Может ли шейка матки закрыться после раскрытия во время беременности
При нормальном течении беременности шейка матки выполняет роль своеобразного мышечного кольца, которое не дает плоду выйти из полости матки раньше положенного срока. В ходе течения беременности размер плода и объем околоплодных вод увеличиваются, из-за чего давление на орган также возрастает.
В идеале шейка матки должна выдержать нагрузку и раскрыться только перед родами. Однако так происходит далеко не всегда.
Преждевременное раскрытие шейки матки при беременности – явление распространенное и очень опасное. Без своевременного лечения оно может привести к выкидышу. Спасти ситуацию в данном случае сможет только своевременная и правильная терапия. Вот почему знать симптомы и лечение такого состояния должны все беременные женщины.
Норма
Во время вынашивания плода часть мышечной ткани заменяется соединительной. При этом начинается формирование новых коллагеновых волокон, которые отличаются чрезвычайно сильной гибкостью и эластичностью, нежели те, что были прежде.
Незначительный процент их рассасывается и в итоге образует основное вещество, которое увеличивает гидрофильность тканей. Внешне это выглядит как разрыхление шейки матки, ее укорачивание и зияние цервикального канала.
Сама подготовка шейки к родам начинает происходить с 32-34 недели вынашивания. В этот период по периферии она становится более мягкой. В то же время область по ходу цервикального канала все еще остается достаточно плотной. У женщин, которые будут рожать впервые в наружный зев можно ввести кончик пальца, в то время как у повторнородящих в это же время можно ввести 1 палец.
Примерно на 36-38 неделе беременности шейка матки становится практически полностью размягченной. В этот период плод перемещается в малый таз, из-за чего он начинает создавать давление на шейку матки, способствуя тем самым ее скорейшему раскрытию.
Раскрываться шейка матки начинает с внутреннего зева. У пациенток, которые рожают впервые, канал приобретает вид усеченного конуса, основание которого расположено вверху. В ходе продвижения плода вперед происходит постепенное растяжение наружного зева.
Важно сказать, что у повторнородящих женщин раскрытие шейки маки занимает намного меньше времени. Кроме того, внутренний и наружный зев у них открываются практически одновременно.
Непосредственно перед самими родами у всех женщин шейка матки становится сильно укороченной и истощенной. В ее канал можно ввести 2 или более пальцев. Однако на этом раскрытие шейки не завершается. В итоге она раскрывается на 10-12 см. Этого отверстия вполне достаточно, чтобы через него прошла головка и туловище ребенка.
ИЦН
К сожалению, не всегда раскрытие шейки случается в положенный срок. Иногда это происходит раньше. Данное явление называется истмико-цервикальная недостаточность (ИЦН). Она чрезвычайно опасна, так как может привести к преждевременным родам или выкидышу, поэтому женщине нужно обязательно оказать медицинскую помощь.
Что касается причин патологического процесса, то они обычно заключаются в следующем:
- неблагополучный акушерский анамнез: аборты, самопроизвольное прерывание беременности, преждевременные роды (особенно до 28 недели вынашивания);
- эрозия шейки матки;
- многоплодная беременность;
- изначальная слабость шейки;
- перенесенные травмы шейки матки: рождение слишком большого плода, разрывы во время прошлых родов, оперативные вмешательства на органе;
- сбои в работе эндокринных органов;
- преждевременное отслоение плаценты;
- инфекционные процессы и воспаления репродуктивных органов.
Беременным женщинам, которые попали в группу риска, врачи должны уделять особое внимание. Если во время предыдущих беременностей у пациентки была ИЦН, то она ни в коем случае не должна этого скрывать. Такие женщины входят в группу повышенного риска.
Признаки
У многих пациенток ИЦН абсолютно никак не проявляется.
Если же признаки раскрытия шейки матки при беременности имеют место, то они будут отличаться в зависимости от того, на каком сроке вынашивания начался патологический процесс. Так, в первом триместре на патологию может указать кровомазание, которое не сочетается с болью, однако иногда может сопровождаться легкими дискомфортными ощущениями.
Если же раскрытие шейки произошло после 18-20 недели вынашивания, то в этом случае уже происходит гибель эмбриона и дальнейший выкидыш. В это время у женщины появляются кровянистые выделения из половых путей, возникают неприятные ощущения внизу живота (могут отдавать в поясницу). Некоторые пациентки в это время жалуются на сильные тянущие боли в нижней части брюшной полости и в пояснице, которая сочетается с диареей и позывами к рвоте.
