Пониженное давление на 6 неделе беременности
Боровикова Ольга — гинеколог, генетик
11 271
Обновлено: 2019-08-04
Иногда будущие мамы сталкиваются с низким давлением при беременности. Артериальное давление состоит из «нижнего» и «верхнего». Обычно, показатель нормального давления находится в пределах 120/80 мм рт. ст. Далеко не все чувствуют себя комфортно при таких показателях, поэтому для каждого существуют индивидуальные нормы. Удовлетворительные показатели колеблются от 100/60 до 140/90 мм рт. ст. Если давление вышло за эти нормы, то стоит обратиться к врачу.
При беременности показатель менее 100/60 свидетельствует о низком давлении, которое называется гипотензией. Термин означает снижение тонуса сосудов, состояние которых определяет показатель АД. «Нижнее» давление называется диастолическим и отражает состояние сосудов, а «верхнее» – систолическое – состояние сердце и его интенсивность в перекачивании крови.
Некоторые женщины расценивают низкое давление, как прямой признак наступившей беременности. Это не так. АД хоть и может меняться во время вынашивания ребёнка, но симптомом произошедшего зачатия не является.
Причины и симптомы низкого давления
Каждой девушке нужно знать, почему при беременности может появиться пониженное давление. На перепады АД влияет множество факторов. К ним относятся:
- эмоциональные потрясения;
- стрессы;
- страх, волнение;
- переутомление;
- хроническое недосыпание;
- резкое изменение погодных условий;
- нехватка воды;
- чувство голода или неполноценное питание.
[1]
Присутствие головной боли при низком артериальном давлении
Иногда будущие мамочки плохо себя чувствуют после приема горячей ванны, долгого нахождения в душном помещении, длительного стояния на ногах, что тоже связано с понижением АД. Исследования показали, что высокие и худые девушки в возрасте от 20 до 40 лет с бледной кожей наиболее склонны к гипотензии. У них часто наблюдаются холодные конечности, замедленный пульс, варикоз ног.
Врачи уверены, что в первом триместре беременности появление пониженного давления является нормой, потому что из-за гормональных изменений кровь давит на стенки сосудов не так сильно. Обычно подобное явление происходит сразу после зачатия и в первом триместре.[2]
Узнайте про отрыжку во время беременности и полоскание горла фурацилином при беременности.
Во время беременности в 3 триместре также возможно низкое давление. Иногда оно проявляется только во время вынашивания ребенка. Но бывают ситуации, когда девушка страдает нестабильным АД и мигренями еще до зачатия. Тогда эти болезни лишь усилятся. Скорее всего, это произойдет на ранних сроках.
Хотя низкое давление возникает часто, далеко не все женщины испытывают от этого дискомфорт. Незначительное снижение АД будущая мама вряд ли ощутит, поэтому нет необходимости предпринимать какие-либо меры. Это свидетельствует лишь о физиологической гипотензии.
Многие девушки ощущают сильное недомогание, часто жалуются на плохое самочувствие и следующие симптомы:
- бросание в пот;
- ухудшение память;
- дрожь в руках и ногах;
- резкие перепады эмоционального состояния, настроения;
- сильная слабость, усталость;
- рябь и потемнение в глазах;
- тошнота;
- головные боли;
- головокружение;
- пульсирующие затылок или виски;
- обморок;
- звон, шум в ушах;
- быстрая утомляемость;
- снижение работоспособности;
- ухудшение памяти;
- дискомфорт в области сердца;
- метеозависимость.
Часто помимо этих симптомов появляются еще и другие признаки. Многие девушки жалуются на аритмию, учащенный пульс. Иногда появляется рвота, которая никак не связана с токсикозом.[3]
Контроль артериального давления специалистом
Чем опасно низкое давление
Несмотря на то, что бороться с повышенным АД намного сложнее, низкое давление также грозит определенными сложностями. Обычно при беременности акушеры-гинекологи рассказывают своим пациенткам, чем именно опасно пониженное давление. Несильные проявления состояния обычно вполне безопасны.
Однако, на ранних сроках беременности появление низкого давления не должно оставаться без внимания.
