Как пробить нос в домашних условиях без капель при беременности

òÅÊÔÉÎÇ ÏÓÎÏ×ÎÙÈ ÆÏÒÕÍÏ×
çÏÒÏÄÓËÉÅ ÆÏÒÕÍÙ
çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ
çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ ÄÌÑ ÎÏ×ÉÞËÏ×
îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÐÏÌÉÔÉËÁ
æÏÒÕÍ ÉÓÔÏÒÉÞÅÓËÏÊ ÓÐÒÁ×ÅÄÌÉ×ÏÓÔÉ
öÁÌÏÂÎÁÑ ËÎÉÇÁ
þÅÍÐÉÏÎÁÔ ÍÉÒÁ ÐÏ ÆÕÔÂÏÌÕ 2018
âÁÂÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
íÕÖÓËÏÊ
áÎÏÎÉÍÎÙÊ ÍÅÄÉÃÉÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
äÕÒÁÃËÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ
÷ËÕÓÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ðÏÔÅÒÑÌÉ-îÁÛÌÉ
âÅÌÙÊ ÓÐÉÓÏË îÉÖÎÅÇÏ
á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ
á×ÔÏÆÏÒÕÍ ÇÌÁ×ÎÙÊ
äÅ×ÕÛËÁ ÚÁ ÒÕÌÅÍ
÷áú ÆÏÒÕÍ
4È4 ÆÏÒÕÍ
öÁÌÏÂÎÙÊ
ûÅ×ÒÏÌÅ æÏÒÕÍ
ôÁËÓÉ
á×ÔÏÚÁÐÞÁÓÔÉ
çÁÒÁÖÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
KIA-ÆÏÒÕÍ
òÅÎÏ ÆÏÒÕÍ
Hyundai æÏÒÕÍ
VAG æÏÒÕÍ
÷ÓÅ Á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ
æÏÒÕÍÙ ÐÏËÕÐÏË
ãÅÎÔÒ ÒÁÚÄÁÞ: ÉÎÆÏÒÍÁÃÉÏÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
çÌÁ×-ðÒÉÓÔÒÏÊ (ÓÏ ×ÓÅÈ ÆÏÒÕÍÏ×, ×ÚÒÏÓÌÙÊ)
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÃÅÎÔÒÁÌØÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ÚÒÏÓÌÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ËÕÓÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÍÁÍÁ É ÍÁÌÙÛ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÀÔÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÓÌÕÇÉ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÏÂÌÁÓÔØ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: äÚÅÒÖÉÎÓË
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: óÁÒÏ×
úÁÒÕÂÅÖÎÙÅ ÉÎÔÅÒÎÅÔ-ÐÏËÕÐËÉ
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âïìøûïê ûïðéîç (×ÚÒÏÓÌÙÊ)
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âåâé-ûïð (ÄÅÔÓËÉÊ)
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: äïíï÷ïê
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: çáóôòïîïí
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: óÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÕÓÌÕÇÉ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÏÂÝÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ×ÚÒÏÓÌÙÊ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÄÅÔÓËÉÊ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÑ
æÏÒÕÍ ÚÁËÕÐÏË
íÏÊ ÍÁÌÙÛ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÓÎÏ×ÎÏÊ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ. ïÂÝÉÊ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÄÅÖÄÁ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÂÕ×Ø
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÉÊ ÔÒÁÎÓÐÏÒÔ, ÉÇÒÕÛËÉ, ÍÅÂÅÌØ
èÁÌÑ×ÎÙÊ
èÁÌÑ×ÎÙÊ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ)
ëÏÔÑÔÁ É ÄÒ. ÖÉ×ÏÔÎÙÅ
üÌÉÔÎÙÊ (ÐÒÏÄÁÖÁ ÎÅÌÉË×ÉÄÎÙÈ ÔÏ×ÁÒÏ×)
èÁÌÑ×ÎÙÊ óÔÕÄÅÎÞÅÓËÉÊ
õÓÌÕÇÉ
äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï
ðÏÌÅÚÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
âÙÔÏ×ÙÅ ÐÒÏÂÌÅÍÙ
äÅÒÅ×ÅÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï
ã×ÅÔÏÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ÓÏÂÁË
æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ËÏÛÅË
äÁÞÎÙÊ. ïÓÎÏ×ÎÏÊ.
âÙÔÏ×ÁÑ ôÅÈÎÉËÁ
ô×ÏÒÞÅÓËÉÊ
òÕËÏÄÅÌÉÅ ÏÓÎÏ×ÎÏÊ
æÏÒÕÍÙ ÐÏ ÉÎÔÅÒÅÓÁÍ
ó×ÁÄÅÂÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ñ ÌÀÂÌÀ
æÉÏÌÅÔÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ
ñ ÎÅÎÁ×ÉÖÕ
óÄÅÌÁÎÙ × óóóò
ìÉÔÅÒÁÔÕÒÁ É ÉÓËÕÓÓÔ×Ï
íÙ ÐÒÏÔÉ× óÏ×ÍÅÓÔÎÏÊ ÐÏËÕÐËÉ
íÕÚÙËÁÌØÎÙÊ
ëÉÎÏ ÆÏÒÕÍ
ôÁÎÃÅ×ÁÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ëÌÁÄÏÉÓËÁÔÅÌÉ É ËÏÌÌÅËÃÉÏÎÅÒÙ
ðÏÄ×ÏÄÎÁÑ ÏÈÏÔÁ
òÙÂÏÌÏ×ÎÙÊ
ïÈÏÔÎÉÞÉÊ
óÔÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÌÉÒÔ, ìÀÂÏ×Ø, úÎÁËÏÍÓÔ×Á
