Крутит ноги при беременности что делать форум

У меня было что-то типа синдрома беспокойных ног. Это не боль была, но лежать тоже было невозможно — фиг найдешь положение, когда им хорошо.. причем все это начиналось перед сном. И это не с состоянием ног связано, а что-то с нервными каналами и мозгом.
Спасалась тем, что наматывала километры по комнате перед сном, и вообще любая нагрузка на ноги полуприседания всякие, пару киношек, чтоб не скучно было. И потом без задних ног спать — отрубалась мгновенно. После родов все прошло сразу.
У меня было что-то типа синдрома беспокойных ног. Это не боль была, но лежать тоже было невозможно — фиг найдешь положение, когда им хорошо.. причем все это начиналось перед сном. И это не с состоянием ног связано, а что-то с нервными каналами и мозгом.
Спасалась тем, что наматывала километры по комнате перед сном, и вообще любая нагрузка на ноги полуприседания всякие, пару киношек, чтоб не скучно было. И потом без задних ног спать — отрубалась мгновенно. После родов все прошло сразу.
а со мной такое и вне беременности происходило всё же это происходит в большей части из-за ухудшенной проходимости сосудов, и калий ,и банан тут помогут как мочегонное,а вот с кальцием главное не переборщить,он наоборот воду может задерживать. гели типа троксевазина тоже отлично помогают, но при беременности без фанатизма…
Я траксевазином даже и не пыталась, т.к. ощущения были внутри. а не на поверхности… короче, чего только не приключится под конец Б.
Марта, 1 ребенок23 мая 2014, 22:47
О. Возможно у меня от грыж это. Когда то нервные окончания в ногах током проверяли (процедура emg). Так там некоторые нервы повреждены. Да, это даже не боль, а ломота, неприятно очень, лежать невозможно
У меня в пояснице и ниже грыж нет, и вообще почти никакого криминала, кроме антилистеза, но он у всех гимнасток.
Да, мне еще кроме ходьбы и массаж помогал… короче что угодно, чтобы нервные окончания новые ощущения получили и забыли о занудстве. Попробуйте!
шаман КА, 3 ребенка23 мая 2014, 22:35
муж мне начал каждый вечер делать массаж на икрах и ночные судороги полностью отпустили. плюс ноги на подушку кладите когда сидите
Марта, 1 ребенок23 мая 2014, 22:48
Муж массажист, делает массажи, до одного места он тоже говорит что при Б не поможет
шаман КА, 3 ребенка24 мая 2014, 18:56
ну посмотрите какие еще методы возможно подойдут
Кушаем творог, покупаем специальные бинты или колготки. Можно и сосудистого хирурга посетить
Белла@@@, 1 ребенок23 мая 2014, 23:02
Массаж ног, прохладные вангочки. аспаркам (таблетки)
Раковинка, 2 ребенка23 мая 2014, 23:07
у меня такое было, причем не только ноги, но и все тело. Ощущение, что даже волосы болели, так ломало. И именно в состоянии покоя, и особенно по ночам. Но это было как раз 2 ночи перед родами. Думаю, так процесс начинался. В вашем случае(помню Ваши проблемы) надеюсь, что мой опыт не окажется Вам полезным.
Марта, 1 ребенок24 мая 2014, 00:17
Ой, надеюсь это не связано. Были такие боли на 2-3 месяце Б, потом прошли. Сейчас возобновились, только в 10 раз сильнее
Раковинка, 2 ребенка24 мая 2014, 10:09
у меня еще так ущемление седалищного нерва происходит.
У меня такие боли были, что я спросонья орала на весь дом. Или кальция, или калия не хватает,попейте витамины.
Родите-пройдет.
Марта, 1 ребенок24 мая 2014, 00:18
И у меня так
Терпите. Ребенок тянет из Вашего организма все минералы, потому и судороги. Сочувствую, но это еще не самое страшное, что бывает при беременности. В такой момент большой палец ноги тяните на себя, если можете(мне не помогало(() Или поколоть иголкой. Это рекомендуют при обычных судорогах.
Ещё вспомнила: я пила калиновый чай, там много калия. Держитесь, немного осталось.
Мне муж в такие моменты массаж делал, пока не отпускало. Боли ужасные были. Днем-то сдерживаешься, а ночью каааак заорешь!!!
в первую Б так болели ноги после 26 нед вовторую и сейчас уже со 2 месяца тогда выписывали мазь траксевазиновую эфект был 0 сейчас выписали кальцый д3 вроде помогает
у меня так было, крутило как бы во сне…и дергало, после родов прошло..
