Болят мышцы при беременности на поздних сроках

Дискомфорт и боль нередко сопровождают процесс вынашивания малыша. Состояние, когда болят мышцы при беременности, обычно связано с физиологическими изменениями в организме. Но иногда мышечная боль сигнализирует о развитии патологий, которые требуют медицинской помощи.

Предлагаем узнать, что происходит с мышцами у будущей мамы, почему в них возникает напряжение и боль, и когда следует обратиться к врачу.

Боль в мышцах

Боли в мышцах при беременности испытывают практически все женщины на различных сроках. Обычно дискомфорт появляется у физически слабых будущих мам, которые прежде не занимались спортом. Неэластичные мышечные волокна неспособны сокращаться и расслабляться в соответствии с нагрузкой, которая при беременности возрастает.

Риск появления болей в мышцах увеличивается, если у женщины лишний вес, крупный плод или многоплодная беременность. Повышенная масса тела дополнительно нагружает опорно-двигательный аппарат будущей мамы, что приводит к появлению дискомфорта в различных частях тела.

Боль на ранних сроках

С первых недель беременности организм подвергается гормональной перестройке. Под влиянием прогестерона усиливается кровоток в малом тазу, матка начинает активно расти, вместе с ней растяжению подвергаются связки и мышцы, поддерживающие ее. Это может вызвать незначительные мышечные спазмы и боли внизу живота. В норме они возникают время от времени и быстро проходят.

Если боль приобретает длительный, тянущий характер или сопровождается кровянистыми выделениями, это может свидетельствовать об угрозе выкидыша. Подробнее о причинах тянущих болей внизу живота при беременности →

Боль на поздних сроках

Мышечные боли в конце беременности чаще всего объясняются физиологическими факторами, так как организм интенсивно готовится к родам.

Это сопровождается дискомфортом и болью в мышцах живота, спины и промежности на фоне следующих явлений:

  • постепенное расхождение костей таза из-за влияния гормона релаксина;
  • растяжение и изменение структуры связок и мышц матки;
  • избыточное давление плода на мышцы тазового дна.

Также, в результате усиления плацентарно-маточного кровотока, увеличивается нагрузка на сосудистую систему будущей матери, в связи с чем снижается тонус сосудов таза. По этой причине формируется варикозное расширение вен, вызывающее мышечные боли в промежности.

Локализация

От болей в мышцах при беременности не застрахована ни одна будущая мама. Чаще всего во время вынашивания ребенка у женщины может ощущаться дискомфорт в определенных группах мышц. Перечислим их.

Боль в мышцах живота

Речь идет о прямых мышцах пресса, протягивающихся от границы нижних ребер до лобковой кости, между собой их разделяет соединительная ткань, называемая обычно «белой линией живота». До наступления беременности они поддерживают тонус брюшного пресса. После зачатия их основной задачей является поддержка матки и остальных органов брюшной полости.

Причинами, из-за которых болят мышцы живота при беременности, могут быть физические нагрузки и травмы, на фоне которых происходит их избыточное растяжение. Кроме того, они находятся в постоянном тонусе из-за влияния внутрибрюшного давления, которое также может провоцировать появление дискомфорта.

Боль в мышцах спины

Вместе с ростом живота меняется осанка беременной. Происходит смещение центра тяжести тела, изменение положения внутренних органов, на фоне чего мышцы спины находятся в повышенном напряжении для поддержки равновесия. Это и приводит к появлению боли в мышцах спины при беременности.

Усиливает мышечную боль интенсивная выработка релаксина. Гормон расслабляет мышечные волокна и расширяет межпозвоночные связки и кости таза, в результате чего и появляется боль.

Ношение каблуков и лишний вес женщины усиливают эту нагрузку. Но мышечные боли в спине не должны принимать острый характер, напоминающий колики или схватки. В этих случаях речь может идти о выкидыше, угрозе преждевременных родов и других патологиях. Подробнее о том, почему болит спина во время беременности →

Боль в мышцах промежности

Мышцы матки находятся в тонусе с первых недель беременности, поэтому чувство дискомфорта в промежности может возникнуть на ранних сроках. Во второй половине беременности боль в паховой области возникает из-за давления плода на мышцы, связки и нервы тазового дна. К тому же, именно эти мышцы будут активно участвовать в процессе родовой деятельности, поэтому на поздних сроках дискомфорт в них более ощутим.