æÏÔÏÆÏÒÕÍ
÷ÉÄÅÏÓßÅÍËÁ
úÄÏÒÏ×ØÅ
òÁÚ×ÉÔÉÅ þÅÌÏ×ÅËÁ
ðÉ×ÎÏÊ ÆÏÒÕÍ
ëÕÌÉÎÁÒÎÙÊ
ðÁÒÆÀÍÅÒÎÙÊ
ðÁÒÆÀÍÅÒÎÁÑ ìÁ×ËÁ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ ÖÉ×ÏÔÎÙÈ
îÁÛÉ äÅÔÉ
îÁÛÉ ÄÅÔÉ
ûËÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ïÓÏÂÙÅ ÄÅÔÉ
âÌÁÇÏÔ×ÏÒÉÔÅÌØÎÏÓÔØ
ôÅÈÎÏÆÏÒÕÍÙ
éÎÔÅÒÎÅÔ-îî
GPS ÆÏÒÕÍ
íÏÂÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ôÅÈÎÏ-ÆÏÒÕÍ
ôÅÈÎÏÔÕÓÁ
ðÒÏÆ. É ÂÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍÙ
âÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍ
âÉÒÖÁ ÚÁÄÁÞ É ÐÏÒÕÞÅÎÉÊ
òÅËÌÁÍÁ É PR
æÏÒÕÍ ÖÕÒÎÁÌÉÓÔÏ× É óíé
æÏÔÏÇÒÁÆÉÑ
á×ÔÏÂÉÚÎÅÓ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
âÁÎËÏ×ÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
òÕËÏ×ÏÄÉÔÅÌÉ
÷ÏÅÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
íÅÄÉÃÉÎÁ
æÏÒÕÍ ÔÒÅÊÄÅÒÏ×
âÕÈÕÞÅÔ É ÁÕÄÉÔ
óÔÒÁÈÏ×ÁÎÉÅ
àÒÉÄÉÞÅÓËÉÊ
æÏÒÕÍ Ó×ÑÚÉÓÔÏ×
ðÏÄÂÏÒ ÐÅÒÓÏÎÁÌÁ
òÁÂÏÔÁ ÄÌÑ ÓÔÕÄÅÎÔÏ×
òÁÚÒÁÂÏÔÞÉËÉ ðï
äÉÚÁÊÎ ÆÏÒÕÍ
óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ)
ïËÎÁ
æÏÒÕÍ ÜÌÅËÔÒÉËÏ×
íÅÂÅÌØ
ëÏÎÄÉÃÉÏÎÉÒÏ×ÁÎÉÑ É ×ÅÎÔÉÌÑÃÉÑ
æÏÒÕÍ ÐÏ ÔÅÐÌÏÉÚÏÌÑÃÉÉ
æÏÒÕÍ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÈ ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÊ
æÏÒÕÍ ÐÒÏÅËÔÉÒÏ×ÝÉËÏ×
æÏÒÕÍ ÁÒÈÉÔÅËÔÕÒÁ É ÄÉÚÁÊÎ
÷ÓÅ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ
ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ
óÐÏÒÔÉ×ÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ëÌÕÂ ÂÏÌÅÌØÝÉËÏ×
óÐÏÒÔÐÌÏÝÁÄËÁ
âÏÅ×ÙÅ ÉÓËÕÓÓÔ×Á
÷ÅÌÏÆÏÒÕÍÙ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
÷ÅÌÏÆÏÒÕÍ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
ðÕÔÅÛÅÓÔ×ÉÑ
îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÏÂÌÁÓÔØ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
éÐÏÔÅËÁ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÁÒÅÎÄÁ ÖÉÌØÑ
úÅÍÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ôóö
óÁÄÏ×ÏÄÞÅÓËÏÅ ÔÏ×ÁÒÉÝÅÓÔ×Ï
öÉÌÙÅ ÒÁÊÏÎÙ
á×ÔÏÚÁ×ÏÄÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
íÏÓËÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
óÏÒÍÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
íÅÝÅÒÓËÏÅ ÏÚÅÒÏ
÷ÓÅ ÆÏÒÕÍÙ ÒÁÊÏÎÏ×
æÏÒÕÍÙ ÄÏÍÏ×
ëÏÒÁÂÌÉ
îÏ×ÁÑ ëÕÚÎÅÞÉÈÁ
ïËÔÁ×Á öë (ÕÌ. çÌÅÂÁ õÓÐÅÎÓËÏÇÏ)
íÏÎÞÅÇÏÒÉÑ öë
áË×ÁÍÁÒÉÎ öë (ëÏÍÓÏÍÏÌØÓËÁÑ ÐÌ.)
óÏÒÍÏ×ÓËÁÑ óÔÏÒÏÎÁ öë
ëí áÎËÕÄÉÎÏ×ÓËÉÊ ÐÁÒË öë
ëÒÁÓÎÁÑ ðÏÌÑÎÁ öë (ëÁÚÁÎÓËÏÅ ÛÏÓÓÅ)
÷ÒÅÍÅÎÁ çÏÄÁ öë (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
óÔÒÉÖÉ öë (âÏÇÏÒÏÄÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
îÁ ðÏÂÅÄÎÏÊ öë (ðÏÂÅÄÎÁÑ ÕÌ., Õ ÄÏÍÁ 18)
ïËÓËÉÊ ÂÅÒÅÇ öë (Ð. îÏ×ÉÎËÉ)
ã×ÅÔÙ öë (ÕÌ. áËÁÄÅÍÉËÁ óÁÈÁÒÏ×Á)
äÅÒÅ×ÎÑ ëÒÕÔÁÑ ËÐ (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
ïÐÁÌÉÈÁ ËÐ (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
àÇ ÍËÒ. (àÖÎÙÊ ÂÕÌØ×ÁÒ)
çÁÇÁÒÉÎÓËÉÅ ×ÙÓÏÔÙ ÍËÒ.
âÕÒÎÁËÏ×ÓËÉÊ ÍËÒ.
âÅÌÙÊ ÇÏÒÏÄ ÍËÒ. (60-ÌÅÔ ïËÔÑÂÒÑ ÕÌ.)
úÅÎÉÔ öë (çÁÇÁÒÉÎÁ ÐÒ.)
óÅÄØÍÏÅ ÎÅÂÏ öë
÷ÓÅ ÆÏÒÕÍÙ ÄÏÍÏ×
þÁÓÔÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
óÁÒÏ×ÓËÉÊ ëÌÕÂ ðÏËÕÐÁÔÅÌÅÊ
ðÏËÕÐËÉ ÎÁ ÓÁÊÔÅ iHerb
éÀÎØÓËÉÅ ÍÁÍÏÞËÉ
úÎÁËÏÍÓÔ×Á É ðÒÉÑÔÎÏÅ ïÂÝÅÎÉÅ
æÏÒÕÍ ÂÅÚÕÍÎÙÈ ÉÄÅÊ
îÏÞÎÏÊ ÆÏÒÕÍ
ëÏÒÏÌÅ×ÓÔ×Ï ËÒÉ×ÙÈ ÚÅÒËÁÌ
éÝÕ ×ÔÏÒÕÀ ÐÏÌÏ×ÉÎËÕ!
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ ëõðìñ-ðòïäáöá
ïÔÒÑÄ ÓÔÒÏÊÎÏÓÔÉ
ðÞÅÌÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÌÅÎÉ×ÙÈ
÷ÏÌÅÊÂÏÌØÎÙÊ ËÌÕÂ ÔÕÒÉÓÔÏ×
÷ÓÔÒÅÞÉ ÄÌÑ ÓÅËÓÁ
âÕÄÕ ÍÁÍÏÊ!
áÌËÏÇÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ
ëÏÔÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÓÅËÓÕÁÌØÎÏÇÏ ÏÐÙÔÁ
ó×ÏÂÏÄËÁ
ðÒÁÚÄÎÉÞÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ðÒÁÚÄÎÉÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ×
îÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ×
ïÔÚÙ×Ù É ÐÒÅÄÌÏÖÅÎÉÑ (ÔÅÈÐÏÄÄÅÒÖËÁ)

