Подготовка к беременности витамины для женщин форум

Какие витамины пить при планировании беременности

Витамин Е — вреден или полезен при планировании?

Кто пил Элевит ? Поделитесь впечатлениями.

Комментарии

Смотрите также

  • Какие витамины вы пили или пьете при планировании беременности?

    Девочки доброго весеннего дня🌼
    Интересует,какие вы пили или пьете витаминные комплексы при планировании малыша?💊
    Каким отдаете свое предпочтение ?
    Моя врач выписала Элевит Проноталь,о нем у многих спорное мнение.
    Что посоветуете?🤗

  • Витамины при планировании беременности

    Добрый вечер, девочки!!! Посоветуйте пожалуйста, какие витамины попринимать при планировании ?? Читала про Элевит пронаталь, Витрум пронаталь, Фемибион, прегнакеа и т.д…. Не могу выбрать🙃

  • Витамины при планировании

    Девченки поделитесь кто что пьет при планировании? Я вот пью Элевит пронаталь и Прегнотон. думаю этого достаточно или всетаки пить еще фолео и Е? что скажете?

    Элевит состав:
    Витамины:
    А-1,2 мг, В1-1,6 мг, В2-1,8 мг,…

  • Планирование. Фолиевая кислота и витамин Е или витаминный комплекс для беременных

    Добрый день! Девочки сейчас с мужем активно занимаемся планированием малыша, сейчас принимаю фолиевую кислоту (по 2 таблетки в день) и витамин Е после овуляции (по 2 таблетки в день после овуляции).
    Поделитесь своим опытом, этого…

  • Кто какие витамины для беременных пьет???

    Девочки, подскажите, какие витамины вам назначает пить ваш гинеколог? Просто интересно понять, что чаще советуют….?Я в 1ю беременность пила Элевит и все было ок, сейчас врач назначила Центрум Матерна, а меня от них тошнит -…

  • Витамины при планировании

    Подскажите пожалуйста,достаточно ли при планировании беременности принимать комплекс витаминов (например Элевит )?Или еще дополнительно пить фолиевую к-ту, вит.Е и т.д.Спасибо за помощь.

  • Витамины при планировании.

    Девочки, поделитесь кто какие витамины принимает и как долго ? И какие лучше при планировании беременности ?

  • Витамины при планировании

    Я пью йодомарин и фольку. С сегодняшнего дня муж начал пить фольку. Подумываю дополнительно об Элевите. Девочки,посоветуйте пожалуйста как правильно принимать комплекс витаминов при планировании. И может для мужа одной фольки недостаточно?

  • Витамины при планировании беременности

    Кто какие пил витамины при планировании беременности? Фольку, омегу, что еще?

  • Кто не пьет витамины?

    Девочки-есть ли среди вас такие кто НЕ ПЬЕТ витамины?Типа Элевит и проч?

«);
}

Created with Sketch.Created with Sketch.Created with Sketch.1Created with Sketch.1

Источник

1.

Карина

[4105422626] — 13 мая 2013 г., 08:19

Бросить пить и курить, перестать есть вредную пищу, сдать все анализы и посетить терапевта и гинеколога

Внимание

В данном разделе в темах и комментариях публикуется исключительно нейтральная информация. Темы и комментарии, содержащие советы, рекомендации, пропаганду нетрадиционных методов лечения или иных действий будут закрыты.

2.

Гость

[1811699555] — 13 мая 2013 г., 08:58

Зубы все вылечить, если кариес есть.

3.

Гость

[4127109289] — 13 мая 2013 г., 09:08

Пролечить болячки если есть

4.

Гость

[4237366128] — 13 мая 2013 г., 09:09

А, мы тоже планировали. Пить бросили, я фолиевую пила, анализы сдала. Год — не получается… пошла к врачу, мужа на спермограмму отправили — азооспермия(((. Еще год он лечился, без успеха, и сделали мы ЭКО. Это я к тому — сдавайте анализы сразу оба, чтобы не дай бог время не потерять

5.

Гость

[4237366128] — 13 мая 2013 г., 09:09

Пить бросили:-):-):-) ну я в том смысле, что вообще перестали пить алкоголь:-):-)

6.

Гость

[2246092251] — 13 мая 2013 г., 09:44

Гость

Пить бросили:-):-):-) ну я в том смысле, что вообще перестали пить алкоголь:-):-)

7.

