При беременности чешутся ноги что делать

Одной из распространенных проблем, с которой сталкиваются беременные женщины, можно считать зуд кожи. Причем чесаться она может абсолютно в разных частях тела. Почему чешутся ноги при беременности, и как можно облегчить состояние будущей мамы, рассказываем далее.

Почему чешутся ноги во время беременности?

В женском организме с наступлением беременности происходят изменения, которые позволяют в течение 40 недель выносить здорового и крепкого малыша. Будущие мамы меняются не только внутренне, но и внешне. И очень часто эти изменения могут приводить к появлению отеков или кожному зуду в разных частях тела.

Ноги во время беременности

Ноги во время беременности часто отекают

Нередко беременные наблюдают зуд именно в области ног. К основным причинам, провоцирующим такое состояние, можно отнести сильное растяжение кожи, возникающее из-за увеличения веса беременной. Появление зуда может вызвать сухость кожных покровов, а также наличие отеков конечностей, характерных для последнего триместра беременности.

В большинстве случаев с этой проблемой можно справиться с помощью увлажняющих кремов на натуральной основе. В состав таких косметических средств входят успокаивающие вещества, которые благоприятно действуют на кожу, снимая зуд.

Отвечая на вопрос, почему чешутся ноги у беременных, стоит отметить, что подобное явление может быть спровоцировано серьезными заболеваниями, патологиями желчного пузыря или варикозной болезнью вен. В этой ситуации одного крема будет недостаточно, поэтому очень важно обратиться за консультацией к лечащему врачу.

Еще одной причиной, которая провоцирует сильный зуд ног во время беременности, выступает синдром беспокойных ног. Его проявление выражено следующими симптомами:

сильный зуд;
ощущение покалывания;
навязчивое желание шевелить пальцами ног;
периодические подергивания ногами.

Синдром беспокойных ног проявляется преимущественно в вечернее время, чем доставляет массу неудобств беременной, которая желает отдыхать. Такое состояние характерно для женщин, часто испытывающих чувство страха, паники, беспокойства, постоянное психоэмоциональное напряжение.

Нередко это связано с недостатком компонентов железа в организме беременной, повышенным уровнем гормона эстрогена. Именно он подает определенные сигналы в мозг, провоцирующие мышечную возбудимость. Так как этот симптом имеет неврологический характер, решение проблемы полностью зависит от врача-невролога, к которому следует обратиться будущей маме.

Распространенная причина появления неприятного зуда – это отеки ног. Они обычно возникают на последнем триместре беременности. Появление отеков связано с большой нагрузкой, которая оказывается на почки и сердце женщины, вынашивающей ребенка. Как правило, отечность спадает после родов, а с ней и прекращается зуд кожи на ногах. Но иногда эта патология требует немедленного лечения, поскольку может провоцировать серьезные отклонения в работе организма.

Чешутся ноги при беременности: что делать?

Зуд при беременности в ногах Как правило, зуд не беспокоит женщин до шестого месяца беременности, но иногда случаются исключения из правил. Некоторые могут даже не ощущать его, потому как он выражен в легкой форме.

В большинстве случает появление зуда – процесс естественный, который связан с изменением гормонального фона и растяжением кожи. Но если ноги чешутся очень сильно и дискомфорт ощущается в любое время суток, не стоит тянуть с походом к врачу. Это позволит убедиться в отсутствии угрозы для здоровья.

Если не было выявлено серьезных причин для беспокойства, можно попробовать применение прохладных компрессов в сочетании с увлажняющими лосьонами, в состав которых входят антигистаминные вещества. В этот период следует носить одежду из хлопка, льна и других натуральных материалов. Нередко тесные, синтетические ткани вызывают появление сыпи на ногах у беременных, которая чешется.

Профилактические меры

Для профилактики зуда на коже нижних конечностей необходимо соблюдать простые рекомендации.

