При беременности тянет по бокам живота

Тянущие боли по бокам внизу живота при беременности могут носить как естественный, так и патологический характер. Если боль кратковременная, скорее всего она не представляет опасности для женщины. Продолжительные болезненные ощущения (более получаса) требуют диагностики.
Причины болезненных ощущений по бокам внизу живота
Появление не патологических болей по бокам внизу живота провоцируют следующие факторы:
- увеличение матки;
- разлад в пищеварении;
- растущий плод.
По мере роста плода увеличивается в размерах матка. При этом внутренние органы смещаются, пережимаются отдельные артерии и нервы. Колющие и ноющие боли возникают из-за напряжения и растяжения связок с мышцами.
Беременная женщина периодически страдает запорами, поэтому слева в подвздошной области возникают дискомфортные ощущения. Боль, как правило, тупая, тянущего характера.
В последнем триместре беременности болезненные ощущения в боку возникают из-за активности плода. Это приносит дискомфорт женщине, но в любом случае шевеления ребенка – приятное явление.
К патологическим причинам относятся:
- внематочная беременность;
- заболевания почек;
- пищевое отравление;
- аппендицит;
- варикозное расширение маточных сосудов;
- воспалительный процесс желудка;
- гинекологические патологии;
- патологии печени;
- панкреатит;
- желчнокаменная болезнь.
На ранних сроках боль в боку провоцирует внематочная беременность. Как правило, она сильная, сопровождается кровяными выделениями с влагалища, понижением артериального давления и обмороками.
При аппендиците боль острая, локализуется в нижней правой части живота. Дополнительными симптомами при заболевании являются головокружение, тошнота, метеоризм, отсутствие аппетита, повышенная температура тела.
Боль в боках при пищевом отравлении схваткообразная или тянущая. Сопровождается жидким стулом, рвотой и тошнотой, повышенной температурой. Пациент ослаблен, пульс учащенный, артериальное давление понижено.
Киста яичника характеризуется сильной острой болью. Неприятный симптом вызывает растяжение кисты, разрыв или «перекрут». Разрыв кисты происходит в любом триместре, поэтому подозрительные признаки игнорировать нельзя.
Варикозное расширение маточных сосудов провоцирует слабость стенок матки. Обычно болезнь сочетается с варикозом на ногах.
Урологические причины (песок в почках, цистит, пиелонефрит) развиваются внезапно. Боль при этом резкая или тянущая, не проходит после приема обезболивающих препаратов. Большинство урологических заболеваний протекает с повышенной температурой.
Болезненные ощущения при панкреатите постоянные, схваткообразные и прогрессирующие. Иногда у женщины настолько болит в боку, что это приводит к болевому шоку или сосудистому коллапсу. Приступы сопровождаются повышением температуры, рвотой, тошнотой, метеоризмом.
Диагностика
Чтобы диагностировать заболевание, пациент должен подробно описать врачу клиническую картину. На основании симптоматики делают:
- УЗИ органов малого таза. Помогает определить гинекологические патологии, внематочную беременность и новообразования.
- УЗИ для контроля состояния плода.
- Компьютерную томографию. Данный метод диагностики дает представление о клинической картине, фиксирует начало развития патологии, определяет характер новообразований.
- Лабораторное исследование мочи и крови. Дает возможность определить воспаление вне репродуктивной системы.
Методы терапии
В зависимости от патологии лечение болей в боку при беременности в каждом конкретном случае индивидуальное и должно быть согласовано с врачом. Самолечение категорически запрещено.
Терапия пиелонефрита заключается в приеме уроантисептических препаратов. При необходимости проводится катетеризация мочеточников, физиотерапия и дезинтоксикационное лечение. Иногда без оперативного вмешательства не обойтись. Немаловажную роль играет общеукрепляющая терапия. Пациентке назначают витаминные комплексы и седативные лекарства. Мощным спазмолитическим и противовоспалительным действием обладает Канефрон.
Пищевое отравление лечится дезинтоксикационными препаратами: уголь активированный, Смекта, Энтеросгель. Женщина должна пить много жидкости, чтобы предупредить обезвоживание организма. При сильной рвоте в первый день показана голодная диета. Потом постепенно в рацион включают вареный рис, нежирные бульоны, сушки, галетное печенье. Беременную женщину могут госпитализировать в стационар при появлении признаков дегидратации.
