Низ живота болит при ходьбе беременность

Беременность для многих женщин — особенный период жизни. Они чувствуют себя обновленными, начинают привыкать к роли матери душевно и физически. К сожалению, неприятные ощущения внизу живота — неотъемлемая часть перестройки организма и его подготовки к родам. Стоит ли будущим матерям опасаться за здоровье малыша в связи с некомфортным ощущением, и что делать, если болит живот при ходьбе во время беременности? Давайте изучим вопрос подробнее.

Виды боли

В гинекологии принято различать виды боли по причине их возникновения и последствиям, о которых они предупреждают. Среди видов болей, которые может ощущать беременная женщина — те, что связаны с нормальной перестройкой организма и его подготовкой к рождению малыша и боли, связанные с нарушением хода беременности. Рассмотрим каждый вид болей отдельно.

Нормальная перестройка организма

Данный вид изменений и связанные с ними болевые ощущения также называют «естественными» и «неакушерскими».

Боли внизу живота при ходьбе могут быть совершенно естественными и не говорить ни о каких нарушениях

Почему они происходят? Оплодотворённая яйцеклетка прикрепляется к стенке матки, что стимулирует медленный рост матки. В то же самое время связки, поддерживающие ее, начинают растягиваться как струны. В ряде случаев перенапряжение связок может причинять болевые ощущения. Каковы эти случаи?

• длительная активная ходьба;
• подъем тяжестей (например, старшего ребенка);
• смех;
• кашель и чихание;
• подбор неподходящей обуви (со смещением центра тяжести).

С ростом плода причиной болевых ощущений может быть сильное напряжение мускулатуры пресса. Вес малыша на последних сроках беременности может достигать 3 килограммов, что является серьезной нагрузкой на позвоночник матери. При этом соединительные ткани в области таза в 3 триместре начинают ослабевать — организм готовится пропустить плод.

Определение «тянущей» боли

Как определить, что вы ощущаете именно этот вид боли? Его часто описывают как «тянущий». Боль медленно нарастает внизу живота и не проходит продолжительное время. При замедлении шага при движении или же при смене позы боль не проходит моментально, ее интенсивность не меняется сильно.

Как успокоить и «тянущие» болевые ощущения

Для того, чтобы быстро укротить болевые ощущения такого характера, беременным женщинам рекомендуется принять горизонтальное положение. Желательно поднять ноги вверх (например, на подушку) и постараться расслабиться. Важно в этот момент следить за своим дыханием: оно должно быть глубоким, плавным, но ритмичным.

Чтобы унять боль иногда достаточно полежать

Можно ли избежать естественных болей внизу живота при беременности при ходьбе

Полностью избежать болевых ощущений естественного вида невозможно, однако есть несколько превентивных методов для облегчения своего состояния в будущем.

• На втором и третьем триместре беременным рекомендуется носить специальное поддерживающее белье. Не обходите вниманием марки одежды, созданные специально для беременных: во многие модели вшиты специальные детали, поддерживающие живот. Ещё в начале беременности обзаведитесь несколькими парами удобной обуви. Для третьего триместра беременности рекомендуется иметь в запасе пару обуви на размер больше (из-за возможных оттеков ступней);
• По возможности, планируйте свой день таким образом, чтобы вы могли отдохнуть между делами;
• При условии нормального самочувствия выходите на прогулку. Лёгкая гимнастика, неспешное, расслабляющее плавание пойдут на пользу будущей матери: помогут укрепить мышцы тела и будут поддерживать его тонус.

Потенциально опасные боли

Долгий период вынашивания малыша деликатен. В это время организм матери остро реагирует на потенциальную опасность для малыша и посылает сигналы — болевые ощущения.

Как различать опасные боли

Традиционно период беременности делят на три фазы — триместра. Каждый из них характеризуется своим ходом развития плода и сопутствующих перемен в организме матери. Риски для малыша могут возникнуть во всяком триместре, важно уметь их «прочитать».

