Что делать после медикаментозного прерывания беременности
Медикаментозный аборт – наименее травматичный способ прерывания нежелательной беременности. При этом, специалисты настоятельно не рекомендуют воспринимать эту процедуру легкомысленно, ведь от соблюдения рекомендаций врача зависит продолжительность и тяжесть течения восстановительного периода.
Строго следуя врачебным рекомендациям, восстановление пройдет быстро, репродуктивная функция будет восстановлена уже в следующем цикле, а организм быстро выйдет из состояния стресса.
То, насколько быстро женщина восстановится после фармакологического прерывания беременности, зависит от нескольких факторов:
- Срок беременности – проще всего восстановиться и вернуться к привычной жизни тем женщинам, которые сделали аборт на ранних сроках;
- Наличие хронических заболеваний – здоровая женщина обычно переносит медикаментозный аборт без осложнений и неприятных последствий. Наличие хронических болезней, ослабленность иммунитета, и особенно гормональные нарушения могут осложнять период восстановления после аборт;
- Качество и оригинальность препаратов – гарантировать безопасность процедуры медикаментозного прерывания беременности можно только в случае проведения аборта при помощи сертифицированных препаратов, соблюдая дозировки и под контролем специалистов;
- Соблюдение правил восстановления – соблюдая рекомендации врача, удается полностью восстановиться после процедуры в кратчайшие сроки.
Постараемся обозначить 7 простых шагов на пути к восстановлению организма после перенесенного медикаментозного аборта.
Шаг №1 – Немедленно обращаться к врачу при появлении патологических симптомов
Главное условие быстрого восстановления после прерывания беременности – тщательный контроль своего состояния. Обратиться к врачу следует немедленно при появлении таких симптомов: обильные алые выделения из влагалища (за 30 минут полностью наполняется большая прокладка), резкий неприятный запах выделений, острая боль внизу живота, не снимаемая обезболивающими препаратами, общая слабость, озноб, головная боль с онемением и сильное потоотделение. Своевременно обратившись к специалисту можно установить причину появления патологического симптома и решить проблему с минимальным ущербом для здоровья пациентки.
Шаг №2 – Ограничить физическую нагрузку
Первые 4 месяца после медикаментозного аборта следует избегать нагрузок, которые предполагают напряжение мышц живота. Врачи рекомендуют не поднимать предметы, весом более двух килограмм, не выполнять наклоны и упражнения на прокачку пресса. Следует полностью отказаться от посещения тренажерного зала.
Шаг №3 — Избирательно подходить к выбору водных процедур
На протяжении первых трех месяцев после медикаментозного аборта категорически не допускается принимать ванну, посещать бассейн, баню и сауну. Для поддержания личной гигиены можно использовать только теплый душ. Особенно важно избегать высоких температур и нагревания, поскольку горячие водные процедуры могут спровоцировать обильное влагалищное кровотечение. Даже длительное пребывание на открытом солнце может привести к перегреву организма. Врачи настаивают, что первые два месяца после аборта женщине не следует даже спринцеваться и пользоваться тампонами.
Шаг №4 – Провести коррекцию интимной жизни
От вагинального и анального секса следует отказаться минимум в течение первых двух недель после медикаментозного аборта. Это связано с высокой чувствительностью шейки матки и тканей матки. На протяжении первого месяца шейка остается открытой, а оболочка, выстилающая матку, представляет собой открытую рану. Половой контакт может вызвать травмирование и инфицирование раневой поверхности, что в свою очередь с высокой вероятностью приведет к кровотечению.
После медикаментозного аборта очень важно уделить особенное внимание вопросам предохранения. Дело в том, что у здоровой женщины овуляция восстанавливается уже в первом цикле после прерывания беременности. Это значит, что незащищенный половой контакт может окончиться наступлением новой беременности, к которой организм женщины еще не готов. Врачи настоятельно рекомендуют предохраняться минимум 4-6 месяцев после медикаментозного аборта.