У физически слабых женщин мышцы промежности и живота болят при беременности чаще. Дискомфорт могут вызывать или усиливать патологические факторы, а именно хронические запоры, варикоз, инфекции мочеполовой системы, паховая грыжа. За несколько суток до начала родов плод постепенно опускается головкой в малый таз, и боль в промежности становится более выраженной.

Боль в мышцах ног

На ноги во время беременности ложится колоссальная нагрузка — им приходиться носить массу тела, которая растет с каждой неделей. На этом фоне у будущей мамы ухудшается кровоток в нижних конечностях, меняется походка, появляется усталость и тянущие боли в мышцах ног.

Этот дискомфорт могут дополнять отеки, судороги икроножных мышц в ночное время, развитие варикоза и плоскостопия. Чтобы избежать этого, женщина должна принимать витамины и микроэлементы, носить компрессионное белье, следить за набором веса, отказаться от каблуков и чаще отдыхать.

Когда необходимо срочно обратиться к врачу?

В большинстве случаев мышечные боли у будущей мамы вызывают физиологические факторы, связанные с самой беременностью. При этом лечение не требуется. Но встречаются ситуации, при которых необходимо срочно показаться специалисту.

К тревожным состояниям, требующим врачебного вмешательства, относятся:

  • боль, которая не проходит в покое или при изменении положения тела;
  • острая боль, появившаяся внезапно и склонная к нарастанию;
  • боль, длящаяся более 3 дней;
  • мышечная боль, сопровождающаяся гипертермией;
  • симптомы «острого живота» — острая боль, гипотония и тахикардия.

Также обследование и помощь врача необходимы, если болят мышцы внизу живота при беременности и этому состоянию сопутствуют такие симптомы, как нетипичные выделения из половых путей, частое мочеиспускание, недержание мочи или кала.

Все эти ситуации требуют соответствующей диагностики и лечения. Заниматься самолечением женщинам, которые находятся в положении, запрещено. Это может причинить вред не только ребенку, но и будущей маме.

К какому врачу обратиться, если во время беременности болят мышцы?

Чаще всего боли в мышцах у беременных неопасны, но все же о них нужно сообщить акушеру-гинекологу в женской консультации. Врач поможет выяснить истинную причину дискомфорта и подскажет способы борьбы с ним.

При наличии сопутствующих симптомов, например, если женщина жалуется на то, что у нее болят мышцы живота во время беременности на фоне учащенного мочеиспускания или повышения температуры тела, требуются дополнительные обследования. Врач назначает общие анализы крови и мочи для выявления уровня лейкоцитов, указывающих на воспалительные процессы в организме. При обнаружении патологического состояния будет подобрано соответствующее лечение.

Как облегчить боль?

Чтобы избежать мышечных болей во время беременности, мышцы нужно тренировать и держать в тонусе до зачатия. В период вынашивания плода интенсивные физические нагрузки противопоказаны, за исключением специальной гимнастики для беременных.

Облегчить боль и укрепить мышцы промежности можно с помощью упражнений Кегеля. Они основаны на попеременном сокращении и расслаблении мышц тазового дна и разрешены на любом сроке. К тому же, укрепление мышц промежности сокращает риск разрывов и прочих осложнений во время родов. Подробнее о том, как родить легко и без разрывов →

Оптимальные физические нагрузки в виде ежедневных пеших прогулок на свежем воздухе также показаны всем женщинам. Они позволяют поддерживать мышцы в тонусе, способствуют устранению запоров и головных болей, являются профилактикой лишнего веса. Длительность прогулок зависит от самочувствия женщины и особенностей течения ее беременности.

Снять нагрузку с мышц спины и живота поможет ношение бандажа для беременных. При выборе нужной модели лучше заранее проконсультироваться с врачом, чтобы не ошибиться и подобрать именно тот бандаж, который подходит будущей маме.

Чтобы избавиться от болей в мышцах ног, следует включить в рацион достаточное количество магния, калия и кальция, а также витамины В и Е. Необходимо отказаться от кофеина, курения и ношения обуви на высоких каблуках.

Любой дискомфорт, возникший во время вынашивания малыша, женщина должна обсуждать с врачом. Самолечение может быть опасно. После рождения ребенка мышечные боли, преследовавшие женщину во время беременности, обычно проходят, но пока этого не произошло, задача будущей мамы — не допустить осложнений и обратиться к врачу своевременно.

