Почему к вечеру живот увеличивается во время беременности

Почему к вечеру живот увеличивается во время беременности thumbnail

Беременность – не тот период, когда стоит переживать из-за размера живота. Обычно он увеличивается пропорционально росту ребенка. Но иногда будущая мама замечает странные симптомы: к вечеру надувается живот при беременности, тяжелеет и становится больше. Опасно ли это для малыша?

Возможные причины

Большинство будущих мам сталкивается с нарушениями работы пищеварительного тракта. Из-за растущего уровня прогестерона снижается тонус гладкой мускулатуры, поэтому перистальтика кишечника ухудшается. Кроме того, с середины второго триместра матка начинает сдавливать соседние органы, из-за чего процесс переваривания пищи и скорость ее прохождения по желудочно-кишечному тракту замедляются.

Избыточное газообразование и приводит к тому, что живот увеличивается к вечеру при беременности. Явление сопровождается дискомфортными ощущениями, а иногда – запором или диареей. Проблему усугубляет неправильное питание, недостаточная физическая активность, наличие хронических заболеваний ЖКТ. Эмоциональный стресс также негативно сказывается на работе кишечника.

Тяжелеет живот к вечеру при беременности и из-за отечности. Жидкость, которую мы потребляем в течение дня, выводится почками постепенно. Если работа выделительной системы нарушена или замедлена, тяжесть ощущается не только в животе, но и в конечностях.

Что делать?

Если растущий к вечеру живот не доставляет вам дискомфорта, беспокоиться не о чем. Небольшое увеличение размера – это нормально. Но любые необычные симптомы, происходящие с будущей мамой, можно и нужно обсуждать с лечащим врачом. Он исключит патологии, которые способны приводить к повышенному газообразованию и отечности:

  • живот увеличивается к вечеру при беременностиострые кишечные инфекции;
  • дисбактериоз;
  • глистную инвазию;
  • энтерит;
  • панкреатит;
  • колит;
  • заболевания почек и мочевого пузыря.

Важно!

Если проблем со здоровьем нет, врач назначит ветрогонные лекарственные средства или поможет скорректировать диету. Без консультации с гинекологом делать это категорически запрещено.

Диета

Если к вечеру живот становится больше при беременности, пересмотрите повседневный рацион. Будущей маме нужно питаться дробно – небольшими порциями, по 5-6 раз в день. Постарайтесь отказаться от продуктов, способствующих брожению в кишечнике и повышенному газообразованию, или хотя бы ограничить их количество. Вредны:

  • живот надувается к вечеру при беременностилюбые газированные напитки, в том числе и минеральную воду с газом;
  • квашеные овощи;
  • копчености;
  • бобовые;
  • черный хлеб.

Свежие фрукты и овощи нужно употреблять понемногу, в перерывах между приемами пищи. Овощи желательно готовить на пару – так они лучше усваиваются в пищеварительном тракте. Употребление свежей, вареной и тушеной капусты нужно ограничить, но полностью отказываться от нее нельзя.

Полезно кушать жидкие первые блюда – овощные и мясные супы, бульоны. При сильном газообразовании также помогают салаты из отварной, запеченной или тушеной свеклы. Обязательно включайте в рацион кисломолочные продукты, обогащенные лактобактериями – они нормализуют кишечную микрофлору, улучшают пищеварение и уменьшают газообразование. Ограничивать питьевой режим во время беременности даже при сильной отечности нельзя.

Упражнения

Чтобы избавиться от ощущения тяжести, попробуйте легкую зарядку:

  1. живот тяжелеет к вечеру при беременностиВстаньте в полный рост, затем медленно наклонитесь вниз. На вдохе выпрямьтесь, аккуратно наклоните туловище вправо, затем влево. Выполните несколько подходов. Упражнение можно делать только на ранних сроках.
  2. Лягте на правый бок и слегка наклонитесь вперед. Теперь согните левую ногу и медленно подтяните ее к груди, насколько это возможно. Затем перевернитесь на левый бок и проделайте то же самое с правой ногой.

Во втором и третьем триместре полезно посещать бассейн: легкая физическая нагрузка улучшает кровообращение и избавит от эмоционального стресса. После приема пищи можно отправиться на прогулку на свежем воздухе.

Препараты

Если женщину мучает сильный дискомфорт, помогут лекарственные средства:

  • Эспумизан – препарат на основе симетикона. Используется во всех триместрах беременности для устранения вздутия, газов и других диспепсических проявлений. Безопасен для плода, так как не всасывается в кровь, а действует только на слизистую кишечника. При индивидуальной непереносимости компонентов ветрогонное средство можно заменить аналогами – Гасконом, Дисфлатилом, Симиколом.
  • Смекта – энтеросорбент на основе белой глины. Устраняет тяжесть и вздутие, метеоризм, дискомфортные ощущения в желудке. Препарат обладает обволакивающими свойствами, снимает раздражение слизистых оболочек кишечника. Разрешен во всех триместрах.

