На какой неделе беременности начинает болеть грудь
С наступлением беременности в организме женщины неизбежно происходят изменения. Особенно чувствительными к ним оказываются молочные железы. Многие будущие мамы, особенно оказавшиеся в положении в первый раз, интересуются — когда начинает болеть грудь при беременности, и можно ли смягчить дискомфорт?
Изменения, затронувшие гормональный фон, отражаются на всех органах и системах. Боль в груди относится к признакам успешного зачатия и развития беременности. Она может появиться уже через несколько дней после оплодотворения и напоминать о себе в течение всей беременности.
Когда начинает болеть грудь?
Определить беременность до задержки месячных довольно сложно. Тест пока молчит, живот не растет, единственным признаком возможного зачатия является боль и напряжение молочных желез. Не все женщины серьезно относятся к этому симптому, так как у многих начинается дискомфорт в груди незадолго до месячных, и только если они не приходят в срок, становится очевидно, что речь может идти о беременности.
Итак, на какой неделе или на каком месяце начинает болеть грудь при беременности — когда это происходит? Увеличение чувствительности молочных желез начнет проявлять себя уже через несколько суток после зачатия. Так как все индивидуально, ощущения и сроки могут варьироваться. Боль чаще всего появляется в начале беременности и проходит к концу первого триместра, чтобы вернуться и напомнить о себе незадолго до рождения ребенка.
Иногда женщины жалуются, что грудь продолжает болеть в течение всего срока, но при этом ощущения все равно будут менее выражены, чем были до 12 недель. При повторных беременностях молочные железы начинают тревожить раньше, чем при зачатии первенца. Выраженность болевых ощущений и срок, на каком начинает болеть грудь, зависят от особенностей женского организма.
Характер боли
Независимо от того, когда начинает болеть грудь во время беременности и сколько это продолжается, характер боли определяется индивидуальными особенностями женщины.
Если беременность подтвердилась, болезненность в молочных железах у многих женщин уже присутствует. При этом одни будущие мамы отмечают лишь покалывание в сосках, а другие просто не могут дотронуться до груди — настолько интенсивны боли.
При этом молочные железы заметно увеличиваются в объеме, повышается их плотность, в связи с чем под кожей образуется «паутинка» из вен, так как ткани нуждаются в дополнительном кровообращении. Одновременно с этим из сосков может появиться молозиво, особенно заметен этот симптом у повторнородящих.
Некоторых будущих мам начинает тревожить ситуация, когда грудь вообще не болит и не причиняет дискомфорта во время беременности. Обычно это встречается после первого триместра, но иногда болезненность молочных желез отсутствует и раньше.
Это тоже может быть вариантом нормы, обусловленным пониженной чувствительностью рецепторов груди к гормональным изменениям. В этом случае боль и ожидаемый рост молочных желез могут появиться несколько позже — во второй половине беременности. Чтобы развеять тревоги, нужно проконсультироваться с гинекологом.
Всегда ли при беременности болит грудь?
Беременность не может проходить одинаково даже у близких родственниц. Одни будущие мамы жалуются на повышение чувствительности груди, другие отмечают усиление пигментации и увеличение ареол, третьи — небольшую болезненность. Но иногда молочные железы вообще не доставляют неприятных ощущений женщине, однако при этом они все равно увеличиваются и становятся плотнее, как и должно быть во время вынашивания малыша.
Как правило, боли в груди у будущей мамы напоминают те же ощущения напряжения и дискомфорта, которые наблюдаются у них накануне месячных. Но если боли нет, это ни в коем случае не должно вызывать панику, поскольку подобный вариант также входит в рамки нормы.
Как долго это продолжается?
О том, в какой период при беременности начинает болеть грудь, мы рассказали, но через сколько недель болезненность проходит? Чаще всего неприятные ощущения в молочных железах исчезают к концу первого триместра или ближе к 12 неделе. На этом же сроке у многих женщин смягчаются симптомы раннего токсикоза. Таким образом организм подсказывает будущей маме, что завершилась адаптация к гормональным перестройкам.
Можно отметить, что пик чувствительности молочных желез приходиться на утро, ближе к вечеру дискомфорт обычно смягчается. Благодаря усиленному кровоснабжению, ткани молочных желез начинают увеличиваться в размерах. Если женщина соблюдает распорядок дня и ведет активный образ жизни в дневное время, то ближе к вечеру ее молочные железы будут менее чувствительными.