Проблема усугубляется еще и тем, что даже у женщин, которые регулярно ходят на консультации к врачу, ИЦН не всегда обнаруживается вовремя. Это связано с тем, что медики не всегда проводят классический осмотр, чтобы снизить риск инфицирования.
Однако и при обследовании заподозрить наличие патологического процесса можно не всегда. Если специалист обнаружит преждевременное размягчение шейки матки и уменьшение ее длины – он должен обязательно назначить дополнительное обследование. В большинстве случаев это УЗИ.
Терапия
Если у женщины при беременности на ранних сроках приоткрыта шейка матки – значит ей нужно соблюдать полный покой и пастельный режим. Очень важно, чтобы в это время она не подвергалась стрессам, не выполняла тяжелую физическую работу.
Вопрос касательно того, каким будет дальше ведение беременности, решается совместно с лечащим врачом.
Консервативная терапия данного состояния может включать в себя установку кольца Мейера. Оно снижает силу давления плода на шейку. Данные мероприятия показаны женщинам, у которых наблюдается незначительное раскрытие шейки матки и при этом срок вынашивания составляет 28 недель и более.
Если срок вынашивания составляет меньше 28 недель, у женщины нет инфекционных заболеваний половых органов, имеются признаки целостности плодных оболочек и жизнедеятельности эмбриона, то ей может быть назначена хирургическая операция. Ее суть заключается в наложении швов на шейку матки. Данной процедуры бояться не нужно. Пациентки во время ее проведения не ощущают ни боль, ни дискомфорт, так как им предварительно дается анестезия.
Пессарий и швы удаляются после 37 недели беременности или же перед родами, при вскрытии плодного пузыря, образовании свища или же появлении кровянистых выделений.
Как в ходе консервативной терапии, так и при хирургическом лечении пациенткам назначаются антибактериальные лекарства. Это необходимо для того, чтобы предотвратить развитие инфекционного процесса.
Для усиления эффективности могут быть назначены спазмолитические препараты, а при наличии гипертонуса матки – токолитики.
Если у пациентки при беременности приоткрыта шейка матки по причине сбоя в работе эндокринных органов, то ей будут рекомендованы гормональные лекарства.
Профилактика
Прогноз при преждевременном раскрытии шейки матки будет напрямую зависеть от степени запущенности патологии. Так, если нарушение диагностировать не удалось, беременность может закончиться выкидышем. Именно по этой причине прерывается около 20% беременностей, которые только начали развиваться.
Если открыта шейка матки при беременности на ранних сроках и женщине была вовремя оказана медицинская помощь, то у нее будут все шансы выносить плод до положенного времени. При наличии слабости мышечного сфинктера возникает риск стремительных родов. В этом случае пациентку срочно отправляют в акушерское отделение.
Профилактика данной патологии состоит в своевременном лечении эндокринных патологий и заболеваний репродуктивных органов еще в период планирования беременности. После зачатия женщина должна как можно больше отдыхать, избегать стрессовых ситуаций, исключить тяжелые физические нагрузки. При возникновении каких-либо непривычных симптомов ей следует консультироваться у своего врача.
Поделиться:
Источник
- Главная
- Архив
Время: 14:20 Дата: 06 июл 2007
сталкивался. Хронология событий.
29.06.07, пятница.
Плановое УЗИ, 12,5 недель. Шейка матки
обычной формы, размеры 40*30, внутренний
зев закрыт, цервикальный канал не
расширен.
02.07.07, понедельник.
Плановый осмотр в ЖК. Слова врача: «Шейка
раскрыта на 1 палец, срочно ложись в
больницу»
У меня слезы и тд.
03.07.07, вторник.
Приемный покой больницы. Слова врача: «Ну,
немного приоткрыт внешний зев, но это, если
придираться…»
04.07.07, среда.
Уже лечащий врач: «Шейка закрыта, зев
закрыт, есть небольшой тонус, будем
сохранять».