Гость

[4237366128] — 13 мая 2013 г., 09:49

Блин, да я выразилась неверно:-):-), в смысле пили мы вино иногда, а в период подготовки перестали:-). Смешно у меня получилось про бросили

8.

Bimbo

[3699331923] — 13 мая 2013 г., 10:19

подготовьтесь сразу психологически к мысли, что сразу может и не получится, как вы планировали.

9.

Блошка

[3847573049] — 13 мая 2013 г., 10:33

Мы тоже планировали, бросили пить, я стала витамины принимать и фолиевую кислоту, но это так затянулось, что я уже руки опустила. Забросила витамины, сделала глоток шампанского и в этот же месяц узнала, что беременна. Вот такой прикол.

10.

чуча из бамбуча

[326329526] — 13 мая 2013 г., 10:43

11.

НаташаРу

[3723349667] — 13 мая 2013 г., 11:02

чуча из бамбуча

МЫ тоже подготовились.. зубы, все врачи и т.п… уже 4 года планируем… 3 ии, 1 эко. и всё планируем. мой совет — ведите ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ. не планируйте. наслаждайтесь каждым прожитым днём. и пейте фольку с мужем по 400-500 мг в день, избытки выводятся из организма.

удачи вам. и всем «планирующим»

12.

Гость

[2974485377] — 13 мая 2013 г., 12:01

13.

Илона

[402473623] — 13 мая 2013 г., 13:28

Мы с мужем во первых он перестал пить ВООБЩЕ! не курили и не курим, пошли сдавать анализы( Токсоплазмоз, Микоплазма, Герпес, Уреоплазма, Хламидии, на Ц что то, бак анализ мазка, анализ крови общий и не помню если чт еще было, оба раза сдавали) Начинаешь пить фолиевую кислоту! и еще не помешает Омега 3!

14.

Илона

[402473623] — 13 мая 2013 г., 13:33

Да и еще зубы надо вылечить, и не надо планировать что вот я все анализы сдаду итп и сразу будет ребеночек, хотя у нас оба разу сразу же получилось, но все таки все сдали все здоровы? Все просто пейте фолиевую кислоту и живите себе спокойно ОБА))) Удачи вам, и кстати когда веришь сильно что все будет с первого раза как мы все получается)))

15.

натали

[3459873463] — 13 мая 2013 г., 15:22

HappyBride

Всем доброго дня!Планируем ребеночка через 4-5 месяцев. Интересно кто как готовился к такому важному событию? Буду рада любым советам! Спасибки 🙂

16.

Гость

[412014525] — 13 мая 2013 г., 15:52

Нужно пропить фолиевую кислоту и све, если вы конечно в остальном ведете нормальный образ жизни

17.

Гость

[2246092251] — 13 мая 2013 г., 16:48

18.

Гость

[779510685] — 13 мая 2013 г., 18:16

Девочки, спасибо всем огромное за советы! Учту обязательно 🙂

А кто нибудь беременел на отмене ОК? В инете и хорошее и плохое пишут… интересно! А то пару месяцев пропить надо…

21.

Гость

[2974485377] — 14 мая 2013 г., 08:26

HappyBride

А кто нибудь беременел на отмене ОК? В инете и хорошее и плохое пишут… интересно! А то пару месяцев пропить надо…

22.

Juliet

[974537974] — 14 мая 2013 г., 18:22

Когда мы планировали, то пришлось и мне, и мужу принимать препараты, чтобы здорового ребеночка зачать. Я принимала фолиевую, витамин Е и В12. Мужу по результатам анализов прописывали Карнитон для хорошей спермы. А фолиевой я его уже по своей инициативе кормила)

23.

анфиса

[2485811396] — 15 мая 2013 г., 00:31

Juliet

Когда мы планировали, то пришлось и мне, и мужу принимать препараты, чтобы здорового ребеночка зачать. Я принимала фолиевую, витамин Е и В12. Мужу по результатам анализов прописывали Карнитон для хорошей спермы. А фолиевой я его уже по своей инициативе кормила)

24.

Juliet

[974537974] — 15 мая 2013 г., 10:10

анфиса

Ачто у вашего мужа было не так. что ему карнитон прописали? Как он смог помочь?

25.

