На 10 неделе беременности частое мочеиспускание

На 10 неделе беременности длина плода от макушки до копчика равняется 27-35 мм. Вес — около 4 г. . Тельце малыша уже сформировано, и теперь остается лишь ждать, пока оно разовьется и постепенно приобретет вид тельца новорожденного ребенка.

Десятая неделя беременности сопровождается округлением и поднятием головки малыша. Она пока еще очень большая по сравнению с тельцем и по размеру почти такая же, как и тело ребенка. У него уже вырисовывается шея, нос, надбровные дуги и веки. К концу 10 недели беременности веки смыкаются. На этом этапе уже окончательно формируется диафрагма.

Ушки эмбриона уже видны, но пока они представляют собой две маленькие дырочки и опущены очень низко. Во рту уже сформировался маленький язык со вкусовыми сосочками (благодаря которым эмбрион уж может различать вкусы), а рот ограничивается губами и уменьшается.

Ежеминутно в мозге малыша возникают около 250 тысяч новых нейронов. Сердце эмбриона тоже уже сформировалось. В эритроцитах плода появляются различные биохимические компоненты, по которым можно определить группу крови вашего ребенка.

Десятая неделя — это период становления иммунной и лимфатической систем плода. Начинают работать эндокринные железы, в частности, гипофиз: многофункциональная железа, определяющая состояние гормональной системы крохи.

На 10 неделе беременности все конечности малыша уже прекрасно видны и дифференцированы, правда, они еще очень маленькие. Скоро ваш ребенок научится сосать свой пальчик, а пока он просто хаотично двигается в околоплодных водах.

Эмбрион в данный момент расположен в плодном пузыре, а объем околоплодных вод, в которых он свободно двигается, достигает 20 мл.

Околоплодные воды на десятой неделе беременности

Околоплодные воды – это первая среда, которую ощущает ребенок. Именно в амниотической жидкости он пребывает все первые 9 месяцев своего существования, питается и растет, а на 15 неделе беременности даже плавает и кувыркается. Именно околоплодные воды помогают ребенку развиваться и именно благодаря этой среде все жизненно важные органы у малыша начинают выполнять свои функции.

Как это происходит? Возьмем конкретный пример. Почки ребенка начинают работать тогда, когда малыш заглатывает околоплодные воды, которые затем выводятся из организма. Чуть позже разрабатываются легкие ребенка, когда он начинает «вдыхать» амниотическую жидкость. И лишь в процессе родов из легких выходят остатки жидкости, после чего малыш впервые вдыхает воздух и кричит.

Кроме того, околоплодные воды помогают не только ребенку, но и вам. Ведь перед родами, когда плодный пузырь давит на шейку матки, тем самым он помогает ей раскрыться. А лопнув, плодный пузырь выпускает околоплодные воды наружу, а они, в свою очередь, омывают родовые пути как бы «смазывая» их, чем облегчается продвижение ребенка по родовым путям да и ваши роды в целом.

Характеристика околоплодных вод

Околоплодные воды всегда имеют одну температуру — 37° С;
Околоплодные воды являются хорошим амортизатором, то есть благодаря им, малыш не чувствует в полной мере ни шумов, ни ударов извне;
Околоплодный пузырь очень герметичен, что не позволяет проникать к плоду ничему лишнему;
Амниотическая жидкость содержит важные иммуноглобулины, защищающие ребенка от заболеваний;
Околоплодная жидкость защищает малыша от чрезмерного давления извне, а также защищает пуповину от пережатия;
Околоплодные воды – это среда, в которой малыш (особенно в первое время) может свободно двигаться.

10 неделя беременности

Восприятие женщины

На десятой неделе вы начинаете потихоньку набирать вес, ваши десны могут стать более рыхлыми, щитовидка увеличивается, а ареолы вокруг сосков покрываются маленькими узелками – узелками Монтгомери, которые появляются в результате увеличения вашей груди.

Жажда у беременных на 10 неделе

Так как во время беременности мочеиспускание учащается, чтобы избежать обезвоживания, вы должны больше пить. Именно поэтому вы можете почувствовать усиление жажды.

