Боли при опускании живота при беременности
Желание как можно скорее увидеть своего ребёнка присуще всем будущим мамам. Особенно «обостряется» оно на последних сроках беременности, когда будущие мамы начинают рьяно следить за всеми изменениями в своей внешности, прислушиваются к каждому «позывному» своего организма. Наблюдают они за всем, в том числе и за животом, который также может предупреждать о приближающихся родах. Так, ещё с давних времён было принято наблюдать за опущением живота, что происходит примерно на 36-37 неделе беременности (если это первые роды). Если вы отметили, что ваш живот располагается ниже обычного, можно настраиваться на появление ребёнка через 2-4 недели. У повторнородящих женщин опущение живота зачастую наблюдается вообще непосредственно перед самими родами.
Как же точно заметить опустился живот или нет?
Для того чтобы не принять желаемое за действительное, вам придётся понаблюдать за собой некоторое время в зеркале. По мере опускания живота вы будете отмечать явные изменения в его форме — вам будет казаться, будто бы он стал меньше. Также вы отметите и опущение его ниже ребер (для этого надо точно знать на каком уровне он был ещё совсем недавно). Вместе с этим вы отметите и то, что вам наконец стало легче дышать, есть, что объясняется опусканием предлежащей части плода, следствием чего является окончание «оккупации» ваших диафрагмы, желудка и лёгких и вы наконец-то сможете вдохнуть на полную и забыть об одышке. Исчезнут и боли в рёбрах, малыш больше не будет вас больно бить по печени, а его шевеления уже не будут причинять вам никакого дискомфорта.
Однако, вместе с облегчением дыхания, появятся новые неприятные моменты, которые являются нормальным предродовым явлением:
- усилятся болевые ощущения в районе лобковой кости;
- вследствие того, что опустившийся плод начнёт давить на малый таз, вас начнут беспокоить тянущие боли (может казаться, будто бы кости таза начали расходиться);
- при ходьбе вас могут начать мучить сильные боли;
- возможно появление болей в мочевом пузыре, в промежности;
- часто также наблюдается и частое мочеиспускание или недержание мочи;
- зачастую женщин начинают беспокоить (или усиливаются) запоры.
Но самым главным доказательством опущения живота станут очередные измерения гинеколога, которые должны подтвердить то, что теперь дно матки находится на 5 см ниже обычного, а окружность живот примерно составляет 100 см. Но вы можете и сами провести свои собственные «измерения» для чего нужно просто положить ладошку на живот выше уровня матки: если между грудью и маткой свободно поместилась вся ладонь, значит, живот опустился.
С чем связано опущение живота перед родами и что влияет на этот процесс?
Опущение живота объясняется продвижением ребёнка вперёд головкой (хотя нередки случаи, когда ребёнок продвигается и вперёд ножками) в малый таз матери, где он «прижимается» к его костям.
Конечно же не у всех живот начинает опускаться в одно и то же время — этот процесс сугубо индивидуальный и связанный он с вашим телосложением, состоянием мышц живота (ребёнок может не опуститься до самых родов если они слаборазвиты). Узкий таз будущей мамы также может стать причиной, препятствующей опущению живота, поскольку в такой ситуации матка не может найти надёжную опору на костях таза.
Но всё же, даже если действительно ваш живот опустился, нельзя предугадать сроки родов, если игнорировать другие симптомы. Например, если вы отметили опущение живота и отхождение пробки, тогда, скорее всего, до встречи с крохой осталось несколько дней. Если же вас ничего кроме опущения живота не беспокоит, предугадать начало родов невозможно.
Но самое главное — оставаться спокойной и радоваться всё приближающейся встрече со своей крохой.
Специально для beremennost.net Анна Жирко
Источник
Уменьшение высоты стояния дна матки – один из признаков скорого наступления родов. Нет единых показателей нормы, когда это должно происходит у перво- и повторнородящих, но не должно происходить не ранее 36 недель. Как только женщина заметила, что живот «ушел вниз», можно ожидать начало схваток в ближайшую неделю. Как только опущение произошло, врач отмечает, что головка (или другая предлежащая часть) уже фиксирована.
Если же женщина заметила опущение раньше, следует проконсультироваться у врача, так как это может быть одним из признаком угрожающих преждевременных родов.
