Чем увлажнить слизистую носа при беременности
Организм женщины весь период ожидания ребенка находится в состоянии повышенных нагрузок. Колебания уровня гормонов — причина появления многих неприятных ощущений. Постоянная сухость в носу при беременности считается относительно безобидным проявлением отека слизистых оболочек. Проблема разрешается сама по себе после родов. До этого, желательно, применять правильные и безопасные средства, облегчающие состояние слизистых, чтобы избежать осложнений.
Почему сохнет в носу при беременности?
Пересыхание слизистой носовых ходов не является самостоятельным заболеванием. Это состояние сопровождает аллергические реакции, простуды, изменения погоды. В период беременности, сухость в носу возникает по физиологическим причинам. Не исключено, что разные негативные факторы действуют одновременно.
Распространенные причины сухости в носу у беременных:
- колебания уровня гормонов, влияющих на состояние слизистых;
- сухой, горячий или холодный, запыленный воздух;
- нарушение обменных процессов в организме;
- повышение артериального давления;
- использование средств от насморка;
- простудные заболевания;
- аллергические реакции.
Точные причины так называемого ринита беременности и сухости носа не установлены. Предполагается, что это последствия повышения уровня эстрогена. Уровень женского полового гормона колеблется в разные дни менструального цикла от 20 до 200 пикограмм на миллилитр. Во время беременности содержание эстрогена повышается до 7–18 тысяч пикограмм на миллилитр.
Воздействие эстрогена на кровоток вызывает отек слизистых оболочек. Также возникает сухость в носу во время беременности при повышении уровня прогестерона во второй половине срока. Общий кровоток в теле будущей матери увеличивается на 30–50%. Сосуды расширяются, чтобы лучше транспортировать кровь к плаценте и всем органам. В слизистой носа много капилляров, которые тоже адаптируются к увеличению объема крови.
Во время лечения насморка беременные женщины пользуются назальными каплями и спреем, если нет возможности справиться с недомоганием другими способами. Вещества в составе медикаментозных средств сужают капилляры, убирают отечность и сокращают выработку слизи. При непереносимости компонентов или злоупотреблении сосудосуживающим каплями появляется сухость в носу. Неприятные ощущения усиливаются при наследственной предрасположенности к аллергии, искривлении носовой перегородки и т.д.
Чем может быть опасна сухость в носу при беременности и каковы последствия?
Заложенность носовых ходов — только одна из проблем, которые поджидают женщину во время вынашивания ребенка. Нарушения обмена веществ, колебания уровня гормонов провоцируют изменения в состоянии кожи и слизистых. Появляются необычные реакции на факторы, которые организм раньше «не замечал». Насморк и сухость в носу беспокоят 20–30% женщин во время беременности.
Неприятные последствия иссушения слизистой носа для будущей матери:
- затруднение носового дыхания (особенно в положении лежа и при физических нагрузках);
- ухудшение поступления воздуха в легкие и снабжения организма кислородом;
- изменение восприятия запахов (обоняния);
- утомляемость, раздражительность;
- кровотечения из носа;
- неполноценный сон;
- нарушения аппетита;
- сухость во рту;
- головная боль;
- ночной храп.
Недостаток влаги в воздухе, мельчайшие частички пыли, дыма, резкие запахи вызывают сильное раздражение стенок носовых ходов. После аллергического или простудного заболевания, слизистая верхних дыхательных путей пересыхает, становится хрупкой, легко повреждается. Восстановление происходит долго, сопровождается зудом, образованием раздражающих корочек в носовых ходах.
Нужно ли беременным лечить сухость в носу?
Дискомфорт проходит после родов, а применение лекарств может нанести вред будущему ребенку. Зерно истины в этих рассуждениях есть, но нельзя забывать, что при сухости слизистой затруднено выполнение основных функций носа: очищения, согревания и проведения воздуха в нижележащие дыхательные пути. Женщина в таком случае более подвержена инфекциям носоглотки и горла, воспалению среднего уха.
Беременные часто беспокоятся, что гормональный ринит и ухудшение поступления воздуха в легкие приведут к гипоксии плода. Научных подтверждений этих опасений нет, но риск существует.
Если первоисточник проблемы — гормональные изменения, то после родов состояние носовой полости улучшается, неприятные ощущения проходят. Для того, чтобы ликвидировать сухостью в носу при беременности, нужно помнить обо всех провоцирующих факторах, постараться их устранить. Следует отличать сухость в носу, вызванную гормонами, от аллергического насморка и ОРВИ. Терапия в каждом случае имеет особенности, которые нужно учитывать.