Но для увеличения объемов выпитой жидкости есть и дополнительные причины. Например, если вы больше пьете, вы заставляете свои почки работать в усиленном режиме, тем самым помогая им вывести не только ваши продукты жизнедеятельности, но и продукты жизнедеятельности вашего малыша. Помимо этого, больше воды вам нужно по той причине, что во время беременности в вашем организме становится на 40% больше крови, да и увеличение объемов околоплодных вод также происходит за счет выпитой вами жидкости.

Поэтому, как только вы почувствуете жажду, сразу же пейте, и для усиления эффекта выпивайте дополнительно еще хотя бы стакан воды. В общей сложности вы должны выпивать не менее 2 л воды в день. И в данном случае не нужно думать о неудобствах из-за частого мочеиспускания или вероятности возникновения отеков. Самое главное на десятой неделе беременности – здоровье: ваше и вашего ребенка.

Бывает так, что тошнота мешает пить. В этом случае не стоит пытаться выпить сразу весь стакан воды залпом. Пейте маленькими глоточками, сосите кусочек льда или замороженного сока. Помимо этого введите в свой рацион овощи и фрукты, богатые жидкостью – листовые салаты, яблоки, арбузы и дыни.

Частое мочеиспускание у беременных на 10 неделе беременности

Так как матка, находясь рядом с мочевым пузырем, растет на протяжении всей беременности, немудрено, что в один прекрасный момент она начинает давить на мочевой пузырь, провоцируя учащение у вас позывов в туалет. Причем сильнее всего эти позывы именно в первом триместре беременности, и они могут быть даже при пустом мочевом пузыре. После этого матка выходит за пределы таза, и давление ослабевает.

Чтобы вам не так часто хотелось в туалет, каждый раз старайтесь полностью опорожнить мочевой пузырь. Для этого нужно 3 раза сильно тужиться, максимально наклоняясь вперед.

Повышенное слюноотделение на десятой неделе беременности

В этот период беременности Вы можете столкнуться с еще одним неприятным проявлением. Повышенное слюнотечение при беременности является (наряду с рвотой и «неукротимой» рвотой) одним из признаков раннего токсикоза беременности. Почему во время беременности выделяется большое количество слюны, ученые пока достоверно не определили. Однако у некоторых женщин слюноотделение столь велико, что количество выделяемой слюны доходит до 1 л в сутки. Это очень мешает беременной, которая вынуждена постоянно сглатывать или выплевывать слюну.

К счастью, повышенное слюноотделение во время беременности встречается довольно редко. Беременная женщина должна набраться терпения и ждать, пока это неприятное состояние исчезнет само по себе, поскольку назначаемое лечение, как правило, оказывается бесполезным.

Без вмешательства врачей обильное слюноотделение обычно прекращается к 5-му месяцу. В большинстве случаев слюнотечение имеет умеренный характер и на общее состояние беременной не действует. Но если слюнотечение чересчур обильное, может наступить бессонница и в связи с ней возникает неблагоприятный нервно-эмоциональный фон.

При слюнотечении хорошо полоскать рот настоем ромашки, шалфея, мяты.

Десятая неделя беременности пока еще может сопровождаться повышенной утомляемостью и другими проявлениями токсикоза. Но не отчаивайтесь – к 12-13 неделе все эти симптомы должны пройти. Осталось потерпеть совсем немного!

Чем заняться на 10 неделе беременности?

10 неделя беременности – самое время приобрести напольные весы для ежедневного контроля за собственным весом. Ведь вес спереди и сзади набирается по-разному. Ваш животик прибавляет по грамму, тяжело и медленно. А вот «задняя часть» не разменивается на столь малый вес, а сразу добавляет к вашему общему весу килограммчики!

Как сказать о своей беременности?

Беременность – это радостное и в то же время всегда неожиданное известие. Причем как для самой мамы, так и для отца ребенка и многочисленных родственников. Что ж, 10 неделя беременности – вполне подходящее время для сообщения всем этой радостной новости.

Хотя если вы довольно суеверный человек, стоит подождать с радостным известием, пока срок беременности не достигнет 3 месяцев. Именно 3 месяца беременности – тот этап, когда угроза выкидыша становится значительно ниже. В старые времена даже считалось, что нельзя приносить в дом никаких детских вещей до 3-месячного срока. Но в любом случае, когда и кому говорить о своем положении – решать только Вам!