Ощущения у будущей мамы: становится легче дышать, одышка не такая выраженная при физической нагрузке, например, при подъеме по лестнице; становится не такой выраженной изжога; появляется давление на мочевой пузырь, позывы на мочеиспускание приходят еще быстрее; давление на лонные кости («между ног» или внизу живота, часто отмечается утиная походка); боли в пояснице.
Заметить, что опустился живот, можно также по таким признакам: если у беременной раньше не помещалась, а теперь свободно заходит ладонь между дном матки и грудью; при каждом посещении гинеколога врач записывает ВДМ — высоту стояния дна матки, как только цифра стала меньше – это первый признак опущения живота (обычно к 40 неделе ВДМ около 40, а потом становится где-то 38 см); изменяется форма живота с более выпуклой на грушевидную с расширением внизу.
Еще можно заметить: снижение массы тела на 1-2 кг; появление слизистых выделений из половых путей, в том числе слизистой пробки; тренировочные схватки; врач контсатирует укорочение и размягчение шейки матки, открытие цервикального канала.
Признаки у первородящей девушки проходят, как по учебнику, поскольку первые малыши обычно менее крупные, чем последующие, брюшная стенка не так растянута.
Симптомы при повторной беременности несколько отличаются: опущения может не происходить до самого начала схваток, это считается нормой. Причины в следующем: выше частота крупных плодов и не соответствия размеров его и таза женщины; передняя брюшная стенка, как правило, растянута (предыдущими беременностями, при избыточной массе тела и отсутствии физических нагрузок).
Некоторые особенности вынашивания предполагают, что опущение живота не происходит, так как существует механическое или другое препятствие на пути движения плода. Во многих случаях так или иначе роды происходят путем операции кесарева сечения.
Сильно волноваться по поводу того, опустился живот или нет, не нужно. Сам по себе признак – неспецифический, а об общей готовности к родам можно судить только в комплексе с другими симптомами и только после влагалищного осмотра у врача.
Если же женщина заметила, что живот уже опустился, она должна еще бдительнее относится к собственному самочувствию, далеко от выезжать от места, где собирается рожать, приготовить «тревожный чемоданчик» и быть готовой в любую минуту поехать в роддом.
Читайте подробнее в нашей статье об опущении живота при беременности, его причинах и признаках.
Когда в норме опускается живот при беременности
Уменьшение высоты стояния дна матки — один из признаков скорого наступления родов. Нет единых показателей нормы, когда опущение живота при беременности должно происходит у перво- и повторнородящих. Единственное условие, которое должно соблюдаться — подобное должно происходить не ранее 36 недель. Как только женщина заметила, что живот «ушел вниз», можно ожидать начало схваток в ближайшую неделю.
Опущение живота при беременности происходит по причине того, что малыш передвигается глубже в полость таза — ближе в «выходу». Его предлежащая часть (чаще всего голова) до этого момента находится над входом в таз, при пальпации ее через переднюю брюшную стенку она свободна передвигается — баллотирует. Как только опущение произошло, врач отмечает, что головка (или другая предлежащая часть) уже фиксирована.
Мнение эксперта
Дарья Широчина (акушер-гинеколог)
Опущение живота после 36-37 недель — хороший прогностический признак для родов. Это говорит о том, что размеры таза и плода соответствуют, вероятность удачных родов высокая. Если же женщина заметила опущение раньше, следует проконсультироваться у врача, так как это может быть одним из признаком угрожающих преждевременных родов.
Ощущения у будущей мамы
По мере роста плода и матки женщина испытывает немало неудобств вследствие сдавления и смещения от нормального анатомического положения внутренних органов. Как только происходит опущение живота при беременности, все эти симптомы проходят или становятся значительно меньше. А именно:
- Становится легче дышать, одышка не такая выраженная при физической нагрузке, например, при подъеме по лестнице. Происходит это из-за уменьшения давления живота на диафрагму, что повышает жизненную емкость легких.
- Становится не такой выраженной изжога. Дно матки меньше давит на пищевод и желудок, не так сильно провоцируя рефлюкс. У некоторых изжога вовсе проходит, если была не сильно выражена.
Однако добавляются другие ощущения при опущении живота при беременности, которые ранее не беспокоили. К ним относятся:
- Давление на мочевой пузырь. Женщина начинает отмечать, что чувство полного наполнения мочевого пузыря и позывы на мочеиспускание приходят еще быстрее. Если в дневное время это заметно не так, что в ночное время приходится вставать более двух раз. Происходит это из-за давления предлежащей части плода на мочевой пузырь, который прижимается к стенкам таза, уменьшая его функциональный объем.
