Отеки на 36 неделе беременности что делать
Во время беременности женщина в норме прибавляет примерно 15 кг. Половина этой прибавки составляет вода, которая накапливается в соединительной и жировой ткани. Количество крови у беременной увеличивается, а вместе с ней увеличивается количество воды. Матка растет и пережимает вены в тазовой области. Кровь хуже циркулирует. Все эти процессы способствуют появлению отеков.
В первый триместр отечность не заметна. В дальнейшем у беременной округляется лицо, теряется упругость кожи. В последние месяцы появляются отеки ног и рук, иногда лица и поясницы. При надавливании пальцем на кожу ноги остается углубление, которое не восстанавливается сразу, как раньше. Резко увеличивается масса тела, появляется грузность. Все эти признаки говорят о появлении отечности.
Необходимо обязательно обратиться к врачу, который проведет комплексное обследование женщины и пропишет схему лечения.
Физиологические отеки
Природа так устроила, что организм будущей мамы накапливает натрий, который, в свою очередь, притягивает и задерживает воду. Этому способствует употребление жирной и соленой пищи. Физиологические отеки легко сходят при правильной организации распорядка дня, культуры питания и физических нагрузках. Масса тела при этом поддерживается в норме, женщина легко может нагибаться, сжимать пальцы.
Если на 36 неделе отекают ноги и руки, отечность сохраняется к утру, появляется белок в моче, повышается давление, это опасные симптомы осложнения беременности (гестоз).
Гестоз
Заболевание сопровождается расстройством жизненно важных органов будущей мамы. Нарушается деятельность нервной, сердечной, эндокринной системы. Такое состояние может привести к гибели ребенка и будущей матери.
Стадии заболевания
- Отечность, вялость, недомогание.
- Гипертония и белок в моче.
- Головные боли, потеря сознания, ухудшение зрения.
- Усиление всех выше перечисленных симптомов сопровождается судорогами.
Конечно, не все отеки на поздних сроках сигнализируют о наличии этого грозного заболевания. Для диагностики этого недуга доктор возьмет анализы крови, мочи, сделает УЗИ. Как дополнительные методы диагностики, возможно сделать доплерографию и коагулограмму. Для лечения необходима госпитализация беременной. Это важно для сохранения жизни и здоровья и малыша, и самой женщины.
Внимательно следите за своим весом, регулярно посещайте врача, четко следуйте его советам, любите себя и своего будущего малыша.
Профилактика отеков
- Обычно женщина употребляет около 2 литров жидкости. Если нет отеков, значительного превышения веса, процесс поглощения воды организмом происходит правильно. Если есть проблема, надо ограничить потребление жидкости до 1 литра в день. С осторожностью есть фрукты с большим содержанием воды: яблоки, груши, виноград, арбуз. Ограничить потребление продуктов, богатых натрием. Молекулы натрия связываются с молекулами воды в организме беременной, препятствуя ее выходу через почки. Необходимо исключить из рациона все продукты, богатые солью. Сладкие газированные напитки не способствуют оттоку жидкости, поэтому их потребление надо уменьшить.
- Иногда с большой осторожностью применяют мочегонные средства, в основном травяные сборы. Но их прием обязателен под наблюдением врача. Эти средства могут повысить артериальное давление, поэтому заниматься самолечением не стоит.
- Беременная должна вести умеренно активный образ жизни, регулярно гулять и дышать свежим воздухом. Полезен массаж ног и ступней.
- При выраженных отеках стоит носить специальные поддерживающие колготки.
- Не стоит долго находиться на улице при очень жаркой погоде.
Источник
Анализы и давление пока в норме, тьфу,тьфу,тьфу, а отеки усилились, на ногах и пальцы на руках (. Девочки подскажите кто чем боролся с отеками? Долго ли с ними можно проходить беременной или уже надо родоразрешение?
Комментарии
КЭТ
30 октября 2017, 11:28
Врачи рекомендуют полностью исключить соль. Отеки снимаются, к сожалению ,только капельницами в стационаре и больше никак(
РоÑÑиÑ, ÐолгогÑад
ÐонÑÑно ,ÑпаÑибо.