Необходимо провести исследование состояния плода. Запишитесь на УЗИ. Из-за гипотензии в маточно-плацентарном кругу может замедлиться циркуляция крови.[4] Для ребенка это опасно, может спровоцировать внутриутробную гипоксию. Иногда могут проявляться задержки внутриутробного развития. Когда при беременности наблюдается высокий пульс и очень низкое давление, есть риск нарушения нормального течения родового процесса. Женщина не способна сильно тужиться, что является причиной плохого сокращения матки. Это сильно затягивает роды и грозит родовыми кровотечениями. Нередко при сниженном АД врачи настаивают на проведении кесарева сечения.
Гипотензия может быть не отдельным заболеванием, а выступать в роли симптома других патологий. К недугам с низким АД относятся инфекционные и аллергические процессы, нарушения работы щитовидной железы, надпочечников, язва желудка. Эти заболевания небезопасны для женщины и ее малыша. Нужно обязательно обращаться к врачу, если вы почувствовали хотя бы один из признаков.
Следует знать, как можно повысить артериальное давление
Когда проявляется низкое давление в 1, 2 или 3 триместрах может начаться сильнейший токсикоз или гестоз. Обычно при гестозе показатели бывают в пределах нормы, однако из-за хронически низкого АД они могут быть сильно завышены. Врачи утверждают, что девушки с хронической гипотензией склонны к выкидышам. Не стоит откладывать визит к врачу на потом, ведь этим вы подвергаете своего малыша опасности.
При беременности важно знать, как можно повысить низкое давление. Это может спасти вашего малыша от патологий и еще более серьезных последствий. Учитывая, что состояние вызывает неприятные симптомы, необходимо приложить усилия, чтобы избавиться от них и наслаждаться волшебным периодом жизни.
Лечение и профилактика гипотензии
Если при беременности проявилось низкое давление, обязательно уточните у врача, что делать с этой болезнью. Обычно при тошноте, потемнении в глазах и учащенном пульсе помогает чашечка сладкого чая. Вместо него можно съесть кусочек черного шоколада, в котором содержание какао не менее 70%. После нужно обязательно прилечь и отдохнуть.
Хватает одного часа сна, чтобы АД вернулось в норму. Спать нужно в затемнённой комнате с комфортной температурой воздуха. Желательно приоткрыть форточку, чтобы в комнате был свежий воздух, а ноги положить на подушку.
Очень низкое давление может появиться, если вы спите слишком мало и не высыпаетесь. Старайтесь выделить больше времени на ночной сон. Нужно спать не менее 9 часов. Желательно 10-11. Также не помешает отдыхать 1-2 часа днем.[5]
Обязательно контролируйте свое меню. Диетологи рекомендуют дробить порции пищи и кушать понемногу, но 5-6 раз за сутки. При этом нужно включить в меню большое количество белка: рыба, творог, мясо, кефир, яйца. Обязательно употребляйте углеводы: фрукты, ягоды, овощи, цельные злаки, отруби. Врачи советуют принимать витамины. Отлично подойдут витаминные препараты группы В и С. Если же вы страдаете железодефицитной анемией, купите препараты с железом.
При низком давлении необходимо соблюдать специальную диету
Крепкий чай является отличным тонизирующим и бодрящим средством. Желательно пить именно зеленый чай. В него можно положить ложку сахара, если вы не любите его натуральный вкус. При низком давлении многие пьют кофе, однако при беременности этот напиток не рекомендован. Строгих запретов на него нет, ведь каждый организм индивидуален. Однако налегать на кофе не стоит.
Иногда лучше вместо таблеток выпить одну чашку кофе. Ничего плохого не случится. При этом напиток должен быть не крепкий, желательно с молоком. Не стоит экономить и покупать дешевый напиток. Если вы решили побаловать себя, то купите высококачественный, натуральный кофе и сварите его в турке. Различные суррогаты могут вызвать тахикардию и сильно навредить печени. Можете посоветоваться с врачом, если вам захочется насладиться кофе.
Когда во время беременности вас беспокоит низкое давление, воспользуйтесь некоторыми рецептами. Для одного из методов вам потребуется всего лишь:
- настойка женьшеня;
- чистая ложка.
