Что можно принимать от желудка при беременности

Дата публикации: 19.08.2019

Боль в желудке – один из бессменных спутников беременности. В этот непростой для каждой женщины период организм претерпевает значительные изменения, поэтому легкий периодический дискомфорт в области эпигастрия – довольно распространенное явление. В некоторых случаях периодическая несильная боль в животе может возникать по естественным причинам, связанным с беременностью, однако иногда этот симптом свидетельствует о наличии определенных проблем со здоровьем. Как снять приступ желудочной боли во время вынашивания малыша, в каких случаях следует обращаться к врачу и когда помощь должна быть безотлагательной? Давайте рассмотрим основные причины патологического состояния и способы его лечения.

Причины болезненных ощущений

Боли в желудке могут возникать при беременности по разным причинам, как по естественным, так и в связи с обострением или развитием заболевания. К сожалению, будущим мамам сложно лечить такое отклонение, поскольку большинство лекарств могут навредить малышу. Тем не менее, разобравшись с факторами, провоцирующими боль, можно существенно облегчить состояние. Что же может спровоцировать неприятный недуг?

1. Увеличение матки. Эта причина болезненности в районе эпигастрия – одна из наиболее распространенных. Постоянно растущая матка оказывает давление на внутренние органы, смещает желудок и кишечник, в результате чего процессы пищеварения могут нарушаться. Конечно, изменить фактор, присущий каждой беременности, у вас не получится, однако можно убрать приступы или хотя бы снизить их интенсивность, наладив рацион. Отдавайте предпочтение легкоусвояемым продуктам, питайтесь чаще, но маленькими порциями, и боли в желудке постепенно отступят.

2. Переедание. Бытует ошибочное мнение, что во время беременности женщина может есть столько, сколько ей хочется. Такое пищевое поведение губительно для желудка: регулярное переедание и ненормированный график приемов пищи может вызвать несварение, расстройство желудка и регулярные боли. Не отказывайте себе в маленьких гастрономических радостях, но старайтесь все же соблюдать принципы умеренности и здорового питания.
3. Токсикоз. Гормональная перестройка может вызывать тошноту, рвоту, слабость и боли в желудке. Такое состояние чаще встречается в первом и последнем триместре. Его сложно купировать – в большинстве случаев токсикоз отступает самостоятельно после 12 недели беременности. Постарайтесь кушать хотя бы понемногу, включая в рацион продукты, которые не провоцируют тошноту и боли – так симптомы будут менее выраженными.

4. Аллергия. Во время беременности у женщины могут проявляться аллергические реакции, которых ранее не было. В этом случае важно выявить пищевой аллерген и убрать его из рациона – тогда боли в желудке пропадут самостоятельно.
5. Запоры. В третьем триместре у беременных выделяется высокий процент гормонов, способствующих расслаблению маточной мускулатуры, которые оказывают действие и на кишечник. Низкий тонус пищеварительного тракта приводит к застою пищи, проблемам с опорожнением кишечника, которые могут провоцировать боли в животе. Чтобы этого не происходило, включайте в меню послабляющие продукты: кефир, натуральные йогурты, свеклу, чернослив и т.д. Старайтесь пить побольше жидкости – нормальный водный баланс облегчит продвижение пищи.

6. Изжога. Сильная, пронзительная боль в желудке может быть связана с приступами изжоги. Иногда гормоны беременности вызывают расслабление клапана, отделяющего желудок от пищевода, поэтому кислотосодержащий желудочный сок попадает в просвет пищевода и, как следствие, вызывает раздражение слизистой. Чтобы облегчить это состояние, уменьшите размер порции, увеличив частоту приемов пищи. Старайтесь не принимать горизонтальное положение в течение пары часов после еды, ужинайте пораньше, а на ночь приподнимайте изголовье кровать таким образом, чтобы пищевод находился выше желудка. Эффективными в этом случае могут быть также разрешенные лекарства и народные средства, облегчающие пищеварение, однако перед их приемом следует проконсультироваться с лечащим врачом.
7. Обострение хронических заболеваний ЖКТ. Если до беременности у женщины наблюдались проблемы с желудком, во время вынашивания малыша они могут обостриться, ведь организм находится в особо уязвимом положении. В этом случае следует пройти тщательную диагностику и получить консультацию гастроэнтеролога, который назначит эффективное лечение с учетом всех ограничений, актуальных для беременных.

8. Инфекционный процесс. При беременности иммунитет становится слабее, поэтому нельзя исключать различные бактериальные, вирусные или грибковые инфекции. Если боли в желудке сопровождаются резким повышением температуры, рвотой, тошнотой, слабостью и головокружением, следует как можно быстрее обратиться в больницу – только врач сможет назначить корректное и эффективное лечение.

В каких случаях следует вызвать скорую?