У Ð¼ÐµÐ½Ñ Ð¾Ñеки и давление ÑпÑовоÑиÑовали наÑÑÑение кÑовоÑока..ÑÑимÑлиÑовали Ð½Ð°Ñ Ð½Ð° 37 неделе.поÑÑÐ¾Ð¼Ñ Ð½Ð°Ð´Ð¾ ÑмоÑÑеÑÑ ÐºÐ°Ð¶Ð´Ñй конкÑеÑнÑй ÑлÑÑай
РоÑÑиÑ, СамаÑа
У Ð¼ÐµÐ½Ñ Ð±Ñли оÑеки Ñ 25й нед.Рдавление Ñкакало.Ðелка в моÑе не бÑло.ÐоÑÑнÑли до 37,4 нед и ÑÑимÑлиÑовали ÑодÑ.С 32й нед бÑла на ÑиÑÑÐµÐ¼Ð°Ñ Ð² дневном ÑÑаÑионаÑе,немного давление и оÑеки Ñпали поÑле Ð½Ð¸Ñ ,но ненадолго.У Ð²Ð°Ñ ÑÑок Ñже Ñ Ð¾ÑоÑий.С 37й нед Ñебенок ÑÑиÑаеÑÑÑ Ð´Ð¾Ð½Ð¾ÑеннÑм.Так ÑÑо ÑкоÑо можно ÑожаÑÑ.
РоÑÑиÑ, ÐолгогÑад
СпаÑибо за оÑвеÑ, да мне еÑе Ñ Ð¾ÑÑ Ð½ÐµÐ´ÐµÐ»Ñ Ð½Ð°Ð´Ð¾ Ñ Ð¼ÐµÐ½Ñ ÑолÑко наÑалаÑÑ 37Ñ.
ÐÐ°Ð·Ð°Ñ ÑÑан, ÐлмаÑÑ
ÐÑли оÑеки где Ñо Ñ 32 недели. ÐонÑÑлÑÑиÑовалоÑÑ Ñ Ð·Ð°Ð². оÑделении. ÐÑ Ð¾Ð½Ð° мне Ñказала ÑÑо 2,-2,5 лиÑÑа жидкоÑÑи за Ð´ÐµÐ½Ñ Ð²Ñ Ð¾Ð´ÑÑ Ð²Ñе . Рвода и ÑÑÐ¿Ñ Ð¸ Ñаи. СледÑÐµÑ Ð¿Ð¸ÑÑ Ð·ÐµÐ»ÐµÐ½Ñй Ñай. ÐÑли Ð½ÐµÑ Ð¿Ñоблем Ñ Ð½Ð¸Ð·ÐºÐ¸Ð¼ давлением. РклаÑÑÐ½Ð°Ñ ÑÑÑка. ÐлÑква и бÑÑÑника ÑгодÑ. ÐÑодаÑÑÑÑ Ð² болÑÑÐ¸Ñ ÑÑпеÑмаÑкеÑÐ°Ñ Ð² оÑделе замоÑозки. Ð ÑеÑÐ¼Ð¾Ñ Ð¸Ð»Ð¸ в гÑаÑин. У Ð¼ÐµÐ½Ñ 1,5 лиÑÑовÑй. ÐипÑÑоÑком ÑÑда же пакеÑик зеленого ÑаÑ. РпÑÑÑÑ ÑÑо ÑÑÐ¾Ð¸Ñ Ð´Ð¾ Ð¾Ñ Ð»Ð°Ð¶Ð´ÐµÐ½Ð¸Ñ. РпиÑÑ ÐºÐ°Ðº напиÑок. Ð ÑеÑении днÑ. Ðа 2 -3 Ð´ÐµÐ½Ñ Ð¾Ñеки ÑнимаеÑ. У моей золовки Ñоже бÑли оÑеки . ÐРона вмеÑÑо бÑÑÑниÑнÑÑ Ñгод в апÑеке лиÑÑÑÑ ÐºÑпила. ТÐже и деÑев ли и ÑезÑлÑÑÐ°Ñ Ñ Ð¾ÑоÑий. Ð ÑÐ¾Ð¶Ð°Ð»ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¾Ñеки ÑÑо вÑе до конÑа беÑеменноÑÑи.
РоÑÑиÑ, ÐолгогÑад
СпаÑибо вам.
Ðадо подеÑжаÑÑ Ð´Ð¸ÐµÑÑ, полноÑÑÑÑ ÑбÑаÑÑ ÑолÑ, мÑÑное, Ñладкое и пиÑÑ 2-2.5 лиÑÑа ÑиÑÑой водÑ. ÐÑе Ð²Ð¾Ñ Ð·Ð´ÐµÑÑ Ð¿Ð¾ÑмоÑÑиÑе лекÑиÑ, в ней гинеколог многое ÑаÑÑказÑÐ²Ð°ÐµÑ Ð¾Ð± оÑÐµÐºÐ°Ñ , о пÑиÑÐ¸Ð½Ð°Ñ Ð¸Ñ Ð¿Ð¾ÑвлениÑ, о Ñом, Ñем они опаÑÐ½Ñ Ð¸ как Ñ Ð½Ð¸Ð¼Ð¸ боÑоÑÑÑÑ.