ðÏ ×ÁÛÅÍÕ ÚÁÐÒÏÓÕ ÎÉÞÅÇÏ ÎÅ ÎÁÊÄÅÎÏ.
ðÏÖÁÌÕÊÓÔÁ ÐÅÒÅÆÏÒÍÕÌÉÒÕÊÔÅ ÚÁÐÒÏÓ.

äÏÂÁ×ÉÔØ íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÓÎÏ×ÎÏÊ

÷ÓÅÍ ÚÄÒÁ×ÓÔ×ÕÊÔÅ!
óÒÏË 9-10 ÎÅÄÅÌØ, ÏÔ ÄÏÞËÉ ÐÅÒÅÛÌÁ ÐÒÏÓÔÕÄÁ ÉÌÉ ×ÉÒÕÓ, ÎÏ ÂÏÌÉÔ ÇÏÒÌÏ É ÓÉÌØÎÏ ÚÁÂÉÔ ÎÏÓ(ÎÅ ÄÙÛÉÔ ÓÏ×ÓÅÍ), ÏÝÕÝÅÎÉÅ ÏÔÅËÁ ÓÉÌØÎÏÇÏ É ÄÙÛÁÔØ ÏÞÅÎØ ÔÑÖÅÌÏ. ðÒÏÍÙ×ÁÀ ÁË×ÁÌÏÒÏÍ, ÅÇÏ ÖÅ × ÇÏÒÌÏ Ó ÒÏÍÁÛËÏÊ. ëÁÐÁÀ ÁË×ÁÍÁÒÉÓ ÐÌÀÓ, ÎÏ ÄÙÛÁÔØ ÌÅÇÞÅ ÎÅ ÓÔÁÎÏ×ÉÔØÓÑ. çÏÌÏ×Á ÒÁÓËÁÌÙ×ÁÅÔÓÑ, ÂÏÌÑÔ ×ÅÒÈÎÉÅ ÚÕÂÙ É ÇÌÁÚÁ ÏÔ ÎÏÓÁ((((.
þÔÏ ÍÏÖÎÏ ÐÒÉ ÂÅÒÅÍÅÎÎÏÓÔÉ, ÈÏÔØ ËÁË ÏÂÌÅÇÞÉÔØ ÄÙÈÁÎÉÅ, ÒÔÏÍ ÕÖÅ ÎÅ ÍÏÇÕ ÄÙÛÁÔØ ×ÓÅ ÐÅÒÅÓÏÈÌÏ? âÕÄÕ ÂÌÁÇÏÄÁÒÎÁ ÚÁ ×ÁÛÉ ÓÏ×ÅÔÙ É ÒÅËÏÍÅÎÄÁÃÉÉ.

íÎÅ ×ÒÁÞÉ ÉÚ ÌÅËÁÒÓÔ× ÎÉÞÅÇÏ ÄÒÕÇÏÇÏ ÎÅ ÓÏ×ÅÔÏ×ÁÌÉ. ðÏÐÒÏÂÕÊÔÅ ÉÎÇÁÌÑÃÉÀ. èÏÔØ ÒÏÍÁÛËÏÊ. ñ ÈÏÄÉÌÁ ÎÁ ÆÉÚÉÏÐÒÏÃÅÄÕÒÙ. óÒÏË ÂÙÌ ÂÏÌØÛÅ 20 ÎÅÄÅÌØ. ÷ÙÚÄÏÒÁ×ÌÉ×ÁÊÔÅ!

óÐÁÓÉÂÏ. äÌÑ ÍÅÎÑ ÜÔÏ ÕÖÁÓÎÏ, ËÏÇÄÁ ÎÏÓ ÎÅ ÄÙÛÉÔ. óÏÓÔÏÑÎÉÅ ËÁË-ÂÕÄÔÏ ÇÏÌÏ×Á ÎÅÉÍÏ×ÅÒÎÙÈ ÒÁÚÍÅÒÏ× É ×ÓÑ ÂÏÌÉÔ. îÉÞÅÇÏ ÎÅ ÐÏÎÉÍÁÅÔ. ðÏÊÄÕ ÚÁ×ÔÒÁ Ë ÔÅÒÁÐÅ×ÔÕ, ÍÏÖÅÔ ÞÔÏ ÄÅÌØÎÏÇÏ ÎÁÚÎÁÞÉÔ, ÉÎÁÞÅ ÎÅ ÚÎÁÀ ËÁË É ÖÉÔØ ÔÁË.

ñ ÔÏÖÅ ÌÅÞÉÌÁ ÇÁÊÍÏÒÉÔ ÉÎÇÁÌÑÃÉÑÍÉ
åÝÅ ÍÎÅ ÄÅÌÁÌÉ ÆÉÚÉÏ ÐÒÏÃÅÄÕÒÙ, ÕÖÅ ÎÅ ÐÏÍÎÀ ËÁË ÎÁÚÙ×ÁÅÔÓÑ, õ÷þ ×ÒÏÄÅ
ðÒÁ×ÄÁ Ñ ÂÙÌÁ ÎÅ ÂÅÒÅÍÅÎÎÁ, É ÍÎÅ ÅÝÅ ÄÏ ËÕÞÉ ÁÎÔÉÂÉÏÔÉËÉ ÐÒÏÐÉÓÁÌÉ, ÎÏ ÓÌÁ×Á ÂÏÇÕ ÏÂÏÛÌÏÓØ ÂÅÚ ÐÒÏËÏÌÏ×
óÈÏÄÉÔÅ Ë ÈÏÒÏÛÅÍÕ ìÏÒÕ
ñ ËÏÇÄÁ ÂÅÒÅÍÅÎÎÁÑ ÂÙÌÁ, Õ ÍÅÎÑ ÂÙÌÁ ÁÎÇÉÎÁ, ÍÎÅ ÍÏÊ ìïò × ÐÏÌÉËÌÉÎÉËÅ ÄÅÌÁÌ ÇÌÕÂÏËÏÅ ÐÒÏÍÙ×ÁÎÉÅ ÇÏÒÌÁ ÓÐÅÃ. ûÐÒÉÃÅÍ Ó ÄÌÉÎÎÏÊ ÉÇÌÏÊ, ÈÏÄÉÌÁ Ë ÎÅÍÕ ËÁÖÄÏÅ ÕÔÒÏ Ó ÂÁÎÏÞËÏÊ Ó ÚÁ×ÁÒÅÎÎÙÍÉ ÛÁÌÆÅÅÍ É ÒÏÍÁÛËÏÊ, × ÔÅÐÌÏÍ ×ÉÄÅ, ÏÎ ÍÅÎÑ ÔÏÇÄÁ ÂÅÚ ÁÎÔÉÂÉÏÔÉËÏ× ×ÙÌÅÞÉÌ

