Кофе на ранних сроках беременности до задержки

Кофе на ранних сроках беременности до задержки thumbnail

При планировании беременности пришлось во многих удовольствиях себе отказать. Но в одном тяжело-это натуральный кофе. Пью его, примерно 200 мл в день. В разных источниках написано по-разному, толком нет доказательств, что он пагубно влияет на организм беременной женщины. Очень хотелось бы услышать мнение тех, кто в таком состоянии пил кофе и как это повлияло на будущего ребюнка

Автор

[4011747364] — 8 февраля 2015 г., 10:15

1.

Гость

[1557061184] — 8 февраля 2015 г., 10:58

Меня так умиляют эти доморощенные овули)))
Ну чем тебе кофе-то помешает забеременеть и выносить нормально????
Это не виски в конце концов!

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

2.

Гость

[2542280328] — 8 февраля 2015 г., 11:03

Пишут, что чашку в день — можно. Я сразу отказалась. Я и так не любитель, пила только вкусный, с молоком и карамелью в Старбаксе, а так, чтобы дома пить — на фиг он мне не нужен)

3.

Гость

[2542280328] — 8 февраля 2015 г., 11:04

Гость

Меня так умиляют эти доморощенные овули)))Ну чем тебе кофе-то помешает забеременеть и выносить нормально????Это не виски в конце концов!

4.

Гость

[1557061184] — 8 февраля 2015 г., 11:06

Гость

Кофе д/р/очит нервную систему. Не понимаешь ни черта, значит не умничай тут.

5.

Галина

[3835103489] — 8 февраля 2015 г., 11:33

Все две беременности кофе пила и все ок

8.

Гость

[3373497090] — 8 февраля 2015 г., 11:44

Я пила все беременности кофе, и ни разу никто мне не сказал, что это может быть вредно. Сходить с ума по поводу своего положения — в разы вреднее.

9.

Гость

[2736739600] — 8 февраля 2015 г., 11:48

Вы сначала забеременейте, а потом спрашивайте про кофе. Иногда во время беременности может развиться повышенная кислотность (рефлекс) и от кофе вас будет воротить

10.

Аделаида

[2357949501] — 8 февраля 2015 г., 11:50

Знаю что если острую пищу ешь-то ребенок ее тоже ест и очень страдает от этого. Также и от кофе. Похожий эффект. а еще от кофе тонус матки-то есть ребенок может выпасть. Будет выкидыш и от некоторых трав так и от приправы гвоздика такой же эффект
Выход один решать что Вам важнее ребенок или кофе

11.

Л

[1336965542] — 8 февраля 2015 г., 11:51

Галина

Все две беременности кофе пила и все ок

12.

Гость

[3158891791] — 8 февраля 2015 г., 12:07

Я питалась как обычно. Кофе пила и острое ела, вина сухого могла выпить бокал. Не позволяла себе излишеств. Ела не досыта, потому что вес надо держать, не злоупотребляла ничем, например, цитрусовых, в обычном состоянии могу два три мандарина съесть, во время беременности только один, клубнику тоже только полакомиться. И так со всем.

13.

Гость

[3158891791] — 8 февраля 2015 г., 12:09

Во время беременности свои заморочки. Я, например, становилась вегетарианкой, особенно бульоны не выносила, даже запах не могла терпеть.

14.

Гость

[1699146189] — 8 февраля 2015 г., 12:12

Сами подумайте: в тех южных странах, где кофе растет, его пьют веками и ничего, плодятся без проблем, а тут, еще неизвестно, когда забеременеет, а уже на инвалидное положение себя ставит. Делать людям нечего.

16.

Гость

[1802133800] — 8 февраля 2015 г., 12:36

Я бы и рада сама, но организм устроил бойкот кофе и чаю)

17.

Гость

[2942730584] — 8 февраля 2015 г., 12:43

пейте 1-2 чашки в день на здоровье.
Я сама у врача спрашивала (очень компетентного), натуральный — можно.
во время беременности пила сколько хотела.

18.