В период беременности не стоит увлекаться пребыванием под лучами палящего солнца, которое может стать причиной покраснений и даже ожогов на коже. Для прогулки лучше всего выбирать тенистые аллеи.
Если чешутся ноги, в этом случае поможет принятие теплого душа или ванны с мягким косметическим средством. Для этих целей отлично подойдет детская пенка или мыло, которые не содержат в своем составе отдушку и красители.
Наносить увлажняющие лосьоны или крема следует сразу после душа. Когда поры кожи максимально раскрыты, средство быстрее впитывается и оказывает смягчающее действие.
Не рекомендуется носить тесную одежду из синтетики. Помимо дискомфорта, такие вещи наносят серьезный вред здоровью мамы и малыша.
Беременная женщина должна строго следить за своим питанием и потреблять достаточное количество питьевой воды. Нехватка жидкости провоцирует потерю влаги, в том числе и из клеток кожи, что приводит к сухости и появлению зуда.
Прохладные ванночки для ног уменьшат зуд кожи и снимут усталость. Дополнением к этому относится поддержание прохладной температуры в спальне и ограничение физических нагрузок.
Поможет справиться с зудом легкий массаж с применением охлаждающего крема. Для помощи можно подключить мужа или родных. Эта процедура позволит не только расслабиться, но и снять дискомфорт.

Если у вас чешутся ноги во время беременности, не стоит паниковать. Посетите лечащего врача, который проведет осмотр кожи. Если зуд вызван естественным состоянием организма, следуйте простым рекомендациям, описанным выше. Они помогут облегчить состояние, улучшить самочувствие, что даст возможность полноценно наслаждаться прекрасным положением в ожидании маленького чуда.

Загрузка…

Причины

Для того, чтобы понять, чем грозит легкомысленное отношение к проблеме, нужно вначале определиться, почему при беременности у женщин чешутся ноги. Причины могут быть как физиологические, то есть естественные (конечно, для состояния беременности), так и патологические, свидетельствующие о том, что возникли проблемы со здоровьем.

Это, тем более, требует внимательного отношения, так как речь идёт о здоровье сразу двух человек. Речь ведь идёт не только и не столько о субъективных неприятных ощущениях, но и об объективной угрозе здоровью.

Физиологические причины зуда в ногах

нарушение кровообращения;
обильное потоотделение.

Это может казаться противоречием, но при беременности некоторые отклонения естественны. Организм, перестраиваясь в это время, направляет свои ресурсы прежде всего на обслуживание потребностей будущего ребёнка. Сама же беременная при этом может иногда испытывать дискомфорт, в частности при беременности чешутся руки и ноги (еще одно проявления дискомфорта в беременность — онемение конечностей. Читайте статью по теме: Немеют руки и ноги при беременности>>>).

В кровообращении, образно выражаясь, смещаются акценты, поскольку для полноценного роста плоду требуется кислород и питательные вещества, а это всё ему доставляет материнская кровь. В ногах же беременной могут наблюдаться застойные процессы, нарушение нормального кровообращения может привести к зуду, отёчности ног и даже варикозному расширению вен (читайте актуальную статью Боли в ногах при беременности>>>).

Отёчность при беременности — причина того, что чешутся ступни ног. Бороться с этой неприятностью нужно следующим образом:

Пить растительные мочегонные с умеренным эффектом (т.н. почечный чай, канефрон и др.);
Употреблять напитки из кисловатых ягод – смородины, клюквы и других;
Когда ноги болят и появляется зуд, нужно прилечь отдохнуть, подложив валик под ноги;
Обязательно носить удобную, не сдавливающую ноги обувь без каблука;
Избегать при зуде синтетических колгот и чулок, носить, в зависимости от сезона, хлопчатобумажные или шерстяные носки и колготы.

При слишком интенсивном потоотделении, когда сильно потеют ноги, нужно несколько раз в день делать ванночки для ног комнатной температуры с добавлением отвара коры дуба, шалфея, календулы. Это не только уменьшит потоотделение, но и поможет снять зуд и устранить возможный неприятный запах ног. О том, можно ли греть ноги во время беременности, узнайте из статьи Парить ноги при беременности>>>.