Автор: Ольга Рогожкина, акушер-гинеколог,
специально для Mama66.ru

Полезное видео: упражнения для укрепления мышц спины во время беременности

Источник

Многих девушек, особенно не рожавших ранее, беспокоят сильные боли между ног при беременности на поздних сроках. Они считают эти симптомы проявлением опасной болезни, в результате чего постоянно нервничают, тем самым нанося вред как себе, так и своему ребенку. На самом деле это нормальное, хотя и неприятное явление.

От него можно избавиться при помощи народных средств и лечебной физкультуры. Однако, медицине известны случаи, когда такие проявления сигнализировали об опасности для здоровья ребенка и будущей матери.

Изучим этот вопрос во всех подробностях.

Чем вызваны боли промеж ног у беременных – основные причины

По утверждению гинекологов сильный дискомфорт во время беременности на поздних сроках ― нормальное явление, вызванное естественной подготовкой организма к родовому процессу. Такое состояние возникает на 36 неделе, поскольку на таких сроках малыш уже готовиться покинуть женский организм. Живот опускается, оказывает давление на тазобедренный сустав, доставляя дискомфорт.

На 37-38 неделе плод опускается, а кости таза начинают расходиться. Поскольку современный человек не отличается тренированностью и выносливостью, его связки не выдерживают подобного давления. Возникают боли, иногда сильные. Не удивительно, что сотни будущих мам пишут сообщения на тематические форумы о том, что у них ноет и болит между ног во время беременности.

Однако если в мышцах возникает сильная и резкая боль, лучше обратиться к лечащему врачу. Это может быть первым признаком выкидыша или преждевременных родов. Стоит обеспокоиться, если такие проявления дают о себе знать на 34 неделе и ранее, вне установленных сроков.

При беременности болят ноги и у полных женщин. Резкий набор веса, ожирение или «немаленькая» комплекция ― причины многих заболеваний. На ноги оказывается интенсивное давление, в результате чего те начинают ныть. Особенно характерна такая причина для худых девушек, быстро набравших массу.

Еще одной причиной того, почему болит промеж ног во время беременности, становится недостаток витаминов. Отсутствие в ежедневном рационе достаточного количества кальция и магния ведет к ослаблению костно-мышечного аппарата.

Врачи отмечают, что такие симптомы становятся предпосылками следующих заболеваний:

  • плоскостопие;
  • венозная недостаточность (варикоз);
  • артрит;
  • повреждение позвоночника;
  • тромбофлебит;
  • роста матки;
  • нарушений в работе печени.

Поэтому, если вас интересует, почему во время беременности болят мышцы и что делать с таким симптомом, лучше обратиться к лечащему врачу. Он сможет вовремя диагностировать и предотвратить опасные заболевания!

Характер болевых ощущений

Боли в мышцах, костях и связках отличаются по своему происхождению и интенсивности.

Рассмотрим особенности.

В мышцах

Боли вызваны расхождением тазовых костей и давлением на связки. Но этот же симптом указывает на развитие какого-либо заболевания. Достаточно обратить внимание на характер ощущений для первоначальной самодиагностики.

Когда при беременности между ног проявляется легкий дискомфорт, немного тянет, ― это нормальный симптом. Ощущения похожи на чувство после долгой тренировки, натруженные мышцы гудят и ноют. Похожие боли женщины испытывают после интенсивных упражнений на растяжку.

Если дискомфорт возникает при ходьбе, подозревают плоскостопие. Резкие боли сопровождаются постоянными судорогами. К концу дня появляются сильные отеки, ноги тяжелеют.

Когда болят икроножные мышцы, появляется риск развития варикозной болезни. Тогда боль приобретает тянущий и тупой характер. Начинается после долгой ходьбы, сопровождается появлением «звездочек».

Когда у женщины болит спина и копчик, район паха, обращают внимание на состояние позвоночника. Различные механические повреждения, сдвиги, грыжа, иные заболевания характеризуются сильными и тупыми болевыми ощущениями. Они возникают во всем теле, исчезая и появляясь.

На вопрос о том, у кого болели ноги во время вынашивания ребенка, можно получить множество положительных ответов. В ряде ситуаций девушкам пророчат выкидыш или преждевременные роды.

Реальный риск появляется в промежуток между 22 и 31 неделей. Тогда прострелы между ног становятся невыносимыми. Сопровождаются спазматическими явлениями в лобковой области. Характерны болевые ощущения в пояснице. Все эти признаки требуют немедленного обращения к врачу.

Главной причиной того, почему болит промеж ног при беременности, называют лишний вес. В этом случае дискомфорт не слишком явный, но постоянный. Возникает тяжесть в ногах, не только в паху, но и в икроножных мышцах.