- Давление на лонные кости. Женщина отмечает, что давит «между ног» или внизу живота. При этом часто отмечается утиная походка. Многие к этому времени фиксируют боль в области лонного сочленения, что не должно оставаться без внимания, так как это может быть первым признаком симфизиопатии и последующего расхождения лона.
- Боли в пояснице. Так как малыш начинает более интенсивно сдавливать все нервные окончания в малом тазу, многие женщины отмечают усиление болей в пояснице.
Кроме как по этим признакам заметить, что опустился живот, можно, используя следующее:
- Если у беременной раньше не помещалась, а теперь свободно заходит ладонь между дном матки и грудью, то вероятнее всего опущение живота произошло.
- При каждом посещении гинеколога врач записывает ВДМ — высоту стояния дна матки. Каждый раз это цифра больше, но как только она стала меньше — это первый признак опущения живота при беременности. Обычно к 40 неделе ВДМ около 40, а потом становится где-то 38 см.
- Изменяется форма живота с более выпуклой на грушевидную с расширением внизу.
Высота стояния дна матки
Что еще можно заметить в это время
Помимо опущения живота в это время женщина может отмечать другие симптомы приближающихся родов. Это могут быть следующие признаки:
- снижение массы тела на 1-2 кг;
- появление слизистых выделений из половых путей, в том числе слизистой пробки;
- тренировочные схватки.
При осмотре врач обычно констатирует готовность родовых путей — укорочение и размягчение шейки матки, открытие цервикального канала.
Отхождение слизистой пробки
Признаки у первородящей девушки
Опущение живота при повторной беременности (если были роды) происходит по таким же законам, как и в первый раз. Женщины отмечают все те же признаки. Однако у первобеременных чаще все происходит «как в учебнике» — опущение живота, затем отхождение слизистой пробки и роды нормальной продолжительности. Связано это со следующими факторами:
- Первые малыши обычно менее крупные, чем последующие.
- У первобеременных передняя брюшная стенка не так растянута, выше вероятность наличия полноценных мышц, которые будут препятствовать плоду отклоняться вперед, заставляя его продвигаться в полость таза.
Симптомы при повторной беременности
Здесь есть некоторые отличия. Опущение живота при беременности у повторнородящих может не происходить до самого начала схваток и это тоже считается нормой. Это обусловлено следующими причинами:
- Выше частота крупных плодов и не соответствия размеров его и таза женщины.
- Передняя брюшная стенка у повторнородящих женщин, как правило, растянута (предыдущими беременностями, при избыточной массе тела и отсутствии физических нагрузок). Это приводит к тому, что малыш стремится «уйти вперед», там, где сопротивление меньше, нежели чем пытаться «пролезать» в узкий тазовый ход.
Однако не всегда так бывает и опущение живота, а также появление всех симптомов может происходить также, как у первородящих.
Когда может не быть
Некоторые особенности вынашивания предполагают, что опущение живота не происходит, так как существует механическое или другое препятствие на пути движения плода. Во многих случаях так или иначе роды происходят путем операции кесарева сечения. Чаще всего к таким случаям относятся:
- поперечное или косое предлежание плода;
- центральное предлежание плаценты;
- при многоводии;
- при многоплодии;
- при короткой пуповине;
- при крупном и гигантском плоде;
- при сужения таза у женщины или наличии костных разрастаний, деформаций;
- патологии и аномалии развития плода — чаще головы или тазового конца.
Мнение эксперта
Дарья Широчина (акушер-гинеколог)
Произошло опущение живота и вставление предлежащей части к выходу из таза или нет, может судить только врач, исходя не только из наружного обследования беременной, но и вагинального осмотра. Тактика ведения родов в каждом случае строится индивидуально.
Что делать
Сильно волноваться по поводу того, опустился живот или нет, не нужно. Это очень индивидуальные особенности каждой женщины. Сам по себе признак — неспецифический, а о общей готовности к родам можно судить только в комплексе с другими симптомами и только после влагалищного осмотра у врача.
Если же женщина заметила, что живот уже опустился, она должна еще бдительнее относится к собственному самочувствию, далеко от выезжать от места, где собирается рожать, приготовить «тревожный чемоданчик» и быть готовой в любую минуту поехать в роддом.
