Календарь развития ребенка на 3 месяце жизни

Развитие ребенка в 3 месяца

В первый год кроха развивается стремительно быстро, радуя родителей новыми умениями каждый месяц. Трехмесячный карапуз меняется внешне и в эмоциональном плане. Давайте узнаем, какие именно новые навыки приобретает кроха в этом возрасте и как родители могут помочь карапузу развиваться.

Физиологические изменения

Подкожно-жировая ткань ребенка развивается, поэтому к трехмесячному возрасту у крохи появляются пухлые щечки, а также складочки на ручках-ножках.
Мышечная система карапуза развивается сверху вниз. Кроха уже освоил удержание головы и начал владеть своими ручками. Гипертонус ручек уже полностью прошел, что позволяет младенцу активнее изучать свое тело и игрушки, трогая все руками.
Многие рефлексы новорожденных уже угасают. К примеру, поискового рефлекса (поворота головы при поглаживании в уголке рта), хоботкового рефлекса (вытягивания губ при прикосновении к ним), а также рефлекса Бабкина (открывание рта при надавливании на ладошку) у трехмесячного ребенка быть не должно. Такие же рефлексы, как ползания, сосания или Моро, в 3 месяца еще очень выражены.
Пищеварительная система малютки развивается. Желудок увеличивает свою емкость и может вмещать уже больше молочка, но другое питание кроме грудного молока либо адаптированной смеси, ребенок воспринимать пока еще не готов. Единственным добавлением в детский рацион может быть дополнительный витамин Д, который часто предписывают 3-месячным детям, как профилактическое средство против рахита.
Стул трехмесячного ребенка более однородный и регулярный. У получающего лишь грудное молоко карапуза периодичность стула бывает от 1 раза в 2-5 дней до 5 раз в сутки. Если стула у ребенка исключительно на грудном вскармливании не было несколько суток, при этом ребенок ведет себя нормально, а стул после такой длительной паузы мягкий, никаких дополнительных стимуляций для испражнения ребенка не требуется.

О том, как можно поиграть с трехмесячным малышом, смотрите в следующем видео с экспертом по интеллектуальному развитию О. Н. Тепляковой.

Физическое развитие

В среднем за третий месяц жизни младенец увеличивает свой вес на 750-800 грамм, а его рост становится на 2,5 сантиметра больше, чем был в 2 месяца. Увеличение окружности головы происходит примерно на 1 см, а окружности груди – на 1-1,5 см (к четырехмесячному возрасту эти два параметра становятся одинаковыми).

Рост, масса тела и другие показатели физического развития ребенка определяются многими факторами – наследственностью, наличием заболеваний, типом вскармливания и другими.

Медиками определены средние показатели, а также границы нормы, по которым родители могут определить, нормально ли развивается физически их трехмесячный ребенок. Они представлены в таблице:

Вы можете воспользоваться калькулятором, чтобы рассчитать нормы специально для Вашего ребенка. Калькулятор основан на нормах роста и веса от Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ).

Что малыш умеет?

Лежа на животе и пребывая в вертикальном положении, младенец уже научился удерживать голову. Если поддерживать малютку в вертикальной позе под мышками и поставить на прочную поверхность, ребенок будет опираться ножками. Кроме того, лежа на спине, кроха уже научился поворачивать на бочок.
Зрение крохи активно развивается. Малыш длительное время рассматривает предметы вокруг, обращая внимание и на неподвижные, и на быстро движущиеся объекты. Чтобы лучше видеть все в позе лежа на животике, кроха приподнимается на предплечьях.
Звуки, издаваемые трехмесячным младенцем, стали разнообразнее. К гласным добавляются согласные. Пребывая в хорошем настроении, малыш подолгу гулит.
Ребенок в 3 месяца очень эмоциональный. Малыш бурно радуется появлению мамы и общению с ней. Комплекс оживления возникает также при пении взрослого, звуках музыкальных инструментов и виде игрушек. Если кроха чем-то недоволен, вы услышите громкий плач. Отрицательные эмоции возникают у 3-месячного ребенка, когда прекращается общение с мамой, внезапно исчезает игрушка, резко меняется окружающая температура, появляется ограничение движения или боль.
К трем месяцам малыш начинает более активно осваивать мир на вкус, посасывая все, что сможет взять ручками. В первую очередь младенец сосет свои кулачки или пальцы.