Аленчик

[1448501039] — 5 июня 2013 г., 14:58

Пейте фолиевую кислоту и витамин Е. Я лично пила от Солгар.

26.

Настя

[2505822370] — 20 декабря 2019 г., 09:57

В первую очередь, конечно, к гинекологу нужно, провериться на отсутствие всяких болячек, пролечиться если нужно. У меня не было ничего критичного, кроме как нерегулярного цикла, врач сказал, что это может стать небольшой проблемой, так как в овуляцию сложно попасть, поэтому назначил мне пропить Овариамин. Я одним ударом двух зайцев убила — цикл привела в норму и подготовила организм к беременности. Даже не думала, что так быстро у нас все получится, в апреле врач назначил овариамин, а в июне я уже пришла становиться на учет.

Источник

Девушки, добрый день.
Прошу поделиться опытом планирования беременности.
Предупреждая ответ «сходи в центр планирования семьи» поясняю – обращалась, столкнулась с отношением «все как-то рожали без подготовки, не придумывайте, вот вам пару направлений на анализ и все».
Дано: 29 лет, беременностей не было, женское здоровье не шаткое, фолликулы в норме, вредных привычек нет (бросила курить пол года назад, алкоголь употребляю редко и умерено), есть проблемы с позвоночником (грыжа, L5), прививок нет (медотвод).
В ближайший год планирую заниматься вопросом продолжения рода. Хотелось бы максимально подготовиться и минимизировать возможные проблемы. Отсюда вопрос — помимо улучшения мышечного корсета и анализа на фертильность обоих партнеров, какие анализы еще нужно сдать и какие процедуры пройти?
У меня нет информации о прививках и детских заболеваниях (мама не помнит). Приблизительный план пока такой:
Анализы на: резус-фактор, антитела к краснухе, ВПЧ, токсоплазмоз (у нас кот, его планируется повторно прививать), на вирусные заболевания (гепатит, ВИЧ и тд.)
Подскажите, пожалуйста, что еще нужно учесть? Какие анализы нужны для партнера?
Я понимаю, что всего не предусмотришь, просто хочу учесть все варианты, которые возможно.

[3640643245] –
13 марта 2017 г., 11:07

И зачем это вам надо?
Здоровый образ ведите и радуйтесь жизни. Зачем гоняться за всеми анализами если нет для этого причин?
Вот зачем?

Внимание

В данном разделе в темах и комментариях публикуется исключительно нейтральная информация. Темы и комментарии, содержащие советы, рекомендации, пропаганду нетрадиционных методов лечения или иных действий будут закрыты.

2.

Гость

[381352081] — 13 марта 2017 г., 11:25

Зачем вам сейчас резус-фактор?
Мне вообще забыли дать на него направление, сдала его только на 4 или 5 месяце. оказался отрицательным. И то не страшно.
А вы очень сильно заворачиваетесь, автор. ТВ пересмотрели.

3.

Эва

[2262024974] — 13 марта 2017 г., 11:33

хочеься посоветовать лишь одно — РАССЛАБИТЬСЯ

4.

Димыч

[2636652881] — 13 марта 2017 г., 11:47

В период беременности долгое время лечение зубов будет большой проблемой. Поэтому перед началом неплохо бы убедиться, что с ними все ок.

5.

Дарья

[3640643245] — 13 марта 2017 г., 11:58

Девушки, спасибо, конечно, за пожелание не переживать и расслабиться.Правда спасибо. Но я прошу совета у женщин, которые имеют схожее мнение на счет планирования беременности.
Как по мне, так расслабиться, если ты беременна и не болела краснухой, к примеру, и ходишь в консультацию где есть не слабый шанс встретиться женщиной, у которой дети болеют краснухой, очень оптимистично.
Поэтому, пожалуйста, я буду рада советам из разряда — сделай вот это и вот это для перестраховки.

6.

Аня

[3660456627] — 13 марта 2017 г., 12:02

Неужели не проще ко врачу пойти? Меня гинеколог направил на нужные анализы, после чего дал добро на беременность. Партнеру он тоже может дать направление и трахайтесь на здоровье! Все равно в процессе уже куча всяких анализов будет и все перепроверят. Единственное, что прививки можно сделать заранее, если нет антител к той же краснухе

7.

