Форум как бороться с отеками при беременности в третьем триместре

Отеки при беременности – очень частое явление. Отеки появляются из дополнительной крови, которая появляется у женщины во время беременности.

Растущая матка оказывает давление на тазовые вены, а также большую вену на правой стороне тела, которые получают кровь от более низких частей тела. Вследствие этого замедляется кровообращение; давление от пойманной в ловушку крови способствует задержке воды в тканях ног и лодыжек. Иногда у беременных женщин имеется избыток воды, который скапливается в отек.

Различают 4 стадии развития отеков при беременности:

отеки в области стоп и голеней (отек ног);
отеки нижних конечностей, нижней части живота и пояснично-крестцовой области;
присоединение отеков на руках, появление пастозности лица «одутловатость»;
общий отек.

Как понять, есть ли у вас отеки:

Любимые туфли отчаянно жмут?

Обручальное кольцо сжимает палец?

Вы стали прибавлять в весе сверх нормы (больше 300 г за неделю)?

Попробуйте, надавите пальцем на кожу, если кожа быстро выровнялась, то все в порядке, а если осталась ямка, то, скорее всего это отеки.

Если отекают только ноги (ступни и лодыжки), то это естественно. Обычно, нехватка жидкости и постоянная жажда происходит из-за усилившейся потребности организма. Они появляются к вечеру и самостоятельно проходят к утру.

Однако если присоединяется отечность пальцев рук, отеки на ногах становятся постоянными (обувь становится тесной), наблюдается отечность лица, то такие отеки могут быть симптомом очень серьезного осложнения беременности – гестоза (позднего токсикоза).

Существуют 4 степени тяжести позднего гестоза:

Первая степень гестоза – «гестоционные отеки» жалобы на усталость, недомогание, признаки: отеки, либо патологическая прибавка веса;
Вторая степень гестоза – нефропатия беременных (белок в моче + отеки + давление). Если в наличие все 3 симптома – существует угроза для здоровья. Если нет – излечивание симптоматическое;
Третья степень гестоза – преэклампсия – нефропатия + мозг и признаки заболевания со стороны глазного дна;
Четвёртая степень гестоза – судороги. Грозит это, прежде всего, переходом в более опасную степень позднего гестоза и «старением» плаценты и удушением плода.

Появление отеков с 20 недель, конечно, должно насторожить беременную женщину и её лечащего врача. Такая женщина нуждается в обследовании для установления причины отеков, однако следует помнить, что не все отеки, отмечающиеся при беременности, связаны с гестозом.

Отеки при беременности на поздних сроках могут возникать также из-за нарушения оттока мочи вследствие сдавливания мочеточников увеличившейся маткой.

Если не принять меры, отеки могут распространяться на все тело. Конечно, явные отеки заметит не только Ваш лечащий врач, но и вы сами. Но бывают и скрытые отеки, или задержка жидкости в организме, которые не бросаются в глаза. Их можно заподозрить лишь, если у будущей мамочки наблюдается большая или неравномерная прибавка в весе.

Чаще всего отеки у здоровых беременных, не имеющих сердечно-сосудистой или почечной патологии, появляются во второй половине беременности.

Обычно сначала отекают ноги, затем могут добавиться отеки рук, живота, лица. Последнее особенно огорчает будущих мам. Ведь на лице сильнее всего отекают веки. Это связано с анатомическими особенностями этой области. Там расположена рыхлая клетчатка, которая, словно губка, готова задерживать жидкость.

Утром отеки на ногах менее заметны, ведь ночью жидкость равномерно распространяется по всему телу. А вот днем, когда вы больше времени проводите на ногах, жидкость спускается вниз, скапливаясь преимущественно в области лодыжек, на тыльной стороне стоп, на голенях.

Как избавиться от отеков при беременности?

Старайтесь больше двигаться (сидячий образ жизни противопоказан при отеках);
Каждый день лежите по 15 мин. в день с приподнятыми ногами;
Массаж ступней: можно делать с помощью мочалки;
Ванночка с морской солью. Температура воды примерно 30-35 °C;
Не ограничивайте количество потребляемой жидкости. Если организм не получает достаточного количества жидкости, то стремится удержать ее. Вам нужно выпивать до 3 л в день;
Регулярно выполняйте физические упражнения. Делайте зарядку;
Избегайте употреблять богатые натрием продукты (маслины, соленые орехи);
Ограничьте прием поваренной соли (до 1-1,5 грамма в сутки) в особо тяжелых случаях перейти на бессолевую диету. А также исключите специи, острые блюда, копченые продукты, которые вызывают жажду и тормозят вывод жидкости из организма;
Не злоупотребляйте сладкими и газированными напитками, тормозящие вывод жидкости из организма;
Надевайте утром колготы с высокой талией прежде, чем встанете с кровати. Таким образом, кровь не будет застаиваться в лодыжках;
Постарайтесь поменьше находиться в жарком месте;
Используйте гель от отеков.