Как уменьшить боль?
Вне зависимости от того, на каком сроке беременности начинает болеть грудь и сколько это продлится, нужно заранее позаботится о том, чтобы этот этап прошел наиболее комфортно. Существует несколько простых рекомендаций, с помощью которых можно заметно уменьшить дискомфорт в груди.
В первую очередь, нужно обратить внимание на свой гардероб. Одежда будущей мамы должна быть сшита из натуральных «дышащих» тканей, иметь свободный крой. Внимательно нужно подойти к выбору белья. Во время беременности женщина вынуждена сменить несколько пар бюстгальтеров, так как молочные железы продолжают постепенно расти вплоть до самых родов.
Бюстгальтеры должны полностью соответствовать размеру груди, обладать хорошей поддержкой и иметь довольно широкие лямки. Задачей этого предмета гардероба является не только поддержание груди, но и защита ее от растяжек и прочих неприятностей, поэтому, чтобы сохранить красоту и здоровье груди, экономить на бюстгальтере нежелательно.
Во сколько бы недель ни начала болеть грудь при беременности, нельзя забывать о постоянном уходе за кожей. Тонизируют и укрепляют кожу груди воздушные ванны, контрастный душ, обтирания прохладной водой.
Нельзя забывать и о личной гигиене: грудь всегда должна содержаться в чистоте, для этого рекомендуется ежедневно обмывать ее теплой водой или протирать влажным полотенцем. При обмывании молочных желез, например, во время принятия душа, нежелательно использовать мыло или другие моющие средства, так как они сильно сушат нежную кожу.
Также для предупреждения повышенной чувствительности груди нужно избегать переохлаждений и сквозняков, не посещать места массового скопления людей, чтобы случайно не получить толчок в грудную клетку. Нельзя стимулировать соски и выдавливать молозиво — эти действия повышают тонус матки, способствуя развитию самопроизвольного выкидыша.
Посещая гинеколога, женщина должна говорить ему о любых изменениях, которые появляются в груди. Внимательное отношение к состоянию молочных желез поможет не только безошибочно определить, на какой день беременности начинает болеть грудь, но и выявить возможные заболевания и осложнения, связанные с молочными железами, на ранней стадии.
Автор: Ольга Рогожкина, врач,
специально для Mama66.ru
Полезное видео о первых признаках беременности
Источник
Боль в груди при беременности не является обязательным условием. В этом отношении каждый организм индивидуален. Но для появления необычных ощущений есть несколько причин, в первую очередь – меняющийся гормональный статус, повышенная выработка гормона беременности – прогестерона. Боль в груди на ранних сроках схожа с той, что появляется перед месячными, она бывает разной по интенсивности и длительности протекания. У некоторых вообще не наблюдается никаких изменений.
Виды и характер болей
На начальных сроках беременности может появиться чувство распирания в груди
После оплодотворения чувствительность тканей молочной железы повышается. Замечено, что женщины, страдающие лишним весом, чаще наблюдают у себя болезненные ощущения. При этом появляется чувство тяжести или распирания. Это связано с увеличением кровоснабжения органа, который претерпевает изменения для последующей лактации.
Характер болей может быть разным:
- покалывания;
- жжение;
- неприятные ощущения при пальпации соска.
В некоторых случаях может наблюдаться припухлость и сильные боли, а также появляется уплотнение, с которым лучше показаться к врачу и пройти обследование. Некоторые виды злокачественных опухолей начинают быстрее развиваться во время гестации. Это так называемые прогестеронзависимые опухоли, полиферация которых зависит от наличия или отсутствия определенного химического вещества, рецепторы к которым имеются в клетках тканей молочной железы.
Часто болезненность дает о себе знать при смене положения тела. Иногда есть реакция на холод или тепло.
В зависимости от срока беременности характер боли может меняться:
- В первом триместре происходит адаптация к новому гормональному статусу – низкому эстрогену, высокому уровню прогестерона и присутствию хорионического гонадотропина — ХГЧ, который вызывает отек и боли. Если у женщины ранее не наблюдалось гормональных сбоев, болезненные ощущения могут быть более интенсивными.
- Во втором триместре происходит увеличение объема груди из-за накопления жидкости в альвеолах. В среднем грудь может увеличиться до 6 см. Протоки расширяются, потому что организм готовится к кормлению ребенка. Расширение альвеол и долек грудной железы также провоцирует болевые ощущения.
