Как доходить до 40 недель беременности советы врача
Вот и подошел к концу период, полный ожиданий, волшебных изменений и ощущений. На 40 неделе беременности будущая мама очень четко чувствует своего ребенка, но ощущает при этом больше физического дискомфорта, чем на протяжении всего периода. Малышу становится мало места, и он уже со всей готовностью собирается появиться на свет.
Фотографии:
Развитие плода
Ребенок на стадии предродового периода представляет собой уже полностью сформировавшегося человечка со всеми действующими органами чувств. При ультразвуковом исследовании без труда определяются анатомические признаки, и выявляется пол ребенка.
Более подробно визуально рассмотреть, как ведет себя малыш на 40 неделе, можно посмотрев видео гид по беременности.
Выделим основные признаки развития.
- Вес малыша в среднем на сороковой неделе колеблется от 3 000 до 3 500 кг. В длину рост составляет приблизительно от 50 до 53 см.
- Его нервная система и легкие еще находятся на стадии развития.
- Иммунная система находится не в окрепшем состоянии — ее поддерживает плацентарное питание. А после рождения поддержка будет осуществляться за счет грудного молока.
- Осуществляется формирование первородного кала – мекония.
Также узнай 32 недели беременности это сколько месяцев и всё про секс на 33 неделе беременности.
Тянет живот
Рекомендации беременной женщине
За счет максимального увеличения веса плода, на последних сроках тяжело приходится ходить, лежать, появляется все чаще усталость, может появиться эмоциональный спад настроения.
Чтобы отвлечься от нестерпимого ожидания подержать на руках малютку, улучшить самочувствие, а также облегчить задачу родов для своего организма, следуйте простым рекомендациям.
| Не пейте жидкость перед сном | Перед самыми родами значительно учащаются позывы к мочеиспусканию. За ночь вы можете вставать в туалет до 7 раз. Чтобы обеспечить себе более спокойный сон, последний прием жидкости должен быть не позднее, чем за три часа до сна. |
| Делайте зарядку | Существует специальная зарядка для беременных. Оптимальный комплекс упражнений вы можете составить, посоветовавшись с вашим врачом. Упражнения помогут разогнать кровообращение и убрать застойную отечность в ногах. |
| Избегайте переедания | Ешьте больше пищи растительного происхождения, которая быстро переваривается: овощи, зелень и фрукты. Такое питание в целом полезно как для организма матери, так и для ребенка – оно способствует улучшенной работе желудочно-кишечного тракта, полезно для последующей выработки молока, а также облегчает родовую деятельность. |
Изменения в организме будущей мамы
Рассмотрим, что происходит при подготовке организма будущей мамы к родам при беременности, сроком 40 недель.
- Повышается тонус матки за счет опущения живота.
- Каменеет живот.
- Размягченная шейка матки, готовясь к родовой деятельности.
- Уменьшается по размерам мочевой пузырь, за счет оказываемого на него давления плода.
- Тазобедренные суставы становятся гибче, как бы раздвигаясь, обеспечивают беспрепятственную проходимость родовых путей.
- Из молочных желез выделяется молозиво. Грудь полностью готова к вскармливанию.
Следуйте рекомендациям вашего гинеколога
Разнообразна 40 неделя беременности и на испытываемые ощущения. Основные из них и их характер при шевелении плода, рассмотрим ниже.
- Четко ощущаются шевеления малыша, иногда отзывающиеся болью. В матке становится тесно, за счет чего характер движений по частоте сокращается.
- Когда малыш наиболее активен, можно визуально заметить по животу очертания пяточки, спины или головы.
- Тянущие боли внизу живота – это как сопровождающий симптом на данном этапе беременности, свидетельствующий о том, что младенец опустился ко дну матки и лежит головкой вниз, готовясь к родовому процессу.
- В большинстве случаев на сороковой неделе появляется бессонница. Спать не хочется из-за болей в спине, пояснице, позвоночнике. Многие женщины буквально чувствуют, как, расширяясь, готовятся к родам тазовые косточки.
- Можно выявить выделения в виде уплотнения кровянистого или влажного характера, называющегося пробкой, которая ранее закрывала проход в матку. Отхождение данной пробки является нормой и говорит о скором начале предродовых схваток.
Если выделения на 40 неделе беременности носят другие признаки, имеют желтоватый цвет или пенящуюся структуру – необходимо начать лечение, не дожидаясь родов, чтобы предотвратить заражение плода при родовой деятельности.