Шаг №5 – Не заниматься самолечением
С момента приема первой таблетки для медикаментозного аборта и на протяжении первого месяца после этого дня, любые лекарственные препараты могут приниматься женщиной только по назначению специалиста. Головная боль, простудные заболевания, отравления и т.д. – все эти состояния необходимо лечить и устранять только теми препаратами, которые порекомендует врач. Дело в том, что некоторые, даже самые безобидные лекарственные средства, могут блокировать действие абортирующих препаратов и ставить женщину под угрозу не полного отторжения плода. Другие, способствуют усилению кровотечения, что чревато опасной кровопотерей. Например, всем известный Аспирин (ацетилсалициловая кислота), категорически противопоказан после медикаментозного аборта, поскольку способен блокировать действие Мизопростола.
Особенно важно соблюдать это правило тем женщинам, которые во время изгнания плода из полости матки испытывают сильные схваткообразные боли внизу живота. Обезболить это состояние очень важно, но использовать для этого следует только те анальгетики, которые порекомендует доктор.
Шаг №6 – Отказаться от алкоголя и других вредных привычек
Гинекологи настоятельно рекомендуют не употреблять спиртные напитки минимум 2 недели после проведения медикаментозного прерывания беременности. Алкоголь не только не совместим с препаратами для медикаментозного аборта, но и оказывает негативное влияние на иммунитет женщины и может спровоцировать маточное кровотечение.
Шаг №7 – Следите за своим питанием
Первые 3-4 месяца после проведения фармаборта важно не допустить расстройств со стороны пищеварения (запор или понос) и избегать интоксикации организма. Для этого врачи рекомендуют внимательно следить за своим питанием, избегать тяжелой пищи, отказаться от жаренного, жирного и сладкого. Оптимальный режим работы пищеварительной системы достигается при регулярном употреблении небольшого количества пищи 4-5 раз в день (каждые 3 часа).
К общим рекомендациям восстановительного периода врачи относят принятие мер по недопущению развития инфекционных заболеваний, простуды и ОРЗ. Для этого следует по возможности ограничить посещение мест с большим скоплением людей и принимать витамины. Также важно не допустить травмирования области внизу живота. Особенно опасны толчки, удары в живот, падения с высоты и т.д.
Отдельного внимания заслуживает психологическое восстановление женщины после стресса, который неизбежно сопровождает прерывание беременности. Несмотря на то, что психологи считают медикаментозный аборт гораздо меньшей психотравмирующей ситуацией, в сравнении с хирургическим абортом, некоторые женщины все же испытывают при этом сильное психоэмоциональное потрясение. В этом случае следует обязательно обратиться к психологу.
Медикаментозный аборт, проведенный под контролем врача при условии строго соблюдения постпроцедурных рекомендаций – самый комфортный и безопасный способ избавления от нежелательной беременности.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter
Поделиться ссылкой:
Источник
После проведенной процедуры по удалению плода, врачи дают рекомендации как помогать организму, пройти восстановление после аборта. Существует два вида прерывания беременности – аборт при помощи медицинских препаратов (медикаментозный) и хирургический аборт. Независимо от того, какого вида была произведена процедура по изгнанию плода, многие женщины испытывают неприятные побочные эффекты, среди которых абдоминальные спазмы, вагинальные кровотечения, боли в груди, тошнота и усталость. Восстановительный период после аборта длится от 3 недель до 6 месяцев, но иногда реабилитация занимает более длительное время.
Рекомендации после аборта:
- Пить не менее 1,5 литров воды в день;
- По возможности находиться в стационаре в течение нескольких дней;
- Принимать витамины, употреблять здоровую пищу, и много спать;
- Пропить курс назначенных врачом витаминов и препаратов;
- Не заниматься физическими нагрузками в течение не менее 2 недель;
- Запрещено поднимать тяжести более 6 кг;
- Не использовать вагинальные принадлежности (тампоны);
- Исключить секс на срок 3-4-х недель;
- Не принимать ванну и исключить поход в сауну в течение месяца;
- Принимать оральные контрацептивы, которые, скорее всего, пропишет врач для нормализации гормонального фона и во избежание повторной беременности.
Бывают случаи, когда женщина против приема оральных гормональных контрацептивов по личным или религиозным соображениям. Во избежание повторной беременности необходимо использовать любую контрацепцию, так как организм способен к овуляции (зачатию) уже через 2 недели после аборта. Это очень важно, так как у такой беременности могут оказаться большие негативные последствия.
