Можно ли пить при беременности чабрец
Трава чабрец издавна считается одной из самых «женских». Ее применяли в народной медицине для повышения плодности женщин, из нее делали обереги для невест и будущих мам. Существуют предания, гласящие, что в ясли новорожденному Христу также был постелен чабрец. Но вся эта информация ни в коей мере не может дать точного ответа, можно ли принимать чабрец беременным женщинам.
Разрешено или нет?
Прямых противопоказаний к употреблению чабреца во время ожидания рождения малыша не существует, но врачи советуют подходить к решению вопроса очень ответственно. Растение относится к лекарственным, числится в соответствующем реестре, и лечебные свойства могут быть небезопасны для будущих матерей. Поэтому решать вопрос о приеме чабреца женщина «в положении» должна со своим лечащим врачом.
При отсутствии противопоказаний, о которых будет рассказано ниже, беременные могут употреблять чабрец в разумных количествах, не злоупотребляя им. Также есть определенные формы, в которых лекарственное растение принесет пользу и не навредит.
Отвары и водные настойки, приготовленные из тимьяна, обычно применяются в терапевтических целях, их женщина может принимать только с ведома, разрешения и назначения доктора – строго при наличии показаний.
С осторожностью рекомендуют беременным принимать ванны с добавлением отвара тимьяна, а также не стоит злоупотреблять им в качестве специи при приготовлении блюд повседневного рациона.
Нет ограничений на наружное применение в косметических целях, а также допускается пить чай с чабрецом. Многие будущие мамы, кстати, считают его вкус очень привлекательным.
Если говорить о мнении врачей на этот счет, то оно двояко: одни специалисты выступают против употребления чабреца и других лекарственных растений при беременности, другие – не возражают. Клинических испытаний, которые могли бы точно ответить на вопрос, как действует тимьян на беременных, не проводилось. Такие опыты были бы признаны неэтичными с профессиональной врачебной точки зрения. Статистики, подтвержденной научными фактами, не существует в природе. А потому во многом решение, принимать или нет эту травку при беременности, представляет собой зону ответственности самой будущей мамы.
Но если видимый вред научно не доказан, следует понимать, что и его отсутствие не доказано на все сто процентов. А потому употреблять траву, коль скоро такое решение принято, следует с осторожностью во всех случаях.
Польза
Чабрец, он же тимьян, — многолетнее растение с выраженным мочегонным, муколитическим и противосудорожным действием. Симпатичные сиреневые цветочки в народной медицине даже применяются для борьбы с глистами и прочими кишечными паразитами.
Состав растения по-своему уникален. В нем содержатся: большое количество тимола, камеди, почти все витамины группы В, витамин С и ряд органических кислот. Этот состав не может, конечно, восполнить витаминодефицит в организме беременной, но в целом тимьян оказывает весьма благоприятное воздействие на будущую маму.
Чай с чабрецом полезен при анемии, которой подвержена большая часть будущих мам. Тимьян будет полезен, если случилась ангина или женщина простудилась и страдает от сильного кашля. Страдающим бессонницей будущим мамам настоятельно рекомендуется на ночь пить чай с этой чудесной травой, поскольку состав ее положительно влияет на нервную систему, мягко успокаивает и помогает наладить качественный и достаточный по времени сон.
При сниженном давлении чабрец выступает в качестве компенсационного средства, повышающего артериальное давление. Умеренное употребление чабреца облегчает состояние будущей мамы при обострении геморроя, цистита, при повышенном метеоризме.
Если у будущей мамы сухой и непродуктивный кашель, чай с чабрецом окажет отхаркивающее действие. Это свойство можно взять на вооружение при бронхите, пневмонии, но только с разрешения врача, поскольку такие состояния одной травкой не лечатся, и женщине обязательно нужно подобрать разрешенные при беременности медикаменты.
Природные бактерицидные свойства тимьяна нашли широкое применение в косметологии и наружном использовании. Беременная может полоскать отваром горло, если оно болит, рот – при стоматите. Если случился сильный насморк, то допустимо закапывать отвар чабреца в нос.
При проблемах с кожей отваром чабреца можно умываться, делать примочки на пораженное место. Можно также ополаскивать волосы для их укрепления.
Если женщину мучают изжога, вздутие, кишечные газы, чашка чая с чабрецом поможет уменьшить неприятные проявления. Именно чай считается оптимальной и безопасной формой применения тимьяна во время вынашивания ребенка. В нем меньше всего присутствуют эфирные масла. Говоря о чае, никогда не нужно путать его с другими формами, с теми же отварами или настоями.
Для беременных полезным не будет превышение разумного количества, а также бесконтрольное применение концентрированных отваров и настоев, спиртовых настоек и чистого эфирного масла.
Рекомендованный объем — не более двух чашек чая с чабрецом в неделю. При соблюдении этого условия женщина сможет сполна насладиться приятным вкусом напитка и получить максимум пользы, не рискуя ни своим здоровьем, ни состоянием малыша.
Возможный вред и противопоказания
Есть большие любительницы чая с чабрецом. Если женщина относится именно к ним, то наступление беременности – конечно, не повод отказаться от любимого напитка, но точно — повод уменьшить количество потребляемого растения. Особенно это касается женщин, которые страдают гипертонией: у них часто повышается давление. Состав тимьяна способствует дополнительному увеличению давления, и это может существенно осложнить и ухудшить состояние будущей мамы.
Если у женщины есть заболевания сердца и сосудов, ей тимьян также не рекомендован. Настоящую опасность трава представляет при кардиосклерозе и мерцательной аритмии.
