Чтобы не допустить ухудшения самочувствия, врачи
назначают дополнительные витаминные комплексы. Они помают восполнить строительный материал для формирования скелета
ребенка. Сам малыш активно двигается, хотя на данном этапе его движения еще беспорядочны и не осознаны. Некоторые
мамы даже чувствуют шевеления плода.
На 15 неделе организм мальчиков начинает вырабатывать
тестостерон. Идет совершенствование половых органов и у мальчиков, и у девочек.
Беременность двойней
Самочувствие
беременных, которые носят под сердцем сразу двух малышей, мало чем отличается от ощущений, испытываемых будущей
мамой одного ребенка. Тем не менее, специалисты рекомендуют женщинам с двойней быть еще более осторожными и
предусмотрительными. И это неудивительно, ведь каждому плоду требуются силы и ресурсы для развития, которые они
берут от своей матери. Женщина должна вместе с наблюдающим врачом обеспечить их и себя всем необходимым без ущерба
здоровью.
Возможные проблемы
Выделения на 15-й акушерской
неделе
Будущей маме необходимо быть начеку и обратиться к гинекологу, если выделения на 15 неделе беременности
вдруг резко изменятся. К числу признаков, которые должны насторожить женщину, относятся перемены в цвете, в составе,
в запахе.
Если обнаружены желтые или зеленые выделения, появился неприятный ранее не
наблюдающийся запах, и имеется творожистая консистенция, то срочно обращайтесь за медпомощью.
Причиной
может быть либо угроза выкидыша, либо воспалительный процесс, либо инфекция. Врач должен уточнить диагноз и
прописать лечение. В большинстве случаев, если женщина своевременно отправилась в больницу, беременность не
прерывается.
Боли
На 15 неделе будущая мама может заметить у себя болезненность
в разных частях тела:
- Умеренные и редкие болезненные ощущения в
области матки. Мышцы на этом участке растягиваются вслед за увеличением размеров плода. - Боль в районе копчика вызвана той же причиной – ростом ребенка. Матка,
увеличиваясь в размерах, оказывает давление на нервные окончания в тазовой области. - Неприятная болезненность в ногах появляется во втором триместре у
некоторых беременных. Судороги вызывает дефицит кальция. - Не часто,
но все же встречается боль при мочеиспускании, отдающая в поясничный отдел. Это может быть признаком заболевания
почек, нужно обратиться к врачу. - Боль в голове – частый спутник
беременных женщин. Не рекомендуется принимать лекарственные препараты, чтобы не навредить ребенку. Необходимо чаще
бывать на свежем воздухе и в то же время не забывать про полноценный отдых.
Болевые ощущения, если они сильные
и повторяются часто, — не норма для течения беременности. Женщине, испытывающей дискомфорт внизу живота, сильные
потягивающие боли, как при менструации, нужно быть предусмотрительной. Самый лучший выход – при любых сомнениях
относительно состояния малыша обратиться в женскую консультацию. Гинеколог выяснит причину недомогания и поможет с
ней справиться.
Прерывание беременности
На 15 неделе беременности прерывание
беременности может произойти в связи с серьезными патологиями в развития плода. Среди самых распространенных причин
– факты искусственного аборта в прошлом, неправильное предлежание плаценты, конфликт резус-факторов крови,
инфекционные болезни, гормональный или генетический сбой. К признакам самопроизвольного прерывания беременности
относятся кровотечение, сильные болевые ощущения в области матки.
Важно оказать
своевременную помощь беременной, так как подобные случаи могут угрожать ее жизни.
Кровянистые выделения
Будущей маме, обнаружившей у себя кровянистые выделения, следует сохранять спокойствие.
Кровь из влагалища – это повод, не мешкая, обратиться к врачу, но он не обязательно говорит о том, что случился
выкидыш.
Следует знать наиболее распространенные причины таких явлений:
- Отслойка плаценты.
Преждевременное отделение детского места от
стенки матки может быть вызвано, к примеру, патологиями в сосудистой системе матери, вредными привычками (в
особенности употреблением алкоголя), аутоиммунными состояниями. В любом случае отслойка угрожает жизни плода, ведь
вместе с тем он перестает получать кислород и питательные вещества. - Замершая
беременность.
Такая патология чаще всего наблюдается у матерей в возрасте от 35 лет, а также в случаях, если
был печальный опыт абортов, внематочных беременностей. - Угроза
выкидыша в связи со стрессом или чрезмерными физическими нагрузками.
