Как правильно пить кальцемин при беременности

Кальций — важнейший для организма человека макроэлемент. Он нужен не только для роста и крепости костей, но и для правильного обмена веществ, поддержания нормального тонуса мышц и кислотно-щелочного баланса, хорошей передачи нервных импульсов и свёртываемости крови. Особое значение кальций имеет во время беременности. В числе наиболее распространённых препаратов кальция, прописываемых беременным, находится Кальцемин.

Состав и действие Кальцемина

Кальцемин — комбинированный препарат, призванный восполнить дефицит кальция. Именно этот минерал сдержится в таблетках в наибольшем количестве.

Микроэлементы, дополнительно вошедшие в состав Кальцемина, также имеют важное значение:

• цинк присутствует в ферментах костной ткани и отвечает за формирование их структуры, принимает участие в синтезе гормонов, которые препятствуют разрушению костей;
• без меди невозможна выработка коллагена и эластина, входящих в костную и соединительную ткань;
• бор способствует переводу витамина D в более активную форму, регулирует выработку гормона околощитовидных желёз и уровень эстрогена в крови, что косвенно воздействует на усвоение кальция и препятствует его потере через почки;
• марганец обеспечивает формирование правильной структуры костей и хрящей.

Для усвоения кальция из кишечника необходим витамин D, поэтому и он включён в препарат.

Таким образом, в состав Кальцемина входят наиболее важные компоненты для максимального усвоения кальция, поддержания крепости костей и препятствия потери этого минерала организмом.

Показания

В инструкции к Кальцемину период вынашивания ребёнка включён в список показаний к использованию препарата. Он назначается врачом, когда в этом есть необходимость, при диагностированном дефиците кальция и для профилактики этого дефицита.

Говоря о приёме препаратов кальция будущими мамами, нужно отметить, что назначаться они могут с самого начала беременности. На 6–8 неделе происходит формирование зачатков молочных зубов, активная закладка основ костной системы ребёнка, а после 20-й недели — будущих коренных зубов.

Таким образом, повышенная потребность в этом макроэлементе возникает с первых недель вынашивания ребёнка и длится на протяжении практически всего периода его внутриутробного развития.

Видео: симптомы дефицита кальция и его последствия при беременности

Кальцемин или Кальцемин Адванс: что принимать?

Концерн Баер выпускает таблетки с кальцием в двух вариантах:

• Кальцемин;
• Кальцемин Адванс.

Таблица: сравнительный состав 1 таблетки препаратов

Кальцемин назначается для профилактики болезней опорно-двигательной системы, укрепления скелета и суставов, при нехватке кальция в организме взрослых, детей и подростков. Может он также применяться и для лечения остеопороза в комплексе с другими препаратами. Если у будущей мамы установлен недостаток кальция в организме, то Кальцемин — препарат выбора для устранения этой проблемы.

Кальцемин Адванс призван лечить остеопороз и другие заболевания костных тканей организма. Он незаменим при переломах, длительном приёме иммунодепрессантов и глюкокортикостероидов.

В Кальцемине Адванс повышеное содержание кальция, витамина D3 и других минералов

Беременным Кальцемин Адванс назначается в единичных случаях и только по решению врача.Противопоказания и побочные эффекты

Кальцемин нельзя пить в случае:

• присутствия камней в почках и мочевом пузыре;
• переизбытка витамина D;
• повышенного содержания кальция в крови и/или моче;
• гиперчувствительности к ингредиентам препарата.

Приём Кальцемина может вызвать такие побочные реакции организма, как:

• активное газообразование в кишечнике, тошнота, рвота;
• запор/понос;
• повышение содержания кальция в крови и/или моче;
• аллергия, выраженная крапивницей, зудом и сыпью.

Все эти симптомы появляются при передозировке препарата.

Избыток кальция приводит к его накоплению в мягких тканях, необратимым изменениям в почках и сердечно-сосудистой системе, преждевременному старению плаценты.

В случае передозировки нужно обратиться к врачу, который примет решение о необходимости оказания медицинской помощи, откорректирует дозу или полностью отменит препарат.