Лечение сухости в носу при беременности: образ жизни и безопасные народные средства
Лекарства и народные рецепты не нанесут вред здоровью будущей мамы и ребенка при грамотном применении. К сожалению, далеко не все медикаменты разрешены во время беременности. Кроме того, лечение может привести к аллергическому риниту, который сохраняется после родов.
Существует незыблемое правило: применяемые терапевтические средства должны хорошо переноситься матерью и еще не рожденным ребенком. Подходят мягкие, щадящие методы лечения. Чаще используются травяные настои, масла, капли и спрей на основе соленой воды.
9 простых и безопасных способов борьбы с сухостью носа у беременных:
- Промывание носовых ходов солевым раствором домашнего изготовления или физиологическим раствором из аптеки.
- Частое увлажнение воздуха в комнате при помощи бытового увлажнителя или мокрых полотенец, развешенных на батареях.
- Использование высокой подушки во время сна для облегчения дыхания и уменьшения застоя слизи в носу.
- Теплая ванна с настоем ромашки, отваром сенной трухи и других разрешенных растительных средств.
- Краткие по времени посещения бани и сауны, если нет противопоказаний.
- Поддержание температуры воздуха в помещении на уровне 20–22°С.
- Легкие физические упражнения и дыхательная гимнастика.
- Достаточное потребление жидкости (1,5–2 л ежедневно).
- Ежедневные прогулки на свежем воздухе.
Народные средства считаются безопасными для беременных, но это не всегда соответствует действительности. Из безвредных методов можно назвать ингаляции раствором соды, морской или кухонной соли, минеральной водой. Для промывания носа и полоскания горла используют ромашковый настой, соленую воду (1 ч. л. на 1 л воды). Облепиховое, эвкалиптовое и оливковое масла используют для смягчения и защиты слизистой дыхательных путей.
Применение медикаментов
При усилении сухости носа применяют антигистаминные капли и спреи с гормональными компонентами (кортикостероидами). Лечение такими препаратами проводят только после согласования с врачом. Специалист оценит степень риска для плода и пользу для здоровья матери. Второй показатель должен быть убедительнее первого. Более строгий запрет на применение медикаментов действует на ранних сроках беременности, поскольку на этой фазе закладываются органы и системы организма ребенка.
Препараты из линейки Аквамарис и Аквалор содержат растворы солей. Они безопасны при закапывании и промывании носа, соответствуют по составу плазме крови. Изотонические и гипертонические растворы увлажняют и очищают слизистую, уменьшают ее воспаление. Моментального исцеления такие препараты не обеспечивают.
В исключительных ситуациях, если постоянно сохнет в носу при беременности, применяют сосудосуживающие, антиаллергические и кортикостероидные препараты (местные) Используют назальные капли и спреи с оксиметазолином, которые разрешены во время беременности. Применяют не более 3–5 дней.
Назальные сосудосуживающие средства для улучшения носового дыхания:
- Називин.
- Отривин.
- Несолин.
- Назол.
Гормональные препараты для местного применения — назальные спреи с флутиказоном. Уменьшают отек и воспаление, улучшают состояние слизистой. Применяются короткими курсами препараты Фликсазоне и Назарел (после согласования с врачом!).
Что делать, если постоянная сухость в носу сопровождается образованием корок?
Во время беременности мелкие сосуды в носовой полости легко повреждаются. На месте лопнувшего капилляра скапливается кровь и слизь, образуется корочка. Такие проблемы беспокоят не менее шести недель, иногда продолжаются всю беременность. В течение 1–2 недель после родов состояние носовой полости восстанавливается.
Твердые корочки нельзя сдирать и расцарапывать. Для размягчения лучше воспользоваться маслами: оливковым, персиковым, облепиховым. Выбранное средство закапывают в нос или наносят при помощи жгутика из ваты или марли, ватной палочки. Полезно промывать носовые ходы физиологическим раствором до закапывания масла.
Для профилактики сухости слизистой носовой полости, беременным нужно придерживаться определенных правил. Необходимо беречь себя от простуды, ОРВИ, избегать психологического стресса, серьезных физических нагрузок. Питание во время беременности должно быть полноценным, обеспечивать витаминами и минеральными элементами.
При появлении дискомфорта в носовой полости сначала применяют народные средства, наносят масла, закапывают физиологический раствор. Если сухость в носу при беременности сохраняется несколько месяцев, то лучше обратиться к доктору и получить разъяснения о дальнейшем лечении!