Некоторые мамы, ведущие спортивный образ
жизни, не считают нужным пересмотреть нагрузки во время беременности. Это неправильный подход, который может
привести к плачевным последствиям. Любой врач подтвердит, что для благополучного течения беременности необходимо
уменьшить интенсивность занятий и не поднимать тяжести.
Очень часты случаи, когда на сроке 15
недель, женщина обращается в отделение женской консультации с жалобами на выделения со сгустками крови, и срочное
лечение помогает сохранить плод.
УЗИ плода на 15 неделе беременности
УЗИ –
один из самый информативных методов для определения параметров развития плода. Его часто назначает гинеколог, если
возникают сомнения в благополучном течении беременности. Врач с помощью ультразвукового аппарата может рассказать
матери и отцу, каковы самочувствие малыша и окружающая его среда. Фото на 15 неделе беременности покажет размер и
массу тела ребенка, количество околоплодных вод, состояние плаценты. Если предлежание ребенка позволяет
увидеть половые органы, некоторые специалисты называют пол плода.
Необходимые исследования и анализы
Всем беременным, состоящим на учете в женских консультациях, предписывают пройти так
называемый тройной тест. Эти исследования позволяют определить риск наличия у ребенка врожденных пороков развития,
тяжелых генетических отклонений. В тройной тест входят:
- анализ на
белок АФП; - анализ на гормон ХГЧ;
- анализ на уровень гормона эстриола.
Если показатель тройного теста
говорит о наличии дефекта, врачи назначают более точные исследования. Как правило, это инвазивные методы
пренатального скрининга, в ходе которых врачи получают клетки эмбриона и плаценты. К ним относятся амниоцентез
(забор околоплодной жидкости), биопсия ворсин хориона, биопсия тканей плода, кордоцентез (забор крови из пуповины),
фетоскопия (обследование плода с помощью зонда). Подобные исследования назначают только в крайнем случае, потому как
велика вероятность нанесения травмы. Операции проводятся в условиях стационара и под наблюдением врача УЗИ.
Специалисты констатируют, что вероятность развития аномалий и наличия генетических патологий зависит от возраста
матери. Чем старше беременная женщина, тем риск выше.
Интимная жизнь
Врачи могут
ввести ограничения в интимной жизни супружеской пары, ожидающей ребенка. А в некоторых случаях и вовсе наложить
запрет на время беременности. Все зависит индивидуально от каждого случая, от состояния здоровья будущей мамы.
Обычно гинекологи рекомендуют быть осторожней в первом триместре, во втором – риск прерывания беременности
значительно ниже, поэтому и близость между супругами возможна. Показаниями для прекращения сексуальных отношений
может стать реальная угроза прерывания беременности. В таком случае врачи посоветуют воздержаться от совершения
половых актов до наступления безопасного периода.
Рекомендации будущим мамам
Уважаемые будущие мамы babyblog.ru!
Пожалуйста, прислушайтесь к данным рекомендациям:
- Пользуйтесь
косметическими средствами, предупреждающими появление растяжек на коже. Нужно помнить, что полосы растяжек не
исчезают после родов, поэтому уже в начале второго триместра, когда плод показывает стремительный рост и идет
большая прибавка в весе, следует позаботиться о своем теле. - Принимайте
витамины. Для нормального развития плода необходимы питательные вещества и микроэлементы, который он заимствует у
матери. Чтобы не допустить ослабления иммунитета и ухудшения состояния здоровья, восполняйте запас сил с помощью
витаминных комплексов. - Переходите на одежду свободного кроя, чтобы
не оказывать давления на плод. Таким образом, подрастающий ребенок будет чувствовать себя комфортно, да и вам будет
гораздо удобнее. - Гуляйте и совершайте поездки, но знайте в этом меру.
Наблюдайтесь у стоматолога. Кровоточивость десен и проблемы с зубами – нормальное явление для
данного периода. Зубной врач поможет вам пережить его с наименьшими потерями.
Питание для будущей мамы
Питание будущей мамы должно быть разнообразным и частым. Лучше всего принимать пищу
дробно и небольшими порциями. Естественно, беременная женщина должна питаться правильно, отдавая предпочтение кашам
из зерновых культур, яйцам, овощам и фруктам, кисломолочным продуктам и нежирному мясу. Не нужно забывать о свежей
рыбе, запеченной или приготовленной на пару.