Боли в животе: первый триместр

К потенциально опасным болям относят ощущения тяжести внизу живота и в районе крестца, «ноющее» чувство. Если оно сопровождается еще и выделениями крови — возможно, это сигнал о начале процесса отторжения плода (выкидыша). Следует незамедлительно обратиться к врачу.

У многих женщин первый и второй месяцы беременности бывают «красными» — менструальный цикл продолжается, несмотря на беременность. Это — норма, однако для того, чтобы определить, что вы относитесь к этой группе, необходимо проконсультироваться с врачом.

Боли в животе: второй и третий триместр

Второй триместр в целом считается самым комфортным для будущих мам: неприятные ощущения от токсикоза уже прошли, а малыш еще не сильно давит на внутренние органы.

Боли в животе в третьем триместре часто связаны с проблемами пищеварения. Поскольку плод уже достиг 2-3 кг, его давление на желудок и кишечник немало и может доставлять дискомфорт. Повышенное газообразование и другие сопутствующие проблемы необходимо обсудить с доктором.

Чем больше живот, тем сильнее могут быть болевые ощущения

Важный болевой сигнал в третьем триместре — сильная боль внизу живота. Если она сопровождается общим «опущением» живота, значит, малыш достиг головой дна таза и готов к выходу. Боли могут быть как сильными тянущими, так и колкими, сопровождающимися типичным для менструального цикла «нытьем» поясницы.

В этом случае необходимо срочно явиться на прием к вашему гинекологу.

Боли в животе, не связанные с беременностью

В этот волнующий период будущие мамы настолько сконцентрированы на своей миссии, что возможные болевые ощущения склонны связывать только с беременностью. Однако, как и всех людей, их могут коснуться и другие проблемы со здоровьем. Острая, колкая боль в животе может быть сигналом заболевания внутренних органов. Ваш лечащий доктор должен уточнить причину возникновения боли.

Что делать в случае ощущения потенциально опасной боли

В случае, если боль подходит под точное описание потенциально опасной, и в случае, если вы затрудняетесь самостоятельно провести диагностику источника боли, необходимо незамедлительно обратиться к вашему гинекологу. Потенциальной опасности можно избежать, если внимательно относиться к сигналам, которые посылает матери организм, и быстро реагировать на них.

Почему тянет живот при беременности? Что в этом случае делать?

Часто женщины жалуются, что у них тянет низ живота при беременности. Боль может быть очень разной: острой, колющей или вялой. Довольно часто это происходит при вставании из положения лежа или сидя, при кашле и чихании. Причины и характер болевых ощущений могут быть разными в зависимости от срока беременности.

Некоторым беременным женщинам будет достаточно для остановки боли дать отдохнуть ногам. Тазовая боль во время беременности может быть распределена в нижнюю и верхнюю часть таза и может проявляться в виде утренней скованности. Хорошо, когда боль отступает с отдыха и релаксации, но иногда надо вкладывать гораздо больше усилий, чтобы снизить неприятное ощущение.

1. Тянущие боли характерны в самом начале беременности, примерно на 2 неделе. Это связано с прохождением плодного яйца (оплодотворенной яйцеклетки) по фаллопиевым трубам и его последующей имплантацией в матки женщины. Адаптируясь к новым условиям, мышцы и связки матки растягиваются, вызывая дискомфорт у женщины. Это является одним из первых симптомов беременности. Тянет живот внезапно – поздравляем, вы беременны!
2. Если дискомфорт внизу живота начиная со 2 недели беременности сопровождается обильными кровяными выделениями из влагалища, рвотой и обмороками, то это внематочная беременность. Следует немедленно вызывать скорою, так как внематочная беременность представляет угрозу жизни женщины.
3. При беременности под действием гормонов у женщин резко меняется вкус. Их переполняет непреодолимое желание съесть несовместимые продукты (например, селедка с молоком), в результате чего возникают проблемы с пищеварением. Боли в низу живота могут быть вызваны именно этим. Сопровождаться они могут вздутием кишечника, метеоризмом, запором и дисбактериозом.
4. Если тянет живот при беременности сроком более 4 недель и наблюдаются кровянистые выделения из половых путей, то существует угроза самопроизвольного выкидыша. или замершей беременности. В этом случаи также необходимо немедленно вызывать скорую помощь.