Прием любых лекарственных препаратов нужно согласовывать с личным гинекологом. Народные рецепты и иные способы самолечения во время беременности запрещены.

Источник

При наступлении беременности женщина начинает гораздо внимательнее прислушиваться к организму и замечает необычный процесс: утром живот может быть небольшим, упругим, а к вечеру он увеличивается в размерах. Норма это или патология, напрямую зависит от сопутствующих симптомов.

Увеличение живота к вечеру как норма

Почему к вечеру живот увеличивается во время беременности

У всех людей к вечеру немного увеличивается живот

Вне зависимости от беременности к вечеру живот может тяжелеть и увеличиваться у любых женщин. Вес к этому времени вырастает до 1 кг, особенно после обильного ужина. Связано это с особенностями метаболизма.

Ночью организм переходит в особый режим работы, приводя тело к утру в порядок. У беременной женщины на ранних сроках часто повышается газообразование из-за большого количества вырабатываемого прогестерона, который необходим для поддержания здоровья плода. Однако этот же гормон отвечает за расслабление гладкой мускулатуры, что приводит к замедлению пищеварения и повышению образования газов.

Усугубить ситуацию может плотный ужин – убрать эту привычку из расписания женщины практически невозможно, особенно при наличии работы, не позволяющей равномерно питаться в течение дня. Подобный подход к диете только повышает нагрузку на желудок, и тяжесть к вечеру становится намного ощутимее, чем до беременности.

Если на ранних сроках беременности живот надувается к вечеру, это указывает на газообразование. При незначительном колебании размеров и отсутствии дополнительных симптомов девушке не нужно переживать о своем состоянии. Но, если живот раздувается, болит, сильно урчит, лучше обратиться к доктору с описанием проблемы.

Увеличение живота как признак вздутия

Почему к вечеру живот увеличивается во время беременностиВздутие живота – это не самостоятельная причина, по которой живот у беременных вечером больше, чем утром. За ней скрываются разные заболевания ЖКТ, которые возникают либо на фоне беременности, либо обостряются в результате хронического течения. Грубое нарушение диеты и режима питания можно назвать фактором, из-за которого вечером становится плохо, а живот заметно увеличивается.

Метеоризм – один из признаков хронического стресса, в котором пребывает беременная женщина. Подобные ситуации могут быть связаны с работой, неурядицами в повседневной жизни.

Ферментная недостаточность – чаще всего врожденная патология, но во время вынашивания ребенка она может настолько усилиться, что женщина впервые узнает о ее существовании. Некоторые клинические случаи указывают на достаточно сильные симптомы вздутия из-за этой причины. Ферментная недостаточность бывает разных типов:

  • Проблемы с выработкой веществ, расположенных в тонком кишечнике. В этом случае пища, попадая в указанный отдел, не перерабатывается должным образом, проходит дальше в неподготовленном виде, вызывая дискомфорт.
  • Недостаточность поджелудочной железы. Может сопровождаться дополнительными симптомами: изжогой, диареей, неприятной отрыжкой.

Вздутие живота – распространенная проблема среди беременных женщин. Эту патологию необходимо контролировать, и в случае острых симптомов принимать разрешенные лекарства, список которых обсуждается с доктором.

Когда пора обращаться к доктору

Вызывать скорую помощь необходимо, если увеличенный живот вечером становится очень твердым. То же самое делают, если возникают выраженные симптомы: головная боль, тошнота и рвота, диарея, острая болезненность в желудке. Если дискомфорт беспокоит в течение некоторого времени и причиняет массу неудобств, лучше записаться на прием к гинекологу или терапевту, чтобы получить направление на обследование.

Борьба с дискомфортом в домашних условиях

Так как главная причина увеличенного живота, причиняющая неудобства женщине при беременности, — это вздутие, то и методы борьбы должны быть направлены на его устранение.

Диета для устранения симптомов

Почему к вечеру живот увеличивается во время беременностиСкорректировать неприятные ощущения можно, используя сбалансированную диету для беременных. Желание съесть что-нибудь вредное или несочетаемое друг с другом в этот период резко возрастает, но следует помнить о продуктах, которые усиливают брожение в кишечнике:

  • крахмалсодержащие овощи и крупы, в том числе картофель и макароны;
  • бобовые, отруби, пища с высоким содержанием клетчатки;
  • многие фрукты, особенно при употреблении на голодный желудок;
  • капуста всех видов;
  • лук, артишоки;
  • газированные напитки – даже минеральная вода;
  • жареная и жирная пища;
  • некоторые виды пряностей и специй, чеснок.

При вздутии пересматривают рацион, уделяя внимание количеству приемов пищи и времени. Питаться нужно 4-5 раз в день небольшими порциями, в процессе запрещено разговаривать и торопиться. Если плохо пережевывать еду, она будет быстро попадать в желудок вместе с заглоченным воздухом.