25 сентября, 2017 by anna
Источник
Насморк при беременности может возникать по разным причинам (только основных среди них — более 8), и препарат для лечения его призван именно эти причины устранять. Однако сложность заключается в том, что в период гестации ринит и его симптомы могут возникать из-за гормонального всплеска. В этих случаях отек слизистой оболочки носа вовсе не подлежит лечению — нормализовывать гормональный баланс у беременной медикаментозными препаратами нельзя. А любой препарат от заложенности в такой ситуации будет направлен только на смягчение его проявлений.
Даже насморк, вызываемый ОРВИ или переохлаждением, беременной скорее всего придется просто перетерпеть: лекарства, эффективно купирующие симптомы, женщинам в положении принимать нельзя, а многие из разрешенных средств оказываются очень малоэффективными.
Обычные капли, способствующие снятию отека на определенное время, могут оказывать тератогенное действие на плод и создавать угрозу прерывания беременности. Поэтому в этих случаях применяются такие препараты, которые не проникают в кровь и тем более не проходят через плаценту, и позволяют только облегчить состояние.
Если процесс развивается из-за ОРВИ, беременной необходим постельный режим
Лишь в исключительных случаях, когда сам патологический процесс оказывается опасным для плода или осложняется астмой и бронхитом, врач может прописать средства от ринита, противопоказанные при беременности в общих ситуациях. Но такие препараты, во-первых, прописываются на очень короткий срок, во-вторых, выбираются, исходя из особенностей конкретной беременной. Делать это может только врач, а самостоятельное использование таких лекарств может приводить к нарушениям в развитии, возникновению врожденных пороков, а иногда — даже гибели плода.
В целом же медикаменты от насморка можно разделить на несколько групп.
Солевые растворы и спреи — самые безопасные
Назальные растворы для промывания носа способствуют вымыванию избытка слизи и мокрот при процессе инфекционной природы, прочищают пазухи и при наличии дополнительных противомикрбных и противовоспалительных компонентов позволяют немного уменьшить проявления отека.
Спреи Аквалор на основе морской воды
Очень известен назальный душ Долфин, который при отсутствии противопоказаний может применяться на любых сроках беременности. Аналогичны средства Аквамарис, Салин, Аквалор, Хьюмер. По своему составу они очень близки к морской воде (а по заявлениям производителей даже изготовляются из неё) и у многих препаратов в линейках имеются отдельные серии для беременных.
Спрей назальный Аквамарис
Из того, что можно женщинам в положении, солевые растворы наиболее просты и безопасны. Они не проникают в кровь и никак не влияют на состояние плода. Но и рассчитывать на быстрый результат при их применении не стоит — обычно при применении этих средств отек несколько уменьшается и позволяет лучше дышать носом.
В принципе можно и не покупать такой препарат, а сделать его самостоятельно в домашних условиях, растворив в стакане воды чайную ложку морской соли. Воду перед этим желательно прокипятить.
Промывания носа такими растворами помогут не только при лечении насморка, но и для его профилактики. Желательно делать такие процедуры по утрам после пробуждения.
Промывание носа может быть дискомфортным только на первых порах
Народные средства
За редкими исключениями народные средства безопасны и могут назначаться беременным. Наиболее известны среди них:
1. Ингаляции с помощью физраствора, минеральной воды или эфирных масел. Они позволяют увлажнить слизистую оболочку и способствуют выведению соплей. При насморке эффективны только ингаляции с помощью паровых ингаляторов и над кастрюлей с теплым раствором, при этом различные отвары трав оказываются бесполезными. Подробнее об этом мы говорили в отдельной статье.
Паровые ингаляции можно делать только при переохлаждении организма. Поскольку беременные очень редко замерзают, такие процедуры им делать не стоит.
2. Прогревание носа с помощью горячих вареных яиц или нагретого мешочка с солью. Допускается только при переохлаждении и только до того момента, как человек согреется. Категорически запрещено при вирусной или бактериальной природе болезни, не даст эффекта при гормональном или вазомоторном рините.
3. Закапывание разбавленными соками алоэ, каланхоэ, моркови и свеклы, отжимами лука и чеснока. Малоэффективно, часто вызывает аллергию.
4. Массаж носа, помогающий облегчить заложенность.
Сок алоэ вера — одно из самых известных народных средств от насморка
Следует понимать, что быстрого эффекта эти вещества не дадут, а в большинстве случаев — только помогут немного уменьшить отек. Рассматривать их как самостоятельные лекарства от недуга при беременности не стоит.
Сосудосуживающие капли
Любое фармакологическое лекарство в виде капель или спреев, предназначенное для снятия отека слизистой оболочки верхних дыхательных путей, беременным назначается только врачом, только в особенно тяжелых случаях и только если другие средства не помогают. Самостоятельно принимать эти медикаменты нельзя.