Боль в животе не всегда безопасна – иногда она может сигнализировать о серьезных патологиях, требующих безотлагательного лечения. Стоит как можно быстрее обратиться к врачу или вызвать скорую в следующих случаях:

• если боль в желудке отдает в поясницу;
• при наличии кровянистых выделений из влагалища;
• когда приступы напоминают схватки и постепенно усиливаются;
• при рвоте с примесью крови;
• если не удается снизить интенсивность боли в желудке в течение часа.

Что делать при боли в желудке?

Самостоятельное лечение при беременности чревато серьезными последствиями для малыша и будущей матери, поэтому первое, что вам следует сделать при регулярных приступах боли в желудке – проконсультироваться со своим лечащим врачом. Только он знает индивидуальные особенности вашего организма и тонкости течения беременности, а потому может порекомендовать, какие препараты или народные средства стоит принять для облегчения состояния.

При боли в желудке во время беременности доктор может назначить:

• ферментативные лекарственные средства для облегчения пищеварения;
• сорбенты, разрешенные при беременности – смекту, активированный уголь и т.д.;
• минеральную воду без газа;
• народные средства: иван-чай, отвар ягод шиповника, мятный настой, чай с валерианой и другими расслабляющими травами.

Единственное, что вы можете сделать самостоятельно, чтобы снизить частоту и интенсивность боли в животе – пересмотреть собственный рацион. Постарайтесь придерживаться принципов здорового питания, ешьте часто и понемногу, исключите жирные, жареные, соленые, копченые и консервированные продукты, при изжоге откажитесь от большого количества цитрусовых и шоколада, отваривайте продукты или готовьте их на пару, пейте побольше чистой воды – так вы сможете значительно улучшить пищеварение, избавившись от неприятных симптомов в эпигастрии.

Не стоит пытаться перетерпеть боль – от грамотной медицинской помощи зависит не только ваше здоровье, но и правильное развитие малыша в утробе, поэтому при ухудшении состояния следует обратиться за помощью к специалисту. При своевременном выявлении проблемы можно восстановить собственное здоровье без малейшей угрозы для развивающейся беременности!

Похожие посты

Оставить комментарий

В период беременности женщина может столкнуться с таким неприятным явлением, как желудочные боли. Наиболее часто эта проблема беспокоит будущих мамочек в первые месяцы вынашивания ребенка, но иногда болезненные симптомы проявляются и на позднем сроке.

Виной боли в желудке становятся различные причины и провоцирующие факторы. Степень их опасности тоже бывает разной, поэтому не следует терпеть и мучиться от неприятных ощущений, чтобы не усугублять проблему. Немедленно обращайтесь к доктору, который поможет вам поскорее справиться с этими болями.

Почему может болеть желудок при беременности на ранних и поздних сроках?

Медицинская статистика утверждает, что больше сорока процентов беременных страдают от болезненных ощущений в желудке и проблем с желудочно-кишечным трактом.

Зачастую это происходит потому, что идет тотальная перестройка организма: ребенок в вашем животе растет, занимая все больше и больше пространства, матка давит на внутренние органы и смещает их, нарушая функциональность и приводя к различным обострениям, особенно, если до беременности вы уже сталкивались с заболеваниями желудочно-кишечного тракта или имели жалобы на боли в желудке.

Вместе с тем, причинами этого явления могут быть не только физиологические изменения, которые происходят с каждой беременной женщиной, но и другие, более опасные факторы, к примеру симптомы или признаки серьезных заболеваний.

Среди наиболее распространенных причин болей в желудке на ранних или поздних сроках беременности можно назвать следующие:

• Неправильно составленный рацион.

Обилие жирной пищи, соленых, копченых и острых блюд, сдобы и выпечки, продуктов-полуфабрикатов.

Также возникновению проблемы может поспособствовать питание в фаст-фудах, перекусы на скорую руку и всухомятку, плюс ‒ отсутствие в ежедневном меню пищи с необходимым количеством витаминов и микроэлементов.

Мало упорядочить рацион. Необходимо соблюдать и элементарный режим питания, то есть, не переедать, не наедаться на ночь, стараться кушать в одно и то же время, разделив день для нескольких приемов пищи (наиболее оптимальный способ для беременных ‒ дробное питание небольшими порциями). Иначе желудок будет перегружен, а если учесть и давление матки, то работать ему станет сложнее вдвойне.

Однако не стоит бросаться в крайности, так как нередко женщины жалуются и на, так называемые, «голодные» желудочные боли, которые возникают при ограничениях в еде, диетах или длительных промежутках между приемами пищи – помните, что беременным такие эксперименты со здоровьем категорически противопоказаны.

• Если до беременности у вас был гастрит.