РоÑÑиÑ, ÐолгогÑад
СпаÑибо)
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
Ðа 30 неделе ложилаÑÑ Ð² болÑниÑÑ. Там бÑÑÑÑо пÑивели в поÑÑдок) ÐеÑÑÐ¾Ð»ÐµÐ²Ð°Ñ ÐµÐ´Ð°, поÑÑелÑнÑй Ñежим(оÑобо ж не кÑда идÑи и дел неÑ) из лекаÑÑÑв давали ÑÑÑилин(не ÑовеÑÑÑ Ð·Ð°Ð½Ð¸Ð¼Ð°ÑÑÑÑ ÑамолеÑением!)оказÑваеÑÑÑ Ð¾Ð½ оÑÑек ÑнимаеÑ, а мне его обÑÑно капаÑÑ ÐºÐ¾Ð³Ð´Ð° пÑиÑÑÑÐ¿Ñ Ð°ÑÑмÑ. ÐÑÐ°Ñ ÑовеÑовала поÑаÑе ÑÑоÑÑÑ Ð² позе коÑеÑки, Ñак ÑнимаеÑÑÑ Ð½Ð°Ð³ÑÑзка Ñ Ð¿Ð¾Ñек и они лÑÑÑе ÑабоÑаÑÑ. СледиÑе за давлением!
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
ÐÑеÑа ÑолÑко вÑÐ°Ñ Ð³Ð¾Ð²Ð¾Ñила мне пÑо оÑеки, ÑÑо надо обÑзаÑелÑно еÑÑÑ Ð¶Ð¸Ð²Ð¾ÑнÑй белок, он, как магниÑ, вÑÑÑÐ³Ð¸Ð²Ð°ÐµÑ Ð»Ð¸ÑнÑÑ Ð²Ð¾Ð´Ñ. Ð Ñак вÑегда бÑÑÑниÑнÑй лиÑÑ, канеÑÑон пÑопиÑÑваÑÑ. ÐÑли не ÑÑ Ð¾Ð´ÑÑ, Ñо капелÑниÑÑ Ð² болÑниÑÐ°Ñ . ÐÑегда оÑекаÑ, оÑобенно Ñ Ð´ÐµÐ²Ñонками Ñ Ð¼ÐµÐ½Ñ Ð¿Ð¾Ð»ÑÑаеÑÑÑ ÑилÑно оÑекаÑÑ. СпадаÑÑ Ð¾Ñеки поÑле Ñодов. Ð ÑодоÑазÑеÑаÑÑ Ð¿Ñи давлении 140 либо еÑли деÑÑ ÑÑÑадаеÑ
РоÑÑиÑ, ÐолгогÑад
СпаÑибо.
Источник
У меня появились перед новым годом, после переезда (много толклась на ногах), я струхнула, потом почитала советы девчонок, вспомнила, что магний перестала пить, возобновила — отеки стали ЗНАЧИТЕЛЬНО меньше!
Чем чаще тем лучше, по 10 минут хотя бы три раза в день… почкам заметно легче работать становится… тяжело и даже очень тяжело в нем стоять… я обычно журнал или книжку перед носом ложу… так и время незаметно проходит))
с 36 недели ноги отекли пипец! и не только ноги!!! на 38 легла в больницу. прокапали магнезию, уколы делали (не помню какие к сожалению). через неделю отеки спали. но дня через 2-3 опять вернулись. ушли в итоге только после родов на 3-4 день. народные средства не помогали( лежала целыми днями ногами к верху.
НатаTrueЛяЛялежать не могу — ощущение беспомощности меня просто убивает, я же не калека и таковою быть не желаю. хочу по прежнему делать дела по дому, а эти отеки не дают… ((
вообще это опасно. потому что отекает в принципе все (ноги лишь видимая и самая заметная часть), в том числе и внутренние органы, что создает определенную угрозу ребенку. что говорит ваш гинеколог? она не советовала лечь в отделение патологии беременности?
НатаTrueЛяЛяя там на дневном стационаре на капельницах в связи с ослаблением кровотока
а врачи на отеки не реагируют?
НатаTrueЛяЛяя буквально вчера и сегодня к вечеру разглядела, что они чрезмерно сильными стали, завтра утром на обходе скажу. сегодня моего врача не было а не свои палаты сами знаете как другие врачи обходят
знаю как обходят! скажите врачу обязательно, да он и сам увидит! вот магнезия мне не помогала, а уколы очень хорошо!
НатаTrueЛяЛямагнезия в капельнице действует вроде как против тонуса…
у нас ее похоже от всего ставили)))
вам приятной безотечной беременности и легких родов)))
Такая же история… все бы ничего… но еще какое-то неприятное жжение из-за этих отеков возникает, будто крапива жалит… мази и крема от усталости ногне спасают… врач прописала канефрон курсами по 10 дней… и то отеки спадают день на третий… от морсов толку мало… а вот колено-локтевое положение заметно облегчает состояние…
ЛяЛяколено локтевое? и долго в нем стоять? моя спина не выдержит…
Оооо… Наболевшая тема! У меня, кстати, тоже правая нога отекает сильней, чем левая. Спасаюсь почечным чаем для беременных.