Дополнительно нужно отметить, что использование травы не приветствуется, если у женщины есть нарушения работы щитовидной железы, угроза выкидыша, связанная с повышенным тонусом маточной мускулатуры. Противопоказаниями также считаются сахарный диабет, почечная недостаточность, нарушение функционирования печени, тяжелые психологические расстройства и недуги центральной нервной системы.
Следует помнить, что даже у женщин, не имеющих таких противопоказаний, может развиться аллергическая реакция на растительное сырье. Неадекватный иммунный ответ может проявиться и после приема травки внутрь, и при местном ее использовании. Нередки случаи развития аллергии на запах чабреца — он сильный, насыщенный. Иногда именно аромат усугубляет симптомы токсикоза на ранних сроках и дополнительно способствует рвоте и тошноте.
Особенности приема на разных сроках
Беременность недаром делится на три больших периода, именуемых триместрами. Каждый из них характеризуется своими особенностями, это касается и приема растений, считающихся лекарственными.
Ранние сроки
Для женщин в первом триместре без особой нужды тимьян лучше не употреблять. В 1 триместре идет важнейший и ответственный процесс эмбриогенеза, закладываются все внутренние органы и системы малыша, начинается их функционирование, между ними появляется согласованность. Любые внешние и внутренние факторы способны пагубно повлиять на плод, тем более что плацента еще только формируется и надежный плацентарный барьер отсутствует.
Однако чабрец может стать хорошим подспорьем, если женщина заболела. При боли и першении можно полоскать горло, при появлении язвочек во рту — полоскать рот. В процессе отвар выплевывают, не глотают его. Существует мнение, что эфирные масла тимьяна обладают абортивными свойствами и теоретически могут привести к выкидышу.
Чай пить можно, но не более чашки в неделю. Важно не употреблять такой напиток натощак.
Чай можно пить только при условии, что нет ни одного противопоказания из перечисленных выше. И уже по этой причине стоит поинтересоваться, что думает по поводу такого чудесного ароматного напитка ваш лечащий врач.
Поздние сроки
Второй триместр — самый спокойный, когда малыш начинает активно расти. Считается, что все базовые риски самопроизвольного прерывания беременности, замирания развития плода снижены, а потому разрешается несколько больше, чем в первом триместре. Можно незначительно увеличить количество чая до двух чашек в неделю, но не стоит забывать, что действие травы накопительное и может привести к скачкам артериального давления.
По этой причине примерно с пятого месяца беременности врачи советуют по максимуму ограничить употребление тимьяна, особенно женщинам, склонным к повышению давления, страдающим отеками, гестозом, патологический прибавкой массы тела.
В 3 триместре повышается функциональная нагрузка на почки, и, учитывая мочегонный эффект, не рекомендуется принимать тимьян, чтобы не увеличивать продуцирование мочи. Важно знать, что чабрец способен повышать тонус мускулатуры матки, – несоблюдение рекомендаций может привести к преждевременным родам.
Ни в одном из триместров нельзя использовать эфирное масло тимьяна ни для каких целей.
Как приготовить?
Для полосканий горла и полости рта, закапывания в нос готовят отвар или настой. В первом случае берут 2 столовые ложки сухого чабреца, который можно купить в аптеке, и заливают стаканом горячей воды. До четверти часа смесь выдерживают на водяной бане, после чего полученную жидкость следует остудить и процедить. Более суток хранить готовый отвар нельзя. Держать его лучше всего в холодильнике, а перед очередным полосканием нужно слегка подогреть.
Для наружного применения и косметических целей лучше готовить настой. В этом случае количество чабреца должно составлять около 3,5 столовых ложек на половину литра воды. Чабрец заваривают кипятком и настаивают в термосе или под стеклянной крышкой около пяти часов. Потом жидкость, как и в первом случае, следует процедить. Для купания добавляют ее в воду, для местного применения используют без разбавления. Настой также не следует хранить более суток. При появлении признаков местной аллергической реакции (покраснения, зуда, отечности) следует незамедлительно отказаться от применения растения и обратиться к врачу для лечения аллергии.
Чай с чабрецом существует как рассыпной, так и пакетированный. В обоих случаях следует заваривать его количеством воды, которое в два раза превышает рекомендованное рецептурой. Это более безопасно для беременной женщины. Если вы купили чайные пакетики, изготовленные специально для детей, то дозировка растительного сырья в них уже ниже, и их можно заваривать по рецепту. Самостоятельно можно приготовить зеленый чай, добавив в него маленькую веточку тимьяна.
Хорошо сочетается такой чай с лимоном и медом, если у беременной нет аллергии на подобные продукты.
Аллергическая реакция может проявиться во время беременности даже у тех женщин, которые до наступления «интересного положения» не страдали от нее. Это связано с перестройкой работы иммунной системы при вынашивании плода. А потому внимательно следите за самочувствием после чашечки чая с тимьяном. Если появилась тошнота или головокружение, открылась рвота, «дует» живот, появилась диарея, от употребления напитка в будущем следует отказаться. Нужно выпить побольше воды и принять сорбенты, например: активированный уголь или «Энтеросгель».
Наличие чабреца в качестве специи подразумевает применение самой маслянистой части растения — семян, а эфирные масла этого растения беременной противопоказаны. А потому не стоит добавлять специю в супы и вторые блюда, в выпечку, чтобы не вызвать негативных эффектов. К тому же специи разжигают аппетит, чабрец — не исключение, а переедание на любом сроке опасно тяжелыми осложнениями в вынашивании и родовом процессе.
Источник