Предвестники родов
На 40 неделе беременности будущая мама может быть уверена, что роды почти начались, если:
- отошли воды – при наличии такого признака нужно срочно вызвать скорую и ехать в роддом, так как воды отходят практически перед самим процессом рождения;
- отошла пробка – если вы на 40 неделе беременности обнаружили у себя коричневые выделения в виде сгустка слизи, роды могут наступить в этот же день, а может время еще продлиться около недели до момента Х, и все же требуется незамедлительное обращение к врачу;
- схватки – регулярные, с четкими промежутками, сопровождающиеся ощущением твердения живота, чем чаще схватки, а интервалы между ними короче, тем быстрее необходимо набирать номер скорой помощи.
Почему не начинаются роды
Если 40 неделя уже наступила, а предвестников родов нет, то это не является поводом для паники, даже если у вас вторая по счету беременность.
Известно, что вторые роды разрешаются значительно быстрее, чем первые, так как шейка матки приобретает наибольшую эластичность. Ребенку по акушерским меркам еще можно оставаться в утробе матери 2 недели, независимо от того, какие по счету у вас роды – первые или вторые.
А роды всё не начинаются
Старайтесь не переживать, если роды не начинаются на 40 неделе, ведь ни один врач не может точно сказать, когда малыш соизволит появиться на свет.
Возможные причины, почему не начинаются роды на 40 неделе:
- заболевания эндокринной системы;
- недостаток витаминов;
- нарушение метаболизма;
- перенесенные аборты;
- нарушение баланса гормонов;
- генетическая предрасположенность к вынашиванию плода более 40 недель;
- наличие психологического страха у будущей мамы.
Чтобы не мучиться ожиданиями и не тянуть перенашивание плода до 40 недели беременности, с помощью естественных и безопасных методов можно попытаться ускорить роды.
Рассмотрим несколько стимулирующих методов, которые ответят на вопрос, как можно вызвать роды на 40 неделе беременности:
- секс на 40 неделе беременности – давно доказано, что гормоны, содержащиеся в сперме мужчины, делают более мягкой шейку матки, а оргазм у женщины содействует сокращению матки за счет выброса окситоцина в кровь, кроме того, занятия сексом разрешены и показаны на протяжении всего срока беременности, за исключением явных противопоказаний врачей (угроза выкидыша);
- как можно чаще ходите, гуляйте, делайте плавные упражнения без резких движений – они помогут разогнать кровь в тазовом отделе и опуститься малышу ко дну матки;
- если наступила 40 неделя, а схваток нет – их появлению поспособствует легкий массаж живота с поглаживающими движениями по направлению к малому тазу.
Узнай как выглядит ребенок на 34 неделе беременности и что происходит на 35 неделе беременности.
По прошествии 42 недель роды стимулируют медикаментозно, вводя специальные препараты, которые начинают активизировать сокращения матки.
Информация, опубликованная на сайте Sberemennost.ru только для чтения и предназначена лишь для ознакомления. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций!
Source: sberemennost.ru
Читайте также
Вид:
Источник
Четвертая неделя десятого акушерского месяца для большинства беременных станет последней неделей долгого ожидания. 40 неделя беременности – это срок, когда роды уже должны произойти. Впрочем, каждая беременность индивидуальна, некоторые малыши «не спешат» осчастливить своим первым криком маму, но все равно, ждать осталось недолго.
40-я неделя беременности, скорее всего, станет последней неделей вынашивания. Вы и ваш малыш прошли нелегкий и продолжительный путь, и теперь все подготовлено к тому, чтобы маленький человечек, наконец-то, родился. Предвестники родов на 40 неделе беременности, как правило, уже ярко выражены, и можно ожидать начала процесса буквально каждую минуту.
Самочувствие
Беременность 40 недель – это завершающий этап вынашивания. В этот период женщине приходится очень нелегко. У неё периодически каменеет живот, тянет поясницу, может ощущаться болезненность в области промежности. Все это вызвано тем, что нагрузка на организм максимальна, огромный беременный живот не только мешает двигаться, но и создает другие неудобства:
- увеличивает нагрузку на позвоночник, именно из-за этого у женщин в этот период часто болит поясница;
- увеличивает нагрузку на мочевыделительную систему, почки работают на пределе возможностей, а мочевой пузырь сейчас сильно сжат большой маткой;
- часто отекают ноги;
- нередко нарушается сон, но этот симптом связан не с физическим недомоганием, а с психологическим дискомфортом, так как беременную все чаще одолевают тревожные мысли о том, как будут проходить роды;
- на сороковой неделе нередко обостряются имеющиеся хронические заболевания, может проявиться геморрой.
Как дела у малыша?
Ваш ребенок на 40 неделе беременности также испытывает немало неудобств. В этот период он уже настолько большой, что занимает все пространство матки. Кроме того, из-за естественного старения плаценты плод на 40 неделе беременности начинает испытывать дефицит необходимых ему веществ.