По согласованию с лечащим врачом можно воспользоваться следующими народными средствами:

1. Лист березы белой в виде настоя пьют при затрудненном мочеиспускании (при гипертрофии предстательной железы), как мочегонное при отеках и мн. др. недугах.
Настой: 1-2 ст. ложки листьев настаивают 1-2 часа в 1/2 л кипятка и пьют по 1/2-2/3 стакана настоя 3-5 раз в день, лучше до еды.

2. Плоды петрушки огородной (иногда корни) в виде порошка или настоя принимают внутрь при воспалении предстательной железы, как мочегонное средство при водянке, отеках сердечного и почечного происхождения. Порошок из плодов принимают по 0,5-1,0 г 3-5 раз в день до еды, запивая теплой кипяченой водой. Настой из корней или плодов: 1 ст. ложку сырья настаивают 8-10 часов в 2 ст. кипятка и выпивают ст. ложками в течение дня.

3. Листья толокнянки обыкновенной (медвежье ушко) в виде настоя принимают внутрь как антисептическое, дезинфицирующее и мочегонное средство при воспалении мочевого пузыря и почек, хроническом цистите, камнях в них, отеках.

Настой: ст. ложку листьев настаивают 2 часа в стакане кипятка и пьют по ст. ложке настоя 3-4 раза в день до еды. В отдельных случаях при приеме внутрь появляется ощущение тошноты и даже рвоты.

4. Кукурузные рыльца в виде настоя с медом принимают внутрь при отеках сердечного происхождения как активное мочегонное средство.

Настой: 1-2 ст. ложки настаивают 2-3 часа в стакане кипятка. Фильтруют, добавляют 1-2 ст. ложки меда, размешивают и принимают по 1-3 ст. ложки сладкого настоя через 2-3 часа.

5. Траву лабазника вязолистного в виде настоя принимают внутрь при отеках как сильное мочегонное средство.
Настой: 1-2 ст. ложки травы настаивают 2 часа в 2 стаканах кипятка и пьют по 1/2 стакана теплого настоя 3 раза в день до еды.

6. Траву ортосифона (почечный чай) в виде настоя принимают внутрь при отеках любого происхождения как мочегонное средство. Настой: 1-2 чайные ложки травы настаивают 2 часа в 2 ст. кипятка и пьют по 1/2 ст. теплого настоя 3-4 раза в день до еды.

7. Траву и корни синеголовника полевого в виде настоя принимают внутрь как мочегонное средство при отеках, водянке и мн. др. заболеваниях.

Настой: ст. ложку сырья настаивают 2-3 часа в стакане кипятка и принимают по 2-3 ст. ложки настоя 3-5 раз в день до еды.

8. Листья и корни купыря лесного в виде настоя принимают внутрь при отеках различного происхождения и заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

Настой: 2-3 ст. ложки сырья настаивают 2 часа в 0,5 л кипятка и пьют по 1/2 ст. теплого настоя 3-5 раз в день до еды.

К врачу обязательно!

Отеки, особенно если они появились до 20 недель беременности, могут быть проявлением какого-либо скрытого заболевания. Бывает так, что беременность, становится «толчком» выявления заболевания, из-за возросшей нагрузки на больной орган. Именно в связи с этим при отеках на ранних сроках у беременных надо тщательно обследоваться, проверить почки, сердце. Отеки ног могут быть связаны с варикозным расширением вен ног.

Источник

Выписалась на днях со стационара. И пожалуйста, результат не заставил себя долго ждать, не могу снять обручалку, на ногах вообще пальцы как сосики.

В больничке капали эуфиллин, полегчало сразу, да и минус 2 кг, водичку они мне согнали хорошо. А как же дома? Ограничение жидкости все фигня. Брусничный лист частоту набегов на туалет не увеличило((( Из мочегонных принимаю вобэнзим. Сегодня попробую морс из клюквы. Ощущение себя плюшкой не покидают меня. Девочки, а как вы боритесь с этим недугом???