Любого вида ‒ острый, возникающий от стрессовых ситуаций, вирусный или бактериальный, грибковый или эрозивный, а также атрофический, холецистит, инфекции, желудочные полипы, язвенные болезни, то сейчас они могут возобновиться (при хронических формах) или сильно обостриться, сюда же относятся и проблемы с желчным пузырем, поджелудочной железой, печенью.

• Влияют на появление болезненных ощущений и повышение кислотности, и обычное несварение, сопровождаемое вздутием живота, запорами, диареей и изжогой (жжением желудка).
• В начале беременности желудочная боль может возникать даже по вине токсикоза и сопутствующих ему симптомов.
• Если случилось так, что вы чем-то отравились или у вас возникла аллергия на какой-либо съеденный продукт, то это тоже отзовется болью в желудке.

Врачи акцентируют на том, что в период беременности необходимо очень внимательно относиться к себе, своему здоровью и своим ощущениям, потому что причина для появления болей может оказаться и вовсе неожиданной и заключаться, к примеру, в перенапряжении мышц живота или быть последствием каких-либо травм.

Какими симптомами сопровождается желудочная боль?

Не следует путать желудочную боль с обычными расстройствами кишечника или с другими недомоганиями.

Очень часто беременные могут ощущать боли, которые разнятся своей локализацией и интенсивностью, а также – носят неодинаковый характер (бывают схваткообразные, острые, ноющие, тянущие и т. д.).

Однако важно понимать, что болит именно желудок, то есть, уметь распознавать симптомы желудочной боли.

Врачи отмечают, что каждая беременная может ощущать разные симптомы, но стоит выделить наиболее распространенные ее признаки:

• изжога, повышенный метеоризм;
• тошнота и рвотные позывы;
• постоянное напряжение, тяжесть в нижнем районе живота (такие симптомы может давать и аппендицит);
• сильные спазмы, расстройство, диарея и рвота (при бактериальных и вирусных инфекциях);
• при гастрите, неврозе и некоторых заболеваниях боль может проявляться в виде схваток, начинаясь внезапно и так же внезапно стихая;
• ухудшение общего состояния организма – плохое самочувствие, постоянная усталость и вялость, частые депрессии, агрессивность.

Основным ориентиром для вас должна быть локализация боли: если вы чувствуете ее в левой подреберной части или немного выше пупка посередине, тогда это действительно беспокоит желудок, а если болезненные ощущения появляются уже ниже пупка (может быть с двух сторон ‒ справа и слева), то у вас проблемы с кишечником. 

Когда виной желудочных болей становятся обычные физиологические изменения, то их можно не бояться. Однако если к симптомам добавляется повышение температуры, непрекращающиеся спазмы, рвота, кровянистые выделения в моче и кале и другие опасные признаки, лучше немедленно обращаться за медицинской помощью, чтобы определить настоящую причину такого состояния.

Как можно диагностировать проблему?

Самому себе диагноз поставить нельзя. Более того, это может привести к весьма негативным последствиям и осложнениям. Поэтому, чтобы получить качественную диагностику, необходимо проконсультироваться с грамотным специалистом (как правило, гинеколог направляет к гастроэнтерологу).

Чтобы поставить правильный и точный диагноз, доктор может попросить вас описать особенности болей, их характер. Постарайтесь вспомнить, когда именно они появляются, есть ли какой-то общий провоцирующий фактор, какова их частота, интенсивность и т. д.

После консультации и осмотра, скорее всего, врач направит вас на анализы (обычные лабораторные исследования – кровь, мочь и кал). Также, если есть возможность, важно провести исследование желудочного сока и эндоскопию (внутренний осмотр стенок и слизистой желудка). Однако при беременности эндоскопическое исследование получается сделать не всегда, поэтому его используют лишь в тех случаях, если предварительное лечение не принесло никаких результатов.

А вот забор желудочного сока для измерения его кислотности достаточно несложно проводить и в период вынашивания малыша (в желудок опускается прибор pH-метрий). Это исследование позволяет доктору понять уровень вашей кислотности и определить характер гастрита при его наличии. Такой метод гораздо проще и безопаснее привычного зондирования.

Часто направляют и на ультразвук органов брюшной полости, и на электрогастрографию (можно посмотреть и отследить характер движений стенок желудка).

Что делать, если болит желудок: основные методы лечения и профилактики

Решать проблему желудочных болей во время беременности очень непросто, ведь исключается и лечение хирургическим путем, и практически любое медикаментозное лечение.

В первую очередь вам будет необходимо тщательнее следить за своим питанием. Коррекция рациона составляет львиную долю любого комплекса лечебных и профилактических мер, применяемых к желудочным болям.