Гость

[2468535819] — 8 февраля 2015 г., 12:43

Аделаида

Знаю что если острую пищу ешь-то ребенок ее тоже ест и очень страдает от этого. Также и от кофе. Похожий эффект. а еще от кофе тонус матки-то есть ребенок может выпасть. Будет выкидыш и от некоторых трав так и от приправы гвоздика такой же эффектВыход один решать что Вам важнее ребенок или кофе

19.

Гость

[2942730584] — 8 февраля 2015 г., 12:46

Аделаида

Знаю что если острую пищу ешь-то ребенок ее тоже ест и очень страдает от этого. Также и от кофе. Похожий эффект. а еще от кофе тонус матки-то есть ребенок может выпасть. Будет выкидыш и от некоторых трав так и от приправы гвоздика такой же эффектВыход один решать что Вам важнее ребенок или кофе

20.

Гость

[2030792888] — 8 февраля 2015 г., 12:58

21.

Гость

[1609587382] — 8 февраля 2015 г., 13:08

С первой беременностью кофе на дух не переносила , воротить стало как забеременела,хотя оч любила.А со второй пила утром, т.к.давление было пониженное.

22.

Гость

[809947819] — 8 февраля 2015 г., 13:18

Мне врач разрешила,только не «ведрами»а одну -две кружки.Вот я и пила максимум 2 кружки,и то с молоком.Ни разу тт тонуса не было ,а девочка которая всего боялась-чай,кофе и т д- всю берем с тонусом на утрожестане,с угрозой и тд.хотя она даже на кухню не вставала,в кровати всю берем лежит

23.

Гость

[2600384771] — 8 февраля 2015 г., 13:19

Откуда взялся этот бред про кофе???
Двое детей, оба раза прекрасно пила кофе, а уж отказываться от него при планировании…. нет слов

24.

Гость

[2520445572] — 8 февраля 2015 г., 13:44

При планировании, всю беременность и сейчас, при кормлении грудью, пью 1 чашку кофе в день. Беременность отходила без проблем, ребенок родился здоровый, да и сейчас всё хорошо. Вреден не кофе, а компостирование себе мозгов по любому поводу.

25.

Гость

[897160314] — 8 февраля 2015 г., 13:50

Ни при каких обстоятельствах не отказалась бы от кофе, две чашки в день натурального выпиваю, если происходит выкидыш до трех месяцев, значит так тому и быть, плод слабый, а на более поздних сроках уже не так плияет

26.

Ксюшенька

[532976690] — 8 февраля 2015 г., 14:49

Моя мама пила кофе во время беременности и гв, все живы-здоровы. И я пила во время беременности много вкусного латте, по венски, капучино , да и вообще я не приверженец здорового питания. Родила здорового ребенка. Я тут ещё много тем читала, типа о вреде косметики, краски доя волос, вплоть до дезодорантов. Ну я считаю, что это уже всякий ма-раз-м, простите. Не заморачивайтесь короче.

27.

Гость 61

[2357261422] — 8 февраля 2015 г., 14:59

ага, сначала всю беременность пью и жрут что попало, а потом: «у меня гиперактивный ребенок», «ребенок не хочет учиться»

28.

Гость

[2767278920] — 8 февраля 2015 г., 15:24

Я в пятницу спросила моего гинеколога, могу ли я пить кофе, она мне ответила, конечно можно, но не до одури. Она итальянка. Итальянки всю жизнь пьют кофе и плодятся, хоть бы хны.

29.

Гость

[12433282] — 8 февраля 2015 г., 15:59

Можно пить кофе и при планировании, и во время беременности. В небольших количествах, 1-2 чашки в день. Ну или если хотите — не каждый день, время от времени. Я до беременности пила кофе каждый день, а то и по 2 чашки, а после того как тест показал 2 полоски, стала 1-2 раза в неделю, обычно в выходные, чаще пила чай. Все в порядке.

30.

Гость

[12433282] — 8 февраля 2015 г., 16:03

Гость

Во время беременности свои заморочки. Я, например, становилась вегетарианкой, особенно бульоны не выносила, даже запах не могла терпеть.

