Омега мама как принимать при беременности
Сегодня гинекологи все чаще акцентируют на том, что ребенок должен быть желанным, запланированным. Это необходимо для того, чтобы зачатие произошло в здоровом организме при оптимальных условиях. Ведь в наше время женщины имеют много хронических недугов, работают в экологически опасных условиях, плохо питаются. И все же в большинстве случаев беременность является случайной. При решении родителей оставить ребенка врач предлагает женщине укрепить организм, назначая витаминные комплексы. Один из самых эффективных — препарат Омега мама. Детально узнаем о его составе, функциях, назначении.
Особенности Омега мамы
Препарат представляет собой биологически активную добавку. Его основная ценность — жирные кислоты в составе. Наверняка многие знают о пользе рыбьего жира для организма. Именно он в советские времена был самой известной биодобавкой. Ее назначали пожилым, взрослым, детям. И хотя процесс такого оздоровления был весьма неприятной процедурой, ведь вкус рыбьего жира отталкивал, его полезные свойства были бесспорны. Это и заставляло людей принимать жир принудительно.
В наше время аналогом рыбьего жира является препарат Омега мама. Гинекологи назначают его женщинам на этапе планирования ребенка и во время его вынашивания. Главный компонент препарата — жирные кислоты — обеспечивают здоровое зачатие и нормальное развитие плода. Омега мама изготовлена из жира сардин и анчоусов, в которых не накапливаются токсичные металлы. Благодаря этому биодобавка характеризуется отсутствием рыбного запаха, качественной очисткой.
Сегодня существует 3 вида жирных кислот. Они крайне необходимы для слаженной работы женского организма и не могут в нем вырабатываться самостоятельно. Поступление таких веществ в организм возможно только при употреблении определенных продуктов или биодобавок.
К полиненасыщенным кислотам относятся эйкозопентаеновая (ЭПК), альфа-линоленовая и докозогексаеновая (ДГК). Последняя в достаточном количестве содержится в Омега маме. Именно эта кислота важна на момент зачатия малыша и в период его вынашивания. Она позволяет предотвращать развитие многих осложнений. В частности, докозогексаеновая кислота выполняет такие функции:
- Предотвращает сбои в процессе кормления грудью.
- Снижает риск самоаборта на любом сроке.
- Препятствует тромбообразованию.
- Поддерживает работу сердечно-сосудистой системы женщины и плаценты, насыщая ее кислородом.
- Снижает риск аномалий развития малыша.
Прием биологической добавки оказывает положительное влияние на женский организм до зачатия малыша и во время беременности. Конечно же, лучше принимать БАД на этапе ее планирования, за 2-3 месяца до предполагаемого зачатия. Если же беременность случайная, то, как только женщина ощутит в себе новую жизнь, необходимо сразу начинать принимать препарат. Он помогает обеспечить развитие головного мозга ребенка, препятствует возникновению патологий неврологического характера.
Польза препарата для беременной
Содержание в Омега маме жирных кислот для женщины полезно тем, что устраняются высыпания на коже либо вообще предотвращается их появление. Полезные вещества укрепляют волосы и ногти, что в период беременности очень важно. Ведь многие будущие мамы слишком болезненно начинают воспринимать ухудшение внешнего вида, появление прыщиков, пигментации на лице. Биодобавка нормализует эмоциональный фон беременной. Она избавляет от депрессии, восстанавливает здоровый сон, повышает настроение.
Помимо этого, Омега мама предотвращает развитие любых проблем в функционировании сердечно-сосудистой системы беременной. Жирные кислоты в составе биодобавки положительно действуют на работу женского мозга и помогают не утратить прежний темп работоспособности. Это важно для тех будущих мамочек, которые заняты в сфере интеллектуального труда, студенток.
Итак, биологически активная добавка является эффективным способом повысить иммунитет беременной женщины, уберечь ее от депрессий, усталости, перепадов настроения, сонливости, снижения работоспособности. Поэтому не стоит отказываться от приема препарата Омега мама, если его назначает акушер-гинеколог.