ñ ÓÔÒÁÄÁÌÁ × 12 ÎÅÄÅÌØ. üÔÏ ÐÉÐÅÃ ËÁËÏÊ ÔÏ ÂÙÌ. 2 ÎÅÄÅÌÉ ÎÏÓ ÎÅ ÄÙÛÁÌ ÓÏ×ÓÅÍ, Ñ ËÁÐÁÌÁ ÄÅÔÓËÉÊ ÎÁÚÉ×ÉÎ É ÏÔÒÉ×ÉÎ ÂÜÊÂÉ ÎÁ ÎÏÞØ, ÈÏÔØ ÂÙ ÚÁÓÎÕÔØ ÔÏÌØËÏ. ôÏÖÅ ÂÙÌ ÓÉÌØÎÙÊ ÏÔÅË. âÙÌÁ Õ ÌÏÒÁ — ÏÎÁ ÍÎÅ ÓËÁÚÁÌÁ ÞÔÏ Ñ ÔÕÐÏ ÐÏÄÓÅÌÁ ÎÁ ÓÏÓÕÄÏÓÕÖÉ×ÁÀÝÉÅ É ×ÅÌÅÌÁ ËÁÐÁÔØ ÔÏÌØËÏ ÁË×ÁÍÁÒÉÓ ÓÔÒÏÎÇ É ÔÅÒÐÅÔØ. ïÄÎÕ ÎÏÞØ ÐÒÏÍÕÞÁÌÁÓØ, ÎÁ ÓÌÅÄ ÄÅÎØ ÏÔÅË ÓÐÁÌ. ñ ÄÁÖÅ ÒÙÄÁÌÁ ÏÔ ÓÞÁÓÔØÑ))

ñ ÐÏËÁ ÍÕÞÁÀÓØ ÂÅÚ ×ÓÑËÉÈ ÓÏÓÕÄÏÓÕÖÉ×ÁÀÝÉÈ. ôÏÖÅ ÂÏÀÓØ ÐÏÄÓÅÓÔØ. ðÏËÁ ÍÕÞÁÀÓØ ×ÔÏÒÏÊ ÄÅÎØ, ÎÏ ÕÖÅ ÞÕÍÎÁÑ ÏÞÅÎØ((.

íÎÅ ÏÞÅÎØ ÈÏÒÏÛÏ ÇÒÉÐÆÅÒÒÏÎ ÐÏÍÏÇÁÅÔ, ×Ï ×ÒÅÍÑ ÂÅÒÅÍÅÎÎÏÓÔÉ ÔÏÌØËÏ ÉÍ É ÓÐÁÓÁÌÁÓØ.

úÁÂÙÌÁ, ÅÇÏ ÔÏÖÅ ËÁÐÁÀ É ËÕÒÁÎÔÉÌ ÐØÀ, ÏÎ ×ÒÏÄÅ ÔÏÖÅ ËÁË ÉÍÍÕÎÏÍÏÄÕÌÑÔÏÒ.

çÒÉÐÆÅÒÏÎ ÂÏÌØÛÅ ÄÌÑ ÐÒÏÆÉÌÁËÔÉËÉ, ÚÁÌÏÖÅÎÎÏÓÔØ ÏÎ ÎÅ ÓÎÉÍÅÔ.Ñ ËÁÐÁÌÁ ÄÅÔÓËÉÊ ÏÔÒÉ×ÉÎ

ôÏÞÎÏ-ÔÏÞÎÏ, É ÎÅ ÐÏÍÏÇ ÄÁÖÅ × ËÁÞÅÓÔ×Å ÐÒÏÆÉÌÁËÔÉËÉ ÍÎÅ, ×ÓÅ-ÒÁ×ÎÏ ÚÁÂÏÌÅÌÁ, ËÁË ÎÉ ÓÔÁÒÁÌÁÓØ.

anuta_z ÐÉÓÁÌ(Á)
çÏÌÏ×Á ÒÁÓËÁÌÙ×ÁÅÔÓÑ, ÂÏÌÑÔ ×ÅÒÈÎÉÅ ÚÕÂÙ É ÇÌÁÚÁ ÏÔ ÎÏÓÁ

óÈÏÄÉÔÅ Ë ×ÒÁÞÕ, ÉÓËÌÀÞÉÔÅ ÓÉÎÕÓÉÔ. üÔÏ ÎÅ ÛÕÔËÉ, ÏÄÎÁËÏ.

óÐÁÓÉÂÏ, ÓÏÇÌÁÓÎÁ, ÚÁ×ÔÒÁ ÐÏÊÄÕ ÄÏ óÁÄËÏ ÄÏÊÄÕ.
ëÁË ÂÙ ÎÏÞØ ÐÅÒÅÖÉÔØ(.

âÉÏÐÁÒÏËÓ ÍÏÖÎÏ ÐÒÉ ÂÅÒÅÍÅÎÎÏÓÔÉ. ñ ËÁÐÁÌÁ ×ÓÅ ×ÍÅÓÔÅ: ÁË×ÁÍÁÒÉÓ, ÇÒÉÐÐÆÅÒÏÎ É ÂÉÏÐÁÒÏËÓ + ÉÎÇÁÌÑÃÉÉ Ó ÒÏÍÁÛËÏÊ. îÏ ÐÏÍÏÇ ÐÏ-ÍÏÅÍÕ ÍÏÊ ÆÉÚÉÏÁÐÐÁÒÁÔ, ÔË ÄÏ ÅÇÏ ÉÓÐÏÌØÚÏ×ÁÎÉÑ ×ÓÅ ×ÙÛÅÐÅÒÅÞÉÓÌÅÎÎÏÅ ÎÅ ÐÏÍÏÇÁÌÏ.

á ÞÔÏ ÚÁ ÞÕÄÏ ÁÐÐÁÒÁÔ É ÍÏÖÎÏ ÅÇÏ ÐÒÉ ÂÅÒÅÍÅÎÎÏÓÔÉ?