Дарья

[3640643245] — 13 марта 2017 г., 12:08

Аня, была у врача. У двух. Оба приверженцы мнения — вот вам необходимый минимум и не парьтесь. Поэтому и спрашиваю опыта у более ответственных товарищей.

8.

Зубная фея

[3096524537] — 13 марта 2017 г., 12:12

Обычно все эти анализы сдают уже во время беременности, но можете сдать ДО. ПРосто приходите в инвитро, например, и просите сделать комплекс для беременных. Они все занют

9.

Саша

[381977511] — 13 марта 2017 г., 12:16

вы наверное не были в платной клинике. сходите. там вам столько всего насоветуют, анализы-хренализы всякие. им за радость такие замороченные, как вы, автор. надо же им с кого-то деньги высасывать

10.

Я девушка, если что

[4188272137] — 13 марта 2017 г., 12:46

ТОRCH надо сдать, если про краснуху не уверена, это группа анализов. Превентивно еще лучше от глистов бы пропить, потому что кошка, кроме анализа на токсоплазмоз.
Зубы вылечить, это верно.
Фолиевую кислоту надо начать пить месяца за 2, а лучше витаминный комплекс для беременных.
В момент зачатия никто не должен быть подшофе, поэтому следи, чтобы супруг не выпивал.
Очень разумный с Вашей стороны подход. Ответственный.
Кстати, советую, на 8-10 неделе сразу сдать неинвазивный тест, чтобы быть уверенной в здоровье малыша еще до 12-недельного скрининга, очень хорошее дело.

11.

Гость

[2522979258] — 13 марта 2017 г., 13:16

Автор, не слушайте никого, вы молодец. Многие вещи лучше до беременности вылечить и предупредить, чтобы потом избежать проблем.
1. Анализ на ТОРЧ- инфекции. Весь комплекс.
2. Анализ на ЗППП методом ПЦР.
3. Пролечить зубы, сделать чистку.
4. Сделать УЗИ органов малого таза.
5. Обычный мазок гинекологический.
6. Поставить прививки, это очень важно.
7. Общий анализ крови развёрнутый, включая гормоны.
Это минимум, который вам очень поможет.

12.

Дарья

[3640643245] — 13 марта 2017 г., 13:21

Я девушка, если что и Гость 11. Спасибо огромное за подробные советы.
Возможно, вы в курсе, нужно ли мужу делать какие-либо манипуляции?

Я перед тем как забеременеть сдавала лишь один анализ — на резус-фактор. Сама так захотела. У меня резус оказался отрицательным, у мужа — положительным. Вроде не страшно, как выше писали, но как итог — резус-конфликт с ребенком. Сейчас — большая вероятность того, что второго выносить не смогу (если интересно, загуглите про резус-конфликт — так понятнее будет).
Но это при том, что про все детские болезни свои я знаю, медосмотры прохожу регулярно. Беременность протекала хорошо.
Если вы сомневаетесь, сдайте все те анализы, которые считаете нужными. Так вам спокойнее будет.

14.

Гость

[4148792787] — 13 марта 2017 г., 13:58

У меня поликистоз, поэтому пришлось сразу идти в центр планирования посерьёзней, а не в обычную консультацию. Пока принесу свои имеющиеся анализы на краснуху и токсоплазмоз. Уже точно знаю, что будут проверять проходимость труб, гормоны (но это из-за проблем с циклом) и от мужа сперматограмма

15.

Гость

[2522979258] — 13 марта 2017 г., 14:13

Дарья

Я девушка, если что и Гость 11. Спасибо огромное за подробные советы.
Возможно, вы в курсе, нужно ли мужу делать какие-либо манипуляции?

16.

Ди

[3642265087] — 13 марта 2017 г., 14:15

Автор, вы молодцы!!! Я тоже заранее готовилась. Мы с мужем фолиевую кислоту за 3 месяца до зачатия пить начали, проверились на ЗПП, я пролечила молочницу. Так же за 3-4 месяца сделала прививку от краснухи (очень удачно позвонила медсестра, напомнила про нее). Чего не сделала — это не побывала у зубного, т.к. ничего не беспокоило. Как оказалось зря! Во время беременности начал разрушаться зуб мудрости, удалять не стали, поставили пломбу во 2м триместре. Еще котенка с улицы взяли прям перед беременностью, после этого только узнала о возможности заразиться таксоплазмозом. В итоге несколько раз за беременность анализ на него сдавала.