Зуд в ногах как признак недомогания

Когда печень и жёлчный пузырь не справляются с возросшей при беременности нагрузкой, возникает патологическое состояние, которое называется холестаз (холестатический гепатоз) беременной. Это состояние может причиной того, что при беременности чешутся ноги ниже колен: икры, лодыжки, голени, ступни. Кроме зуда, может наблюдаться покраснение кожи;

Знайте! Для холестаза беременных характерно распространение зуда по всему телу, особенно в ночное время. Как правило, холестаз появляется ближе ко второй половине беременности.

Также нужно, при появлении зуда в конечностях, проверить кровь на содержание сахара. Возможно, у вас сахарный диабет, о существовании которого вы даже не подозревали, а при беременности заболевание стало прогрессировать. Кстати, одним из признаков диабета, кроме зуда, является потливость;
А вот в случае кожных заболеваний, потливость может стать причиной зуда. Обильно потеющие ноги становятся мишенью для болезнетворных микроорганизмов, так как кожа от постоянного пота становится раздражённой и воспалённой. Если вы к тому же, часто чешете зудящие ступни, то можно нанести микротравмы, которые могут стать воротами для инфекции.
Но даже при идеальном уходе могут появиться кожные заболевания, вызванные гормональными нарушениями при беременности;

Важно! Не спешите наносить на ноги антигрибковые мази. Лечение должен определять только доктор, и он же сможет отличить кожное заболевание от аллергической реакции.

Что делать, если при беременности чешутся ноги и зуд сочетается с внешними проявлениями (высыпания, покраснения)?

Это может быть реакцией организма на аллерген. Постарайтесь вспомнить, что нового вы использовали в пище (о здоровом питании читайте в книге Секреты правильного питания>>>), в бытовой химии (хотя с ней вообще нужно быть как можно аккуратнее в период беременности), в средствах ухода или косметике;
Также причиной зуда могут стать такие традиционные аллергены как животные и пыльца растений. Кстати, аллергеном является не шерсть, как это принято считать, а отшелушившиеся частички кожи животного или птицы. Поэтому так называемые «голые» породы не менее аллергенны, чем их пушистые собратья.

Как спасаться от зуда

При зуде в ногах нельзя начинать самостоятельное лечение.

Но можно применять профилактические средства, которые помогут облегчить зуд — например, ванночки умеренной температуры;
При застойных явлениях и лёгкой отёчности полезно делать лёгкий массаж голеней – лучше, если вы попросите кого-то слегка промассировать ноги перед сном;
Соблюдайте личную гигиену и старайтесь питаться полноценно: зуд может сигнализировать о том, что организму не хватает какого-либо вещества. Если в силу каких-либо причин естественных витаминов недостаточно, после консультации с вашим доктором принимайте витаминные комплексы для беременных.

Читайте также:

Болит лобковая кость при беременности
Судороги в ногах при беременности
Боли в спине при беременности

Источник

Во время беременности у женщин нередко появляется кожный зуд, который вовсе необязательно указывает на наличие какого-то заболевания. Зуд может быть постоянным или периодическим, его проявления могут быть самостоятельными или сочетаться с другими симптомами, он может беспокоить целый день или начинаться только к вечеру. Прежде чем предпринимать какие-либо действия по устранению зуда кожи, следует обратиться за консультацией к гинекологу, инфекционисту и дерматологу для выявления причины кожного зуда.