îÁÚÙ×ÁÅÔÓÑ äÜÎÁÓ ÍÉÎÉ, ÎÏ ÏÎ ÄÏÒÏÇÏÊ (ÇÄÅ ÔÏ 4ÔÙÓ) É Ñ ÐÏËÕÐÁÌÁ ÅÇÏ ÐÏ ÄÒÕÇÏÍÕ ÐÏ×ÏÄÕ. åÇÏ ÍÏÖÎÏ ÐÒÉÍÅÎÑÔØ Ó ÒÏÖÄÅÎÉÑ, ÂÅÒÅÍÅÎÎÏÓÔÉ ÓÒÅÄÉ ÐÒÏÔÉ×ÏÐÏËÁÚÁÎÉÊ ÎÅÔ. óÕÄÑ ÐÏ ÉÎÓÔÒÕËÃÉÉ ÍÏÖÅÔ ÉÓÐÏÌØÚÏ×ÁÔØÓÑ ÏÔ ÌÀÂÙÈ ÂÅÄ-ÎÅÓÞÁÓÔÉÊ)) ÏÎ Õ ÍÅÎÑ ÄÏÌÇÏ ÌÅÖÁÌ ÂÅÚ ÄÅÌÁ, ÐÏÔÏÍ Ñ ÓÔÁÌÁ ÅÇÏ ÉÓÐÏÌØÚÏ×ÁÔØ ÐÒÉ ÂÒÏÎÈÉÔÅ — ÐÏÍÏÇÁÅÔ ÌÕÞÛÅ ÌÀÂÙÈ ÁÎÔÉÂÉÏÔÉËÏ×, ÅÓÌÉ ÉÓÐÏÌØÚÏ×ÁÔØ × ÎÁÞÁÌÅ ÚÁÂÏÌÅ×ÁÎÉÑ, ÔÏ ×ÏÏÂÝÅ ÍÏÖÎÏ ÉÚÂÅÖÁÔØ ËÁÛÌÑ É ÏÔÄÅÌÁÔØÓÑ ÌÅÇËÏÊ ÚÁÌÏÖÅÎÎÏÓÔØÀ ÂÒÏÎÈÏ×, ÐÏÔÏÍ ×ÓÅ ÐÒÏÈÏÄÉÔ. óÅÊÞÁÓ ×Ï ×ÒÅÍÑ ÂÅÒÅÍÅÎÎÏÓÔÉ ÐÏÐÒÏÂÏ×ÁÌÁ ÐÒÉ ÎÁÓÍÏÒËÅ, ÔË ÎÉÞÅÇÏ ÕÖÅ ÎÅ ÐÏÍÏÇÁÌÏ, ÚÁÌÏÖÅÎÎÏÓÔØ ÐÒÏÛÌÁ ÎÁ ÓÌÅÄÕÀÝÉÊ ÄÅÎØ, ÅÝÅ ÞÅÒÅÚ ÄÅÎØ ×ÓÅ ×ÏÏÂÝÅ ÐÒÏÛÌÏ. ôÏÖÅ ÓÁÍÏÅ Ó ÎÁÞÉÎÁÀÝÉÍÓÑ ËÁÛÌÅÍ.
îï! þÅÒÅÚ ÎÅÓËÏÌØËÏ ÄÎÅÊ ÐÏÓÌÅ ÉÓÐÏÌØÚÏ×ÁÎÉÑ ÚÁÇÒÅÍÅÌÁ × ÂÏÌØÎÉÃÕ Ó ÓÉÌØÎÙÍ ÔÏÎÕÓÏÍ, ÎÅ ÚÎÁÀ Ó×ÑÚÁÎÏ ÜÔÏ ÉÌÉ ÎÅÔ. ðÏÜÔÏÍÕ ÒÅËÏÍÅÎÄÏ×ÁÔØ ËÁË ÁÂÓÏÌÀÔÎÏ ÂÅÚÏÐÁÓÎÙÊ ÎÅ ÂÕÄÕ. ðÒÁ×ÄÁ ÄÏ ÜÔÏÇÏ Ñ ÌÅÖÁÌÁ Ó ÔÏÎÕÓÏÍ, ÎÏ ÎÅ ÔÁËÉÍ ÓÉÌØÎÙÍ.

óÐÁÓÉÂÏ, ÉÎÔÅÒÅÓÎÏ). âÕÄÕ ÚÎÁÔØ.

ñ ÈÏÄÉÌÁ Ë ÌÏÒÕ × ÓÁÄËÏ ÎÁ ÒÁÎÎÉÈ ÓÒÏËÁÈ, ËÏÇÄÁ ÚÁÂÏÌÅÌÁ.÷ÚÑÌÁ ÐÏÓÅ×, ËÏÔÏÒÙÊ ×ÙÑ×ÉÌ ÈÒÏÎÉÞÅÓËÉÊ ÔÏÎÚÉÌÉÔÔ, Á ÏÔ ÎÁÓÍÏÒËÁ ÐÏÓÏ×ÅÔÏ×ÁÌÁ ×ÓÅ ÔÏÔ ÖÅ ÁË×ÁÍÁÒÉÓ, ÇÒÉÐÆÅÒÏÎ É ÇÏÒÌÏ ÒÏÍÁÛËÏÊ ÐÏÌÏÓËÁÔØ.ðÏÓÏ×ÅÔÕÊÔÅÓØ ÌÕÞÛÅ ÓÏ Ó×ÏÉÍ ÇÉÎÅËÏÌÏÇÏÍ

ÍÎÅ ×ÒÁÞ ÐÏÓÏ×ÅÔÏ×ÁÌÁ ÐÉÎÏÓÏÌ, ÍÎÅ ÐÏÍÏÇ ÓÒÁÚÕ, ÞÅÒÅÚ 2-3 ÄÎÑ ×ÓÅ ÐÒÏÛÌÏ. ÐÉÎÏÓÏÌ ÐÏÍÏÇ É ËÏÇÄÁ ÎÏÓ ÂÙÌ ÚÁÌÏÖÅÎ É ËÏÇÄÁ ÐÏÔÅË. ÏÞÅÎØ ÓÏ×ÅÔÕÀ!

ðÉÎÏÓÏÌ Ë ÓÏÖÁÌÅÎÉÀ ÍÎÅ ÎÅ ÐÏÄÈÏÄÉÔ ÓÏ×ÓÅÍ, Ñ ÅÇÏ ÎÅ ÐÅÒÅÎÏÛÕ, ÎÁÞÉÎÁÅÔÓÑ ÞÉÈ É ÓÌÅÚÏÔÅÞÅÎÉÅ.

ÅÓÔØ ÐÏÍÑÇÞÅ ÐÉÎÏÓÏÌÁ — ÌÁÚÏÌ×ÁÎ ÒÉÎÏ.
ÚÁÐÁÈ ÐÏÍÑÇÞÅ, Á ÄÅÊÓÔ×ÉÅ, ËÁË ÍÎÅ ËÁÖÅÔÓÑ, ÓÉÌØÎÅÅ.

Ñ ÐÒÅÄÐÏÞÉÔÁÌÁ ÐÒÙÓËÁÔØ ÅÇÏ, ÞÅÍ ÚÁÄÙÈÁÔØÓÑ.

óÐÁÓÉÂÏ, ÕÛÌÁ ÅÇÏ ÉÚÕÞÁÔØ. ëÁÐÎÕÌÁ ôÉÚÉÎÏÍ ÄÅÔÓËÉÍ, ÏÔÐÕÓÔÉÌÏ ÎÅÍÎÏÇÏ, ÎÏ ÞÉÈ ÎÅ ÐÒÏÈÏÄÉÔ ÉÌÉ ËÁÐÌÉ ÎÁ ÍÅÎÑ ÔÁË ÄÅÊÓÔ×ÕÀÔ.