Источник
Польза рыбьего жира известна с давних времен. Еще недавно его пили все от мала до велика, а селедочный запах этого маслянистого вещества был привычным для каждого. Иммунитет людей был сильнее, а здоровье детей крепче.
Жирные полиненасыщенные омега-3 кислоты играют большую роль в подготовке женщины к вынашиванию плода и развитию ребенка в утробе матери. Их можно получить только с едой, организм самостоятельно не вырабатывает омега-3. Главной в процессе вынашивания плода является докозогексаеновая кислота. Она способствует сохранению беременности, здоровью сосудов, качественному плацентарному обмену, а также налаживанию и поддержанию лактации. Для получения необходимого количества этой кислоты будущей маме следует употреблять биологически активную добавку “Омегамама”.
Общее описание биологически активной добавки
“9 месяцев Омегамама” – совместная разработка ученых из России и Швейцарии. Преимущества этой биологически активной добавки таковы:
- современный способ очистки рыбьего жира;
- использование безопасного производства (для создания витаминного комплекса выбраны рыбы с очень небольшой продолжительностью жизни);
- полное обеспечение суточной нормы полиненасыщенных жирных кислот.
Благодаря новейшим технологиям и уникальному составу “Омегамама” завоевала доверие акушеров и гинекологов. В основе препарата – рыбий жир, получаемый из анчоусов и сардин (рыб, которые за период жизни не успевают накопить в своем теле вредные вещества).
Главным компонентом препарата является как раз докозогексаеновая (ДКГ) кислота. Стоимость упаковки составляет от 380 до 550 рублей в зависимости от аптеки. В картонной коробочке находятся блистеры, в каждом из которых 15 желатиновых капсул. Одна капсула содержит 200 мг вещества. Прием необходимо осуществлять согласно инструкции.
Показания к применению капсул
“Омегамама” – витаминный комплекс (относится к классу биологически активных добавок) и рекомендован для применения женщинам, планирующим беременность, будущим мамам и кормящим.
Показания для приема таковы:
- для профилактики невынашивания (особенно если у женщины уже были выкидыши на первых неделях вынашивания плода);
- для профилактики преждевременных родов;
- при плацентарной недостаточности (для улучшения кровяного обмена между мамой и ребенком);
- при нарушении работы сосудов;
- при задержках развития и роста плода;
- при регулярном повышенном давлении у будущей мамы, которое создает угрозу для жизни ребенка;
- при планировании беременности и подготовке к ней;
- для общего укрепления иммунитета;
- для повышения плацентарного обмена и профилактики нарушений работы сосудов;
- для улучшения психологического состояния женщины после родов и профилактики послеродовой депрессии.
При грудном вскармливании препарат не только восполняет суточную норму жирных кислот в организме женщины, но и передается через молоко младенцу, что очень важно для его здоровья, роста и развития. Кроме этого, жирные омега-3 кислоты увеличивают питательность молока и улучшают его качество.
Употребление комплексов омега-кислот также помогает:
- повысить активность мозга;
- нормализовать сон и эмоциональный фон;
- восстановить здоровье волос, ногтей;
- восстановить упругость кожи;
- снизить уровень “плохого” холестерина;
- в качестве профилактики кожных растяжек;
- снизить риск развития раковых опухолей.
Инструкция по применению
Если организм необходимо подготовить к беременности, прием витаминного комплекса рекомендуется начинать за два-три месяца до зачатия. Этого времени вполне достаточно, чтобы восстановить силы, подлечить какие-то заболевания, пройти полное обследование у гинеколога. Здоровой маме будет легче выносить малыша, а достаточное количество витаминов позволит ребенку развиваться в нормальном темпе.