Пила бруснивер, но результат был минимальный…
Давление только измеряйте почаще. А то меня забрали со 150/100, вообще, ёжик в тумане…
у меня уже прошли, вроде ничего не делала… побольше ножки вверху держала, соль ограничила… вот и все… а еще я в тот период начала дыни и арбузы кушать каждый день-в туалет много бегала, может и это помогло
С отеками борюсь с 26 недели, еда без соли, контроль воды: слежу сколько выпила и сколько вышло — это главное. Поза коленно-локтевая и самое главное — постельный режим.
никак уже не борюсь… надоело… ничего не помогает
Надежданоги по выше и через часа 1,5-2 отечность спадает, стоит встать и все возвращается
Источник
Последствия и профилактика отеков ног в последние недели беременности
Отеки на поздних сроках (36, 37, 38, 39 неделя) беременности, что делать, если они появились? Опасны ли они для матери и (или) ребенка? Как лечатся?
На отечность и прибавку веса обращают внимание акушеры-гинекологи. И это неспроста. Ведь быстрая прибавка в весе, которая, чаще всего, возникает именно из-за задержки жидкости в организме, а не из-за переедания — это один из признаков гестоза, позднего токсикоза беременных. Еще его называют «водянкой». Но если быть точными — это самая легкая стадия гестоза. При тяжелых же стадиях велика вероятность смерти матери и ребенка. Когда никакие средства от отеков на поздних сроках не помогают, появляются другие симптомы, состояние ухудшается — могут рекомендовать индуцировать (вызвать) роды или сделать кесарево сечение.
Однако ставить диагноз «гестоз» только из-за того, что появились отеки на последних неделях беременности, нельзя. Нужно еще 2 симптома. Это уровень артериального давления выше 140 на 90 и наличие белка в моче. Далее, в зависимости от уровня давления и белка, других сопутствующих симптомов, определяют стадию гестоза и тактику лечения.
Если этих двух симптомов нет, причины отеков на поздних сроках беременности — физиологические. Растущая матка, у некоторых женщин очень внушительных размеров в третьем триместре, сдавливает вены и лимфатические сосуды малого таза, циркуляция крови ухудшается, и появляются отеки. К отечности больше склонны женщины с большим весом. Не просто так врачи следят за весом женщин! В норме нужно набрать за беременность до 12 килограммов. Такая прибавка веса и есть профилактика отеков на последних неделях перед родами. Поэтому нужно постараться не переедать. Есть в меру.
Рацион питания будущей матери должен быть богаче по калорийности, чем у небеременной женщины, но не существенно. Зато абсолютно точно, что беременность — это не повод соблюдать посты.
Но к сожалению, даже женщины с нормальным весом страдают отеками. Все дело в том, что из-за переизбытка женских гормонов, ткани организма накапливают больше жидкости. Все нормализуется после родов. Чем опасны отеки на 36, 37, 38, 39 неделях беременности, если они физиологические? Ничем. Это только небольшой косметический дефект.
Весьма полезно будущим мамам носить противоварикозные чулки, гольфы или колготки. Это не только является профилактикой тромбоза и варикоза, но и улучшает самочувствие женщины. А если их надевать с утра, как и положено, то это будет лучшим способом как избавиться от отеков при беременности на поздних сроках без медикаментозных средств. Но для того чтобы чувствовать себя комфортно, нужно подобрать правильный размер и степень компрессии. И носить большую часть дня. Особенно тогда, когда приходится помногу находиться в вертикальном положении (в том числе сидеть). Кстати, если раз в полчаса менять положение тела и делать легкую зарядку для ног — можно снять отечность во многих случаях.
Есть мнение, что когда 36, 37, 38 неделя беременности отеки ног возникают от переизбытка попадающей в организм жидкости. Будущей маме рекомендуют ограничить количество потребляемой жидкости до 800 граммов. Но это, как правило, приводит только к еще большим отекам. Пить нужно столько — сколько хочется, причем на любом сроке беременности.
Вот то немногое, что нужно знать о такой распространенной проблеме будущих мам, как отечность. Это состояние, пожаловаться на которое нужно своему врачу. Но в отсутствии других патологических симптомов, оно является физиологическим и нисколько не вредит ни матери, ни ребенку.
Источник
Отеки начались на 32 неделе. Мне назначили журавит (не помог), эуфиллин по 1 т на ночь в течении 5 дней (назначение у этих таблеток другое и с осторожностью), но почки стали работать. Также помаленьку пью морс брусничный, шиповник завариваю в термосе. Стала готовить себе еду совсем без соли, невкусно- а что делать. На 3й день отеков стало меньше.