1. С развитием беременности и ростом ребенка матка продолжает растягиваться. что увеличивает боль. Приступы могут длится до недели. Боль увеличивается еще больше с приближением родов, особенно от 36 до 38 недель, когда ребенок начинает спускаться в таз.
2. С приближением окончания беременности тянущий низ живота вместе с кровянистыми выделениями из половых путей могут свидетельствовать о преждевременном отслоении плаценты. Через плаценту ребенок получает питательные вещества и дышит. Отслоение ее до родов означает, что это смертельно опасно для ребенка. Необходимо немедленно обратится за медицинской помощью.
3. Боль внизу живота также может быть следствием синдрома лобной дисфункции. Что это такое? Четыре тазовые кости крепятся между собой суставом, называемым симфиза. Он несет ответственность за стабилизацию таза во время ходьбы и сидения. Во время беременности секретируется гормон релаксин, смягчающий суставы, тем самым позволяя расшириться родовым канал. При чрезмерном выделении релаксина суставы смягчаются и растягиваются слишком сильно, что и вызывает боль внизу живота. В тяжелых случаях боль значительно осложняет течение беременности. Предполагается, что синдром лобной дисфункции встречается у одной из 35 беременных женщин. Ощущается боль в области малого таза, паха, нижней части спины и внутренней части бедра. Трудно стоять на одной ноге, ходить по лестнице, переходить в положении лежа на спине, выйти из автомобиля и войти в него. Симптомы более выражены во втором триместре беременности, с 12 недели. У некоторых беременных женщин синдром будет вызывать меньше синдром, а некоторые из них будут иметь серьезные трудности сидя, лежа, во время сна, движения. Кроме того, в случае тяжелых форм синдрома заниматься сексом будет не возможно. Профилактика в данном случае не существует, и трудно предсказать, будет ли повторяться боль в последующих беременностях, но по крайней мере вы будете знать и сможете лучше подготовиться.
4. Ну и главная причина тянущих болей живота при беременности после 38 недели. Роды начались! Но перед тем хватать вещи и мчаться в больницу проверьте, настоящие или ложные схватки у вас.

Для начала нужно диагностировать и помочь беременной женщине в облегчении боли. Диагноз при беременности можно поставить при помощи аппарата УЗИ, просмотрев и измерив расстояния между костями, и рентгеновскими лучами (или МРТ) после беременности. Рекомендуется посетить физиотерапевта, который проведет сеансы, позволяющие упростить перемещение при тянуще боли внизу живота беременной женщины. С его помощью вы узнаете упражнения для укрепления мышц тазового дна, соответствующие приемы подъема и тому подобное.

Более подробно про занятия для укрепления мышц таза можно прочитать в статье Упражнения Кегеля для беременных женщин. Укрепление мышц таза .

Самостоятельно вы себе можете помочь следующим образом:

• во время отдыха или сна зажмите подушку между коленями, когда вы спите на боку и под животом, когда вы спите на нем;
• во время движения старайтесь симметрично двигать телом без резких движений;
• сидите во время одевания, а при обувании пользуйтесь длительной ложкой для обуви;
• на область живота (то есть место, где болит) применяйте холодные компрессы, если это облегчает боль (некоторым больше подходят теплые компрессы)
• двигаться медленно и будьте умеренны в деятельности;
• выходите из автомобиля так, что бы делать шаг вперед обеими ногами, а не один за другим;
• лекарства от боли при беременности должны приниматься только после консультации с врачом.

Главная Боли при беременности Почему тянет живот при беременности? Что в этом случае делать?

Боль внизу живота во время беременности, носящая тянущий характер, за исключением начала родовой деятельности, тревожный симптом, о котором необходимо проинформировать акушера-гинеколога.

В основном, тянет живот при беременности в первые дни из-за имплантации плодного яйца в маточную стену. Внимательные к своему организму женщины могут почувствовать первые признаки зачатия, а именно, тянущую боль внизу живота, еще до задержки очередной менструации. Конечно, если болезненные ощущения перед месячными для женщины являются обычным явлением, то она не заметит, что беременна.