Инструкция по приему “Омегамамы” достаточно проста – витамины употребляют с едой два раза в день, утром и вечером. Такая дозировка полностью покрывает суточную норму необходимых организму полиненасыщенных кислот. В период подготовки к зачатию БАД принимают в таком режиме в течение одного месяца. На протяжении более длительного времени омега-3 можно принимать, если недостаток полиненасыщенных кислот у женщины сохраняется (рекомендуем прочитать: прием омега-3-полиненасыщенных жирных кислот при беременности). После зачатия препарат вновь вносят в список назначений на весь период беременности и грудного вскармливания, так как в это время организму требуется повышенное количество витаминов.
Стоит обратить внимание: при совместном приеме с другими БАД, содержащими омега-3 кислоты, нужно проконсультироваться с врачом, чтобы не допустить перенасыщения организма ПНЖК. Важно изучить составы всех витаминных комплексов и их совместимость.
Противопоказания и побочные эффекты
Единственным противопоказанием для применения комплекса “Омегамама” может стать индивидуальная непереносимость. Наличие аллергии на морепродукты тоже требует особого внимания при назначении препарата.
Поскольку речь идет о здоровье плода, рекомендуется прием любых лекарственных препаратов, в том числе БАД, согласовывать с акушером-гинекологом, ведущим беременность.
Ежедневная норма ДКГ кислоты составляет 200-400 мг, что соответствует 2 капсулам “Омегамама”. Увеличивать дозировку не рекомендуется, поскольку перенасыщение организма полиненасыщенными жирными кислотами может спровоцировать кровотечение у беременной женщины.
Прием ПНЖК не несет в себе никаких побочных эффектов. Некоторые женщины отмечают рыбный привкус во рту или тошноту в самом начале курса, но это быстро проходит.
Аналоги и цены
При беременности витаминный комплекс “9 месяцев Омегамама” можно заменить аналогами, соотносимыми по цене или даже более дешевыми. Рынок предлагает большой выбор БАД на базе омега-3, различных по цене. Самые популярные из бюджетных вариантов: “Океанол”, “Омега-3 уник”.
Среди аналогов есть и более известные препараты, имеющие в своем составе НПЖК, например:
- Витрум Омега-3 – препарат, содержащий комплекс из омега-3 и токоферола. Вдобавок к полезному действию рыбьего жира, он помогает освободить организм от продуктов окисления липидов.
- Доппельгерц Омега-3 Актив – аналогичный препарат, включающий НПЖК и витамин Е. Обладает антиоксидантным действием, укрепляет сосуды, повышает иммунитет.
- Кардиоактив Омега – еще одна БАД, в составе которой есть полезные для организма жирные кислоты. Препарат является общеукрепляющим.
В интернете очень много отзывов о витаминном комплексе “9 месяцев Омегамама”, и все они положительные. Многие женщины отмечают улучшение состояния кожи и волос, стабилизацию настроения и эмоционального фона, повышение иммунитета. Прием препарата положительно сказывается и на здоровье малышей, которые получают полезные вещества через грудное молоко: дети меньше болеют, развиваются согласно всем нормам, растут крепкими и сообразительными.
Врач акушер-гинеколог, репродуктолог, консультант по грудному вскармливанию, окончила ЧГУ им. Ульянова со специализацией гинекология, маммология Подробнее »
Источник
- 8 Февраля, 2020
- БАД
- Валерия Епимахова
Всем известно, что женщины, вынашивающие ребенка и кормящие грудью, нуждаются в дополнительном источнике витаминов. Это польза не только для матери, но и для малыша. Нередко витамины «Омега мама» назначаются и женщинам, которые только планируют беременность, чтобы был зачат здоровый ребенок, и с самых первых дней зарождения в утробе матери он не нуждался в полезных микроэлементах.
Показания и дозировка
В инструкции по применению «Омега мама» сказано, что препарат может быть назначен женщинам, которые планируют зачатие ребенка, беременным и мамам, которые практикуют грудное вскармливание.
Вне зависимости от показаний средство принимается в установленной дозировке: 1 капсула 2 раза в день во время приема пищи. Если использовать капсулу до или после еды, то ее содержимое будет хуже усваиваться и принесет меньше пользы.