31.

Гость

[1733545794] — 8 февраля 2015 г., 16:33

Гость

Ну ипануцца просто. Если плод корежит от кофе то нафиг такой плод. Он же проживет и суток после родов раз такой хлипкий. Я не фанатка кофе, но иногда пила в начале беремененности, да и сейчас могу выпить если есть настроение (7месяц беременности). Муж так вообще кофеман, ни дня без кофе.

32.

Гость

[2869465889] — 8 февраля 2015 г., 16:40

Раньше пила кофе по 2-3 чашки в день. Не знаю совпадение или нет но беременность не наступала в течение 3 месяцев. Потом гдето вычитала что кофе чуть ли не контрацептивный эффект дает. Отказалась от кофе и забеременела в первый же цикл без кофе. Во время беременности позволяла себе не чаще 1 кружки в неделю

33.

Гость

[12433282] — 8 февраля 2015 г., 17:43

32, ну-ну! было бы так, то нежелающие забеременеть не заморачивались насчет презервативов-ОК-прочих средств, а просто пили бы кофе! Скорее совпадение у вас.

34.

Шиншилла

[3161547049] — 8 февраля 2015 г., 22:48

:))) пила до беременности , во время раз в день утром, только вареный, молотый.
Сейчас кормлю пью маленькую чашку пару раз в неделю. Все в порядке, не выдумывайте сказок.

35.

Гость

[2113884189] — 9 февраля 2015 г., 11:00

Вообще-то, кофе может помешать забеременеть. Негативно влияет на сократительную способность труб, соответственно, сперматозоиды могут просто не добраться до яйцеклетки. И отрицательно влияет на рост эндометрия, соответственно, яйцеклетке не к чему прикрепиться.
Но мешает доза более 4 чашек кофе (10 чашек чая) в день.
1-2 чашки кофе, если еще и слабого, не влияют.

36.

Гость

[1584191504] — 9 февраля 2015 г., 11:22

37.

Счастливая женщина

[377191433] — 9 февраля 2015 г., 12:51

никто меня так не бесит как *****))) зашить бы им их причинные места или сослать Сибирь осваивать. а если бы на вашем овуляшечьем форуме написали, что для успешного залета нужно размешать фекалии мужа с вашей мочей и выпить залпом в третьи лунные сутки, вы бы и в это верили?)))

38.

Счастливая женщина

[377191433] — 9 февраля 2015 г., 12:52

слово ovуляшки теперь запрещенное на вумане. блин

39.

Счастливая женщина

[377191433] — 9 февраля 2015 г., 12:53

40.

Гость

[1278658424] — 9 февраля 2015 г., 13:51

Счастливая женщина

никто меня так не бесит как *****))) зашить бы им их причинные места или сослать Сибирь осваивать. а если бы на вашем овуляшечьем форуме написали, что для успешного залета нужно размешать фекалии мужа с вашей мочей и выпить залпом в третьи лунные сутки, вы бы и в это верили?)))

41.

Гость

[3936410494] — 10 февраля 2015 г., 03:48

Пила кофе и до и во время и после беременности. Разве что до я пила чашки 3-4 в день, во время старалась более 2х не пить, но только по той причине, что было тяжело уснуть. Никаких ограничений в еде не делала. Разве что суши из свежей рыбы не ела, чтоб не отравиться, а то бывает. С ребенком все впорядке, спит всю ночь с 3х месяцев.

42.

Антиклуша

[2149802583] — 10 февраля 2015 г., 23:38

Привет. Я пила во время Б, правда немного, максиму по 1 чашке в день, и то не всегда. Видимых последствий для ребенка не обнаружено..
Пользуясь случаем, приглашаю всех беременняшек на бесплатный вебинар «Как преодолеть страхи во время беременности».
Регистрируйтесь, количество мест ограничено! https://28kf1xoe.plp7.ru/

43.

Гость

[3936410494] — 11 февраля 2015 г., 01:14

Антиклуша

.Пользуясь случаем, приглашаю всех беременняшек на бесплатный вебинар «Как преодолеть страхи во время беременности». Регистрируйтесь, количество мест ограничено!