- В третьем триместре грудь практически готова к лактации, гормональный статус стабилен, поэтому боль может немного уменьшиться и даже исчезнуть совсем. На 8 – 9 месяце из соска начинает выделяться молозиво.
Если у женщины имеются нарушения в выработке половых гормонов, грудь может и не болеть.
На коже могут образовываться растяжки. Это зависит от строения кожи и количества коллагеновых волокон. Растущая грудь растягивает кожу, новые волокна не успевают формироваться и слой коллагена трескается, образуя синие полосы.
Всегда ли болит грудь при беременности
В большинстве случаев дискомфорт в груди наблюдается во время второй и последующих беременностей
Не все беременные с самого начала ощущают боль или какие-либо симптомы в груди, но около 80% в разной степени подвержены изменениям в молочной железе и связанной с этим процессом болью.
Женщины отмечают отсутствие болей при второй и последующих беременностях. Это объясняется тем, что молочные железы претерпели все изменения во время первой гестации, поэтому болевой реакции не наблюдается.
Если у женщины грудь больше 3 размера, дискомфорта также может не быть, так как кожа меньше растягивается и не возникает давления внутри.
При внематочной беременности грудь болит так же, как при нормальном развитии эмбриона в полости матки. Все процессы, происходящие в груди, говорят о том, что организм готовится к лактации. Если появилось жжение и тянет грудь при беременности, желательно пройти УЗИ.
Определить точно наступившую беременность по ощущениям в груди нельзя, так как они могут присутствовать при некоторых видах заболеваний, связанных с гормональными нарушениями работы щитовидной железы, яичников, гипофиза. Подтвердить факт зачатия можно только высокоточным тестом на ХГЧ.
Известны случаи психосоматических болей и увеличения груди, когда женщина с диагнозом бесплодие, внушала себе, что беременна.
Причины болезненных ощущений
Когда организм находится в стадии физиологической трансформации, женщине необходимо подобрать для себя свободный бюстгальтер, особенно если боли в груди появились сразу после зачатия. Ткань должна быть натуральной и хорошо пропускать воздух. Не следует носить белье с металлическими косточками – они передавливают лимфатические протоки и мешают кровообращению. Боль может усиливаться при ношении тесного белья, не соответствующего размеру растущей груди.
Гормон беременности ХГЧ, на основе определения которого действуют все тесты, оказывает влияние на рост груди – протоков, альвеол. Это очень важный гормон, его количество увеличивается до того момента как образуется плацента, далее в нем нет необходимости, поэтому уровень постепенно снижается. Боли в груди могут зависеть от количества ХГЧ и исчезнуть или уменьшиться после прекращения его синтеза.
Отклонения количества ХГЧ от нормы на начальных сроках беременности говорит о ее неправильном протекании:
- внематочное прикрепление плодного яйца;
- замершая беременность;
- выкидыш или гибель плода во втором триместре.
Если процесс вынашивания ребенка протекает нормально, грудь будет реагировать на присутствие гликопротеина ХГЧ.
Во время беременности происходит повышение пролактина, что приводит к болезненным ощущениям в груди
Гормон пролактин, который отвечает за выработку молока, также является гормоном стресса. Если его количество повышено, а при беременности оно начинает расти естественным образом, риск болевых ощущений и их интенсивность увеличивается. Поэтому женщине не рекомендуется нервничать во время вынашивания ребенка и его кормления.
Если у женщины нормальный цикл с овуляцией и прогестерона вырабатывается достаточно, чтобы произошло зачатие и плод удержался в матке первые 3 – 4 месяца, скорее всего будут болезненные симптомы. Если вырабатывается мало эстрогена, овуляция не происходит, следовательно, желтое тело не функционирует во второй половине цикла и не вырабатывает прогестерон. Женщине в этом случае необходимо принимать гормональные препараты. Минимальное количество прогестерона не сможет вызвать сильную боль в груди.
Окситоцин – начинает вырабатываться ближе к родам, чтобы вызвать сокращения матки. Этот же гормон стимулирует накопление молока в груди. Кормление грудью сразу после родов и выделение окситоцина вызывают быстрое сокращение стенок матки.
