Горячий душ при беременности на ранних сроках

Горячий душ при беременности на ранних сроках thumbnail

Многие беременные женщины, опасаясь причинить вред развивающемуся плоду, отказываются принимать ванну и отдают предпочтение душу. Выясним, насколько обоснованы их переживания, и к чему может привести принятие горячей ванны во время беременности.

Можно или нет?

Водная процедура очень полезна: помогает расслабиться, снять физическую и эмоциональную усталость, восстановиться, что очень необходимо во время беременности. Раньше считалось, что принятие ванной вредно для беременной, поскольку через воду к развивающемуся плоду может проникнуть инфекция.

Современная медицина опровергает эту точку зрения. Через воду патогенные микроорганизмы к плоду и горячая ванна во время беременностиоколоплодной жидкости проникнуть никак не могут – этому препятствует слизистая пробка, закрывающая шейку матки. Тем не менее, некоторые опасности существуют. Это:

  • вероятность получения травмы;
  • воздействие вредных соединений;
  • высокая температура.

Вероятность получения травмы

Скользкие бортики ванной и влажный скользкий пол в помещении несут потенциальную опасность для беременной. Женщина может поскользнуться, не удержать равновесия, упасть. Результатом станут серьезные травмы, в том числе повреждения плода. Однако, не менее опасен в этом плане и душ.

Воздействие вредных веществ

Химические соединения, входящие в состав пены для ванн, геля для душа и прочих гигиенических средств, могут оказывать токсичное действие, вызывать раздражение кожи. Связано это с тем, что у беременной повышается восприимчивость к различным веществам, и аллергическая реакция может возникнуть даже в случае, если женщина ранее никогда не страдала от аллергии.

От водных процедур с травяными настоями, морской солью, эфирными маслами тоже нужно отказаться. Особенно опасны экстракты розмарина, чабреца, кипариса. В период беременности лучше использовать нейтральные средства без ароматических добавок.

Высокая температура

Наибольшую реальную опасность для беременной женщины представляет высокая температура. При погружении в горячую воду нагревается тело женщины, затем внутренние органы, включая матку, плод. Последствия могут быть опасными и непредсказуемыми:

  1. горячая ванна при беременности на поздних срокахГорячая ванна на ранних сроках беременности может спровоцировать различные нарушения внутриутробного развития.
  2. На поздних сроках перегрев может стать причиной преждевременных родов.
  3. Повышение температуры тела свыше 39 °С может стать причиной потери ребенка на любых сроках беременности. Это обусловлено тем, что высокая температура провоцирует повышение мышечного тонуса и сокращение матки.

Польза водных процедур

Если температура воды ниже 37 °С, никакой опасности не существует. Наоборот, принятие ванной помогает расслабиться, снять физическую и эмоциональную усталость. Это замечательная восстанавливающая процедура, придающая силы и бодрость.

Во второй половине беременности женщина часто страдает от отеков и болей в спине, быстро устает. Умеренно горячая ванна на поздних сроках беременности помогает расслабить напряженные мышцы, способствует уменьшению отеков, избавляет от боли в спине и дискомфорта.

Противопоказания

Противопоказаний к проведению водных процедур немного. Принятие ванной беременной женщине противопоказано при:

  • артериальной гипертензии;
  • сердечной недостаточности;
  • сахарном диабете;
  • гинекологических заболеваниях.

Меры предосторожности

Во время проведения водных процедур важно соблюдать меры предосторожности:

  1. Ванную комнату максимально обезопасить: постелить резиновые коврики, бортики ванной оборудовать специальными накладками. Такие действия помогут снизить вероятность падения и горячая ванна при беременности на ранних срокахполучения травм.
  2. Проводить водные процедуры только тогда, когда в доме есть человек, способный оказать помощь. В женском организме в период беременности происходят существенные изменения, что сказывается на общем самочувствии. В ванной у женщины может внезапно возникнуть головокружение, ухудшиться самочувствие.
  3. Не проводить в ванной дольше 15 минут, даже если температура воды оптимальна.
  4. При появлении малейшего недомогания, головокружения нужно прекращать купание.
  5. Обязательно следить за температурой воды – она не должна превышать 36-37 °С. Но нельзя допускать и переохлаждения организма (температура воды не должна быть ниже 30 °С), в ином случае высока вероятность простуды.
  6. Лучше не купаться в ванной, до верха заполненной водой. Чтобы избежать перегрева, приступов удушья, резкого повышения давления, грудная клетка должна находиться над водой.

Обратите внимание!

Принимать сильно горячую ванну во время беременности запрещено, поскольку это может привести к непоправимым последствиям. Но при соблюдении мер предосторожности и контроле температуры, водные процедуры не только не вредят, но и оказывают пользу, улучшая самочувствие беременной женщины.

Но если самочувствие в ванной ухудшается, или возникают сомнения, лучше посоветоваться с доктором. Гинеколог может на некоторое время или на весь срок беременности запретить водные процедуры. Это может быть связано с сердечно-сосудистыми заболеваниями беременной женщины, повышенным маточным тонусом и прочими осложнениями течения беременности. В случае запрета можно принимать душ. При этом вода не должна быть горячей, а напор – сильным.

Источник

Девочки, всю жизнь любила горячий душ (не ванну), сейчас у меня 5 неделька и я совсем не подумав пошла минут на 15 под горячий душ погрется. Потом уже когда вышла дискомфортно себя почувствовала и побежала гуглить можно ли вообще нагревать так организм при беременности. Начиталась таких ужасов, что помимо выкидыша возможны всякие разные пороки развития и тд. Как вы относитесь к водным процедурам при беременности и могла ли я как то навредить малышу?

