Пятна на коже при беременности фото
Беременность – пора сюрпризов. Самый первый из них – радостная новость об ожидании малыша. Но постепенно будут появляться и другие, причем не всегда столь приятные, как эта. Новые ощущения на физическом и эмоциональном уровне, первые признаки беременности, изменения в организме, возможны обострения хронических заболеваний или столкновение с некоторыми из них впервые. А однажды, проснувшись и взглянув на себя в зеркало, будущая мама может обнаружить пятна на лице и теле.
С проблемой пигментных пятен сталкивается немало людей разного пола и возраста. Существует множество возможных причин их появления, в том числе и неполадки со здоровьем. Но при беременности пигментные пятна появляются, преимущественно, на фоне гормонального сбоя. Такие пятна врачи называют хлоазмой беременных (сhloasma gravidarum).
Наверное, каждая женщина знает, что в период беременности гормональный фон существенно перестраивается. В действие вступают гормоны прогестерон и эстроген, готовящие женщину к предстоящим родам и грудному вскармливанию. Именно гормональные изменения и вызывают появление пигментных пятен, поскольку на фоне перестройки работа пигментной системы нарушается, меланин в коже распределяется неравномерно, что мы и наблюдаем пятнистостью во всей желто-коричневой гамме. Виновником сюрприза может быть и недостаток витаминов, в первую очередь фолиевой кислоты, а также витамина В, С, меди, цинка, железа и других веществ. Поэтому следует заранее побеспокоиться об их поступлении в организм в достаточном количестве. Введите в свой рацион листовые овощи (шпинат, зелень, салат), все виды капусты, хлеб из муки грубого помола, зерновые каши с отрубями. Обязательно принимайте витаминный комплекс для беременных с содержанием фолиевой кислоты.
Пигментные пятна, появляющиеся в период беременности, могут покрывать любой участок тела женщины, но чаще всего они дислоцируются на лице (скулы, щеки, лоб, нос, верхняя губа, подбородок), плечах, руках, спине, в зоне декольте, на половых губах, сосках, животе и в местах тесного прилегания одежды к телу. Хлоазма может возникнуть на любом сроке и очень даже внезапно: вы просто проснетесь однажды и заметите потемнение кожи. Конечно, это вовсе не обязательно, и многие женщины проходят всю беременность без единого пигментного пятнышка. Но если уж вас постигла такая доля, не отчаивайтесь: после рождения ребенка с наступлением первых месячных все, как правило, исчезает.
Единственная проблема или неудобство, связанное с появлением пигментации на теле беременной, носит исключительно эстетический характер. Ни для ребенка, ни для самой беременности хлоазмы не представляют никакой угрозы, поэтому врачи не советуют вести с ними борьбу. Если превращение в далматинца вас сильно огорчает, воспользуйтесь декоративной косметикой для маскировки. Только выбирайте самые натуральные и качественные средства, ведь все, что впитает ваша кожа, попадет к малышу. Старайтесь не пользоваться отбеливающими кремами – они не безопасны в вашем положении, к тому же сильно сушат и старят кожу. Лучше прибегнуть к народным рецептам: соки и кашицы из лимона, огурца, капусты, ягод, сладкого перца, петрушки, различные маски. Помните, что их следует наносить только вечером, чтобы после уже не подвергать кожу воздействию солнца. Но все же лучше не начинать борьбу, пока вы вынашиваете и кормите ребенка.
В большинстве случаев после родов пигментные пятна постепенно исчезают без следа. Но случается также, что этот отпечаток останется на вашей коже еще надолго или же будет из года в год с приходом весны напоминать о былой беременности своим проявлением. В таком случае, да и сейчас, в период вынашивания, необходимо уже с конца февраля – начала марта начинать защищаться от солнечных лучей. Всегда наносите на кожу кремы с высоким SPF-фактором (не менее 30). Причем помните, что время его действия заканчивается максимум через 4 часа, поэтому если вы много времени проводите на улице, необходимо удалять предыдущий слой крема и наносить новый. Если же поверх солнцезащитного средства нанести еще и тональное, время защиты можно продлить до 6 часов. Также не забывайте о том, что самое активное солнце в период с 11 до 17 часов, и лучше в это время воздержаться от прогулок. Даже утром и вечером при гиперпигментации предпочтительней загорать в теньке.