17.

й

[1997722813] — 13 марта 2017 г., 15:53

Боже что я только что прочитала? Зачем все это? Зачем так замарачиваться? Сходите к гинекологу, чтобы посмотрела ваши предадки и пейте витамины. Сейчас вам найдут кучу болячек и будете здоровье гробить таблетками. А все эти ВИЧ и СПИд и всякие бяки — от них не избавиться, не вылечить, но люди рожают здоровых детей. Поменьше такой бредятины, меньше знаешь крепче спишь!

18.

Гость

[1057293318] — 13 марта 2017 г., 16:08

й

Боже что я только что прочитала? Зачем все это? Зачем так замарачиваться? Сходите к гинекологу, чтобы посмотрела ваши предадки и пейте витамины. Сейчас вам найдут кучу болячек и будете здоровье гробить таблетками. А все эти ВИЧ и СПИд и всякие бяки — от них не избавиться, не вылечить, но люди рожают здоровых детей. Поменьше такой бредятины, меньше знаешь крепче спишь!

19.

Гость

[1997722813] — 13 марта 2017 г., 16:21

Гость

Кака куча болячек? Те анализы, которые указали автору, у любой женщины должны быть в норме. А иначе надо вылечить, а-то рожают потом больных и детей с нервными болезнями.

20.

Гость

[1997722813] — 13 марта 2017 г., 16:25

Автор только со своей «подготовкой» не страдайте фанатизмом. У меня подруга основательно так готовилась, напилась всеми витамины, какие только есть. Сдала кровь на ВСЕ анализы (а это 6 полных листов бяков). Когда уже залечила все что только есть — антибиотиками, даже родинку удалила на всякий случай. Принимала опять витамины. Когда уже решилась наконец на детей, ее муж подхватил насморк, так они опять перенесли детей на пол года. В итоге развелись

21.

Дарья

[3640643245] — 13 марта 2017 г., 16:43

Гость

Лично я ничего из этого не делала. К гинекологу ходила постоянно, анализы крови сдавала постоянно. А вот не выискивала какие то болячки. У меня трое здоровых деток

22.

Гость

[2522979258] — 13 марта 2017 г., 16:52

Гость

Лично я ничего из этого не делала. К гинекологу ходила постоянно, анализы крови сдавала постоянно. А вот не выискивала какие то болячки. У меня трое здоровых деток

23.

Аноним

[3360270471] — 13 марта 2017 г., 17:20

malevskaya.regina

И зачем это вам надо?
Здоровый образ ведите и радуйтесь жизни. Зачем гоняться за всеми анализами если нет для этого причин?
Вот зачем?

Саша

вы наверное не были в платной клинике. сходите. там вам столько всего насоветуют, анализы-хренализы всякие. им за радость такие замороченные, как вы, автор. надо же им с кого-то деньги высасывать

Дарья

Девушки, добрый день.
Прошу поделиться опытом планирования беременности.
Предупреждая ответ «сходи в центр планирования семьи» поясняю – обращалась, столкнулась с отношением «все как-то рожали без подготовки, не придумывайте, вот вам пару направлений на анализ и все».
Дано: 29 лет, беременностей не было, женское здоровье не шаткое, фолликулы в норме, вредных привычек нет (бросила курить пол года назад, алкоголь употребляю редко и умерено), есть проблемы с позвоночником (грыжа, L5), прививок нет (медотвод).
В ближайший год планирую заниматься вопросом продолжения рода. Хотелось бы максимально подготовиться и минимизировать возможные проблемы. Отсюда вопрос — помимо улучшения мышечного корсета и анализа на фертильность обоих партнеров, какие анализы еще нужно сдать и какие процедуры пройти?
У меня нет информации о прививках и детских заболеваниях (мама не помнит). Приблизительный план пока такой:
Анализы на: резус-фактор, антитела к краснухе, ВПЧ, токсоплазмоз (у нас кот, его планируется повторно прививать), на вирусные заболевания (гепатит, ВИЧ и тд.)
Подскажите, пожалуйста, что еще нужно учесть? Какие анализы нужны для партнера?
Я понимаю, что всего не предусмотришь, просто хочу учесть все варианты, которые возможно.

24.