Для правильной работы организма нужен баланс минералов. Недостаток или переизбыток кальция неблагоприятно сказывается на здоровье и самочувствии мамы и плода, а также приводит к нарушению усвоения других микроэлементов из пищи.

Нормы ВОЗ и категория FDA

Роль минералов для здоровья человека переоценить сложно. Но их избыток так же опасен, как и недостаток, поэтому существуют нормы потребления микро- и макроэлементов, установленные Всемирной Организацией Здравоохранения. Кальцемин содержит профилактическую дозу всех отдельно входящих в него компонентов, то есть учитывает дополнительное поступление этих минералов с пищей.

Таблица: сравнение таблетки Кальцемина с дневной нормой потребления ряда минералов при беременности

Витамин D отнесён Управлением по надзору за качеством продуктов питания и медикаментов в США (FDA) к категории А. Препараты этой группы принимались большим числом будущих мам без негативных последствий, признаны безопасными при беременности. Но в дозах свыше 600 МЕ в сутки он получает категорию Д, что говорит об опасности появления врождённых аномалий и необратимых повреждений плода. Одна таблетка Кальцемина содержит безопасное количество — 50 МЕ этого витамина.

Данные из инструкции по лекарственному взаимодействию

Усвоение кальция — процесс непростой, на него влияет ряд факторов, в том числе и другие лекарства. Кальцемин существенно ограничивает возможность применения препаратов, назначаемых при гипертонусе матки, а также лекарств от изжоги, отёков и запоров. Врач должен учесть это при назначении.

1. Усвоение витамина D3 снижается под действием слабительных.
2. Некоторые гормональные препараты ухудшают всасывание ионов кальция.
3. Мочегонные средства увеличивают количество кальция, которое выводится почками или повышают риск развития гиперкальциемии (чрезмерная концентрация макроэлемента в крови).
4. Сердечные гликозиды несмотря на своё растительное происхождение становятся токсичными под воздействием Кальцемина. Одновременное лечение этими лекарственными средствами требует врачебного контроля за работой сердца.
5. Антациды, содержащие алюминий (препараты, влияющие на кислотность желудочного сока, например, Алмагель, Маалокс и другие) теряют свою эффективность при одновременном приёме с Кальцемином.
6. Стоит помнить предостережение в отношении параллельного применения Кальцемина и препаратов, препятствующих току ионов кальция внутрь клетки (блокаторов кальциевых каналов).

У Кальцемина есть и другие особенности лекарственного взаимодействия, поэтому назначение препарата — ответственное решение, которое принимает врач после учёта всех необходимых моментов.

Сколько пить и до какой недели: нюансы применения

Количество таблеток, принимаемое в сутки, и длительность лечения зависят от того, с какой целью беременной назначается Кальцемин. Для профилактики обычно достаточно 1 месяца приёма таблеток, а в случае проблем с костной тканью или при серьёзном недостатке кальция его принимают на протяжении почти всего срока вынашивания ребёнка.

Кальцемин принимают до 35 недель гестации. Применение препарата на более позднем сроке может обернуться окостенением головки ребёнка, что затруднит его прохождение через родовые пути и станет причиной разрывов и других осложнений во время родов.

Есть ли у Кальцемина аналоги и какие средства могут его заменить

Полного аналога у Кальцемина нет, но есть препараты, которые по своим компонентам на него похожи. Их два:

• Витрум Остеомаг — комплекс, включающий витамин D, кальций, магний, медь, цинк, марганец, бор;
• Остеокеа — БАД, содержащий кальций, магний, цинк и витамин D.

Помимо этих двух препаратов будущим мамам назначаются и другие лекарственные средства. Выбор осуществляется врачом и зависит от того, что служит поводом для приёма кальция и какие лекарства уже принимает женщина.

Таблица: Кальций Д3 Никомед и другие подобные препараты, назначаемые беременным

Фотогалерея: препараты, близкие по составу к Кальцемину, и другие средства для восполнения дефицита кальция

Отзывы женщин о приёме Кальцемина на разных сроках

Кальцемин принимают многие беременные женщины. Большинство согласно с необходимостью назначения этого препарата, но есть и такие, кто предпочитает получать все необходимые витамины, микро- и макроэлементы из пищи. В отдельных случаях встречаются упоминания о побочных реакциях от применения этого средства.