Защитить кожу рук и лица от ультрафиолета поможет широкополая шляпа. Она же придаст вам экстравагантности и поднимет настроение.
В конце концов, попробуйте изменить свое отношение к проблеме. Ведь пигментация – это не что иное, как защита организма от воздействия ультрафиолета. В этот период, когда вы в ответе не только за свои жизнь и здоровье, но и за жизнь и здоровье малыша, природа особенно заботится о вас и оберегает от возможных неприятностей.
Красные пятна при беременности
Но желто-коричневые пигментные пятна – не единственные, которые могут ввести вас в недоумение и тревожность. Частенько будущие мамы покрываются красными пятнами, которые ко всему могут еще и жечь или зудеть. В таком случае, вероятнее всего, вы столкнулись с аллергией. Даже если никогда прежде вы не реагировали подобным образом ни на какие раздражающие факторы, теперь это более чем возможно. Именно в период беременности женщина со многими неприятностями сталкивается впервые, поскольку реакция организма в целом очень непредсказуема из-за беспрерывно проходящих в нем процессов и изменений. И всего один апельсин или кубик шоколадки может вызвать появление красных пятен на коже, даже если в добеременной жизни вы только и ели, что цитрусовые и какао.
Вообще к откровенно аллергенным продуктам питания необходимо проявить определенную осторожность в этот период, поскольку даже малыш может отреагировать детским диатезом на ваши пристрастия. Но если уж так случилось, что аллергия налицо, первым делом необходимо устранить источник-раздражитель. Это может быть пищевой или бытовой аллерген, поэтому проанализируйте все: новая подушка, сменили порошок или крем, что-то съели. Даже витаминные комплексы для беременных нередко вызывают у мамочек аллергические реакции. Найдите причину и устраните ее, а дальше отправляйтесь к аллергологу или дерматологу. Врач осмотрит и опросит женщину и назначит ей дальнейшее лечение и даст последующие рекомендации к выполнению. А пока можете делать примочки из настоев ромашки или череды.
Впредь будьте более внимательны к себе. И пусть никакие пятна не омрачают ваших беременных будней. Наслаждайтесь этим временем, оно очень скоро пролетит безвозвратно…
Специально для beremennost.net – Елена Кичак
Источник
Дата публикации: 15.01.2018
Беременность — период колоссальной перестройки организма, связанный не только с приятным ожиданием появления малыша, но и с существенным дискомфортом. Помимо увеличивающегося животика, будущие мамы сталкиваются с массой изменений, одним из которых являются пигментные пятна (мелазмы, хлоазмы) на лице и теле. Появляясь во время беременности, они отличаются обширной областью локализации и выраженным оттенком.
Причины появления пигментных пятен при беременности
Во время формирования плода женский организм полностью перестраивается: выработка гормонов, отвечающих за количество меланина в тканях эпидермиса, возрастает в разы. Повышение уровня прогестерона и эстрогена приводит к изменениям в строении каждой клетки организма. В результате этого избыточный меланин, от которого зависит цвет кожи, начинает скапливаться в наиболее уязвимых участках.
Помимо появления небольших темных скоплений или контурных веснушек на лице, во время беременности можно заметить пигментные пятна на спине, шее, груди и руках. В этот период у женщин также темнеют ореолы сосков, а уже после первого триместра появляется четкая линия, соединяющая лобок и пупок. И чем смуглее исходный оттенок кожи будущей мамы, тем более выражено проявляется пигментация на её лице и теле.
Кроме гормональных изменений, появление пигментных пятен во время беременности могут спровоцировать следующие факторы:
- недостаток витаминов в организме;
- наследственная предрасположенность;
- употребление оральных контрацептивов до наступления беременности;
- избыточное воздействие ультрафиолетовых лучей;
- использование некачественной декоративной и гигиенической косметики.
Из-за резкой гормональной перестройки пигментные пятна на лице и теле могут появиться уже на первых неделях беременности, но обычно проблема становится более заметна после второго триместра или непосредственно перед родами. Она характеризуется одинаково как у светлокожих, так и у смуглых женщин: на коже появляются темные пятнышки разного размера и формы.