P.S. проблем с почками нет

Ð Ð¾ÑÑÐ¸Ñ, ÐÑÐ±ÐºÐ¸Ð½ÑÐºÐ¸Ð¹

Ð Ð¾ÑÑÐ¸Ñ, ÐÐ¸Ð¶Ð½Ð¸Ð¹ ÐÐ¾Ð²Ð³Ð¾ÑÐ¾Ð´

Ð Ð¾ÑÑÐ¸Ñ, ÐÐµÐ·ÐµÐ½ÑÑÐº

Ð Ð¾ÑÑÐ¸Ñ, ÐÑÐ±ÐºÐ¸Ð½ÑÐºÐ¸Ð¹

Ð Ð¾ÑÑÐ¸Ñ, ÐÐ¾ÑÐºÐ²Ð°

https://www.babyblog.ru/community/post/living/1051582

Ð Ð¾ÑÑÐ¸Ñ, ÐÑÐ±ÐºÐ¸Ð½ÑÐºÐ¸Ð¹

ÑÐ¿Ð°ÑÐ¸Ð±Ð¾

Источник

попробуйте в ванну залечь, очень помогает. Если конечно противопоказаний нет.
Еще коленно-локтевая поза по 15-20 минут за 1 раз.

тоже недавно тут тему заводила, за два месяца 9 кг прибавила (срок как у вас), мне эуфиллин прописывали. На форуме отговорили, меня противопоказания напугали)) белковая диета, клюква. ну в общем все методы испробовала. В результате через неделю у врача — опять плюс 1 кг((((( Плюнула, и два дня пила этот эуфиллин. За эти два дня минус 3 кг! Но кажется. как бросила пить — опять отекать начала потихоньку… Даже не знаю что еще делать, думаю это все же особенность моя, с гестозом не связанная)) эуфиллин пить больше не стану точно

странно- мне эуфилин не помогает никак но я его не пью- мне его через день в дневном стационаре в/в колят. при этом я еще и на канефроне сижу. сама уже не знаю что делать с этими отеками. то вес стоит на месте полторы недели (это на канефроне), и ноги хорошо выглядят. потом резко за два дня +800 гр. и щиколотки отечные становятся (к утру особо не спадает). срок тоже 28 недель

рядом с вами постою. тоже 28 недель. в первую Б был гестоз, правда родила сама, т.к. белок появился поздно, а давление поднялось еще позже- можно было рожать. сейчас вот держу себя в черном теле относительно соли и диеты (побольше белка). канефрон тоже курсами пью. пока вроде держусь, по сравнению с первой беременностью. в прошлый раз отеки видимые на ногах появились раньше- недель с 23, к вечеру. сразу были как сосиски. с 30 недель к утру отеки ног уже не проходили, и стали отекать руки (утром не могла сжать в кулак правую руку- немела). потом лицо, белок, давление- по нарастающей. сейчас видимые отеки появились позже- уже радует. наданный момент наожусь на дневном стационаре в ЖК, где мне капают магнезию и вводят эуфилин в/в- толку ноль по моему. на отеки не влияет никак (на вес по крайней мере).
скажу, что лично мне помогает хорошо гнать жидкость:
1. зеленый чай с лимоном- отличное средство. в туалет начианешь бегать как заведенная. так же неплохо вода с лимоном просто.
2. чай с молоком- но не больше одной кружки в день и не на ночь.
3. жидкость большую часть выпивать в первой половине дня, до 18 вечера. после 19- по минимуму, поскольку она то как раз не выводится. ограничивать не надо, но основу должна составлять чистая вода. поменьше кофе, какао, чая, сок лучше вообще не пить.
4. на ужин обезжиренный творог+кефир.
а вы биохимию крови сдавали недавно? что там с белком, мочевиной, натрием, калием? можно еще сдать суточную мочу на биохимию- посмотреть на функцию почек. тем более если с первой Б было не гуд с почками.

Спасибо большое. Очень полезная информация, особенно про питье.
У меня как раз в прошлую беременность все произошло крайне стремительно на 31 неделе. Раз и белок уже 4, давление 200 и здравствуй реанимация
В пятницу иду к врачу, будем смотреть, хотя пока кроме канефрона она мне ничего не назначала.
Да, и хотела уточнить, а вы ребенка нормально чувствуете? Что-то мне как-то кажется, что особой активности (сильных толчков, пинков и пр.) у меня нет, может это из-за отечности?