Занятия для развития

Теперь кроха бодрствует дольше, чем в первые два месяца жизни, и время, когда малютка готов воспринимать новую информацию и общаться, нужно использовать продуманно.

В утреннее время выполняйте с малюткой небольшую зарядку. Мягко сгибайте и разгибайте ножки и ручки, чтобы улучшить состояние связок. Также можно заниматься с малюткой на фитболе – укладывая на мяч ребенка на животик или на спинку, держите ребенка за ножки и осторожно катайте.
Регулярно выполняйте массаж всего тела малютки, так как он будет стимулировать мышцы крохи и другие органы, а также улучшать самочувствие крохи. Начните с поглаживаний спинки и шеи, а в завершение массажа легко разомните суставы коленей и локтей.
К ежедневной гимнастике, которую мама выполняет с младенцем, в 3-месячном возрасте стоит добавить упражнения, которые будут готовить малютку к переворотам. Правую ногу лежащего на спине малыша поверните налево так, чтобы она стала перекинутой через тело. Именно это движение дается малышам сложнее всего и именно оно дает импульс для переворота.
Для стимуляции умения поднимания головы и плеч в позе лежа на животе (когда малыш опирается на предплечья) чаще выкладывайте ребенка на живот с одновременным раскладыванием вокруг младенца ярких игрушек. С этой целью также часто используются специальные развивающие коврики.
Вкладывайте в ручки ребенка погремушки, чтобы кроха учился держать игрушки самостоятельно и изучал их. Также подвесьте над кроваткой младенца мягкие игрушки так, чтобы малыш мог доставать их руками. Будет здорово, если внутри таких игрушек будут колокольчики и после удара по ним карапуз будет слышать звенящие звуки.
Пойте песенки крохе, а также чаще разговаривайте с малюткой. При этом в разговоре стоит делать небольшие паузы, давая карапузу возможность «отвечать» вам своим гулением. Чаще называйте кроху по имени, а также сопровождайте объяснениями любые свои действия.
Показывайте ребенку его отражение в зеркале. Также стоит познакомить малыша с изображениями животных и разных предметов.
Для стимуляции тактильной чувствительности давайте малышу щупать предметы с разной текстурой, например, скрученный из ниток мячик, кухонную прихватку, плюшевого медведя, мягкий кубик с колокольчиком внутри.
Включайте ребенку музыку разных стилей. Когда младенец бодрствует, включите что-то ритмичное и веселое, а перед сном стоит послушать с малюткой какие-то спокойные мелодии. Слушая с крохой ритмичную музыку, хлопайте в ладоши в такт.
Если у вас есть домашнее животное, наблюдайте за ним вместе с малышом. Также показывайте крохе животных во время прогулки.
Во время купания бросьте в воду несколько ярких мячиков или резиновых игрушек. Пусть кроха попробует их ловить в воде.

Потешки сделают массаж веселее.

Посмотрите следующее упражнение Татьяны Лазаревой, вы сможете делать его в любое свободное время.

Уход

Начинайте утро малютки с гигиенических процедур, протирая младенцу лицо и глазки, а при необходимости – носик и ушки. После дефекации и нескольких мочеиспусканий подмывайте малыша под проточной водой. Если с кожей крохи все в порядке, злоупотреблять применением детской косметики не стоит.

Ноготки крохи нужно проверять ежедневно, а срезать их лучше всего после купания, когда ногтевые пластинки более мягкие. Если младенец протестует против такой процедуры, можно подстригать ногти у спящего ребенка. Пользуйтесь для этой цели специальными ножницами для малышей и обязательно проверьте ногти после стрижки (проведите по ним пальцем), чтобы убедиться в отсутствии острых краев.

Для закаливания крохи используйте воздушные ванны (их длительность – до 10 минут), прогулки, во время которых малыш будет спать на свежем воздухе, умывание, обтирания. Купайте кроху ежедневно, лучше всего перед ночным сном, но можно и в другое удобное для вас время. Например, если купание возбуждает кроху, его стоит перенести на более раннее время.

Режим дня

К трехмесячному возрасту у большинства деток появляется собственный режим дня. Малютки бодрствуют и спят примерно в одно время каждый день, что позволяет маме планировать свои дела. Как и раньше, большая часть суток ребенка отведена под сон и кормление. Ребенок трех месяцев спит в сутки примерно 17 часов. Около 10 часов занимает ночной сон, а остальное время распределяется на три-четыре сна в дневное время. Обычно один-два дневных сна длятся дольше (1-2 часа), а остальные – более короткие (до 40 минут).