Сообщая о своей беременности, не забывайте проявлять чуткость к тем, кому вы решили сказать об этой новости. Лучшим вариантом будет сообщить о том, что вы ждете ребенка, в первую очередь, только самым близким людям.

И, конечно, не забывайте оговаривать с теми, кому вы рассказываете о своем положении, стоит ли передавать эту новость дальше или нет.

Делясь своей радостью с теми, кому не удается пока завести ребенка, не забывайте о чувстве такта.

Мудрые женщины склонны считать, что новость о скором отцовстве лучше сообщить своему мужу по телефону, чтобы он подумал и свыкся с этой мыслью. Ну и конечно, затем продемонстрировал вам свою радость! С букетом цветов и поцелуями!

В любом случае в вашем животике зародилась новая жизнь, и хоть вашего будущий малыш пока всего лишь «плод» или «эмбрион», вы-то наверняка знаете, что это будет ваш самый любимый и близкий человечек!

9 неделя беременности

На 9 неделе беременности эмбрион будет много двигаться и мало спать. Длина малыша от …

11 неделя беременности

На 11 неделе беременности плод уже значительно поправился и весит около 8 г. Размер м…

Источник

Потребность
в кальции во второй половине первого
триместра для будущей мамы возрастает.

Высоким
содержанием кальция отличаются следующие
продукты питания:

сыр;
творог;
бобовые;
рыба;
морепродукты;
капуста;
сельдерей;
смородина.

На
десятой акушерской неделе беременности,
соответствующей восьмой эмбриональной
неделе «интересного положения», плацента
окончательно сформирована в организме
будущей мамы. Другими словами, будущий
ребенок уже окончательно защищён этой
средой от вредных веществ, и его развитие
с этого момента чуть более безопасное.
Поздравляем вас, критический период
развития плода пройден!

Ощущения на 10 неделе беременности

Что
происходит
на этом этапе «интересного положения»
с женщиной? Само собой, не возобновляется
менструальный цикл.
Десятая
неделя беременности
отличается возросшей активностью
обменных процессов. На организм будущей
мамы приходится все больше нагрузки,
несмотря на маленькие размеры плода. В
этот период женщина испытывает немало
неприятных симптомов.

Кровеносные сосуды в бассейне малого
таза расширяются, из-за чего другие
органы женщины испытывают недостаток
в кислороде, что проявляется в
головокружении и слабости. Это чаще
проявляется у женщин, у которых до
беременности гемоглобин был понижен.
Токсикоз на сроке 10-я
неделя беременности
проявляется, как и раньше. Он пройдет
лишь к 12 неделе, поэтому периодически
будущую маму мучает рвота и тошнота.
Чтобы отвлечься, больше гуляйте и
отдыхайте, постарайтесь меньше работать.
Дисбаланс гормонального равновесия
вызывает также повышенную раздражительность,
плаксивость, частые перепады настроения.
Списывайте все на гормоны – тогда будет
легче привыкнуть к новому состоянию.
10-ая
неделя
беременности немного неприятна появлением
частых позывов к мочеиспусканию, которые
будут продолжаться всю беременность.
Внимательно следите за ощущениями. Если
при мочеиспускании появляются боли и
рези, то это может быть признаком
воспалительного процесса.
Будущая мама может испытывать проблемы
со сном из-за гормональных изменений и
переживаний. Важно создать для женщины
психологический комфорт. Беременная
может послушать спокойную музыку или
прогуляться перед сном. Откажитесь от
сна на спине или животе. Идеальная поза
в этот период – на боку.

Будьте в курсе всех изменений на каждой неделе беременности

Получайте письма о развитии малыша и состоянии мамы раз в неделю.

Живот
будущей мамы практически еще не
округляется.

Прибавка
в массе тела беременной женщины на
данном этапе по нормативам должна
составлять один-полтора килограмма.

Совсем
скоро женщина это ощутит при подборе
своего гардероба – размер одежды может
потребоваться чуть больше обычного.
Однако иногда ярко выраженный ранний
токсикоз не позволяет набрать этот вес.
Но этого не стоит бояться.

Выделения на десятой неделе

Женщины
должны следить за характером выделений,
когда беременны. Они не должны существенно
изменяться. Возможно лишь увеличение
их объема. Нормой считаются умеренные,
светлого или молочного цвета однородные
выделения. При появлении гноя, слизи
или хлопьев в выделениях следует сразу
обратиться к гинекологу.