Средство желательно употреблять до приема пищи. Никакой хитрости в приготовлении нет.
- Накапать в ложку 15 капель.
- Принимать трижды за день на протяжении месяца.
Аналогичным эффектом обладает экстракт элеутерококка, который вполне безопасен для будущих мамочек. На протяжении двух недель принимайте по 2 мл средства дважды за сутки. Использовать также до еды.
Можно приготовить чай из золотого корня радиолы розовой. Средство не только нормализует АД, но и устранит переутомление, которое часто бывает при патологии. Вам потребуется всего лишь:
- 1 ч. л. корня;
- 1 л. кипятка.
Средство принимается трижды за день по 250 гр. Если чай покажется вам горьковатым, можно добавить к нему немного сахара или чайную ложечку меда. Это придаст напитку более приятный вкус.
- Залить корень кипятком.
- Прокипятить 10 минут на приглушенном огне.
- Настоять полчаса.
- Процедить.
При низком давлении попробуйте травяной сбор. Потребуется:
- 1 часть травы зверобоя;
- 2 части плодов шиповника;
- 1,5 части плодов боярышника;
- 2 части корня розовой радиолы;
- 400 мл кипятка.
Снадобье нужно пить трижды за день по половинке стакана. Обязательно проконсультируйтесь с врачом перед применением средства. Готовить его просто.
- Залить травы кипятком.
- Перемешать.
- Настоять час.
Узнайте правду почему болит спина при беременности и болит между ног при беременности.
Литература:
- Публикация американской кардиологической ассоциации на тему: «Низкое кровяное давление».
- Клинический консультант Ф. Ферри, 2012 г. Мосби, 2012 г.
- Thaisetthawatkul P. Неврология 2004.
- Национальный институт сердца, легких и крови: «Что такое гипотония?»
- Либби П., и Боноу Р., Болезнь сердца Браунвальда: Учебник сердечно-сосудистой медицины, Сондерс, 2007.
Об авторе: Боровикова Ольга
гинеколог, врач УЗИ, генетик
Место работы: Клиника «Космет»
Вам будут интересны эти статьи:
Признаки внематочной беременности на раннем сроке
Подтекание околоплодных вод
Когда появляется молозиво при беременности
Как избавиться от растяжек на груди
Отрыжка во время беременности
Как унять судороги в ногах при беременности
Внимание!
Информация, опубликованная на сайте Sberemennost.ru только для чтения и предназначена лишь для ознакомления. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций!
Источник
Если женщину беспокоит низкое давление при беременности, не стоит игнорировать такую патологию, так как усугубление ситуации грозит опасными последствиями. Причины того, что у женщины становится сниженное давление самые разнообразные, поэтому рассмотрим основные из них, что за симптомы проявляются при таком состоянии, и какие существуют способы, помогающие бороться с патологией.
Нормы давления
Давление у беременной женщины важно мониторить регулярно, при каждом визите к гинекологу. Это показатель, который сигнализирует о работе организма, насколько он справляется со своими функциями в такой непростой период. В норме, в период вынашивания ребенка, показатели артериального давления не должны превышать отметки 140/90, и не падать за пределы 100/60. Низкое нижнее давление при беременности свидетельствует о том, что нарушена работа сосудов, в результате чего женщине становится плохо, вплоть до потери сознания.
Конечно, норма давления в добеременный период бывает у каждого своя, при этом сердечная мышца функционирует нормально, и человек не ощущает никакого дискомфорта. Поэтому, если после зачатия у женщины давление 90/60, при этом она чувствует себя нормально, то просто стоит наблюдать за показателями, но никаких мер по лечению предпринимать не стоит. Но в случае, когда наблюдается резкое падение давления, женщину беспокоят неприятные симптомы, стоит срочно принимать меры и ехать в больницу.
Вернуться к оглавлению
Причины, по которым возникает гипотония
Физиология
Возможные причины понижения АД в период беременности.
Причины низкого давления при беременности связаны с перестройкой гормонального фона женщины, и образования дополнительного круга кровообращения. 1 триместр характеризуется тем, что организм будущей мамы полностью перестраивает свои функции для полноценного и безопасного вынашивания плода. Из-за увеличивающегося объема крови, сосуды и капилляры расширяются, в результате чего происходит снижение давления, это считается физиологическим, и является первым признаком беременности.