Главное также убедиться, что аборт был произведен правильно, и плод был полностью удален. Бывают ситуации, когда аборт был неполным, тогда приходится прибегать к хирургическому вмешательству и производить выскабливание, чтобы удалить оставшиеся части.
Очень важен и необходим осмотр у врача гинеколога через 2 недели после аборта, который проверит состояние матки, и убедится, что нет воспаления. Первой проверяется матка на наличие в ней инфекции. Важно удостовериться, что шейка матки полностью закрыта – это может занять 2 недели и более после аборта. Когда шейка матки «открыта», есть вероятность проникновения бактерий в полость матки и вызвать болезненные и опасные инфекции. Как только шейка матки придет в нормальное «закрытое» состояние, можно возвратиться к привычному образу жизни – заниматься плаванием, принимать ванну, возобновить половой контакт.
Симптомы после аборта, при которых следует обратиться к врачу
- Повышенная температура (более 37,2 0С) через 2 недели после аборта, которая не сбивается лекарствами в течение 2 дней и более;
- Обильные кровотечения, которые имеют тенденцию к увеличению. Кровотечения после аборта – неизбежное явление, но оно должно уменьшаться, а не наоборот;
- Сгустки крови размером с виноград и большего объема;
- Сильная боль внизу живота;
- Неприятный и специфический запах влагалища;
- Длительное продолжение симптомов беременности;
- Кровь в стуле или моче;
- Частое головокружение, тошнота, обморок.
Как облегчить боли и спазмы
После аборта спазматические боли бывают постоянными, и могут быть приходящими и уходящими. Нет ничего пугающего в том, что спазмы, судороги и боли сопровождают пациентку в первые две недели после аборта.
Рекомендации:
- Для облегчения симптомов рекомендуется принимать такие препараты, как Парацетамол и Ибупрофен. Запрещено принимать Аспирин, так как он имеет свойство увеличивать кровотечение.
- На низ живота при болях можно положить грелку или бутылку с теплой водой, обернутую полотенцем, что облегчит состояние.
- Необходимо окружить себя уютом, спокойствием и много времени уделять сну.
Менструальный цикл после аборта
Менструальный цикл возобновляется примерно через 27 дней, так как аборт считают первым днем цикла. Если менструальные выделения не начались и запаздывают – это может быть сигналом либо беременности, либо появления в организме инфекционного заболевания.
Чтобы определить причину отсутствия менструального кровотечения необходимо пройти обследование УЗИ. Бывают случаи, когда УЗИ показывает, что организм в порядке, тогда следует ожидать возобновление цикла не позднее, чем через 5 недель. Полностью цикл восстанавливается через 3 месяца.
Восстановление после медикаментозного аборта
Большинство медицинских учреждений после медикаментозного аборта требуют последующий визит для подтверждения завершения аборта. Чтобы сказать наверняка, удален ли плод полностью, врач проводит физическое обследование, делает УЗИ, или берет анализ крови.
Процесс выздоровления может значительно затянуться при неполном удалении плода. Еще одним фактором затяжного выздоровления являются эндокринные нарушения в организме женщины до аборта (гипотиреоз, поликистоз, тиреотоксикоз и др.). Поэтому врачами назначаются некоторые оздоровительные мероприятия:
- Оральные контрацептивы для стабилизации гормонального фона в период восстановления;
- Недельная терапия антибиотиками для профилактики септических осложнений;
- Постельный режим и физиотерапия.
Для проверки состояния половых органов, пациентке следует обратиться к врачу-гинекологу для забора мазка из цервикального канала и заднего свода влагалища на выявление инфицирования и вагиноза, если таковые имеются. Мазок считается плохим при показателе высокого уровня лейкоцитов. При обнаружении бактерий проводятся дополнительные обследования с целью определения чувствительности женщины к принимаемым антибиотикам. Далее, могут быть назначены препараты для нормализации микрофлоры органов малого таза.
Гинеколог так же проводит контрольное УЗИ органов малого таза для диагностики матки и ее эндометрия. После прерывания беременности на ультразвуковом обследовании обычно выявляется истонченный слой эндометрия, а из-за гормонального дисбаланса скопление фолликулярных образований (кист) в яичниках, которые способны рассасываться в течение месяца приема гормональных оральных контрацептивов (КОК).