Чешется кожа при беременности

Если Вы чешетесь во время беременности, причинами этому могут быть:

растяжки, возникающие из-за того, что при беременности живот и грудь растут очень быстро, и кожа, не успевая за стремительным ростом, растягивается и рвется. В местах, в которых произошел разрыв волокон, возникает сильный зуд. Локализация зуда характерна для области живота, ягодиц, бедер, груди. Иногда зуд возникает в верхней части рук. Тело чешется при беременности в основном со 2 триместра, чаще всего, с этим сталкиваются генетически предрасположенные и изрядно поправившиеся мамы;
холестаз (зуд беременных), который вызывают нарушения, возникающие в работе печени. Его появление связано с тем, что у некоторых женщин при беременности именно печень больше всего уязвима к изменениям гормонального профиля. Холсетаз часто сопровождается появлением покраснений на ладонях и ступнях. С течением времени зуд может распространиться на все тело и усиливаться в вечерние и ночные часы. Чаще всего холестаз беременных начинается в третьем триместре. При этом может также заметно потемнеть моча и посветлеть кал. К группе риска относятся женщины, у которых отмечается повышенный уровень холестерина в крови и наличие хронических заболеваний желчевыводящих путей. Такой зуд исчезает после родов;
кожные заболевания. Женщина может чесаться из-за наличия дерматоза и экземы беременности, грибка кожи и прочих заболеваний, сопровождающихся зудом и иными проявлениями на коже (шелушениями, припухлостями, высыпаниями);
появление аллергических реакций. Кожа при беременности может чесаться из-за аллергических реакций, которые сопровождаются высыпаниями, покраснениями, зудом и другими сопутствующими симптомами. В качестве аллергена может выступать стиральный порошок, использование нового шампуня, питание морепродуктами, экзотическими фруктами, вдыхание пыльцы растений и т.д. В связи с этим в период беременности не рекомендуется экспериментировать с новинками. При развитии аллергии, в первую очередь, необходимо найти и исключить действие аллергена на организм;
чрезмерное потоотделение. В складках кожи может скапливаться пот, которым может быть вызван зуд и появление неприятных ощущений. Поэтому если Вы заметили, что стали больше потеть, рекомендуется чаще принимать душ и переодевать чистую одежду, которая сшита из натуральных тканей (хлопка);
наличие таких серьезных заболеваний, как гепатит и сахарный диабет. Поэтому беременным при первых появлениях зуда кожи рекомендуется обратиться к врачу.

Чешется живот при беременности

В третьем триместре у большинства беременных чешется живот. Чаще всего, это связано с его увеличением по мере роста малыша. Но зуд живота может также указывать и на наличие сбоев в работе печени. Во время беременности часто повышается уровень эстрогена, что служит причиной возникновения холестаза, в результате чего происходит избыточное выделение желчных кислот, попадающих с кровотоком на кожу и вызывающих раздражение нервных окончаний.

В качестве главного симптома холестаза выступает зуд. Для него характерно усиление в ночное время, что провоцирует у будущей мамочки усталость и бессонницу. Если Вы отмечаете у себя очень сильный кожный зуд, следует незамедлительно сообщить об этом врачу, поскольку желчные кислоты могут привести к поражению плаценты, что служит причиной кислородного голодания и гибели плода.

Живот во время беременности может чесаться из-за непереносимости какого-либо продукта питания, например, мидий, устриц, креветок, циструсовых, клубники и пр. Во избежание данных проблем врачи советуют беременным кушать новые или сильно аллергенные продукты с осторожностью.

Чешется грудь при беременности

Зуд груди при беременности — вполне нормальное явление, связанное с ее ростом и растяжением кожи. Если это не доставляет Вам особых неудобств, то поводов для беспокойства нет. Пользуйтесь натуральными маслами для кожи и увлажняйте область груди 2-3 раза в день. Это позволит облегчить состояние и привести кожу в порядок.

Грудь при беременности может также чесаться из-за возникновения аллергической реакции на одежду, парфюмерию, косметику, порошки и т.д. Важно стараться не чесать зудящие места, поскольку велик риск занести инфекцию, которая в интересном положении будет крайне нежелательная и для будущей матери, и для ребенка. Беременным женщинам рекомендуется носить бюстгальтеры, сшитые из натуральных тканей. Белье не должно быть тесным.