Малыш в этот период шевелится мало, ведь нему просто негде развернуться. Но, тем не менее, толчки должны появляться регулярно. Полное отсутствие активности либо то, что малыш слишком сильно шевелится – это признаки неблагополучия. Возможно, плод страдает от гипоксии и ему требуется помощь.
Поэтому если мама заметит, что малыш ведет себя необычно, необходимо обратиться за медицинской помощью. Врачи сделают КТГ, проведут допплерографию, чтобы выяснить, нет ли каких-то угроз. При обнаружении осложнений будет назначено лечение либо будет принято решение о необходимости стимуляции родовой деятельности.
На описываемом сроке малыш должен весить больше 3 килограммов. Впрочем, этот показатель индивидуален. Тельце малыша практически полностью избавилось от первородного пушка (лангуто). Кожа стала гладкой, приобрела розовый оттенок.
Роды
40-я неделя – самый конец беременности, поэтому стоит ожидать родов со дня на день. Но чтобы не пугаться напрасно, стоит научиться различать предвестники и признаки начинающейся родовой деятельности.
Предвестники
На 40 неделе беременности предвестники родов у первородящих проявляются теми же симптомами, что и раньше. Это:
- опущение живота, малыш сейчас расположен очень низко, его голова находится у тазового кольца;
- тренировочные схватки, во время которых каменеет живот, но сильно болеть живот при этом не должен. Большинство женщин описывают характер боли, как тянущий, но неинтенсивный;
- отделение пробки из слизи, которая до последнего момента закрывала вход в шейку матки. Выглядит эта пробка, как небольшой кусочек слизи белого или слегка желтоватого цвета, в ней может содержаться кровь в виде прожилок.
Предвестники родов у повторнородящих проявляются аналогично, но у них описанные выше признаки могут появиться позже, буквально за 1-2 до начала процесса родов.
А что делать, если на 40 неделе беременности нет предвестников родов? Главное, не паниковать! Как уже упоминалось, каждая беременность индивидуальна, роды могут наступить чуть позже – на 41 или даже на 42 неделе. Если вы регулярно посещаете врача и проходите все обследования, то причин для паники нет. Следуйте рекомендациям своего врача!
Иногда доктора советуют для активации родовой деятельности физическую нагрузку. Конечно, не нужно бросаться передвигать мебель, а вот неспешные прогулки на свежем воздухе будут очень полезны.
На 40 неделе беременности вторые роды вообще могут наступить без всяких предвестников. Ведь для организма этот процесс уже «не в новинку», поэтому и подготовка начинается буквально за несколько часов.
Когда нужно стимулировать роды?
Конечно, каждой женщине хотелось бы дождаться естественного начала родов, однако, иногда возникают ситуации, когда врачи считают нужным стимулировать родовую деятельность, путем введения специальных препаратов.
Чаще всего, к стимуляции прибегают:
- если после излития околоплодных вод естественные роды не наступают в течение нескольких часов либо родовая деятельность слишком слабая;
- при развитии гестоза у матери, это состояние угрожает жизни женщины и малыша, а роды являются единственным способом устранить симптомы гестоза;
- мало- или многоводие, эти состояния угрожают развитием гипоксии у ребенка.
Роды
Начинаются роды с появления схваток. Это, как правило, первый признак начинающейся родовой деятельности. Сначала схватки можно принять за тренировочные, но потом можно будет заметить, что появляются они регулярно. Кроме того, могут отойти воды.
Заметив у себя эти симптомы, следует ехать в родильный дом. Будьте готовы, что схватки будут усиливаться. В этот период происходит раскрытие шейки матки.
Далее следует период потуг, во время которых происходит продвижение ребенка по родовым путям. Во время потуг женщине нужно внимательно слушать врача и выполнять его указания. Этим она поможет малышу появиться на свет.
Продолжительность родов может быть разной. Чаще всего, первые роды длятся дольше, чем повторные.
Возможные проблемы
Разберемся, какие жалобы и проблемы могут возникнуть на сороковой неделе. В период беременности женщине нужно внимательно относиться к самочувствию, но особое внимание требуется на поздних сроках.
Выделения
Очень важным моментом являются выделения при беременности, поэтому нужно все время отслеживать их характер. Нормальные выделения на 40 неделе беременности:
- слизистые, чуть более обильные, чем раньше, не имеющие резкого запаха;
- кровянистые выделения на 40 неделе беременности могут считаться нормой, при условии, что кровь содержится в слизи в виде прожилок или точечных вкраплений. Если вы заметите что вышел большой кусок слизи с кровянистыми полосками, значит, у вас отошла слизистая пробка.