Восстановление после хирургического аборта
В основном, все ограничения в нагрузках, препараты, методы лечения, восстановление организма после хирургического вмешательства не отличаются от рекомендаций врачей после медикаментозного аборта. Однако после инструментального аборта могут быть другие последствия и осложнения, следовательно, и другое восстановление.
При травмах половых органов и путей после инструментального аборта процесс поправки может сильно затянуться. Такая операция происходит «на ощупь», и, несмотря на квалификацию врача, существует вероятность повреждений матки, шейки матки и цервикального канала.
В случае повреждения матки, у женщины возникают следующие симптомы:
- Сильные, режущие боли внизу живота;
- Высокая температура (38 0С);
- Кровотечения;
- Слабость и головокружения;
- Бледность, тахикардия и низкое артериальное давление.
Подтвердить повреждения необходимо с помощью трансвагинального ультразвукового исследования половых органов и при помощи лапароскопии.
Пациентку с повреждениями матки необходимо госпитализировать для проведения операции и зашивания ран. После операционного лечения в восстановительную терапию входят постельный режим и полный физический и психологический покой. Реабилитационная терапия состоит из курса антибактериальных препаратов, диеты, исключается физический труд. Последующая беременность возможна только через 1 год и под чутким руководством акушера-гинеколога.
Сколько длится реабилитация после аборта
Срок, в который женщина сможет полностью прийти в нормальное состояние, в первую очередь, зависит от качества проведенного аборта, от состояния пациентки до прерывания беременности и от выбранного способа реабилитации.
Еще одним решающим фактором является количество недель, на котором была абортированная женщина: чем меньше был срок беременности, тем быстрее снижается уровень плацентарных гормонов, вырабатываемых организмом при беременности.
Привести организм в норму в кротчайшие сроки дорогими препаратами вряд ли получится. Скорость выздоровления напрямую зависит от индивидуальных особенностей, физического и психологического здоровья.
Полное восстановление организма можно ожидать через пол года, по истечении которого можно будет вернуться к привычному образу жизни – заниматься спортом, поднимать тяжести, путешествовать и рожать детей.
Меньше, чем через полгода беременность не рекомендуется планировать.
Как питаться в период реабилитации
Питание поможет восстановить организм после аборта за счет поступления питательных веществ с пищей. Необходимо употреблять в пищу много белка, витаминов, минералов. Следует избегать холодных напитков и продуктов (мороженое).
Полезные рецепты для восстановления:
- Куркума с молоком
Полезно для крови и укрепляет иммунитет. В сотейнике обжарить 1 чайную ложку куркумы в 1 ст. ложке масла, затем добавить молотый миндаль и фисташки, влить стакан молока, довести до кипения, добавить сахар по вкусу. Пить 2-3 раза в день. - Яйцо с молоком
Этот богатый белком напиток быстро увеличивает производство красных кровяных телец. В кипяченое молоко добавляется одно сырое яйцо, перемешивается и выпивается как чай 2 раза в день и желательно перед сном. - Черная смородина с миндалем
Измельчить смородину до состояния пюре, добавить 5-6 молотого миндаля и 2 стакана молока, кипятить пока жидкость не испариться наполовину. - Молоко с шафраном
Вскипятить стакан молока, добавить шафран, перемешать выпить за раз. - Апельсиновый сок
Многие пациентки жалуются на боли в суставах, для чего рекомендуется употреблять много витамина С. 2-3 стакана апельсинового сока восполнят запас витамина. - Морковь
Обладает способностью стимулировать иммунную систему, выводит токсины. Помогает от обезвоживания и запора. Рекомендуется как в сыром виде, так и как добавка в блюда для ежедневного рациона. - Брокколи
Источник противовоспалительных фитопитательных веществ, крайне необходимых во избежание начала воспалительных процессов в организме.
Соблюдение рекомендаций врача, здоровое питание, ограничение физических нагрузок и здоровый сон помогут восстановить организм и привести все системы и процессы в норму. Не стоит торопиться, самоназначать себе препараты и витамины. Некоторые женщины способны оправится после прерванной беременности через месяц, кому-то требуется на это 6 месяцев. Соблюдение рекомендаций и своевременное обращение в стационар – это помощь Вашему здоровью.