И ноги и руки выкручивает. Одна нога вообще неметь стала. Кальций не спасает.
Леся, 2 ребенка24 мая 2014, 09:51
это погода, суставы ломит наверно, либо отеки. попробуйте спросить врача, я искала в аптеке — нет обезболивающих, к-е можно использовать в третьем триместре, на свой страх и риск когда совсем невозможно болело мазала Диклоран плюс, но он тоже запрещен(!!!) =(( помогает, но запрещен и именно в третьем триместре..
Чупра, 2 ребенка24 мая 2014, 23:06
А вы врачу говорили об этом? Неужели вам ничего не посоветовали? Да и в интернете полно информации об этом. Малыш тянет из вас кальций, потому что очень интенсивно растет. У меня и в первую беременность ноги сводило и во вторую. В первую обошлась Магне В6 + лиотон гель +компрессионные гольфы. Во вторую беременность этого уже было недостаточно и врач сказала пить Кальций Д3. Начала пить его где то с 33 недель по одной таблетке в день. Боль отступила очень быстро.
Марта, 1 ребенок25 мая 2014, 04:02
Сдавала анализ на калий кальций магний, все в порядке, но все равно продолжаю кушать много творога и вообще молочного, и принимаю магне в6. Не знаю в чем дело. Была как то у остеопата с этой проблемой (на 3-4 месяце Б), он вообще сказал что не в курсе от чего это, и вообще не знает как лечить беременных. Надо бы конечно к другому врачу сходить…
Если это судороги, то не хватает кальция. Мне прописали кальцемин 1 р/день. Не особо помогло. Еще я заметила, что ногти стали хрупкими, хотя творог постоянно в рационе. Добавили кальцемина 2 р/день (как в инструкции этого препарата — для беременных). Судороги сразу прошли, ногти окрепли. Магне В6 пила долго, не помогало. Срок такой же как у Вас.
И анализы все тоже в норме.
у меня периодически бывает просто дикая боль в икрах, обычно одна какая-то нога ломит. Началось где-то со второго триместра. Бужу мужа, он меня сразу на ноги ставит, самой сейчас вскакивать очень тяжело уже, тем более при такой боли. Как только на ноги встала боль моментально проходит, если лежать — не проходит. Попробуйте может и вам поможет. Насколько я понимаю, у меня это из-за дефицита магния.
Источник
Беременность 34-35 недель вот уже около 3 недель не могу нормально засыпать и спать ноги они даже не болят но они мне мешают их тянет крутит описать даже не могу постоянно хочется ими дергать менять положение это ужас какой то может кто то сталкивался как спасались как представляю что еще 5 недель адовых мук так жутко становится
Наверно кальция не хватает. У меня так было
Даа.. было дело, хотелось тянуть их, тоже бесило жутко. :gy: Попробуйте повыше ноги положить, чем тело. На подушки, на спинку кровати.. :gy:
Да , кстати, тоже подушки подкладывала. У меня дергались прямо ноги. Только начинаю засыпать и они произвольно дергаются. Так бесило, хотелось биться головой об стену))))
Я уже все пробовала наверное и подушки и лиотон и кальций пила длительное время но все пофигу пока вообще падать не начну от желания спать уснуть не могу иногда в 3-4 ночи засыпаю а утром вставать ребенка вшколу и все такое я даже ноги уже теплыми платками завораживала бес толку поэтому и пишу может узкого то был способ действенный
подушку между ног
Что может быть лучше плохой погоды
Причем в первую беременность ничего подобного не было
Жуть. Мое мучение главное было.
Не помню что пила, но помогло :gy:
Гинеколог назначила.
Может, препарат магния.
Я стала каждый день творог и сыр есть. Прошло. Когда скручивает носки на себя тянуть. Массаж перед сном.
по описанию похоже на синдром беспокойных ног https://ru.m.wikipedia.org/wiki/Синдром_беспокойных_ног
у меня по ночам страшно сводило ноги, может, это не как у вас, но просыпалась и ревела. муж спасал, просыпался и разминал как мог.
А ещё может быть хроническая венозная недостаточность. Антиварикозный трикотаж не носите в течение дня? Может к флебологу вам?
Не будет счастья — купим дурь!
У меня такое бывает, проходит от Магне В6… Бесит, конечно, жутко)))
Такая же фигня держится уже 10 лет после беременности. Ничего не берет. Может, это от варикоза?
У меня такое часто бывает — синдром беспокойных ног. Если ночью приступ, то встаю и делаю контрастный душ, обычно помогает.