Патологические выделения:
- неоднородные, содержащие белые крупинки, сопровождающиеся зудом. Это симптомы молочницы, которая опасна для малыша;
- зелено-желтые, напоминающие гной выделения, имеющие неприятный запах – признак бактериальной инфекции, в этот период они очень опасны для малыша;
- водянистые выделения в большом количестве. Это начали подтекать околоплодные воды, при появлении этого признака нужно ехать в родильный дом;
- коричневые выделения на 40 неделе беременности могут быть признаком частичной отслойки плаценты, что весьма опасно.
Если идет 40 неделя беременности коричневые выделения не всегда являются патологическим признаком. Мажущие выделения бежевого цвета могут появиться после гинекологического осмотра на кресле.
- кровотечение – это самый опасный признак, так как он может говорить о полной отслойке плаценты. Женщине и малышу требуется экстренная медицинская помощь.
Боли
Тому, что на 40 неделе беременности болит низ живота удивляться не приходится. Но нужно научиться правильно оценивать характер боли. Возможно, у вас просто тянет живот в связи с тренировочными схватками или давлением, оказываемым на шейку матки плодом. Но боли внизу живота могут быть признаком серьезного осложнения.
К примеру, достаточно сильно тянет низ живота при отслойке плаценты, а это, как уже упоминалось, весьма серьезное осложнение. Поэтому если на любом сроке беременности болит живот, оставлять этот симптом без внимания нельзя.
Болеть и ныть при беременности может не только живот, но и спина. Причин появления болей, носящих ноющий характер и охватывающий нижний отдел позвоночника, довольно много. Вызывать неприятные ощущения в этом месте могут:
- Нагрузка на позвоночник. Наличие большого живота вызывает смещение центра тяжести, а это не может не отразиться на состоянии позвоночника.
- Тренировочные и истинные схватки. Боль от схваток нередко отдает именно в поясницу.
- Проблемы с почками. Почки в этот период работают с большой нагрузкой, поэтому могут проявиться различные заболевания.
Отеки
Если у беременной к вечеру появляются отеки ног, но после отдыха отечность проходит, то переживать не стоит. На этом сроке, это норма. Но серьезные отеки являются признаком гестоза. В этом случае, отеки сопровождаются повышением артериального давления.
40 неделя беременности – это самый конец периода вынашивания.
С большой долей вероятности можно сказать, что рождение ребенка произойдет со дня на день. Поэтому нужно быть готовой отправиться в родильный дом в любой момент. Позаботьтесь о том, чтобы необходимые вещи были заранее собраны и упакованы, а документы были под рукой. И при появлении признаков родов не медлите с поступлением в роддом.
Популярные статьи:
Гипоксия плода. Симптомы, признаки, последствия
Барокамера — здоровье без таблеток! Применение при беременности
Баротерапия — как она работает?
Источник
Это зависит от многих факторов, психологических и физических. Не переживайте -это самое главное. Не накручивайте себе картину родов, а так же негативных мыслей не допускайте вообще. Это очень остро сказывается на ребенке и провоцирует преждевременные роды, не делайте ремонт, как особо модно у некоторых мамочек на сроке 7-8 месяцев. Даже если и роды произойдут раньше срока, поверьте в себя и малыша, что вы справитесь и все будет хорошо. И главное слушайте врача. Удачи!
ой млин, щас всех вынашивают! я на 34 родила, все ок, щас 4 года нам!
заботиться о себе, не нервничать, не перегружать свой организм, больше отдыхать, не думать о плохом. оградите себя только позитивом
Не зацикливаться на этом, верить в лучшее.
не надо полы мыть и вообще наклоняться, а так живите и радуйтесь! С чего вы решили не дохаживать?
Беречь себя, отдыхать, но природа сама знает, когда лудше.
Ничего. проходишь столько, сколько тебе положено. Ребенок сам решит, когда ему родиться
если маыш захочет родиться по-раньше, вы его не удержите.
да и нет ничего страшного, если ребенок родиться недель в 38.
а так спокойствие, меньше физических нагрузок…
а есть опасения что будут преждевременные роды? до 20 недель пить но-шпу по 1т. 2 раза в день, и дюфастон.. . после 20 недель гинипрал (но дозировку и дюфастона и гинипрала должен определять ведущий вас врач)
ну и так конечно — спокойствие, отдых, никаких нервотрёпок, не таскать тяжести, не купаться в горячей ванной (лучше вообще душ принимать).. . больше отдыхать…
А я в 38 и 39 родила. И все отлично:)
убрать все страхи подальше, и не о чем плохом не думать!
Не напрягайся больше лежи или сиди спокойно. Хотя это точно как Бог даст. Я вон сетки с магаза таскаю до сих пор пудовые и малышку на ручках бывает (12-13 кг) и ни че уж 39 неделя заканчивается.
Я вот вычитала, что цинк препятствует преждевременным родам.
Источник