Если киста яичника развилась в первом триместре, специальное лечение не проводят. Показана гормональная терапия препаратами Утрожестан, Дюфастон. При росте кисты проводят лапароскопию – оперативное вмешательство. На беременность и здоровье плода это никак не влияет. При медленном развитии образования и отсутствии дискомфорта, хирургическую операцию проводят в конце беременности или после рождения малыша. Регулярный УЗИ контроль в таком случае обязателен.
Внематочная беременность обычно диагностируется на 6-9 неделе. При подозрении на патологию пациентку в срочном порядке госпитализируют в стационар для проведения операции (наиболее эффективна лапароскопия). Чем раньше будет оказана помощь, тем больше шансов на восстановление функции маточной трубы.
Варикоз матки вылечить сложно. Женщины с таким диагнозом наблюдаются у флеболога. Пациентам рекомендуется носить компрессионное белье, принимать препараты для укрепления сосудистой стенки, выполнять упражнения лечебной физкультуры. При варикозе матки в запущенной стадии родоразрешение проводят путем кесарева сечения.
Аппендицит лечат хирургическим путем. Врач делает аппендэктомию или лапароскопию. Антибактериальные препараты назначают до оперативного вмешательства для предупреждения послеоперационных осложнений.
В период вынашивания ребенка при желчнокаменной болезни дробление камней противопоказано. Основное лечение заключается в соблюдении диеты и использовании препаратов, уменьшающих боль (Но-шпа). Из меню исключаются жареные, жирные, пряные, острые блюда. Желчегонные препараты беременным пить нельзя, так как есть риск закупорки желчевыводящего протока.
Лечение панкреатита при беременности проводят с минимальным использованием лекарственных препаратов. Чтобы уменьшить болезненные ощущения разрешается прием Но-шпы и панкреатических ферментов (Креон, Мезим). Если пациентку мучает изжога, назначают антацидные препараты спустя 30 минут после приема пищи. Показана специальная диета, при которой исключается жирная пища, свежие фрукты и овощи.
Источник
Боли по бокам живота
Примерно с неделю как начались какие-то непонятные потянушки с боку живота. Сначала сильно заболело справа, сбоку и немного внизу, в районе аппендицита. перепугалась, что аппендицит. Потом подумала, что просто кишечник и газы. Потом так же стало тянуть слева. Иногда просто тянет, иногда прям сильный дискомфорт. Причем если сесть или лечь, боль проходит, но при надавливании всё равно больно. Болит непостоянно, ближе к вечеру в основном, не каждый день. Живот мягкий, не каменный при этом. Что это? Тонус? Связки тянутся? Или еще что-то?
Комментарии
СмоÑÑиÑе Ñакже
- ТÑнÑÑие боли Ð²Ð½Ð¸Ð·Ñ Ð¶Ð¸Ð²Ð¾Ñа
Ð¡ÐµÐ³Ð¾Ð´Ð½Ñ Ð¿ÐµÑвÑй Ð´ÐµÐ½Ñ Ð·Ð°Ð´ÐµÑжки. ÐÑеÑа веÑеÑом наÑало ÑÑнÑÑÑ Ð¶Ð¸Ð²Ð¾Ñ ÐºÐ°Ðº пеÑед Ð, вÑпила но-ÑпÑ, легла на Ð¶Ð¸Ð²Ð¾Ñ Ð¸ ÑаÑÑÑÑÐ¾ÐµÐ½Ð½Ð°Ñ ÑÑнÑла. С ÑÑÑа вÑе ок, ниÑего не Ð±Ð¾Ð»Ð¸Ñ Ð¸ положиÑелÑнÑй ÑеÑÑ. Ð ÑейÑÐ°Ñ Ñнова наÑало ÑÑнÑÑÑ…
- в ÑÑаÑÐ¸Ð¾Ð½Ð°Ñ Ñ ÑÑнÑÑим живоÑом?