Гулять с 3-месячным ребенком рекомендуют дважды в день. Наиболее подходящим временем выйти на прогулку считают утро (10-11 часов) и время после обеда (16-17 часов). Длительность прогулок определяется температурой на улице и другими погодными условиями. Летом с 3-месячным малышом можно проводить на улице до 6 часов. Не выходить на прогулку стоит лишь при сильном морозе, порывистом ветре или ливне.

Кормление грудничков, получающих лишь мамино молоко, как и прежде, проводится по требованию. Большинство малышей просит мамину грудь перед сном и сразу после него. Среднее количество грудных кормлений в этом возрасте – 10-12 днем и 2-4 в ночное время. При этом кроха часто отрывается от маминой груди в процессе кормления. Средний перерыв между длительными кормлениями – от 2,5 до 3,5 часов.

Если ребенок получает молочную смесь, то у него будет более строгий режим кормлений, предусматривающий шесть приемов пищи с промежутками 3,5 часа. Для определения суточного объема смеси для ребенка его вес следует разделить на 6. Далее эту цифру делят на количество кормлений в сутки. В среднем младенец 3 месяцев съедает 800-900 мл смеси в сутки и до 180 мл за одно кормление. Вводить прикорм в этом возрасте даже деткам-искусственникам еще рано.

Разнообразьте день следующим упражнением от Татьяны Лазаревой.

Обычный день

С трехмесячным карапузом общаться становится все интереснее, а утро многих мам начинается с очаровательной улыбки от младенца. Ваш день с ребенком 3 месяцев может выглядеть так:

Следует отметить, что темперамент у разных деток отличается, поэтому все рекомендации в отношении режима лишь приблизительные. Родителям в первую очередь следует учесть особенности их ребенка и подстроить предлагаемые педиатром схемы под потребности малыша, то есть следовать режиму, который будет приспособлен под биоритмы конкретного ребенка.

Частые проблемы

Недостаточная прибавка массы тела. В норме кроха на грудном вскармливании прибавляет в месяц 500-2000 грамм. Если цифра прибавки меньше, возникает вопрос о докорме адаптированной смесью. Многие мамы подозревают малое количество молока из-за более беспокойного поведения крохи у груди и уменьшения чувств приливов молока, однако эти признаки вовсе не указывают на гипогалактию. Малыши 3 месяцев действительно чаще отвлекаются во время кормления из-за их желания постоянно изучать окружающий мир, а чувство прилива молока может пропасть вследствие того, что лактация уже установилась и молоко приходит во время кормления в нужном ребенку количестве. Объективными причинами докармливать ребенка являются малая прибавка массы за 2 недели и сниженное количество мочеиспусканий в сутки.
Беспокойный дневной сон. Нервная система многих трехмесячных деток еще недостаточно устойчива и довольно быстро утомляется. Это становится причиной плохого сна, который в дневное время длится 20-30 минут или даже меньше. Улучшить работу нервной системы малютки помогает правильная организация режима дня – сна и бодрствования. Родители должны проследить, чтобы кроха не бодрствовал дольше 1,5-2 часов, а имел возможность поспать.
Побочные реакции на прививки. В 3-месячном возрасте ребенку вводят первую вакцину АКДС, которая часто оказывает побочное действие на детский организм. У каждого четвертого младенца в первые сутки после введения данной вакцины повышается температура и наблюдаются местные изменения (краснота, отек, болезненность, уплотнение). У 10% малышей могут быть такие побочные эффекты, как снижение аппетита, понос, сонливость, рвота и другие. При повышенной температуре ребенку дают жаропонижающий препарат, а изменения в месте введения вакцины никакого лечения не требуют. Если же состояние ребенка сильно ухудшилось, местная реакция очень выраженная или появились другие настораживающие симптомы, кроху следует немедленно показать врачу.

На что необходимо обратить внимание в 3 месяца, посмотрите в видео Ларисы Свиридовой. Если вы заметили у ребенка данные проблемы, сообщите об этом доктору.

Источник

Прошел еще месяц и ваш малыш изменился до неузнаваемости. Теперь это уже совсем не такое беспомощное существо, каким он был, когда родился. Его личико приобрело иное, осмысленное выражение. Окрепло тело. И реакции стали более взрослыми. Бурное развитие будет продолжаться весь первый год, поэтому разница между поведением ребенка, например, в два и в три месяца, колоссальная.