Если женщина кормит грудью ребенка, но уже беременна следующим, врачи рекомендуют прекратить кормление, так как сокращения матки могут вызвать отторжение плаценты. Это особенно опасно на сроке до 4 месяцев, если в прошлом были проблемы с зачатием из-за недостатка половых гормонов.
Если начинают болеть молочные железы при беременности на ранних сроках, одновременно ощущается дискомфорт внизу живота, необходимо перевести малыша на искусственное вскармливание и проконсультироваться у гинеколога по поводу препаратов, которые принимают для сохранения гестации.
Когда появляются и прекращаются боли
Существует прямая зависимость срока появления боли в груди от комплекции беременной
Существует зависимость комплекции женщины и того момента, когда она начинает чувствовать изменения в груди. Чем тоньше беременная, тем раньше появляется боль и дискомфорт – примерно через неделю после зачатия. У полных женщин начинают болеть молочные железы приблизительно через 2 – 4 недели.
В большинстве случаев адаптация тканей молочной железы завершается к концу первого триместра. Иногда только спадают отеки, но чувствительность соска остается прежней. В таком случае она может сохраняться до самых родов.
Во втором триместре грудь болит не у всех. Чаще всего боль затихает, так как гормональные изменения уже произошли, а интенсивная выработка молозива еще не началась.
В третьем триместре возможно возобновление болевых симптомов. Это связано с подготовкой к родам, избытком пролактина и усиленным синтезом молозива. Дольки груди снова начинают растягиваться из-за питательной жидкости, которая в них накапливается.
У некоторых женщин после родов во время кормления каждый раз появляется боль, как только ребенок сделает первые сосательные движения. Внутри груди как будто нарастает болевая волна, которая впоследствии стихает. Так происходит каждый раз, даже если женщина кормит долго – больше года. Это нормально явление, ничем плохим оно не грозит.
Как можно облегчить болезненность
Рекомендуется выполнять ежедневную утреннюю зарядку, особое внимание уделяя верхним конечностям
При соблюдении режима дня, а также при ведении активного образа жизни чувствительность молочных желез снижается уже в обеденное время. Пик дискомфорта обычно приходится на ночь и утро время, когда скорость кровотока и движение лимфы замедленное.
Рекомендуется делать утреннюю зарядку, особое внимание уделять верхним конечностям и плечевому поясу. Это усиливает кровообращение и ускоряет обмен веществ в тканях молочной железы.
Необходимо постоянно носить поддерживающее, но не утягивающее белье. Гинекологи рекомендуют одевать специальные топики даже на ночь. Это исключает передавливание протоков и нарушение оттока лимфы.
Если грудь нормально реагирует на контрастные процедуры, можно ежедневно делать поочередные обливания теплой и прохладной водой. При этом сквозняки и излишнее переохлаждение крайне вредны – могут вызвать воспаление.
Если эти рекомендации не помогают снять боль, нужно обратиться к врачу с просьбой назначить медикаментозные препараты, но применять их можно только по строгим дозировкам. Немного расслабить ткани поможет безопасный препарат Магне В6. Принимают его на ночь по 2 таблетки.
Когда нужно обращаться к врачу
Необходимо обратиться к врачу при болях только в одной молочной железе
Есть ситуации, когда болезненная симптоматика должна насторожить женщину, ожидающую ребенка:
- Боль только в одной молочной железе. Грудь – это парный орган и воздействие гормонов происходит одинаково. Односторонние симптомы могут быть признаком доброкачественной или злокачественной опухоли.
- Исчезновение боли в первом триместре – это угроза для плода. В данном случае происходит остановка синтезе ХГЧ, который стимулирует ткани расти. Причина – недостаток прогестерона, который вызывает выкидыш. Необходимо срочно начать принимать гормональные препараты для сохранения беременности.
- Гормональный сбой, вызванный проблемами со щитовидной железой или гипофизом. Из-за этого происходит нарушение выработки половых гормонов, обеспечивающих нормальное течение беременности.
В начале угрожающих состояний у женщины добавляется другая симптоматика – боль в животе, выделения из влагалища с примесями крови, тошнота или рвота. Это свидетельствует о начавшемся выкидыше – необходимо вызвать скорую помощь, а самой лечь и попытаться успокоиться.
При замершей беременности на начальных сроках дополнительным симптомом является прекращение токсикоза, грудь при этом становится мягкой и болезненность пропадает. Самопроизвольное отторжение плодного яйца происходит не во всех случаях.