Будучи беременной, вы уже должны были пересмотреть свой рацион, однако если этого еще не произошло, обратите внимание на следующие правила:

• диета не подразумевает голодание и вы не ставите сейчас себе цель похудеть, поэтому кушайте, наедайтесь, но не переедайте и не ешьте на ночь, чтобы не допускать чувства тяжести и не перегружать желудок;
• разделите свой день для пяти-семи приемов пищи, вашим принципом должно стать дробное питание маленькими порциями;
• исключите любые раздражающие продукты и нездоровую пищу: все острое, кислое, соленое, жареное, жирное, копченое, маринады, консервацию и консервы, пряности и приправы, кондитерские изделия, некоторые фрукты, если что-то едите, лучше очищать от кожуры и т. д.;
• вам могут быть пока не рекомендованы бобовые, продукты на дрожжах, капуста;
• пейте достаточное количество воды.

Можно брать минеральную, но без газа, к примеру, «Боржоми» или «Ессентуки», а вот фруктовых соков, крепкого чая и кофе пока лучше избегать;

• Если между приемами пищи у вас возник длительный перерыв, перекусите хотя бы горсточкой сухофруктов или бананом, выпейте йогурта.
• При желудочных болях рекомендуется питаться пищей, приготовленной на пару.

Можно нежирные сорта рыбы или птицы, тефтельки, котлетки, фрикадельки и т. д.

Также в меню обязательно должны быть нежирные бульоны, легкие овощные или молочные супы, каши ‒ овсянка, гречка, сваренные на воде (можно добавить немножко растительного масла), картофельное пюре, сыр, некислая сметана, творог, кефир и йогурт, яйца всмятку, овощные рагу.

Помимо диеты, доктора рекомендуют соблюдать постельный режим хотя бы несколько дней, а затем – стараться достаточно отдыхать, не переутомляться, высыпаться, избегать стрессов и нервных потрясений. 

Что можно пить от боли в желудке: разрешенные препараты для беременных

В период беременности перед приемом любого лекарства следует внимательно изучать инструкцию, так как многие препараты просто вам сейчас противопоказаны. Однако медицина не стоит на месте, и при сегодняшнем огромном фармацевтическом рынке можно найти лекарство, которое будет разрешено и беременным.

Если сильно болит желудок при беременности, врач может вам выписать следующие препараты:

• «Но-Шпу», «Папаверина гидрохлорид» ‒ чтобы ликвидировать болевые спазмы;
• «Церукал» – чтобы избавиться от тошноты и помочь улучшить двигательную функцию желудка;
• «Гастрофарм» ‒ чтобы остановить воспалительный процесса также избавиться от боли в желудке и тошноты.

Его нередко назначают для борьбы с рвотой и изжогой (часто используется и при сильных токсикозах, так как эти таблетки считаются безопасными и для мамы, и для малыша);

• «Маалокс» – чтобы снизить кислотность желудочного сока и обезболить;
• валериана или пустырник – чтобы успокоить организм в целом, снять стресс;
• реже «Смекту», «Алмагель» и «Фосфалюгель»;
• «Гелусиллак» ‒ чтобы адсорбировать соляную кислоту и не дать ей образовываться в большом количестве.вздутие

Помните, что назначить препараты и их дозировку может только доктор после обследования и постановки диагноза. Он же будет вести контроль за вашим лечением и корректировать его при надобности. 

Возможности народного лечения

Лечить желудок во время беременности можно и с помощью методов народной медицины или гомеопатии. Однако и это лечение должно осуществляться лишь после консультации специалиста и под его присмотром.

• При гастритах советуют пить отвары трав ‒ заваривать ромашку, тысячелистник, зверобой.

Чтобы сделать отвар, возьмите одну столовую ложку травяного сбора и залейте его стаканом кипятка, после того, как отвар настоится в течение двух-трех часов, процедите его и принимайте несколько раз в день перед едой).

• С добавлением лекарственных трав также можно делать чаи.

Помимо вышеназванных растений, разрешается использовать льняное семя, тмин, укроп, таволгу, мяту, чабрец, траву пустырника, корень валерианы – последние оказывают и дополнительное седативное воздействие). Если нет аллергии, добавляйте в питье мед, а не сахар.

• Мед также советуют использовать и с добавлением сока алоэ, принимая по одной столовой ложке трижды в день.

Не забывайте, что своевременное прохождение обследований у врача сможет выявить проблему на ранней стадии.

Желудочные боли в период беременности ‒ явление не новое, но достаточно неприятное. Иногда они могут быть вызваны простыми физиологическими изменениями в вашем организме, но иногда – и тревожными симптомами каких-то осложнений или других скрытых проблем. Поэтому нельзя терпеть боль ‒ нужно сразу же обращаться к доктору за помощью.

Постарайтесь соблюдать правила здорового образа жизни, и вы значительно уменьшите проявления болей и будете чувствовать себя намного лучше.