Опускание живота при беременности чаще отмечается у первобеременных, чем при повторном вынашивании. Заметить самостоятельно, что это произошло, как правило, не сложно. Время опускания живота индивидуально, допускается даже, что это может произойти с началом схваток и отхождения вод. Это лишь косвенный признак близких родов.
Полезное видео
О том, как понять, что пора ехать в роддом, смотрите в этом видео:
Источник
В ожидании появления малютки на свет, будущих мамочек волнует все, что с ними происходит за время беременности. Чем ближе приближается дата встречи с крохой, тем больше вопросов, связанных с приближающимися родами возникает у беременных. Один из заметных предвестников скорого родоразрешения — опущение живота. Акушеры называют это явление становлением плода или опущением матки. Срок, на котором происходит опущение живота индивидуален для каждой женщины и зависит от протекания беременности, возраста, физической формы будущей мамы, а также от того, какие по счету будут роды. Как понять, что живот опустился перед родами, почему это происходит, и сколько осталось ждать заветного момента, рождения малыша, мы расскажем в этой статье.
На какой неделе опускается живот перед родами?
Вынашивание малыша – непростой и длительный процесс, при котором в организме женщины происходят глобальные перемены, в основном изменения касаются брюшной полости. Начиная с 7-го месяца, меняется расположение желудка, как следствие — будущая мамочка испытывает изжогу, в некоторых случаях у нее пропадает аппетит. Перед родами, на последних неделях беременности организм постепенно перестраивается и интенсивно готовится к родоразрешению. Размеры плода с каждой неделей увеличиваются, растет и матка. Ребенок занимает правильное месторасположение в матке, удобное для выхода из утробы – головкой вниз, а вместе с ним опускается и матка в малом тазу, ниже своего привычного положения, которое она занимала на протяжении беременности, примерно на 4-5 см. В этом положении плод будет находиться до самых родов. Женщина замечает, что при беременности опустился живот, она стала комфортнее себя чувствовать и ее начинает волновать самый главный вопрос: «когда роды?».
Живот, то есть увеличенная матка начинает опускаться в третьем триместре, определенных сроков и точную неделю беременности определить невозможно, у каждой беременной этот процесс протекает по-своему. Некоторые женщины замечают, что животик начал опускаться уже на 29-30 неделе беременности, задолго до родов, а другие утверждают, что у них живот опустился только на 39 неделе – за 2-3 дня перед самыми родами. Есть женщины, живот которых совсем не опустился, они не заметили никаких изменений в его местоположении. И все же, за сколько до родов опускается живот? Как утверждают гинекологи, несмотря на индивидуальные особенности каждой будущей мамочки, становление плода происходит от 2 дней до 4 недель у беременных, готовящихся к родам в первый раз. При последующих родах живот опустится намного раньше.
Когда опускается живот у повторнородящих?
Женщины, которые уже стали мамами и вынашивают второго или третьего малыша должны готовиться к родам на сроке до 38 недель, у повторнородящих процесс родоразрешения, как правило, происходит стремительнее и раньше по срокам. Соответственно, их животик начнет опускаться раньше, от 34-35 недели беременности. Паниковать и волноваться не стоит, раннее опускание живота у повторнородящих – естественный и физиологический процесс, который является нормой.
Как опускается живот перед родами – признаки
Во время подготовки организма к родам, при опущении животика женщина ощущает ряд общих признаков, характерных для этого явления. Появляются как внешние признаки приближающихся родов, так и меняются внутренние ощущения будущей мамочки.
Основные признаки процесса опущения живота:
- Беременная замечает, что у нее полностью отсутствует изжога, которая доставляла столько мучений в последние месяцы. Связано это с тем, что матка, приняв правильное положение внизу малого таза, уже не оказывает давление на желудок. Все органы ЖКТ начинают работать в нормальном режиме.
- Наряду с отсутствием изжоги, у беременной появляется новое неприятное ощущение – учащенное мочеиспускание, причина которого — давление опущенной матки на мочевой пузырь. А также возможны частые позывы к испражнению кишечника или запоры, так как матка оказывает давление и на прямую кишку.
- Одышка, которая была у беременных на протяжении третьего триместра, после опускания живота исчезает, дышать полной грудью становится значительно легче.