Средствами выбора для врачей являются:
- Тизин — препарат на основе гидрохлорида ксилометазолина. Может приводить к повышению артериального давления, нарушению сердечного ритма, головокружениям.
Назальный спрей Тизин
- Нафтизин — устраняет насморк на срок до 12 часов но быстро приводит к привыканию и отек происходит просто при его отсутствии. При беременности может назначаться не более чем на 3 дня в строго ограниченных количествах.
- Виброцил — эффективное средство на основе фенилэфрина. Женщинам в положении применять его не рекомендуется, врач может назначать его разово для снятия отека.
- Називин;
- …и некоторые другие.
Важно!
Все сосудосуживающие капли способны вызывать привыкание. При долгом их использовании они становятся причиной медикаментозного ринита, и потому срок их применения при беременности обычно ограничивается 3-4 днями.
Нафтизин
Когда насморк развивается у женщин, страдающих бронхиальной астмой, им могут быть прописаны ингаляции на основе порошка Кромолин-Натрий.
Также хороши мази типа Эваменола, действие которых значительно слабее, чем действие сосудосуживающих капель, но которые значительно более безопасны.
Отзыв
«Я очень боялась насморка и лекарств от него при беременности. Как говорится, чего боишься, то и случится. На 20 неделе заложило нос и только через месяц отпустило. Хорошо, я нашла толкового лора, она мне все подробно объяснила, что когда делать — ингаляции, промывание носа солью, прогревания. Даже написала допустимые капли в нос на крайний случай, но я решила, что такого не допущу. Пару дней, помню, было такое, что весь день над тазиками сидела. В одном ноги, в другом голова. И ничего, прошло все, без лекарств обошлось.»
Татьяна, Волгоград
Видео: Средства от насморка
Мази для борьбы с насморком
Из-за сложностей в обработке слизистой оболочки носа мази для лечения ринита практически не применяются.
Известно, что популярная вьетнамская мазь Золотая Звезда (в просторечии Звездочка) помогает при заложенности, если втирать её в кожу на крыльях носа, над верхней губой, между бровями. За счет разогревающего действия компонентов мази нормализуется кровообращение в области носа, что косвенно способствует избавлению от симптомов. Мазать Звездочкой слизистую категорически запрещено: возможны ожоги. Наиболее эффективно делать ингаляции, при которых Звездочка добавляется в кипящий раствор.
Бальзам Золота Звезда
Звездочка от насморка при беременности применяется только в ситуациях, когда недуг возникает из-за простуды или переохлаждения.
Отзыв
«Проверено: Мирамистин от насморка беременным не работает. Мы попробовали два дня обрабатывать им нос, не помогло. Все-таки, это антимикробный препарат, а если процесс возник из-за простуды или аллергии, то он никаким боком тут не подходит.»
Елена, Тверь
Другие препараты
При аллергическом рините хорошо зарекомендовало себя средство Назаваль — спрей, в отличие от сосудосуживающих капель не проникающий в кровь и просто покрывающий защитной пленкой поверхность слизистой оболочки. В результате аллергены оседают на этой пленке, не попадают в кровь и не вызывают реакции. Несмотря на отсутствие противопоказаний рекомендуется принимать этот препарат только на время выявления и поиска аллергена.
Назаваль — средство от аллергического ринита
Также широко известны гомеопатические средства, но реального действия они не оказывают. Применяют их обычно для самоуспокоения.
Гомеопатические капли ЭДАС-131
Разбираясь, какой препарат можно беременным и опрашивая по этому вопросу знакомых, нужно понимать, что в разных случаях насморк вызывается разными причинами или их комбинациями, а различные лекарства могут иметь индивидуальную непереносимость и оказывать неодинаковый эффект в сходных случаях.
При беременности самолечение недопустимо. Врач поможет выбрать необходимое лекарство
Нельзя считать, что если знакомой подошел и не причинил вреда тот или иной препарат, он подойдет и не причинит вреда конкретно вам. Только хороший лор на основании обследования, симптомов, клинической картины и истории болезни сможет с достаточной вероятностью выяснить, какое лекарство будет эффективным и безопасным в вашем случае.
Собственно, главная задача для каждой беременной — найти именно такого врача, который ответственно и добросовестно подойдет к решению этой задачи и которому можно полностью и безоговорочно доверять.
Узнайте ещё:
- Правила проведения эффективных ингаляций от насморка;
- Почему спреи с антибиотиками от насморка не помогают;
- Как лечить аллергический насморк…
Видео: стоит ли лечить ОРЗ и насморк при беременности
Читайте также:
Source: AntiAngina.ru
Читайте также
Вид:
Источник