Ну что за бня???? Я весь инет перерыла, уже
нашла у себя истмико-цервикальную
недостаточность на фоне гиперандрогении,
жду от врачей каких-то решительных
действий. А в ответ -тишина. Ношпа,
валерианка. Бывают такие чудеса? Шейка
закрывается сама? А потом бац —
открывается?:-((
И еще вопросик. Кто в каких дозах принимает
метипред. У меня анализ ДГЭА показал 4,5.
Сейчас пью 1/2 таблетки в день.
если есть проблемы с шейкой,но
шпу нельзя категорически!!!!она расслабляет
шейку
Спасибо, вы мне уже отвечали в
понедельник, помните? От ношпы, кстати, я
отказалась. У меня ничего не болит, зачем
ее колоть? Теперь я вообще в недоумении,
есть у меня эта недостаточность или нет.
Блин, хоть к платному иди
врачу:((((((((
я бы сходила еще к одному
врачу
но сначала бы ничего не говорила и
послушала бы че скажет
Я думаю сходить сразу на УЗИ,
там и внутренний зев видно. Наверное, так и
сделаю. А может, просто ко врачу.
Сил моих больше нет:-(
А у вас с чем связано было это
раскрытие? Что врачи говорили?
ктоб знал:(никто толком и не
смог сказать
зашивали в 14 недель
Сообщение 30070910. Ответ на сообщение
30007791
Автор: Anonymous
Статус:
анонимный пользователь
Время: 08:14
Дата: 10 июл 2007
Беременность первая? Просто у
меня похожая ситуация. Врач в ЖК смотрит и
орет да у вас шейка открыта. По узи внутр.
зев сомкнут. Врач, которая первые роды
принимала даже смотреть не стала, говорит у
повторно рожающих шейка может при осмотре
приоткрываться.
Первая беременность у меня. А
при первой такого быть не может? Может, не
так все и страшно?
У меня похоже было. в пятницу
ставят ИЦН, раскрытие 12,5 мм. отправляют в
больницу шить. приехала туда в пятницу
вечером — ес-но никого нет уже. В
понедельник посмотрели (УЗИ тоже делали) —
сказали раскрытие не большое примерно 0,7
см. Шить не будем. А через неделю я
выписывалась с плотно закрытым зевом.
Как мне врач сказала — либо чудо и
закрылось, либо изначально с диагнозом
налажали….
Сообщение 30011574.
Автор: Оленька85
Статус: Корифей
Время: 16:44
Дата: 06 июл
2007
Ой, конечно может и
закрываться! Радуйтесь, а не переживайте! Я
в 27 недель лежала в больнице с 1,5 см
открытия, пила гинипрал и ещё чего-то уже
не помню. Отпустили когда на УЗИ показало,
что шейка 0,4 см. Так что всё у вас
нормально. УДАЧИ
Спасибо большое, вам
тоже!:-)
Теперь наблюдать надо, наверное, за шейкой
постоянно.
мне каждую неделю
смотрели
Сообщение 30016028.
Автор: Anonymous
Статус:
анонимный пользователь
Время: 21:01
Дата: 06 июл 2007
А мне врачи говорили (3!), что
если шейка приоткрыта, то она уже не
закроется.
У меня похоже все. Внешний зев (собственно
шейка) приоткрылась на 1 палец на 28й
неделе. На осмотре в 33 — так же, дальше не
поехала. Важно, чтобы дальше не открылась.
Надо полупостельный режим, долго не стоять,
далеко не ходить. Просто одни врачи
воспринимают и трактуют это как угрозу и
рекомендуют лежать на сохранении (как меня
сразу отправили), а другие не находят в
этом ничего страшного, просто рекомендуют
очень беречься и исключить секс. И еще, с
такой ситуацией прогнозируют роды чуть
раньше срока.
А мне говорили, что у
повторнородящих очень часто внешний зев
приоткрыт. Ведь один палец это именно, что
приоткрыт. И по этому поводу беспокоиться
не надо. Главное — внутренний зев.
Сообщение 30021709.
Автор: Неизольда
Статус: Корифей
Время: 07:24
Дата: 07 июл
2007
Думаю, вам надо еще раз на узи
и спрашивать у всех, кого можно настойчиво
(я имею ввиду врачей, конечно). И — если
очень боитесь — можно зашить или кольцо
поставить.
Сообщение 30038261.
Автор: mimra
Статус: Пользователь
Время: 14:46
Дата: 08 июл
2007
ношпу прекратите пить. Она
шейку расслабляет.