В костях

Боли в костях возникают от раздвижения тазовых костей при подготовке к родам. Поэтому, когда болит (и даже очень) между ног при беременности на 30 неделе, беспокоиться не стоит. Достаточно просто показаться лечащему врачу.

Появляется тяжесть, тянущие боли. Когда между ног при беременности болят кости, мышцы и связки, конечности невозможно сдвинуть. Облегчение появляется в лежачем положении.

Другая причина – воспалительные процессы, вызванные инфекционными заболеваниями. В местах распространения инфекции появляются спайки ― сращения соединительной ткани. Располагаясь в области малого таза, они становятся причиной болей промеж ног при беременности. Симптом становится непостоянным, иногда резким. Появляются неприятные ощущения внизу живота.

Понять, почему болят мышцы, несложно. Хуже дело обстоит с костями, поскольку даже такое распространенное заболевание, как артрит диагностируется не с первого раза на поздних сроках. Дискомфорт приобретает тянущий характер, очаг распространяется по всей ноге.

От недостатка витаминов во время беременности у девушек тоже болят кости. Это ― опасный признак, ведущий к риску преждевременных родов. Боль нехарактерная, часто возникает после долгой ходьбы. Для своевременной диагностики следует обратить внимание на сопутствующие симптомы.

Симфизит ― патология, вызванная подвижностью лобковой кости, ее отечностью. Такое состояние чревато кесаревым сечением при родах или расхождением лонного сочленения. Характеризуется острыми и резкими болями при смене положения в пространстве или позы. Иногда характерны тянущие боли.

Как только дискомфорт приобретает невыносимый, резкий и острый характер, следует идти в больницу. Гинеколог диагностирует заболевание и назначит лечение, чтобы избавиться от неприятных симптомов.

Комментарий специалиста:

Как справиться с неприятностью – советы для будущих мам

Есть два варианта лечения: медикаментозное и нетрадиционное. Первое следует применять только в соответствии с указаниями врача. Бездумное поглощение обезболивающих таблеток навредит здоровью матери и малыша!

При симфизите или излишнем расхождении тазовых костей используют бандаж или иные фиксирующие повязки. Они удержат конечности на месте, снижая болезненные ощущения и помогая избежать травм.

Популярным способом избавиться от болей в мышцах между ног врачи признают физкультуру. Несколько простых упражнений, выполняемых даже на поздних сроках, быстро справятся с неприятным симптомом. Но выполнять их следует с осторожностью.

Когда причина кроется в защемлении нерва или иных патологиях нервной системы, к больному месту рекомендуют прикладывать по очереди холодный и теплый компресс. Это немного успокоит конечность и на время устранит неприятные ощущения.

После ходьбы, при возникновении острых и резких болей, достаточно лечь на спину на ровную и твердую поверхность. В течение нескольких минут расслабьтесь, дайте организму отдохнуть от чрезмерной нагрузки.

Попросите кого-нибудь соорудить небольшую подставку для ванной. Сев на нее, вы сможете принимать теплый душ. Он снимает напряжение во всем теле, расслабляет и снижает степень дискомфорта.

Займитесь легким самомассажем: слегка поглаживайте кожу на животе, между ног, вокруг бедер. Боли в мышцах между ног на время стихнут. Но пропасть насовсем они не могут, поскольку это ― естественное проявление.

Вечером, после тяжелого дня примите небольшую ванночку для ног. Добавьте туда ромашку, мелиссу, мяту и календулу. Отвар трав оказывает глубокое расслабляющее действие на все мышцы организма.

АзбукаРодов советуют: Подписывайтесь на наш канал

Понравилась статья?
◄◄ Поставьте лайк и поделитесь ей в соцсетях

Источник

Большинство всех женщин в период беременности ощущают мышечные боли в разных зонах своего тела — это почти неизбежно. Этому есть так много объяснений, что почти все такие боли считаются нормальными. Между тем, в отдельных случаях будущая мама обязана обратиться к врачу, когда болят мышцы при беременности, чтобы не допустить опасных осложнений.

Болят мышцы на ранних и на поздних сроках беременности

В нашем теле есть разные группы мышц, и все они поддаются влиянию наступившей беременности. Одни из них начинают расслабляться, другие, напротив, сокращаются, И, конечно же, новое состояние и режим работы не может проходить бесследно. Нередко у беременной возникают дискомфортные ощущения и боль в мышцах, а иногда в мышечную ткань отдает болезненность в костях, сухожилиях или даже внутренних органах. И такие изменения начинаются уже с первых дней после зачатия, когда женский гормональный фон начинает перестраиваться.