Если на этом этапе наблюдается чрезмерно быстрая прибавка в массе тела, то врачи рекомендуют отказаться от сладких и мучных изделий. Лишний вес не лучшим образом сказывается на состоянии беременной женщины, поэтому к данному вопросу нужно отнестись серьезно. Для тех мамочек, которые, напротив, никак не могут прибавить килограммы, лучше переключиться на более калорийные продукты, включающие растительные жиры и мясо.
Источник
Ощущения будущей мамы на 15 неделе
беременности
В акушерский срок 15 недель беременности (или 16-17 эмбриональной) будущая мамочка чувствует себя довольно неплохо, по сравнению с первым триместром. У большинства женщин практически бесследно исчезают мучительные признаки токсикоза: тошнота, утренняя рвота, скачки АД, слабость и головокружения.
Сейчас беременная еще не так отягощена выросшим животиком, от которого потом будет тяжело двигаться. Но походка уже заметно меняется. Ведь организм уже полностью перестроился и готов к вынашиванию ребенка. Прекращается выделение гормонов, которые так сильно влияли на настроение и самочувствие. Что ж, тяжелое время позади. Теперь остается наслаждаться свои новым положением, думать о будущем малыше, разговаривать с ним, мечтать и готовиться к его появлению.
Стоит сказать, что животик на 15 неделе беременности еще не так уж и заметен. Особенно зимой, когда приходится натягивать на себя много одежды. Но пора уже сменить гардероб на свободные вещи из натуральных материалов. Подумайте и смене нижнего белья. Придется, может быть с сожалением отложить кружевные вещи и стринги на дальнюю полу шкафа и отдать предпочтение специальным вещам для беременных.
Впрочем, неприятные признаки тоже сейчас у многих присутствуют:
- Ощущение тяжести в низу живота и тянущие боли. Они вызваны постепенно растущей маткой. Далее, эти факторы могут сохранятся, но женщина вполне к ним привыкает. Кроме того, может побаливать спина.
- Все еще учащенное мочеиспускание. Здесь тоже все индивидуально. Многие к этому сроку не так часто бегают в туалет, прекращаются запоры. Ну а остальным придется еще немного потерпеть, пока ситуация нормализуется.
- Возможно снижение АД (артериального давления). Из-за этого беременная вполне может периодически жаловаться на слабость и головокружения.
- Часто наблюдается ринит беременных – заложенность носа в легкой форме. Симптом довольно неудобный, но не требующий лечения.
Обрадуем вас: очень многие женщины уже в этот срок начинают ощущать слабые шевеления малыша. Эти чувства очень долгожданные. Мамочки рассказывают, что когда начинают ощущать легкие пиночки изнутри, то невозможно сдержать слез от нахлынувших эмоций. Сейчас уже точно возникает понимание, что внутри тебя живет и развивается маленькое чудо, которое скоро можно будет взять на руки.
Развитие плода на 15 неделе беременности
15 акушерская неделя беременности. Что происходит с плодом?
- Ваш будущий малыш сейчас по размеру как апельсинчик: целых 50 граммов весу и рост в 93-103 миллиметра.
- Продолжается формирование нервной системы эмбриона, поэтому его реакция на внешние раздражители становится все явнее. Плод начинает пинаться, когда ему мешает яркий свет или громкие звуки. А еще малыш боится УЗИ и начинает волноваться, когда по животу водят аппаратиком.
- Активно развивается головной мозг и его отделы, формируется кора ГМ.
- Будущий ребеночек сгибает ручки и ножки, шевелит пальчиками и даже засовывает их в рот.
- Кожа у малыша еще настолько тонкая, что через нее просвечивают кровеносные сосудики.
- Появляется пушок на голове – первые волосики.
- Активно работает сердечко. Считается, что оно способно прокачать двадцать литров крови за сутки.
- У эмбриона уже своя кровь – вполне возможно уже на этом сроке определить группу крови и резус-фактор.
- Начинается функционирование многих систем и органов: желчного пузыря, эндокринной системы, сальных и потовых желез, печени (она сейчас является главным пищеварительным органом), слуховая система. Так что пора петь маленькому колыбельные и разговаривать с ним.
Как же выглядит эмбрион на 15 неделе беременности? Это уже не просто шарик или головастик, а вполне сформировавшийся малюсенький человечек. У него заложены все внутренние органы, есть ручки и ножки. Голова, правда, пока еще непропорционально большая. И, кстати, если малыш соизволит повернуться нужной стороной на УЗИ, то врач может сказать, кого вы ожидаете: мальчика или девочку.