Часто
у беременных развивается молочница
из-за снижения иммунитета. Но нехарактерные
выделения могут сигнализировать об
инфицировании болезнетворными бактериями
– гонококками, хламидиями, трихомонадами.
Инфекция может повредить малышу и даже
привести к гибели плода, поэтому следует
вовремя выявлять болезнь и незамедлительно
ее лечить.

Коричневого
цвета или кровянистого вида выделения
могут указывать на опасную возможность
выкидыша. Угроза потери малыша также
сопровождается тянущими и болезненными
ощущениями в животе, схожими с ощущениями
женщины во время месячных. Требуется
немедленная госпитализация. Своевременное
вмешательство специалистов очень часто
позволяет спасти ребенка. Учтите, что
кровянистые выделения мажущего характера
на 10-ой неделе беременности могут
появиться вследствие секса или
обследования гинекологом. Эти симптомы
могут проявляться при наличии у женщины
эрозии шейки матки.

Секс на 10-й неделе беременности

Отказываться
от интимной жизни не стоит, если нет
медицинских противопоказаний. Секс
сейчас не только возможен, но и нужен.
Мужа начинают привлекать налившиеся
формы второй половинки, плавность
движений. Не отказывайте супругу и себе
в плотских утехах, пока неприятные
симптомы не измучили вас. Секс станет
приятным способом разрядки и сближения
будущих родителей. Слишком увлекаться,
правда, не стоит. Откажитесь от чрезмерной
активности.

Возможные риски на 10 неделе

Болезненность в животе

Многие
беременные женщины жалуются на боль в
животе различного характера. Неприятное
и тянущееся ощущение в паху возникают
вследствие натяжения связок матки. Но
характер боли необходимо обязательно
анализировать.

Если
боль ощущается в вверху живота, то, по
всей видимости, женщину беспокоит
желудок.

Чтобы
избавиться от боли, следует пересмотреть
свое питание, уменьшить объем порций
или обратиться к специалисту.

Опасней,
если боль возникает в нижней области
живота и появляются кровянистые
выделения. В этом случае следует
немедленно обращаться к гинекологу
или вызвать «скорую».

10
недель – это период, когда женщина
должна соблюдать большую осторожность.
Следует хорошо отдыхать дома, не
перегружать себя работой, больше гулять
на природе. Если будущая мама хорошо
себя чувствует, то допустимо выполнение
легких физических упражнений.

Сильная
нагрузка на этом сроке может вызвать
повышение тонуса матки, проявляющегося
в тянущихся ощущениях в животе или
пояснице, а нередко и сильно выраженной
болью. При появлении такой боли следует
сразу обращаться к медикам.

Кровотечение

Кровотечения
в начале беременности случаются не так
уж и редко. По статистике, в трети случаев
«интересное положение» сопровождается
небольшими кровотечениями, возникающими
с определенной периодичностью.
Незначительного объема выделения могут
не представлять большой угрозы.

Сильное
кровотечение на 10-й неделе беременности
уже считается патологией.

О чем может свидетельствовать сильное
кровотечение:

Угроза потери ребенка – выкидыша.
Кровь при этом окрашена в ярко розовый,
красный или коричневый. Кровотечение
усложняют ломота и тянущие боли в районе
поясницы
и живота.
Внематочная беременность. Патология
возникает в том случае, когда
оплодотворенная
яйцеклетка
имплантируется не в саму матку, а за ее
пределами, например в фаллопиеву трубу.
Внематочную беременность часто принимают
за обычную. Ее могут «выдать» тянущие
и ноющие боли, которые чувствуются внизу
живота, а также выделения кровянистого
вида. Если внематочную беременность не
диагностировать вовремя, то возникает
риск разрыва фаллопиевой трубы, который
сопровождается сильным кровотечением
и резкой болью. Для диагностирования
также используют анализ уровня ХГЧ.
Спасение жизни
женщины в этом случае должно происходить
оперативно, необходима немедленная
госпитализация и помощь хирургов.

Простуда на 10 неделе беременности

Медики
отмечают, что простуда на этом сроке
беременности не представляет такой
большой угрозы, как на более ранних
сроках. Но это не значит, что стоит забыть
о своем здоровье, так как иммунитет
беременной женщины понижен.