Из-за колоссальной гормональной перестройки тоже наблюдается пониженное давление при беременности на ранних сроках. На 6 неделе, когда происходит формирование жизненно важных органов и функций плода, беременную может беспокоить сильный токсикоз, в результате которого АД тоже снижается. Но низкое давление при вынашивании плода может свидетельствовать о серьезных патологиях, поэтому, не стоит игнорировать такое состояние, и немедленно обращаться за медицинской помощью. Если на поздних сроках (на 37—39 неделе) фиксируется очень низкое давление при беременности, стоит лечь в больницу для контроля над состоянием, так как высоки риски развития позднего гестоза, который очень опасен для будущего ребенка, и грозит тяжелыми последствиями.
Вернуться к оглавлению
Патологии
Существенно пониженное давление во время беременности не является нормальным состоянием, и чаще всего это признак того, что у женщины что-то не в порядке со здоровьем. Это небезопасно и для будущей матери, и для самого ребенка. патологии, из-за которых давление понижается следующие:
- токсикоз, из-за которого организм женщины обезвоживается и истощается;
- аллергическая реакция организма;
- рецидив хронических заболеваний, которые были приобретены еще до зачатия;
- нервные перенапряжения, стресс, несоблюдение режима сна и бодрствования;
- нарушение функционирования щитовидной железы;
- патологии сердечно-сосудистой системы;
- нарушение работы почек и надпочечников;
- сидячий и малоподвижный образ жизни;
- чрезмерный лишний вес.
Вернуться к оглавлению
Чем опасно понижение АД?
Снижение давления у беременной увеличивает риск развития патологий у ребенка.
Для беременной опасным является и очень низкое, и очень высокое давление. Пониженное давление в первом триместре беременности провоцирует серьезные патологии в развитии будущего ребенка. Дело в том, что начиная уже с 4 недели беременности, у плода начинают закладываться жизненно важные органы и системы. Из-за пониженного давления развивается гипоксия, ведь кровь не в состоянии полноценно поступать к зародышу, в результате чего ему недостаточно ресурсов для нормального роста и формирования организма. Это грозит врожденными патологиями мозга, центральной нервной и сердечно-сосудистой систем, почек и других органов.
В родах тоже могут возникнуть трудности, так как из-за низкого АД матка не может нормально сокращаться, в результате чего роды затягиваются. Ребенок из-за гипоксии и кислородного голодания может погибнуть или родиться инвалидом, поэтому, женщине с низким давлением порекомендуют кесарево сечение.
Вернуться к оглавлению
Симптомы низкого давления при беременности
Если у женщины понизилось давление при беременности по физиологическим причинам, то, чаще всего, никаких дискомфортных ощущений она испытывать не будет, возможно, временами будет беспокоить легкая усталость, сонливость, снижение концентрации. После полноценного сна и отдыха состояние нормализуется, но все равно стоит беречь себя и следить за состоянием. Но в случае, когда резко и существенно упало давление при беременности, развиваются такие неприятные, и порой опасные симптомы:
- тошнота, сопровождающаяся приступами рвоты;
- головокружение;
- потемнение в глазах, чувство, как будто человек оглушен;
- сильная слабость, онемение верхних и нижних конечностей;
- если АД упало резко, можно потерять сознание.
Если у женщины часто резко падает давление при беременности, ситуация может закончиться несчастным случаем, так как при обмороке можно травмироваться и навредить малышу, в результате чего наступают преждевременные роды, исход которых неконтролируемый. Поэтому, если женщина ощущает, что ей стало плохо, появились характерные симптомы, не стоит стесняться, и попросить помощи у прохожих.
Вернуться к оглавлению
Что делать, если упало АД?
Дома можно поднять давление чашечкой крепкого чая с сахаром.