В первую очередь существенно повышается уровень гормона прогестерона, который создает все необходимые для развития эмбриона условия и подготавливает грудь к предстоящему вскармливанию. Одно из таких условий — расслабление гладкой мускулатуры, выстилающей поверхность матки (чтобы матка не сокращалась и не отторгала плод) и стенки кровеносных сосудов (чтобы они легче выдерживали нагрузку и лучше транспортировали кровь, объем которой сейчас существенно увеличивается).

Одновременно активизируется гормон эстроген, которые стимулирует рост матки. Но его повышенное количество сопряжено с нарушением электролитного и водно-солевого баланса в организме, что чревато мышечными болями в том числе.

Кроме того, уже с первых дней после зачатия начинает вырабатываться гормон релаксин, основная задача которого — подготовка организма беременной к предстоящим родам. Релаксин способствует размягчению сухожилий, связок и расхождению тазовых костей, что необходимо для более благополучного продвижения ребеночка родовыми путями. Но такие процессы вызывают также множество «побочных эффектов». К примеру, более слабым становится опорно-двигательный аппарат, расходятся лобковые кости, и в разных областях возникают боли. Как правило, женщина начинает их ощущать на более поздних сроках, начиная со второго триместра. К ним также присоединяются боли в животе из-за тренировочных схваток, которые могут появляться после 20 недели.

В целом, вся костно-мышечная система вовлекается в процесс изменений с наступлением беременности. Вследствие этого могут болеть мышцы в груди, животе, спине, пояснице, в тазу, в паху, в ногах. И даже сердечная мышца утолщается, ведь ей приходится перекачивать до 6-7 литров крови!

В целом, существует большое множество факторов, которые косвенно или непосредственно могут быть причинами мышечных болей у беременных на разных сроках вынашивания. А некоторые дискомфортные ощущения могут иметь и вовсе другую локализацию, но ощущаться как боль в мышцах. Среди таких причин медики называют, в частности:

  • активность женских половых гормонов в период беременности;
  • слабость мышц;
  • вынашивание многоплодной или повторной беременности (с каждой следующей брюшные мышцы все больше ослабевают);
  • крупный плод;
  • тренировочные схватки;
  • запоры, вздутие;
  • варикозное расширение вен;
  • инфекционные, воспалительные процессы (главным образом — в органах мочеполовой системы), они преимущественно «отдают» в пах;
  • неврологические нарушения (ущемления нервов, грыжи);
  • сердечно-сосудистые патологии;
  • воспалительные процессы в костно-мышечных тканях;
  • ущемление паховых грыж;
  • аппендицит;
  • травмы.

Болят мышцы живота, спины, промежности, ног при беременности

Разного рода мышечные боли испытывает большинство беременных на разных сроках вынашивания. Чаще болят слабые, физически неразвитые, неэластичные мышцы у женщин, которые не занимаются регулярно спортом или физкультурой, не поддерживают мышечный тонус. Ведь в таком случае «не натренированные» мышечные волокна не могут с легкостью растягиваться и сокращаться, что и происходит в период вынашивания ребенка.

Большим фактором риска является также лишний вес, отягощающий течение беременности в целом. Среди прочего большая масса тела оказывает сильные дополнительные нагрузки на опорно-двигательный аппарат, которые и без этого возрастают под тяжестью растущей матки и плода.

Тем не менее, даже стройные спортивные девушки не застрахованы от появления мышечных болей с наступлением беременности. Чаще всего у беременных болят такие мышцы:

  • В животе. Речь идет о прямых мышцах пресса, которые протягиваются с обеих сторон живота по вертикали — от нижних отделов грудины до лобковой кости — и разделяются между собой полоской соединительной ткани — так называемой белой линией. Функция этих мышц — поддержание брюшного пресса. Но в период беременности они главным образом удерживают матку и остальные внутренние органы. Мышцы живота постоянно растягиваются под внутрибрюшным давлением, и это может вызывать болезненные ощущения, а также провоцировать чрезмерное растяжение прессовых мышц — диастаз. Провоцировать боли могут физические нагрузки, травмы. В средине срока может появляться боль в пупке, когда матка давит на него с наибольшей силой. 
  • В низу живота. Здесь ощущается обычно боль в связках, удерживающих матку. Матка не только постоянно растет, но и постепенно поднимается все выше, выходя из границ тазового кольца. При этом связки, при помощи которых крепится этот орган, все больше натягиваются — и это сопровождается болезными ощущениями. Кроме того, уже с первых недель приходить в тонус могут мышцы матки, и это напряжение сопровождается болезненностью (причем она может отдавать в область промежности), а нередко также кровянистыми выделениями из влагалища (и в таком случае обязательно следует обращаться к врачу в срочном порядке). 
  • В спине, пояснице. Чем больше растет животик, тем сильнее меняется осанка будущей мамы. Центр тяжести тела смещается, внутренние органы потесняются со своих привычных мест, и в результате позвоночник и спина вынуждены напрягаться сильнее, чтобы удерживать равновесие. Если беременная носит каблуки, то это напряжение и, соответственно, боль возрастают. Мышцы этой зоны постоянно находятся в напряженном состоянии, и со временем появляется боль в пояснице и спине. Также следует отметить, что именно эту область (наряду с низом живота) затрагивает боль, возникающая при схватках: она носит опоясывающий характер. 
  • Между ног, в паху. Именно в этой области мышцы и связки расслабляются, а к концу срока расходятся и кости. Это необходимо для облегчения продвижения ребеночка в родах, но такие процессы нередко сопровождаются болями в промежности и даже развитием симфизита (воспаления лонного сочленения). Проблемы чаще возникают у физически не подготовленных женщин, а также риски возрастают с каждой последующей беременностью. Причинами паховой боли могут быть варикоз, мочеполовые инфекции, запоры, паховые грыжи и пр. Женщина может ощущать боли в промежности вследствие пинания малыша, особенно если он располагается в матке поперек. За несколько дней до начала родов головка ребеночка начнет опускаться в тазовое кольцо — и появляется болезненное чувство давления между ног. 
  • В ногах. На ноги, наверное, приходится самая большая нагрузка, ведь они вынуждены «носить» вес, который с каждым днем увеличивается. Меняется даже походка, вследствие увеличения массы тела ухудшается кровообращение в нижних конечностях. В связи с этим ноги при беременности сильно устают и могут болеть, в особенности при плоскостопии. Часто возникают болезненные икроножные судороги (особенно по ночам, во время сна), причиной которых бывает и недостаток микроэлементов, появляется синдром нижней полой вены. 

Что делать, если болят мышцы живота при беременности

Мышечные ткани необходимо тренировать и поддерживать в тонусе. И одна из причин — это позволит избежать появления мышечных болей в период беременности или существенно уменьшить подобные проявления. Но во время вынашивания ребенка усиленные физические нагрузки запрещены. Женщине разрешается только посещать специальные занятия для беременных.

Хорошо укрепляют мышцы промежности упражнения Кегеля, которые разрешено делать беременным.

В любом случае двигательная нагрузка в это время должна быть достаточно активной, насколько позволяет состояние Вашего здоровья и течение самой беременности. Ежедневные пешие прогулки послужат хорошей профилактикой лишнего веса, головных болей, запоров и прочих проблем.

Облегчить ношение животика поможет дородовой бандаж, но Вы обязательно должны посоветоваться на этот счет с врачом: целесообразно ли его применение, допустимо ли и какой именно вид бандажа следует выбрать конкретно Вам.

Чтобы не было судорог в ногах, Вы должны следить за достаточным поступлением в рацион калия, кальция, магния, витаминов группы В и Е, а также отказаться от курения и не злоупотреблять кофеином.

В целом, если болят мышцы по причине наступления беременности, то эту неприятность придется просто пережить: вскоре после родов она должна исчезнуть. Нормальными считаются преходящие боли, причинами которых является непосредственно беременность.

Но в некоторых случаях боль в мышцах должна стать поводом для обращения к врачу, если она:

  • возникает резко, внезапно, носит интенсивный характер и усиливается;
  • не исчезает и не уменьшается при смене положения тела, в состоянии покоя;
  • не исчезает в течение трех и более дней подряд (даже если боль несильная);
  • сопровождается температурой, опасными выделениями из влагалища или другими признаками;
  • возникает в промежности и остро отдает в поясницу, сопровождается повышением артериального давления и чувством тяжести в животе (указывает на развитие многоводия);
  • сочетается с падением АД, учащением сердцебиения, посинением кожи (признаки «острого живота»);
  • сопровождается задержкой или недержанием мочи, кала.

Такая боль, скорее всего, носит патологический характер и требует поиска и устранения причины, ее вызвавшей.

Специально для nashidetki.net- Лариса Незабудкина

Источник