44.

Гость

[3755214695] — 18 февраля 2015 г., 16:29

Я кофеманка дикая, пью натуральный, крепкий без сахара и сливок. До беременности 5-6 чашек в день пила. Всю беременность пила те же 5-6 чашек, только послабее и с молоком. Тьфу-тьфу, всю беременность прыгала козой, родила легко, сынулька спокойный и здоровенький, грудью правда не кормлю, искуственник с рождения

Пила по 5-6 чашек кофе в день, так как много работала. В этот период случилось зачятие и ничего страшного.
Так что не думаю, что кофе так сильно влияет. Или просто случайность.

47.

Елена

[2498807670] — 28 апреля 2017 г., 11:25

Планируем ребенка. Муж настаивает на том, чтоб я прекратила пить кофе. Я пью сейчас по 2-3 чашки в день. А я не могу. Я гипотоник, без кофе хожу вялая. Иногда, если не выпью кофе в первой половине дня, начинаются головные боли. Для меня отказаться от кофе тяжело, готова сократить до 1 в день.

48.

Инесса

[3107272712] — 23 октября 2017 г., 21:07

49.

гость

[3908890236] — 29 октября 2017 г., 12:46

Инесса

Всем привет!!!
С мужем только защищенный ПА, от начала до конца!!! Считаем что дети должны быть запланированы! Детки у меня есть уже 2 сына))!!!
1,5 недели назад начал тянуть низ, 21 октября наконец-то пришли месячные. Без опозданий!!!
Утром попила кофе и начал тянуть низ + сильный тонус! Сделала тест, но он отрицательный!
Вчера кофе не пила и было всё отлично.
Сегодня 23 октября, глотнула пару глотков кофе, так как давление низкое и через пол часа я была креветкой. Тонус сильный. Подумала может на голодный желудок поэтому так и вечером опять 2 глотка и опять тонус.
К врачу записалась на 13 число аж.
Подскажите, что со мной???

Источник

В статье обсуждаем кофе при беременности. Рассказываем, можно ли его пить в 1, 2 и 3 триместре, как он влияет на плод. Вы узнаете о пользе и вреде продукта, отзывы врачей и тех, кто пил кофе во время вынашивания ребенка, и чем можно заменить его.

Влияние кофе на женский организм

Кофе — тонизирующий напиток, способный быстро прогнать сон и зарядить вас энергией. Он содержит большое количество ароматических веществ, которые придают напитку неповторимый аромат.

Кофе на ранних сроках беременности до задержки

Пить кофе можно не более 4 чашек в день

Еще в составе присутствуют алкалоиды — тонизирующие соединения, обеспечивающие прилив энергии после каждой чашки кофе. Важное место среди них занимает кофеин, концентрация которого зависит от сорта кофе. В среднем, в одной кофейной ложке молотого кофе присутствует примерно 0,2 г кофеина.

Также ароматный продукт содержит множество витаминов, минеральных солей и углеводов. Стоит отметить, химический состав кофейных зерен не до конца изучен, по этой причине большинство составляющих еще не удалось идентифицировать.

Интересный факт: 100 г кофе способны обеспечить 50% суточной потребности человека в рибофлавине, фосфоре, железе и витамине Д; до 20% — углеводов, аминокислот, кальция и натрия; до 132% от дневной нормы никотиновой кислоты.

Такой богатый химический состав оказывает как пользу, так и вред для организма человека. Его влияние на женщину напрямую зависит от выпитого объема напитка и личных особенностей организма.

Польза кофе в случае его умеренного употребления (не более 3 чашек в день) обусловлена тем, что продукт:

  • улучшает настроение;
  • заряжает положительной энергией;
  • усиливает концентрацию внимания и работоспособность;
  • препятствует развитию кариеса;
  • активизирует работу кишечника;
  • нормализует состояние при вегетососудистой дистонии, гипотонии;
  • проявляет антиоксидантное воздействие;
  • минимизирует вероятность образования злокачественных образований, сердечно-сосудистых патологий;
  • улучшает состояние во время обострения бронхиальной астмы.