В случае, когда резко упало АД, стоит знать, как помочь самой себе в этой ситуации. В первую очередь важно наладить свое дыхание. Для этого стоит постараться успокоиться, присесть и равномерно, не спеша, сделать глубокий вдох носом, и медленный выдох ртом. Повторить дыхательное упражнение 5—7 раз. Если состояние нормализуется, выпейте пару глотков прохладной воды. В домашних условиях можно приготовить и выпить крепкий чай с сахаром. Конечно, в случае резкого ухудшения состояния, лучше вызвать скорую помощь, ведь иногда, неправильно оказанная первая помощь, может стоит человеку здоровья или жизни.
Вернуться к оглавлению
Что принимать, чтобы поднять АД?
В начале, перед тем, как приступить к лечению патологии, стоит проконсультироваться с врачом, сдать необходимые анализы и пройти диагностическое исследование, которое даст возможность доктору увидеть всю картину состояния здоровья женщины, и возможно, найти неизвестную причину, из-за которой начались проблемы.
Вернуться к оглавлению
Безопасные препараты и таблетки
При пониженном давлении, особенно в период беременности, врач может предложить принять медикаментозный препарат, который поможет нормализовать состояние, не навредив плоду. Поднять и привести в норму АД сможет гомеопатический препарат «Тонгинал», который оказывает мягкое, тонизирующее и безопасное воздействие на сосуды. Лекарство пьют курсами, схему терапии и кратность приема определяет врач, взвесив все риски. Важно понимать, что ни в коем случае нельзя на свое усмотрение покупать и пить медикаментозные препараты и таблетки в период вынашивания ребенка, так как это небезопасно, и может привести к нежелательным последствиям. Чтобы не пить таблетки, можно попробовать наладить питание и режим дня, это должно привести к улучшению состояния.
Вернуться к оглавлению
Продукты и диета
Необходимо придерживаться сбалансированного и полезного питания.
Если у беременной патологически пониженное давление, помимо медикаментозной терапии, стоит пересмотреть привычки в питании и исключить из меню продукты, которые влияют на АД. В первую очередь, из рациона в период вынашивания ребенка, стоит исключить пустые углеводы, белый хлеб, сдобную выпечку, сладкие газированные напитки, алкоголь. Все эти продукты не только влияют на состояние АД, но и приводят к тому, что у женщины увеличивается масса тела, а это тоже один из факторов, который влияет на показатели АД.
С самого первого триместра стоит следить за своим меню, стараться питаться сбалансировано, полноценно, отдавая предпочтение полезным продуктам. Среди них — нежирное мясо курицы, телятина или кролик, творог, кефир, ряженка. Ешьте побольше свежих овощей, фруктов, откажитесь от жирных соусов, заправок к салатам, сократите потребление животных жиров. Питаясь дробно, 5—6 раз в день, удастся снять нагрузку с пищеварительной системы, а это тоже важно, и поможет держать АД в пределах нормы.
Вернуться к оглавлению
Народные рецепты
Перед тем, как начать пользоваться народными рецептами, особенно в период вынашивания ребенка, стоит сначала проконсультироваться с врачом о целесообразности и безопасности такой терапии. Хорошим и бодрящим эффектом обладает контрастный душ, который рекомендуется принимать сразу после пробуждения. Важно иметь ввиду, что температуру воды стоит снижать постепенно, чтобы не провоцировать лишнюю нагрузку на сердце и сосуды.
Низкое давление во время беременности можно повысить и при помощи точечного массажа, при котором подушечками пальцев массажируются определенные точки, которые располагаются в области между верхней губой и носом, а также нижней губой и подбородком. Попеременно с массажем рекомендуется выполнять дыхательные упражнения, которые помогут насытить кровь кислородом, увеличить ее текучесть. Правильную технику стоит согласовать с мастером, не желательно самой пытаться делать незнакомые упражнения, так как даже неправильное дыхание может навредить самочувствию.
Целебными свойствами, повышающими сердечное давление, являются аптечные травы, такие как шиповник, цикорий, зверобой, тысячелистник. Травы можно комбинировать, или заваривать по отдельности, лучше в термосе, настояв не менее 2—2,5 часов. Помимо бодрящего эффекта, такие настои насытят организм полезными витаминами и микроэлементами, что немаловажно в период вынашивания ребенка. Наладив питание и режим дня, соблюдая все советы и предписания врача, можно уберечься от тяжелых последствий и родить здорового ребенка.
Источник