<img src=’https://mbmedicall.com/data:image/svg xml,’=»» title=» alt=»>

Часто, в первые недели беременности тянет живот из-за неправильного прикрепления эмбриона. Он мог закрепиться в маточных трубах, а это представляет угрозу жизни женщины и, к сожалению, такую беременность невозможно сохранить. Боль локализована -возникает только с одной стороны -там, где прикрепился эмбрион. В таком случае, вы почувствуете, что тянет живот на 4, 5 или 6 неделе беременности.

Как ни странно, но уже в начале беременности у многих тянет низ живота из-за увеличивающейся в объемах матки, которая начинает смещать внутренние органы, растягивать мышцы и связки.

Угроза прерывания беременности нередкое явление в первые месяцы. В этом случае боли резкие, и сопровождаются кровянистыми выделениями. Если тянет живот на 8-9 неделе -это может быть признаком замершей беременности, т.к. регресс чаще всего происходит именно на этом сроке.

Во втором триместре боль внизу живота заставляет будущую маму пройти дополнительные обследования, такие как УЗИ и эхокардиографию. Наблюдающий беременность врач может направить маму на госпитализацию в стационар для сохранения ребенка.

Так как активный рост матки на этом сроке может вызывать болевые ощущения, женщине стоит, с разрешения врача, посещать йогу, занятия гимнастикой для беременных, плавать в бассейне. Тем самым поддерживать форму, укреплять эластичность мышц, ведь так они быстрее адаптируются к изменениям.

Если с приближением даты родов все чаще и чаще тянет внизу живота, то скорее всего это признак тренировочных схваток. Чтобы разобраться в серьезности боли, займите горизонтальное положение и расслабьтесь. Если боль прошла, то все в порядке. При усилении боли необходимо нанести визит врачу или вызвать бригаду скорой помощи. Для профилактики болевых ощущений в последнем триместре беременности необходимо носить дородовой бандаж.

Причина боли внизу живота на последних месяцах – активная подготовка организма мамы к родовой деятельности. Ткани, связки, сухожилия становятся эластичнее, меняется общий гормональный фон женщины, а ребеночек опускается ниже в таз и его давление провоцирует возникновение боли.

На поздних сроках беременности может возникнуть отслойка плаценты. Симптомами будет боль и выделения с кровью. В этом случае, необходимо скорее отправляться в роддом, ведь малыш может погибнуть без питания и кислорода, которые ему поставляла плацента.

В 37-40 недель периодичность болевых ощущений означает начало родовой деятельности.

Тонус матки возможен на любом сроке, представляет собой опасность самопроизвольного прерывания беременности, а на более позднем -досрочными родами. Он также сопровождается тянущими болями. Для профилактики гипертонуса необходимо грамотное наблюдение врача, а при необходимости -лечение.

Воспалительные процессы, такие как цистит, являются источником болевых ощущений. Мочеточник находится рядом с половыми органами женщины, поэтому иногда определить источник боли довольно сложно, а цистит возникает у беременных часто. Боль сопровождает частое мочеиспускание и резь. Цистит -болезнь часто инфекционная, опасная для малыша; как и любая инфекция, требует тщательного лечения, проводимого под контролем врача уролога.

Боли внизу живота могут быть обусловлены сбоем работы внутренних органов, например, кишечника. Метеоризм, запоры, понос, газообразование и вздутие живота провоцируют боль, но ни для мамы, ни для малыша особой угрозы не представляют. Избавится от боли поможет нормализация работы кишечника.

Если к боли добавляются выделения с кровью, то это сигнализирует о начавшемся выкидыше или преждевременных родах. Остановить эти процессы и спасти ребенка можно при своевременно полученной медицинской помощи.

Обязательно информируйте своего врача о любых неприятных и необычных ощущениях во время вынашивания ребенка. Проведя необходимое обследование беременной, грамотный специалист сделает должные выводы и предложит лечение и методы устранения болевых ощущений стационарно или амбулаторно. Если проявление боли слабое, не усиливающее интенсивность, то скорее всего она является стандартным физиологическим процессом.