Помните, что плод сейчас способен улавливать настроение и состояние своей мамы. Так что никаких стрессов, слез, фильмов ужасов. Только позитив. Время расслабиться и насладиться приятной музыкой, хорошими книгами и фильмами.
Какие факторы влияют на развитие плода
Хотя защиту будущего малыша сейчас взяла на себя плацента, расслабляться не стоит. Есть масса факторов, которые могут серьезно навредить эмбриону. Все так же вредны алкоголь, никотин, наркотики. Неприемлемо употребление каких-либо лекарственных препаратов. При необходимости лечение назначает врач и только под строгим контролем. Например, антибиотики типа тетрациклина разрушат молочные зубы, а в дальнейшем негативно скажутся и на росте постоянных.
Многие токсические вещества плацента не способна отфильтровать, поэтому контакт со всякого рода химическими препаратами необходимо исключить. Если же ваша работа связана с вредным производством, то сменить ее придется практически с самого начала беременности.
Спиртное разрушает нервные клетки плода. Алкоголь, сигареты, наркотические вещества вызывают привыкание, даже после родов малыш будут испытывать неонатальный абстинентный синдром, а попросту, похмелье.
Во время беременности не проводится флюорография, так как радиационное излучение способно вызывать серьезные отклонения в развитии эмбриона.
Какие могут возникнуть осложнения на 15 неделе
беременности
Возможные осложнения могут связаны с недостатком некоторых полезных веществ и витаминов в организме матери. Если не хватает кальция, то это чревато возникновением варикоза.
Сейчас возможно обострение некоторых хронических заболеваний, особенно тех, что связаны с работой сердца и почек.
Любая инфекция сейчас опасна. Обращайте внимание на вид выделений из влагалища: творожистый вид, неприятный запах, зуд могут свидетельствовать о молочнице (вагинальном кандидозе). Лечится это заболевание антигрибковыми препаратами в виде свечей.
Примесь крови в выделениях говорит о возможных повреждениях слизистой, например, после слишком бурного секса.
Изменения в организме женщины
на 15 неделе
беременности
15 неделя беременности (второй триместр) – пожалуй, самое спокойное время за весь срок. Ушел токсикоз, появилась бодрость и прилив сил, настроение все больше положительное, нет эмоциональных перепадов и «заскоков». Уже нет такой резкой реакции на запахи и вкусы. Сон хороший и спокойный. В общем, золотая пора, чтобы планировать свою дальнейшую жизнь, в которой появится маленький человечек.
Матка пока остается округлой формы, она заметно увеличивается, что чувствуется по появлению тяжести внизу живота и несильных тянущих болей в пояснице.
Плацента полностью сформирована. Теперь обмен веществ происходит именно через этот защитный барьер.
Объем крови увеличивается примерно на 20 процентов. Поэтому и на сердце нагрузка значительно увеличивается, ведь перекачивать крови приходится больше. К тому же, уровень ХГЧ в крови также уменьшается, что заметно по спокойному настроению беременной.
Грудь уже увеличилась в размерах и может еще продолжать незаметно расти, но уже не так интенсивно, как в первом триместре.
Многие беременные с ужасом замечают, как темнеет их кожа, появляются пигментные пятна, увеличивается количество родинок и веснушек, темнеет белая полоса внизу живота. Не надо паники: это пройдет через недолгое время после рождения ребенка.
Увеличивается масса тела беременной. В норме «привес» не должен превышать трех кг. Если же вы набрали больше, то стоит обратить на то количество пищи, которое вы поглощаете и ее качество. появлению лишних килограммов способствует неправильная и вредная еда: фастфуд, жирное, копченое мясо и т.п.
Анализы и медицинские обследования
Если вы уже стали на учет в женской консультации по беременности, то наверняка и все необходимые анализы вы сдали. Теперь вам остается посещать гинеколога постоянно и каждый раз перед приемом сдавать мочу на анализ.
Врач будут измерять ваш вес, артериальное давление, окружность живота, делать визуальный осмотр.
Это при нормальном течении беременности. При наличии каких-либо отклонений или заболеваний придется сдавать дополнительные анализы и проходить обследования, назначенные медицинским специалистом.
Это могут быть:
- Определение уровня ХГЧ
- УЗИ
- Скрининговый тест (делается для определения ХГЧ, АФП, эстриола, выявления синдрома Дауна или неправильного развития нервной системы)
- Мазок из влагалища (при появлении подозрения на инфекцию)
- Забор для анализа околоплодных вод
- Анализ на выявление антител (для женщин с отрицательным резус-фактором)
- ЭКГ (для тех, у кого ранее были проблемы с сердцем).