Источник
Угрозу прерывания беременности диагностируют у 20% женщин, но гестация завершается выкидышем – не всегда. Мать может потерять ребенка не только в первом, но и во втором триместре. Основной риск заключается в преждевременном укорачивании и расслаблении шейки – давление, оказываемое плодом, усиливается, при повышенном тонусе матки происходит прерывание беременности. На сроке до 22 недели диагностируют выкидыш, плод считается нежизнеспособным. Позже, вплоть до 37 недели беременности – преждевременные роды, ребенка удается спасти не всегда. Как предотвратить прерывание беременности? Что делать, если по результатам УЗИ выявлено преждевременное укорочение матки? Какие признаки угрозы характерны для разных сроков беременности? Ответы на все перечисленные вопросы представлены вниманию читателей.
Что такое угроза прерывания беременности
Под понятием угрозы шейки матки подразумевают патологическое состояние, при котором возрастает риск самопроизвольного прерывания беременности на сроке до 22 недель. После этого момента риск утраты плода также присутствует, но в акушерской практике процесс принимают за преждевременные роды.
В гинекологической практике существует термин неуточненных потерь беременности. В этом случае выкидыш происходит на сроке в 2-3 недели, женщина может не заметить беременности. Единственным симптомом является небольшая задержка менструации (не более 10 суток).
Внимание! В европейских странах отсутствует понятие сохранения беременности в первом триместре. Специалисты считают, что выкидыш на сроке до 12 недель является естественной реакцией организма женщины и обеспечивает сброс эмбриона при генетических деформациях.
Согласно данным статистики, прерывание завершает беременность в 1 триместре в 30% случаев. В России эти показатели ниже из-за оказываемой поддержки. Пациентку с угрозой кладут на сохранение в стационар, где обеспечивают медикаментозную поддержку и покой. Чаще всего риск прерывания проявляется из-за нехватки прогестерона – гормона беременности, в таком случае его вводят дополнительно.
Основные причины
Перечень основных причин, способных вызвать прерывание беременности, обширен. Наиболее распространенные провокаторы угрозы:
- Расстройства гормонального фона женщины. Наиболее опасен дефицит гормона, сохраняющего беременность – прогестерона. Состояние обусловлено неполноценной активность желтого тела, патологиями щитовидной железы и яичников. Это вещество обеспечивает снижение тонуса матки, потому при его недостатке возрастает риск отторжения плодного яйца. Не менее опасен для беременности избыток мужских гормонов – андрогенов.
- Повышенная концентрация пролактина. На фоне избытка подобного компонента останавливается или прекращается процесс выработки прогестерона.
- Аномалии строения органов женской репродуктивной системы, врожденные патологии матки. Возрастает риск кровотечения, процесс имплантации эмбриона протекает с осложнениями.
- Истмико-цервикальная недостаточность. Причина развития патологии состоит в нарушении работы мышечного аппарата ШМ. Вероятность развития патологии повышается у повторнородящих пациенток или девушек, имеющих в анамнезе аборты или диагностическое выскабливание или чистка. Короткая ШМ – распространенная причина прерывания.
- Патологические изменения в строении внутренней оболочки маточной полости. Нераспространенная причина, провоцирующая прерывания, если беременность наступила ранее, чем через 6 месяцев после гистероскопии.
- Осложненный гинекологический анамнез, период обострения общих заболеваний (патологии сердечно-сосудистой системы, почек, эндокринной системы).
- Аномалии плода. Процессы естественной регуляции рождаемости детей с врожденными пороками развития предотвращают появление на свет нежизнеспособных детей.
- Тромбофилия или нарушение свертываемости крови. При этом состоянии повышается риск тромбоза и развития бесплодия.
- Заболевания, передающиеся половым путем при хроническом и остром течении.
- Употребление средств, повышающих артериальное давление.
Причина выкидыша на раннем сроке может заключаться в применении женщиной определенных медикаментов (в том числе отваров трав), злоупотреблении спиртными напитками, кофе. В отдельных случаях прерывания происходит в результате воздействия физических факторов, на фоне падения, перегрева или переохлаждения организма.