Чешутся ноги при беременности

Зуд ног при беременности может быть связан с повышением билирубина. Поэтому если вы беременны и у вас без конца чешутся ноги, следует обратиться к врачу, сдать печеночные пробы и при необходимости пропить препараты для печени (эссенсеале форте) или прокапать капельницы в стационаре, необходимые для устранения неприятных ощущений.

Для облегчения зуда можно делать ванночку для ног, в которую добавить настой цветов каштана. Еще ноги часто чешутся во время беременности из-за нарушения водно-солевого баланса.

Чешутся руки при беременности

При беременности руки могут чесаться из-за того, желчный пузырь не справляется с нагрузкой и функционирует неполноценно, поскольку «придавливается» соседними органами из-за растущего плода. Чтоб избавиться от постоянного желания почесаться, рекомендуется ограничить употребление жареного, острого, маринованного, печеного, сладкого и прочих продуктов, которые оказывают повышенное влияние на работу желчного пузыря.

Как избавиться от зуда во время беременности?

Для устранения зуда тела при беременности следует стараться принимать душ, используя минимальное количество моющих средств. В ванную можно добавлять травы, например, тысячелистник, ромашку, мать-и-мачеху. После принятия душа кожу можно увлажнить с помощью непарфюмированных средств, к примеру, специальным молочком, маслом или детским кремом. Для стирки белья и одежды следует пользоваться нейтральным гипоаллергенным стиральным порошком, лучше детским, бесфосфатным. При необходимости женщине может быть прописана диета и препараты, способствующие улучшению работы внутренних органов.

Источник

Зуд кожи тела является распространённым явлением среди беременных женщин, но иногда это может быть симптомом серьёзного заболевания, называемого акушерским холестазом. Он сопровождается сильным зудом кожи ног и рук, особенно стоп и кистей по ночам. В отличие от зуда, который сопровождает нормальное растяжение кожи, акушерский холестаз способен повлиять на печень беременной женщины и здоровье будущего ребёнка.

Опасен ли зуд ног при беременности?

Расчесы на ногах при акушерском холестазе

Кожа при беременности чешется у многих женщин, что обычно не представляет ничего серьезного. Однако если зуд возникает в руках и ногах во время третьего триместра и сопровождается необычными симптомами, такими как тошнота, рвота, усталость и потеря аппетита, это может быть не просто проблемой с кожей.

Одной из распространенных причин зудящих стоп во время беременности является холестаз – состояние, при котором нарушается отток желчи из печени. При этом обычно цвет мочи темнеет, а стул обесцвечивается. Избыток желчи в крови токсичен для ребёнка и увеличивает вероятность преждевременных родов, а также риск заглатывания собственного стула (мекония) во время родов, что приводит к проблемам с дыханием. Существует также риск смерти плода, поэтому врач может предпочесть принудительно вызвать преждевременные роды, чтобы избежать возможных осложнений.

Кроме того, холестаз может привести к нарушению всасывания жирорастворимых витаминов A, D, E и K в организме матери. А также к другим опасным осложнениям, с высоким риском повторения в следующей беременности.

Почему во время беременности могут чесаться ноги?

Области тела, где во время беременности кожа растягивается, например, живот, бедра и ноги, могут чесаться, но это не вызывает особых проблем. Тем не менее на состояние, называемое холестазом, у беременной женщины указывают зудящие стопы, ладони, и при этом моча становится тёмного цвета, стул светлым, а белок глаз и кожа имеют жёлтый оттенок.

Точная причина акушерского холестаза неясна, но эксперты подозревают, что это вызвано гормональными изменениями, связанными с беременностью. При этом желчь (желто-зеленая пищеварительная жидкость) не поступает из печени в кишечник, как положено. Она вырабатывается в печени, но если её отток в кишечник затруднен, то может попасть в кровоток и вызвать необычные симптомы, включая зуд стоп во время беременности. Кроме того, это состояние также может быть связано с некоторыми генетическими факторами. Известно, что холестаз при беременности часто наблюдается в одной семье.