Гость

[1997722813] — 13 марта 2017 г., 23:00

Дарья

То есть Ваш единичный опыт, халатный надо заметить, не закончившийся, к счастью, ничем плохим для Ваших детей нужно экстраполировать ко всем и считать его нормой? Ясно-понятно. Нет знаний-нет проблем.
Остальным отписавшимся — большое спасибо за советы.

25.

Гость

[1997722813] — 13 марта 2017 г., 23:02

Гость

Гость
Лично я ничего из этого не делала. К гинекологу ходила постоянно, анализы крови сдавала постоянно. А вот не выискивала какие то болячки. У меня трое здоровых деток
что значит «здоровых»?

27.

Дарья

[3640643245] — 14 марта 2017 г., 11:53

Юрий1956

ОЧЕНЬ РЕКОМЕНДУЮ книги Виктории Бутенко
«Зелень для жизни» вкупе с остальными ***** книгами(есть свободно в Сети!)
и книгу Арнольда Эрета «Лечение голодом и плодами». В этих книгах есть
ВСЕ для полного исцеления.
Вот для примера:
https://vk.com/topic-25687174_27753517
https://vk.com/topic-17540942_24634439
Здесь общаются люди,которые простым сыроядением излечились от самых разных болезней! А ведь метод Бутенко куда эффективнее. И Эрет больше 100 лет тому назад указал точную причину болезней.

28.

lab_invitro

[2542885491] — 17 марта 2017 г., 15:30

Зубная фея

Обычно все эти анализы сдают уже во время беременности, но можете сдать ДО. ПРосто приходите в инвитро, например, и просите сделать комплекс для беременных. Они все занют

29.

Ольга

[4159840257] — 20 марта 2017 г., 12:00

Дарья, у меня тоже много было вопросов, сейчас у меня трое деток. С каждым было по-разному. Перед тем как запланировать и родить третьего, нашла сайт https://plodnost.ru/katalog/velmolga/klumbamam. Автор материалов сайта очень разумно подходит ко всем вопросам. У нее есть платные курсы и вебинары. Есть бесплатные. Я только бесплатными пользовалась и очень жалела, что не встретила этого сайта раньше.

Мы планирование беременности начали с похода к семейному врачу вместе с мужем. Доктор дала нам направления на общие анализы, на торч-инфекции, мне сделать анализ мазков у гинеколога, а мужу сдать спермограму. И как оказалось не зря! у мужа обнаружили плохую подвижность сперматозоидов, он пропил курс спермактина, и пересдал анализ, так как результаты были значительно лучше нам разрешили планирование. Я совсем не жалею, что мы сначала сдали все анализы. Ведь могли бы просто потратить время впустую, или еще хуже могла быть замершая беременность или выкидыш. Поэтому я полностью поддерживаю автора.

31.

Соня

[69156413] — 2 мая 2017 г., 01:23

Я тоже готовилась к беременности, но так как раз полгода прохожу осмотр у врача то анализов как таковых не сдавала. По совету врача тоже принимала витамины для общего укрепления организма и фолиевую кислоту и мужу кстати тоже витамины покупала.

Это автор очень хорошо, что вы заранее думаете обо всем, вот мы например с мужем три года планировали безрезультатно и надеялись на чудо, а потом еще год лечились. Точнее лечение проходил муж так как оказалось проблема у него была. Он тогда тоже принимал упоминаемый здесь Спермактин. Я теперь тоже убеждена, что ко второй беременности буду готовится тщательно, ведь лучше сразу потратить время на анализы чем потом быть в непонятном ожидании и портить себе нервы..

33.

Нина

[2772037114] — 30 августа 2017 г., 01:55

А может кто посоветует какие витамины во время планирования можно попринимать мужу?

34.

Гость

[3516750088] — 31 августа 2017 г., 04:20

Мой муж только фольку принимал. Я вообще считаю, что для мужчины нужно принимать витамины только в том случае когда для этого есть показания, например плохая СГ.

35.

Виолета

[2772037114] — 1 сентября 2017 г., 02:59

Ну не скажите! Хорошие сперматозоиды играют самую важную роль. Я после первой ЗБ очень серьезно к этому отношусь. По совету доктора мужу купила комплекс спермактин форте. Надеюсь на этот раз все будет хорошо.

36.

Варя

[4038932789] — 26 октября 2017 г., 16:40

Обязательно перед планированием сдать анализы и пройти обследование.