Было такое. Ноги тянуло, неприятно очень, уснуть вобще не могла. Я делала массаж стоп, с детским кремом…только он и помогал уснуть. После родов все прошло, ни разу не повторилось)
панангин пила, помогло.
назначил врач.
Встретить бы кого-нибудь разумного для разнообразия!
У меня также было. Еще когда на боку лежала, нога, которая была сверху, начинала дико болеть, приходилось каждый час переворачиваться и спать с подушкой, зажатой между ног
правду выссказать недолго, а соврешь-придется долго-долго,очень долго,без конца придется врать,лучше времени не трать(с)
у меня также было обе беременности, засыпала только после того, как ноги под краном распаривала. Иногда одного раза не хватало, шла второй.
Пороки входят в состав добродетели, как ядовитые снадобья в состав целебных средств.
Козьма Прутков
магний назначали, очень помогало, стоило раз пропустить таблетку, все возвращалось
Вам нужно обратится к Вашему врачу гинекологу с данной жалобой, даже прийти на прием пораньше, а чего мучаться то. Обычно они прописывают курсы Магния В6, и препараты кальция (2-х недельные).Возможно потребуется консультация других специалистов (флеболога, например). Советы девочек по массажу, приему контрастного душа и т.д. могут принести облегчение, пробуйте, но препараты может назначить только врач (дозировки, продолжительность курса)
Вот согласна! Мне очень магний помогал! Только переставала пить, так все караул! Ноги сводило и беспокоили! Поэтому я его почти всю беременность пила!
Спасибо всем девочки из всего что посоветовали только магний не пью закончила где то месяца 2-3 назад надо будет наверное напомнить гинекологу. Антиварикозные чулки я с 3 месяцев ношу думаю тут не в варикозе дело а в чем то другом гинеколог мне сказала не ты одна так мучаешься что делать это ваш выбор терпите
Курага и магний были моим спасением. Обе беременности так было.
нинина_дочь автор темы
постоянно хочется ими дергать менять положение
Один в один
KOFFI
Не помню что пила, но помогло
KOFFI
Может, препарат магния.
Elenchik
У меня такое бывает, проходит от Магне В6
Тоже препарат магния принимала, только Магнелис. Помогало.
my_dream
Наверно кальция не хватает. У меня так было
Не кальция, а магния, должно помочь
Источник
Æóòêî «êðóòèò» íîãè, 1 òðèìåñòð. Ó êîãî … | #1365231 | íàâåðõ |
Àâòîð: Super_Slim Äåâî÷êè, âñåì ïðèâåò! | ||
| Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: Æóòêî «êðóòèò» íîãè, 1 òðèìåñòð. Ó ê… | #1365240 | íàâåðõ |
Àâòîð: DomoVoy Paradoxx Ó ìåíÿ òîæå áûëî, íî ïîñëå 12 íåäåëü ñàìî ïðîøëî. | ||
0/1 | | Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: Æóòêî «êðóòèò» íîãè, 1 òðèìåñòð. Ó ê… | #1365255 | íàâåðõ |
Àâòîð: ladysik Îáû÷íî íàçíà÷àþ ìàãíå â6 ïî 2 òàá 2 ðàçà â äåíü 2 íåä, âñå ïðîõîäèò | ||
9/0 | | Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: Æóòêî «êðóòèò» íîãè, 1 òðèìåñòð. Ó ê… | #1365295 | íàâåðõ |
