На каком сроке беременности увеличивается грудь

Увеличение объема грудных желез свидетельствуют о начале преобразований, направленных на благополучное вынашивание и последующее грудное вскармливание. Если начинает расти грудь при беременности, значит, рост и развитие плода происходят без отклонений.

Почему начинает расти грудь

Рост груди связан с увеличением концентрации гормонов пролактина, эстрогена и прогестерона. Количество этих биологически активных веществ в крови сильно увеличивается после того, как произошло оплодотворение. Начинается перестройка деятельности всех систем органов. Их работа подчиняется требованиям организмов беременной женщины и будущего ребенка.

Прогестерон вызывает усиленное деление клеток железистого эпителия. В результате этого увеличивается объем полости альвеол. Растет и количество молочных альвеол. Прибавляется число молочных долей, в которые входят альвеолы. Эти изменения обеспечивают нормальную продукцию молока в период лактации. Поскольку количество альвеол множится, разрастается и соединительная ткань, которая их окружает.

Эстроген стимулирует деление клеток молочных протоков. Это приводит к увеличению просвета в них и гарантирует большую скорость транспортировки молока. Маммотропный гормон пролактин отвечает за увеличение числа протоков. Его присутствие вызывает образование и накапливание молозива. Все это приводит к пролиферации тканей груди. 

Остановившаяся в росте после первого триместра грудь по окончании срока беременности снова начинает расти. Секреция молозива усиливается и начинается его трансформация в зрелое молоко.

Все изменения в структуре молочной железы сопровождаются увеличением массы подкожных жировых отложений, которые окружают тело железы. Разрастание тканей и приводит к тому, что грудь увеличивается в размерах.

Когда должна начать расти грудь

Первые изменения происходят уже через несколько суток после оплодотворения. Когда срок беременности достигает 1 недели, зигота попадает в полость матки и закрепляется на ее стенке. Образуется хорион, который вместе с плацентой выбрасывает в кровь первые гормоны беременности. Они стимулируют деление железистого эпителия.

Попадая в кровяное русло, ХГЧ достигает гипофиза. Здесь начинается выработка других гормонов, регулирующих репродуктивную функцию. Поэтому хорошо заметными изменения становятся только спустя 1 месяц. К этому времени размер груди может увеличиться уже на 1 размер, к массе желез прибавляется примерно по 100–200 г.

К концу первого триместра грудь может отличаться от первоначального на 3 размера. Максимальных показателей железа достигает в период подготовки к родовой деятельности, потому что за этим должно наступить грудное вскармливание. Все морфологические изменения индивидуальны и зависят от следующих факторов:

• общего состояния организма в период беременности;
• характера телосложения;
• наследственных особенностей.

Если грудь не растет в первом триместре или рост ее незначителен, это необязательно обозначает отклонение. Ее размер сильно может измениться, когда начнется период лактации.

Дополнительные симптомы процесса

Рост груди может сопровождаться некоторыми признаками, которые подтверждают нормальное течение беременности, но часто приносят дискомфорт. Пролиферация тканей груди часто сопровождается болевыми ощущениями и повышением чувствительности.

Наиболее восприимчивым к механическому воздействию (трению или давлению) становится сосок, но ранимой может оказаться и вся поверхность кожных покровов. Боль появляется из-за сдавливания растущими структурами (молочными долями) близлежащих тканей. Сужается просвет кровеносных сосудов, зажимаются нервные волокна, которыми в изобилии снабжены молочные железы.

Когда происходят изменения в груди, это может вызывать зуд или жжение. Некоторые женщины отмечают небольшое местное повышение температуры. Росту груди сопутствует чувство распирания. Разрастание тканей внутри затрагивает и кожные покровы. На поверхности кожных покровов образуются растяжки. Чем меньшего размера была грудь до беременности, тем больше они заметны.

Быстрое увеличение массы грудных желез требует хорошего их снабжения питательными веществами и кислородом. Поэтому кровоток в органах усиливается, изменяется величина сосудов. Сосудистая сетка становится хорошо заметной под кожей.

С ростом груди увеличивается размер ареолы и изменяется форма соска. Окраска ареолы тоже не остается прежней. Во время беременности окрашивающего пигмента становится больше. Из светло-розового сосок становится темно-коричневым. Поверхность ареолы снабжена бугорками Монтгомери. Когда растет грудь, их количество тоже возрастает. Это становится хорошо заметным, потому что поверхность ареолы становится более шероховатой.

Часто в период роста молочных желез даже в раннем сроке беременности из соска начинает выделяться молозиво. Его нельзя спутать с другого рода выделениями из груди, т. к. оно тягучее и вязкое по консистенции, имеет желтую окраску и специфический молочный запах.

Если увеличение размера груди происходит быстро, значит, идет большой выброс в ток крови половых гормонов. Такое явление может повлечь за собой головные боли. Они могут быть как периодическими, так и постоянными.

Когда растет грудь, наличие всех признаков необязательно. Большинство из них носит временный характер. С наступлением грудного вскармливания у многих женщин симптомы проходят бесследно.

Как при этом ухаживать за грудью

Грудные железы в период беременности требуют повышенного внимания и дополнительного ухода. Профилактические меры помогают сохранить форму. Они дают шанс вернуть прежний размер после окончания периода лактации.

Как только наступила беременность, нужно начать выполнять комплекс упражнений для грудных мышц. Железы не имеют своего собственного мышечного каркаса. Поэтому укрепление мышц плечевого пояса поможет предупредить отвисание груди под тяжестью молока и избежать асимметрии.

В некоторых случаях физические упражнения позволяют уменьшить количество растяжек или сделать их менее выразительными. Комплекс следует пересматривать в течение беременности, чтобы адаптировать его к изменениям в груди.

Главное внимание должно быть уделено правильному подбору бюстгальтера. При покупке белья следует учитывать следующее:

1. Оно должно быть только из натуральных тканей. Синтетические и искусственные материалы раздражают кожу.
2. Бюстгальтер не должен быть тесным, иметь металлические украшения.
3. Лучше выбирать белье с широкими лямками, это снижает нагрузку на плечи.
4. В бюстгальтере не должно быть поддерживающих металлических или пластиковых деталей. Они приводят к ухудшению кровоснабжения груди.
5. Нужно выбирать бюстгальтер со сменными хлопковыми прокладками для впитывания молозива.

Когда грудь увеличится, нужно приобрести белье большего размера. Если грудь большая, специалисты рекомендуют не снимать бюстгальтер даже ночью. Для предупреждения растяжек можно использовать кремы, если разрешит врач. Это могут быть:

• “9 месяцев”;
• Sanosan;
• Медерма;
• Бепантол;
• Inthenso от Guam;
• детский крем от растяжек. 

Гигиенические водные процедуры следует сделать ежедневными. Это хорошо закаливает и увлажняет кожу груди, предупреждает микротравмы кожи. Принимать душ нужно без твердого мыла и ароматизированных косметических средств.

Заканчивать процедуры лучше всего с помощью увлажняющих гелей и масел. Рекомендуется принимать воздушные ванны, они помогают поддерживать мышечный тонус, тренируют терморегуляцию. Чтобы препятствовать чрезмерной задержке воды в подкожной жировой клетчатке груди, не следует злоупотреблять сладкими газированными напитками, кофе, концентрированными соками. Из рациона надо исключить соленые и копченые продукты, маринады. В питании должны преобладать свежие фрукты и овощи.