Фармакология
Несмотря на то что «Омегамама» не является лекарственным средством, а относится к группе биологически активных добавок, не следует самостоятельно использовать препарат. Перед употреблением лучше проконсультироваться с лечащим врачом, который будет вести или уже ведет беременную. Конечно, много вреда препарат не нанесет, но переизбыток вещества в организме женщины тоже нежелателен.
Состав
В состав «Омега мама» входят следующие компоненты:
- Рыбий жир MEG-3 — 0,5 г.
- Желатин – вещество, которое помогает в образовании капсулы.
- Глицерин (компонент, который удерживает влагу).
- Е171, Е172, (красители).
Расчет сделан на одну капсулу. Если этого для женщины мало — так говорят результаты анализов, которые выявляют количество омеги-3 в организме, — тогда увеличивается доза или меняется препарат, заменяется на аналог с большим содержанием активного вещества.
В «Омегамама 9 месяцев» не входят продукты ГМО.
Энергетическая ценность 1 капсулы составляет: 21,40 кДЖ, или 5,19 ккал
Пищевая ценность 1 капсулы рассчитывается следующим образом: белки — 0 %, углеводы — 0 % , жиры — 100 % (содержат 4,51 ккал).
Содержание в суточной дозы БАДа докозагексаеновой кислоты — 32,9 %.
Способ действия
«Омегамама 9 месяцев» на протяжении всего курса приема насыщает организм мамы и малыша полезными микроэлементами, позволяя женщине сохранять здоровье на протяжении всей беременности и после рождения ребенка.
Препарат содержит комплекс полезных веществ, соединение которых разрабатывалось рядом ученых из Швейцарии и России. «Омегамама» является уникальной формой рыбьего жира MEG-3- компании/DSM Nutritional Products (Швейцария) с неповторимой запатентованной технологией, которая способна обеспечить содержание ДГК на высоком уровне, при том что сторонние компоненты отсутствуют.
Для создания формулы использовались только глубоководные виды рыб Тихого океана, что гарантирует качество продукта.
Докозагексаеновая кислота является полиненасыщенной жирной кислотой омега-3, которые необходимы для жизнедеятельности человека, его здоровья и качества жизни, но не вырабатываются самим организмом. Омега-3 — незаменимый компонент, который участвует в структурных ячейках фосфолипидов и липопротеидов. Омега-3 также способствует образованию клеточных мембран, соединительных тканей и миелиновых оболочек, которые, в свою очередь, отражаются на нормальном развитии головного мозга и репродуктивной системы, положительно влияют на нервную систему. Поэтому, принимая комплекс, мама может быть спокойна за развитие своего ребенка.
Важно принимать препарат при планировании беременности, потому что омега-3 позволяет нормализовать работу репродуктивной системы женщины.
Дефицит кислоты во время развития ребенка в утробе матери может привести к отклонениям в развитии нервной системы и органов зрения. Особенно важен прием препарата в последнем триместре беременности, когда активно формируется головной мозг и зрительные нервы малыша. ДГК проникает к ребенку через плаценту, при грудном вскармливании – через молоко, что позволяет головному мозгу правильно развиваться.
Недостаток омега-3 в организме может приводить к послеродовой депрессии, к чему склонны женщины в первые месяцы после появления ребенка на свет. Ненасыщенные жирные кислоты позволяют регулировать серотонин, химический передатчик импульсов между клетками, что дает женщин чаще пребывать в хорошем настроении.
Форма выпуска
В инструкции по применению «Омега мама» сказано, что средство выпускается в виде мягких, но упругих желатиновых капсул массой 0,7 г, при этом 0, 5 г приходится на содержимое препарата. БАД продается в картонных упаковках, внутри которых сами капсулы и инструкция к их применению. Капсулы заключены в блистеры. В одной упаковке содержится 15 таблеток. Цена «Омега мамы» зависит от региона и аптеки, в которой совершается покупка. Примерная стоимость БАДа 300-400 руб.