Чего следует опасаться?
Места скопления меланина характеризуются исключительно желто-коричневым цветом. При пигментации кожа покрывается ассиметричными, хаотически расположенными пятнами, не вызывающими никакого дискомфорта. Если же они приобретают розовый, красный или бордовый оттенок и сопровождаются зудом либо жжением, будущей маме следует срочно отрегулировать свой рацион и проконсультироваться с врачом-аллергологом.
Такая реакция организма может быть спровоцирована неправильной комбинацией ингредиентов, потребляемых в пищу, или злоупотреблением определенными продуктами. При чем аллергическая сыпь на лице и теле может появляться абсолютно у каждой женщины, в том числе и у тех, кто до беременности был не склонен к подобным проявлениям.
Как избавиться от пигментных пятен при беременности
Коричневые пятна на лице и теле, вызванные скоплением пигмента меланина, не несут никакой опасности для будущей мамы, кроме негативных эмоций из-за эстетического несовершенства. Они возникают вследствие естественных процессов в ее организме и полностью проходят после завершения грудного вскармливания. Однако это не означает, что беременные женщины не могут временно уменьшить нежелательные проявления.
Осветлить пигментные пятна можно при помощи:
- Осветляющей маски из кефира и творога. Для этого необходимо смешать ингредиенты в равных пропорциях, нанести на всё лицо и проблемные зоны на теле на 20 минут.
- Лимона. Свежевыжатый концентрат нужно наносить точечно, только на потемневшие участки кожи. При появлении жжения следует умыться прохладной водой.
- Компресса из сока огурца. Для этого необходимо натереть огурец на терке, отжать жидкость, смочить ею марлю и приложить к проблемным участкам на 20 минут.
- Петрушки. Зелень нужно залить кипятком и настоять на протяжении 1 часа. Затем вылить остывший отвар в формочки и заморозить. Полученными кусочками льда следует протирать пигментные пятна на коже.
- Тропическая маска. При приготовлении можно использовать любые цитрусовые фрукты. Их необходимо превратить в пюре и нанести полученную кашицу на проблемные зоны.
Во время беременности допускается применять и магазинные отбеливающие средства. Однако не стоит забывать о безопасности: состав тоника или крема от пигментных пятен не должен быть слишком агрессивным. Лучше, если он будет основан на высокой концентрации аскорбиновой кислоты.
Профилактика кожного дефекта
Избежать гормональной перестройки во время ожидания малыша не удалось ещё ни одной женщине, а вот предотвратить негативные последствия и сохранить естественную красоту может каждая.
Избежать появления коричневых пятнышек на коже можно, исключив провоцирующие факторы:
- При беременности лучше ограничить потребление кофе, черного чая и ненатуральной, слишком острой или жирной пищи, усложняющей работу печени и провоцирующей выработку меланина. Во время ожидания малыша следует отдавать предпочтение растительным и кисло-молочным продуктам.
- Необходимо увеличить поступление в организм витаминов, для этого лучше отдать предпочтение натуральным фруктам и овощам. В осенне-зимний период можно употреблять специальные витаминизированные комплексы для беременных.
- Следует ограничить пребывание на солнце. Агрессивное УФ-излучение не лучшим образом сказывается на состоянии и без того восприимчивой кожи.
Если нахождение на открытом солнце неизбежно, можно воспользоваться специальными защитными кремами. Чтобы избежать появления пигментных пятен, беременным женщинам рекомендуется избегать использования косметики на основе химических компонентов, поэтому следует выбирать средства на натуральной основе.
Вызванная перестройкой организма пигментация — абсолютно естественный и безопасный процесс, запускающийся во время беременности и продолжающийся до момента родов, в крайнем случае — до прекращения грудного вскармливания. Когда уровень эстрогена и прогестерона в крови стабилизируется, пигментные пятна разглаживаются, не оставляя следа.
В случае, когда пигментация не исчезает спустя 2-3 года после родов, можно обратиться к косметологу. Грамотный специалист быстро и безболезненно поможет избавиться от нежелательных пятен на лице и теле всего за несколько сеансов.
Похожие посты
Оставить комментарий
Источник