Народные рецепты от вздутия

Почему к вечеру живот увеличивается во время беременностиВо время вынашивания ребенка можно без вреда для здоровья пить некоторые виды отваров:

  • Семена тмина или укропа. Заваривают 6 ч. л. 1 л воды, настаивают час, принимают 2 раза до еды в течение 10-14 дней или до устранения симптомов.
  • Сушеная зелень фенхеля или укропа. На 10 г вещества берут 250 мл кипятка и настаивают в термосе 4 часа. Принимают 3-4 раза в сутки до еды.
  • Смесь из перечной мяты, фенхеля и валерианы. Берут по 1 части трав, заливают стаканом кипятка 1 ст. л. и настаивают 2 часа.

Если натуральные отвары не помогают, а живот постоянно надувается, следует воспользоваться разрешенными препаратами.

Лекарства от вздутия

Беременным женщинам можно принимать ограниченный перечень медикаментов, среди которых:

  • драже «Эспумизан»,
  • средства из симетикона,
  • капсулы «Иберогаст».

Перед использованием нужно уточнить у врача дозировку и курс лечения.

Массаж и физическая активность

Помочь справиться с неприятными симптомами может легкий массаж живота. Делают поглаживающие, не надавливающие движения. Двигаются строго по часовой стрелке, затем находят точку между низом грудины и пупком, надавливают на нее 2-3 минуты. Выбирают умеренные виды спорта для сохранения активности:

  • плавание,
  • гимнастику для беременных,
  • йогу (асаны без вакуума в животе),
  • аквааэробику.

Девушкам в положении полезно гулять на свежем воздухе на короткие дистанции, это улучшает пищеварение.

У всех беременных живот к вечеру немного увеличивается в размерах по сравнению с утренним состоянием. Это относится к показателям нормы. Если размер живота становится значительно больше, присутствуют неприятные симптомы, лучше обратиться к доктору.

Источник

Почему при беременности к вечеру надувается живот

Девочки подскажите у меня десятая неделя, беременность первая, утром встаю животик небольшой видно, а к вечеру он просто становится как в 5 месяцев, в туалет по большому хожу через день, просто нечем у меня токсикоз кушаю мало, газиков особо нет. Это нормально? Я об этом сказала гинекологу на что получила ответ что у меня проблемы в голове и выписала пустырник и валерьянку(((

Комментарии

Смотрите также

  • Большой живот к вечеру

    Девочки подскажите у меня десятая неделя, беременность первая, утром встаю животик небольшой видно, а к вечеру он просто становится как в 5 месяцев, в туалет по большому хожу через день, просто нечем у меня токсикоз…

  • Большой живот к вечеру

    Девочки, такой вопрос… Вот уже в течении недели, замечаю такую вещь, у меня надувается живот, такое ощущение, что у меня скопились газы, но проблем со стулом нет никаких. Животик тоже сам по себе еще не…

  • Большой живот к вечеру.

    Я одна такая или у всех так? Идет 19 неделя,с утра животик совсем маленький,в течение дня ем не много,стараюсь лишнего не набрать,воды тоже мало пью,а к вечеру живот капец большой становится,газов,кстати,нет.Я еще никому не говорю…

  • При двойне живот обязательно большой будет?

    Мамочки двойняшек- настоящие и будущие ! У вас на какой неделе животик видно стало? Он сразу был больших размеров? А как на счет токсикоза и других признаков двойни до УЗИ?У меня из способов зачатия двойни…

  • Вздутие живота к вечеру — нужно ли опасаться тонуса?

    Девочки, подскажите!С утра у меня животика вообще нет, мама все удивляется, говорит, у нее на таком сроке (15 недель и 5 дней) уже все видно было. А вот вечером, ЧТО БЫ Я НИ ЕЛА, раздувается…

  • О том, как вечерами раздувает живот…

    Срок 9 недель.
    К слову, с пищеварительной системой у меня все в порядке. С утра у меня совсем неприметный животик, а к вечеру он выпячивается так, будто срок у меня месяца 4. И это-период токсикоза.

  • Большой живот!?!

    Девочки, беременность первая, срок сейчас 16,5. И пришло же мне в голову посмотреть в интернете фото пузиков… муж все твердит, что он маленький) и какого было моё удивление, когда такие животики у девочек на сроке…

  • большой живот — переживаю

    Девчат может у кого так же было. 
    Я девушка отнюдь не комплекции модели (размер до второй беременности имела 46). Вчера была на приеме у гинеколога, она обмеряла живот и сказала что у меня на моем…

  • Большой живот

    Девочки мой животик просто огромный)))меня это конечно радует что детки растут,но не так же!!!!еще только 17 недель а уже плюс 13 см в животе.а еще и весе плюс 5,5 кг!!я в шоке, а что же…

  • Очень уж большой живот…кто же там живет?

    Девочки! По калькулятору в инете 12 неделек сегодня уже, а первое УЗИ только 4 апреля. Сначала назначили вообще на 7 апреля, но по настоянию гинеколога перенесли, а-то вообще поздновато было… Смотрю на животик — большой…

Источник