ñ ÔÏÖÅ ÂÏÌÅÌÁ ÎÁ ÜÔÏÍ ÓÒÏËÅ(( ÐÒÏÐÉÓÁÌÉ ÐÉÎÏÓÏÌ, ÄÏ ÂÅÒÅÍÅÎÎÏÓÔÉ ÏÔÌÉÞÎÏ ÐÏÄÈÏÄÉÌ, ÎÏ ÔÅÐÅÒØ ×ÏÏÂÝÅ ÎÅ ÐÎÒÅÎÏÛÕ. äÏ ÔÏÛÎÏÔÙ. äÙÛÁÌÁ ËÁÒÁÎÄÁÛÅÍ Ú×ÅÚÄÏÞËÏÊ. èÏÔØ ËÁË ÔÏ ÏÂÌÅÇÞÁÌÏ ÖÉÚÎØ, Á ÎÁ ÎÏÞØ ÇÒÉÐÆÅÒÏÎ ÐÏÍÏÇÁÌ. é ÔÁÂÌÅÔÏÞËÉ ÐÉÌÁ ËÏÒÉÚÁÌÉÑ ÎÁÚÙ×ÁÀÔÓÑ.

ä×Å ÂÅÒÅÍÅÎÎÏÓÔÉ, ÂÙÌÉ ÏÂÅ ×ÙÎÁÛÅÎÙ ÎÁ ÒÉÎÏÎÏÒÍÅ.
÷ÓÅ ÏËÅÊ Ó ÄÅÔËÁÍÉ )

õ ÍÅÎÑ ×ÏÏÂÝÅ ÈÒÏÎÉÞÅÓËÉÊ ÒÉÎÉÔ, É ÏÂÅ ÂÅÒÅÍÅÎÎÏÓÔÉ ËÁÐÁÌÁ ÎÏÓ ÐÏÓÔÏÑÎÎÏ. ìÕÞÛÅ ÏÄÉÎ ÒÁÚ ÚÁËÁÐÁÔØ, ÞÅÍ ×ÓÅ ×ÒÅÍÑ ÓÔÒÁÄÁÔØ ÏÔ ÎÅÈ×ÁÔËÉ ËÉÓÌÏÒÏÄÁ.

ñ ÚÁÂÏÌÅÌÁ ÐÒÏÓÔÕÄÏÊ ÎÁ 7-Ê ÎÅÄÅÌÅ. ëÁË ÎÅ ÓÔÒÁÎÎÏ ÐÏÍÏÇÌÏ ÏÞÅÎØ ÐÒÏÓÔÏÅ ÓÒÅÄÓÔ×Ï. 1 ÞÁÊÎÁÑ ÌÏÖËÁ ÓÏÄÙ ÎÁ ÓÔÁËÁÎ ÞÕÔØ ÔÅÐÌÏÊ ×ÏÄÙ, ÐÏÌÏÓËÁÔØ ÎÏÓ É ÇÏÒÌÏ 4-5 ÒÁÚ × ÄÅÎØ.

÷ ÍÏÅÍ ÓÌÕÞÁÅ ÎÉËÁËÁÑ ÓÏÄÁ ÕÖÅ ÎÅ ÐÏÍÏÖÅÔ, Ñ «ÈÒÏÎÉË» Ó 20-ÌÅÔÎÉÍ ÓÔÁÖÅÍ, ÍÎÅ ÔÏÌØËÏ ÎÁÐÁÌÍÏÍ ×ÙÖÅÞØ((..

óÏÇÌÁÓÎÁ Ó ×ÁÍÉ. ôÏÖÅ ËÁÐÎÕÌÁ ÄÅÔÓËÉÍ ôÉÚÉÎÏÍ, ÞÔÏÂÙ ÕÓÎÕÔØ. á ÞÅÍ ×Ù ËÁÐÁÌÉ?

ïÊ, ËÁË ÍÎÅ ÜÔÏ ÚÎÁËÏÍÏ. úÁÂÉÔÏÓÔØ ÎÏÓÁ ÓÏÐÒÏ×ÏÖÄÁÌÁ ÍÅÎÑ Ä×Å ÍÏÉ ÂÅÒÅÍÅÎÎÏÓÔÉ, ÎÁÞÉÎÁÑ Ó 10-12 ÎÅÄÅÌØ É ÄÏ ÍÏÍÅÎÔÁ ÒÏÄÏ×. óÎÁÞÁÌÁ Ñ ÐÏÄÕÍÁÌÁ, ÞÔÏ ÜÔÏ Õ ÍÅÎÑ ÚÁÔÑÖÎÏÊ ÎÁÓÍÏÒË (ÐÒÏÓÔÕÄÁ), ÎÏ ËÁË ÏËÁÚÁÌÏÓØ ÜÔÏ ÏÓÏÂÅÎÎÏÓÔØ ÐÒÏÔÅËÁÎÉÑ ÂÅÒÅÍÅÎÎÏÓÔÉ. ñ ×Ó£ ×ÒÅÍÑ ËÁÐÁÌÁ îÁÚÉ×ÉÎ, ×ÒÁÞ ÂÙÌÁ ÎÅÐÒÏÔÉ×, ÓËÁÚÁÌÁ, ÞÔÏ ËÁË ÒÏÄÉÛØ- ×Ó£ ÐÒÏÊÄ£Ô. ôÁË É ÐÏÌÕÞÉÌÏÓØ. îÉËÁËÏÇÏ ÐÒÉ×ÙËÁÎÉÑ ÎÅ ×ÙÚ×ÁÌÏ, ÈÏÔÑ ËÁÐÁÌÁ ÍÎÏÇÏ ÍÅÓÑÃÅ× ËÁÖÄÙÊ ÄÅÎØ.

ñ ÓÐÁÓÁÌÁÓØ ÄÏÌÆÉÎÏÍ. òÁÚ×ÏÄÉÌÁ ÐÁËÅÔÉËÉ Ó ÒÁÓÔ×ÏÒÏÍ × ÔÅÐÌÏÊ ×ÏÄÅ É ÍÙÌÁ ÎÏÓ ËÁÖÄÙÅ 2ÞÁÓÁ. ôÏÌØËÏ ÉÍ ÎÕÖÎÏ ÏÓÔÏÒÏÖÎÏ ÐÏÌØÚÏ×ÁÔØÓÑ, ÞÔÏÂÙ ÎÅ ÎÁÍÙÔØ ÓÅÂÅ ÏÔÉÔ.