Источник
Если начинает болеть грудь при беременности, то паниковать не стоит. Возникает дискомфорт из-за разрастания железистой ткани и увеличения протоков – так организм готовится к лактации. Но иногда болезненность указывает на патологии, так что совсем не обращать внимания на этот симптом опасно. Определить, нормальна или нет боль в молочных железах, помогает выявление сопутствующих тревожных сигналов.
Боль в груди как признак беременности
Молочные железы могут болеть почти сразу после зачатия (на первых неделях) – это позволяет женщинам заподозрить беременность. На ранних сроках боли вызываются резким увеличением женских гормонов. Они провоцируют отек тканей, который давит на нервные окончания (в начале дискомфорт выражается как покалывание или зуд).
Параллельно с болями в груди могут наблюдаться тошнота и рвота, резкие перепады настроения, изменения вкусовых привычек (отсутствие аппетита или, наоборот, его возрастание, появляется желания съесть то, к чему обычно не было тяги). Такие признаки не являются уникальными, они, к примеру, могли возникать и до задержки месячных (во время ПМС).
С конца первого триместра боли в груди будут нарастать и могут не прекращаться целый день. Причина уже не только в гормональных всплесках, но и в структурных изменениях тканей желез, которые готовятся вырабатывать молоко.
Помимо болезненности в груди при беременности возникнут и другие перемены – бюст будет увеличиваться в размерах, соски поменяют свою форму и цвет, возможно “просвечивание” сосудов сквозь кожу. На последних сроках начинает идти молозиво.
Сколько длится болезненность
Нет точных сроков, когда боли в груди должны начаться и как долго они продержатся. Это всегда индивидуально. У некоторых женщин дискомфорта в молочных железах и вовсе не возникает (особенно при второй беременности). Но в большинстве случаев все же наблюдаются следующие изменения:
- В первый месяц женщину мучают не боли, а рези и зуд в области сосков.
- К 6-й неделе возрастает чувствительность груди из-за отека и интенсивного прилива крови, женщина испытывает неприятные ощущения от трения сосков одеждой.
- На 8-й неделе ускоряется формирование железистой ткани груди. Молочные железы набухают и тяжелеют, боль становится интенсивной и длительной.
- К 13-й неделе происходит активное изменение гландулярной ткани груди, ноет в разных частях бюста (болит сильно и постоянно).
- К 14–16-й неделе начинается выделение молозива. Перед этим обычно усиливается чувство зуда внутри желез.
К 38 неделе грудь считается подготовленной к появлению малыша, она способна полноценно вырабатывать молоко. К этому сроку (или чуть позже – например, к 39 неделе) у большинства женщин какие-либо неприятные ощущения в груди проходят. Остается только тяжесть из-за налившихся желез, но к новому весу своего бюста будущая мама быстро привыкает.
Итак, сама по себе грудная боль при беременности не является тревожным знаком. Но стоит насторожиться, если к ней присоединяются следующие симптомы:
- Из сосков идет кровь или гнойные зеленые выделения. Это может происходить при появлении ранок и их инфицировании. Также бывает при опухолях.
- При пальпации груди выявляются узелки. Это могут быть киста, галактоцеле, фиброаденома, злокачественное новообразование.
- Грудь набухает, но сосок уменьшается и втягивается внутрь железы. Это тревожный сигнал, так как в большинстве случаев указывает на рак.
- Возникновение фиолетовых или синих пятен на груди (как от синяков), которые при прикосновении отдаются острой болью.
Женщины должны быть внимательны к себе, при появлении перечисленных признаков надо обязательно обращаться в больницу. Любое промедление грозит обострением патологий, что может стоить жизни и матери, и ребенка.
Боль при замершей беременности
Если плод перестанет развиваться, то в организме женщины резко снизится количество прогестерона. Это приводит ко многим изменениям. Например, при замершей беременности боли в груди резко прекращаются, а сами железы словно опадают (“сдуваются”) – становятся очень мягкими, теряют форму.
Сами по себе перемены груди еще не указывают на замершую беременность. В дополнение к этому симптому должны появиться и другие тревожные знаки:
- Гнойные и кровяные выделения из половых органов.
- Слабость, тошнота, рвота (более интенсивные, чем при токсикозе).
- Резкое повышение температуры тела.
- Схваткообразные боли в нижней части живота.