31-Ñ Ð½ÐµÐ´ÐµÐ»Ñ. Ñо вÑеÑаÑнего обеда ÑÑÐ½ÐµÑ Ð½Ð¸Ð· живоÑа ÑпÑава. когда лежÑ, ÑÐ¸Ð¶Ñ — вÑе ок, наÑинаÑÑ Ð´Ð²Ð¸Ð³Ð°ÑÑÑÑ, пеÑевоÑаÑиваÑÑÑ — ÑÑнеÑ. ÑÑ Ð¾Ð´Ð¸Ð»Ð° к вÑаÑÑ, ÑÑÐ¾Ð±Ñ ÑÑпокоила, ÑÑо не аппендиÑиÑ, а ÑÑо Ñам ÑвÑзки или маÑка ÑаÑÑех
- ТÑнÑÑÐ°Ñ Ð±Ð¾Ð»Ñ Ð²Ð½Ð¸Ð·Ñ Ð¶Ð¸Ð²Ð¾Ñа
ÐÑла Ñ Ð²ÑаÑа ÑегоднÑ, вÑе Ñ Ð¾ÑоÑо бÑло, а как пÑиÑла домой наÑало ÑÑнÑÑÑ Ð¶Ð¸Ð²Ð¾Ñ. СнаÑала ÑеÑез пÑомежÑÑок вÑемени, ÑейÑÐ°Ñ Ð¿Ð¾ÑÑоÑнно ÑÑнеÑ, как пÑи меÑÑÑнÑÑ , но не ÑилÑно. ÐÑÐ´ÐµÐ»ÐµÐ½Ð¸Ñ ÑвеÑлÑе, но они вÑегда Ñакие. ЧÑо можно…
- ÑÑнÑÑие боли Ð²Ð½Ð¸Ð·Ñ Ð¶Ð¸Ð²Ð¾Ñа.
ÐевоÑки, подÑкажиÑе. 8 маÑÑа Ñ Ð¾Ñменила ÐÐ(пила 6 меÑÑÑев),ÑÑого же ÑиÑла наÑалиÑÑ Ð. 18 маÑÑа кололо Ñлева Ð²Ð½Ð¸Ð·Ñ Ð¶Ð¸Ð²Ð¾Ñа, ÑеÑпимо,Ñ Ð¿Ð¾Ð´Ñмала, ÑÑо ÑÑо Ð. Ðногда Ð²Ð¾Ð·Ð½Ð¸ÐºÐ°ÐµÑ ÑилÑÐ½Ð°Ñ ÑÑжеÑÑÑ Ð²Ð½Ð¸Ð·Ñ Ð¶Ð¸Ð²Ð¾Ñа(как на болÑÑом ÑÑоке Ð, когда…
- ТÑнÑÑие боли Ñлева по живоÑÑ
ÐÑеÑа Ð¿Ð¾Ñ Ð¾Ð¶Ðµ пеÑегÑлÑли. ÐаконеÑ-Ñо погода Ñ Ð¾ÑоÑÐ°Ñ ÑÑала, поÑеплело, и Ð¼Ñ Ñ Ð¼Ñжем ÑовеÑÑили более Ñем двÑÑ ÑаÑовой маÑÑ-бÑоÑок по ÑенÑÑÑ Ð³Ð¾Ñода. ÐÑодили не ÑпеÑа, ÑоÑкалиÑÑ, в обÑем, вÑе Ñ Ð¾ÑоÑо, но под ÐºÐ¾Ð½ÐµÑ Ñ Ñак ÑÑÑала, ÑÑо…
- ТÑÐÑÑие боли в живоÑе на 31 недели
СÑок 31 неделхиногда бÑваÑÑ Ð±Ð¾Ð»Ð¸ оÑдаленно Ð¿Ð¾Ñ Ð¾Ð¶Ð¸Ðµ на меÑÑÑнÑе и оÑÐµÐ½Ñ ÑлабÑе, и Ð¶Ð¸Ð²Ð¾Ñ ÑаÑÑо ÐºÐ°Ð¼ÐµÐ½ÐµÐµÐµÑ Ð¾Ñобенно в Ñамом Ð½Ð¸Ð·Ñ Ð¼Ð°Ñки (еÑли ÑÑÐ´Ñ Ð²ÑÑÐ°Ð½Ñ Ð¿Ð¾Ð²ÐµÑнÑÑÑ ÐºÐ°Ðº-Ñо) ..в пеÑвÑÑ Ð±ÐµÑеменноÑÑÑ ÐºÐ°Ðº-Ñо каменел Ð¶Ð¸Ð²Ð¾Ñ Ð½Ð¾ ÑÑо не…
- ТÑнÑÑие боли Ð²Ð½Ð¸Ð·Ñ Ð¶Ð¸Ð²Ð¾Ñа
ÐевоÑки, кÑо знаеÑ? ÐÑо-Ñо Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ñ ÑÑим ÑÑалкивалÑÑ? Уже вÑоÑой Ñикл Ð¼ÐµÐ½Ñ Ð±ÐµÑпокоÑÑ ÑÑнÑÑие боли Ð²Ð½Ð¸Ð·Ñ Ð¶Ð¸Ð²Ð¾Ñа( Ñайон ÑиÑников),именно Ñ Ð¿Ñавой ÑÑоÑонÑ!! не ÑказаÑÑ ÑÑо оÑÐµÐ½Ñ ÑилÑно, но некий диÑкомÑоÑÑ Ð¸ÑпÑÑÑваÑ. ÐаÑинаÑÑÑÑ Ð±Ð»Ð¸Ð¶Ðµ к веÑеÑÑ,…