Противопоказания
В инструкции к «Омега маме» сказано, что единственным противопоказанием к использованию является индивидуальная непереносимость компонентов, которые перечислены в составе. Поэтому перед приемом необходимо ознакомиться с составом препарата.
Побочные эффекты
Препарат не вызывает побочных эффектов, но если после использования капсулы женщина чувствует недомогание: аллергические реакции, головокружение, тошноту и проч., — тогда лучше отменить прием БАДа на некоторое время и рассказать о симптомах лечащему врачу. Вероятно, будет назначен другой витаминный комплекс. Хотя такие случаи являются большой редкостью в медицинской практике, особенно если женщина следует инструкции по применению «Омега мамы».
Отзывы
Отзывы о БАДе положительные. Линия пользуется популярностью у будущих мам и кормящих женщин, гинекологи часто назначают препарат своим пациенткам. Это связано с относительно невысокой стоимостью препарата и отсутствием побочных эффектов. Однако если сравнивать с аналогичными препаратами, которые содержат рыбий жир, то цена «Омегамамы» может оказаться выше. Это связано со способом создания капсул. Как отмечают девушки, которые используют БАД, он отличается высоким уровнем обработки. Некоторые женщины даже проводят своеобразные исследования и отмечают, что более дешевые «собратья» по составу нередко противопоказаны при беременности и во время лактации, хотя рыбий жир необходим в эти периоды женскому организму. Это показатель низкого качества товара, в отличие от «Омегамамы».
Отмечается, что прием «Омегамамы» позволяет женщине выносить здорового ребенка. А самой девушке меньше впадать в депрессию на последних сроках беременности и после появления ребенка на свет. Комплекс положительно влияет на работу репродуктивной системы и стабилизирует выработку гормонов, что делает женщину более уравновешенной и счастливой.
Описаны случаи, когда препарат не усваивался организмом, поэтому его приходилось заменять аналогом.
Аналоги
Конечно, в инструкции по применению «Омега мамы» не сказано о том, что у добавки есть аналоги. Иногда есть необходимость заменить препарат, который назначил врач, другим. Аналоги «Омега мамы» содержат омегу-3, именно этот компонент является действующим веществом перечисленных ниже товаров. Отличаются они производителями, ценовой политикой и вспомогательными элементами.
- «Тройная Омега-3» от производителя «Эвалар», который известен производством биологически активных добавок. В одной упаковке содержится 30 капсул, которые включают в себя 1,3 г активного вещества. Принимать следует всего 1 капсулу в день. Жир берется из таких видов рыб, как сардина, скумбрия и др.
- «ЗдравСити Омега-3». Значительно ниже по стоимости, чем «Омегамама» или БАД от «Эвалар», но и пользы он принесет меньше. Выпивать следует 2 капсулы 2 раза в день во время приема пищи, чтобы компонент быстрее и в полном составе усвоился. Для создания капсул используется жир океанических рыб.
- «Витатека Омега-3». Сырье проходит несколько этапов очистки, поэтому является безопасным для использования. В состав входит исландский жир LYSI, который прошел процесс дополнительной концентрации омега-3 кислот до 90 %. Препарат можно использовать даже в детском возрасте, что говорит о его безопасности и качестве.
- «Норвегиан фиш оил». Самый дорогой аналог. Это связано с тем, что в одной упаковке содержится более 100 капсул. Препарат изготавливается из жира печени акулы, что тоже повышает цену на товар. Не рекомендуется принимать добавку более 1 месяца. Этого достаточно, чтобы подготовить организм к наступлению беременности, но нельзя использовать препарат в период вынашивания младенца и при кормлении грудью.
- И другие.
Женщина должна сама выбрать, какой препарат ей использовать: «Омега мама» или аналог. Но все же лучше прислушиваться к мнению врачей и положительным отзывам, которые остаются после использования «Омегамамы». БАД поспособствует вынашиванию здорового малыша и поддержанию иммунитета матери.
Источник