ËÁÐÅÌØËÉ çÒÉÐÆÅÒÏÎ
ËÁÐÅÌØËÉ ðÉÎÏÓÏÌ, ÅÓÌÉ ÐÅÒÅÎÏÓÉÔÅ ÓÏÓÔÁ×
ÐÒÏÍÙ×ÁÔØ ÅÝÅ ÆÉÚÉÏÌÏÇÉÅÊ ÍÏÖÎÏ

ñ ÓÐÁÓÁÌÁÓØ Ú×ÅÚÄÏÞËÏÊ, îï îå íáúáôø îé ÷ ëïåí óìõþáå!! ÐÒÏÓÔÏ ÄÙÛÁÌÁ ÎÅÍÎÏÇÏ ÅÊ, ÎÏÓ ÐÒÏÂÉ×ÁÌÏ! îÏ ÜÔÏ ÅÓÌÉ ÐÅÒÅÎÏÓÉÔÅ ÔÅ ÜÆÉÒÎÙÅ ÍÁÓÌÁ))

ÅÓÌÉ ÂÏÌÑÔ ÇÌÁÚÁ É ÚÕÂÙ ÏÔ ÎÏÓÁ, ÔÏ ÐÒÉ ÐÅÒ×ÏÊ ÖÅ ×ÏÚÍÏÖÎÏÓÔÉ ÎÕÖÎÏ Ë ×ÒÁÞÕ ÐÏÐÁÓÔØ, ÎÅ ÇÁÊÍÏÒÉÔ ÌÉ, Á ÔÁÍ ÕÖÅ ×ÒÁÞ ÎÁÚÎÁÞÉÔ ÐÏÄÈÏÄÑÝÅÅ ÌÅÞÅÎÉÅ

÷ÙÚÄÏÒÁ×ÌÉ×ÁÊÔÅ!

óÐÁÓÉÂÏ. óÅÇÏÄÎÑ ÐÒÏÍÙÌÉ ÍÎÅ × óÁÄËÏ, ÚÁÄÙÛÁÌÏÓØ, Á ÔÏ ÐÁÚÕÈÉ ÄÏÍÁ ÎÅ ÏÔËÒÙ×ÁÌÉÓØ ÓÏ×ÓÅÍ.

ÍÎÅ ÐÏÍÏÇÌÏ ÁÒÏÍÏÍÁÓÌÏ äÙÛÉ, × ÁÐÔÅËÅ ÐÒÏÄÁÅÔÓÑ, Ñ ÅÇÏ ËÁÐÁÌÁ ÎÁ ×ÁÔÎÙÊ ÔÁÍÐÏÎ É ÐÏÓÔÏÑÎÎÏ ÎÏÓÉÌÁ Ó ÓÏÂÏÊ

ðÒÏÍÙ×ÁÌÁ ÁË×ÁÍÁÒÉÓÏÍ É ÒÏÍÁÛËÏÊ ÎÅÄÅÌÀ, ÎÅ ÐÏÍÏÇÁÌÏ, ÓÐÁÌÁ × ÐÏÌÕÓÉÄÑÞÅÍ ÐÏÌÏÖÅÎÉÉ, ÐÏÔÏÍ ÐÁÒÕ ÒÁÚ ÎÁ ÎÏÞØ ÎÁÚÉ×ÉÎ ÄÅÔÓËÉÊ ÚÁËÁÐÁÌÁ É ×ÅÓØ ÏÔÅË ÐÒÏÛÅÌ. á ÔÁË ÚÁÌÏÖÅÎÎÏÓÔØ ÎÏÓÁ ÄÏ ÒÏÄÏ× ÂÙÌÁ, ÐÏÔÏÍ ÒÏÄÉÌÁ É ×ÓÅ ÐÒÏÛÌÏ × ÜÔÏÔ ÖÅ ÄÅÎØ:)

÷ÓÅÍ ÓÐÁÓÉÂÏ, ÓÅÇÏÄÎÑ ÄÏÛÌÁ ÄÏ ìÏÒÁ, ÏÓÔÒÙÊ ÒÉÎÏÓÉÎÕÓÉÔ. óÄÅÌÁÌÉ ËÕËÕÛËÕ É Ñ ÚÁÄÙÛÁÌÁ, ÔÅÐÅÒØ ÅÝÅ 6 ÐÒÏÃÅÄÕÒ. ìÉÚÏÂÁËÔ ÔÁÂÌÅÔËÉ ÓÏÓÁÔØ É ÎÁÚÉ×ÉÎ ÄÅÔÓËÉÊ ÍÏÖÎÏ.

áÎÑ, ÔÏÌØËÏ ÞÔÏ Õ×ÉÄÅÌÁ ÔÅÍËÕ. ðÏÚÄÒÁ×ÌÑÀ ×ÁÓ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
îÕ É ÌÅÞÉÓØ, ×ÙÚÄÏÒÁ×ÌÉ×ÁÊ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

óÐÁÓÉÂÏ ó×ÅÔÕÌØ. ÷Ù ÔÏ ÔÅÐÅÒØ ÇÄÅ? ÷ÁÓ É ÎÅ ×ÉÄÎÏ.
ìÅÞÕÓØ, ÓÔÁÒÁÀÓØ.

íÙ ÍÅÖÄÕ ÄÏÍÏÍ É ÓÁÄÏÍ ÒÁÚÒÙ×ÁÅÍÓÑ. îÕ É ÐÒÏÓÔÏ × ÐÁÒËÅ ÉÌÉ × ÇÏÒÏÄÏÞËÅ ÎÁ âÁÔÕÍÓËÏÊ ÇÕÌÑÅÍ. ë ÛËÏÌÅ ÐÏËÁ É ÎÅ ÈÏÄÉÍ.

ðÏ ×ÁÛÅÍÕ ÚÁÐÒÏÓÕ ÎÉÞÅÇÏ ÎÅ ÎÁÊÄÅÎÏ.
ðÏÖÁÌÕÊÓÔÁ ÐÅÒÅÆÏÒÍÕÌÉÒÕÊÔÅ ÚÁÐÒÏÓ.

äÏÂÁ×ÉÔØ íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÓÎÏ×ÎÏÊ

æÏÒÕÍ
ôÅÍÁ (á×ÔÏÒ)
ðÏÓÌÅÄÎÉÊ ÏÔ×ÅÔ
ïÔ×ÅÔÏ×

óÁÐÏÖËÉ ÄÅÍÉÓÅÚÏÎÎÙÅ ÎÁ ÄÅ×ÏÞËÕ

ðÒÏÄÁÀ ÓÁÐÏÇÉ ÄÅÍÉÓÅÚÏÎÎÙÅ æÌÁÍÉÎÇÏ 33 ÒÁÚÍÅÒ ÎÁ ÄÅ×ÏÞËÕ,ÓÏÓÔÏÑÎÉÅ ÏÞÅÎØ ÈÏÒÏÛÅÅ. îÅ ÐÒÏÍÏËÁÀÔ.ôÏÒÇ ×ÏÚÍÏÖÅÎ.äÌÉÎÁ ÓÔÅÌØËÉ — 21,5 ÓÍ.
ãÅÎÁ: 700 ÒÕÂ.

Источник

Заложенность носа – самая распространенная проблема современных людей, поэтому интерес к тому, чем можно пробить нос, если нет капель, не угасает никогда.

Иногда возможности сходить в аптеку нет, или уже имеющиеся препараты не производят должного эффекта.

А бороться с ринитом нужно обязательно, так как длительное затруднение дыхания провоцирует застой слизи в носовых пазухах, что создает благоприятные для размножения бактерий условия.

Поэтому следствием халатного отношения к насморку могут стать такие серьезные патологии, как гайморит, фронтит и т.д. Как же заставить нос дышать без капель, чтобы не допустить развития осложнений?

Если заложен нос и нет капель: что делать?