Видео: советы врачей и народные способы восполнения дефицита кальция при беременности

Кальцемин помогает восстановить в организме нужный уровень кальция, когда в этом есть необходимость. Принимая препарат, женщина обезопасит себя и малыша от последствий нехватки этого минерала. А сбалансированное питание, отсутствие стрессов и волнений, хороший отдых и прогулки на свежем воздухе дополнительно помогут справиться с нехваткой макроэлемента.

С наступлением беременности, организм женщины нуждается в дополнительном поступлении витаминов и минералов, необходимых для формирования плода. Конечно же, лучше всего, если они будут поступать из продуктов питания, однако это не всегда возможно.

Чтобы избежать дефицита тех или иных веществ, врач, кроме корректировки диеты беременной, может назначить прием витаминно-минеральных комплексов. Одним из них является Кальцемин при беременности. Как правильно его принимать?

Польза препарата

В состав Кальцемина входит кальций, который не только выступает в качестве основы костной ткани, но и выполняет целый ряд других важных функций. Дополнительно таблетки обогащены витамином Д3, без которого усвоение организмом этого минерала невозможно.

К основным функциям кальция относят его участие в процессах:

• сохранения кислотно-щелочного баланса в организме;
• формирование костей и хрящевой ткани;
• укрепления сосудов и снижения проницаемости их стенок;
• сокращения мышечной ткани;
• свертываемости крови;
• увеличения прочности суставов, сухожилий и костей.

Благодаря вхождению в состав препарата цинка, Кальцемин во время беременности способствует:

1. Росту костной ткани;
2. Белковому обмену в организме;
3. Регенерации костной ткани и суставов в случае их повреждения;
4. Синтезу гормонов и ферментов.

Витамин Д3 необходим будущим мамам для:

• нормализации кальциево-фосфорного обмена;
• накопления кальция в костной ткани;
• всасывания в стенки кишечника минеральных веществ;
• нормализации регенерации поврежденных костей, мышц и сухожилий.

Марганец необходим для формирования костно-связочного аппарата и сокращения мышц. Он участвует во многих ферментативных и биохимических реакциях.

Такой элемент, как медь является составной частью эластина и коллагена – белков, являющихся основой хрящей, сухожилий и связок. Ее дефицит может привести к нарушению обменных процессов и функционирования многих систем организма.

Входящий в состав витаминного комплекса бор, делает невозможным вымывание кальция из костей и служит отличной профилактикой остеопороза, которому часто подвержены беременные. Бор повышает активность витамина Д и не дает накапливаться кальцию в стенках внутренних органов. Среди его положительных качеств – обеспечение правильной работы щитовидной железы.

Показания и противопоказания препарата

Согласно инструкции по применению, Кальцемин при беременности вам могут назначить для:

1. Профилактики и ликвидации дефицита в организме кальция, который может проявляться ломкостью ногтей и волос, разрушением зубной ткани, тревожностью, судорогами и ранним токсикозом (подробнее о токсикозе и о том, как с ним бороться читайте в статье Тошнота во время беременности>>>);
2. Профилактики и лечения остеопороза.

Есть у препарата и противопоказания, на которые должен обратить внимание врач, назначая будущей маме этот витаминно-минеральный комплекс. К ним относят:

• Срок беременности до 20 и после 35 недели;
• Непереносимость отдельных компонентов Кальцемина;
• Нарушения работы почек или наличие в них камней;
• Избыток в организме беременной витамина Д3;
• Высокий уровень кальция в моче или крови женщины;
• Высокий уровень холекальциферола.

Как видите, препарат можно начинать использовать не ранее 20 недели беременности. Однако бывают ситуации, когда потребность в этом элементе может появиться на более раннем сроке. В таком случае, врач может принять решение о назначении Кальцемина при беременности на ранних сроках.