Порой кофе становится самым безопасным продуктом от пониженного АД, особенно на ранних сроках вынашивания ребенка.

Польза и вред

При отсутствии проблем со здоровьем и умеренным употреблением напитка он не причиняет вреда здоровью, а приносит только пользу. Будущим мамочкам, страдающим от гипотонии и вегетососудистой дистонии, можно пить некрепкий кофе и только утром после завтрака.

Полезно пить напиток во 2 триместре, особенно если у беременной наблюдаются отеки. Кофейные зерна обладает хорошим мочегонным эффектом, благодаря чему выводят лишнюю жидкость из организма, устраняя отечность. Подобная методика допустима при отсутствии гестоза, малокровия и белка в моче.

На этом полезные качества кофе беременным заканчиваются. Вред от напитка может проявиться на любом этапе беременности, включая 3 триместр, и выражается он в следующем:

  1. Вследствие мочегонного воздействия из организма вымывается кальций, фосфор и калий. Это чревато проблемами с развитием скелета у плода и остеопороза у беременной.
  2. Если пить больше 4 чашек кофе в день во втором триместре, то это грозит малым весом ребенка при рождении.
  3. Кофеин способствует повышению кровяного давления, из-за чего сужаются сосуды и сосудистая клетка плаценты. Все это приводит к гипоксии плода и фетоплацентарной недостаточности.
  4. Все вещества, содержащиеся в кофе, способны проникнуть через плацентарный барьер, вызывая у ребенка изменение сердечного ритма.
  5. Если пить кофе при гипертонусе, то это может вызвать выкидыш.
  6. Передозировка кофеина провоцирует у беременной нервное перенапряжение, а также нарушение сна, агрессивность, ощущение тревоги и раздражительность.

Почему беременные по-разному относятся к кофе

В том случае, когда до зачатия женщина была равнодушна к кофе, то в период вынашивания ребенка, как правило, ничего не меняется. А в некоторых случаях даже может наблюдаться его непереносимость, особенно во время токсикоза. Кофейный запах может вызвать потерю сознанию, небольшое недомогание и даже рвоту.

Немецкие ученые провели исследования, согласно которым у женщин-кофеманов нередко наблюдаются проблемы с зачатием. Именно по этой причине на этапе планирования беременности лучше убрать этот напиток из своего рациона.

Но почему некоторые женщины не могут себе отказать в кофе, потребляя его в больших количествах? Это обусловлено несколькими причинами:

  1. Желание регулярно получать энергетическую “подзарядку”. Вам может показаться неправдой тот факт, что кофе вызывает зависимость наравне с сигаретами и употреблением энергетиков. После попадания кофеина в организм, он всасывается в кровоток и доходит до головного мозга, стимулируя синтез дофамина — нейромедиатора, который вызывает ощущение радости, бодрости. Подобный эффект длится всего пару часов, после чего организм требуется дополнительная порция кофеина.
  2. Нехватка железа в организме — такое состояние провоцирует гипоксию у беременной и плода, упадок сил и ухудшение самочувствия. В подобном случае следует обратиться к врачу, при подтверждении диагноза пройти необходимое лечение, а не улучшать самочувствие кофейным напитком.

Кофе на ранних сроках беременности до задержки

Кофе — бодрящий напиток, который имеет противопоказания

Сколько можно кофе

Беременность — период, когда нужно внимательно относиться к своему рациону и здоровью. Если до зачатия женщина могла позволить себе вести неправильный образ жизни и вредно питаться, то теперь этого делать нельзя. Специалисты рекомендуют воздержаться от кофе при беременности, так как оно негативно воздействует на организм беременной и состояние плода.

Согласно проведенным исследованиям, чрезмерное употребление ароматного напитка на ранних сроках беременности может привести к выкидышу, на поздних — стать причиной преждевременных родов. Но такие последствия возникают только в том случае, когда беременная пьет действительно много кофе. Например, чашечка кофе, выпитая от низкого давления, к подобным осложнениям не приведет.