ндяя, у меня вот тоже белок в крови вполне и вполне приличный — не маленький, помогает лишь голодовка плюс ограничение жидкости, ни почечные чаи, ни брусника не помогает, нефролог вообще сказала, что это не почки, а гармоны, в ЖК орут, что почки и надо есть много и пить тоже, а если я следую их рекомендациям, то привет весам — за один день плюс три кг…, еще и с щитовидкой не ясно что — если гармоны на нуле(и ТТГ и Т4), то отеков намного меньше, но при этом обмороки и глаза в кучку, или Т4 немного повышается(в пределах нормы ближе к вехней границе, ТТГ все равно нулевое) обмороки пропадают, но отеки тут как тут
млин!

сильных пинков у меня тоже нет, но мне кажется это нормально- копошится там себе потихоньку, периодически вытягиваясь в разные стороны мне кажется это не связано с отеками. многое же зависит от того, где прикреплена плацента- если по передней стенке, то чувствительность снижена будет. главное, что в принципе активно шевелится, а если сильно активничает- тоже вроде как показатель кислородного голодания, т.е. не гуд.
недавно пришла от врача- тоже напрягают ее мои прибавки веса и отеки, да и давление сначала показало 135/85, это я когда пришла. посидела немного, успокоилась, по коридору погуляла- через 10 минут уже 120/80 на обеих руках (мое родное). в общем врач настоятельно рекомендует уменьшить кол-во жидкости. я даже не знаю, что думать на эту тему… до этого не ограничивала, скорее наоборот- старалась пить больше воды. эффекта нет, может имеет смысл попробовать меньше пить- какой будет эффект? ваш врач что говорит на эту тему?

интересно у вас. а срок какой у вас сейчас? и что конкретно относительно гормонов говорит нефролог- очень интересно? у меня тоже такое ощущение, что почки здесь в общем то не при чем.

Вот я на 24 неделе, чувствую, что отекаю, гул какой-то в руках-ногах по вечерам, жора уже нет, а вес растет. Уже около 8 кг. Врач сказала почечный сбор по 30 мл. Еще знаю есть толокнянка… Но на пачках написано что беременность-противопоказание. Кто пил, действительно ли помогает? Что еще можно? Препараты не назначали, но и не видно сильных отеков. По утрам глаза-пальцы)) Врачи говорят, что это другой, клеточный отек, фуросемид типа не поможет, не тот эффект

нефролог говорит, что так отрабатывает беременный организим и гармоны именно беременные, какие не сказала, а вот что щитовидные гармоны на нуле, это я сама анализы сдала и выяснила, но от них ли или еще от чего не известно. срок перевалил за половину — 5 мес.
Вот думаю, не пропить ли мне курантил..

толокнянку и без беременности больше 3-х дней пить не рекомендуют, тем более она действенна только при определенной кислотности мочи, а при другой бесполезна, ее обычно при циститах пьют, что бы выгнать как можно скорее всю гадость, думаю здесь не тот случай

мне курантил не прописывали ни в первую Б ни в эту. а он на отеки как то влияет?
вот сегодня мне назначили ингаляции с гепарином- интересно будет в них смысл какой-то? и какой?…

что значит- другой отек? не поняла. отеки либо есть визуальные либо нет, а на глаз определить какой он природы… сомнительно мне если честно. я напрягаюсь, когда у меня по утрам отекают пальцы, а по вечерам щиколотки. уже была подобная история в первую Б.
что касается толокнянки- она скорее при воспалительных заболеваниях назначается (пиелонефрит например), а не с мочегонной целью. и еще вопрос- сможете ли вы ее пить, горькая зверски, меня от нее просто выворачивало. лучше уж брусничный лист или почечный чай- они именно как мочегонные прописываются. и в качестве питья хорошо кислое- зеленый чай с лимоном, вода с лимоном, клюквенный морс. хорошо гонит воду чай с молоком, кефир с чайной ложкой клюквенного или брусничного сиропа.

Чудом справилась с отеками (тьфу-тьфу), сейчас 32 недели, гораздо легче стало.
так вот — пила хофитол по инструкции плюс в течение всего дня чай шиповниковый (крутой отвар).
еще арбуз ела, у нас сезон, в России вряд ли..
Вам удачи!)

да, и еще та самая коленно-локтевая поза! эффект потрясающий! я сразу заметила, что после нее бегаю в туалет, и не по чуть-чуть, а вполне нормально)

а сколько стоите в коленно-локтевой? у меня больше 5 минут не получается- жутко неудобно.