Àâòîð: Íåòíèêòî_èçâàòüíèêàê Ìàãíèé á6 è êàëüöèé ïðîïèòü | ||
5/1 | | Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: Æóòêî «êðóòèò» íîãè, 1 òðèìåñòð. Ó ê… | #1365417 | íàâåðõ | |
Àâòîð: Super_Slim
â êàêîé äîçèðîâêå ? | |||
| Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: Æóòêî «êðóòèò» íîãè, 1 òðèìåñòð. Ó ê… | #1365451 | íàâåðõ |
Àâòîð: Þðèâíà Ìàãíèé è âîäó ïèòü îáÿçàòåëüíî. Òàê áûâàåò ó ñïîðòñìåíîâ îò îáåçâîæèâàíèÿ. Ïðî äîçèðîâêó Ìàãíèÿ âðàòü íå áóäó. Ìîæåò äåâî÷êè ïîäñêàæóò. | ||
| Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: Æóòêî «êðóòèò» íîãè, 1 òðèìåñòð. Ó ê… | #1365454 | íàâåðõ | |
Àâòîð: wesnushka
Ìàãíèé 2ðàçà ïî 2 òàáëåòêè, Êàëüöèé 2 ðàçà ïî òàáëåòêå, ñîâìåùàòü ïðèåì íåëüçÿ. Ïüåì ëèáî íåäåëÿìè Ìàãíèé….Êàëüöèé…ëèáî â ðàçíîå âðåìÿ. Ëó÷øå ñíà÷àëà óñòðàíèòü íåõâàòêó Ìàãíèÿ, à ïîòîì | |||
5/0 | | Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: Æóòêî «êðóòèò» íîãè, 1 òðèìåñòð. Ó ê… | #1365472 | íàâåðõ | |
Àâòîð: wesnushka
È åùå, êàêîé ó òåáÿ ñðîê, åñëè ìåíüøå 20 íåäåëü, òî ëó÷øå ïîêà Êàëüöèé íå íà÷èíàòü, ïåé òîëüêî Ìàãíèé, â óêàçàííîé äîçèðîâêå. | |||
3/0 | | Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: Æóòêî «êðóòèò» íîãè, 1 òðèìåñòð. Ó ê… | #1365482 | íàâåðõ |
Àâòîð: everta Ìíå ìàãíèé Â6 íàçíà÷àëè, è ëåæàòü íîãàìè â âåðõ ìèíóò ïî 40. | ||
| Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: Æóòêî «êðóòèò» íîãè, 1 òðèìåñòð. Ó ê… | #1365486 | íàâåðõ | |
Àâòîð: Ìåëêàÿ Ïàêîñòü
Âåðíî æåíùèíà ãîâîðèò, êàëüöèé äî ýêâàòîðà íå íàäî. Ïëþñîì áû è ÷óëêè àíòèâàðèêîçíûå ïîíîñèòü, íî ëåòîì â æàðó ïðîáëåìàòè÷íî. | |||
2/0 | | Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: Æóòêî «êðóòèò» íîãè, 1 òðèìåñòð. Ó ê… | #1365768 | íàâåðõ |
Àâòîð: /Áóñèíêà/  16 íåäåëü íîãè ñâîäèòü íà÷àëî, èêðû, ïèëà ìàãíèé á6, òîëüêî óæå íå ïîìíþ êàêàÿ äîçèðîâêà áûëà, âðîäå áû òîæå äâà ðàçà â äåíü ïî 2 øò. | ||
| Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: Æóòêî «êðóòèò» íîãè, 1 òðèìåñòð. Ó ê… | #1365771 | íàâåðõ |
Àâòîð: Santiri ß âñþ áåðåìåííîñòü âåíîëàéôîì íà íî÷ü ìàçàëà íîãè. Ñïåöìàëüíûõ ïðåïàðàòîâ íå ïèëà. | ||
| Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: Æóòêî «êðóòèò» íîãè, 1 òðèìåñòð. Ó ê… | #1365883 | íàâåðõ |
Àâòîð: Ìåëêàÿ Ïàêîñòü Ìíå íàçíà÷àëè ìàãíå Â6 ôîðòå ïî 1 äâà ðàçà. | ||
| Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: Æóòêî «êðóòèò» íîãè, 1 òðèìåñòð. Ó ê… | #1365962 | íàâåðõ |
Àâòîð: Super_Slim ñïàñèáî âñåì áîëüøîå,÷òî îòêëèêíóëèñü!!!! à òî âðà÷è ìåíÿ ïðÿì óäèâëÿþò-êàê áóäòî ó ìåíÿ ÷òî-òî òàêîå, ÷åãî åùå íå âèäûâàë áåëûé ñâåò! Õîòÿ , ÿ ïîíèìàþ, ÷òî ïðîñòî èì ïîôèãó, âîò è âñå ê ñîæàëåíèþ…. ñåãîäíÿ êóïëà ìàãíèé, ïðîáóþ ïèòü, ïîòîì íàïèøó, ëó÷øå èëè íåò.. Ïðî êàëüöèé | ||
| Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: Æóòêî «êðóòèò» íîãè, 1 òðèìåñòð. Ó ê… | #1365985 | íàâåðõ |