- ÑÑнÑÑие боли 33 недели
ÐевоÑки, Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð±Ñло Ñ ÐºÐ¾Ð³Ð¾, вÑоÑой Ð´ÐµÐ½Ñ Ð¸ ноÑÑÑ ÑÑÐ½ÐµÑ Ð½Ð¸Ð· живоÑа ÑовÑем не ÑилÑно и поÑÑоÑнно поÑÑи. ÐÐ¾Ð»Ñ Ð½Ðµ ÑÑиливаеÑÑÑ Ð¸ не ÑÑ Ð²Ð°ÑкообÑазнаÑ. РоÑновном когда лежÑ. ÐÐ¾Ñ Ð Ñказала но-ÑÐ¾Ñ Ð¿Ð¸ÑÑ Ð¸ болÑÑе…
- ТÑнÑÑие боли в живоÑе. ТÑеники или?
ÐоÑÑÑ Ñпала Ñ Ð¾ÑоÑо, ниÑего не болело. ÐÑовÑниÑÑÑе вÑÐ´ÐµÐ»ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð²Ñе идÑÑ Ð¸ идÑÑ Ñо вÑеÑаÑнего днÑ. Ðак долго Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð¾ÑÑ Ð¾Ð´Ð¸ÑÑ ÑÑа пÑобка, не Ð¿Ð¾Ð¹Ð¼Ñ (С ÑÑÑа наÑало ÑÑнÑÑÑ Ð¶Ð¸Ð²Ð¾Ñ, как во вÑÐµÐ¼Ñ Ð¼ÐµÑÑÑнÑÑ , один в один….
- ТÑнÑÑие боли Ð²Ð½Ð¸Ð·Ñ Ð¶Ð¸Ð²Ð¾Ñа
ÐевоÑки, Ñ Ð¼ÐµÐ½Ñ Ð¿Ð¾ÑÑи вÑÑ Ð Ð¸Ð¼ÐµÑÑÑÑ ÑÑнÑÑие боли Ð²Ð½Ð¸Ð·Ñ Ð¶Ð¸Ð²Ð¾Ñа, Ð±Ð¾Ð»Ð¸Ñ Ð¿Ð¾ÑÑниÑа. СейÑÐ°Ñ ÑÑи боли ÑовÑем не ÑилÑнÑе и бÑваÑÑ Ð² оÑновном веÑеÑом, когда Ñ ÑаÑа за 2 до Ñна Ñже Ð»ÐµÐ¶Ñ Ð² кÑоваÑи….
Источник
В период вынашивания ребёнка женщина испытывает множество разнообразных и новых ощущений, в том числе болезненных. Когда у будущей матери болит правый бок при беременности и эта боль постоянна, оставлять это явление без внимания никак нельзя.
Давайте разберёмся, почему возникаю боли в боку, какие причины вызывают такие симптомы и почему обращение к врачу при постоянном характере болей обязательно.
Какие органы расположены в правой стороне живота
Когда говорят «болит живот» или «колет в боку», то не имеют ввиду какой-то один конкретный орган. Ведь «живот» — это сложная система внутренних органов со своими задачами и функциями.
Что может болеть в правом боку? В диагностике проблемы очень важно понять, где именно локализуется боль.