Источник
Что можно делать после аборта, а чего нельзя и лучше стоит избегать? Многие женщины расплачиваются последствиями за то, что не следовали рекомендациям своих врачей. Для чего гинекологи рекомендуют пройти лечение матки и придатков? Вне зависимости от методики, восстановление цикла после сделанного аборта и лечение эндометрия матки необходимы каждой женщине. Ведь искусственное прерывание беременности неблагоприятно сказывается на здоровье не состоявшейся матери и требует определенных усилий, чтобы помочь организму нормализовать репродуктивную и сексуальную функцию.
Длительность восстановления зависит от срока прерывания и абортивного метода. Женские половые органы после медикаментозного прерывания гораздо быстрее приходит в нормальное состояние, а вот хирургическое вмешательство обычно требует довольно серьезных мер реабилитации. Насколько долго происходит восстановление после аборта, что делать для лучшего оздоравливающего эффекта?
В этом материале мы расскажем о том, что можно и что нельзя после операции прерывания беременности, каковы основные рекомендации врача гинеколога, а также что делать после аборта и куда обратиться в Москве для реабилитации.
Общая информация
Курс реабилитации после многих гинекологических операций и любых абортов включает в себя комплекс мероприятий, направленных на профилактику осложнений и отдаленных последствий. Минимизация риска их развития после вакуумного, а также и медикаментозного прерывания беременности, достигается за счет поэтапного планового лечебного и профилактического воздействия на заинтересованные органы и системы женского организма. Данная программа будет полезна тем, что способствует лечению и восстановлению после аборта, нормализации гормональной функции внутренних половых органов.
Полезные советы, что в течение первых 3-4 недель после аборта женщине делать не рекомендуется:
- заниматься сексом;
- использовать тампоны;
- принимать горячую ванну, ходить в сауну;
- поднимать тяжести;
- выполнять упражнения с нагрузкой на область брюшного пресса.
Данные рекомендации от гинеколога направлены для снижения риска развития кровотечений и воспалительного процесса органов малого таза. После проведенного вмешательства обычно требуется лечение, ведь в результате аборта от осложнений больше всего страдает матка. Причем довольно серьезные повреждения она получает после прерывания беременности на большом сроке. Особенно сильные травмы вызывает выскабливание инструментами.
Лечение после аборта
Для профилактики или лечения осложнений аборта может быть назначена медикаментозная терапия:
- Противозачаточные препараты для восстановления гормонального фона.
- Средства для борьбы с анаэробными микроорганизмами.
- Витамины, чтобы укрепить общее состояние организма.
- Успокоительные.
- Иногда — антидепрессанты.
Если у женщины имеются тяжелые эмоциональные переживания, нужно принимать меры и не допустить тяжелой депрессии. Здесь важна поддержка близких людей, разговоры по душам, возможность рассказать и пообщаться с теми, кто пережил такой опыт. Если это не помогает, и курс лечения после аборта проходит с затруднениями, необходимо не медлить и обратиться за помощью к психологу. Чем глубже проблема, тем сложнее будет от нее избавиться и вернуться к привычному образу жизни.
Что влияет на скорость восстановительного периода?
В целом на восстановление после прерывания маточной беременности могут повлиять самые разнообразные факторы. Вот основные из них:
- Во-первых, состояние здоровья пациентки. Если она страдает какими-либо хроническими или наследственными патологиями, это может препятствовать быстрому восстановлению.
- Во-вторых, методика абортирования. Быстрее всего реабилитация происходит при фармаборте, а вот после хирургического выскабливания и вакуума возможны осложнения.
- В-третьих, сроки гестации. Чем раньше беременность была прервана, тем относительно легче для организма это пройдет.
- Также значение имеет квалификация врача гинеколога, проводившего операцию.
- Психологическая готовность женщины к данному шагу.
- Зависит скорость восстановления и от возраста пациентки, чем она моложе, тем быстрее произойдет ее восстановление после аборта.
- Полнота прохождения курса реабилитационных мероприятий.
Если же все протекает без осложнений, то восстановление матки после аборта с лечением эндометрия длится около месяца и к началу очередной менструации она обычно приобретает свои прежние размеры. Но возвращение к первоначальным габаритам органа не говорит о его здоровье. Для того, чтобы свести к минимуму риски развития маточной патологии, необходимы активные действия.