Чувство заложенности – следствие отека слизистой оболочки. Наиболее простым способом облегчения носового дыхания, легко осуществимым в домашних условиях, является промывание солевым раствором.

Его без труда можно приготовить из кипяченой воды и обычной поваренной или пищевой морской соли. На стакан жидкости берут 1 чайную ложку соли, тщательно растворяют, чтобы не осталось ни малейшего кристаллика.

Поскольку при попадании в носовые ходы они смогут поранить тонкие слизистые оболочки и вызвать кровотечение.

Проводить процедуру нужно каждые 2–3 часа. Для этого следует наклониться над раковиной, склонить голову набок и вводить раствор в верхнюю ноздрю шприцом, спринцовкой, заварочным чайником или другим приспособлением. Затем высморкаться и повторить манипуляцию со второй ноздрей.

При правильном проведении (показателем этого является вытекание жидкости из нижней ноздри непосредственно во время процедуры) промывания абсолютно безопасны даже при температуре и не могут никоим образом ухудшить состояние больного.

Поэтому их разрешают делать самостоятельно в любых ситуациях без предварительной консультации доктора.

Также необходимо позаботиться об обеспечении должного уровня влажности в помещении. Оптимальной для человека является 50–60%. Добиться этого легче всего, установив бытовой увлажнитель воздуха.

Но если возможности приобрести таковой нет, развесьте на горячих батареях влажные простыни или любое другое белье. Также можно расставить по квартире широкогорлые емкости с водой, к примеру, тазы.

Чтобы слизь разжижилась и легко выходила, необходимо пить побольше теплых напитков. Идеальным вариантом станет ромашковый чай, чай с медом, лимоном и т.д.

Как разложить нос без капель при насморке?

Если под рукой не оказалось сосудосуживающих капель можно попробовать помочь носу народными средствами:

Ингаляции. Издавна убрать заложенность без капель помогали паровые ингаляции. С этой целью использовались отвары лекарственных трав и обычный картофель.

Но они противопоказаны при температуре выше 37,5 °С. Сегодня метод все еще актуален, но уже нет необходимости потеть над кастрюлей с варевом, накрывшись полотенцем.

Сейчас в продаже уже появились специальные паровые ингаляторы и небулайзеры, минимизирующие риск заработать ожог и значительно упрощающие ход ингаляции.

Для проведения процедуры лучше использовать отвары ромашки, календулы, череды. Их готовят, заваривая в стакане кипятка 1 столовую ложку выбранного растительного сырья или их смеси.

Поэтому метод достаточно спорный и способен стать причиной ухудшения состояния больного.

Как пробить нос при гайморите?

Самолечение при остром воспалительном процессе в верхнечелюстных придаточных пазухах, типичном для гайморита, недопустимо.

Поскольку это может спровоцировать прогрессирование воспаления и ухудшение состояния больного.

Любые локальные прогревания и тепловые процедуры при гайморите строго противопоказаны. Подобные манипуляции приведут только к переходу заболевания в гнойную стадию и развитию осложнений.

Поэтому при возникновении болей по бокам носа, сопровождающихся сильным насморком, полной заложенностью носа, головными болями и лихорадкой, нужно немедленно обращаться к отоларингологу или терапевту.

Как пробить нос, если капли совсем не помогают?

Нередко чрезмерная отечность слизистой, ничем не устраняемая, кроме сосудосуживающих спреев, является проявлением медикаментозного ринита. В таких ситуациях пациенты жалуются: «Постоянно заложен нос, не могу без капель».

Справиться с такой ситуацией самостоятельно невозможно. Поэтому, если причиной нарушения нормального дыхания является длительное использование сосудосуживающих средств, нужно обязательно и как можно скорее обратиться к ЛОРу.

Он поможет избавиться от зависимости капель в нос и назначит необходимое лечение. А для временного облегчения дыхания рекомендуем попробовать использовать средства, представленные ниже.

Заложило нос: как пробить без капель срочно

Если нужно в кратчайшие сроки избавиться от заложенности рекомендуется сделать массаж носа. Это не займет много времени, но поможет ненадолго нормализовать дыхание.

Также можно использовать следующие способы:

Прогревание. Отваривают яйца или картофель в кожуре, заворачивают их в хлопчатобумажную ткань, к примеру, платок, и прикладывают к боковым поверхностям спинки носа. Если этих продуктов нет, прогревают на сковороде соль или гречку, насыпают в полотняный мешочек и делают прогревания.

Но проводить подобные манипуляции можно только при полной уверенности в отсутствии гайморита, так как в противном случае они спровоцируют ухудшение состояния и развитие осложнений.

В полученной смеси пропитывают ватные тампоны и вставляют в ноздри на 10–15 минут. Для улучшения качества сна наносят пару капель эфирного масла на подушку. Это поможет устранить забитость носа ночью и даст возможность выспаться. Тепловые процедуры. Некоторым снять заложенность носа без лекарств помогает горячий душ или паренье ног в течение 10–15 мин. Пряная и острая пища. Употребление таких блюд поможет быстро пробить заложенный нос, но злоупотреблять методом нельзя.

Если совсем не дышит нос и ситуация не улучшается за несколько дней, нужно обязательно разобраться в причинах этого. Возможно, так проявляется аллергия. Тем не менее лучше всего с поставленной задачей справится отоларинголог, поэтому, если желания столкнуться с осложнениями насморка нет, стоит обратиться к нему.

При лечении детей предпочтение всегда отдается самым безопасным средствам, среди которых лидирует солевой раствор. Для детей старше 3 лет проводят процедуру так же, как и взрослым.

Но грудничкам нельзя вводить в нос жидкость под давлением, потому что это спровоцирует распространение инфекции и развитие осложнений. Поэтому им любые препараты вводят пипеткой по несколько капель в каждый носовой ход и исключительно, уложив ребенка на бок на кровать или пеленальный столик.

Из народных средств при условии отсутствия аллергии детям подходят:

Чем пробить нос при беременности?

Женщинам, ожидающим ребенка, как никому другому важно в кратчайшие сроки нормализовать носовое дыхание. Ведь, когда забитый нос, в кровь поступает меньше кислорода, что может пагубно сказаться на состоянии ребенка и вызвать гипоксию. Это чревато задержками развития.

Беременным можно пользоваться любыми из вышеперечисленных средств, если нет аллергии на их компоненты. Но все же решать, чем пробить нос, лучше с врачом.

Таким образом, способов того, как сделать, чтобы нос дышал, множество. Но главное бороться не с самим насморком, а с причинами его возникновения. Только в таком случае лечение будет эффективным, а выздоровление – быстрым.

Поделитесь с друзьями

Добавить комментарий Отменить ответ

Специальность: Врач-оториноларинголог Стаж работы: 33 года

Специальность: Врач-оториноларинголог Стаж работы: 8 лет

Специальность: Врач-оториноларинголог Стаж работы: 11 лет

Source: renklyneonbodrum.com

Источник