В норме уровень ХГЧ на пятнадцатой неделе беременности составляет 10 000 – 35 000 мЕд/мл. Как видим, диапазон колебаний велик. Но о нарушениях свидетельствуют резкие скачки ХГЧ, поэтому о результате можно говорить после сравнения нескольких проб крови.
УЗИ на 15 неделе беременности
Ультразвук на 15 акушерской неделе проводится только по медицинским показаниям: если существуют какие-либо отклонения в развитии плода или нарушения в положении плаценты. Тогда УЗИ назначается чаще, что следить и своевременно диагностировать угрозы для эмбриона.
Рекомендации
Обращайте внимание на свой вес. Теперь его необходимо строго контролировать. Если вы к сроку в 15 недель набрали более 3 кг от своего прежнего веса, то пересмотрите свой рацион. Понятно, что вы сейчас едите за двоих, то полнота и ожирение – не лучшие спутники для беременной женщины. В дальнейшем лишние килограммы выльются в довольно серьезные проблемы: появится отдышка, будут сильные отеки конечностей.
Согласитесь, часто встречается ситуация, когда беременной ну хочется чего-нибудь такого-этакого съесть. Даже те продукты, которые раньше не вызывали симпатии. Обращайте на это внимание. Возможно, ваш организм сигнализирует о том, то не хватает каких-либо веществ и надо пополнить запасы.
Самое время на 15 неделе беременности записаться на специальные курсы и начать подготовку к родам. Рановато? Совсем нет. Ведь это не только обучение правильному поведению во время родоразрешения, но и постепенное настраивание себя на этот процесс, избавление от чувства страха и напряженности.
Запреты и противопоказания при беременности
Как уже не один раз говорилось, под строгий запрет попадают вредные привычки, контакт с химическими веществами. По максимуму избегайте стрессовых ситуаций, ведь сейчас ваш малыш очень остро чувствует состояние матери. И не только физическое, но и эмоциональное. Поэтому, только положительные эмоции, здоровый образ жизни и полноценное питание.
Физическое переутомление, недостаток сна также вредны. Помните, сейчас нет ничего важнее вашего ребенка, поэтому следите за свои здоровьем и состоянием тела и души.
Рацион питания в эту пору очень важен. Мамочка сейчас кушает за двоих, ведь плоду необходим полноценный набор всех витаминов, микроэлементов и полезных веществ для нормального роста и развития. Даже если вы приверженка вегетарианства, то на период беременности придется изменить своим принципам. Вещества в мясе невозможно восполнить препаратами из аптеки. А вот сидение на сплошных овощах может привести к анемии и другим неприятностям. Вот родите и вернетесь к своим любимым капустным листам и кабачкам.
Секс на 15 неделе беременности
Ограничений в интимной жизни сейчас нет. Запрет может быть только при наличии каких-либо серьезных отклонений в ходе беременности: угроза выкидыша, предлежание плаценты, инфекционные заболевания.
Не надо боятся, что во время секса матка сокращается. Никакой угрозы эти сокрашения малышу не принесут.
А вот чувства и эмоции могут быть очень яркими, такими, каких вы до беременности и не испытывали. Это связано с тем, что гормональный фон организма очень изменился.
Спорт и физкультура
Курсы для беременных, йога, фитнес, специальная гимнастика, бассейн – как видим, выбор широк. Главное, чтобы физические занятия не приносили переутомления. Нет возможности посещать данные мероприятия, тогда просто ежедневно совершайте пешие прогулки на свежем воздухе.
Витамины и лекарства на 15 неделе
беременности
Если вы или ваш врач считаете, что не получаете нужного количества витаминов с едой, то вполне можно принимать специальные поливитаминные комплексы. Обычно рекомендуется Элевит или Витрум.
Осторожно относитесь (а лучше вообще не рискуйте) к народным средствам в виде настоев трав и отваров. Свойства растений так до конца и не изучены, а бабушкины советы не всегда могут принести пользу именно вам. Так, например, полезные для обычного организма каркадэ и зверобой у беременной женщины могут спровоцировать выкидыш.
Это интересно знать
На 15 неделе беременности у эмбриона определяется группа крови и резус-фактор. Впрочем, эти признаки можно определить, зная группы крови обоих родителей. В данной таблице буквами А и В обозначены два основных антигена человека. Они могут быть или не быть в эритроцитах. О означает, что антигенов нет.
Источник