Физиология ребенка третьего месяца жизниОрганизм уже приспособился к внеутробному развитию и теперь активно развивается и растет. В течение 3 месяца жизни малыш прибавит примерно 800 граммов веса и вырастет еще на 3-4 сантиметра. Активно формируется головной мозг, кардинально меняется пищеварительная система. Многие мамы на этом этапе начинают искусственный прикорм, однако врачи не советуют это делать. До шести месяцев для ребенка достаточно грудного молока, которое содержит в себе все необходимые для полноценного физического и психического развития элементы. Единственное, что можно внедрить в рацион, — это витамин D. Витамина D, предупреждающего развитее рахита, в материнском молоке недостаточно. Зато другие ингредиенты исключительно важны, в том числе для правильного развития головного мозга.

Психология ребенка третьего месяца жизни

Развитие психологическое идет в ногу с физическим. На третьем месяце малыш уже узнает вас по голосу, зрительно и по запаху: в этом возрасте впервые «просыпается» обоняние. Реакции крохи становятся более разнообразными, чем месяц назад. Теперь он вполне осмысленно улыбается и даже смеется взахлеб, когда ему хорошо, и резко кричит, когда что-то не нравится. Он активно общается с родителями, причем теперь общение приобретает обоюдный характер. На ваши слова малыш отвечает своими словами, которые, правда, пока еще представляют собой умилительное агуканье. Ребенку очень нравится, когда его берут на руки. Он уже понимает, что на руках гораздо комфортнее и интереснее, чем в кроватке. Еще он с удовольствием слушает музыку. Рекомендуют повесить над кроваткой крутящуюся музыкальную погремушку, чтобы малыш учился проводить связь между тем, что он видит, и тем, что слышит.

На третьем месяце жизни впервые появляются оттенки плача: теперь малыш плачет по-разному в разных ситуациях (если голоден, устал и хочет спать, или когда что-то болит). Голодный плач обычно начинается с всхлипываний и может дойти до истерики, если ребенка не покормить. Сонливый плач выражается в монотонных звуках и часто сопровождается потиранием глаз. Если у ребенка что-то болит, плакать он, как правило, начинает внезапно и сразу громко и не останавливается до тех пор, пока боль не утихнет.

Навыки и умения ребенка третьего месяца жизни

Практически каждый день вы будете замечать, что ваше чадо научилось чему-то новому. Нет, пока он еще не умеет читать книги и не знает таблицы умножения: практически все его навыки и умения сводятся к физическим телодвижениям. К концу третьего месяца жизни ребенок уже должен уметь:

Управлять собственными руками. Движения становятся осмысленными и целесообразными. Малыш точно знает, что именно он хочет взять в руку, он умеет брать игрушки и подносить их к лицу (обычно сразу тянет в рот). Также он уже умеет хлопать в ладоши — по крайней мере, очень старается.

Переворачиваться со спинки на бок, а иногда даже и на животик. Момент, когда малыш первый раз самостоятельно переворачивается на животик, обычно доставляет родителям огромную радость. Это знаковое событие свидетельствует о том, что маленький человечек поднялся на новую ступеньку развития. Происходит оно обычно на третьем-четвертом месяце жизни, однако попытки перевернуться на живот малютка совершает уже в начале третьего месяца.

Приподниматься на локтях, лежа на животике и держать голову. Теперь голова уже не устает, и малыш с радостью разглядывает все с непривычного ракурса.

Бодрствовать 1,5-2 часа подряд. Ребенок по-прежнему много спит, но периоды активности стали заметно длиннее, чем раньше.

Советы родителям ребенка третьего месяца жизни

Плановый медосмотр на третьем месяце жизни обязателен. Существует риск возникновения диатеза (особенно если вы прикармливаете искусственным питанием), а также рахита и коликов. К тому же, ребенку предстоит пройти первую вакцинацию.

На первом году жизни ребенок очень активно развивается физически. На третьем месяце он совершает первые попытки сесть. И хотя самостоятельно садиться он сможет только к полугоду, уже сейчас рекомендуют формировать этот навык, подтягивая малыша за ручки. В педиатрии это называют формированием туловищных реакций. Когда вы его таким образом усаживаете, следите, чтобы он смотрел на свои ножки. И ни в коем случае не отпускайте ручки: позвоночник еще слишком слаб.