- Повышенный тонус матки перед родами может стать причиной появления беловатых выделений, напоминающих молочницу. Если цвет выделений имеет красноватый или коричневый оттенок, это должно насторожить женщину.
- То, что скоро будут роды, и опустился живот, женщина может заметить по снижению активности малыша в утробе. Плод, который занимает все место в матке, ведет себя спокойно, так как ему недостаточно места для шевеления.
- После того, как живот опустился, женщина может испытывать неприятные болезненные ощущения и дискомфорт при ходьбе или сидении, так как плод, который достиг крупных размеров и увеличился в весе, давит на кости малого таза. Тянущие боли могут возникать в пояснице, промежности, в ногах – головка, упущенная вниз малого таза, оказывает давление на нервные окончания.
Как выглядит опустившийся живот при беременности – внешние признаки
Опустившийся животик замечают не только сами будущие мамы, но даже окружающие. Теперь он располагается не высоко под грудью, как раньше, а смещается ниже к пупку. Как понять, что живот опустился? Чтобы убедиться в том, что организм готов к родам и наступило опущение животика, необходимо поместить ладонь между грудью и выступающим животом: если ваша ладошка свободно вмещается – живот опустился, ждите скорых схваток. Кроме явных внешних изменений расположения живота, меняется походка беременной. Из-за смены положения плода и расположения матки в малом тазу, ей становится сложнее передвигаться, походка становится неуклюжей, в народе ее называют «утиной», женщина идет как будто вразвалочку.
Иногда, в редких случаях, живот может опуститься совершенно незаметно для будущей мамочки, без особых изменений внешнего вида живота и его расположения. Но при этом беременная почувствует себя намного лучше. Часто такое наблюдается у беременных с узким тазом или при слабо развитых мышцах брюшного пресса. Также это может произойти у беременной с изначально низким предлежанием плода, малышу просто некуда смещаться вниз, опущение живота не произойдет.
Существует несколько внешних признаков того, что живот опустился:
- В первую очередь меняется форма живота. Животик приобретает более вытянутую форму и тянется вперед. Замечено, что у женщин, вынашивающих девочку, животик вытягивается в районе боков, а у мам мальчиков – вытянут вперед.
- Опустившийся живот словно свисает, располагаясь ниже уровня тазобедренной кости, и приобретает утяжеленный вид.
- Животик становится очень твердым, у некоторых женщин значительно увеличивается количество растяжек.
- Область между опустившимся животиком и грудью становится больше, уже можно увидеть талию беременной.
- После того, как живот полностью опустится, он примет грушевидную форму.
Нагляднее увидеть, как меняется фигура, когда опускается живот у беременных, можно на фото.
Живот опустился — фото
Живот опустился при беременности – что делать?
Когда женщина убедилась в том, что живот опустился, у нее возникает естественный вопрос — когда рожать? В первую очередь, об опущении живота необходимо сообщить гинекологу, ведущему беременность, который по дополнительным анализам и признакам приближающихся родов сможет установить более точную дату появления крохи. В некоторых случаях, при наличии показаний, беременную могут отправить на сохранение и положить в стационар. К моменту опущения животика женщина должна быть готова в любой момент отправиться в роддом, поэтому необходимые вещи для больницы должны быть собраны. Беременная должна понимать, что именно сейчас ей необходим хороший полноценный отдых и сон, чтобы набраться сил для благополучного родоразрешения.
Когда бить тревогу?
Бить тревогу и без промедления обращаться за помощью женщина должна в том случае, если живот опустился ранее 35 недель, и при этом беременная почувствовала резкую боль внизу живота, сопровождающуюся тонусом матки. Такое состояние может означать начало приближающихся преждевременных родов, в этом случае необходима срочная госпитализация. В больнице беременной будут назначены препараты, способствующие расслаблению мышц матки и сохранению беременности до положенного срока.
Опустившийся живот можно считать первым сигналом для подготовки к родам – приготовлению вещей для роддома, обустройства детской. Если нет проблем с беременностью, можно находиться дома, в спокойной обстановке ожидать долгожданного момента. В этот период ожидания женщина должна быть максимально спокойной, расслабленной, стараться больше отдыхать и высыпаться. Не рекомендуется переедать и выполнять физическую работу по дому, которая может преждевременно вызвать схватки и ранние роды. Позвольте малышу самостоятельно появиться на свет, в срок, заложенный природой.
Видео о том, как опускается живот
Источник