Как уменьшить зуд ног?

Диагноз акушерского холестаза подтверждается лабораторными анализами, показывающими аномальные результаты функции печени. Врач должен регулярно контролировать анализы крови, а также состояние ребёнка на всём протяжении беременности.

1. Безопасные лосьоны

Успокаивающие лосьоны могут помочь облегчить зуд. Так как некоторые пероральные препараты часто небезопасны во время беременности, для уменьшения зуда врач может посоветовать использовать косметические средства местного применения, например, лосьон от солнечных ожогов.

2. Пищевые добавки

Холестаз снижает способность усваивать определенные питательные вещества, поэтому следует увеличить поступление в рацион беременной женщины витамина K, необходимого для свертывания крови. Холестаз при беременности вполне поддается лечению. Рекомендуется использовать урсодезоксихолевую кислоту. Это таблетка, которая поглощает избыток желчи и предотвращает её попадание в кровоток ребёнка, в то же время уменьшает зуд кожи у беременной женщины.

3. Стимуляция родов

Если зуд очень сильный, может потребоваться принудительная стимуляция родов до того, как беременность достигнет полного срока (37 недель). Однако только врач может определить, не принесёт ли это вреда ребёнку, полностью ли развиты его лёгкие. И только он будет решать, где безопаснее оставаться ребёнку – внутри или снаружи матки.

4. Медицинские тесты для мониторинга

Врач назначает еженедельные анализы, чтобы контролировать ферменты печени, а также проводит бесстрессовые тесты для наблюдения за состоянием ребёнка. Чтобы убедиться, что плод растёт, а его лёгкие хорошо работают, каждые две недели можно делать сонограммы.

Что говорят другие женщины о зудящих ногах во время беременности

Взято с зарубежного форума:

«У меня было около 32 недель беременности, когда однажды ночью начали сильно чесаться стопы. Как будто маленькие красные муравьи ползают под кожей! Чесались также голова и руки, но больше всего ноги.
Я решила поискать об этом в Интернете. Многие люди писали, что зуд может быть только проявлением аллергии. Хотя очень мало сайтов обсуждали акушерский холестаз, я узнала что избыток желчи в крови может быть токсичным для ребёнка. Поэтому я позвонила своему врачу на следующий день и прошла несколько тестов для подтверждения диагноза. Этот врач лечил и наблюдал меня, а также контролировал состояние моего ребёнка. В итоге он родился здоровым».
Рози

«Сначала я заметила, что моя кожа становится жёлтой, а моча очень темного цвета. Затем у меня начался сильный зуд стоп и рук, что приводило меня в бешенство, особенно ночью! Через неделю я пошла к своему врачу, после нескольких анализов крови он сказал, что, поскольку я была уже почти на 37 неделе беременности, было бы лучше, если я согласилась пойти на искуственные роды. Он объяснил, что из-за токсинов, вызванных холестазом в моём организме, ребёнку будет безопаснее за пределами матки. Я очень благодарна врачу за то, что он быстро принял решение о стимуляции родов. Мой ребёнок родился всего 5 фунтов 6 унций (2,4 кг – прим. ред.), зато в хорошем состоянии. Я бы посоветовала будущим матерям быть более осторожными в отношении странных симптомов во время беременности и ради своего ребёнка немедленно консультироваться с врачами».
Эллен

«Когда я была беременна первым ребёнком, у меня чесали чесаться внизу ноги. Зуд был настолько сильным, что мне хотелось плакать. Я сказала об этом своей акушерке, и она порекомендовала мне сдать анализ крови. К счастью, я была на 38-й неделе, поэтому вызвать роды не было проблемой. Теперь моему ребенку 6 месяцев, и, кажется, ничего плохого с ним не произошло».
Джулия

Загрузка…

Источник