Воспитание малыша

В три месяца малыш не только интересуется тем, что происходит вокруг него, но и пытается контактировать с миром. Он не просто ждет, когда к нему подойдут, заговорят и улыбнутся, но и сам высматривает лица взрослых, улыбается им навстречу, тянет ручки и «заводит разговор» с помощью лепета. Такое общение ему сейчас необходимо!

Как организовать жизнь ребенка в 3 месяца

В этом возрасте ребенок все меньше спит, все больше бодрствует. К массажу, гимнастике, и плаванию, если вы их практикуете, можно добавить закаливание в виде воздушных ванн. Не стоит укутывать ребенка, в периоды бодрствования он должен двигаться свободно.

Режим дня ребенка надо продолжать соблюдать – часто к третьему месяцу родители привыкают к тому, что в доме есть малыш, и начинают приглашать гостей, слушать громкую музыку и смотреть телевизор. Совсем лишать себя развлечений не надо, но нужно помнить о том, что шум и контакт с большим количеством людей могут повлиять на неокрепшую нервную систему малыша не лучшим образом.

Двигательное развитие ребенка в 3 месяца

В это время движения ребенка становятся спокойнее, окончательно исчезают рефлексы новорожденного. Лежа на животе и опираясь на предплечья, малыш удерживает голову, приподнимаясь все выше. Лежа на спине, поднимает вверх ножки и ручки и внимательно разглядывает их.

Он с интересом следит взглядом за движущимися или издающими звук предметами, а еще поворачивается в их направлении. Некоторые трехмесячные дети уже могут самостоятельно переворачиваться на бок, со спины на живот, а кому-то удается держать в руке погремушку.

Как играть с ребенком в 3 месяца

Трехмесячный малыш с удовольствием играет сам с собой, изучая свое тело – тщательно ощупывает свое личико, рассматривает ручки и ножки, иногда играет с ними. Также малыш играет с различными предметами, перебирает их, ощупывает и пытается зафиксировать на них взгляд.

Это «упражнение» специалисты называют «рука учит глаз» – таким образом начинает формироваться восприятие. Оно развивается лучше, если ребенок играет с предметами вместе со взрослыми.

Чему можно научить ребенка в 3 месяца

Малыш уже достаточно свободно шевелит пальчиками, поэтому можно начать развивать мелкую моторику. Давайте ему мешочки из разной ткани, наполненные разным материалом: ватой, бумагой, небольшими камушками, гречкой, горохом, чтобы ребенок ощупывал их. Для развития обоняния можно сшить другие мешочки и положить в них палочки корицы или сухие травы – мяту, лимонник и так далее.

Что чувствует и как себя ведет ребенок в 3 месяца

Услышав голос кого-то из близких, малыш начинает искать его глазами. Увидев близкого человека, малыш выражает радость: трясет ручками, издает различные звуки и, самое главное, – смеется.

В ответ на смех малыша родители обычно тоже смеются, и он очень радуется этому. Трехмесячный ребенок улавливает настроение близких, поэтому можно показывать ему, как выглядят эмоции – улыбаться, хохотать, хмуриться, печалиться: ребенок начнет подражать вашим гримасам.

Начальное развитие речи

У некоторых малышей в 3 месяца гуление продолжается, у некоторых только начинается, но после того, как ребенок начал гулить, звуки, которые он произносит, с каждым днем становятся разнообразнее. В основном это гласные, но могут встречаться и согласные. Стоит помнить о том, что в плохом настроении ребенок обычно не гулит, а вот радость всегда побуждает его к тому, чтобы начать «разговаривать».

Что слышит и понимает в 3 месяца

Повторяйте за малышом те звуки, которые он издает, и пусть к вам присоединятся все члены семьи, чтобы ребенок понимал, что одинаковые звуки могут произносить разные голоса. Через какое-то время вы заметите, что уже малыш повторяет звуки за вами. Как можно больше рассказывайте ему о том, что вы делаете, что собираетесь делать, называйте игрушки и части его тела, во время прогулки рассказывайте, где вы сейчас гуляете и куда вот-вот пойдете.

Задача родителей

Интересуясь миром, малыш получает множество впечатлений, и родителям надо следить за тем, чтобы и интерес ребенка был удовлетворен, и нервная система не оказалась перегруженной. Если ребенок после каких-то занятий или игр начинает плакать, капризничать, это может говорить о том, что он устал от новой информации, и его нужно взять на руки, прижать к себе и покачать.

Источник