Предотвращать
и лечить простуду нужно после обязательной
консультации со своим врачом. Большая
часть лекарств не разрешена беременным.
Лечить простуду на этом сроке следует
«народными средствами».

При
простуде
беременной следует придерживаться
постельного режима, употреблять чай с
лимоном и медом, различные ягодные морсы
и компоты, можно пить отвар шиповника
или молоко с добавлением сливочного
масла. Заложенный нос «спасут» промывания
водой с солью. При боли в горле следует
полоскать его тем же солевым раствором.

Если
поднялась температура,
имейте в виду, что многие жаропонижающие
противопоказаны при беременности.
Необходима консультация врача.

Как внешне меняется тело женщины

Несмотря
на то, что с момента зачатия
прошло немного времени, плод активно
развивается и растет. Живот
на 10 неделе беременности
пока практически не виден. Некоторые
мамочки могут увидеть на своем животе
полосу темного цвета, которая начинается
от пупка и идет вниз. Эта полоска
сигнализирует о синтезе меланина.

Хотя
живот еще не вырос, но вес начинает
прибавляться.
Дополнительная масса объясняется
растущей маткой, выросшим объемом крови
и набухающими молочными железами. Матка
к этому моменту достигает 10-12 сантиметров
в размерах и перемещается выше лобка.
Если нажать на низ живота, то ее можно
почувствовать. Плацента закрепилась
внутри матки и активно развиваться.

Из-за
нестабильности гормонального фона у
женщины могут начать активно расти
волосы на некоторых участках тела,
появиться пигментация и высыпания на
коже. Это также вызывает эмоциональную
нестабильность, токсикоз и слабость.

Обследования на 10 неделе

На
сроке 10 недель беременности женщина
обязана обратиться в женскую консультацию,
чтобы встать на учет. Врач подтвердит
беременность, согласно уровню ХЧГ
в крови, и выпишет направления на ряд
исследований, а именно:

общий анализ крови и мочи;
анализ крови
для определения группы крови,
резус-фактора;
анализ крови для выявления половых
инфекций — ВИЧ, гепатита В, а также
сифилиса;
анализ крови, показывающий уровень
сахара;
мазок, направляющийся на цитологию.

При
выявлении осложнений беременной женщине
могут назначить дополнительные анализы
на уровень гормонов, проверить наличие
у нее возможных инфекций.

На
этом раннем
сроке могут назначить ультразвуковое
исследование.

Если
существует риск развития синдрома Дауна
у плода, то берут пункцию плодного
пузыря, проводят фетоскопию и биопсию
ворсинок хориона.

Эти
процедуры смогут помочь в обнаружении
возможных генетических аномалий. После
получения результатов медиками и
женщиной принимается решение о сохранении
беременности или ее прерывании по
медицинским показателям.

УЗИ на 10 неделе беременности

Во
время УЗИ
уже можно четко рассмотреть плод. На
экране можно заметить, как малыш сгибает
ноги и руки, двигает конечностями.

Если
попросить сделать фото
на 10 неделе беременности,
то на нем можно рассмотреть ноготки на
пальцах будущего ребенка, крошечные
ушки и губы. Кроме того, видны позвоночник,
сосуды и нервные окончания.

Плод
на
сроке 10
неделя беременности
обладает мощным лбом. Он значительно
выпирает, так как мозг малыша активно
растет. Непропорциональность в этот
период характерна для плода. Не стоит
ее пугаться.

Питание будущей мамы

Вопрос
питания на этом сроке является весьма
актуальным. Оно должно быть разнообразным
и полезным, чтобы обеспечить малыша
всеми необходимыми питательными
веществами.

В
рацион женщины должны быть включены
свежие овощи и фрукты, рыба, мясо и
молочные продукты.

Лучше
не пить кофе и крепкий чай. Нельзя также
употреблять маринады, жирные, острые и
соленые продукты и сладости, которые
повышают уровень сахара в крови. Изделия,
приготовленные из белой муки, например,
макароны или хлеб, лучше заменить
продуктами из муки более грубого помола.

Пищу
следует принимать дробно, перейдя на
5-6-разовое питание. Продукты желательнее
запекать, готовить на пару или варить.
Не следует поздно ужинать – после семи
часов вечера.

От
алкоголя
следует отказаться на весь период
беременности.