Программа «Реабилитация после аборта»
Выбор тех или иных составляющих частей данной программы обсуждается на первичной консультации с врачом клиники. Не стоит заниматься самостоятельным лечением, после прерывания беременности возможны разные нюансы и лишь профессиональный подход с учетом индивидуальных особенностей позволяют добиться наилучших результатов! Лучшее, что можно следует делать после аборта, это обратиться в специализированную гинекологическую клиникуза помощью в реабилитации женского здоровья!
В зависимости от вашей конкретной ситуации «Программа восстановительного лечения после аборта» может включать в себя следующее:
1. Консультация гинеколога-эндокринолога.
Проводится оценка состояния эндокринной системы и уровня гормонального фона, анализы на «скрытые» инфекции как наиболее частую причину развития и обострения воспаления после аборта. Индивидуальный подбор низкодозированных оральных контрацептивов последнего поколения. Это делается не только с целью предохранения от беременности, но и для восстановления нормальной функции яичников и менструального цикла. Доктор курирует ход программы, подводит итог по ее окончанию, дает дальнейшие рекомендации.
2. Консультация маммолога-онколога.
Аборты для груди губительны. Сразу после оплодотворения начинается гормональная перестройка, цель которой — подготовить организм к родам, а грудь — к кормлению. После прерывания беременности клетки молочной железы обязаны в срочном порядке вернуться в «добеременное» состояние. Не у всех это получается. Некоторые из них могут встать на кривую дорожку опухолевого роста, давая начало большим и малым доброкачественным узелкам.
3. УЗИ органов малого таза и молочной железы.
Позволяет выявить существующие или наметившиеся структурные изменения мягких тканей молочной железы, матки, яичников и своевременно принять соответствующие меры.
4. Физиотерапия, грязелечение, гинекологический массаж.
Способствуют восстановлению нормальной детородной и менструальной функции после сделанного аборта, предупреждают застойные явления, а в последующем — развитие фиброза и фиброматоза матки, варикоза вен органов малого таза, спаек в малом тазу и бесплодия. Данные методики наиболее эффективны при проведении их в сочетании с гирудотерапией.
5. Плацентарная терапия Лаеннек.
Препарат дает мощный противовоспалительный эффект, который используется в программах для лечения матки после абортов и операций, хронических вялотекущих воспалительных процессов в малом тазу (аднексите, спаечном процессе), вмешательств на тазовых органах.
Таким образом, главное, что можно сделать после аборта — это найти в себе силы, для того чтобы убедить саму себя, что жизнь продолжается и постараться восстановить собственное женское здоровье.
Если Вы хотите пройти реабилитацию женского здоровья после сделанного прерывания беременности или перенесенной гинекологической операции, приглашаем посетить гинекологов нашего центра. На первичной консультации врач определяет круг вопросов, требующих решения, по показаниям проводит необходимые исследования (анализы, осмотр, УЗИ) и составляет индивидуальный план терапии. Помимо общепринятых способов (медикаментозный, лекарственный и т.п.) по показаниям используются дополнительные, проверенные временем и многолетней практикой, эффективные методы эффективного лечения в гинекологии.
В течение восстановительного периода после аборта рекомендуется разумная физическая активность, внимательность по отношению к своему здоровью — контроль за температурой тела, исключение болезненных ощущений внизу живота, а также точное соблюдение всех назначений вашего специалиста. Ускорить сроки послеабортной реабилитации невозможно — этот процесс зависит от исходного состояния здоровья. У одной женщины полное восстановление функций матки и яичников возможно уже в первый месяц после прохождения Программы, а кому-то может понадобиться несколько месяцев.
Сегодня прием ведут специалисты:
Безюк Лаура Валентиновна
Врач акушер-гинеколог, гинеколог эндокринолог, специалист по гинекологии подросткового возраста. УЗИ. ИППП. Репродуктивная медицина и реабилитация. Физиотерапия.
Вахрушева Диана Андреевна
Врач акушер-гинеколог, эндокринолог, УЗИ диагностика. Воспаления, инфекции, ЗППП. Контрацепция. Физиотерапия. Антивозрастная гинекология. Постабортная реабилитация.
Источник