Причина может заключаться в резус-конфликте. С ним сталкиваются женщины, имеющие отрицательную кровь. Если у отца ребенка она положительная, это может унаследовать ребенок. Организм матери в процессе беременности будет вырабатывать защитные антитела. При их планомерном наращивании есть риск появления гемолитической болезни новорожденного. Резкое повышение массы антител повышает вероятность выкидыша.
Вероятность преждевременного прерывания во втором триместре повышается при проведении особых диагностических манипуляций. Амниоцентез и кордоцентез должен проводиться по строгим медицинским показаниям, с соблюдением алгоритма проведения.
Для справки! Кордоцентез – забор крови из пупочной вены плода. Амниоцентез – забор околоплодной жидкости для исследования.
Симптомы прерывания беременности
О присутствующем риске прерывания могут сигнализировать такие признаки:
- Об угрозе прерывания беременности могут свидетельствовать тянущие боли, возникающие в области живота. По интенсивности они похожи на менструальные, локализуются внизу живота, по центру. Указывают на растущий тонус.
- Боли в поясничном отделе спины. Этот симптом часто рассматривается в качестве признака преждевременного прерывания беременности на раннем сроке.
- Напряжение мышц матки или гипертонус. Он может быть обнаружен в ходе ультразвукового исследования пациентки. Женщина может самостоятельно обнаружить его признаки. При подобном состоянии матка буквально каменеет. Локальное проявление не опасно, риск проявляется при единовременном распространении на переднюю и заднюю стенку. Для устранения риска прерывания женщине рекомендуют спазмолитики.
- Выделение крови из влагалища. Такой симптом является наиболее опасным, игнорировать его нельзя. Причина возникновения кровяных выделений может указывать на отслойку плодного яйца (1 триместр) и отслойку плаценты (2-3 триместр). Состояние опасно для плода кислородным голоданием.
- Прозрачные, необильные выделения из влагалища. Проявляются в 3 триместре беременности и могут указывать на подтекание околоплодных вод. Состояние опасно из-за присутствующего риска инфицирования плода.
При обнаружении описанных симптомов женщине следует обратиться в гинекологическое отделение. Если есть шансы, врачи будут стараться сохранить беременность.
Как происходит выкидыш
Вероятность самопроизвольного прерывания беременности в первом триместре – крайне высока, потому женщин, имеющих угрозу, отправляют на сохранение. Риск выкидыша возрастает у женщин с поздней беременностью или пациенток, имеющих хирургические выскабливания в анамнезе.
На начальном этапе для выкидыша характерны схваткообразные боли, свидетельствующие о повышении тонуса матки. Затем к этому симптому присоединяется боль в поясничном отделе и начинается кровотечение. В первые несколько часов выделения – необильные и свидетельствуют об отслойке плодного яйца. Предотвратить выкидыш – возможно, если женщина вовремя обратиться за врачебной помощью.
Если терапевтическое вмешательство отсутствует, беременная ощущает интенсивные спазмы в нижней части живота, кровотечение начинается практически сразу. Такой симптом подтверждает гибель плодного яйца. В этой ситуации есть риск для матери. Обильное кровотечение может стать причиной анемии.
При нормальном течении гестации ШМ должна выглядеть сомкнутой. Во время выкидыша шейка матки немного открывается под действием тонуса.
Внимание! Прерывание на сроке до 4 недель происходит безболезненно и незаметно для самой женщины.
В отдельных случаях выкидыш считают незавершенным. Его диагностируют при помощи УЗИ. При этом фрагменты плода остаются в матке. Главная опасность такого состояния – развитие гнойно-септических осложнений, потому после выкидыша следует обязательно посетить гинеколога.
Может ли гинекологический осмотр или секс стать причиной выкидыша
Гинекологический осмотр позволяет подтвердить беременность начиная с 4 акушерской недели, на этом сроке делают УЗИ, позволяющее установить маточную локализацию плодного яйца. Сам осмотр и УЗИ не способен причинить вред беременности, основная проблема заключается в том, что для многих женщин поход к гинекологу – стресс.
Единственная опасность проявляется при бимануальном обследовании, обеспечивающем определение положения и размера матки. После него у женщины могут возникать боли внизу живота. Такое осложнение связано с повышением чувствительности, возникающим из-за прилива крови. Дискомфорт устраняется довольно быстро и полностью исчезает за сутки.