Чтобы снизить вероятность дефицита витаминов и микроэлементов, нужно правильно питаться на протяжение всей беременности. Как это делать, узнайте из книги Секреты правильного питания для будущей мамы>>>.

Обычно, препарат хорошо переносится женщинами, но в редких случаях возможно появление его побочных действий:

1. Со стороны органов пищеварения – тошнота, рвота, запор, диарея, метеоризм;
2. Со стороны иммунной системы – зуд и высыпания на коже;
3. Нарушение обменных процессов – повышение уровня кальция в анализах крови или мочи.

Назначение Кальцемина беременным

Если в организм будущей мамы вместе с пищей поступает недостаточное количество кальция или он просто не усваивается в полной мере, то у нее возможно появление признаков дефицита этого элемента.

Возможно, и вы замечали у себя ломкость ногтей волос или даже разрушение зубной эмали? А возможно, у вас возникли боли в сердце, суставах или ночные судороги (читайте актуальную статью: Судороги в ногах при беременности>>>)? Это все и есть проявления недостатка кальция.

К тому же, нехватка этого элемента вредна не только для вас, но и для малыша. Так как у него нарушается формирование скелета и других внутренних органов (о том, как развивается ребенок в течение беременности, узнайте из статьи Развитие ребенка в утробе матери>>>). Поэтому так важно в период беременности принимать витаминно-минеральные комлексы, в которых есть кальций и витамин Д3.

Внимание! Вместе с тем, вы должны знать, что бесконтрольный прием таких препаратов может привести к их избытку в организме, что тоже не менее опасно.

Если кальция поступает намного больше, чем это требуется маме и малышу, он начинает скапливаться в мышечной ткани, стенках сосудов и даже оседать на плаценте, способствуя ее преждевременному старению.

Поэтому, выбирая любой витаминно-минеральный комплекс (Кальций Д3 или Кальцемин при беременности), важно обращать внимание на его количество в таблетках и суточную потребность организма в этих элементах. Будущей маме допускается употреблять не более 1,5 г кальция и 600 мг витамина Д3 в сутки. Чтобы подобрать правильную дозировку того или иного препарата, лучше проконсультироваться с врачом.

Отправившись в аптеку, вы можете заметить 2 препарата со схожими названиями – Кальцемин и Кальцемин Адванс. Какой же из них выбрать? Оказывается, что состав у них идентичный, отличие заключается только в дозировке компонентов. Кальцемин Адванс при беременности из-за высокой дозы в нем кальция, назначают только по строгим показаниям в таких случаях:

• Переломы или другие повреждения костной ткани;
• Развитие остеопороза;
• Прием в течение длительного периода времени кортикостероидов, иммунодепрессантов и других препаратов, которые способствуют повышению ломкости костей.

Прием Кальцемина

Если во время очередного визита к врачу, он назначил вам прием этого препарата, то, конечно же, возникает вопрос: «Как принимать Кальцемин при беременности»? В профилактических целях, начиная с 20 недели беременности, его нужно принимать дважды в сутки по 1 таблетке во время еды.

Важно! После 35 недели его пить нельзя, так как это может привести к раннему окостенению черепа малыша, что чревато осложнениями во время родов.

1. Чтобы увеличить эффективность таблеток и усилить усвоение кальция, важно запивать его большим количеством воды;
2. Если вы, как и я, очень трепетно относитесь ко всем медикаментам во время беременности и переживаете можно ли Кальцемин при беременности, то лучшей альтернативой может стать прием натурального кальция. Вы приготовите его сами, будете уверены в качестве и  станете принимать его так, чтобы усвоилась большая часть кальция;

Как правильно приготовить такой натуральный кальций, как его принимать, смотрите в электронной книге: «Секреты правильного питания для будущей мамы» Это электронная книга, а значит, вы сможете ее прочитать прямо сегодня. Сейчас.

Отмечено, что при правильном приеме  кальция,  у женщин быстрее проходит токсикоз, нормализуется состояние волос, ногтей, зубов и даже улучшается настроение.

Читайте также:

• Аскорутин при беременности
• Витамин Е при беременности
• Глицин при беременности