хофитол вроде для печени полезнее, от отеков каким образом? эх, а в коленно-локтевой я постоянно (она мне просто удобна очень), не помогает((( Как же мне свой рецепт найти!)))

не представляю!!ни разу про ингаляции не слышала!! курантил вообще-то ввостанавливает переферическое кровообращение, т.е. если отеки конечностей — должен помочь, ну еще и плацентарный кровоток улучшает, который тоже при отеках страдать может…хотя может именно это мне и ни к чему — деть и так не маленький

Курантил на отеки не влияет, он разжижает кровь, чтобы не было склонности к образованию тромбов. Его назанчают по результатам анализ крови на гемостаз или по другому называется каулограмма. А Как мочегонное мне врач в центре акушерства и гинекологии назначила канефрон, это гомеопатия.

А коленно-локтевая — это как?
А хофитола, к сожалению, в Москве уже несколько месцев нет

Уже есть, только несколько дней назад купила в аптеке, где совсем недавно его не было ещё.

коленно-локтевая это «рачком» )))
почки разгружает.

Прям вот встать и стоять? И даже без партнера сзади? Феерично. (Если серьезно — спасибо, попробую.)

как хофитола нет??? на прошлой неделе был еще))))

как я поняла- как раз сгущение крови способствует отекам, у меня эти показатели на верхней границе нормы, т.е. склонность к тромбозам как раз имеется, плюс варикозная сетка есть на ногах, плюс гемоглобин в последнее время подрос. значит курантил должен мне помочь. спрошу сегодня у врача.
а канефрон я пью курсами уже давно- у него интересная специфика: первую неделю от него шикарный результат, потом видимо организм привыкает и уже не реагирует никак. приходится делать перерыв. пока я на брусничном листе буду 10 дней.

как я понимаю как раз мне показан курантил- надо спросить у доктора. гепарин- это по сути тоже самое, кровь разжижает, против тромбообразования. я купила ампулы гепарина для внутривенного или подкожного введения, их мне разбаляют физраствором и я дышу этим через ингалятор в дневном стационаре. врач сказала, что хорошее средство.

хофитол появился в аптеках- поспрашивайте. но мне его назначали вместе с канефроном.

ты подушки под грудь подкладывай побольше-получится нагрузки на руки нет.Т.к. стоять имеет смысл минут 10

мне после родов как раз курантилом отеки сняли и он влияет на микроциркуляцию, а не только на тромбообразование, хотя это тоже — ведь, если выкачать лишнюю жидкость из соединительной ткани, то она попадает в сосуды и действительно разжижает кровь, просто механизм разжижения именно таков — влияние на переферическую кровеносную систему

нее, как раз тромбообразование следствие, а не причина отеков, жидкость исчезает из сосудов и скапливается в соединительной ткани, и кровь при этом сгущается

поняла. но в любом случае- после курса ингаляций гепарином мне назначают курантил.

о, спасибо за совет. попробую

А у меня на канефрон другая реакция, сначала никак, а через несколько дней начинает действовать. Курантил мне назначали где то в 20 недель, отеков не было, =по результатам анализа крови.

Не падайте под стол- я в Мариинке 2 часть оперы «царь критский» простояла в этой позе (нашла пустую ложу, т.к. очень тяжко на их мини-стульчиках удобную позу найти, ну и локотки на бордюр, коленки на стульчик)

Фитонефрол в аптеке дали, нормально, как думаете, или лист брусники лучше? Кровь в порядке, но вроде есть отеки

Лёжа на спине закидывала ноги на стену, помогало. Обливала ноги хол.водой- тоже помогало. Лучше всего помог курс гирудотерапии и иглоукалывания. Сразу человеком себя почувствовала.

да, неудобно, и колени жечь начинает и локти огрубели, в смысле кожа на них…но это помогает!
поэтому терпите. покачивайтесь из стороны в сторону. так легче. Я стою минимум по 15-20 мин несколько раз в день. Чем чаще, тем лучше

мы как раз собираемся в оперу через пару недель! хорошая идея! так и буду сидеть))))))))) и пусть кто-нить попробует хоть слово сказать))))))))

ПОЛНОСТЬЮ ИСКЛЮЧИТЬ СОЛЬ — и результат не заставит себя ждать!

Источник

Форум как бороться с отеками при беременности в третьем триместре

Комментарии