Чтобы ответить на вопрос, можно ли кофе беременным, ученые из Дании провели эксперимент. Согласно полученным результатам, женщина в положении может без вреда для здоровья выпивать до 150 мг кофе. Такой объем продукта улучшит самочувствие, придаст бодрости, поднимет давление и никак не скажется на ребенке в утробе.

Схожие исследования были проведены при совместном участии европейских, американских и австралийских ученых. На основе результатов, в 2010 году они дали рекомендации, согласно которым в сутки можно употреблять до 200 г кофеина, что приравнивается к 2 чашкам кофе.

Следует учесть, что подобная дозировка применима только к женщинам, у которых беременность протекает без осложнений. При наличии почечных и печеночных патологий, а также малокровии кофе лучше вовсе не пить. Особую опасность напиток представляет в 3 триместре при наличии сильно прогрессирующего гестоза.

Как пить кофе

Существуют определенные правила употребления напитка из кофейных зерен в период вынашивания ребенка. Вот они:

  1. Пейте напиток только после приема пищи, так как употребление натощак вызывает раздражение слизистой желудка, что приведет к тошноте, изжоге и болям в этом органе.
  2. Кофе желательно разбавлять натуральными сливками или молоком. Такая процедура позволит снизить крепость напитка и восполнить запас кальция.
  3. Если вы пьете кофе, то учитывайте содержание кофеина в других употребляемых вами продуктах.
  4. По причине того, что кофе обезвоживает, после каждой чашки напитка нужно выпить 3 стакана минеральной воды для нормализации водного баланс.

Виды кофе

Так как в магазинах представлен широкий ассортимент кофе, следует разобраться, какой сорт лучше всего употреблять при беременности. Специалисты советуют пить только натуральный кофе в зернах по причине того, что в нем нет никаких добавок.

Ниже мы рассмотрим основные разновидности кофе для понимания, что можно, а что нельзя пить.

Натуральный кофе

В продаже представлены кофе в зернах или молотый, при этом разной степени помола, в качестве смеси или определенного сорта. Вы можете выбрать тот, который больше всего вам нравится. При этом учитывайте тот факт, что на крепость напитка влияет степень обжарки зерен.

Продолжительное обжаривание повышает объем алкалоидов. По этой причине следует приобретать не сильно обжаренный кофе. Также следует учесть тот факт, чем меньше помол, тем насыщеннее вкус напитка.

Весь кофе имеет несколько видов: робуста и арабика. Робуста содержит большое количество кофеина и не отличается хорошим вкусом. Арабика имеет меньшую крепость, при этом обладает нежным вкусом и ароматом.

Кофе без кофеина

В продаже вы можете найти кофе с пометкой “без кофеина”, но это чистой воды обман. Несмотря на то, что зерна обрабатывают для снижения уровня кофеина, полностью убрать его невозможно.

К тому же, большая часть экспертов едины во мнении, что такой продукт представляет опасность для человека, так как для устранения кофеина применяются различные растворители. Исходя из проведенных исследований, если пить кофе, который прошел процедуру декофеинизации, это приводит к образованию атеросклероза.

Такой продукт имеет плохие вкусовые качества, он пресный и без запаха. По этой причине лучше не употреблять такой продукт, а обратить внимание на натуральные сорта, в которых есть немного кофеина.

Растворимый кофе

Некоторые полагают, что растворимый кофе — неопасный напиток, так как содержит немного кофеина. Это в корне неверно, так как эта разновидность кофе производится на основе отсортированных зерен робусты. При этом концентрация кофеина может превышать ту, что у обычного заварного кофе.

Также к недостаткам этой разновидности продукта следует отнести неопределенный состав. По утверждениям экспертов, этот вид кофе содержит не более 25% кофейного экстракта, остальная же часть является химической добавкой. Такой продукт натуральным точно назвать нельзя.

Это же касается всеми любимых напитков “3 в 1”, в составе которого присутствуют вкусовые добавки, консерванты и растительные жиры.