Для этого поделим условно правую сторону живота на верхнюю и нижнюю половины:
- Вверху находятся: печень, желчные протоки, желчный пузырь, кишечник, желудок и диафрагма, почка, 12-перстная кишка, поджелудочная железа;
- в нижней– мочеточник, фаллопиевы трубы, аппендикс, яичник с придатком, тонкая и толстая кишки;
Беременность приводит к изменениям в работе почти всех органов. Ослабляется их активность, нарушается кровообращение, снижается иммунный статус. Как результат – обострение хронических заболеваний и возникновение новых проблем, которые никогда раньше не волновали женщину.
Боль в правом боку: что нужно знать – причины, симптомы и характер болей
Боли в правом боку различаются по характеру и интенсивности. Они бывают колющими, ноющими, тянущими, возникают под ребрами внизу живота на раннем сроке, появляются при мочеиспускании или сразу после еды либо перерывах между приёмами пищи. Иногда боли провоцирует сон на правом боку, ходьба, физическая активность, занятия сексом и другие факторы.
Но определить источник и причину болезненных ощущений по их характеру и интенсивности способен только специалист. И то после тщательного осмотра и диагностических исследований.
Боли в правом боку бывают вызваны как рядом серьёзных причин, так и физиологией.
Рассмотрим наиболее частые причины возникновения болей в правом боку:
- Физиология. Боль кратковременная (до 15 минут), слабо выраженная. Как правило, это следствие физического воздействия плода на органы.
- Растяжение матки. Боль локализуется в нижней части, обладает длительным и ноющим характером, усиливается при шевелении малыша. Такая боль возникает в связи с растяжением матки: ребёнок начинает набирать в весе и давит на мышцы.
- Мочеточник. Неприятная боль внизу живота. Возникает из-за надавливания увеличенной в размерах матки на мочеточник. В редких случаях боль вызывает небольшой камень, застрявший на выходе из мочеточника. В таком случае боль интенсивная, находит волнами, отдаёт в пах.
- Внематочная беременность. Симптомы: высокая температура, тошнота и рвота, острая длительная боль, кровотечение. Оплодотворённая яйцеклетка не попадает в матку, а развивается в маточной трубе, которая с увеличением плода разрывается.
- Аппендицит. Боль локализована в конкретном месте (легко указать на неё), она острая, длительная, сопровождается высокой температурой, тошнотой (рвотой), общим тяжелым недомоганием.
- Киста яичника. В случае, когда киста находилась в яичнике ещё до беременности, ноющая боль возникает из-за воздействия растущего плода на нервные рецепторы. Если же происходит разрыв кисты, боль приобретает острый характер. Дополнительные признаки: резкие боли при давлении на живот, болезненные ощущения в области заднего прохода (потуги), кровотечения, потеря сознания.
- Панкреатит. Сильная боль, отдающая в спину, сопровождается тошнотой и обильным потоотделением.
- Гепатит (воспалительный процесс в печени). Помимо боли в правом боку, выделяют такие симптомы, как желтизна кожных покровов и белков глаз, потемнение мочи.
- Цистит и другие воспалительные недуги в мочеполовой системе. Долговременная ноющая боль. Усиливается при мочеиспускании и дефекации.
Также среди причин выделяют: колит, язву желудка и 12-перстной кишки, запоры, геморрой, венерические заболевания.
Боли в боку на разных сроках беременности
Давайте рассмотрим особенности проблемы, возникающей на различных сроках беременности.
1 триместр
В этот период идёт активный рост плода. Беременная часто встречается с различного рода физиологическими болями, так как гормональный фон перестраивается, матка растёт, надавливает на все органы, меняет налаженные годами процессы работы. Главные риски этого периода: самопроизвольный выкидыш и внематочная беременность.
Организм полностью подстраивается под своё новое состояние, происходит гормональная перестройка. Часто женщина страдает токсикозом (общее ослабленное состояние, сонливость, головокружение, нарушение аппетита, тошнота и так далее). Иногда при токсикозе болит правый бок под ребрами или бока болят с двух сторон.
2 триместр
Боли на этом сроке связаны с растяжением связок, поддерживающих матку, значительно увеличивающуюся в размерах. Во 2 триместре важно следить за питанием, так как этот в этот период у беременных часто появляются различные гастрономические желания после токсикоза.