При появлении подобных симптомов необходимо сразу же обращаться за помощью к врачу. Конечно, ребенка при замершей беременности уже не воскресить, но разлагающийся плод надо вынуть как можно раньше, чтобы не началось осложнений, угрожающих жизни женщины.
Боль при внематочной беременности
Бывает так, что оплодотворенная яйцеклетка не может добраться до матки и прикрепляется к трубам. Это называется внематочной беременностью. Полноценного развития плода в этом случае быть не может, так как яйцевод не способен так же растягиваться, как маточные ткани. Эмбрион просто-напросто разрывает трубы, вызывает внутренние кровотечения.
При внематочной беременности очень важно своевременно распознать патологию, чтобы наверняка избежать осложнений. Но затрудняет диагностику то, что на первых неделях женщина переживает те же самые симптомы, что и при нормальном развитии плода. Грудь болит точно так же – не больше и не меньше. Помочь выявить патологию могут только тщательные осмотры у гинеколога, так что пренебрегать профилактическими визитами к врачу нельзя.
После аборта
После искусственного прерывания беременности грудь болит у всех женщин. Болезненность может иметь разный характер. У кого-то в первые дни возникают сильные прострелы под правой или под левой грудью. Другие женщины мучаются от зуда в области сосков.
Грудь должна болеть после аборта из-за того, что организм еще продолжает вырабатывать много эстрогена и прогестерона. На нормализацию гормонального уровня после хирургического аборта уходит не менее 14 дней. После медикаментозного прерывания беременности восстановление происходит чуть быстрее (пик болезненности приходит на первые 3–5 суток, потом она становится все меньше).
Если боли в железах продолжаются и через 2 недели после аборта – надо сообщить об этом гинекологу или маммологу. Особенно плохо, когда болезненность в груди сопровождается сильными спазмами в животе, повышением температуры тела, интенсивными кровяными выделениями из половых органов. Такое состояние опасно для жизни женщины и требует быстрой госпитализации.
Как уменьшить боль?
Если речь не идет о патологиях и болезненность является нормальным следствием перестройки организма, то это все равно не значит, что ее надо терпеть всю беременность. Есть способы, которые помогут уменьшить дискомфорт:
- Ежедневный массаж груди позволит разогнать кровь по сосудам и предотвратит образование уплотнений и венозной сеточки.
- В моменты обострения болей можно протирать грудь кусочками льда.
- Не надевать тесного белья, так как от контакта с ним боли будут усиливаться.
- Пить много воды (обезвоживание приводит к сухости кожи), следить, чтобы в рационе было достаточно белка, минералов, витаминов.
Самостоятельно выбирать обезболивающие лекарства (особенно Аспирин) дамам в положении запрещено. Если боли слишком сильные, надо сообщить об этом врачу. На основе того, как протекает беременность, и общего состояния женщины специалист подберет подходящий препарат (например, это могут быть Парацетамол, мазь с кетопрофеном, натуральные кремы).
Правила ухода за грудью
Главная ошибка беременных – никак не следить за своим телом во время беременности. Итогом такого бездействия становятся некрасивые растяжки, потеря формы бюста (после ГВ железы уменьшаются и обвисают). Чтобы этого не случилось, надо с первых дней после зачатия пользоваться наружными средствами, повышающими эластичность кожи груди и питающими ткани полезными веществами. Такими свойствами обладают масла Веледа и Levrana, сыворотка Mustela Maternity, кремы Mama Comfort, Бепантол, Biolane.
Женщинам важно следить за гигиеной груди – ежедневно обмывать ее, при выделениях молозива использовать впитывающие вкладыши. Это уберегает от кожного раздражения, попадания в протоки инфекции.
Необходимо носить специальный бюстгальтер с поддерживающим эффектом. Чашечки его должны плотно облегать молочные железы, приподнимая, но не сдавливая их. Ткань белья должна быть натуральной, хорошо пропускающей воздух. Правильно подобранный лифчик предохраняет грудь от травм, растяжек, снимает нагрузку с позвоночника и уменьшает боли.
Важно регулярно проходить обследования у врача на протяжении всей беременности. Некоторые патологии (в том числе груди) проходят с неявными симптомами, которые самим дома выявить не получится. Своевременное обнаружение отклонений в здоровье позволит начать лечение как можно быстрее и тем самым убережет от осложнений.
Источник