Кофе на ранних сроках беременности до задержки

При наличии противопоказаний к употреблению кофе можно заменить его аналогом

Чем заменить

Если по каким-то причинам вам запрещено пить кофе, но побаловать себя чем-то ароматным и бодрящим желание есть, то следует обратить внимание на кофейные напитки на растительной основе. Они могут быть изготовлены в виде измельченного сырья или растворимого порошка.

“Курземе”

В составе продукта присутствует измельченный и обжаренный цикорий, а также овес, рожь и ячмень. Этот продукт часто применяют в роддомах и перинатальных центрах в качестве общеукрепляющего средства, которое защищает сердечно-сосудистую систему, улучшает аппетит и работу почек.

Напиток отлично сочетается с молоком, соком, горячим шоколадом и какао.

Ячменный напиток

В таком продукте нет кофеина, зато он богат витаминами и минералами. Да, его вкус не схож с кофе, но он довольно приятный, как и аромат. При этом отсутствуют противопоказания для его употребления.

Ячменный напиток готовят по тем же принципам, что и кофе. Он может быть без примесей или комбинированным (с ягодным порошком, цикорием, шиповником и целебными травами).

Цикорий

Самым простым, но не худшим, заменителем кофе является корень цикория. После приготовления такой напиток по свойствам схож с кофе. Цикорий разрешен при беременности, к тому же обладает такими полезными свойствами:

  • нормализует количество сахара в крови;
  • повышает гемоглобин и аппетит;
  • оказывает мочегонное действие;
  • оказывает седативное воздействие;
  • имеет очищающий эффект.

В день можно пить не более 4 кружек напитка. Готовить продукт следует по инструкции, указанной на упаковке. Как правило, он поставляется в виде порошка, который следует смешать с сахаром и залить кипятком. По желанию в напиток можно добавить молоко, сливки или сгущенку.

Запрещено принимать цикорий при варикозе и желудочных патологиях.

Противопоказания

Запрещено пить кофе при наличии таких патологий:

  • гестоз;
  • гипертензия;
  • отсутствие аппетита;
  • бессонница;
  • тахикардия;
  • заболевания пищеварительных органов;
  • малокровие;
  • токсикоз;
  • фетоплацентарная недостаточность.

Во всех остальных случаях обязательна консультация врача. Помните, при наличии перечисленных заболеваний даже не крепкий кофе может вызвать сильное ухудшение самочувствия.

Последствия

Если злоупотреблять кофе, это может привести к ряду осложнений, среди которых:

  • гипокалиемия;
  • гипертония;
  • обострение мигренозных приступов;
  • мочекаменная болезнь;
  • обезвоживание;
  • гиперхолестеринемия.

Кофеин относят к классу легких наркотических соединений. Что обусловлено тем, что большинство любителей ароматного напитка зависимы от него как в физическом, так и психологическом плане.

Отзывы

Ниже представлены отзывы специалистов и женщин, которые пили кофе при гестации.

Марк, гинеколог

Кофе — отличный бодрящий напиток, имеющий некоторые ограничения к употреблению. Я бы не рекомендовал его пить будущим мамочкам, особенно в первом и третьем триместре, так как это чревато различными осложнениями. Да, его можно употреблять при пониженном давлении, но часто делать этого не стоит.

Ирина, терапевт

Недавно у меня на приеме была беременная, которая во втором триместре злоупотребляла кофе. Все это привело к проблемам со сном и повышенному кровяному давлению. Будущие мамы должны осознавать, что пить этот напиток при беременности нежелательно.

Серафима, 22 года

Пила кофе в 1 триместре, после чего у меня случился выкидыш. Не знаю, связано ли это с напитком или другими причинами, но теперь его больше не пью.

Юлианна, 31 год

Очень люблю кофе латте, не могу себе в нем отказать. Пила его даже на поздних сроках беременности, по 4 кружки в день. Малыш родился крепеньким.

Помните, при соблюдении рекомендуемой дозировки кофе вам не навредит. Если же ее превысить, то это негативно отразится на вашем здоровье и плода.

Видео: Комаровский о кофе

Источник