При нормальном течении гестации, осмотр на кресле и бимануальное исследование проводится только при постановке на учет. После 36 недели проводится обследование для оценки готовности шейки матки. В качестве показаний для внепланового осмотра выделяют: кровяные выделения, признаки инфекции.
Женщин часто волнует вопрос, можно ли трогать шейку матки в период беременности и заниматься сексом? Гинекологи не определяют подобных запретов. В период беременности можно вести половую жизнь, если нет угрозы прерывания беременности. Доставать до ШМ намеренно и стараться вытаскивать ее – запрещается, не стоит проводить самоосмотры. Они могут стать причиной преждевременного раскрытия. Забор мазка из цервикального канала осуществляется по показаниям. Это условие необходимо и позволяет провести лечение своевременно при обнаружении воспалительного процесса.
Если диагностирована ИЦН половая жизнь для беременной под запретом. Секс и любое касание к шейке матки может повысить риск выкидыша. Во втором триместре беременности врачи стараются закрыть шейку матки за счет использования акушерского пессария или наложения лигатуры. Приспособление способно закрывать ШМ, потому предотвращает выкидыш.
Как снизить риск выкидыша
Полностью убрать риск прерывания беременности на раннем сроке – невозможно. Выкидыш на сроке до 12 недель часто происходит по причине, не зависящей от медиков и самой женщины. Влияние некоторых фактором минимизировать можно:
- На этапе планирования беременности стоит пройти полное обследование на ЗППП. Гонорея, герпес, микоплазмоз, уреаплазмоз – повышают риск прерывания беременности на раннем сроке. При их выявлении в первом триместре врач может рекомендовать аборт по медицинским показаниям. Активность патогенов способна стать причиной патологий развития.
- Ежедневное потребление витаминов для беременных и фолиевой кислоты. Микроэлементы помогают снизить риск прерывания и появления серьезных дефектов развития у плода.
- Соблюдение правил здорового питания. В рационе женщины должно быть достаточное количество овощей и фруктов. Нужно употреблять белок и жиры в достаточных количествах, они являются основой адекватного развития плода. Из меню нужно убрать сырое, или не полностью приготовленное мясо, рыбу, потому что такие продукты являются источниками инфекций.
- Отказ от употребления кофе, спиртных напитков и курения.
- Регулярные физические нагрузки. Беременность – это не болезнь и активность принесет пользу организму матери и способствует развитию плода, главное – не переусердствовать.
- Контроль массы тела. Риск самопроизвольного выкидыша повышен для женщин, страдающих лишним весом. ИМТ (индекс массы тела беременной не должен превышать 30).
- О наличии каких-либо хронических заболеваний женщина должна сообщить гинекологу. Беременность в таких случаях ведут по особым протоколам.
- Если профессиональная деятельность связана с контактом с вредными веществами, лучше перейти на легкий труд. Справку для руководства можно получить у гинеколога.
- Профилактика стрессов. Стресс – не менее распространенный фактор, провоцирующий прерывание. При излишнем беспокойстве стоит поинтересоваться у врача, какие седативные препараты можно пить.
Соблюдение описанных правил позволит снизить риск прерывания беременности на раннем сроке.
Повлиять на течение беременности могут различные факторы. Риск выкидыша может возрастать, если у девушки диагностирована эрозия. Она может стать причиной развития ИЦН. Если патологий нет, риск прерывания сводится к минимуму. Гинекологические осмотры и половые акты не повышают риски, женщина может вести обычную жизнь.
При появлении любых симптомов, указывающих на ухудшение самочувствия, стоит обратиться к врачу. Угроза выкидыша может возникнуть в любое время, потому игнорировать риск – нельзя. Своевременные медицинские манипуляции позволяют сохранить беременность и доносить ее до естественного завершения.
Источники:
https://medicalj.ru/diseases/pregnancy/1297-ugroza-preryvaniya-beremennosti
https://mama66.ru/pregn/ugroza-preryvaniya-beremennosti
https://beremennost.net/ugroza-preryvaniya-beremennosti
https://www.missfit.ru/berem/ugroza-preryvaniya-beremennosti/
https://www.7ya.ru/article/Ugroza-preryvaniya-beremennosti/
https://mamochka-club.com/rodi/oslozhneniya/ugroza-preryvaniya-beremennosti.html
https://www.9months.ru/zdorovieberem/5592/ugroza-vykidysha-kak-raspoznat-vovremya
Источник