Переедание, тяжёлые продукты, жирная пища – всё это негативно влияет на работу кишечника, что в свою очередь может привести к запорам и возникновению различных видов боли в животе.
Также на этом сроке есть большая вероятность возникновения дискинезии (нарушения моторики) желчных путей. Симптомы: появление боли, чувства тяжести и распирания в правом подреберье. Среди причин часто выделяют: следствие желчнокаменной болезни, психогенные факторы, неправильное питание, гормональный сбой, рост матки и её давление на органы.
3 триместр
В это время дно матки поднимается высоко, что вызывает максимальное давление на окружающие её органы (желудок, диафрагма, желчный пузырь). В результате женщина ощущает дискомфорт и последствия нарушения кровообращения – сердцебиение, учащение пульса, повышение давления.
Также важно учесть, что в этом периоде сильно ощущается любая активность малыша. Если ребёнок упирается в какой-нибудь орган (или резко ударяет), будущая мама ощущает сильную боль.
Характерно, что подобная боль моментально проходит, если поменять положение, тем самым сместить немного ребёнка, избавив орган от чрезмерного надавливания.
Как самостоятельно облегчить боль
Когда возникает боль в правом боку при беременности, важно грамотно оценить симптоматику.
Если боль слабая, ноющая и явно физиологического происхождения, важно успокоиться, удобно прилечь и найти положение, при котором боль уменьшается.
Вспомните, что ели накануне, как давно ходили в последний раз в туалет, что предшествовало появлению болезненных ощущений. Если боль не проходит, обязательно обратитесь за помощью.
Если же она притихла и больше не возвращается, уделите внимание вашему режиму. Больше отдыхайте, гуляйте на свежем воздухе, сбалансируйте питание, подберите продукты, которые не провоцируют запоры. Уменьшите потребление жидкости, носите бандаж. Самое главное – будьте позитивны и спокойны.
Любые лекарства принимайте строго по назначению врача. Не занимайтесь самолечением, будьте осторожны с рецептами народной медицины, особенно внимательно обращайтесь с грелкой, при многих заболеваниях она ухудшает состояние.
Если симптомы указывают на неотложную помощь, то дожидаясь приезда врача, примите максимально удобную позу. Впустите свежий воздух в комнату, выпейте воды, постарайтесь успокоиться и не паниковать. Это важно не только для вас, но и для малыша, который ощущает любые мамины волнения.
Когда боль в боку считается нормой, а когда — нет
Любая боль – сигнал организма о неполадках. Но иногда это лишь указание, что необходимо что-то поменять: например, позу, неудобную одежду или режим питания. Зачастую боль в правом боку у беременных обусловлена естественными причинами – ростом матки и нейрогормональными изменениями.
Важно, чтобы болевые ощущения не были интенсивными, постоянными и не сопровождались дополнительными опасными симптомами. Допустимыми считаются боли, которые длятся не более нескольких минут и не повторяются, либо боли, которые отпускают после того, как беременная приляжет или сходит в туалет.
Наиболее насыщенный в плане физиологических болей третий триместр, потому что плод достигает максимальных размеров и его давление на органы слишком велико.
Незамедлительная медицинская помощь нужна в следующих случаях:
- есть вагинальные или ректальные кровотечения;
- режет в боку, невыносимая боль без остановки или наплывами длится более 30 минут;
- есть температура, сыпь, повышенное потоотделение или учащённое сердцебиение;
- ноющая боль длится больше 48 часов и не утихает;
- есть тошнота и рвота;
- боль имеет острый приступообразный и спазматический характер.
Помните, что поставить корректный диагноз без медицинского образования крайне сложно. Причины и симптомы важно знать не для самолечения, а чтоб вовремя обратиться за помощью в случае реальной опасности.
Видео комментарий от специалиста:
Заключение
Беременность – естественное физиологическое состояние женщины. Организм меняется и подстраивается под функцию деторождения. Естественно, возможны какие-то неприятные ощущения, даже боли.
Важно всегда сохранять спокойствие и своевременно обращаться к врачу, если болевая симптоматика выходит за рамки нормы.
АзбукаРодов советуют: Подписывайтесь на наш канал
Понравилась статья?
◄◄ Поставьте лайк и поделитесь ей в соцсетях
Источник