Àâòîð: Ìåëêàÿ Ïàêîñòü ß ìàãíèé ïðàêòè÷åñêè âñþ áåðåìåííîñòü ïèëà, è ìîÿ âðà÷, è íà ôëîòñêîé íàçíà÷àëè, ñêàçàëè, ÷òî âðåäà äèòåíûøó íå áóäåò. È ñïàòü ëîæèòåñü, íîãè íà âîçâûøåíèå,âðîäå óæå ñîâåòîâàëè. | ||
| Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: Æóòêî «êðóòèò» íîãè, 1 òðèìåñòð. Ó ê… | #1366402 | íàâåðõ |
Àâòîð: kenji13 (Î ïîëüçîâàòåëå) Òàæå åðóíäà áûëà- íî íà 5 ìåñÿöå, íè÷åãî íå ïîìîãàëî, ìåñÿöà ïîëòîðà ïî íî÷àì íå ñïàëà- òîëüêî ê 6 óòðà çàñûïàëà. Ïîòîì ïðîøëî | ||
| Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: Æóòêî «êðóòèò» íîãè, 1 òðèìåñòð. Ó ê… | #1366561 | íàâåðõ |
Àâòîð: Ñòðåëüíèêîâà (Î ïîëüçîâàòåëå) [Ñîîáùåíèå óäàëåíî ïîëüçîâàòåëåì 05.06.2014 08:23] | ||
| Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: Æóòêî «êðóòèò» íîãè, 1 òðèìåñòð. Ó ê… | #1367170 | íàâåðõ |
Àâòîð: æåíà ýëüôà Åùå áû íå ìåøàëî óçè ñîñóäîâ íîã ñäåëàòü, ÷òîáû âàðèêîç èñêëþ÷èòü | ||
2/0 | | Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: Æóòêî «êðóòèò» íîãè, 1 òðèìåñòð. Ó ê… | #1367216 | íàâåðõ |
Àâòîð: Ìåëêàÿ Ïàêîñòü Âàðèêîç îí êàê ãîâîðèòñÿ íàëèöî. À ïðîôèëàêòèêà â ïåðèîä áåðåìåííîñòè íèêîìó íå ìåøàåò. Íà êîé óçè òî äåëàòü? | ||
1/0 | | Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: Æóòêî «êðóòèò» íîãè, 1 òðèìåñòð. Ó ê… | #1367251 | íàâåðõ | |
Àâòîð: wesnushka
Ó ìåíÿ âàðèêîçà íà ëèöî íåò, à ÓÇÈ äåëàëè, ëèøíèì íå áóäåò, êîãäà âàðèêîç íà ëèöî — ýòî óæå çàïóùåííàÿ ñòàäèÿ | |||
| Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: Æóòêî «êðóòèò» íîãè, 1 òðèìåñòð. Ó ê… | #1367258 | íàâåðõ |
Àâòîð: Ìåëêàÿ Ïàêîñòü Çàïóùåííàÿ ñòàäèÿ ýòî êîãäà âåíû óäàëÿþò, à ìåëêèå ñîñóäèêè, âûðàæåííàÿ âåíîçíàÿ ñåòü ýòî íà÷àëüíàÿ ñòàäèÿ. | ||
1/0 | | Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: Æóòêî «êðóòèò» íîãè, 1 òðèìåñòð. Ó ê… | #1367411 | íàâåðõ | |
Àâòîð: Super_Slim
íåå, ÿ ó ñîñóäèñòîãî áûëà-ãîâîðèò âñå íîðì íà÷àëà ïèòü ìàãíèé-âðîäå ëó÷øå, óæå çàñûïàòü ìîãó áåç êðåìà, íî âñå ðàâíî íå ïðîøëî | |||
1/0 | | Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: Æóòêî «êðóòèò» íîãè, 1 òðèìåñòð. Ó ê… | #1368813 | íàâåðõ |
Àâòîð: Super_Slim îò÷èòàþñü, ïîêà íå çàáûëà) | ||
1/0 | | Ïîäåëèòüñÿ: |
Âíèìàíèå! ñåé÷àñ Âû íå àâòîðèçîâàíû è íå ìîæåòå ïîäàâàòü ñîîáùåíèÿ êàê çàðåãèñòðèðîâàííûé ïîëüçîâàòåëü.
×òîáû àâòîðèçîâàòüñÿ, íàæìèòå íà ýòó ññûëêó (ïîñëå àâòîðèçàöèè âû âåðíåòåñü íà
ýòó æå ñòðàíèöó)
Источник
VIVA, 1 ребенок23 мая 2014, 22:27
У меня с руками такая фигня. До беременности сильнее беспокоило. У меня это было от остеохондроза шейного отдела позвоночника. Возможно и у вас от позвоночника эта беда. Мне помогает физическая активность (гантели, огород и т.д). Как работу бросила то вообще на порядок лучше стало, а то сидела нагнувшись постоянно. Расслабляйте спину, мне помогало спать закинув руки вверх и под подушку (лёжа на пузе, до беременности). С ногами не пораскинешь особо…
. Думаю дело в спине, изменилась нагрузка на позвоночник.