Комментарии

Слава
25 июля 2017, 21:23

Всегда принимаю горячий душ.после меня в ванной как в сауне.всё было нормально что с первой Б.что с этой.

А в первую Б даже в бане мылась первые 2,5месяца.

Я принимаю с самого начала беременности, горячую ванну и душ.В первую б. тоже принимала,никогда плохо не было. Это все индивидуально, надо смотреть по самочувствию…Но врач я думаю не одобрил бы ((( Читала в разных источниках что только душ разрешён. Хотя знаю беременях которые и в баню ходят и все в порядке…

Настя
25 июля 2017, 13:49

Каждый день моюсь в бане.Но теперь когда не жарко.Как забеременела конечно не парюсь уже в бане.

Я в первую Б. горячие ванны на таком сроке принимала — меня постоянно трусило. Сейчас тоже часто горячий душ принимаю. Успокойтесь — все хорошо.

Австралия, Хобарт

Всю бер расслабляюсь в горячем душе. Была бы ванна, лежала бы, но не парилась бы. Мне мой врач сказала, если думаешь, что начались роды, сначало прими тёплую ванну, если симптомы-боль не прошли, тогда звони.

Россия, Москва

Ванну не принимаю, а вот моюсь под довольно таки горячей водой, нормальная температура что люди моются для меня холодная и я мёрзну, так что не знаю что хуже стоять мёрзнуть или чувствовать себя комфортно)

Россия, Санкт-Петербург

Вот-вот, у меня так же))

Россия, Москва

Конечно от одного раза не думаю, что-то страшное, а так меня врач предупредил, что ноги не греть, ванну горячую и баню нельзя.

Россия, Краснодар

я по глупости и незнанию вообще ванну приняла горячую в 5 недель ,еле выползла с нее,голова долго потом кружилась,но ничего,все хорошо.а у вас душ,вряд ли что-то будет плохое

Россия, Ковров

Оо, помню как муж ругал, что я ему ребёнка сварю))) я всегда любила горячий душ. Всю первую беременность частенько грелась под душиком. Дочь родилась в срок, здоровая. Беременность без проблем прошла. С сыном боялась, т.к. с 9 недель проблемы начались (кровотечение было, потом тонус и т.д.). Я думаю, что если беременность проходит хорошо и после горячего душа вам плохо не становится, то можно погреться.

Постоянно ходила и в горячий душ и в ледяной. А вот в ванну ни разу, хотя не горячая очень расслабляет)

Источник

с тем как увеличивается срок беременности ( началась 11 неделька ) увеличивается и желание как можно дольше времени проводить в горячем душе…еле заставляю себя из него вылезти. задаюсь вопросом а не вредно ли это ? читала беременным нельзя греть ступни,поясницу и принимать ванну. девочки, ваше мнение ? :)))

Комментарии

Я всю беременность принимала горячий душ, т.к. привыкла и в теплой воде мерзну. Мне кажется, если голова не кружится, плохо не становится, то можно. Только сейчас стараюсь попрохладнее воду делать, потому что отеков боюсь. Но лучше посоветуйтесь со своим врачом, он явно лучше вам скажет, опираясь на результаты анализов.

Спасибо за совет ))) праздники закончатся и позвоню узнаю )))

Россия, Самара

я ограничиваюсь теплым. по совету врача кстати.

Asel
5 мая 2014, 05:36

А я мерзлячка, после душа может живот вздуться, поэтому всю зиму я ванную комнату прогревала (пускала на 20 мин. горячую воду), и вроде ничего нормально    всё. Сейчас потеплело, больше не создаю парилку дома)

Россия, Архангельск

Если организм привычный и нет никаких угроз, то почему бы и нет. Я и в баню ходила и в ванной лежу до сих пор. Конечно, я не парюсь, но вода нормальной температуры)

Россия, Архангельск

ну конечно нельзя горячий душ и ванну.

Горячая вода вредна для беременных тем, что расслабляет мышцы, в том числе матку, шейку, стенки влагалища, что на раннем сроке может вызвать выкидыш, а на позднем — преждевременные роды. Я всю беременность мылась в прохладном душе

Россия, Москва

С момента как узнала что беременна и до нынешнего ( 13 неделя ) принимаю горячую ванну, так как в тёплой воде сразу замерзаю — эта процедура занимает от 30 мин до 1 часа

Узнаю себя ))) 

AV
4 мая 2014, 23:15

Россия, Санкт-Петербург

А я на оборот духоты не переношу,как будто кислорода не хватает — моюсь в теплом душе,в горячем не могу больше)

Меня наоборот не вытащить из душа…готова часами греться ))) каждому свое )))

я принимаю осень теплый душ. Сейчас нам 31я неделя. Стараюсь живот не греть под душем а спинку немножко грею

А я каждый день будто жду наступления вечера. Кульминации так сказать. Погреться в душе. ))) хихи 

Happy
4 мая 2014, 23:13

Великобритания, Бирмингем

Я принимаю горячий душ с самого начала, уже 21 неделя. Не долго правда, минут 10 максимум. Особенно вначале беременности, зимой ничего кроме горячего душа меня не согревало :) 

Спасибо. Буду иметь ввиду ))))

Источник